خانه
7 خوراکی که سردرد را تحریک می کنند
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
علت درد پشت سر چیست؟
آرتروزی بروز کند. رایج ترین آنها آرتریت و استئوآرتریت است. درمان درد پشت سر ناشی از آرتروز بهترین درمان برای درد پشت سر ناشی از آرتروز مصرف داروهای ضد التهاب و استفاده از گرما برای کاهش التهاب است. درد پشت سر بر اثر وضعیت بد بدن poor posture وضعیت بد بدن هم می تواند منجر به بروز درد پشت سر و گردن شود. وضعیت بد بدن باعث ایجاد تنش در پشت، شانه ها و گردن می ...
عوارض داروهای کمک باروری
استفاده می شوند. آن ها سیستم تولید مثل طبیعی بدن را خاموش می کنند تا پزشک شما بتواند تحریک و بلوغ تخمدان را کنترل کند. سطح پایین استروژن مسئول بسیاری از عوارض جانبی آگونیست های GnRH است. عوارض جانبی احتمالی آگونیست های GnRH مانند Lupron عبارتند از: گرگرفتگی سردرد نوسانات خلقی / افسردگی / اضطراب خشکی واژن آکنه درد عمومی بدن یا درد مفاصل حالت تهوع احتباس مایع ناراحتی معده افزایش وزن ...
20 خوردنی مفید برای بیماران کلیوی
گرم - فسفر: 59 میلی گرم روغن زیتون روغن زیتون منبعی خوبی برای چربی های سالم و بدون فسفر است که آن را به گزینه ای خوب برای افراد مبتلا به بیماری کلیوی تبدیل می کند. افراد مبتلا به بیماری کلیوی پیشرفته معمولا در حفظ وزن با دشواری مواجه هستند، از این رو، انتخاب مواد غذایی سالم و پر کالری، مانند روغن زیتون، برای این افراد اهمیت دارد. بیشتر محتوای ...
خطرات جدی مصرف زیاد ویتامین D
این است که سطوح بالای ویتامین D ممکن است فعالیت ویتامین K2 را کاهش دهد. به منظور محافظت از استخوان ها و تحلیل رفتن آن ها، از مصرف بیش از حد مکمل های ویتامین D پرهیز کنید و مکمل ویتامین K2 مصرف کنید و همچنین مواد غذایی سرشار از ویتامین K2 از جمله لبنیات و گوشت را مصرف نمایید. 6. نارسایی کلیوی: مصرف بیش از حد ویتامین Dمی تواند به آسیب کلیوی منجر شود. بیشتر مطالعاتی که در این زمینه صورت گرفته است آسیب متوسط تا شدید کلیه در افرادی را گزارش کرده اند که با سمیت ویتامین Dروبه رو شده بودند. نارسایی کلیوی با هیدراتاسیون خوراکی یا داخل وریدی و دارو درمان می شود. ...
چرا با خوردن شیر دل پیچه می گیرم؟
به گزارش بهداشت نیوز : آیا شما هم ازجمله افرادی هستید که نمی توانید شیر بخورید، چون نیم تا دو ساعت پس از نوشیدن آن دچار دل درد، دل پیچه و نفخ شدید، تهوع و اسهال می شوید؟ اگر پاسختان مثبت است این احتمال وجود دارد که دچار عدم تحمل لاکتوز (نارسایی لاکتاز) باشید. دکتر ناصر ابراهیمی دریانی فوق تخصص بیماری های گوارش و کبد نوشت: تحمل نکردن لاکتوز به این معنی است که شما نمی توانید ...
تاثیرات مخرب شکر بر بدن و بهترین جایگزین ها برای آن
اتاق خبر 24 : رژیم غذایی انسان ها سرشار از مواد غذایی متنوع و دارای خواص مختلف است. با این حال، حقیقت تلخ این است که هر چیزی که کام شما را شیرین می کند ممکن است سلامت شما را به خطر بیاندازد و یکی از این مواد غذایی شیرین، شکر است. شکر علاوه بر داشتن کالری بالا، می تواند به سرعت باعث افزایش قند خون شده و در نتیجه فشار خود فرد را بالا ببرد. با این وجود، متخصصان تغذیه توصیه می ...
خواص بی نظیر نعناع بر سلامتی
.... نعناع یک ماده محبوب در چندین غذا و نوشیدنی است ، از چای ها و نوشیدنی گرفته تا سس ها ، سالادها و دسرها. خواص نعناع: 1. سرشار از مواد مغذی در حالی که به طور معمول نعناع در مقادیر زیادی مصرف نمی شود ، اما حاوی مقدار مناسب مواد مغذی است. در حقیقت ، 1/3 لیوان یا 14 گرم نعناع حاوی مواد مغذی زیر است: کالری: 6 فیبر: 1 گرم ...
