خانه
تأثیر قرنطینه بر سلامت روان افراد تنها و سالمندان
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
غفلت ابتکار، نسبت به تغییر ایفای نقش حمایتی-عاطفی خانواده ها در شرایط کرونایی
همیاری و وحدت بین ملت ایران یکی دیگر از کارکردهای اجتماعی دید و بازدید یا همان صله رحم، ایجاد مودت و محبت بیشتر بین افراد یک جامعه است. نمونه بارز این کارکرد را می توان در روزها و موقعیت های سختی دید که مردم کشورمان آن را تجربه کرده اند. مردمی که سال های دفاع مقدس و مصائب جنگ و مشکلات جنگ زده ها، مشکلات پیش آمده از بروز بلایای طبیعی ماندن سیل، زلزله .. را تجربه کرده و با همدلی و همراهی آن را پشت ...
قبل از گرفتاری در بحران مهارت های مدیریت استرس را بیاموزیم
به خصوص کودکان را دعوت به آرامش کنید و... برای جلوگیری از استرس به هنگام وقوع حوادث و بلایا کافی است؟ با توجه به این موضوع با معصومه حاتمی، روانشناس سلامت، گفت وگو کردیم که در ادامه می خوانید. وی با بیان اینکه در صحبت های کارشناسان و مسئولان ارگان های مربوط به حوادث و زلزله، نکته ای هرچند تکراری، ولی قابل تأمل وجود داشت، اظهار کرد: نکته تکراری این بود که قبل از وقوع زلزله اقدامات مناسب ...
دانستن وقایع بهترین راه مقابله با استرس کودکان در دوران شیوع کرونا
صحبت کنیم، به آن ها اطمینان خاطر دهیم و در صورت امکان فرصت های بازی و آرامش برای آنها خلق کنیم. لنگری توصیه کرد: سعی شود تا حد امکان یک برنامه روزانه برای آنها تنظیم کنیم، اگر بچه ها نمی توانند به مدرسه بروند، تکالیف مدرسه را در خانه انجام دهند و زمانی هم به بازی آن ها اختصاص دهیم. وی با بیان اینکه به آن ها بگوییم که چه اتفاقی در حال رخ دادن است، اظهار کرد: اطلاعاتی در مورد نحوه محافظت از خود در مقابل ویروس در اختیار کودکان بگذاریم و از کلماتی استفاده شود که درک آنها برای بچه ها با توجه به گروه سنی شان ممکن و آسان باشد. انتهای پیام ...
استاد دانشگاه: مهارت های زندگی تامین کننده سلامت روان افراد جامعه است
اصیل ،در رابطه با اینکه چرا افراد کمی به مشاور و روانشناس مراجعه می کنند، معتقد است: دلایل زیادی وجود دارد که یک سری از این دلایل ،به بینش افراد جامعه نسبت به مشاوران و برخی نیز به خود روانشناس برمی گردد. این مشاور و استاد دانشگاه، با اشاره به نقش اثربخش رسانه ها افزود: رسانه و یا یک فیلم، به عنوان یکی از زیرساخت های تاثیرگذار ،نقشی اساسی در ترغیب و تشویق معالجه و درمان آسیب های روحی ...
می گویند من کرونا را در محله مان منتشر کرده ام/پس از بازگشت به اداره نگذاشتند پشت میزم بنشینم
سلامت نیوز : این روزها درد و درمان کرونا برای مردم به دو مقوله دردناک تبدیل شده که زندگی بسیاری از مبتلایان را در طول درمان و در دوران بهبودی تحت الشعاع قرار می دهد. به گزارش سلامت نیوز به نقل از روزنامه آرمان ،با وجود اینکه بسیاری از کارشناسان از برچسب کرونایی بر روی افرادی که مبتلا می شوند یا بهبودی خود را به دست می آورند ابراز نگرانی می کنند، رفتار اطرافیان آنها در جامعه نیز ثابت ...
