از ترس کرونا خودکشی نکنیم!
سایر منابع:
سایر خبرها
برای سلامت پروستات چه بخوریم؟
به گزارش بهداشت نیوز به نقل از مجله سلامت برای یک مرد، حمایت از سلامت پروستات بسیار مهم است. بیماری های پروستات، به طور منفی بر کیفیت زندگی یک مرد تاثیر می گذارند و گاهی اوقات می توانند کشنده باشند. مکمل ها یک ابزار سلامتی ارزشمند برای مردان به منظور پیشگیری و درمان بیماری های پروستات هستند. آنها همچنین می توانند سلامت پروستات و سیستم تولید مثل یک مرد را بهبود ببخشند. مکمل های خوب برای سلامت پروستات از بیماری های پروستات پیشگیری و یا آنها را درمان خواهند کرد، سلامت پروستات و ...
با اضطراب ویروس کرونا چه کنیم؟
تأثیر منفی داشته و بدن را در برابر بیماری ها تضعیف کند، افزود: گاهی نیز اضطراب باعث رفتارهای ناکارآمد می شود. برای مثال ممکن است باعث شود مکرراً اخبار اشتباه یا ناخوشایند را برای هم ارسال کنیم و پیام های درست و دستورالعمل های علمی را ندیده بگیریم. یکتامقدم تصریح کرد: کارهایی که فرد مبتلا به اضطراب انجام می دهد و چرخه اضطراب خود و دیگران را بیشتر می کند عبارت است از جستجوی مداوم خبر در ...
245 مبتلا و 26 فوتی کرونا در کشور/موافقت رئیس جمهور با تمام مصوبات ستاد ملی مدیریت کرونا/ لغو نمازجمعه ...
اه علوم پزشکی فسا) گفت: رئیس دانشگاه علوم پزشکی فسا گفت: از پنج بیمار مشکوک به ابتلا به ویروس کرونا در این شهرستان آزمایش های اولیه صورت گرفت که بر اساس غربالگری انجام شده، نتیجه آزمایش یکی از آنها مثبت اعلام شد. وی ادامه داد: تعدادی از بیماران مشکوک را که دارای نشانه های بالینی قوی ابتلا به بیماری کرونا بودند، بستری کردیم که باید جواب قطعی آزمایش های آنها از تهران به ما اعلام شود اما ...
سبقت ویروس شایعات از کرونا در خراسان شمالی
ادامه داد: حرف های ناامیدکننده و خبرهای منفی و شایعه در رسانه باعث تشدید اضطراب و هراس در جامعه شده است به طوری که انعکاس یک عکس از شلوغی داروخانه در شبکه های اجتماعی باعث هجوم مردم برای خرید ماسک شد. این کارشناس مسئول اضافه کرد: با توجه به این که ذهن انسان به طور کلی تمایل بیشتری به توجه و بررسی کردن اخبار بد و شایعه دارد، باید در این راستا رسانه ها توجه بیشتری داشته باشند زیرا وقتی ...
ترس و اضطراب باعث تضعیف سیستم دفاعی بدن می شود/خرید نان از نانوایی های سنتی ممنوع
تغذیه ای هم وجود دارد، بیان کرد: توصیه تغذیه خاصی دراین فصل برای این نوع بیماری وجود ندارد و تنها مردم برای اینکه سیستم دفاعی بدن خود را تقویت کنند می توانند از سبزیجات و میوه های تازه استفاده کنند، همچنین خواب مناسب، و شستشوی مکرر دست ها با آب و صابون و خوردن مایعات نیز از دیگر مواردی است که باید مراعات شود. مدیرگروه پیشگیری و مبارزه با بیماری های واگیر دانشگاه علوم پزشکی کرمان در پاسخ ...
