خانه
چگونه به کودکان کمک کنیم تا احساسات شان را کنترل کنند؟
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
راه کاهش وزن همیشه صرفاً ورزش کردن نیست
. مطالعات قبلی که در این مقاله به آن ها ارجاع داده اند نشان می دهد وزن دانشجویان در سال اول تحصیل معمولاً همین قدر افزایش می یابد. این پژوهشگران نوشته اند: از اینکه میزان افزایش وزن در هیچ یک از گروه هایی که گام های شان را شمرده بودیم کم نشد، تعجب کردیم؛ چون هرچه تعداد گام ها بیشتر بود فعالیت جسمی نیز بیشتر بود و فعالیت جسمی مستلزم صرف انرژی بیشتر است و تعادل انرژی را بر هم می زند. ...
ابتکار واکنش بازار بورس نسبت به اخبار منتشر شده را بررسی کرد واکسینه شدن بازار بورس
به پایان برساند. این در حالی است که با انتشار خبر مربوط به کرونا نیز نگرانی هایی برای افت در بازار سرمایه وجود داشت. اما روند حرکت بازار در روز شنبه نشان می دهد که علی رغم تمام تصورات این بازار تمایل به حرکت در مدار تعادل را دارد. البته باید اشاره کرد که پس از نشست FATF در پاریس و قرار گرفتن ایران در فهرست سیاه و همچنین خبرهای منتشر شده درخصوص ورود کرونا به کشور موجب ترس سهامداران شده است اما ...
راه آرام شدن بعد از مرگ همسر
به تدریج خاطرات شریک مرحوم خود را در تاریخ شخصی خود ادغام خواهید کرد. آن ها همیشه بخشی از زندگی شما هستن. بنابراین، در مورد احساسات خود و این فرد خاص که دیگر اینجا نیست صحبت کنید. در مورد این که آن ها چطور بودند، چه کاری با هم انجام دادید، و تجربیاتی که به اشتراک گذاشته اید، صحبت کنید. این کار به شما کمک خواهد کرد تا التیام یابید. آینده جدید خود را پس از مرگ شریک خود تصور کنید ...
چند نکته برای مادران پرمشغله که نیاز به استراحت دارند
خیلی از والدین فشار زیادی روی خودشان و فرزندان شان می آورند تا طبق استاندارد مشخصی زندگی کنند. استاندارد داشتن عالی است، اما اگر هدف تان فوق العاده بودن است، باید رهایش کنید. تلاش برای فوق العاده بودن، زمان و انرژی بیش از حدی می طلبد. گاهی اوقات خوب انجام دادن کاری، همه آن چیزی است که نیاز دارید. مطالعات نشان می دهد والدینی که سعی می کنند بهترین چیزها را برای فرزندان خود فراهم کنند، سریع ...
تلاش چین برای احیای اقتصاد کشورش
یک ماه پس از آغاز قرنطینه میلیون ها نفری، مقام های چین در تلاشند تا مردم کشور را به بازگشت به کار تشویق کنند؛ در واقع این تلاشی است که نوعی ایجاد تعادل میان مهار ویروس کرونا و حمایت از اقتصاد متزلزل این کشور است. گسترش نیوز : شهر ووهان و استان هوبی که مرکز آغاز و شیوع این بیماری بوده اند، درحال حاضر محور اقدامات پیشگیرانه از این ویروس بوده اند. در طول چهار هفته گذشته در حالی بیش از 2 ...
معرفی کتاب محدودیت صفر؛ تجرب زندگی بدون مرز
یکی از پنهان ترین عواملی که مانع پیشرفت و موفقیت آدم ها می شود، محدودیت ذهنی است: مرزهای ناشناخته ای که به دلایلی همچون ناآگاهی، ترس درونی یا اثرپذیری از افراد منفی در ذهن فرد شکل می گیرند. همین مرزها مسیر زندگی را به سوی شکست تغییر می دهند. تا زمانی که آدم ها نقطۀ پایانی برای ذهن محدود خودساخته شان درنظر نگیرند، اوج شکوفایی یک انسان دست نیافتنی می ماند. در ادامه، با معرفی کتاب محدودیت صفر اثر جو ...