90دقیقه در دنیای شیرین واقعیت های نزیسته
طرفداران خود ایجاد می کند که اگر تیم مورد علاقه شان شکست خورد و باخت می تواند دوباره قدرتمندتر از گذشته به صحنه برگردد و دل هوادارانش را مجددا به دست آورد. پس این امیدواری در قالب یک بیننده و طرفدار فوتبال بسیار حائز اهمیت است و اجازه می دهد که همیشه خود را به عنوان یک طرفدار حفظ کند. تجربه واقعی احساسات ورزش فوتبال موجب می شود ما ساخته شویم و آموزش ببینیم. جوانان از همان کودکی ...
هشدار! برچسب کرونایی را شیوع ندهیم
بودم جلوی چشمم رژه می رفتند. من از تنگی نفس بیزار بودم و فوبیای مرگ بر اثر خفگی دارم. روز بعد حالم بدتر و بدتر شد و گذشته از سرفه های خشک و حالت تهوع، تبم پایین نمی آمد. برادرم مرا به بیمارستان برد و بستری شدم. دو روز بیمارستان ماندم و بقیه دوران نقاهت را در خانه گذراندم. راستش محیط بخش عفونی و ترس از بیماری و انتقال آن به خانواده خواه یا ناخواه مرا نگران می کرد ولی دکترها می گفتند استرس و ترس ...
برای بازگشایی و اعلام وضعیت سفید عجله نکنیم/افراد دارای بیماری های زمینه ای و سالمندان با حمایت های لازم ...
بیان اینکه ما غُر نمی زنیم بلکه نگران هستیم مبنایی مخالفت نمی کنیم، تدبیری نمی بینیم ؛تصریح کرد: ما هم معتقد هستیم که بشر باید به زندگی در شرایط کرونا عادت کند و خود را با شرایط سخت تری تطبیق دهد و تا زمانی که ما به حقوق شهروندی، بهداشت فردی و سلامت محیط زیست اهمیت ندهیم همین وضعیت خواهد بود، معتقدیم که شرایط باید کم کم عادی شود اما لازم است برنامه داشته باشیم. خوشبختانه میزان آگاهی جامعه ...
کروناییسم و پیامدهای روانی و اجتماعی اش
...> بدون شک کروناییسم، سبک زندگی را متحول خواهد کرد. در جامعه ما اثرات روانی این پدیده مانند خشم و افسردگی و استرس و... نمایان شده و شاهد افزایش خشونت ها، اختلافات خانوادگی، رشد اعتیاد و سرقت و... هستیم. در بعد اجتماعی بیشتر روی همبستگی اجتماعی اثر گذاشته که البته در جاهایی که شاهد کمرنگ شدن مراسمات سوگواری ، کاهش مراودات اجتماعی و... بودیم تاثیر منفی و در مواردی مانند افزایش کمک های ...
راهنمایی یک فضانورد برای جان سالم به در بردن از دوران قرنطینه
...، سطح استرس اعضای تیم خود را در مدت هشت ماهی که در قرنطینه بودند ثبت کرد. نتایج کار او نشان می داد که سطح استرس افراد از الگوی مشابهی پیروی می کند. همه اعضای تیم با سطح استرس بیولوژیکی بالا اما سطح استرس ادراکی پایین شروع کردند، که احتمالا بازتابی از هیجان اولیه ورود به سکونت گاه آزمایشی بود. اما از حدود شش ماه به بعد، هم سطح استرس بیولوژیک و هم سطح استرسی که خود افراد حس می کردند ...
وعده به بازیکنان پرسپولیس برای پرداخت پول
برند و البته قرار دادن بندهایی درخصوص تعهدات پرداخت، این امید می رود که به زودی حداقل مشکلات مالی برطرف شده و تا حدودی فضا در این باشگاه آرام شود. هرچند زمانی می توان به آرام شدن شرایط امیدوار بود که علاوه بر عمل کردن به تعهدات، اعضای هیات مدیره و باشگاه نیز با یکدیگر همدل تر شوند که البته در این فضای مسموم کمی بعید است که افراد حاضر در باشگاه بتوانند شرایط آرامی را در ادامه راه تجربه کنند. مگر اینکه ...
