بی اشتهایی عصبی چیست و چگونه درمان می شود؟
سایر منابع:
سایر خبرها
درمان های خانگی برای زخم معده خفیف
می توان به موارد زیر اشاره کرد: نفخ تهوع استفراغ کاهش وزن بدون دلیل مشخص مدفوع تیره و سیاه رنگ سرگیجه سختی تنفس احساس خستگی بی دلیل رنگ پریدگی پوست استفراغی که دارای ذرات خونی است. دل درد شدید وقتی زخم معده شدید شود می تواند باعث خونریزی معده و روده شود. در چنین شرایطی باید به سرعت به پزشک مراجعه کنیم. درمان زخم معده ...
اهمیت تغذیه سال های نخست زندگی در سلامت بزرگسالی
...> شیر مادر به راحتی نیاز های تغذیه ای نوزان در 6 ماهه اول را تامین می کند. تغذیه انحصاری با شیر مادر و شروع غذای کمکی در پایان 6 ماهگی در کنار طول مدت مصرف شیر مادر از عوامل موثر در کنترل وزن کودکان است. باید توجه داشت که استفاده از شیر خشک در کنار شیر مادر دراین دوره سبب افزایش دریافت کالری به میزان 20درصد در کودک شده که می تواند سبب بروز چاقی در آینده شود. پس از شیر مادر یکی ...
افسردگی در دوران بارداری
.... فعالیت های بیش ازحد توان و کارهای غیرضروری را در دوران بارداری قطع کنید. از قرار گرفتن در موقعیت های استرس زا خودداری کنید. نوشیدن چای، قهوه یا نوشابه را که مانع خواب راحت است، کم کنید. در مورد ورزش در دوران بارداری، داشتن تناسب اندام در بارداری و سلامت بارداری مطالعه کنید. افسردگی پس از زایمان اغلب زنانی که دچار افسردگی پس ...
نیازهای سالمندان و کودکان در دوران شیوع ویروس کرونا
های روزمره کودک مانند غذا، خواب و بازی را حفظ کنیم، زیرا کودکان در شرایط بحران و پس از وقوع حوادث ناگوار بیش از هر زمان دیگری نیاز به بازی و تفریح دارند و اگر از تنها خوابیدن اجتناب می کنند موقع خوابیدن کنارشان باشیم. وی با اشاره به اهمیت مهارت های کنترل استرس، افزود: راه های ساده برای کاهش نشانه های اضطراب را متناسب با سن کودک، به او یاد دهیم. تنفس آهسته و عمیق مثل پر و خالی شدن بادکنک ...
پارکینسون، مهمترین بیماری سالمندی
اینکه علائم روانی بیماران مبتلا به پارکینسون بیشتر شامل اختلال در خواب، ادرار، بویایی و کاهش وزن است، تصریح کرد: بیمار مبتلا به پارکینسون برای اینکه زندگی یکنواختی نداشته و از طرفی امیدوار به بهبود باشد نیاز است با تغذیه سالم و مناسب و همچنین فعالیت های نشاط آور تا حدودی بیماری خود را کنترل و یا کاهش دهد و از همه مهمتر در مواجهه با فعالیت یا رفتارهای استرس زا دوری کند. ...
خوراکی هایی که به صورت معجزه آسا باعث لاغری می شوند
ادویه جات، فلفل را می توان به عنوان یک چربی سوز طبیعی دانست. برای لاغر شدن لازم است تا میزان سوخت و ساز بدن تا حد قابل توجهی افزایش یابد که مصرف فلفل به عنوان چاشنی غذا نه تنها در این امر به شما کمک می کند بلکه سبب کاهش اشتها نیز می شود، اما گفتنی است افرادی که مشکل معده دارند بهتر است از مصرف این ادویه اجتناب کنند. تاثیر دارچین بر افزایش سوخت و ساز بدن این مشاورتغذیه گفت ...
علت نازک شدن و ریزش مو و درمان آن
سرِ خشک همراه با خارش ناشی از از دست رفتنِ نرمی پوست در گذر زمان است. لی می گوید عوامل زیادی به خشکی پوست سر کمک می کند. قرار گرفتنِ طولانی مدت در معرضِ سرما یا تهویه کننده های هوا؛ استفاده مکرر از خشک کن های برقی؛ مصرفِ کمِ آب و تغذیه نامناسب برخی از دلایل خشکی پوست سر هستند. مصرفِ کافیِ آب برای حیات ضروری است، زیرا دو-سوم بافت پوست از آب تشکیل شده است. بدن انسان تقریباً هر روز دو ...
