خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
عوارض خطرناک مواد ضدعفونی کننده کرونا
علمی دانشگاه در رابطه با سایر اثرات سمی استفاده از مواد ضدعفونی کننده، اظهار کرد: کوات ها، هیپوکلریت سدیم، هیدرژون پروکساید، الکل و گلوتارآلدئیدها همگی می توانند باعث بیماری انسدادی مزمن ریه، آسم و تحریک چشم شوند. به عبارت دیگر علاوه بر مواجهه در زمان استفاده، باقیمانده مواد شیمیایی روی سطوح بعد از گذشت زمان تبخیر، وارد هوا شده و می تواند منجر به کاهش کیفیت هوای تنفسی برای سایر افراد به علاوه فرد
5 عادت آسیب رسان به قلب
ضربان قلب را افزایش می دهد. با گذشت زمان، فشار خون بالا و افزایش ضربان قلب به آسیب های قلبی منجر می شود. سعی کنید خواب شبانه با کیفیتی داشته باشید. فقط مسواک می زنید مسواک زدن فقط گام اول در روند بهداشت دهان و دندان است. برای محافظت از سلامت قلب و دندان های خود باید حداقل یک بار در روز از نخ دندان هم استفاده کنید. برخی متخصصان معتقدند باکتری های موجود در پلاک های دندانی که بر اثر
آلودگی هوا اثرات منفی و عمیقی بر رشد کودکان دارد
افسردگی و اضطراب در افراد شده و آلودگی هوا نیز وضعیت موجود را تشدید می کند و بر روحیه افراد تأثیرات منفی می گذارد و افراد را پرخاشگر و عصبی می کند. این متخصص بیماری های کودکان با اشاره به سردردهایی که آلودگی هوا عامل ایجاد آن است، اضافه کرد: بررسی وضعیت افرادی که با سردرد مراجعه می کنند، نشان دهنده تأثیر آلودگی هوا بر بدن انسان است و سلامت افراد را به طور جدی به خطر می اندازد.
مراقب این مضرات نور خورشید باشید
به گزارش جام جم آنلاین به نقل از نمناک، بسیاری از افراد برای تامین ویتامین دی بدن خود و برنزه شدن پوستشان آفتاب می گیرند. قرار گرفتن در برابر آفتاب با اندازه مشخص و رعایت برخی اصول برای سلامتی مفید است اما قرار گرفتن طولانی در معرض تابش آفتاب اثرات مخربی برای سلامت پوست و در کل سلامتی دارد. تحقیقات نشان داده است افرادی که در برخی ساعات شبانه روز در معرض نور خورشید قرار می گیرند، بیشتر از دیگران
کیفیت هوای شیراز، قابل قبول
خود بروزدهند. ناسالم برای گروه های حساس: میزان AQI در این حالت بین 101 و 150 است. بعضی از افراد گروه های حساس ممکن است اثرات بهداشتی خاصی را تجربه کنند. برای مثال مردمی که دارای بیماری ریه هستند نسبت به عموم مردم خطرات بیشتری را از مواجهه با ازن متحمل می شوند، اما مردمی که بیماری ریوی یا قلبی دارند خطر بیشتری را از مواجهه با ذرات معلق متحمل می شوند. ولی وقتی آلودگی هوا در این سطح قرار
آلودگی هوا عامل افزایش مبتلایان به کرونا
د. در حال حاضر 92 درصد از جمعیت جهان در کشورهایی زندگی می کنند که در آن سطح آلودگی هوا (غلظت ذرات معلق PM2.5) بالاتر از رهنمود سازمان جهانی بهداشت (10 میکروگرم در متر مکعب) است و در کشورهای با سطح درآمد متوسط و پایین خطر بیشتری وجود دارد. آلودگی هوا در سطح جهان، به عنوان چهارمین علت مرگ زودرس پس از فشار خون بالا، مصرف دخانیات و سوء تغذیه است و دومین علت اصلی مرگ و میر ناشی ا
چگونه از پوست خود در مقابل اشعه نور خورشید محافظت کنیم؟
محافظت از پوست در برابر آفتاب یکی از کاربردی ترین روش ها جهت سلامت و مراقبت از پوست است. پوست بدن به خصوص پوست صورت در برابر نور بسیار آسیب پذیر است؛ اما به جهت جذب ویتامین دی و افزایش سلامتی بدن، شما نیاز به قرار گرفتن در برابر نور خورشید دارید. برای اینکه بتوانید از نور خورشید استفاده کنید بدون آنکه به پوستتان آسیبی برسد نیازمند یک سری محصولات مانند کرم ضد آفتاب جهت مراقبت از پوست خود در برابر
