باید و نبایدهای تزریق واکسن آنفلوانزا در دوران کرونا
سایر منابع:
سایر خبرها
آنفلوآنزا را هم جدی بگیرید!
معمولا برای سایر افراد همان یک نوبت تزریق سالانه مناسب خواهد بود. برخی خانواده ها با تزریق واکسن به کودک شان موافق نیستند و فکر می کنند این کار بیشتر او را در برابر عوامل بیماری زا قرار خواهد داد. آیا این نگرانی پایه و اساس علمی دارد؟ نوزادان بالای شش ماه تا سه سال از گروه های پرخطر بیماری های ویروسی هستند. معمولا در قسمت مراقبت های ویژه نوزادان، بخش عمده ای از آنها که به ...
رژیم غذایی اصولی به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می کند
به گزارش پایگاه خبری صدای جویا از اصفهان، صبح امروز طی گفت وگویی پای صحبت های دکتر نگار اصلانی کارشناسی ارشد تغذیه و رژیم درمانی در خصوص تغذیه و کاهش وزن نشستیم که با هم متن این گفت وگو را به شرح زیر می خوانیم؛ کارشناسی ارشد تغذیه و رژیم درمانی از دانشگاه علوم پزشکی اصفهان و دکترای مدیریت از دانشگاه تهران، عضو هیئت مدیره انجمن تغذیه اصفهان، نویسنده، مدرس و مشاور سبک زندگی، 16 سال سابقه ...
روش تهیه پامادور خورش
.... اگه تا حالا این غذا رو درست نکردین بهتون پیشنهاد میدم حتما امتحانش کنید. این خوشمزه رو می تونین با ماهی شور یا ماهی دودی و به همراه برنج میل کنید. بعضی افراد نیز پامادور خورش رو با نون می خورن. همچنین خوردن ترشی با این غذا خیلی می چسبه. چون از تخم مرغ تو این غذا استفاده میشه اون رو خیلی مقوی می کنه. اکثر غذا های شمالی با سبزیجات تهیه میشن و کمتر از گوشت استفاده میشه از این رو ...
دلیل خارش و دانه زدن پوست دست در آفتاب
آفتاب دچار واکنش های پوستی می شوند. فتودرماتیت معمولا ناشی از قرار گرفتن در معرض نور خورشید است که نواحی صورت (به جز پلک ها)، قسمت V شکل قفسه سینه و پایین گردن، پشت دست ها و ساعدها را در برمی گیرد. کهیر خورشیدی نوعی کهیر مزمن است که افراد به دلیل قرار گرفتن در معرض نور آفتاب دچارآن می شوند. این افراد دچار خارش، قرمزی و کهیرهایی روی نواحی از پوست که در معرض نور آفتاب است می شوند. ...
طرز تهیه اسپرینگ رول گیاهی مقوی و سالم
احتیاج دارد، مقدار آب لیمو را افزایش دهید. مرحله سوم حالا وقت آن است که رول اسپرینگ گیاهی را کمک خمیر هزارلا راهی فر کنید. دو ورق از خمیر را کمی مرطوب کرده و با مقداری از مواد میانی آن را پر کنید، سپس لبه های خمیر را با کمی تخم مرغ چسبناک کنید. پس از این، نوبت رول کردن خمیر است که باید اینکار را خیلی حرفه ای سریع انجام دهید تا رولی منسجم داشته باشید. این مرحله را تا تمام شدن ...
با استفاده از این ماسک خانگی داشتن پوست صاف برایتان آرزو نمی شود +طرز تهیه
دیگری مراجعه به متخصص پوست برای پاکسازی پوست که البته استفاده از ماسک های خانگی شناسنامه دار مثل استفاده از میوه های مفید می تواند پوست صورتتان را جلا دهد. در این مطلب راه اول یعنی طرز تهیه ماسک های خانگی، آموزش داده خواهد شد. 1-ژلاتین و شیر. از هر کدام یک قاشق تهیه کرده و در ماکروویو یا حرارت غیر مستقیم قرار داده تا کاملا با یکدیگر مخلوط شوند. سپس اجازه دهید کمی خک شود و ...
