خانه
8 نوع سبزی برای کاهش قند خون دیابتی ها
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
5 حرکت یوگای صبحگاهی که معجزه می کند
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از مجله سلامت / یوگای صبحگاهی یکی از تجربیات انرژی زا، جذاب و بسیار سرگرم کننده است. بعد از اینکه چنین تمریناتی را به یک عادت روزانه تبدیل کردید متوجه تغییرات زیادی در بدن، ذهن و هر چیزی که زندگی تان را بهتر می کند، خواهید شد. افرادی که با افسردگی و اضطراب دست و پنجه نرم می کنند، مشکلی در خوردن دارند یا با سایر مشکلات جسمی روبرو هستند این نوع تمرینات می تواند ...
دنیا بعد از شهادت سردار سلیمانی، آنگونه که باید امن نخواهد بود
برابر این توطئه غربی ها کلیدی دانست و افزود: حضور نیروهای مقاومت نه تنها موجب قطع شدن دست تروریست ها در منطقه شد؛ بلکه به مرزهای اروپا و آمریکا هم امنیت می داد که این حرکت هوشمندانه به فرماندهی سردار شهید سلیمانی انجام شد. سخنگوی وزارت امور خارجه شهادت سردار سلیمانی را یک فاجعه عظیم جهانی خواند و گفت: ترور سردار سلیمانی یک ثلمه بسیار بزرگ برای همه ماست. اما به برکت خون این شهید انرژی ...
برهم صالح خندان با قاتل فرمانده پیروزی بر داعش دیدار کرد
سخنگوی جنبش النجباء خطاب به وی گفته بود: خودت با دست خودت ساقط شدی و تن به خواری و ذلت دادی. شرفی برای عراقی ها نیست که کسی که خون های آنها و شهیدانشان را نادیده می گیرد از آنها باشد، برو ای جدایی طلب (اشاره به حمایت برهم صالح از همه پرسی جدایی اقلیم کردستان عراق در سال 2017). کد خبر 4832950 ...
پسر جوان، پدرش را از پشت بام به پایین پرتاب کرد
بود که پسرم زنگ خانه را به صدا در آورد و شوهرم به جلوی در رفت و در را باز کرد. من سرگرم کارهای خانه بودم که ناگهان صدای افتادن چیزی به حیاط را شنیدم و وقتی به پشت پنجره رفتم دیدم شوهرم غرق خون کف حیاط افتاده است. بیشتر بخوانید: ماموران در ادامه پسر جوان را تحت بازجویی قرار دادند که این جوان به ماموران گفت: در خانه قفل بود که زنگ خانه را به صدا درآوردم، پدرم در را باز کرد و ...
مروری بر مهمترین پدیده های چند دوره گذشته جشنواره فیلم فجر
کرد و نشان داد سینمای ایران چه استعداد و ظرفیت شگرفی در خود پنهان دارد. شنای پروانه محمد کارت و روز صفر ساخته سعید ملکان در میان کنجکاوی برانگیزترین فیلم اولی های جشنواره سی هشتم قرار دارند. 2- پدیده فیلم آخری های جشنواره فیلم فجر خون شد درحالی که فیلم سازان جوان و تازه کار، عنان سینمای ایران را به دست می گیرند، فیلم سازان قدیمی و صاحب سبک، انگار هرروز بیش ازپیش ...
خرما را ناشتا بخورید!
...> تقویت و افزایش رشد مو خرما آهن بالایی دارد که موجب افزایش گردش خون در پوست سر شده و باعث تقویت و افزایش رشد مو می شود. سطح بالای آهن موجود در خرما می تواند کم خونی زنان باردار را درمان کند، عضلات رحم را تقویت کرده و باعث افزایش شیر مادر در دوران شیردهی می شود؛ همچنین خرما باعث افزایش هوش و تقویت حافظه جنین می شود. یک مطالعه نشان داده که خوردن خرما چهار هفته قبل از زایمان می تواند ...
