خانه
خطراتی که کوهنوردان را در صعودهای پاییزی تهدید می کند
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خوراکی های ضد تشنگی
...> توصیه هایی برای فعالیت های فیزیکی در ماه رمضان با توجه به این که ماه رمضان امسال در فصل گرم سال قرار دارد به روزه داران توصیه می شود برای پیشگیری از کاهش شدید آب بدن تنها در صورت ضرورت از منزل خارج شوند. در طول روز از نور خورشید فاصله بگیرید و حتی الامکان در مناطق سایه دار و خنک بایستید. در صورت امکان از پوشش کلاه استفاده کنید و فعالیت های بدنی را کاهش دهید. در ...
تفاوت کرونا ، سرماخوردگی و آنفلوآنزا چیست؟
گروه سلامت خبرگزاری فارس: در دومین ماه فصل پاییز قرار داریم و با سرد شدن هوا و نزدیک تر شدن به آغاز فصل زمستان، بازار ابتلا به سرماخوردگی و آنفلوآنزا داغ می شود. البته امسال با توجه به شیوع کرونا ، شرایط ابتلا به این سه بیماری ویروسی متفاوت تر از سال های گذشته است و ضرورت و توجه به مراقبت های پیشگیرانه از ابتلا به این بیماری ها، از اهمیت فوق العاده ای برخوردار است. در نتیجه، شناخت وجوه ...
امکان انتقال ویروس کرونا در باد و باران چقدر است؟
عوض شود چون در این صورت ماسک کارایی حفاظتی خود را از دست می دهد. او گفته است: مهم نیست صورتان خیس شود یا نشود مهم این است که ماسک تان خیس نشود، برای همین در فصل های سرد سال اگر در بیرون قدم می زنید و احتمال بارانی شدن هوا را دادید، حتما همراه خود چتر ببرید و برای احتیاط یک یا چند ماسک اضافی همراه داشته باشید تا در صورت خیس شدن ماسک، آن را تعویض کنید. او اصول حفاظتی در فصل های سرد سال را ...
7 ترفند های اتوشویی که فقط حرفه ای ها می دانند
شست و شوی لباس زیر توجه خاصی داشته باشید. 1. هیچگاه لباس زیر را با دیگر لباس هایتان نشویید. 2. برای شست و شو لباس زیر را داخل تور یا کیسه ی پارچه ای بگذارید تا آب و مواد شوینده به راحتی داخل و خارج شوند. 3. بعد از شستن و خشک شدن، آنها را اتو کنید. (به این دلیل که باکتری ها و ویروس های احتمالی از بین بروند.) هم رنگ ها را سوا کنید: لباس های سفید را تنها با ...
برای فصل سرد سال چه نوع کاپشنی بخریم؟
برای گرم شدن لباس گرم بسیار مهم است، اما اینکه لباسی مناسب بخریم اهمیت دارد. در این فصول معمول ترین لباسی که استفاده می کنیم، طبیعتاً کاپشن است. خرید کاپشن در روز های سرد مهم تر از خرید لباس های دیگر است. پاییز و زمستان فصل های محبوبی هستند و بسیاری انتظار می کشند که زودتر روز های سرد از راه برسند، اما حقیقت آن است که پاییز و زمستان زمانی لذت بخش هستند که در میان سرما گرم باشید! ...
چگونه خوش تیپ باشیم ؟
های تمیز با پاشنه های بلند، خوش بو بودن، داشتن اعتماد به نفس. اولین ویژگی یک مرد خوشتیپ اصلاح کردن روزانه، مرطوب بودن صورت و راز خوشتیپ بودن، دندان هایی سفید و ... می باشد. گزینه ی اول برای خوش تیپی آقایان، پوشیدن لباس مناسب در موقعیت و مکان خود، پوشیدن لباس مرتب و اتو کشیده است، صورت اصلاح شده و مرتب داشته باشید، موهای کوتاه کرده و شانه شده داشته باشید، خوشبو باشید، کفش های ...
راهنمای خرید هوشمندانه پالتو زنانه
...> کشیدگی پالتو به بلند شدن قد شما کمک می کند. توجه داشته باشید که ترجیحاً همراه پالتو بلند، شلوار گرم و جذب بپوشید. در این مدل پالتوها، مدل های پشمی و البته پلی استر بهترین انتخاب هستند . مدل پشمی به دلیل فرم قرارگیری آن و البته گرمای طبیعی آن و پالتو پلی استر به دلیل مقاومت در برابر نم و باران! پالتو با قد متوسط برای این استایل پیشنهاد می شود اندازه پالتو تا روی ...
