سایر منابع:
سایر خبرها
سلامت روان در روزهای کرونایی
عهده دارد. احمد حاجبی، مدیرکل دفتر سلامت روانی، اجتماعی و اعتیاد وزارت بهداشت، در آخرین نشست خبری خود با بیان اینکه پس از مطرح شدن همه گیری کرونا در کشور، افراد جامعه با اضطراب ناشی از کرونا مواجه شدند، گفت: این موضوع به دلیل ناشناخته بودن بیماری بود و کودکان و نوجوانان با اضطراب روبه رو بودند. بنابراین، وزارت بهداشت از طریق مراقبت های بهداشتی اولیه خدمات و مشاوره هایی را در این باره ارائه داد ...
سلامت روان در روزهای کرونایی 8 تیر 1399 ساعت: 10:4
در انجام کارهای روزانه فرد می شود. جمع گریزی به دلیل شیوع کرونا در این روزها افزایش چشمگیری داشته است. اگرچه مسئولان ذ ی ربط و پزشکان حفظ و رعایت پروتکل های بهداشتی را مورد تاکید قرار می دهند ولی شدت گرفتن اضطراب در گروهی از افراد جامعه موجب شده تا این افراد به دوری از جمع و عدم ورود به اجتماع پناه ببرند که البته این حالت نیز نوعی فرار از اضطراب محسوب می شود و در این صورت گاه برخی از ...
خدمات بهزیستی در مراکز تحت پوشش با رعایت پروتکل بهداشتی ادامه دارد
خدماتی ارائه می کنند. وی یادآور شد: برای افرادی که از گوشی هوشمند محروم هستند اقدام به تهیه بسته حاوی برنامه هایی کرده ایم که در طول ماه توسط پرسنل انجام شده است. جاتن گفت: به منظور جلوگیری از استرس و اضطراب ناشی از ویروس کرونا در میان جامعه هدف، روان شناسان و مسئولان مراکز بهزیستی به صورت مداوم با مددجویان ارتباط دارند تا خدمت رسانی متوقف نشود. ...
علامت های هشدار دهنده ابتلا به اختلال شخصیت پارانوئید
اختلال پارانوئید است که می تواند به شما راهنمایی کند افراد با نشان دادن چه علائمی نیاز به مراجعه به متخصص دارند. از ویژگی های بارز ابتلا به پارانوئید، می توان به عدم تحمل اعتماد به نفس دیگران، کینه ورزی نسبت به دیگران، تهدید و ارعاب افراد دیگر و توهم غیرقانونی یا جعلی بودن موفقیت ها و پیروزی های دیگران دانست. اغلب افراد پارانوئید عصبانیت های سریع و رفتار خصمانه دارند. پارانوئید ...
با تغذیه سالم به جنگ افسردگی بروید
به گزارش بهداشت نیوز: بیش از 350میلیون نفر در سراسر جهان از این بیماری روانی رنج می برند و بسیاری از کسانی که بیماری در آنها تشخیص داده می شود، مصرف داروهای تجویزشده، تراپی و دیگر روش های درمانی را برای مقابله با افسردگی دنبال می کنند. اما برای درمان افسردگی علاوه بر مراجعه به پزشکان متخصص (روانپزشکان و روانکاوان) می توان از رژیم غذایی مناسبی هم بهره برد؛ شاید از این جمله تعجب کرده باشید اما باید ...
اسنپ دکتر، خدمتی امن برای حفظ سلامتی شما در دوران کرونا
سلامت عبور کنیم. در این میان اسنپ به واسطه مسئولیت اجتماعی در برابر حفظ سلامت کاربرانش سرویس پزشک و مشاور را در سوپراپلیکیشن خود راه اندازی کرده که افراد بتوانند بدون نیاز به مراجعه حضوری به مراکز درمانی، به صورت آنلاین مشاوره پزشکی و روان شناسی بگیرند. اما استفاده از سرویس های مشاور پزشکی آنلاین مثل اسنپ دکتر در دنیا چقدر رایج است و این سرویس ها چقدر می توانند پاسخگوی نیاز افراد در دوران کرونا ...