سوداگران بازار سوار بر موج کروناویروس/ هشدار جدی مسئولان قضایی
های افزایش دهنده سطح ایمنی بدن کنند. فروشنده یکی از عطاری ها در بازار وکیل به خبرنگار ایسنا گفت: چرا گران شده است را بروید از آنها که گرانش کرده اند بپرسید. او که تاکید دارد حتی صاحب مغازه هم نیست، گفت: من یک شاگرد هستم، امروز به یک قیمت می خریم و درصد سودمان را روی آن می کشیم و می فروشیم!!! این فروشنده میانسال وجود هرگونه جنس در انبار مغازه ای که مدعیست شاگردی آن ...
اعلام آمادگی سازمان نظام روانشناسی برای کمک به مدیریت استرس کرونا
به گزارش ایسنا به نقل از پایگاه اطلاع رسانی سازمان نظام روان شناسی و مشاوره کشور متن نامه دکتر محمد حاتمی - رئیس سازمان نظام روان شناسی و مشاوره - خطاب به سعید نمکی - وزیر بهداشت - به شرح زیر است: ضمن سپاس از مجاهدت های جنابعالی و مجموعه همکاران در وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی به استحضار می رساند ترس، استرس، اضطراب و نگرانی ناشی از ویروس کرونا تمام شهروندان و خانواده ها را درگیر ...
لزوم مصون سازی رسانه ای در مقابل کرونا
باشیم به همین دلیل توصیه می شود افراد مستعد در این موضوع، درمان و مشاوره فردی خود را از هم اکنون آغاز کنند و همچنین در محیط های پر استرس قرار نگیرند. اصغری افزود: مردم و به خصوص والدین، نقش به سزایی در فراهم کردن ایجاد آرامش در شرایط فعلی جامعه برای کودکان دارند تا عملکرد سیستم ایمنی بدن افراد بهبود یابد لذا باید خانواده را از تاثیر موج های منفی موجود در رسانه های مخرب مصون سازی کرد. ...
تن به تن با "کرونا"
اتخاذ کرده اند. در ایران نیز به گفته وزیر بهداشت از تاریخ هفتم بهمن ماه به محض انتشار خبر کرونا در چین، پروازهای مستقیم بین ایران و چین لغو شدند و در 36 مورد از مبادی کشور، نیروهای بهداشتی مرتبا وضعیت مسافران را دیده بانی می کردند. با این حال کرونا به ایران هم راه یافت و برای اولین بار در قم و به تدریج در سایر استان های کشور گزارش شد، به طوری که اضطراب و هراس ناشی از کرونا مردم را به ...
برخورد مناسب والدین با ترس کودکان از ویروس کرونا
کاهش قابل توجه انرژی کودکان و مشکلات خواب آن ها نیز از دیگر مشکلات پیش رو است. این روانشناس با ییان اینکه کنترل افکار و نگرانی های کودک بسیار سخت است، افزود: متأسفانه استرس و نگرانی مزمن سیستم ایمنی بدن کودکان را به شدت تحت تأثیر قرار می دهد و آن ها را نسبت به انواع بیماری ها آسیب پذیر می کند؛ از جمله اثرات استرس مزمن می توان به مشکلات گوارشی همچون درد معده و انواع بیماری های قلبی اشاره ...
کرونا برای نابودی به دمای 57 درجه نیاز دارد/کسانی که تب و احساس خستگی دارند به پزشک مراجعه کنند/کرونا در ...
ترس از کرونا منطق ما را تحت تاثیر قرار می دهد، تصریح کرد: خوشبختانه کرونا در کشور به مرحله اپیدمی نرسیده؛ این در حالی است که استفاده از ماسک و دستکش با ایجاد یک اعتماد به نفس کاذب موجب انتشار بیشتر بیماری می شود. مدیر گروه علمی دانشگاه علوم پزشکی گیلان 80 درصد مبتلایان به ویروس کرونا را بدون علائم و یا بیمار سرماخورده دانست و عنوان کرد: قوی ترین ویروس ها هم با رعایت مسائل بهداشتی مهار ...