اتیسم در سایه کرونا
خزانه رفتاری، حرکتی و محدود است. خانواده های اتیسم سال های زیادی است که به خاطر نگاه سنگین جامعه در قرنطینه هستند؛ ویروس نگاه ما خیلی وقت است که آنها را خانه نشین کرده است و شاید این روزها به خاطر شرایط قرنطینه خانگی بهتر از گذشته حال خانواده اتیسم و بیماران خاص را درک کنیم. خانواده های دارای فرزندان اتیسم، قرنطینه ای دوباره را این روزها با شیوع ویروس کرونا تجربه می کنند؛ خانواده ...
چرا در جریان دنیاگیری کووید 19 رؤیاهای واضح تری دارید؟
...> وقتی خواب هستیم به افراد بزرگ سال توصیه می شود به منظور حفظ بهزیستی و سلامت بهینه، هفت تا نُه ساعت بخوابند. هنگام خواب مراحل مختلفی می گذرانیم که در طول شب تکرار می شوند. این مراحل خواب سبک و سنگین و دوره ای موسوم به خواب همراه با حرکات سریع چشم (REM) را شامل می شود که در نیمه ی دوم شب آشکارتر است. همان طورکه از نام آن پیدا است، در خواب REM، چشم ها حرکت سریعی دارند. رؤیاها ممکن است در ...
رفتار یک بام و دو هوای مسؤولان برای مقابله با کرونا
...> اما به نظر می رسد سیاستگذاری در حوزه سلامت چنان سردرگم شده است که راهکار صحیح رسانه ای مقابله با رشد تدریجی ویروس کرونا را نمی داند! در روزهای اول با اطمینان سالمندان و افراد دارای بیماری زمینه ای را در معرض خطر ویروس اعلام می کرد و در رویکردی دیگر جوانان و نوجوانان را از ابتلا به ویروس برحذر می دارد. در مقطعی تصمیم بر ممنوعیت و محدودیت تردد بین شهری و استانی گرفته می شود و پس از گذشت یک ...
اخطار برای شیوع مجدد کرونا در ایران/ کرونا از سوی دانشجویان چین به ایران آمد/ در ووهان گاهی درب خانه ...
هم این بیماری در قم شایع شد. عضو کمیته کشوری مبارزه با بیماری های واگیر وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی گفت: از ابتدای پائیز اپیدمی آنفولانزای n1h1 و آنفلونزای b شیوع پیدا کرد. در آن دوران با فرض بر اینکه کرونا هم همچون آنفولانزاست به درمان پرداختیم اما دو بیمار بعد از آزمایشات مشخص شد کرونا مثبت هستند و وضعیت متفاوت شد. بیشتر بخوانید: کاسبی از کرونا ممنوع / فاصله ...
غفلت از پسا کرونا یعنی فاجعه
استرس اند ولی بعد از مدتی که کرونا از بین رفت، دچار اضطراب خواهند شد. افشارپوراضافه کرد: وسواس یکی دیگر از بیماری های روانی رایجی است که در دوران پسا کرونا دور از انتظار نیست زیرا افراد ترس از بیماری دارند که آن را به صورت وسواس فکری و وسواس عملی که بیشتر جنبه شست و شو و نظافت دارد، نمایان می کنند. وی گفت: خود بیمارانگاری از جمله دیگر مشکلات روان پریشی است که در دوران پسا کرونا ...
کمک مومنانه| کسبه 50میلیارد تومان کمک کردند
غلامرضا حسنپور در ارتباط زنده تلفنی با برنامه صبح و گفت وگو با قدردانی از اصناف کشور که با وجود ضرر و زیان در دوران کرونا، در صف اول "کمک مومنانه" قرار گرفتند، گفت: گوشه ای از دریای محبت کسبه را در مسجد بازار شاهد بودیم. وی ادامه داد: رده های بسیج اصناف سراسر کشور بالغ بر 171 هزار بسته معیشتی با ارزش 50 میلیارد تومان تا امروز بسته بندی و توزیع کردند که نمونه کوچکی از اقدامات مردمی بود ...