اشتباهاتی که رابطه جنسی را خراب می کند
مشخص کنند. در این نظر سنجی 64 درصد اعلام کرده بودند که حداقل از رابطه شان بسیار خوشحال هستند. ولی فقط 50 درصد آن ها اعلام کردند که از رابطه جنسی خود رضایت دارند. به نظر شما وقتی صحبت از روابط عاشقانه است، چه موارد مزاحمی برای زوج ها وجود دارد؟ شفا آنلاین را در اینستاگرام هم دنبال کنید استرس کاری در بالای لیست قرار گرفته است. 34 درصد مردان و 36 درصد زنان ...
ازدواج با فرد وابسته و رازهایی که باید بدانید
برخی از رفتارها سبب رسیدن افراد به خوشبختی می شود. در این بخش از نمناک درباره رفتاری به نام وابستگی در افراد صحبت خواهیم کرد که مخرب زندگی مشترک است و به شما می گوییم که شخصیت افراد وابسته چگونه است و چرا نباید با این افراد ازدواج کرد؟ یکی از رفتارهایی که دربرخی از افراد وجود دارد و زندگی مشترک را دچار مشکل می کند وابستگی است . افراد وابسته به دیگران اجازه می دهند بر رفتار و احساساتشان اثر ...
بوی عرق کودکان، چه زمانی طبیعی است؟
. مطالعات نشان می دهد که دئودورانت ها باکتری ها را هرگز از بین نمی برند و فقط یک نوع درمان کاملا موقتی هستند. می توانید بوی بد عرق را با دوش گرفتن روزانه کاهش دهید. بعضی از افراد فکر می کنند که اگر بیش از دو بار در روز دوش بگیرند، قطعاً از بوی بد بدن خلاص می شوند اما بوی بد بدن همیشه به دلیل بهداشت ضعیف نیست. پس نباید بیش از هر زمان خود را داخل حمام سپری کنید. بوی بدن یک مشکل فیزیکی می باشد. بوی بدن همیشه نتیجه مشکل فیزیکی و ژنتیکی نیست وضعیت های ذهنی مثل اضطراب، استرس و افسردگی هم می توانند عاملی برای بوی عرق و بوی بد بدن باشد. ...
مادری و نگرانی های عصر شیوع
کردن کودکان را از سر بگذرانند. متخصص اطفال: با تداوم شیوع کرونا، برخی مادران دچار وسواس، اضطراب و افسردگی شده اند و این احساسات را به کودکانشان نیز منتقل می کنند تشکیل حباب اجتماعی، راهکاری جلوگیری از افسردگی قرنطینه این متخصص اطفال بیان کرد: در این دوران پیشنهاد تشکیل “حباب اجتماعی” را به خانواده ها دادیم، بدان معنا برای جلوگیری از افسردگی، جمعیت افراد را در ...
تنگی نفس؛ نشانه ها، دلایل و راه های درمان آن
تاثیر قرار می دهند، می باشند. در اینجا برخی از دلایل اصلی ایجاد تنگی نفس را مشاهده خواهید کرد؛ 1. اضطراب اضطراب یکی از علت های اصلی تنگی نفس در افرادی است که مشکل خاصی در سلامتی خود ندارند. وقتی فرد با یک حمله ی اضطرابی مواجه می شود، یا در موقعیتی بسیار استرس برانگیز قرار می گیرد، ممکن است احساس کند دچار تنگی نفس شده یا در حال خفه شدن است. نتیجه ای که چاقی برای تنفس دارد چیزی مشابه ...
