موادغذایی مناسب برای مقابله با کرونا
سایر منابع:
سایر خبرها
رئیس هیات مدیره اتحادیه مرغ تخم گذار: مرزهای عراق به روی صادرکنندگان تخم مرغ باز شد
رئیس هیات مدیره اتحادیه مرغ تخم گذار استان تهران با اشاره به کاهش 6 درصدی قیمت تخم مرغ، از آغاز صادرات این کالا به عراق خبر داد. ناصر نبی پور در گفتگو با خبرنگار مهر از کاهش حدود 6 درصدی قیمت تخم مرغ در بازار طی یکماه اخیر خبر داد و گفت: میانگین قیمت هرکیلوگرم تخم مرغ درب مرغداری بین 7700 تا 7800 تومان است. وی با اشاره به اینکه شیوع ویروس کرونا در کشور منجر به مختل شدن ...
کمپین ماندن 2 هفته ای در خانه را راه اندازی کنیم
استفاده کرده و لوازم شخصی خود را از دیگران جدا کنند. معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی کرمان با تاکید بر اینکه ماندن در خانه سبب خواهد شد میزبانی برای ویروس کرونا در جامعه وجود نداشته باشد افزود: قرنطینه خانگی سبب خواهد شد که شیوع این بیماری در سطح جامعه کاهش پیدا کند. احمدی طباطبایی با توصیه های مصرف گوشت، مرغ و ماهی نیز گفت: به هیچ عنوان نباید گوشت، مرغ و ماهی خام را در کنار ...
قسمتی از ایران که به شهر درخت صنوبر مشهور است
اگر اهل غارنوردی باشید، گزینه مناسبی برای گشت و گذار شما خواهد بود. یکی از جذابیت های سفر به صومعه سرا آن است که هر روز هفته به این مقصد برسید، می توانید برای حضور در بازار روز به یکی از محلات و روستاهای صومعه سرا بروید و انواع محصولات تازه محلی از تخم مرغ و اردک و غاز گرفته تا انواع ماهی ها و البته اشپل و... را پیش رویتان داشته باشید. غذاهای محلی به دلیل اینکه این شهرستان در ...
توصیه های تغذیه ای وزارت بهداشت برای پیشگیری از کرونا
. وی افزود: از هویج و کدوحلوایی در غذا های روزانه استفاده شود. مصرف پیاز خام به دلیل داشتن ویتامین C. همراه با غذا توصیه می شود. مصرف سوسیس و کالباس و سایر فست فود ها اجتناب شود. مدیر دفتر بهبود تغذیه استفاده از منابع پروتئین در غذای روزانه مثل حبوبات یا تخم مرغ را حائز اهمیت دانست و گفت: کمبود ریز مغذی هایی مثل آهن و روی هم سیستم ایمنی بدن را تضعیف می کند. از منابع غذایی این ...
ممنوعیت صیدوفروش ماهیان رودخانه ای درخوزستان
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما مرکز آبادان؛ بنابر اعلام روابط عمومی حفاظت محیط زیست خوزستان هرگونه صید، حمل، عرضه و فروش ماهی رودخانهای طبق قانون و مقررات حفاظت محیط زیست از 15 اسفند جاری تا تاریخ صدور مجوز صید در سال 99 که مقارن با فصل تکثیر و تخم ریزی ماهیان است در همه منابع آبی شهرستان ها اعم از رودخانه، تالاب، دریاچه و آب بندهای طبیعی ممنوع است. صیادان به منظور حفظ ذخایر آبزیان و منابع طبیعی خدادادی در فصل ممنوعه از هرگونه فعالیت صید و صیادی خودداری کنند. ...
بایدها و نبایدهای تغذیه ای در کودکان بیش فعال
استفاده از ویتامین B در کاهش علائمی که در ابتدای این مقاله به شما بیان کردیم بسیار مؤثر هستند. این ویتامین ها میزان متابولیسم کربوهیدرات را تنظیم می کنند و در عملکرد سیستم عصبی مؤثر خواهند بود. بنابراین استفاده از غذاهای حاوی نخود فرنگی ، حبوبات، اسفناج در رژیم غذایی خود اضافه کنید. چه غذاهایی نخوریم؟ 1-شکر: اگر شما می خواهید از علائم بالای بیش فعالی ...