خواب سالمندان در دوران کرونا چگونه باید باشد؟
تاثیرگذار بر سلامت جسمی و عملکرد مناسب سیستم ایمنی بدن است و به سلامت عاطفی و روانی و کاهش فشار های روحی، استرس، افسردگی و اضطراب کمک می کند. دکترای تخصصی ارتقای سلامت و استادیار گروه ارتقای سلامت دانشکده بهداشت شیراز اضافه کرد: یکی از مشکلات مهم همه افراد به ویژه سالمندان در این دوران اختلالات خواب است که اغلب ناشی از تغییر الگوی زندگی و اضطراب و نگرانی ناشی از بیماری است. او ...
پس از کرونا، با تغییر سبک زندگی کدام بیماری های روانی انتظارمان را خواهند کشید؟
عده ای از مردم، زندگی در ایام شیوع ویروس کرونا را مثبت می دانند. این دسته به زعم شما در چه گروهی قرار می گیرند؟ مطالعات نشان می دهند که ما در زندگی روزمره، نزدیک به 50درصد از فعالیت هایمان، کارهای عادتی است؛ یعنی تکرار فعالیت های ثابتی در زندگی روزمره، که آنها را تبدیل به عادت کرده است. وقتی ویروس کرونا در شهرها و کشورهای دنیا شیوع پیدا کرد، یکی از تصمیماتی که اتخاذ شد، قرنطینه کامل یا نسبی مردم توسط دولت ها یا قرنطینه خانگی براساس میل و امکان فردی بود. اما یکی از تبعات این تصمیم، این بود که بخشی از آن فعالیت های عادی شده در زندگی که برایش ...
چگونه کمتر ریزه خواری کنیم؟
داخل خانه هایشان سپری می کنند، فعالیت فیزیکی شان کمتر شده و در ضمن تمام روز به یخچال و خوراکی های داخل خانه دسترسی دارند. استرس و اضطراب ناشی از گسترش ویروس کرونا و بی ثباتی و تردید درباره آینده باعث می شوند که افراد برای آرام کردن خود به خوردن رو بیاورند و سلامتی فیزیکی و روانی خود را به خطر بیاندازند. پریسا خانی پور، متخصص تغذیه می گوید ترکیب ریزه خواری مداوم و کمبود تحرک می ...
بهترین سرگرمی برای سالمندان چیست؟
فروش آن ها و کسب درآمد باشید. موسیقی قطعا موسیقی زمان حال با موسیقی دوران جوانی سالمندان اطراف ما بسیار متفاوت است. بااین حال، افراد مسن با شنیدن آهنگ های قدیمی به گذشته ها می روند و از مرور خاطراتشان لذت می برند. کنسرت های موسیقی یا پخش کردن آهنگ های قدیمی، ما را به سال های دور می برد. موسیقی درمانی قدرت شفابخش موسیقی، به خصوص برای کسانی که دچار زوال ...
انجام 5000 مصاحبه روانشناختی در آذربایجان شرقی در طول مدت شیوع کرونا
وهاب اصل رحیمی در گفت وگو با ایسنا با بیان این مطلب اظهار کرد: بیش از 80 روانشناس معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی تبریز خدمات روانشناختی در زمینه کرونا ارایه می کنند. وی با اشاره به خدمات روانشناختی دانشگاه علوم پزشکی تبریز به عنوان بخشی از ستاد اجرایی کرونا، اظهار کرد: روان شناسان مراکز جامع سلامت در سطح استان در این مدت با تمامی افراد با علایم مثبت کرونا و دارای پرونده در بیمارستان ...
بیمار نیستم اما هستم!
