خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تاثیرات زیانبار موبایل و تبلت برکودکان
باید مورد توجه قرار گیرد. بدن انسان مجموعه ای از یون های مختلف است که مدام در حال جابجا شدن هستند هر کدام از یون ها بار الکتریکی متعادلی دارند. (در بیماری ها تعادل آنها به هم می خورد.) اگر فرض کنیم هر یون قطبی از آهنربا باشد، امواج الکترومانیتیک تلفن همراه یا اینترنت خواه ناخواه می توانند نظم یون ها را به هم بزنند، بنابراین بهتر است وقتی تلفن همراهتان را دست کودک می دهید وای فای آن را خاموش کنید. هنگام خواب نیز همین کار را انجام دهید یا تلفن همراه را از اتاق خارج کنید. ...
توصیه های تغذیه ای جهت جلوگیری از التهاب مفاصل بدن
، چون قرار گرفتن در معرض نور و هوا باعث از بین رفتن مواد مغذی آن به خصوص ویتامین B6 می شود. چای سبز چای سبز حاوی ترکیبات آنتی اکسیدانی قوی به نام پولیفنول ها است که تأثیر زیادی در پیشگیری از مشکلاتی مانند سرطان و بیماری های قلبی دارند. نتایج مطالعات نشان می دهد که چای سبز به پیشگیری و تسکین علائم پولی آرتریت روماتوئید کمک می کند. محققان بررسی هایی روی موش های ...
عواملی که به شنوایی تان آسیب می زنند
اضطراب شود. عواملی که باعث ناشوایی می شوند ناشنوایی صنعتی حوادث کار آسیب سر حوادث ترافیکی جدی براساس آمار موجود بسیاری از کم شنوایی ها در نتیجه قرار گرفتن طولانی مدت در معرض سر و صدای بلند اتفاق افتاده است. عوارض استفاده از گوش پاک کن ها به گفته متخصصان شنوایی برای تمیز کردن گوش ها استفاده از گوش پاک کن پیشنهاد نمی شود؛ زیرا ...
کم خوابی با افزایش خطر بروز بیماری های قلبی- عروقی همراه است
و ثانیا، بدن نیازهای خود را از نور خورشید دریافت کند، حتما در طول روز در معرض نور آفتاب قرار بگیرید. کیفیت و کمیت خواب ما با میزان نوری که در طول روز دریافت کرده ایم تنظیم می شود. نور آبی را کم کنید: اگر در منزل یا محل کار مدام در معرض تابش نور آبی رنگ مانند لامپ های ال ای دی و گوشی و تلویزیون های مدرن و ... هستید، بعد از غروب آفتاب از این نوع نورها دوری کنید. نور آبی تداعی کننده نور ...
فواید آب خیار برای سلامتی
... با وجود تصور غلط بسیاری از مردم، سم زدایی عملی یکباره نیست و شاید به سادگی نیز صورت نگیرد، به همین دلیل هم به صورت متوالی و یا شاید روزانه در بدن شما اتفاق می افتد، در نتیجه لازم است که بدن شما هرروز تصفیه شده و از غذا های سمی دوری کند. به تمامی این مسائل، باید در معرض سموم محیطی قرار گرفتن، آن هم به صورت روزانه را نیز اضافه کرد، به همین دلیل است که باید تا جای ممکن به صورت مداوم به تقویت ...
باورهای اشتباه درباره ویتامین D
کمی ویتامین D دارند می توان به ماهی های چرب مانند سالمون، قارچ هایی که در معرض نور UV خورشید رشد کرده اند و برخی از فراورده های لبنی اشاره کرد. سایر مواد غذایی با ویتامین D غنی شده اند یعنی با روش های مختلف به آن ها ویتامین د اضافه شده است. این مواد شامل برخی از شیرهای گیاهی، غلات، آب پرتقال و ماست غنی شده با ویتامین D هستند. بنابراین، تأمین ویتامین D مورد نیاز بدن شما تنها از طریق رژیم ...
نوروفیدبک، مبنای نظری و مغزی
. وی پس از کارگذاری الکترودها، هر زمان که ضرب آهنگ روانی – حرکتی گربه ها برابر با 12-19هرتزمی شد به آن ها پاداش می داد. در آزمایش بعدی، استرمن با تزریق مونومتیل هیدرازین (نوعی سوخت موشکی) به گربه ها نشان داد که آن دسته از گربه هایی که در معرض آموزشهای روانی حرکتی قرار گرفته بودند، 2 برابر تحمل بیشتری از سایر گربه ها به مسمومیت داشتند(لیگارد،ماهون،اتمر،2011). به تدریج این پژوهش ها روی انسان ...