فرمول خوراکی برای تقویت سیستم ایمنی بدن
روزانه ویتامین E را تامین می کند. زردچوبه زردچوبه از ادویه های پر مصرف در آشپزی است اما این محصول زرد رنگ دیرزمانی است که به عنوان یک ضد التهاب در درمان استئوآرتریت و آرتریت روماتوئید نیز استفاده می شود. سطوح بالای کورکومین، ماده فعال موجود در زردچوبه که عامل رنگ متمایز آن نیز است می تواند به کاهش آسیب عضلانی ناشی از ورزش نیز کمک کند. چای سبز چای سبز و ...
مردم ضمن رعایت نکات بهداشتی از مصرف فست فودها خودداری کنند
.... وی مصرف هویج و کدو حلوایی در غذاهای روزانه و استفاده از پیاز خام به دلیل داشتن ویتامین ث همراه با غذا را توصیه کرد. علیزاده ضمن تاکید بر پرهیز از مصرف غذا و مایعات در مکان های نا مطمئن، خاطرنشان کرد: اجتناب از مصرف سوسیس، کالباس و سایر فست فودها و غذاهای چرب و سنگین پیشنهاد می شود. مدیر گروه بهبود تغذیه دانشگاه، استفاده از منابع پروتئین در غذای روزانه مانند حبوبات یا تخم مرغ و خودداری از مصرف غذاهایی که پخته آن کامل نشده است را از دیگر عوامل مهم در پیشگیری از ابتلاء به ویروس کرونا دانست. کد خبر 4866150 ...
نسخه پیچی دولت برای کسب وکارهای زیان دیده از کرونا
سازمان میادین میوه و تره بار و فروشگاه های زنجیره ای نیز غرفه های ویژه ای برای عرضه گوشت و مرغ ایجاد شده که با استفاده از این ظرفیت، گوشت و مرغ به صورت مستقیم به مردم عرضه می شود. مدرس خیابانی وجود تورم ساختاری در کشور را در شکل گیری تورم کنونی طبیعی دانست و گفت: برخی ها چون فکر می کنند ممکن است از ارزش پولشان کاسته شود سکه و طلا می خرند، اما اینکه روغن داغ آن را زیاد می کنند اثر فضای ...
آغاز مرحله جدید واکسیناسیون رایگان طیور روستایی
به گزارش گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از بجنورد ، واکسیناسیون طیور بومی و روستایی با هدف گذاری مایه کوبی بیش از 410 هزار قطعه انواع طیور بومی علیه بیماری نیوکاسل، با استفاده از ظرفیت بخش غیردولتی یعنی با اعتبارات دولتی در قالب خرید خدمت از بخش خصوصی، اجرایی شد. فرزین حسینی افزود: در این طرح، انواع طیور بومی شامل مرغ و خروس، بوقلمون، اردک، غاز و کبوتر، با واکسن آشامیدنی مقاوم به ...
3 عامل مسلط در افزایش نرخ تورم بهمن ماه
و فرآورده های آن 0.1 درصد در رشد 1.1 درصدی تورم بهمن ماه تاثیر منفی داشته است. با این حال نان و غلات 0.04 درصد، شیر، پنیر و تخم مرغ 0.02 درصد، روغن ها و چربی ها 0.003 درصد، میوه و خشکبار 0.04 درصد، سبزیجات (سبزی ها و حبوبات) 0.2 درصد، شکر، مربا، عسل، شکلات و شیرینی 0.02 درصد، چای، قهوه، کاکائو، نوشابه و آبمیوه 0.004 درصد در افزایش نرخ تورم این ماه تاثیر داشته اند. همچنین در ...
تهدید کرونا بر بازار محصولات کشاورزی چین
کرونا قراردادهای مهم در این بخش با افت قیمت به کمترین میزان چند هفته گذشته معامله شدند. قراردادهای تخم مرغ در دالیان چین با افت 4٫7 درصد هر تن به قیمت 3277 یوآن معامله شد که کمترین قیمت طی دو هفته گذشته محسوب می شود. در این میان پیش بینی شده است که نیروهای کارگری به تدریج به محل کار خود برگردند و افزایش تقاضا به مرور قیمت ها را بهبود بخشد، اما هنوز قیمت ها برای رسیدن به حد واقعی ...