خوشمزه های ضد استرس
آن مواجه شوند. اگر چه علائم استرسی که 6 ماه به بالا طول بکشد، به یک اختلال تبدیل می شود. به همین دلیل در این قسمت از سلامت مواد غذایی را به شما معرفی می کنیم که بتواند به مقابله با استرس کمک کند. این نوع آجیل حاوی سلنیوم بالایی است. سلنیوم روحیه افراد را بهبود می بخشد و التهاب را می کاهد. اغلب سطح بالایی از این ماده اختلالات مختلف مربوط به روحیه افراد را بهبود می بخشد و همچنین آنتی ...
توصیه های غذایی برای پرسنل خط مقدم درمان کرونا
...> همچنین مصرف محصولات لبنی غنی شده با پروبیوتیک ها، روغن ماهی، تخم مرغ، جگر، مرغ، آجیل و حبوبات، سبزیجات تیره رنگ، دانه های کتان و چیا، چای سبز، تمشک، انگور و زغال اخته به این افراد توصیه می شود. همچنین این گروه باید روزانه 400 گرم میوه و سبزیجات را در پنج وعده مصرف کنند مصرف دو لیتر آب در روز و چای مصرف روزانه دو لیتر آب نیز به این افراد توصیه می شود. مصرف کافئین نباید بیش از 400 میلی گرم در روز باشد. به عنوان مثال یک فنجان چای سبز یا سیاه حاوی 30 تا 50 میلی گرم کافئین است. یک فنجان قهوه سیاه نیز حدود 100 میلی گرم کافئین دارد. ...
با این روش طبیعی و سریع جوش های تازه به دوران رسیده تان را سرکوب کنید
آب در طول روز سبب می شود تا بدن شما دچار کم آبی نشود. حتما بعد از خواندن این مقاله به لینک زیر سر بزنید و زوش های درمانی جوش صورت با طب سوزنی را بخوانید: کرم ضدآفتاب بزنید از کرم های ضد آفتاب بدون چربی، با فاکتور محافظت در برابر نور خورشید SPF 30 استفاده کنید تا از رسیدن طیف وسیعی از اشعه فرابنفش نور آفتاب به پوست پیشگیری نمایید. حتما کرم بدون چربی ...
نقش روی و آرژنین در افزایش قد
فرانک سادات حسینی : دانشجوی کارشناسی پرستاری زیر نظردکتر رزا زاوشی : دانشیار علوم تغذیه - دانشگاه علوم پزشکی قزوین تحریریه زندگی آنلاین : اگر شما فرد بلندقدی باشید و پای صحبت افراد کوتاه قامت بنشینید با جملات جالبی مواجه می شوید. دستم به کابینت نمی رسد! مجبورم همه جا حتی محیط کار کفش پاشنه بلند بپوشم! حتماً باید در منزل یک چهارپایه داشته باشم و هزاران دغدغه دیگر که گاهی با ...
غذاهای مقوی اما ناشناس
. شاهدانه سرشار از امگا 3 است و از بروز انواع مشکلات و بیماری ها به خصوص مشکلات قلبی جلوگیری می کند. شاهدانه در ساخت پروتئین های سازنده عضلات بسیار مفید است پس بعد از ورزش حتما شاهدانه بخورید. گوشت لخم: گوشت لخم به دلیل دارا بودن کولهسیستوکینین احساس سیری برای مدت طولانی تری را در انسان ایجاد می کند و تا ساعت ها بعد از مصرف غذا گرسنه نخواهید شد.بهتر است ...
10 نوع ماسک انبه برای سلامت و زیبایی پوست صورت
جلا بدهد. در این مقاله، می خواهیم از انواع ماسک صورت انبه برایتان بگوییم؛ اما قبل از آن، به شما نشان می دهیم که اثرگذاری انبه روی پوست چطور و چگونه است. اگر قرار است که از ماسک انبه برای سلامت پوست و زیبایی استفاده کنید، باید دلایل این کار را بدانید. حتما دوست دارید که دلیل و مدرکی برای اثبات این معرفی داشته باشیم و بر اساس آن است که به حرف های این نوشته اعتماد می کنید. پس آماده باشید ...