15 علامتی که نشاندهنده استرس مزمن است
احساس خستگی را حتی پس از خواب خوب شبانه تجربه کنند. زمانی که مغز استرس دارد، بی وقفه در حال فعالیت است و متوقف نمی شود. ترشح هورمون های استرس در جریان خون ضربان قلب و نرخ تنفس را افزایش می دهد. همچنین، سیستم عصبی سمپاتیک که مسئول واکنش جنگ یا گریز است، فعال می شود. تمام این موارد انرژی زیادی مصرف می کند و حتی بدون انجام فعالیتی شدید می تواند فرد را با احساس خستگی مواجه سازد. زنگ ...
رشد قارچ گونه پایگاه های خبری در کهگیلویه و بویراحمد دردسر ساز است
کار استفاده می کند. وی با انتقاد از عملکرد ضعیف صدا و سیمای مرکز کهگیلویه و بویراحمد در رابطه پروژه های مهم استان از جمله کارخانه قند یاسوج و پروژه پتروشیمی سقاوه، افزود: صدا و سیما در زمینه بیان مشکلات این پروژه ها کار خاصی انجام نداد و حتی اگر ملاحظاتی هم در این رابطه وجود داشته قابل قبول نیست زیرا امنیت مقدم بر فرهنگ سازی و عدالت نیست. آتش بار با بیان اینکه نیروهای انقلابی ...
متکی: بیانیه گام دوم انقلاب ادامه راه امام است
منوچهر متکی در نشست روز چهارشنبه "زاگرس نشینان و گام دوم انقلاب" که در مسجد بقیه الله اعظم برگزار شد با اشاره به اینکه انتخاب دو عنوان زاگرس نشینان و بیانیه گام دوم انقلاب برای این نشست حرکت هوشمندانه ای است، اظهار کرد: مقام معظم رهبری در توصیف زاگرنشینان و لرتباران فرمودند، مردم این خطه صادق، وفادار و شجاع هستند. وی افزود: قومیت هایی که شهادت خود را نه در کلام که با خون های پاکشان ...
وحدت، همدلی و عشق به انقلاب و ولایتمداری محض با شهادت سردار سلیمانی نمایان شد
تروریستی جبهه مقاومت تاکید کرد: خون مطهر سردار شهید سپهبد قاسم سلیمانی باعث شد که اگر کسی توهمی در خصوص کمرنگ شدن آرمان های اسلام و انقلاب در ذهنش داشته، بر باد رود. وی با بیان اینکه جهان هرگز بیعت مثال زدنی و حضور میلیونی ملت ایران در تشییع پیکر مطهر او را از یاد نخواهد برد ادامه داد: ما نیز در مقابل این همه عزت آفرینی و اقتدار سر تسلیم به این شهید فرود می آوریم و از خدا می خواهیم که ما را رهروان صدیق و صادق آنها قرار دهد و بتوانیم به تکلیف سنگینی که بر دوشمان گذارده اند، عمل کنیم . پایان پیام/ 679 ...
راهی جدید برای درمان سرطان کشف شد
... دانشمندان به دنبال راه های غیر متعارف و کشف نشده ای بودند که سیستم ایمنی بدن به طور طبیعی به تومورها حمله می کند. نتایج یافته ها سلول T در خون افراد بود که سلولی ایمنی است و می تواند با اسکن بدن وجود تهدید برای از بین بردن آن را ارزیابی کند. نکته قابل توجه در مورد این اتفاق، اینست که این حمله به طیف گسترده ای از سرطان ها صورت می گیرد. سلول های T روی سطح دارای گیرنده هستند که به آن ...
ورزش،داروی پنهان سرماخوردگی
...: شاید تصور کنید که در هنگام سرماخوردگی باید استراحت کنید و دارو مصرف کنید، اما متخصصان بهداشتی اظهار کردند: ورزش در زمان سرماخوردگی باعث می شود تا احساس بهتری داشته باشید . فعالیت جسمی ضربان قلب را تقویت، جریان خون را افزایش و همچنین باعث افزایش حجم ریه ها شده و اندروفین (مسکن طبیعی بدن در برابر درد) آزاد می کند. محققان توصیه کردند: در زمان ورزش اگر زودتر از حد معمول ...