دلایل ناتوانی کشورها برای تولید واکسن کرونا / کووید19 آخرین تهدید جهانی حوزه سلامت نیست
...> به گفته وی، در ابتدا با نگاه خوشبینانه تصور می شد که این ویروس مورد دیگری است، ولی در دسامبر سال 2019 مشاهده شد که این ویروس قابل کنترل نیست و شیوع آن به گونه ای شد که لازم به بازگو کردن آن شد؛ چراکه نه تنها مردم کشور چین در معرض خطر ابتلا به بیماری کرونا بودند، بلکه سایر کشورها نیز در معرض این اپیدمی قرار می گرفتند. این متخصص ایمونوژنتیک ادامه داد: بر این اساس ویروس کرونا، ویروسی است که ...
چرا قم قرنطینه نشد؟
12 نفر بر اثر این بیماری جان خود را از دست داده اند و 64 نفر به آن مبتلا شده اند. اخبار مثبت هم وجود دارد، گفته می شود دو تن از بیماران مبتلا علائم بهبودی نشان داده اند و از آی سی یو به بخش منتقل شده اند و یکی از بیماران نیز از بیمارستان مرخص شده است. جنجال نماینده قم در مجلس در این میان امروز احمد امیرآبادی فراهانی نماینده قم در مجلس شورای اسلامی اظهاراتی مطرح کرد که به حواشی ...
اعضای مجلس یازدهم همان نمایندگان مجلس نهم بودند که برجام را 20 دقیقه ای تصویب کردند
و ارزیابی کارنامه مجلس یازدهم نیز تردید دارم. البته امیدوارم که این پیش بینی های من در خصوص مجلس یازدهم درست نباشد. با این حال اگر مجلس یازدهم بخواهد یک عملکرد مستقلی از خود نشان دهد و اهل مصلحت اندیشی و برخی تعاملات سیاسی معنادار با دولت نباشد، این امکان وجود دارد که جایگاه از دست رفته مجلس و منزلت خدشه دار شده قوه مقننه احیاء شود. یعنی مجلس و نمایندگان آن به عنوان نماینده مردم، کنترل کننده و ...
کم تحرکی مردان، تهدید فراتر از کرونا
رسیدگی به خود و بهداشت را امری زنانه تصور می کنند و این تفکر نیازمند یک بازنگری است. وی با اشاره به اینکه در سال های اخیر در بسیاری از نقاط دنیا روز ملی سلامت مردان برگزار می شود، اظهار داشت: اطلاع رسانی و حساس سازی گروه های مختلف جامعه در خصوص اولویت های سلامت مردان کشور، ترویج توجه به سلامت قبل از بیماری، افزایش دسترسی مردان به اطلاعات به ویژه از طریق رسانه های ارتباط جمعی، توجه به ...
مشکلات خواب در کودکان، شامل چه مواردی است؟
...> علائمی که نشان می دهند که فرزند شما مشکلات خواب دارد کودکان، مانند بزرگسالان، هنگام مشکلات خواب، در کنترل احساسات خود دچار مشکل می شوند. کمبود خواب، بیشتر بر رفتار و حالت ذهنی ما تأثیر می گذارد. بعضی اوقات علائم کمبود خواب می تواند مشابه علائم اختلال کمبود توجه (ADHD) باشد. از خود بپرسید اغلب خجالتی، تحریک پذیر یا بیش از حد احساسی است؟ در مدرسه یا خانه تمرکز ...