اگر قبلا کرونا گرفته باشم، ممکن است دوباره کرونا بگیرم؟
پاسخ این است ممکن است چنین واقعه ای رخ دهد، اما به نظر می رسد نادر باشد. شواهد فزاینده ای نشان می دهند که اگر بدن افراد پاسخ دفاعی قدرتمندی بر ضد ویروس ایجاد کند، بعید است فرد دست کم در طول چند ماه پس از عفونت اولیه یا شاید برای مدتی طولانی تر دوباره آزمایش مثبت کرونا پیدا کند. پس از دچار شدن به عفونت با ویروس کرونا ایجاد حدودی از ایمنی نسبت به آن نامعمول نیست، چرا که بدن ما به طور کلی
آلودگی هوا اثرات ماندگاری بر نسل های آینده دارد
/> وی با اشاره به اینکه با پایین آمدن سطح اکسیژن خون و افزایش آلاینده ها در بدن افراد غلظت خون ایجاد می شود، اظهار کرد: غلظت خون، بدن انسان ها را مستعد بروز سکته های قلبی و مغزی کرده و انواع لخته سازی در بافت های حیاتی بدن ایجاد می شود، از تأثیرات روحی و روانی ورود آلاینده ها به بدن انسان نباید غافل شویم، این آلاینده ها می تواند روی سیستم های مختلف بدن اثرات منفی داشته باشد. طاهری
اقدامات موثر برای کاهش اثرات مضر آلودگی هوا
/> مهار استرس در روزهای کرونایی و آلودگی هوا الزامیست سوسن پارسای، متخصص تغذیه و استاد دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی در این خصوص به خبرنگار برنا گفت : در شرایط کنونی شیوع کرونا، استفاده از ماسک اثرات مخرب آلودگی هوا را کاهش داده است. او افزود: برای سلامت ریه ها در این ایام کرونا و آلودگی هوا باید از میزان استرس افراد کاسته شود، چون به دلیل استرس بدن ترکیباتی ترشح کرده که
آلودگی هوا 10درصد مراجعه بیماران در استان مرکزی را افزایش داد
کرونا گفت: متاسفانه آلودگی هوا دستگاه تنفسی و ریوی افراد جامعه را با مشکل روبرو می کند و کسانی که بیماری زمینه ای یا تنفسی و قلبی دارند در مواجهه با آلودگی مشکلشان تشدید می شود. وی افزود: باتوجه به اینکه بیماری کرونا دستگاه تنفسی و ریوی را مورد حمله قرار می دهد این آلودگی در روند وجود بیماری کرونا خطرآفرین است بنابراین از مردم درخواست داریم ضمن رعایت موارد و توصیه ها حتی المقدور از حضور
معجزه این دارو در درمان کرونا تایید شد؟
: طبیعت گرم و خشک دارد، به عنوان مقوی تنظیم کننده روده و ملین ملایم استفاده می شود. هلیله سیاه خون را صاف می کند ، باعث تقویت چشم می شود ، برطرف کننده موی سپید است و تنبلی روده را برطرف می کند. هلیه سیاه پودر شده منبع غنی از آنتی اکسیدان های قوی مانند الاجیک اسید،گالیک اسید، چبولیک اسید ،گلیکوزیدهای فلاونول ، سلنیوم و ویتامین C است که بدن شما را در برابر سرطان و سایر بیماری های جدی محافظت
چربی قهوه ای؛ محافظت کننده در برابر بیماری های مزمن
"کوهن" می گوید: این اسکن ها از اشعه استفاده می کنند و ما نمی خواهیم بسیاری از افراد سالم را در معرض این امر قرار دهیم . محققان با همکاری "هیکو شوودر" و "آندریاس ویبر" اسکن PET از بیش از 52 هزار بیمار را بررسی و در حدود 10 درصد افراد وجود چربی قهوه ای را کشف کردند. سرما، ورزش و کافئین فعالیت چربی قهوه ای را افزایش می دهند. چندین بیماری شایع و مزمن در بین افرادی که
بیماران مبتلا به ام اس (MS ) چه تغذیه ای باید داشته باشن
های بدن از افراد مبتلا به ام اس بهره مند شوند. پروبیوتیک تغییرات در سلامت روده ممکن است به اختلالات ایمنی کمک کند و تحقیقات نشان می دهد که سلامت روده در بسیاری از انواع بیماری ها نقش دارد. فلور روده یک سیستم بسیار پیچیده از میکروارگانیسم هایی است که در روده ها زندگی می کنند. در انسان ، این میکروارگانیسم ها تا حد زیادی باکتری هستند. این باکتری ها وظیفه
با این خوراکی به جنگ "آلودگی هوا" بروید!