منتشر می شود واکنش نشان می دهند؛ به عنوان مثال برخی از سیگاری ها با شنیدن این خبر که در میان مبتلایان به کرونا افراد سیگاری کمتر دیده می شود، دوز مصرف را بالا برده اند تا در امان باشند. کسانی که مشروبات الکلی مصرف می کردند دوز الکل شان را بیشتر کرده اند و به اصطلاح از این طرف بوم افتاده اند. حامی حیوانات خانگی هم این روزها گویی عطای این کار را به لقایش بخشیده اند و حیوانات خانگی خود را در طبیعت ...
سلامت روان کودکان، در روزهای قرنطینه
...> کودکان با توجه به سن و قدرت سازگاری شان واکنش های متفاوتی به استرس نشان می دهند که مهمترین آنها را می توان چنین برشمرد: -نشانه های جسمی مثل تپش قلب، تعریق، تهوع، استفراغ، سردرد، بدخوابی یا بی خوابی، کابوس های شبانه، تغییرات اشتها و شب ادراری -نشانه های رفتاری هیجانی مثل ترس، اضطراب، احساس غم و اندوه، کناره گیری، لجبازی، خشم و پرخاشگری، رفتارهای واپس روی، بیش فعالی، کم توجهی، بی قراری ...
قطاری به مقصد ایکس
لحظه صادر نمی شود. این موضوعی است که اپراتور برای همه باید توضیح بدهد: شما ابتدا یک کد امی دریافت می کنید و بعد از یک ماه کارگزاری، کد بورسی و رمز عبور شما را برایتان ای میل و پیامک می کند . فرم های ثبت نام را که حالا دیگر دست همه مراجعه کننده ها هست نگاه می کنم. در گوشه ای از دفتر عده ای از یکدیگر سؤال می پرسند و به نظر می رسد استرس دارند! به میان شان می روم. زنی سرآسیمه می پرسد: انگار تهش امتحان ...
مشکلات روحی50 درصد از بهبودیافتگان کرونا
.... علاوه بر وی، محمد حاتمی، رئیس سازمان نظام روانشناسی نیز درباره رشد اختلالات دوران پسا کرونا هشدار دارد و انجام مراقبت های سلامت روان برای این افراد را به صورت فوری، ضروری دانست. حمید سوری در گفت وگو با ایرناپلاس درباره جزئیات این مطالعه می گوید: یک طرح تحقیقاتی از سوی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی انجام شد که در آن بالغ بر 4 هزار بیمار مبتلا به کرونا که در یک ماه اخیر از بیمارستان ...
عوارض خودارضایی چیست؟ + روش های ترک خودارضایی
این عمل رها شوید. خودارضایی و اضطراب در برخی افراد خودارضایی باعث ایجاد تنش و اضطراب می شود. تحقیقات نشان می دهند مردانی که بیش از حد خودارضایی می کنند استرس و اضطراب بیشتری را هم تجربه می کنند. علاوه بر این با توجه به اینکه استمناء و خودارضایی در بسیاری از فرهنگ ها عملی زشت و ناپسند محسوب می شود، احساس گناهی که به دنبال خودارضایی به وجود می آید این اضطراب و استرس را تشدید ...
ولوله روانی زلزله!
فراموشی غم، مرحله روبه روشدن با واقعیت و مرحله تجدید سازمان. این مرحله شش ماه تا یک سال بعد از وقوع حادثه بروز می یابد که فرد درک می کند باید متکی به خود باشد و نرسیدن به تعادل در این مقطع منجر به باقی ماندن علائم روانی بیشتری مثل افسردگی شدید خواهد بود. در نهایت اینکه زلزله و سایر بلایا بر افراد اثر یکسانی ندارند، بعضی ها نسبت به دیگران آسیب پذیری بیشتری دارند مانندکودکان، زنان، سالمندان و معلولان و کسانی که تنها زندگی می کنند یا از نظر مالی ضعیف هستند که دچار عوارض روانی بیشتری می شوند. ضربه روحی بر کودکان و نوجوانان ولی بسیار شدیدتر است. ...