دوران ساخت زیرگذر و پل های هوایی در دنیا به سر آمده است
به شدت متکی به بخش خصوصی هستند. آن هایی که باید خود نظارت شوند، دستگاه نظارت کارفرما را در اختیار گرفته اند. طراحان شهری نهایتا باید به نظارت عمومی تن بدهند. وی در خصوص تحقق و مدل شهرهمگان بیان کرد: چه میزان فضاهای طراحی شده با خواست و نیازهای مردم هماهنگ است؟ مدل شهر پایدار تعادل بخشی به نیازها و خصوصیات شهر و منطقه است. مدل شهر همگان نیاز به داشتن تفکر باز در طراحی دارد تا درباره ...
بازخوانی حکمت بلایای طبیعی از نگاه قرآن
.... شما در همین زلزله جزئیِ تهران اگر دقت کنید، شهادت می دهید مردم توجه شان به خداوند زیاد شد و به استغاثه و توسل قلبی یا عملی پرداختند. از سوی دیگر باید گفت اینکه ماجرایی باشد و در آن صحنه انسان به سوی خداوند سوق داده شود، نمی توان عنوان عذاب گذاشت؛ خداوند در قرآن به ما نوع نگاه دیگری آموخته است. البته برای کفار و مشرکین مایه عذاب و نقمت است که آیاتی در این باره وجود دارد. به عنوان نمونه وقتی ...
جهت یابیِ سینمای ایران درجشنواره فیلم فجر 38/مضامین ملتهب،طبقه فرودست
را لمس کند. وقتی کارگردان افق دید ندارد و سیاهی و دل خراش بودن صحنه را به رخ تماشاگر نمی کشاند، فیلم نامه نویس چه گناهی کرده؟! بیشترکارگردان های ما دید زیبایی شناسی شان اندک است، مشکل پلان بندی دارند، درک صحیحی از قدرت قاب بندی ندارند، همه قاب ها و همه پلان های یک فیلم سینمایی مهم هستند، یا باید زیبا باشند یا باید معنایی را منتقل کنند، این انتظار زیادی نیست که کارگردان و عوامل اصلی به فیلم نامه ...
سیاست فرهنگی سلامت/ سامان سیاسی با بدن ها چه می کند؟
گسترش مسئولیت های شهر، یعنی با تأسیس بَلَدیه یا اولین نظام مدیریت شهری در کشور، حکومت وظیفۀ بهداشت شهر را پذیرفت. با توجه به مطالعات تاریخی محمد توکلی طرقی در مورد دورۀ قاجار و بسیاری از محققان دیگر مسئلۀ پزشکی، بهداشت و سلامتی از اولین نشانگرهای شکل گیری دولت جدید است. از زمانی که مسئلۀ سلامت انسان ها دستور کار گفت و گوهای جامعه قرار گرفت و تقاضای اجتماعی شد و دولت مسئولیت حفاظت از سلامت افراد را ...
آیا نشان دادن کارهای خوب را همیشه باید به حساب ریاکاری گذاشت؟
می دهد که تعقیب او کاری دشوار است و، به این ترتیب، حیوان گوشت خوار احتمالاً به دنبال شکار دیگری خواهد رفت. انسان ها نیز همچون دیگر حیوانات به خودنمایی می پردازند؛ لباس های گران قیمت می پوشند یا ساعت رولکس گران قیمتی به دست می کنند که تقلید دروغین آن ها دشوار است و نشان می دهد که فرد برای شراکت تجاری یا ارتباط جنسی گزینۀ مناسبی است. در بررسی های علوم شناختیِ دین، دو گونه رفتار ...
تیشه فضای مجازی بر ریشه خانواده
کیفی و کمی برنامه های تلویزیونی از یک سو، کاهش اعتقادات، باورهای مذهبی و دینی خانواده ها از سوی دیگر، موجب ایجاد زمینه هایی برای سوق پیدا کردن افراد به سمت دنیای مجازی می شود؛ چالشی که امروزه در مسیر تبدیل شدن به بحران است! بدین سان بایستی روی این زمینه ها کار کرد تا بتوان شاهد کاهش آسیب ها بود. وی با اشاره به اینکه کاهش ارتباط کلامی و خلاصه شدن عواطف و احساسات یک خانواده در استیکرهای ...