کرونا - کتاب به مشهد رسید
نادرستی است که در کشور ایجاد شده و باعث شده که ترس از کرونا خیلی بیشتر از کرونا، در جامعه یک تازی کند. شهر کتاب مشهد نیز از جمله فروشگاه های کتابی است که از همان ابتدای شیوع کرونا در کشور، به مخاطبانش این اطمینان را داد که با رعایت اصول بهداشتی شهر کتاب محیط امنی برای مراجعان فراهم کرده است، اما با این وجود، اگر باز هم حضور در شهر کتاب برای شما موجب اضطراب می شود، می توانید به صورت غیر حضوری از طریق درگاه های اعلام شده خرید خود را انجام دهید. ...
فهرستی از خوراکی ها که می توانید آنها در هنگام سرماخوردگی مصرف کنید
منجمد نیز می توانند اغلب به تسکین گلودرد کمک کنند. خوراکی هایی که باید از آن ها پرهیز کرد لبنیات ممکن است تولید مخاط را افزایش دهد، اگرچه شواهد علمی پشتیبان آن محدود هستند. افزایش غلظت مخاط می تواند گرفتگی سینوس را تشدید کند. کافئین می تواند موجب کم آبی بدن شود که احتقان را تشدید می کند. با این وجود، برخی نوشیدنی های کافئین دار، مانند چای و قهوه، حاوی آنتی اکسیدان ...
گیلان| ویروس شایعه خطرناک تر از کرونا ویروس + فیلم
ای دیگر آفریدند. سجاد ستوده ترس ناشی از وجود ویروس کرونا را زیان آورتر از این ویروس دانست و خاطرنشان کرد: هم اکنون ترس ناشی از وجود ویروس کرونا در جامعه ضمن ایجاد اختلال در آرامش ذهنی مردم و ایجاد اضطراب در آنها موجب ایجاد اختلال در فضای روانی جامعه نیز شده است. وی با اشاره به ضرورت افزایش سواد رسانه ای مردم برای مقابله با شایعه سازی دشمن در فضای مجازی گفت: در چنین مواقعی ضمن ...
شهروندان در مقابله با کرونا اضطراب و استرس نداشته باشند
که ضرورت دارد در این شرایط سخت موارد بهداشتی و سلامت فردی را رعایت کنیم. رئیس شورای شهر اردبیل افزود: در این شرایط مهمترین موضوع حفظ آرامش و دور بودن از استرس است که شهروندان باید به این موضوع توجه کنند که کرونا در حقیقت نوع جهش یافته سرماخوردگی است که البته درگیری ریوی ایجاد می کند ولی به هیچ وجه تعداد مرگ و میر آن بالاتر از آنفلوآنزا نیست. پوستی بیان کرد: اپیدمی و همه گیر بودن این ...
15 هزار شوینده ضد عفونی کننده در زنجان به رایگان توزیع می شود
سید علیرضا حجازیان امروز در گفت و گو با خبرنگار عصرزنجان در زمینه اقدام خیر خود ضمن تاکید بر اینکه تمایلی بر رسانه ای شدن این کار نداشته است، اظهار کرد: تا زمانی که توان داشته باشیم از مردم حمایت خواهیم کرد. وی با اشاره به اینکه شیوع ویروس کرونا در کشور موجب استرس و نگرانی مردم شده است، تصریح کرد: سعی کردیم با آنچه که در توان داشتیم به مردم کمک کرده و از استرس آنها کاسته شود. ...
چهار تاکتیک نبرد با کرونا/ تجربه ایتالیا، ژاپن، کره جنوبی و هنگ کنگ چه بود؟
کرده اند. کشورهای مختلف، با توجه به فرهنگ و شرایط خاص خود واکنش های متفاوتی در برابر شیوع ویروس کرونا داشته اند. چین، مرکز اصلی شیوع ویروس کرونا، از سیاست قرنطینه استفاده کرده و محدودیت های آمد و شد برای میلیون ها ساکن خود وضع کرده است. ایتالیا نیز که این روزها موجب نگرانی کشورهای دیگر اتحادیه اروپا شده است، مانند چین اما در سطحی بسیار کمتر 11 شهر کوچک خود را قرنطینه کرده است. این در حالی ...