نصف جهان: "ترشی پیاز" به دلیل تقویت "فعالیت گلبول های سفید" می تواند در روزهای آلوده از بدن ما محافظت کند. بررسی ها نشان می دهد این خوراکی به دلیل "آنتی اکسیدان های قوی" که دارد مانع از آسیب های "اکسداتیو" می شود که این ماده در روزهای آلوده به وفور در هوا وجود دارد. بررسی ها نشان می دهند مصرف "پیاز خام" همراه با غذا نیز کمک می کند تا "مواد آلوده" و سمی موجود در هوا کمتر به بدنتان وارد شود. بسیاری از کودکان در سنین پایین علاقه زیادی به مصرف پیاز به صورت خام یا ترشی ندارند اما والدین با چرخ کردن پیاز در غذاهای خود بدن کودکان را تصفیه کنند. ...
این خال های خطرناک سرطانی را بشناسید
اوقات نیز برای کمک به تسکین علائم ملانوما انتشار یافته به سایر قسمت های بدن کاربرد دارد. درمان بیولوژیک: درمان بیولوژیک با تقویت سیستم ایمنی به مقابله ی بدن با سرطان کمک می کند، این درمان با استفاده از مواد تولید شده در بدن یا مواد مشابه تولید شده در آزمایشگاه انجام می گیرد و عوارض جانبی این درمان شبیه به آنفلوانزا است، از جمله تب و لرز، خستگی، سردرد و درد عضلانی است. دارو های زیستی
خوردنی های مناسب در دوران بارداری
برابر باکتری ها، ویروس ها و قارچ ها محافظت می کند، رطوبت پوست را تامین می کند، به جلوگیری از بروز خط های کشش بارداری روی بدن کمک می کند و خونریزی لثه را کاهش می دهد. خانم های باردار هر روز می توانند 1 تا 1.5 قاشق غذاخوری روغن نارگیل مصرف کنند. همچنین پوست خود را با روغن نارگیل چرب کنند. توجه: برخی خانم های باردار نسبت به روغن نارگیل حساسیت نشان می دهند که اغلب خود را به شکل
اثرات مخرب آلودگی هوا بر سلامت / اصول تغذیه در شرایط بروز آلودگی
گازی هستند که عامل اصلی تخریب لایه ازن می شود و استفاده از ترکیباتی که باعث آزادسازی آن می شود امروزه ممنوع شده است. اثرات مخرب آلودگی هوا در سلامت افراد وی با تأکید بر اینکه آلودگی هوا به طرق گوناگونی می تواند آثار زیان بار درازمدت و کوتاه مدت بر سلامت انسان ها بگذارد، گفت: تأثیر آلودگی هوا بر افراد مختلف متفاوت است. آسیب پذیری برخی افراد در برابر آلودگی هوا بسیار بیشتر از سایرین است
آلودگی هوا بازی های لیگ برتر را لغو می کند؟
که مردم بر آن شده اند تا در شبکه های اجتماعی به این مساله واکنش نشان دهند. شهروندان ایرانی هشتگ مازوت نسوزانید را در توییتر و اینستاگرام راه انداخته اند و دولت هم با جمله چاره ای نداریم به مقابله با این هشتگ برخاسته است. اما در میان دعوای مردم و مسئولان بر سر آلودگی هوا و سوزاندن مازوت، ورزشکاران ایرانی به کلی فراموش شده اند. آلودگی هوا تاثیر زیادی روی جسم و روح افراد می گذارد و در این
خواص و مضرات گیاه رزماری
های بهداشتی مهم است. در اینجا آنچه که تحقیقات محدود در مورد رزماری، با مشارکت انسان پیدا کرده است: یک مطالعه کوچک در سال 2012 نشان داد که عملکرد و خلق و خوی شناختی در افرادی که در معرض عطر رزماری بودند ، بهبود یافته است. یک مطالعه کوچک در سال 2017 بر روی افراد مبتلا به دیابت نوع 2 نشان داد که پودر رزماری به کاهش هموگلوبین A1c کمک می کند ، اندازه گیری مورد استفاده برای نشان دادن
بهترین تغذیه در روزهای آلودگی هوا چیست؟
موجب التهاب می شود. این امر منجر به بروز بیماری های تنفسی مانند برونشیت مزمن، آمفیزم، بیماری قلبی، سرطان ریه ، آسم، خس خس سینه، سرفه و مشکلات تنفس می گردد. در صورت ابتلا به بیماری های قلبی و تنفسی، قرار گرفتن در معرض آلاینده های هوا، وضعیت تان را وخیم تر می کند. اگرچه محافظت از خود در برابر آلودگی با ماسک امکان پذیر است، اما می توانید اقدامات دیگری برای جلوگیری از ورود آلودگی به بدن