کشتن کروناویروس دست و سطوح تنها در 10 ثانیه + فیلم
استفاده می کند. یک فیلتر پراش نور نازک، نور را از چراغ قوه تلفن هوشمند به نور فوق فرا بنفش با طول موج کوتاه تبدیل می کند و این در حالی است که این دستگاه سایر پرتوهای نور را در طیف الکترومغناطیسی منعکس می کند. سازمان بهداشت جهانی (WHO) می گوید اشعه فرا بنفش می تواند باعث صدمه به پوست و چشم شود و منابع مرسوم نور فرابنفش با طول موج کوتاه سرطان زا هستند، اما نور فوق فرابنفش با طول ...
کشف پروتئینی که از چاقی جلوگیری می کند
میلیون نفر در سراسر جهان را تحت تأثیر قرار داده و تعدادی از بیماری های خطرناک از جمله دیابت نوع 2، بیماری قلبی و بیش از ده ها سرطان کشنده را به همراه دارد؛ هزینه های جهانی برای درمان چاقی و بیماری های مربوط به چاقی بالغ بر 150 میلیارد دلار در سال است. دکتر "John Kirwan", مدیر اجرایی تحقیقات زیست پزشکی "Pennington" در این باره می گوید: در حال حاضر فقط تعداد معدودی از دارو ها برای درمان ...
هفته ای چند عدد موز بخوریم تا بیشتر عمر کنیم؟
سلامت کلی شما را بهبود می دهد. طبق گفته ژولیت کلو متخصص رژیم غذایی و دکتر سارا بروئر متخصص تغذیه، موز بهترین غذا برای پیشگیری از مرگ زودرس است. این میوه مانع از افزایش فشار خون شده و منبعی عظیم از پتاسیم است. پتاسیم اثرات فشار خون بالا ناشی از مصرف سدیم را در بدن کاهش می دهد و حتی میتواند احتمال ابتلا به سرطان کلیه را کم کند. این دو متخصص در کتابی به نام بهتر بخوریم و بیشتر ...
راهکارهای درمانی برای گرمازدگی
دچار علائمی مانند گلودرد باشد و یا در محیط خنک همچنان دمای بدن او بالا بوده و لرز داشته باشد، می توان گفت که بیمار تب دارد. او ادامه داد: گرمای شدید باعث از بین رفتن پروتیین های بدن می شود و همچنین مغز انسان را تحت فشار قرار می دهد. دمای مناسب بدن باید 37.5 درجه باشد. سخنگوی اورژانس کشور در ادامه گفت : اولین مرحله گرمازدگی مشکلات جسمی ساده مانند ضعف و بی حالی است. اما در ...
از بهترین منابع برای دریافت آنتی اکسیدان ها
تولید می کند، انجام می دهند. رادیکال های آزاد در واکنش به عوامل استرس زای محیطی از جمله قرار گرفتن در معرض نور خورشید، دود سیگار و آلاینده ها نیز تولید می شوند. این مولکول های مضر زمانی شکل می گیرند که اتم ها در بدن انسان الکترون ها را از دست داده یا کسب می کنند. رادیکال های آزاد اساسا الکترون ها را از اتم های مجاور می ربایند. این می تواند موجب تغییراتی در ساختار یا عملکرد ...
ضدعفونی 50 هزار مترمربع محل نگهداری دام در ابرکوه آغاز شد
، کارکنان بیمارستان ها مانند بهیار و پرستار، کارکنان رستوران ها و کبابی ها هستند که در معرض ابتلا به این ویروس قرار دارند. این مسوول اضافه کرد: این ویروس واگیر است و در کمترین زمان ممکن از طریق مخاط و ترشح بدن فرد بیمار ،به افراد سالم منتقل شود. امیدسالاری تصریح کرد: سرماخوردگی ، تب و رز، سردرد، بدن درد ، درد عضلات، درد چشم ، خونریزی در دهان، لثه، دستگاه تناسلی و وجود خون در ...
افسوس در ایستگاه آخر!