معرفی مکمل های اسید فولیک موجود در داروخانه ها
؟ کمبود اسید فولیک هنگامی رخ می دهد که به اندازه کافی فولات یا اسید فولیک در بدن وجود نداشته باشد. گذشته از کم خونی و ناهنجاری های مادرزادی ، کمبود اسید فولیک می تواند منجر به سایر مشکلات سلامتی ، از جمله: خطر بالاتر بروز افسردگی بالینی مشکلات احتمالی در مورد حافظه و عملکرد مغز خطر بالاتر ابتلا به بیماری های آلرژیک به طور بالقوه خطر تراکم استخوان پایین تر کم خونی ...
اطلاع رسانی دقیق؛ رویارویی با بیماری کرونا
کردم چگونه می توان هم به مردم آرامش داد و هم از حساسیت آنان کم نکرد فکرم به جایی نرسید. می دانید چرا؟ برای اینکه این رفتار فقط در جامعه ای رخ می دهد که اعتماد میان حکومت و مردم در حد مطلوب باشد. مردم باید به تمام سیاست ها یا حداقل به سیاست های رسمی در زمان بحران و اضطرار اعتماد داشته باشند. دقیقا مثل کسی که شب در خانه ای آرام می خوابد که آن خانه قفل های مطمئن دارد. ضرورت همبستگی عمومی در ...
گوشه از زندگانی، سجایای اخلاقی، خدمات اجتماعی و سخنان امام محمدباقر
، اجل شان فرا برسد، چه خواهند کرد؟ فرمود: اگر در این حالی که هستم اجلم سر رسد، در حالی که در اطاعت خدا بوده ام از دنیا رفته ام. من با کار کردنم، خودم و عیالم را از محتاج بودن به تو و به مردم حفظ می کنم. وقتی از سر رسیدن اجل هراسناک خواهم بود که اجل مرا در حال نافرمانی خدا دریافته باشد (10) این نشان دهنده اهمیت بی نیاز شدن از مردم در عین اطاعت از فرامین الهی است. صله رحم و دست گیری از نیاز ...
سید علوی با کلی فدوی!
بلم هایی که خیلی باریک و اندازه ی نصف یک میز بود 3 نفر باید می ایستادیم. وسطی ما بلند می شد آرپی جی می زد به ساحل و نشانه می گذاشتیم. یعنی تعادل را باید برقرار می کردیم تا در عملیات موقعی که در بلم هم می رویم بتوانیم آرپی جی بزنیم و تعادل برقرار کنیم با دو نفر جلو و عقب که نفر وسطی آرپیجی را بزند. فاش نیوز: برای تمرین به کدام رودخانه ها می رفتید؟ - رودخانه های باتلاقی و شمال ...
سه داستان کوتاه از ارسلان عربلویی
...> مرد،بخشی از شعر شمس لنگرودی را به نرمی می خواند : "به شادی مردم اعتماد مکن برف تا می باری نعمتی چون بنشینی به لعنت شان دچاری چیزی در سکوت می نویسی همه مان را گرفتارحکمت خود می کنی ما که سفیدخوانی های تو را خوب می شناسیم. تو چقدر ساده ای که برهمه یکسان می باری تو چقدر ساده ای که سرنوشت بهار را روی درخت ها می ...
ما می خواهیم تابوی فرزندخواندگی شکسته بشود/ داستان بچه هایی که توی قلب مادرانشان هستند
فارس ، یک بعدازظهر میزبان خانواده ایرانفرد بود تا بدون پرده درباره فرزندخواندگی، حس و حال والدین فرزندپذیر، نحوه واکنش اطرافیان و همه چالش ها و دغدغه ها پیرامون موضوع فرزندپذیری با آن ها صحبت کند. حاصل دوساعت گفت وگو ما با این زن و شوهر جوان در ادامه می آید. کاش می شد بسیاری از احساسات نانوشتنی این زوج وقتی با عشق درباره خانواده چهارنفره شان صحبت می کردند را هم لابه لای این کلمات نشاند. ...