انواع اضطراب و استرس با بدن شما چه می کند؟
نیز داشته باشد. امروز، در اینجا می خواهیم در مورد تاثیرات عمده اضطراب در بدن صحبت کنیم . برای کسب اطلاعات بیشتر در این زمینه، با ما همراه باشید. تأثیر اضطراب بر بدن اضطراب یک قسمت عادی از زندگی محسوب می شود. به عنوان مثال ، شما ممکن است قبل از پیوستن به یک گروه یا انجام مصاحبه شغلی احساس اضطراب کرده باشید. اضطراب در کوتاه مدت تنفس و ضربان قلب شما را ...
اظهارات تلخ یک مادر از خودکشی نافرجام دختر پشت کنکوری اش
به کلاسش سر باز می زد. اوایل فرض را بر این گذاشتم که، چون به کنکورش نزدیک تر می شود، دچار اضطراب و استرس بیشتری شده و این عادی است. مادر با چشمانی اشک بار ادامه داد: روز ها پشت سر هم می گذشت وحال دخترم بدتر می شد تا این که متوجه شدم گاهی اوقات شب ها نیز از اتاقش صدای داد و فریاد می آید. این تغییر رفتار و حرکات من را بیشتر نگران می کرد تا این که تصمیم گرفتم او را نزد روان شناس ببرم. دخترم ...
دردسرهای روانی اعتیاد به فضای مجازی
کاهش دسترسی به آن، به راحتی می تواند مشترکین را با چالش اختلال رفتاری و مشکلات روانشناختی و به خاطر اعتیاد به فضای مجازی مواجه سازد. وی افزود: بطور ویژه در این ایام برخلاف سایر اعتیادها، وابستگی به اینترنت، خود افراد و خانواده ها نادیده گرفته می شود، گرچه این اختلال همه گیر است و افراد با سنین مختلف به آن وابسته تر شده اند که می توان در این رابطه به قشر نوجوان و جوانان اشاره کرد که وقت ...
چرا حافظه کوتاه مدت من ضعیف است؟
، برای مثال سعی کنید شعر حفظ کنید یا اسامی را به خاطر بیاورید. اگر باز هم مشکل دارید بهتر است با یک متخصص مغز و اعصاب مشورت کنید. شرایط بهداشت روان افسردگی، اضطراب یا استرس مزمن نقش زیادی در ایجاد مشکلات حافظه دارند و باعث می شوند ذهن شما در ثبت اطلاعات مختلف با مشکلاتی جدی مواجه شود. ...
خوراکی هایی که استرس را به سرعت درمان می کند
طرف دیگر، ویتامین D؛ که به طور طبیعی از طریق قرار گرفتن در معرض نور خورشید به دست می آید نیز در سلامت روان و تنظیم استرس بسیار حیاتی است. سیر گلوتاتیون بخشی از اولین خط دفاعی بدن شما در برابر استرس است و مقدار زیاد گوگرد موجود در سیر به افزایش سطح این آنتی اکسیدان کمک می کند. اگرچه مطالعات بیشتری در مورد انسان مورد نیاز است، اما در مطالعات حیوانی برای کمک به مبارزه با استرس و ...
دردسرهای روانی اعتیاد به فضای مجازی
افراد و خانواده ها نادیده گرفته می شود، گرچه این اختلال همه گیر است و افراد با سنین مختلف به آن وابسته تر شده اند که می توان در این رابطه به قشر نوجوان و جوانان اشاره کرد که وقت بیشتری برای استفاده از اینترنت و فضای مجازی صرف می کنند. این روان درمانگر با بیان اینکه پدر و مادرها اغلب مشکل را به صورت کامل احساس نمی کنند چون یک مشکل همه گیر است و مضررات آن چندان قابل لمس نیست، گفت: وابستگی به ...
مدارا با کرونا – نصیرنیوز
علوم اجتماعی بهتر در این زمینه توضیح می دهند. پذیرش کرونا به عنوان یک واقعیت و تلاش برای افزایش تاب آوری کارشناس ارشد مشاوره خانواده معتقد است: همه گیری و شیوع ویروس کرونا شرایط مبهم و غیرقابل پیش بینی را ایجاد کرده که منجر به بروز طیفی از افکار ناامید کننده توام با اضطراب و استرس شده و نتیجه آن می تواند احساس فرسودگی و درماندگی باشد. عطالله شاکریان با بیان اینکه ...