امید که در حرفه دانشگاهی پیشرفت کند، سال 1933 به حزب نازی پیوست! اما با وجود نواقص بشریِ هایدگر درمقام یک انسان، نفوذ ایده های او بر طیفی گسترده از فلاسفه، هنرمندان، متخصصان الهیات و اندیشمندان ادامه یافته. هایدگر براین باور بود که مفهوم ارسطویی از وجود (که درطول دوهزارسال، به عنوان راهنما تفکر غرب را هدایت و در توسعه تفکر علمی ایفای نقش کرده است) در بنیادین ترین سطح با کاستی هایی همراه است. ارسطو ...
افزایش بی رویه نصب دکل های مخابراتی موجب نگرانی شهروندان تربت حیدریه شده است
تشعشعات قرار گرفتن، می تواند تاثیرات بسیار منفی بر بدن افراد بگذارد. محمد اسماعیل اکبری، فوق تخصص جراحی غدد و سرطان در دانشگاه علوم پزشکی دانشگاه بهشتی در مصاحبه ای که با خبر آنلاین داشت، تاکید کرد: دکل های تلفن همراه، سرطان زا هستند. همچنین یک استاد برق و مخابرات در دانشگاه فردوسی در مصاحبه ای دیگر اظهار کرد: افرادی که برحسب کار روزانه خود مجبورند در محل نزدیک با دکل های ...
چگونه می توانیم سرعت اینترنت خود را افزایش دهیم؟
.... این امر احتمالاً سرعت اینترنت بهتری را در اختیار شما قرار می دهد. محدود کردن دسترسی به اینترنت به یک رایانه همیشه امکان پذیر نیست، اما می توانید مواردی مانند تلویزیون های هوشمند، رایانه های اضافی، کنسول های بازی های ویدیویی و هر چیز دیگری (مانند تلفن هوشمند یا تبلت) که اتصال به اینترنت را حفظ می کنند را خاموش و جدا کنید. 7. به جای Wi-Fi از اترنت استفاده کنید: اکثر رایانه ها می توانند ...
ارتباط اینترنتی با دنیای زیر آب/ غواصان به وای فای مجهز می شوند
امواج رادیویی و فرکانس های قابل دریافت به وسیله بی سیم استفاده می کنند. تجربه هزاران پروژه تحقیقاتی و تورهای تفریحی نشان داده است این نوع ارتباط با مشکلات و محدودیت های زیادی همراه است و احتمال دارد در شرایط حساس امکان برقراری تماس با افراد روی سطح آب وجود نداشته باشد. سیگنال های صوتی قادر به طی مسافت هایی طولانی هستند اما در ممکن است سرعت انتقال داده در مسیر کاهش پیدا کرده و بخشی از ...
آیا نور فرابنفش دشمن ویروس کرونا است؟
، اگرچه در نور خورشید حضور دارد و ممکن است به DNA انسان آسیب بزند. به همین دلیل از ضد آفتاب استفاده می کنیم. ضدآفتاب از پوست در مقابل دو نوع نور فرابنفش به نام های UVA و UVB محافظت که علت چین و چروک زودرس پوست ، آفتاب سوختگی و سرطان های پوست هستند. نوع سوم، به نام UVC ، طول موج خیلی کوتاهی دارد بنابراین برای ما تهدیدی نیست و می توان آن را در یک لامپ کوچک تولید کرد. تحقیقات نشان ...
پرینت سه بعدی گوش درون بدن از طریق پرتوی نور [تماشا کنید]
یک تیم تحقیقاتی به همراه تعدادی از اعضای موسسات چینی، آمریکایی و بلژیکی موفق به توسعه روشی برای پرینت سه بعدی گوش درون بدن شدند. پرینت سه بعدی در سال های اخیر پیشرفت زیادی داشته که شامل استفاده از مواد جدیدی برای چنین فرایندی نیز می شود. دانشمندان از این فناوری برای اصلاح بافت های معیوب بهره می برند و در این موارد، از نور فرابنفش برای پرینت سه بعدی مواد شبیه به بافت از طریق ...
47 خاصیت شگفت انگیز قرص زینک که تا به حال نشنیده بودید
، موجب افزایش سطح لپتین خون می شود. 19. محافظت در برابر پرتو: روی از بدن در برابر سمیت ناشی از تابش در موش ها و سلول های پیش ماده ی مغز استخوان محافظت می کند. روی استرس اکسیداتیو (چنان چه توسط سطح MDA اندازه گیری می شود) را کاهش می دهد و آنزیم های آنتی اکسیدانی را در گلبول های قرمز موش های صحرایی پس از قرار گرفتن در معرض ید رادیواکتیو ثبات می بخشد. درمان روی در عین ...