کودکان و افراد دارای بیماری زمینه ای در اولویت تزریق واکسن آنفلوآنزا
مسعود مردانی در گفت وگو با ایرنا افزود: با توجه به همزمانی آنفلوآنزا با کرونا در ماه های پیش رو، بسیاری از مردم خواهان تزریق واکسن آنفلوآنزا هستند، توصیه می کنیم افراد بیمار، سالمندان، زنان باردار با تجویز پزشک در اولویت دریافت این واکسن هستند. وی اظهار داشت: این واکسن مانند همه فرآورده های دارویی ممکن است در برخی افراد موجب عوارض جانبی مانند سردرد، تعریق، درد عضلات، درد مفاصل، تب، ضعف ...
زولمی تریپتان؛ موارد مصرف، عوارض جانبی
به گزارش خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه اجتماعی خبرگزاری آنا از drugs.com، زولمی تریپتان دارویی ضدسردرد است که به منظور درمان سردردهای میگرنی در بزرگسالان استفاده می شود. این دارو با باریک کردن رگ های خونی اطراف مغز و کاهش موادی در بدن، علائم میگرن همچون سردرد، حالت تهوع، حساسیت به نور و صدا را تسکین می دهد. نکات مهم در مصرف زولمی تریپتان عوارض جانبی زولمی ...
5 نوشیدنی دلچسب برای بیمه کردن قلب و عروق در مقابل بیماری ها
درمان بیماری ها و حفاظت از بدن بهره می گیرند. این چای سرشار از آنتی اکسیدان ها است و خاصیت ضد التهابی دارد. محققان می گویند مصرف چای ماچا می تواند باعث سلامت قلب شود. مطالعات نشان داده است به دلیل وجود آنتی اکسیدان های پلی فنول، این چای یکی از بهترین نوشیدنی ها برای جلوگیری از تصلب شرایین است و همچنین می تواند به کاهش التهاب و آسیب به رگ ها کمک کند. از همین رو، چای ماچا می تواند خطر ...
10 پرسش مهم درباره سکته قلبی
ناف تا فک منتشر شود. البته بعضی از افراد مثل بیماران دیابتی ممکن است اصلا درد سکته یا گرفتگی رگ را احساس نکنند و آن را با علائم دیگری مثل تنگی نفس و عرق سرد تجربه کنند. به این نوع سکته، سکته خاموش می گویند. افراد مسن نیز ممکن است هنگام سکته به جای درد و تنگی نفس دچار تهوع، استفراغ و بی قراری شوند. 3- عوامل خطر سکته قلبی کدام اند؟ سکته قلبی دارای 5 عامل خطر مهم است؛ دیابت، سابقه ...
چند ماده خوراکی مناسب برای پاکسازی قلب
شما در فرآیند پاک سازی کمک می کند. سیر یکی از عواملی که در گرفتگی و مسدود شدن رگ های قلبی و بروز سکته در افراد بسیار تاثیرگذار است کلسترول بالاست. زمانی که افراد بدون در نظر گرفتن عوارض حاصل از مصرف غذا های چرب به زیاده رویی در این دسته از غذا ها می پردازند به بیماری کلسترول خون بالا مبتلا می شوند که در اکثر مواقع نیز بدون علامت است. زمانی که چربی موجود در خون افزایش می باید ...
سفیدی زبان و دلایل شایع آن
کافی تامین نمی شود، بزاق نیز به میزان کافی تولید نخواهد شد. بزاق به تمیز نگه داشتن دهان از طریق هدایت بقایای مواد غذایی به سوی دستگاه گوارش کمک می کند. بدون بزاق کافی، بقایای مواد غذایی می توانند روی زبان به دام افتاده و این شرایط به شکل گیری لکه های سفید روی زبان منجر شود. یک رژیم غذایی نامتعادل می تواند این تغییر رنگ را افزایش دهد. غذاهای سرشار از قندهای پالایش شده، مانند آبنبات ...
آترواسکلروز یا رسوب چربی در دیواره رگ
مواد در سرخرگ های بدن شما تجمع یابد، موجب تنگی آنها می شود و عبور جریان خون دشوار می گردد که به این حالت “تصلب شریان” یا همان “آترواسکلروز” می گویند. در این حالت رسوباتی به نام پلاک در دیواره رگ هایی که خون حاوی اکسیژن و سایر مواد مغذی را از قلب به سایر بخش های بدن می برند، تشکیل می شوند که نهایتا به انسداد عروق خونی قلب (سرخرگ ها) و در نتیجه بروز حمله قلبی یا درد قفسه سینه منجر می شود. ...