سوگ ناتمام در سایه کبود کرونا
... علوی خاطر نشان می کند: تعداد این جلسات بین سه تا پنج جلسه برای افراد / فرد خانواده که نیازمند این مداخله باشند، صورت می پذیرد . وی اضافه می کرد: این برنامه تاکنون در چهار مرحله در سطح مراکز خدمات جامع سلامت عملیاتی شده است و تاکنون 73 درصد گروه هدف که رضایتمندی خود را اعلام کرده اند تحت این مداخله (مشاوره سوگ) قرار گرفتند . سرپرست معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی ا ...
ترسیدن شما را برای ابتلا به کرونا مستعدتر می کند
فروردین 99 در پایگاه های اطلاعاتی مثلProquest ،Pubmed ،SID ، Ovid،Iranmedex ، Science direct ،Springer ، Google Scholar نمایه شده بودند، مورد استفاده قرار گرفت. نتایج این مطالعه نشان داد که پاندمی کووید 19 در جهان پیامد روان شناختی جدی برای اقشار مختلف جامعه از جمله کادر درمانی، مبتلایان، اطرافیان و خانواده مبتلایان به کرونا، مردم عادی، کودکان و سلامندان به همراه داشته است. با ...
ارائه مشاوره سوگواری برای بازماندگان متوفیان کرونا در مراکز بهداشت خوزستان
...: در این برنامه چنانچه شخص از قبل مشکل روان پزشکی داشته باشد به انجام مشاوره تلفنی برای رفع اعتیاد مصرف مواد یا الکل و یا زدودن افکار خودکشی مبادرت می شود. خوزستان دربحث شیوع بیماری کرونا از یک ماه پیش در وضعیت قرمز قرار گرفته است و در روزهای اخیر تعداد مبتلایان این استان به نحو چشمگیری افزایش یافته است. مسوولان دانشگاه علوم پزشکی اهواز بالا رفتن آمار مبتلایان به ویروس کرونا ...
بیمار 73 ساله کرونایی مرخص شد
بیمارستان را ترک کردند. عباسی اظهار کرد: کماکان رعایت مسائل بهداشتی و استفاده از ماسک، پوشیدن دستکش، پرهیز از حضور در جوامع شلوغ و پرهیز از ترددهای غیرضروری در سطح جامعه به همه افراد توصیه شده و در بیماران مسن اهمیت بیشتری پیداکرده و خطر ابتلا به بیماری را در افراد کاهش می دهد. این متخصص افزود: همان طور که بارها و بارها صحبت و تقاضا شده است از هم وطنان عزیز درخواست می کنم لطفا ...
روش های تشخیص اختلال نارسایی توجه-بیش فعالی ADHD
اطلاعاتی از قبیل مسایل پزشکی جاری، تاریخچه پزشکی شخصی و خانوادگی و فرم های ثبت شده در مدرسه. - اجرای مصاحبه ها یا پرسشنامه ها برای اعضای خانواده، معلمان کودک شما یا دیگر افرادی که کودک شما را به خوبی می شناسند، از قبیل پرستار یا مربی کودک. - استفاده از ملاک های اختلال نقص توجه- بیش فعالی در راهنمای تشخیص و آماری اختلالات روانی که توسط انجمن روانپزشکی آمریکا چاپ شده است. - اجرای مقیاس ...