وقتی تب و لرز داریم برای درمان چه کنیم ؟
داشتن در مواقعی که تب و لرز دارید، کار سختی است، اولین عکس العملی که در این مواقع دارید این است که لباس های بیشتری بپوشید یا پتو دور خودتون بپیچید تا احساس گرما داشته باشید. اشکال این کار این است که هر چه بیشتر لباس بپوشید، دمای بدنتان بالاتر میرود اما اگر واقعا از سرما میلرزید، این کار میتواند دمای داخلی بدنتان رو بالا ببرد. اینکه بتوانید آرامش داشته باشید و همچنین دمای بدنتان رو پایین ...
احتمال درمان آلزایمر با آب سرد
افرادی شنا کنید که به آب سرد عادت دارند و خطرات محلی را می شناسند اگر احساس سرما کردید از آب خارج شوید به سرپناهی رفته و لباس های خیس را در بیاورید و چند لایه لباس گرم و خشک از جمله کلاه پشمی و دستکش بپوشید دائما در حرکت باشید و اگر می توانید ورزش سبک انجام دهید و نگران لرز نباشید، لرز کمک می کند گرم شوید دکتر مَسی می گوید حمام یا دوش آب گرم نگیرید؛ تغییر ...
جوانان تندرست زنجانی به اهداکنندگان خون ملحق شوند
با توجه به نیاز بیماران سرطانی، تالاسمی، تصادفی و غیره به خون و فرآورده های آن، به جمع اهداکنندگان خون بپیوندند. مدیرکل انتقال خون استان با اشاره به آغاز فصل سرما، خاطرنشان کرد: زنجانی ها می توانند در دو شیفت صبح و عصر در مرکز انتقال خون استان واقع در ساختمان سعدی و به مرکز انتقال خون شهرستان ابهر واقع در جنب بیمارستان امدادی، همه روزه در شیفت صبح مراجعه کنند. انتهای پیام ...
لباس جنجالی بارسلونا مورد استقبال قرار نگرفت!
لباس سوم بارسلونا در ابتدای فصل به شدت مورد توجه قرار گرفت. در وهله اول طراحی ابتدایی و این تنوع رنگی چه در داخل و چه در خارج اسپانیا مورد استقبال قرار نگرفت و پیراهن صورتی با شورت ورزشی و جوراب سبز طرح مورد علاقه هواداران نبود. این ست پیش از این در بازی دوستانه مقابل خیرونا در بازی های پیش فصل بسیار مورد توجه قرار گرفته بود. در دیدار لالیگایی مقابل ختافه تغییراتی ایجاد شده و شورت ...
شکارچی متخلف در دام قانون
توجه به اینکه استان زنجان از مناطق سرد سیر کشور بوده و احتمال بارش های سنگین برف در طول فصل پاییز و زمستان به طور متناوب وجود دارد این اداره کل اقدام به تهیه علوفه و انبار آن در فصل تابستان کرده است. وی افزود:هیچ مشکلی از بابت علوفه مورد نیاز حیات وحش زنجان وجود ندارد.
روش درمان سرماخوردگی برای خانم های باردار
آزاردهنده و خلط دار ریزش اشک گلودرد تب جزئی یا بدون تب سردرد های کمابیش شدید اجازه ندهید بدنتان ضعیف شود. بدانید که کم خوابی و خستگی از عوامل اصلی قرار گرفتن در معرض ویروس هاست؛ بنابراین به اندازه کافی بخوابید و خوب استراحت کنید. رژیم غذایی سالم و سرشار از میوه ها و سبزیجات داشته باشید تا ویتامین های بدنتان تأمین شود آیا سرماخوردگی برای ...
کمپین تأمین لباس گرم برای معلولین بی سرپرست و کم برخوردار آغاز گردید| زمستانم با تو سرد نیست
نیاز پوشاک زمستانی مراکز بهزیستی مشارکت صمیمانه دارند. ایشان در ادامه گفت: در کنار تأمین دارو، غذای گرم و خدمات درمانی و نگهداری، یکی از ملزومات مراکز نگهداری در فصل سرما، تهیه لباس برای توانخواهان می باشد که بچه های آسمان و اغلب مراکز دیگر نیز در تأمین آن دچار مشکل می شوند و این مهم انجام نمی شود مگر با مشارکت و همدلی نیکوکاران. دکترداریوش شکیبی گفت: مردم می توانند کمک های ...