این 14 گزینه غذایی، التهاب را از بدن دور می کند
به گزارش شفاف ، این نکته را فراموش نکنید که سلامت بدن شما به آنچه می خورید مرتبط است. مصرف غذاهای سرشار از قند، کلسترول، فقر ویتامین ها و مواد معدنی و ... بدن شما را در معرض التهاب مزمن قرار می دهد. التهاب مزمن با علائمی از جمله ضعف و خستگی همراه است. پس اگر این علائم را به طور مداوم داشتید، باید جدی تر به تغییر رژیم غذایی تان فکر کنید. رژیم غذایی ضد التهابی هزاران سال است که با مصرف ...
کلید درمان تمام سرطان ها کشف شد
و با هر نوع سرطانی به شکل متفاوتی برخورد می کند. سرطان هایی که با استفاده از لنفوسیت T می توان درمان کرد شامل ریه، پوست، خون، روده بزرگ، پستان، استخوان، پروستات، تخمدان، کلیه و دهانه رحم هستند. لنفوسیت T در واقع نوع قدرتمندی از گلبول سفید است که به سلول های ناشناس حمله می کند. تحقیق روی این نوع سلول هم چنان ادامه دارد تا بتوان آن را وارد مراحل آزمایش کرد، اما دانشمندان معتقدند این سلول کلید درمان تمام سرطان ها خواهد بود. ...
چرا در نقرسی ها، خطر لخته شدن خون بالاست؟
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از سلامانه / نقرس، شایع ترین نوع آرتروز التهابی است که به دلیل مقادیر بالای اسید اوریک در خون ایجاد می شود. بررسی های جدید محققان نشان می دهد با بالا رفتن سن، احتمال ابتلا به بسیاری از بیماری ها نظیر نقرس افزایش می یابد. به گفته پژوهشگران خطر لخته شدن خون در میان مبتلایان به نقرس، حدود 79 درصد بیشتر از سایرین است. علاوه بر این نتایج یک مطالعه جدید نشان می ...
خانواده سردار سلیمانی اطلاعیه داد
عموم رسانده خواهد شد. همواره محتاج دعای خیر امام و امت اسلامی هستیم. خانواده شهید حاج قاسم سلیمانی انتهای پیام / آمریکا سردار قاآنی را به ترور تهدید کرد هدیه یمنی ها به پسر سردار سلیمانی +عکس سیره حضرت زهرا (س) و شهادت سردار سلیمانی در بوشهر تبیین شود حضور 50میلیونی مردم در تشییع سردار سلیمانی مهندسی قدرت در مکتب سلیمانی تابلوی شگفتی ساز نقاش پوستر سردار سلیمانی تصویری دیده نشده از سردار شهید سلیمانی سیر تا پیاز پروژه آشوبگران برای ایجاد ناآرامی در دانشگاه ها + تصاویر هزاران قاسم سلیمانی انتقام خون او را خواهند گرفت سردار سلیمانی - ...
ناگفته های جدید شاهدان عینی از سقوط هواپیمای اوکراینی / هواپیما وقتی پایین می آمد، غرق در آتش بود
تاریخ ایجاد در 02 بهمن 1398 یکی از ساکنان منطقه ای که هواپیما سقوط کرد می گوید، هیچ وسیله ای از مسافران ندزدیدیم ، با هراس موشک از خواب بیدار شدیم و حالا چند روز است با کابوس خون و جنازه می خوابیم... به گزارش دیارجنوب ، صدرا محقق - با هراس موشک از خواب بیدار شدیم و حالا چند روز است با کابوس خون و جنازه می خوابیم. این چکیده روایت اهالی شهرکی است که هواپیمای اوکراینی صبح زود ...
14 فایده شگفت انگیز 15 دقیقه پیاده روی روزانه
باشید که می توانید در هوای معمولی انجام دهید و به استقامت قابل توجهی نیاز ندارید. سرعت لازم برای راه رفتن و نحوه تنفس صحیح را بیاموزید. 4. افزایش متابولیسم سندرم متابولیک - بدترین عارضه افزایش فشار خون / کلسترول، قند خون بالا و چربی در دور کمر است - یکی از بدترین عوارض جانبی سبک زندگی بی تحرک به شمار می رود. این علامت باعث ابتلا به دیابت، بیماری قلبی و حتی مرگ زودرس می شود ...