رعایت ایمنی موادغذایی در شرایط کرونا ضروری است
به طور کامل با آب لوله کشی سرد شسته و پس از ضدعفونی کامل در یخچال در کشوی مخصوص و به دوراز مواد خوراکی دیگر باید نگهداری کرد. متخصص پزشکی اجتماعی دانشگاه علوم پزشکی بوشهر گفت: سازمان بهداشت جهانی توصیه می کند همان گونه که پیش از این اپیدمی، میوه و سبزی ها شسته می شدند، عمل کرد، دست را با آب و صابون شسته و سپس میوه و سبزی را به طور کامل با آب پاکیزه بشوئید و فرایند انگل زدایی کاهو و ...
باید و نبایدهای تزریق واکسن آنفلوانزا در دوران کرونا
واکسن را تزریق کنند. متخصص بیماری های عفونی با اشاره به لزوم تزریق واکسن آنفلوآنزا برای زنانی که تازه زایمان کرده اند، گفت: این افراد در دو هفته اول پس از زایمان در معرض شدید آلودگی به این ویروس قرار دارند و از طرفی باید مدنظر داشته باشند که برای نوزادان زیر شش ماه، واکسن تزریق نمی شود، در نتیجه حتما باید از خود و نوزادشان مراقبت کنند. چه کسانی نباید واکسن آنفلوانزا تزریق ...
اولویت توزیع واکسن آنفولانزا 99 با چه کسانی است؟
افراد در دو هفته اول پس از زایمان در معرض شدید آلودگی به این ویروس قرار دارند و از طرفی باید مدنظر داشته باشند که برای نوزادان زیر شش ماه، واکسن تزریق نمی شود، در نتیجه حتماً باید از خود و نوزادشان مراقبت کنند. چه کسانی نباید واکسن آنفولانزا تزریق کنند؟ شکوهی در خصوص موارد منع تزریق این واکسن، تصریح کرد: اگر به دنبال مصرف واکسن در گذشته، اختلال اعصاب محیطی رخ داده باشد، فرد از ...
توصیه های عملی تغذیه ای مقابله با کرونا
حدیث صبور، پزشک متخصص تغذیه و رژیم درمانی بالینی در ارومیه در گفت وگو با سرویس سلامت باریش نیوز اظهار کرد: دریافت پروتئین کافی با مصرف روزانه حداقل دو لیوان شیر یا ماست کم چرب 1-1.5درصد چربی,3عدد تخم مرغ در هفته ترجیحا آب پز، یک کف دست گوشت سفید یا قرمزکم چرب تأثیر بسزایی در سلامتی دارد. وی افزود: مصرف روزانه از منابع ویتامین (ث) شامل 4 سهم میوه حداقل یک یا دو عدد مرکبات یا کیوی، مصرف ...
آیا در روز های کرونایی باید به واکسن آنفلوانزا پناه ببریم؟
به گزارش شهرآرانیوز، ترس از کرونا کم بود که با نزدیک شدن پاییز، ترس از آنفلوانزا هم از راه رسیده است. برخی نگران هستند که در پاییز به طور هم زمان به کرونا و آنفلوانزا دچار شوند و سلامتی شان بیش از پیش به خطر بیفتد. این نگرانی در صحبت ها و اقدامات مسئولان وزارت بهداشت هم به چشم می خورد. اولین اقدام برای جلوگیری از چنین سناریویی واردات واکسن آنفلوانزاست، آن هم شش برابر مقداری که سال قبل به کشور ...