مراقبت از گوش هنگام استفاده از هدفون
بسیار ناچیز است. بنابراین هنگام مکالمه با گوشی تلفن همراه، بیشتر در معرض آسیب هستید تا استفاده از هدفون های بلوتوثی! سیگنال بلوتوث، مشابه وای فای است ولی قدرت آن بسیار کمتر است؛ این یعنی هدفون بلوتوثی، حتی از مودم وای فای شما نیز کم خطرتر است. طبق گزارش وزارت بهداشت، با بررسی آمار مبتلایان به سرطان، هنوز رابطۀ معناداری بین استفاده از تلفن همراه و افزایش میزان سرطان یافت نشده است. این ...
خواص شگفت انگیز انجیر میوه بهشتی
که حاوی مقدار زیادی آنتی اکسیدان و ویتامین های مورد ضروری برای بدن هستند و به علت قندهای طبیعی و فیبر محلول برای تقویت سیستم ایمنی بدن مفید خواهند بود. از مزایای انجیرها می توان به بهبود سلامت گوارش، بهبود سلامت قلب، کاهش سطح کلسترول خون، جلوگیری از سرطان روده بزرگ، درمان کم خونی، جلوگیری از سرطان پستان، تقویت استخوان ها، درمان بیماری آسم ، کاهش استرس، جلوگیری از درد گلو و پیشگیری از آب ...
کاهش استرس به روش های ساده و موثر
است که متخصصان تغذیه تامین آب مورد نیاز بدن برای پرهیز و کاهش اضطراب را توصیه می کنند. نوشیدن چای های گیاهان دارویی نوشیدن چای تهیه شده از گیاهان دارویی خوش عطر و طعم مانند فرنجمشک (Lemon Balm) و بابونه ممکن است اثری آرامش بخش به همراه داشته باشد. استفاده از روغن های اساسی برخی پژوهش ها اثر مثبت رایحه اسطوخودوس بر سیستم عصبی انسان را نشان داده اند. بهتر ...
دردسرهای بزرگِ زگیل های کوچک تناسلی!
خاطرنشان کرد: زنانی که همسرانشان چندین شریک جنسی دارند بیشتر در معرض این بیماری قرار می گیرند و اگر از بد حادثه به نوع خطرناک ویروس دچار شوند به سرطان دهانه رحم مبتلا خواهند شد. هرچند زنان تنها قربانیان زگیل تناسلی نیستند و مردها هم ممکن است به این ویروس گرفتار شوند. عضو هیئت علمی زیست شناسی دانشگاه پیام نور بوشهر یادآور شد: پزشکان می گویند 99 درصد بیمارانی که به سرطان رحم مبتلا می شوند ...
نکاتی که باید برای ورزش در فصل تابستان در نظر گرفت
ی محافظت کرد. استفاده از کرم های ضد آفتاب با درجه "اس بی اف" مناسب در فصل تابستان نباید فراموش شود. مهمترین قسمت صورت و گردن همیشه در معرض آفتاب قرار دارند بهتر است با استفاده از کلاه های نقاب دار و ضد آفتاب از آن محافظت شود. برای جلوگیری از آسیب های چشمی ناشی از اشعه فرابنفش آفتاب در فصل تابستان باید از عینک های استاندارد استفاده کرد. اشعه فرابنفش می تواند موجب سوختگی قرنیه و سرطان پلک ...
غذاهای کم پروتئین که از امروز می توانند به رژیم غذایی شما اضافه شوند
میوه های خشک شده تمامی سبزیجات به جز نخود فرنگی، ذرت و حبوبات منابع چربی های سالم مثل روغن زیتون و آووکادو گیاهان و ادویه ها بعضی خوراکی های دیگر هم هستند که پروتئین پایینی دارند؛ اما استفاده از آن ها باید با دقت انجام شود. این خوراکی ها شامل گزینه های زیر می شود که با وجود داشتن پروتئین پایین، ممکن است حاوی قند و چربی فراوان باشند و استفاده زیاد از آن ها منجر به آسیب بدن شود. این خوراکی ...