شرارت سفرای بریتانیا درایران
به گزارش راهبرد معاصر؛ موسی حقانی رئیس پژوهشکده تاریخ معاصر با اشاره به حضور سفیر انگلیس در تجمعات غیرقانونی اخیر گفت: سفیر انگلیس گفته بوده برای ابراز همدردی با مردم ایران در این تجمع حضور پیدا کرده است؛ اولاً حضور یک مقام رسمی دیپلماتیک در چنین تجمعی مرسوم نیست، ثانیاً باید پرسید شما از کی با مردم ایران اظهار همدردی کردید؟ کشوری که دستش در خون ملت ایران آلوده است و از 200 سال پیش تا الان چند ...
4 بیمارستان در استان بوشهر در حال ساخت است
زمان حاضر هشت پروژه عمرانی در بخش بهداشت و درمان شهرستان دشتستان در حال احداث است. وی بیان کرد: ساختمان خانه های بهداشت پلنگی، باغ تاج، خون، تنگ ارم و اورژانس 115 آبپخش تکمیل و در صورت تامین هزینه خرید تجهیزات افتتاح می شوند و انتظار داریم ساختمان جدید شبکه بهداشت و درمان دشتستان با پیشرفت فیزیکی بیش از 90 درصد نیز در دهه فجر امسال به بهره برداری برسد. بیژنی اضافه کرد: ...
عوارض قرص تاخیری و داروی جنسی در مردان
( لویترا) این داروها سطح نیتریک اکسید در خون را افزایش می دهند. ترکیب شیمیایی نیتریک، گشادکننده عروق است و جریان خون را در رگ ها روانتر میکند. در واقع این داروها میتوانند اندازه جریان خون در آلت تناسلی مردها را بالا ببرند. خون بیش تر در این قسمت به معنای عملکرد بهتر موقع رابطه جنسی است. ولی هیچکدام از این داروها بدون عوارض نیستند. در این بخش اول به عارضه های کلی داروهای ناتوانی های ...
خاطره استاد قرائتی از اولین آشنایی با سردار سلیمانی/ 5 سؤال کلیدی درس هایی از قرآن
محبوبیت مردان خدا ؛ عنوان درس هایی از قرآن، استاد قرائتی بود که پنج شنبه گذشته به تهیه کنندگی محمود متوسل، از شبکه یک سیما به روی آنتن رفت. استاد در این برنامه به تبیین موضوعاتی چون خون بر شمشیر پیروز است ، اراده خدا، حاکم بر خواست بشر ، رزق همه موجودات، به دست خدا ، نشانه های همراهی با رسول خدا ، عزّت و ذلّت به دست خدا و ... براساس آیات و روایات پرداخت. مخاطبان عزیز می ...
النجباء خطاب به برهم صالح: خودت با دست خودت ساقط شدی
به گزارش شبکه اطلاع رسانی مرصاد ، به نقل از روسیاالیوم، جنبش النجباء عراق، برهم صالح رئیس جمهور این کشور را جدایی طلب توصیف کرد. پس از اینکه برهم صالح با دونالد ترامپ رئیس جمهور آمریکا در حاشیه نشست داووس دیدار کرد، نصر الشمری سخنگوی جنبش النجباء خطاب به وی گفت: خودت با دست خودت ساقط شدی و تن به خواری و ذلت دادی. وی افزود: شرفی برای عراقی ها نیست که کسی که خون های آنها و ...
سرنوشت تلخ پنج قلو های دیون
از آن ها کرد. آنت و سسیل در سال 2017 به نیویورک تایمز گفتند: آن ها با ما مثل بچه رفتار نمی کردند. ما خدمتکار و برده آن ها بودیم. این انسانی نبود. وقتی دخترها 18 ساله شدند، خانه را به قصد تحصیل در کبک ترک کردند و در آنجا ساکن شدند. امیلی در 20 سالگی به خاطر تشنج کشنده ناشی از صرع درگذشت. ماری در سال 1970 در اثر لخته شدن خون در مغز درگذشت. در آن زمان خواهران سهم خود را که هر یک ...