برای کاهش اضطراب ناشی از کرونا چه باید کرد؟
دکتر لادن محمد زاده رییس گروه سلامت روان دانشگاه علوم پزشکی قزوین در گفت و گو با خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از قزوین ، تاکید کرد: این روز ها آنچه که بیش از همه مردم را رنج می دهد استرس و اضطراب ناشی از بیماری کرونا ست؛ که این اضطراب باعث کاهش ایمنی بدن در مقابله و پیشگیری از این بیماری می شود. محمدزاده افزود: معمولا اضطراب در برابر مسائل جدید و تهید آمیز طبیعی است ...
گیاهی برای کاهش اضطراب
فارسی و حذف مطالعات مشابه یا مطالعاتی که فاقد معیارهای ورود بودند در نهایت هفت کارآزمایی بالینی بررسی شد. بررسی توصیفی بر روی هفت کارآزمایی بالینی نشان داد تاثیر بادرنجبویه بر میزان اضطراب در 395 نفر انجام گرفته است. جامعه تحت بررسی شامل دختران نوجوان سالم، مبتلایان به آنژین مزمن پایدار، بیماران تحت عمل جراحی قلب، بیماران سرپایی تحت استرس، مبتلایان به تپش قلب خوش خیم و بیماران سوختگی بودند. ...
چگونه سیستم ایمنی بدن را تقویت کنیم؟
...، استرس و پرتوهای فرابنفش کمک کنند. ویتامین c فلفل قرمز، پرتقال، لیموترش و مکمل های ویتامین c به بدن در مبارزه با عوامل بیماریزا کمک می کنند. اهمیت خواب در تقویت سیستم ایمنی در برابر ویروس کرونا خواب خوب شبانه یکی از بهترین کارهایی است که برای تقویت سیستم ایمنی تان می توانید انجام دهید و از خودتان در برابر ویروس ها و بیماری ها محافظت نمایید. خواب ...
نوجوان ها و سالار ویروس ها
با کرونا چه مدلی و از چه جنسی است! بدن ضعیف، ویروس قوی من بیشتر از هرکس دیگه ای از این موضوع می ترسم؛ چون بدن به شدت ضعیفی دارم و همیشه اولین نفری هستم که دچار سرماخوردگی و آنفولانزا می شم. وقتی به کرونا فکر می کنم به نظرم تلخ ترین نوع مرگ هست. لااقل برای من. همیشه دلم می خواهد این تعداد کم آدم مهمی را که توی زندگی ام دارم بردارم و تاجایی که توان دارم از اینجا دور شوم تا ...
ایران قوی باش ...
تعطیل شود برای جبران عقب ماندگی تحصیلی این امکان وجود دارد که یک ماه به سال تحصیلی اضافه شود، هیچ منع قانونی وجود ندارد. علی ربیعی سخنگوی دولت هراس بیش از اندازه از کرونا مقابله اجتماعی با آن را هم تحت تاثیر قرار می دهد. به توصیه های وزارت بهداشت عمل شود در مواد اولیه برای تولید وسایل بهداشتی کمبود نداریم، اینها قطعا نیست قصد به هم زدن آرامش ایران را دارند و ...
متناسب با سن کودک در مورد کرونا صحبت کنید
کودکان بگویید طبیعی است که استرس داشته باشند و نگران خود یا نزدیکان باشند ولی نشانه های اضطراب بیش از حد و غیرطبیعی را نیز به آنها آموزش دهید. آنها را تشویق کنید نگرانی هایشان را با شما در میان بگذارند و در صورتی که استرس زیادی داشتند از پزشک، روانپزشک یا روانشناس کمک بگیرید. کودکان درشرایط بحران و پس از وقوع حوادث ناگوار بیش ازهر زمان دیگری نیاز به بازی و تفریح دارند. بازی باعث منحرف کردن توجه آنان ...