شاخص هوای کلان شهر شیراز در وضعیت قابل قبول
برای گروه های حساس: میزان AQI در این حالت بین 101 و 150 است. بعضی از افراد گروه های حساس ممکن است اثرات بهداشتی خاصی را تجربه کنند. برای مثال مردمی که دارای بیماری ریه هستند نسبت به عموم مردم خطرات بیشتری را از مواجهه با ازن متحمل می شوند، اما افرادی که بیماری ریوی یا قلبی دارند خطر بیشتری را از مواجهه با ذرات معلق متحمل می شوند. ولی وقتی آلودگی هوا در این سطح قرار دارد عموم مردم تحت تاثیر قرار نمی
آیا ویتامین D خطر ابتلا به COVID-19 را کاهش می دهد؟
که مکمل های ویتامین D خطر ابتلا به عفونتهای حاد تنفسی را 12 درصد کاهش می دهد. علاوه بر این ، این بررسی نشان داد که مکمل های ویتامین D هنگام محافظت در برابر عفونتهای حاد تنفسی هنگامی که روزانه یا هفتگی در دوزهای کوچک مصرف می شود موثرتر از زمانی است که با دوزهای بزرگتر و با فاصله زیاد مصرف می شود. همچنین نشان داده شده است که مکمل های ویتامین D باعث کاهش مرگ و میر در افراد مسن می شود که
آلودگی هوا باعث بروز چه بیماری هایی می شود؟
شود. معمولاً افرادی که در خیابان های شلوغ یا کارخانه ها زندگی می کنند، بیشتر از دیگران در معرض ابتلا به بیماری های قلبی قرار دارند. البته قرار گرفتن در معرض هوای آلوده برای مدت کوتاه نیز باعث آسیب رساندن به قلب می شود. نتایج مطالعات محققان نشان می دهد که ارتباط مستقیمی بین کیفیت هوا و سلامت روانی افراد وجود دارد. محققان سوابق پزشکی بیش از 150 میلیون فرد را در ایالات متحده آمریکا و
خواص گوجه سبز | مضرات گوجه سبز | خواص گوجه سبز برای کبد | گوجه سبز در بارداری
مفید باشد. این میوه اثرات قابل توجهی در جلوگیری از بیماری هایی مانند چربی خون بالا، پیری سلول و سرطان دارد. اسید بنزوئیک، ترکیبی است که خاصیت ضد میکروبی دارد. این ماده به طور طبیعی در گوجه سبز وجود دارد. همچنین، بعضی از تحقیقات بیانگر خاصیت ضد قارچی و ضد باکتریایی این میوه هستند. مطالعات نشان می دهد که این میوه می تواند در درمان تومورها نیز موثر باشد. همچنین به دلیل وجود اسید اسکوربیک
برف و باران در راه است از صعود به ارتفاعات اجتناب کنید
تاکید می کند تخلیه آب و جمع آوری لوله ها، اتصالات و تجهیزات سیستم آبیاری تحت فشار در مناطق سردسیر، استفاده از ضد یخ در رادیاتور ماشین آلات کشاورزی و محافظت از ادوات کشاورزی با توجه به روند کاهشی دما و آغاز بارش ها مد نظر قرار گیرد. هشدار زرد رنگ به معنای این است که پدیده ای جوی رخ خواهد داد که ممکن است در سفرها و انجام کارهای روزمره اختلالاتی را ایجاد کند. این هشدار برای آگاهی مردم صادر
خواص ترب سیاه | مضرات ترب سیاه | درباره ترب سیاه چه می دانید؟
ترب باعث ایجاد مقادیر زیادی باد در بدن می شود و در افرادی که معده مرطوبی دارند، مانع از هضم غذا می گردد. اثرات مثبت ترب سیاه چیست؟ پوست سالم با دارا بودن مواد آنتی اکسیدانی و محتوای خوب ویتامین B ، می تواند التهابات پوست را نیز برطرف کند و همچنین در برابر چین و چروک ، لکه های پیری و قرمزی تحریک کننده موثر است. سیستم ایمنی بدن ، ترب سیاه با ویتامین های بیشمار و
ایستگاه های ورزش همگانی به دلیل آلودگی هوا تعطیل شدند
ذرات معلق و گازهای آلوده را به بدن فراهم می کند. هنگام ورزش کردن میزان رسوب ذرات معلق کمتر از 2.5 میکرون در ریه انسان چند برابر بیشتر از حالت معمول است. ورزش کردن در هوای آلوده ضرر دارد، چون مواد آلاینده بیشتری وارد بدن می شود. مخصوصاً ورزش هایی مثل دویدن، دوچرخه سواری و پیاده روی که این روزها بیشتر مورد توجه مردم قرار دارند و در فضای باز انجام می شوند، بیش از سایر ورزش ها در شرایط آلودگی هوا