فرآورده های دامی، آلودگی کرونا ندارند/ ممنوعیت انتقال شتر از جنوب کشور
امیرحسین بهداد مدیرکل دامپزشکی آذربایجان شرقی، در گفت وگو با خبرنگار آناج ، با اشاره به اینکه ویروس کرونا به شدت بین انسان مسری است اظهار داشت: قوت غالب اکثر مردم در ایران فرآورده های گوشتی و دامی است ولی تاکنون موردی مبنی از انتقال این ویروس بین گوشت و انسان دیده نشده است. وی گفت: شیر و محصولات لبنی که استفاده می شود هیچ مشکلی از بابت ویروس کرونا ندارند، فقط گوشت و شیر شتر می تواند ...
چه کنیم تا پوست صافی داشته باشیم؟
شود. از مصرف غذاهای پر چرب و شور و از مصرف سردیجات و آب و آب یخ همراه غذا پرهیز کنید. زیرا مصرف این موارد باعث اختلال کبدی میشود. در کنار رعایت مواردی که ذکر شده است، از ماسک سفیده تخم مرغ، نشاسته، آرد جو و مقداری عسل به مدت 15 دقیقه در ده روز اول و بعد از آن هر دو سه روز یک بار استفاده کنید.
14 فرمان خودمراقبتی نوجوانان
نماز اول وقت بخوانیم، قرآن بخوانیم و همیشه و در همه حال به یاد خدا باشیم. حضور در مراسم مذهبی می تواند ما را در برابر انواع آسیب های فردی و اجتماعی ایمن سازد. روزانه از تمام گروه های غذایی استفاده کنیم: گروه های غذایی شامل نان و غلات (نان، برنج، ماکارونی) ، سبزی ها، میوه ها، شیر و لبنیات (ماست، پنیر، کشک، دوغ) ، گوشت و تخم مرغ و حبوبات (نخود، لوبیا، عدس) و مغزها (گردو، پسته، بادام و فندق و ...
مقابله با کرونا با یک رژیم غذایی ساده
کرونا کمک کننده باشد. پورعلی با بیان اینکه کمبود روی و آهن، سیستم ایمنی بدن را تضعیف می کند، می گوید: مصرف گوشت، خشکبار، حبوبات و مغزها برای پیشگیری از کمبود روی و آهن توصیه می شود. وی می افزاید: استفاده از منابع پروتئین در غذای روزانه مثل حبوبات یا تخم مرغ حائز اهمیت بوده و باید از خوردن غذاهایی مثل تخم مرغ عسلی و نیمرو یا کباب هایی که مغز پخت نشده و سایر غذاهایی که خوب ...
آیا آمریکا علیه چین جنگ بیولوژیک راه انداخته است؟/کدام بوکسور به صورت خود مشت می زند؟
Easrespiratory syndrome coronavirus)/ در خاورمیانه موجب مرگ 858 نفر از 2494 بیمار مبتلا شد، از شتر به انسان رسیده بود. محل انتقال ویروس کرونای جدید بازار غذای دریایی در شهر ووهان اعلام شده است، با اینکه پستانداران دریایی مانند نهنگ سفید می توانند ناقل این ویروس باشند اما احتمال اینکه این ویروس از حیوانات زنده دیگر این بازار مثل مرغ، خفاش، خرگوش و مار منتقل شده باشد بیشتر است. موضع ...
سفر به کویینزتاون؛ شهری دیدنی و آرام در نیوزیلند
، پرتقال، سینه پوست کنده و بدون استخوان مرغ، تخم مرغ، نان تازه، گوشت قرمز گاوی و برنج سفید هستند که در سبک غربی به آن ها شیر و پنیر محلی نیز اضافه می شود. راه های صرفه جویی در سفر به شهر کویینزتاون یکی از راه های صرفه جویی بدون هیچ تردیدی آشپزی کردن است. در صورتیکه امکان یا حوصله آشپزی ندارید، قید رستوران های لوکس را بزنید. مطمئن باشید در رستوران های معمولی هم می توانید همان کیفیت ...