صفر تا صد مراقبت از مو و زیبایی پوست در فصل پاییز و زمستان
تحمل کرده آمادگی زیادی برای خشک شدن دارد و ظاهری پژمرده و بدون آب پیدا می کنند به خصوص اگر هر روز در معرض بادهای پاییزی قرار بگیرند بنابراین باید شیوه مراقبتی متفاوتی را برای پوست و مو در پیش بگیرید. پوست شما کدر یا خشک شده؟ قبل از اینکه به دنبال استفاده از هرگونه محصول آرایشی یا بهداشتی باشید، اول از همه به رنگ طبیعی پوست توجه کنید. آیا پوست تان به دلیل آفتاب تابستان ...
چگونه از شر لکه های کهنه لباس خلاص شویم؟
... تمیز کردن لکه کهنه عرق روی لباس تمیز کردن لکه کهنه عرق، با پشت قاشق سه قرص بدون روکش آسپرین را پودر کنید و در نصف پیمانه آب ولرم حل کنید و سپس دو تا سه ساعت قسمت لک شده لباس را درون این محلول بگذارید و بعد آن را بشویید. تمیز کردن لکه های کهنه خون لباس بهترین ماده برای پاک کردن لکه های کهنه خون ماده ای است که برای ترد کردن گوشت در کبابی ها مورد استفاده قرار ...
علائم نیاز بدن به حجامت در پاییز
. بهترین وقت حجامت ساعاتی است که حجم خونی بدن رقیق و خروج آن سهل تر است، مثلا بهترین وقت حجامت در فصول گرم، طی روز و دو ساعت بعد از صبحانه (8٫5 تا 9 صبح) و در فصول سرد سال، سه تا چهار ساعت بعد از صبحانه (9 تا 11 قبل از ظهر) که تا ناهار یک تا دو ساعت فاصله داشته باشد. حجامت با شکم خالی بخصوص صبح قبل از مصرف صبحانه باعث ایجاد ضعف در قوای بدن می شود. حجامت بلافاصله پس از صرف غذا سبب ...
تست منزوی بودن شما
. (5 امتیاز) کدام مدل لباس را انتخاب می کنید ؟ فرقی نمی کند ، از بین لباس های مدل قدیم و جدید هرچه دوست دارم ، انتخاب می کنم. (10 امتیاز) فرقی نمی کند ، فقط یک لباس بدون توجه به مدل آن انتخاب می کنم. (20 امتیاز) آخرین مدل روز را انتخاب می کنم. (10 امتیاز) هیچ وقت از مد خبر ندارم. (15 امتیاز) اگر در محیطی شلوغ و پر جمعیت قرار بگیرید ، چه رفتاری نشان خواهید داد ؟ ...
بازگشت هوای پاک به دهدشت/پایان زباله هایی که دود می شدند
... و حالا با انتصاب شهردار جدید در واپسین ماه های عمر شورای پنجم روزنه امید برای پایان مشکلات مدیریت شهری ایجاد شده و شهروندان را نسبت به اقدام عاجل برای پایان خطرات زباله سوزی خوشحال کرده است. شهردار دهدشت که رسیدگی به مشکلات شهری را چراغ خاموش آغاز کرده است در اقدامی مؤثر دفن اصولی زباله ها را در اولویت برنامه های کاری قرار داده و برای آن برنامه دارد. احسان تابش نژاد ...
به حداقل رساندن مخاطرات گاز CO نیازمند افزایش آگاهی مردم است
مونواکسید کربن با توجه به آغاز فصل سرما اشاره کرد و افزود: پرمخاطره ترین معضلات زندگی شهری به خصوص در روزهای سرد سال، ذکر این نکته را ضروری می کند که سطح آگاهی شهروندان باید نسبت به این موضوع افزایش پیدا کند تا شاهد کمترین آسیب ها در این رابطه باشیم. توکلی تصریح کرد: طبق آخرین آمار، سال گذشته 80 هزار مصدومیت با گاز مونواکسیدکربن داشتیم که یک درصد آن منجر به فوت شده که این میزان هم قابل ...