لاریجانی: ایران پاسخ اروپا را می دهد
طوری رفتار کنند که مسئله مردمی و حماسی بودن یوم الله 22 بهمن مشهود باشد. رئیس مجلس شورای اسلامی ادامه داد: مردم به شهدای بزرگ انقلاب تعلق خاطر عمیق دارند؛ لذا باید برای آنها یادآوری شود که شهدای بزرگی مانند مطهری، بهشتی، رجایی، باهنر، مدنی، دستغیب و قاضی برای انقلاب خون داده اند. وی در ارائه این بخش از سخنان خود، تصریح کرد: دهه فجر می تواند روز بازخوانی رشادت افراد بزرگی باشد که تعلق به ...
معاینه ی دوره ای باید جایگزین آزمایش چکاپ کامل شود
مردم نیوز : امروزه با پیشرفت فناوری ابزارهای تشخیصی زیادی به کمک پزشکان آمده است اما هیچ روشی را نمی توان جایگزین شرح حال دقیق و معاینه بالینی کامل کرد، گاهی در کنار این دو اصل مهم و با استفاده درست و به جا از روش هایی مثل آزمایش خون، آزمایش ادرار، روش های تصویر برداری و... می توان سریع تر به تشخیص دقیق بیماری رسید و با شروع زود هنگام درمان، عوارض بیماری را کاهش داد. بیشتر مردم تصور می کنند با ...
بازتاب دیدار برهم صالح و ترامپ در داووس
انتقاد کردند. نصر الشمری سخنگوی جنبش النجباء در این مورد با خطاب قرار دادن رییس جمهوری عراق گفت که با این کار هم خودتان و هم عراقی ها به ویژه کسانی که خون دادند و شهید شدند را تحقیر کردید. شیخ خالد الملا رئیس جمعیت علمای اهل سنت عراق نیز پس از دیدار برهم صالح و ترامپ گفت که خروج آمریکا از سرزمین عراق و منطقه وظیفه ای اخلاقی و شرعی است. وی تاکید کرد که آنها (آمریکاییها ...
رگ های خونی در زنان زودتر پیر می شوند یا مردان؟
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از خبرآنلاین، به گفته سوزان چنگ، ما می دانستیم که این افزایش در دوران یائسگی زنان سریعتر از مردان اتفاق می افتد اما اکنون شواهد نشان می دهد که این اتفاق خیلی زودتر روی می دهد. چنگ و همکارانش 145000 نفر را از رده سنی 5 تا 98 سال مورد آزمایش قرار دادند و سپس داده ها را به منظور پیدا کردن یک الگو برای زمان افزایش فشار خون بررسی کردند. به گفته وی ...
هیچ کشتی خارجی در آب های داخلی ایران صید نمی کند
نبی الله خون میرزایی روز چهارشنبه درآئین تودیع و معارفه مدیرکل شیلات استان بوشهر افزود: شناورهایی که در آب های سرزمینی و محدوده صیدگاهی کشور صید می کنند مالیکت بهره برداری دارند. وی بیان کرد: سازمان شیلات ایران هیچ علاقه ای به برداشت بیش از ظرفیت از منابع موجود ندارد و بیشترین رویکرد این سازمان به سمت توسعه فعالیت های آبزی پروری است در همین ارتباط متقاضیان اشتغال در حوزه شیلاتی و جامعه ...
مواد معدنی کلیدی برای سلامت قلبی عروقی
، کم تحرکی، یک رژیم غذایی حاوی چربی و نمک زیاد، اعتیاد به الکل عوامل خطر متابولیک: پرفشاری خون، دیابت شیرین، هایپرکلسترولمی (سطوح بالای کلسترول در خون)، اضافه وزن، چاقی همچنین، بیماری های متابولیک ارتباط نزدیکی با عوامل خطر رفتاری دارند. رژیم غذایی غربی با انباشت بیش از حد بافت چربی در بدن مرتبط است که خود را با افزایش وزن فرد نشان می دهد. اضافه وزن و چاقی می توانند موجب تغییر ...