علل و پیشگیری از ابتلا به انواع انگل روده
سیستم ایمنی برای مقابله با انگل وارد شده به بدن است. شدت تب معمولا بستگی به شدت و نوع درگیری بدن دارد. خستگی زمانی که بدن خود را در معرض خطر وجود انگل می بیند، سیستم ایمنی برای از بین بردن آن تلاش می کند. این فعالیت بالا نیازمند مصرف انرژی است و این مصرف بالای انرژی، در نهایت فرد را خسته می کند. درد درد معمولا به صورت سردرد تظاهر می کند، چراکه برخی انگل ...
چشالو چیست و چه خواصی برای سلامتی بدن دارد
...> سپس 1 عدد موز خرد شده و 1 فنجان آب یا شیر نارگیل را به پوره چشالو اضافه کرده و خوب مخلوط کنید، اسموتی را قبل از سرو کردن داخل یخچال گذاشته و خنک میل کنید. عوارض جانبی و مضرات چشالو مصرف میوه چشالو در برخی افراد ممکن است باعث بروز حساسیت شود و در مواردی دیده شده به خارش، کهیر و ورم منجر می شود. منبع: پرشین استار ...
یبوست و دردسرهایش؛ عذاب آورِ بدقلِق
، به خصوص رژیم های غذایی پر گوشت، شیر یا پنیر کمبود آب بدن وزرش نکردن به تأخیر انداختن اجابت مزاج استفاده از دارو های خاصی مانند آنتی اسید های کلسیم بالا و دارو های ضد درد بارداری استرس مشکلات تیروئید یا هورمونی کمبود منیزیم کم خوابی کهولت سن مشکلات پزشکی مرتبط با یبوست برخی مشکلات پزشکی نیز در ایجاد یبوست نقش دارند. به عنوان مثال: برخی از بیماری ها مانند سکته مغزی ...
13 سپتامبر؛ روز جهانی آگاهی از سلیاک/افرادی که از خوردن نان و شیرینی محرومند
سر و کار دارد درحالی که اکثر آن ها از وجود چنین بیماری در بدن خو اطلاع ندارند. سلیاک چگونه درمان می شود؟ بیشترین سن بروز این بیماری بین 6 ماهگی تا دو سالگی است و تا بزرگسالی ادامه می یابد. داشتن روده های آسیب دیده در مبتلایان به سلیاک به جذب ضعیف مواد مغذی منجر می شود که این امر با بروز مشکلات جدی از جمله ناتوانی در تحمل لاکتوز، سوءتغذیه، مشکلات سیستم گوارش، از دست دادن تراکم ...
میگرن را چگونه کنترل کنیم؟
عادت داشته ایم روزی یک فنجان قهوه مصرف کنیم ادامه همین مقدار مشکلی ایجاد نمی کند ولی اگر به یکباره مقدار مصرف را به سه لیوان یا بیشتر افزایش دهیم می تواند احتمال تشدید حملات میگرنی را افزایش دهد. گلوتامات افزودنی غذایی است که به شکل وسیعی در غذاهای فراوری شده، بسته بندی شده و رستورانی (مانند همبرگر، مرغ سوخاری و غیره ) وجود دارد که برای طعم دار کردن غذا مورد استفاده قرار می گیرد. ...
8 نوشیدنی فوق العاده برای تنظیم فشار خون
های تشکیل شده در سرخرگ ها را 30 درصد کم کند و خون رسانی به قلب را افزایش دهد. چای ترش نیز مانند آب و آب انار محتوی مواد فیتوشیمیایی زیست فعالی است که به طور طبیعی می تواند به عنوان مهارکننده آنزیم مبدل آنژیوتانسین عمل کند. در یک مطالعه، مشاهده شد مصرف چای ترش برای کنترل فشار خون، تأثیری مشابه کاپتوپریل دارد. کاپتوپریل یک داروی بانسخه برای کنترل آنزیم مبدل آنژیوتانسین و درمان فشارخون بالا ...
برای آرامش اعصاب این خوراکی ها را بخورید
استرس بیش از حد، مشکلات زیادی در زندگی به بار می آورد. این فشارهای روحی حتی می تواند به افزایش وزن و چاقی هم منجر شود. به خاطر این که برخی از افراد در شرایط سخت و استرس زا به خوردن گرایش پیدا می کنند. خوشبختانه مواد غذایی مفیدی وجود دارد که فشارهای روحی را کاهش داده و نمی گذارد شما به خوردن احساسی رو بیاورید. در این مقاله توصیه های غذایی برای مقابله با استرس و بی خوابی، خوش اخلاقی، تقویت سیستم ...
فشار خون بالا، خطراتی که نمی دانید!
... برخی عوامل خطر وجود دارد که می توانند در ایجاد فشار خون بالا نقش داشته باشند، مانند: سن اضافه وزن مصرف الکل و دخانیات سبک زندگی کم تحرک رژیم غذایی سرشار از نمک و پر چرب مصرف پتاسیم کم مدیریت و درمان فشار خون بالا اصلاح سبک زندگی اولین گزینه برای مدیریت و درمان فشار خون بالا است که باید انجامش دهید. همچنین روش های دیگری نیز برای درمان فشار خون وجود دارد ...