فریز کردن نان، منجر به از بین رفتن ویروس کرونا نمی شود
...، ویتامین C موجود در مرکباتی مانند لیموشیرین و پرتقال و همچنین مصرف ویتامین D که به وفور در غذاهای دریایی، زرده تخم مرغ و پنیر وجود دارد، منجر به تقویت سیستم ایمنی و افزایش مقاومت بدن در پیشگیری از عفونت های مختلف دستگاه تنفس به خصوص ویروس کرونا می شود. عضو هیات علمی دانشگاه تربیت مدرس ادامه داد: برای اینکه مواد غذایی، میوه و سبزیجات از آلودگی احتمالی ویروس کرونا از سطح آنها مبرا ...
تغذیه مناسب برای پیشگیری از بیماری های تنفسی و کرونا
رعایت نمایند. هر روز سبزی یا سالاد همراه با آب لیموترش یا آب نارنج تازه استفاده کنند. از هویج و کدوحلوایی در غذاهای روزانه استفاده شود. مصرف پیاز خام به دلیل داشتن ویتامین C همراه با غذا توصیه می شود. از مصرف سوسیس و کالباس و سایر فست فودها و غذاهای چرب و سنگین اجتناب شود. استفاده از منابع پروتئین در غذای روزانه مثل حبوبات یا تخم مرغ حائز ...
بهترین روش انتخاب رژیم غذایی برای لاغری سریع
کم کنید. با این حال تحقیقات متعددی نشان می دهند که وجود کربوهیدرات ها در تغذیه روزانه لازم هستند. یک پژوهش جدید نشان داده است کسانی که حبوبات می خورند کمتر احتمال دارد به اضافه وزن یا چاقی مفرط مبتلا شوند، نسبت به کسانی که از مصرف حبوبات پرهیز می کنند. تحقیق جدید دیگری می گوید کسانی که از دانه های خام استفاده می کنند روزانه حدود 100 کالری بیشتر می سوزانند، نسبت به کسانی که از دانه های بو ...
نوروز 99 بدون گرانی وکمبود ؟
شد و کمبودی در توزیع این کالاها وجود ندارد. معاون امور تولیدات دامی وزارت جهاد کشاورزی چند روز قبل از این موضوع خبر داد و گفت: بر این اساس نه تنها در سال جدید کمبودی در عرضه کالاهای اساسی در بازار ایجاد نمی شود، بلکه با مازاد عرضه روبه رو خواهیم شد که برای ماه رمضان استفاده می شود. مرتضی رضایی، معاون امور تولیدات دامی وزارت جهاد کشاورزی در خصوص تامین نیاز مردم به گوشت و مرغ در آستانه سال جدید گفت ...
از بیوتروریسم چه می دانید؟
سازمان بهداشت جهانی سلاح بیولوژیکی را این گونه تعریف می کند: سلاح بیولوژیکی به میکروارگانیسم هایی مثل ویروس، باکتری، قارچ یا سموم دیگر گفته می شود که عمداً تولید و پخش می شوند تا باعث بیماری و مرگ انسان ها، حیوانات و گیاهان شوند. عوامل بیولوژیکی مانند سیاه زخم، سم بوتولینوم و طاعون موجب می شود زندگی مردم به خطر افتد و در نتیجه شمار زیادی از انسان ها در مدت کوتاهی جان شان را از دست بدهند. ممکن است حمله های بیوتروریستی موجب شیوع ...
سوداگران کرونا در بازار مایحتاج
به بازار بیایم و خرید کنم، کرونا خیلی از ما را خانه نشین کرده و ترجیح می دهم برای جلوگیری از آلودگی خودم و فرزندم خریدهای خود را از قبل انجام دهم تا دیگر مجبور نباشم به مرکز آلودگی پا بگذارم . علی یکی از مشتری های دیگر این فروشگاه زنجیره ای است که کالسکه خریدش مثل خیلی از مردم پر از مواد غذایی و بهداشتی است و به دنبال کالسکه خالی دیگری می گردد تا لوازم مورد نیاز خود را از قفسه ها برداشته و در ...