تدابیر ویژه برای برگزاری نمازجمعه بندرعباس
خصوص مهد آدینه ستاد در این هفته تعطیل خواهد بود. وی تأکید کرد: قبل وبعد از نماز از مصافحه ودست دادن به یکدیگر خودداری شود و درصورت مشاهده علائم هر نوع بیماری از حضور در مسجد پرهیز شود. مسؤول ستاد نماز جمعه بندرعباس همچنین گفت: همه ما موظف هستیم در جهت حفظ آرامش جامعه بکوشیم و ضمن رعایت موارد بهداشت فردی و عمومی از هرگونه استرس و اضطراب بکاهیم و باتوکل به خداوند حکیم وتوسل به اهل البیت علیهم السلام این بحران پیش آمده را سپری کنیم. ...
کرونا ویروس چه تاثیری بر بخشهای دیگر بدن می گذارد؟ از معده تا قلب
، اکسیژن کمتری در بدن گردش می کند که این می تواند به کلیه ها آسیب برساند. سیستم ایمنی با ابتلا به هرگونه عفونت، سیستم ایمنی بدن با حمله به ویروس یا باکتری خارجی واکنش نشان می دهد. در شرایطی که این واکنش سیستم ایمنی می تواند به از بین بردن عفونت کمک کند، گاهی اوقات می تواند موجب صدمات جانبی در بدن نیز شود. این می تواند در قالب یک واکنش التهابی شدید که گاهی اوقات "توفان ...
بلای کرونا به بازار صیفی جات
به گزارش راهبرد معاصر؛ قبلا مرگ شتری بود که پشت درهر خانه ای می نشست این روزها ویروس کرونا نه تنها پشت در خانه ها بلکه روی سطح اشیاء می نشیند، اشیایی که هر آن ممکن است ناخواسته دستمان به آن برخورد کند و دستی که به چشم ، دهان و بینی برود و ویروس را به بدن منتقل کند. ویروسی که از یک ماه گذشته با رسانه ای شدن خبر آمدنش از شهر ووهان چین جان بیش از دو هزار انسان را در سراسر جهان گرفته، علاوه بر هزینه ...
کرونا، گرفتار افراط و تفریط
دارد و قابل کتمان نیست ولی باید با عقلانیت و تدبیر و آرامش برای مقابله و پیشگیری از شیوع آن اقدام و از هرگونه دلهره و استرس در این زمینه اجتناب کرد. علیرضا نصراصفهانی بالا بودن ایمنی بدن را یکی از راه های پیشگیری از ابتلا به ویروس کرونا برشمرد و گفت: استرس، سیستم ایمنی بدن را ضعیف می کند، بنابراین نباید ترس بی مورد از این ویروس داشت. نصر اصفهانی با بیان اینکه نباید با پشت ...
نیازی به استفاده عموم مردم از ماسک وجود ندارد
کشندگی پایین تری دارد ولی واگیری آن وسیع و سریع اتفاق می افتد و هر فرد مبتلا می تواند سه تا چهار نفر را آلوده کند، دوره نهفتگی این ویروس در بدن انسان از 2 روز تا 14 روز طول می کشد و همین موجب سخت تر کردن کار درمان می شود. در کشور 139 نفر به این بیماری مبتلا شده و 19 نفر نیز بر اثر آن، جان خود را از دست داده اند؛ در آذربایجان غربی نیز یک نفر مبتلا به کرونا تشخیص داده شده است. انتهای پیام ...
توصیه های تغذیه برای پیشگیری از بیماری های تنفسی و کرونا
ها به جز سبزی های نشاسته ای و حداقل 2 واحد میوه توصیه می شود. رئیس گروه بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی همدان ادامه داد: مصرف روزانه سبزی، میوه و مواد غذایی که دارای ویتامین C هستند موجب تقویت سیستم ایمنی بدن می شود. کاوه ئی مصرف سبزیجاتی نظیر انواع کلم، گل کلم، شلغم، فلفل سبز، فلفل دلمه ای، جعفری، پیازچه و شاهی و مصرف انواع میوه ها همچون پرتقال، نارنگی ...