کلوپ هشدار داد
به گزارش خبرگزاری فارس، یورگن کلوپ از سال 2015 تاکنون برای لیورپول کار می کند. در این 5 سال در کنار کسب افتخار قهرمانی اروپا و نیز فتح لیگ برتر انگلیس، موارد زیادی را در جزیره تجربه کرده است. او که قبلا در بورسیادورتموند و ماینتس نیز کارکرد، مربی کاملا سرد و گرم چشیده ایی است. توجه اش کاملا به همه موارد فوتبال است. به همین خاطر بی دلیل حرف نمی زند و هشدار نمی دهد. آخرین ...
انواع آنفلوآنزا در پاییز و تفاوت آن با کرونا
، ولی در آنفلوآنزا تب جزو علایم غالب بیماری است و بعد از دو یا سه روز سرفه اضافه می شود. وی طول دوره بیماری آنفلوآنزا را معمولاً پنج روزه بیان کرد و گفت: این در حالیست که دوره بیماری کرونا معمولاً 2 تا 3 هفته طول می کشد. البته موارد عارضه دار آنفلوآنزا نیز بین 2 تا 3 هفته فرد را درگیر می کند. این متخصص عفونی افتراق این دو بیماری در فصل سرما، تنها از طریق علایم بالینی را بسیار ...
درمان ساده آسم
فرد را دچار خس خس، سرفه و تنگی نفس می کند. چگونه می توان به درمان آسم کمک کرد؟ حملات آسم اغلب وقتی مجرای تنفسی در معرض آلرژی زاها، دود سیگار، هوای آلوده، عطرها، رطوبت و یا هوای گرم، اضطراب و یا تمرینات ورزشی، قرار می گیرد، رخ می دهد. در حال حاضر، درمان قطعی برای این بیماری وجود ندارد. اما می توان آن را با دارو کنترل کرد. همچنین یکسری درمان های خانگی نیز وجود دارد که ...
فروش سرکه انگور ملایر 100 درصد ارگانیک و با قیمت مناسب به روش تولید سنتی
اقتصاد گردان – سرکه انگور ملایر 100 درصد طبیعی، ارگانیک، با قیمت مناسب و کاملا رقابتی، که به روش سنتی در خانه های روستایی، تاکستان های شهرستان ملایر تولید شده، آماده فروش و انتقال از شهرستان ملایر به تهران و استان های اطراف است. سرکه انگور ملایر در حال حاضر با توجه به قرار گرفتن در فصل برداشت، با قیمت مناسب و با قیمت پایه و رقابتی کیلویی 10 هزار تومان موجود است که در مقایسه با قیمت های ...
کرونا از تجمع استقبال می کند/ بیماران کرونایی هیچ دارویی را بدون تجویز پزشک مصرف نکنند
.../ هزینه تعویض لباس هر پرستار کرونا؛ 800 هزار تومان! سخنگوی وزارت بهداشت در ادامه بیان کرد: در این مدت، بدون هیچ استثنایی هر زمان که سفر های بین شهری از طرف مردم را شاهد بودیم و یا رعایت پروتکل ها کم یا عادی انگاری شد، با روند ابتلا و افزایش مرگ و میر بر اثر ویروس کرونا مواجه شدیم. لاری افزود: باید توجه کنیم که در فصل زمستان، افراد بیشتر از همه ی فصل ها در مکان های سربسته حضور دارند ...
چند توصیه برای کاهش دوره سرماخوردگی
به گزارش بهداشت نیوز اگر شما سرما خورده باشید، حداقل 5 روز زمان نیاز دارید تا به طور نسبی بهبود یابید. البته هیچ روشی برای درمان قطعی سرماخوردگی وجود ندارد، اما می توان با دنبال کردن برخی توصیه ها، در کوتاه ترین زمان ممکن، به بهبودی دست یافت: هیدراته بمانید. چای داغ، آب، سوپ مرغ و سایر مایعات مانند آب گرم همراه با لیمو و عسل، بدن را هیدراته نگه می دارد. این مایعات همچنین می توانند احتقان ...
هر رنگ از لحاظ روانشناسی چه معنایی دارد؟
مرحله به انجام رسید، داشجویان و دانش آموزانی در کشور ایالات متحده در معرض یک آزمون پنج دقیقه ای قرار گرفتند. این افراد در گروه های جداگانه با افرادی با لباس های به رنگ سبز، سیاه و قرمز همراه شدند. افرادی که با رنگ قرمز همراه بودند اغلب عملکرد مناسبی در آزمون از خود نشان نمی دادند. روانشناسی و انتخاب رنگ در هنگام خرید روانشناسی رنگ نشان می دهد که رنگ های مختلف می توانند طیف گسترده ...