توصیه های کرونایی بنیاد شهید به ایثارگران
...، شیمی درمانی، جانبازان شیمیایی و نخاعی و دارای بیماری های تنفسی ریوی و کبدی حتی المقدور از منزل خارج نشوند. 2- مهمانی نرفته و مهمان نپذیرید. 3- از استخر و اماکن ورزشی استفاده نکنید. 4- در همایش ها و اجتماعات عمومی شرکت نکنید. 5- به ملاقات بیماران نروید. 6- اگر بیماری حاد و اورژانسی ندارید به مراکز درمانی مراجعه نفرمایید. 7- از گوشت و تخم مرغ کاملاً پخته شده استفاده کنید. 8- دست ها را مرتب بشویید. 9- به صورت متناوب مایعات میل کنید. انتهای پیام/ ...
خاطره ای از غواصان والفجر8
آب و موانع مقابلش دستم بیاد. آن طرف اروند یک تابلویی بود مثل تابلوی راهنمایی رانندگی که حرف A2 روی آن نوشته شده بود و این تابلو شاخص معبر ما در ساحل دشمن به حساب می آمد. نیم ساعتی با شهید خاتمیان در دیدگاه بودیم و هوا هنوز روشن بود که به محل تجمع غواص ها برگشتیم. یک ساعت به مغرب بود که دستور رسید که برادرها لباس های غواصی روا بپوشند. بچه ها به هم کمک می کردند تا لباس ها را بپوشند. یه عده ...
کمبود صنایع تبدیلی سدی محکم در برابر توسعه کشاورزی اردبیل/ لزوم ایجاد اتاق فکر برای نیازسنجی کاشت انواع ...
... همگی از پتانسیل های استان اردبیل در جهت تولید گوشت قرمز و فرآورده های لبنی است. میزان تولیدات دامی در سال جاری به بیش از 366 هزار تن افزایش یافته و این افزایش تولید شامل انواع فرآورده های دامی اعم از گوشت سفید و قرمز، لبنیات و فرآورده های شیری می شود و طبق آمار به دست آمده میزان تولید گوشت قرمز در استان اردبیل30 هزار تن، شیر خام 265 هزار تن، گوشت طیور 42 هزار تن و تخم مرغ خوراکی 8 هزار ...
چگونه سیستم ایمنی را در مقابل کرونا مقاوم کنیم؟
، گرگرفتگی، عفونت های تنفسی، مرگ و شاید کووید-19 قرار می دهد. کمبود این ویتامین بسیار شایع است زیرا اکثر افراد مقدار کافی از آن را دریافت نمی کنند. گذراندن زمان در آفتاب، مصرف ماهی های چرب و غذاهای دریایی، خوردن قارچ، زرده تخم مرغ، شیر گاو، سویا، بادام، آب پرتقال و غیره از راه های مختلفی است که می توان مقدار ویتامین آفتاب را که برای سلامتی لازم است تأمین کرد. پیش از این ...
ماسک؛ دُرِّ نایاب این روزهای سمنان / پنهان شدن مسئولان پشت "ماسک بی تدبیری"
به گزارش خبرگزاری تسنیم از سمنان ، نوک کوه یخی کرونا در ایران برای نخستین بار از بلندای شهر قم دیده شد و مقامات وزارت بهداشت آن را تأیید کردند. اعلام خبر کافی بود تا موجی از ترس و دلهره کشور را فرا گیرد. مردمی که تا همین دیروز از کرونا به عنوان سوژه ای برای خنده و ساختن جوک های بامزه استفاده می کردند؛ گویا این بار تمایلی به خندیدن با بهانه این ویروس مرموز نداشتند. البته گویا ...
تأمین و ذخیره 1900 تن میوه شب عید در همدان
گرانفروشی و افزایش قیمت غیرمنطقی و غیرقانونی برخورد می کنیم. وی با اشاره به مشارکت واحدهای صنفی در تأمین و توزیع اقلام مورد نیاز مردم گفت: از واحد صنفی منتخب برای توزیع کالاهای مورد نیاز در شب عید استفاده می کنیم. به طوری که هر واحدی که شرایط لازم را داشته باشد، در این طرح استفاده می شود و متناسب با کالای مورد نظر برای عرضه از واحدها و فروشگاه های زنجیره ای استفاده می کنیم. زرین دلاور با ...