توسعه و تقویت تجهیزات پزشکی استان لرستان
تمام نشده است، افزود: ما باید حتماً کاری کنیم که بیمار نشویم و اگر بیمار شویم دردسر آن به خصوص برای افراد سن بالا خیلی زیاد است . نیکبخت با اشاره به اینکه قسمت عمده ای از ریه بیماران درگیر این ویروس می شود، عنوان کرد: بیماران به ظاهر خوب می شوند، اما دیگر کوهنورد نیستند، نمی توانند فوتبال بازی کنند و در انجام بسیاری از کارها مشکل خواهند داشت. رئیس دانشگاه علوم پزشکی لرستان با بیان اینکه بیماری کرونا بزرگترین هجمه قرن در جهان بوده است افزود: مرگ و میر بر اثر کرونا در ایران کمتر از بسیاری از نقاط جهان بوده است. پایان پیام/ 85 ...
افراد دارای کم خونی؛ حجامت و زالو درمانی نکنند
اینکه گوش چپ هم باز نمی شود و گرفته است به دکتر مراجعه کردم که تشخیص ورم و عفونت لوزه داده و دارو تجویز کرده امّا با مصرف دارو بهتر نشدم آیا راهکاری برای بهبودی دارید؟ که دکتر کارگر پاسخ داد: توصیه می کنم حتماً به متخصص گوش، حلق، بینی مراجعه کنید و پیگیر درمان باشید، در کنار درمان دارویی یک سری راهکارها از جمله غرغره با آب نمک رقیق در طول روز تا 4 مرتبه، پرهیز از مصرف خربزه، انگور و آب سرد و نیز ...
زمان و نحوه خرید واکسن آنفولانزا + قیمت واکسن آنفولانزا
... به گفته عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، افراد مسن و کودکان 6 ماه تا 5 سال و افراد با شاخص توده بدنی بالا (BMI) حتماً باید واکسن را تزریق کنند. متخصص بیماری های عفونی با اشاره به لزوم تزریق واکسن آنفلوانزا برای زنانی که تازه زایمان کرده اند، گفت: این افراد در دو هفته اول پس از زایمان در معرض شدید آلودگی به این ویروس قرار دارند و از طرفی باید مدنظر داشته باشند که برای ...
رژیم غذایی و گیاه خواران
به گزارش پایگاه خبری صدای جویا از اصفهان، صبح امروز طی گفت وگویی پای صحبت های دکتر محمد رادفر در خصوص رژیم غذایی و گیاه خوران نشستیم که با هم متن این گفت و گو را به شرح زیر می خوانیم؛ دکتر محمد رادفر هستم دکترای عمومی داروسازی و متخصص تغذیه و رژیم درمانی. فارغ التحصیل دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی تهران هستم و نزدیک به پنج سال است که به طور مستمر در حیطه رژیم درمانی مشغول به فعالیت ...
بوعلی سینا با شکستگی انگشت پا چه می کرد ؟
از جا دررفتگی استخوان جایش ورم کرده و ورم گرم است، مخلوطی از ماش پوست کنده به وزن 20درهم، انار دشتی، گلنار و اقاقیا را تهیه نموده و بر جای آسیب دیده بگذارید. در برخی طب های سنتی ضماد سنفیتون و گوشت قرمز خمیر شده برای درمان شکستگی مورد استفاده قرار می گیرد. برای درمان شکستگی برخی از افراد از ترکیب تخم مرغ و زردچوبه استفاده می کنند. بهترین دارو برای جوش خوردن استخوان ...
با تنگی کانال نخاعی چه باید کرد؟ / چه ورزش هایی مناسب این عارضه هستند؟
...: تقویت عضلات گردن در ناحیه گردن، به چهار سمت جلو، عقب و طرفین؛ انقباض عضلات در برابر مقاومت، مانند استفاده از دست همراه با کشش عضلات گردن یا همان خم کردن گردن توسط دست به این افراد توصیه می شود. حتما از متخصصان و کارشناسان کمک بگیرید باقری مقدم در پایان تاکید کرد: اگر ورزش ها را درست انجام ندهند، باعث می شود تمرین های ورزشی نسبتا بی اثر باشند و ممکن است منجر به درد یا بدتر شدن عارضه شوند. بهتر است از متخصصین و کارشناسان، طرز صحیح ورزش کردن را آموخت. بیشتر بخوانید دستگاه های ورزشی پارک ها، نعمت یا نقمت؟! انتهای پیام/ ...