درمان فوری سرماخوردگی در عرض یک روز
های بینی از بین برود و همچنین حمام کاملا گرم موجب کاهش سردرد ، کاهش درد مفاصل و آغاز نمودن یک روز آرام می شود. خوردن یک صبحانه سالم در ساعت 8 برای درمان فوری سرماخوردگی یکی از دلایل مهم ابتلا مکرر به سرماخوردگی سیستم ایمنی ضعیف است که می توان با خوردن مواد غذایی سالم بدن را مقاوم نمود که کمتر دچار سرماخوردگی شویم.تغذیه صحیح خود را با یک صبحانه پر از ویتامین آغاز نمایید زیرا صبحانه ...
اگر این علائم را دارید، کمبود پتاسیم دارید
تواند در افزایش فشار خون نقش داشته باشد ، که می تواند منجر به سکته مغزی شود.هنگامی که سدیم بیش از حد در بدن وجود دارد ، رگ های خونی ما دچار تنش می شوند. ما می توانیم با خوردن غذاهای سرشار از پتاسیم ، اثرات سدیم اضافی را مدیریت کنیم. هر چه پتاسیم بیشتری بخورید ، سدیم بیشتری از طریق ادرار از دست می دهید. پتاسیم همچنین به کاهش تنش در دیواره رگهای خونی شما کمک می کند ، که به کاهش فشار خون بیشتر کمک می کند ...
فواید شگفت انگیز مارچوبه
به کاهش سطح کلسترول کمک می کنند. مصرف ماررچوبه می تواند به بهبود پروفایل خون کمک کند و در نتیجه باعث کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی شود. افزایش سطح انرژی بدن منیزیم موجود در مارچوبه به پر انرژی نگه داشتن شما کمک می کند و باعث می شود مدت طولانی تری هوشیار باشید. افزایش میزان متابولیسم نیز یکی دیگر از فواید مصرف مارچوبه است که می تواند عملکرد فیزیکی را بهبود بخشد. ...
کم خونی، درمان کم خونی و علت کم خونی
...> می توانید با رژیم غذایی مناسب از ابتلا به کم خونی جلوگیری کنید. غذاهای دارای آهن عبارتند از گوشت قرمز، جگر، ماهی، عدس و لوبیا، سبزیجات برگ دار با رنگ تیره و میوه های خشک. همچنین مصرف غذاهای حاوی ویتامین B12 و فولیک اسید مانند تخم مرغ و لبنیات، اسفناج و موز به پیشگیری از کمبود آهن کمک می کند. بسیاری از نان ها، غلات مواد مغذی اساسی یعنی آهن، B12 و فولیک اسید را دارند. ویتامین C موجود در مرکبات و دیگر ...
درباره دارو مودافینیل؛ از فواید و عوارض آن بیشتر بدانید
...> سردرد: اگر بیمار دچار میگرن است، به فرد توصیه می شود که از قرص مودافینیل استفاده نکند. مصرف قرص منجر به میگرن بیشتر می شود. اگر قبلاً قرص مصرف کرده اید و اکنون سردرد دارید، حتما یک مسکن معمولی، به عنوان مثال پاراستامول مصرف کنید. اسهال: اگر بیمار اسهال دارد، توصیه می شود مقدار زیادی آب بنوشد تا مایعات را جایگزین کند و برای کاهش علائم از میوه ها استفاده کند. اغلب اوقات، باید مایعات به ...
چگونگی مصرف پنتوپرازول در بارداری
...> پنتوپرازول به سه شکل ارائه می شود: قرص خوراکی، سوسپانسیون مایع خوراکی و فرم داخل وریدی (IV) که توسط یک ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی به رگ شما تزریق می شود. دلایل مصرف قرص خوراکی پنتوپرازول قرص خوراکی پنتوپرازول برای کاهش میزان اسید معده بدن مصرف می شود. به درمان علائم دردناک ناشی از شرایطی مانند بیماری ریفلاکس معده دستگاه گوارش (GERD) کمک می کند. با استفاده از GERD، آب معده از معده و به ...
دلایل کمردرد صبحگاهی و درمان آن
، پزشک ممکن است روش های جراحی مانند تعویض دیسک یا فیوژن نخاعی را توصیه کند. 2- فیبرومیالژیا کمردرد صبحگاهی و سفتی علائمی هستند که افراد مبتلا به فیبرومیالژیا معمولا تجربه می کنند. فیبرومیالژیا نوعی اختلال مزمن است که می تواند باعث ایجاد درد و حساسیت در بسیاری از نقاط مختلف بدن شود. علائم دیگر فیبرومیالژیا می تواند شامل موارد زیر باشد: خستگی مشکلات خواب ...