سندرم اضطراب کرونا چه زمانی بروز می کند؟
کرونا به خانواده و اطرافیان بدون نظر پزشک متخصص، خودداری از بحث کردن در حضور کودکان با هیجانات منفی و همچنین حفظ آرامش را از دیگر راه های مقابله با سندرم اضطراب کرونا عنوان کرد. این کارشناس روانشناسی در پایان گفت: در شرایط بحرانی شیوع و همه گیری ویروس کرونا باید به کادر پزشکی و درمانی، روانپزشکی و روانشناسی اعتماد کرده و خونسردی خود را در کنار رعایت اصول بهداشتی در برابر این مهمان ناخوانده حفظ نماییم تا بتوانیم بر این ویروس غلبه کرده و بزودی شاهد ریشه کنی بیماری کرونا باشیم. انتهای پیام/ ...
دلایل خودزنی نوجوان و راه درمان آن چیست؟
پنهانی پوست بدن خویش را ببرند، بسوزانند یا بخراشند. در واقعیت اسیب و لطمه زدن عمدی به پوست خویش در این گروه از نوجوانان به این منظور انجام می شود که شخص بتواند بر هیجانات خویش غلبه کنند. به این عمل خودزنی می گویند. بعضی از دلایل خودزنی عبارتند از: - استرس - فشار - اضطراب - افسردگی - عصبانیت - غم - طرد شدن از سوی دوستان و خانواده - تنهایی - تحریک پذیری - مسائل اجتماعی - اختلافات ...
اپیدمی اختلالات روانی در جمعیت جوان امروز
روح اله عباسی اظهار کرد: به طور معمول بیماری های روحی و روانی با روان افراد سروکار دارد اما یک سری بیماری ها مانند اسکیزوفرنی، دوقطبی / بای پولار، افسردگی شدید، استرس و اضطراب نیز از طریق جسم قابل مشاهده هستند. وی با اشاره به این که ما امروزه در جامعه جهانی و به ویژه در کشور خود با آن سروکار داریم استرس، اضطراب و افسردگی است، عنوان کرد: این بیماری ها که مردم را با خود درگیر کرده ناشی ...
چگونه ترس از مدرسه را درمان کنیم؟
...، فعالیت های تفریحی را برای او ممنوع کنید. 11. با متخصص مشورت کنید اگر مسائل خانوادگی شما مشکل فرزند تان را تشدید می کند، حتما با متخصص سلامت روان مشورت کنید. اگر ترس از مدرسه با مداخلات شما نیز بهبود نیافت باز هم با متخصص مشورت کنید. در صورت امکان، همهٔ اعضای خانواده را در جلسات مشاوره مشارکت دهید؛ چون روابط خانوادگی هم بر ترس از مدرسه مؤثر است و هم از آن تأثیر می پذیرد. ...
چند نکته برای بهره مندی از خواب خوب دردوران استرس ابتلا به کرونا
اضطراب باشد را تماشا کنید. درعوض ، فعالیت هایی مانند کتاب خواندن یا گوش دادن به موسیقی را به عنوان سرگرمی قبل از خواب انجام دهید. 6- از نوشیدن زیاد الکل خودداری کنید مصرف الکل باعث می شود خواب خوبی نداشته باشید. وقتی الکل می نوشید خواب غنی و آرامی ندارید؛ یعنی خوابی که بتواند تمام روز شما را قبراق نگه دارد. الکل مکانیسم مقابله ای سالمی برای مقابله با استرس و اضطراب نیست. مصرف الکل و خواب ضعیف می تواند تأثیر جدی در نابود کردن سیستم ایمنی بدن شما داشته باشد. ...
تاثیرات روانی کرونا؛ چه باید کرد؟
جورج هو روانشناس بالینی بیمارستان پودونگ یونایتد شانگهای می گوید: " هنگام رویارویی با چنین بحران هایی ترس و اضطراب پدیده ای بسیار رایج ومعمول است." این ترس و نگرانی هنگامی که بیماری، جان ما را تهدید می کند ویا زمانی که احتمال ناقل بودن نزدیکان وعزیزانمان می رود، می تواند تاثیرات منفی فزاینده ای بر زندگی ما بگذارد. هو می افزاید: پدیده دیگری به نام واکنش استرس حاد وجود دارد که به نوعِ واکنش افراد ...