تشخیص سریع اوتیسم با اسکن چشم
به گزارش پایگاه خبری مدیکال اکسپرس، اسکن چشم یک روش غیر تهاجمی برای تشخیص بیماری هاست. محققان به تازگی موفق به توسعه روشی شده اند که با استفاده از اسکن چشم و بررسی الگوی سیگنال های شبکیه و مقایسه آن با الگوی کودکان سالم، می توان بیماری را در مراحل اولیه تشخیص داد. اسکن چشم در این روش با استفاده از یک دستگاه کوچک و قابل حمل انجام می شود و کودک مورد آزمایش های گوناگون و آزاردهنده قرار نمی گیرد. ...
دانشگاه عمر شما را طولانی می کند
به گزارش خبرنگار گروه علمی و دانشگاهی خبرگزاری فارس به نقل از دیلی میل، نتایج یک بررسی جدید نشان می دهد رفتن به دانشگاه می تواند به افراد کمک کند زندگی طولانی تری داشته باشند. محققان آمریکایی در پژوهش های خود دریافتند، هر یک سال تحصیل اضافی یک سال و 37 روز به عمر افراد اضافه می کند و به آنها امید به زندگی می دهد. دانشمندان بیش از 5 هزار نفر را تحت بررسی قرار دادند و درنهایت ...
چرا ویروس کرونا بیشتر مردان میکشد؟
تحلیل موارد کروناویروس را تا به امروز منتشر کرد. اگرچه محققان دریافته اند که میزان ابتلای مردان و زنان تقریباً برابر بوده است، اما میزان مرگ و میر در مردان 2.8 درصد است، در حالی که در زنان 1.7 درصد است. مردان همچنین در زمان شیوع بیماری های سارس(SARS) و مرس(MERS) که در اثر ویروس های خانواده کروناویروس ایجاد شده بودند، بیشتر از زنان تلفات دادند. براساس یک مطالعه ، زنان بیشتری در سال 2003 در ...
"خارخاسک"، از رفع مشکلات جنسی تا درمان سرطان
به ارزش درمانی گیاهان و بالاخره کشف مواد جدیدی نظیر ویتامین ها، شبه هورمون ها، مواد ضد میکروبی، ضد ویروسی و ضد توموری در میان گیاهان است. به بیان محققان، کشت گیاهان دارویی در حال حاضر به عنوان شاخه مهمی از علم کشاورزی مطرح است که موجب استخراج ترکیبات مفید از گیاهان و استفاده در درمان بیماری های مختلف می شود. گیاهانی که می توانند در درمان بیماری های شایع ازجمله دیابت، پرفشاری خون، چربی ...
صبحانه زیاد و شام کم بخورید
به گزارش روزپلاس، یافته های یک مطالعه جدید که توسط پژوهشگران دانشگاه لوبک (University of Lubeck) در کشور آلمان انجام شده است، نشان می دهد که بدن در ساعات نخستین روز عمل پردازش و فراوری مواد غذایی را به طور بهتر و مؤثرتری انجام می دهد. به گفته محققان، بدن ما هنگام هضم غذا برای جذب، هضم، حمل و ذخیره مواد مغذی، انرژی لازم را صرف می کند. این فرایند به عنوان ترموژن ناشی از رژیم غذایی (DIT ...
مراقبت و آموزش همگانی راهکاری مطمئن برای مهار کرونا
دانشگاه علوم پزشکی قم خبر داد که هر دو بیمار مبتلا به این بیماری جان شان را از دست داده اند. بلافاصله خبر درگذشت دو بیمار قمی از سوی سخنگوی وزارت بهداشت نیز تایید شد تا این سوال در ذهن مردم بیش از پیش ایجاد شود که چگونه منابع حکومتی تا یک روز قبل از رسانه ای شدن ورود غول کرونا به ایران هیچ مورد مبتلا به کرونا را در کشور گزارش نمی کردند، اما یک باره ایران دومین کشور جهان از جهت تلفات این بیماری می ...