نکات مهم و حیاتی درباره بوتاکس که حتما باید بدانید
متعددی از جمله ژنتیک و شست و شوی افراطی پوست با مواد شوینده بستگی دارد که توصیه می شود افراد برای جلوگیری از خشکی پوست، بلافاصله پوست خود را چرب کنند. وی نور خورشید را عاملی دیگر برای ایجاد چین و چروک و پیری پوست عنوان کرد و گفت: طبیعتا افرادی که در محیط باز و روستایی بدون استفاده از ضد آفتاب در معرض بیشتر نور خورشید زندگی می کنند، بیشتر از افراد شهری که کم تر در معرض نور خورشید قرار ...
آیا کمبود ویتامین دی در بارداری خطرناک است؟
ویتامین D هستند، خطر بیشتری برای تولد نوزادان کم وزن خواهند داشت. کمبود ویتامین D در سه ماهه اول بارداری خطر محدودیت رشد جنینی را دو برابر خواهد کرد. این نوزادان 10-5% بیشتر در معرض خطر مرگ و میر در ماه اول زندگی خود قرار میگیرند. کمبود ویتامین D در زنان باردار با افزایش جذب کلسیم در آنها و در نتیجه کاهش رشد استخوانی در جنین همراه خواهد بود. ایجاد اختلال در رشد مغزی و ذهنی جنین ...
ادویه های آشپزی خانگی
به گزارش گروه وب گردی خبرگزاری صدا و سیما ، ادویه یکی از پرمصرف ترین چاشنی های غذا ی ایرانی است. به جای خرید ادویه های حاضری، هر کدام از ادویه های مختلف پلویی، خورشی و غیره را می توانید به راحتی در منزل درست کنید. طرز تهیه چند ادویه پرمصرف خانگی معمولا در منزل و در کابینت آشپزخانه انواع ادویه را داریم اما بازهم تا اسم ادویه جدیدی را می شنویم، سراغ آن را در بازار می گیریم. در ...
طرز تهیه کاسرول گل کلم برای صبحانه
.... تخم مرغ ها را با شیر مخلوط کنید و روی گل کلم ها بریزید. سپس پنیر پیتزای رنده شده را روی آن ها بریزید. مخلوط این مواد را داخل فر بگذارید و اجازه دهید تا به مدت 30-40 دقیقه بپزند. سپس آن را از فر در بیاورید و با پیازچه های خورد شده تزیین کنید. حالا می توانید از خوردن این صبحانه ی مهیج و سالم، لذت ببرید! چند نکته برای پخت و پز حتما از روغن زیتون مخصوص پخت و پز استفاده کنید ...
بایدها و نبایدهای غذایی در دوران بارداری
دوران بارداری بیرون از خانه ممنوع بوده و استفاده از حبوبات برای خانم های حامله مفید است. زنان در دوران بارداری باید از مصرف لبنیات، کشک و بستنی غیر پاستوریزه خودداری کنند. گیاهی اظهار کرد: خوردن تخم مرغ به شرطی که زرده و سفیده آن به طور کامل سفت باشند، در دوران بارداری مفید است، بنابراین خانم های حامله باید از مصرف تخم مرغ نیمه پخته پرهیز کنند. همچنین سالاد الویه باید حداکثر تا 24 ساعت ...
افزایش وزن نوزاد، چه مکملی خوبه؟
در زندگی کودک شما است و رشد زیادی در این سن از نظر رشد عاطفی و اجتماعی اتفاق می افتد. کودک شما شروع به کشف جهان خواهد کرد و در مهد کودک یا وقتی او را برای قدم زدن در محله می برید در معرض دید سایر کودکان قرار دهید. مصونیت و عادت های غذایی که در سال اول ایجاد شده اند اکنون نیز از اهمیت بیشتری برخوردار خواهند بود. مقیاس های نوسانات وزن را بر اساس عوامل مختلف و وضعیت روحی و روانی، اضطراب ...