اول تشخیص بعد درمان
روزانه و انجام حرکات ورزشی مستمر و منظم در حدی که فرد خسته نشود بسیار مؤثر است. همچنین خوابیدن در ساعات ابتدایی شب و بیدارشدن در ساعات ابتدایی روز می تواند به تقویت طبیعت هوشمند بدن و رفع آسیب ها کمک کند. ترک احساسات منفی و بازدارنده نظیر استرس، اضطراب، یأس، ناامیدی و ترس و جایگزین کردن آن با احساسات مثبت سبب تقویت روان و بنیه بدنی فرد می شود. ضمن این که اجابت مزاج روزانه و جلوگیری از بروز یبوست ...
جامعه ایران غمگین نیست/ اختلالات اضطرابی بعد از کرونا درمان شود
روز نخست بروز تب و دیگر علائم بلافاصله تست پی سی آر دادم. در حالی که بسیاری از افراد مبتلا به کرونا در هفته دوم و سوم به مراکز درمانی مراجعه و روند درمان را دشوار می کنند. اختلال استرس پس از سانحه کرونایی ها را تهدید می کند این متخصص روانپزشکی ادامه داد: برخی افراد قبل از بروز کرونا هم زمینه های افسردگی را داشته و بعد از ابتلا به کرونا باز هم زمینه افسردگی را دارند. افرادی ...
پارکینسون ، علائم و روش های درمان آن
بلع غذا در این بیماران ضروری است. روان درمانی برای درمان و بهبود مشکلات روحی ناشی از بیماری مانند افسردگی و مشکلات مانند عصبی بودن و اختلال خلق می تواند بسیار کمک کننده باشد. متخصصان تغذیه مصرف مواد غذایی حاوی نیکوتین مانند فلفل و گوجه فرنگی را در کاهش علائم و کاهش خطر ابتلا به پارکینسون مفید می دانند. با رعایت سبک زندگی سالم ، داشتن رژیم غذایی مناسب و ورزش منظم می توان تا حد زیادی ریسک ابتلا به این بیماری را کاهش داد. ...
خواص میخک در درمان بیماری ها
...> میخک برای عملکرد مناسب دستگاه گوارش بسیار موثر است و مشکلات مربوط به معده، مانند اسهال، نفخ شکم، تهوع، استفراغ، سوء هاضمه و یبوست را درمان می کند. چه افرادی نباید از چوب میخک استفاده کنند؟ توجه داشته باشید که چوب میخک دارای طبع گرم و خشک است. قبل از استفاده از روغن گیاهی چوب میخک آن را رقیق کنید. مصرف روغن گیاهی چوب میخک برای خانم های باردار و شیرده و همچنین کودکان توصیه نمی ...
یک برنامه غذایی عالی برای وزن گیری جنین
نمی باشند. نباید بیش از حد به وزن جنین تخمین زده شده توجه کرد و نباید برای استنباط هر نوع تصمیم بالینی مورد استفاده قرار گیرد و اگر در این باره شک دارید با پزشک خود صحبت کنید. چگونه می توان داشتن وزن ایده آل در بارداری را تضمین کرد؟ مطالعات نشان می دهد که افزایش وزن ممکن است منجر به مشکلات زایمان و کاهش وزن کم شود. همانطور که قبلاً گفتم، وزن مادر، وزن جنین را تعیین می کند ...
نشانه های بروز مشکل در بدن
هر فردی شرایط بدن خود را بهتر می شناسد و زمانی که با مساله ای غیر معمول مواجه می شود نباید علائم را نادیده بگیرد، به ویژه اگر برای چند روز ادامه داشته باشند. علائمی که با آن ها مواجه هستید می توانند نشانه اولیه از بروز مساله ای جدی باشند. در ادامه با 10 نشانه غیر معمول که نباید بی تفاوت از کنار آن عبور کرد، بیشتر آشنا می شویم. احساس خارش و خزش در پا ها درد، خارش ...
استرس لاغری و اختلال غذایی در ورزشکاران / چه ورزشکارانی در معرض خطر هستند؟
یکی از استرس ها در برخی ورزشکاران نگرانی در مورد لاغری و وزن بدن است که می تواند مخصوصا در بازه های زمانی نزدیک مسابقه، شرایط دشواری را رقم بزند. به گزارش یاریزان و به نقل از خبرگزاری ایسنا ، رویدادها و رقابت های ورزشی عاملی برای استرس هستند، مخصوصا در زمانی که ورزشکار هم در شرایط نزدیک رقابت قرار دارد و هم نگران وزن خود است؛ در این شرایط، احتمال بروز اختلالات غذا خوردن افزایش می یابد ...
علائمی که نشان می دهد به تنبلی تخمدان مبتلا هستید
مانند یک علامت حیاتی است. این به ما می گوید که آیا سوخت و ساز بدن ما در وضعیت خوبی قرار دارد ؛ اگر بیش از حد لاغر باشید ، اضافه وزن یا استرس دارید ، می تواند چرخه های شما را از بین ببرد. داشتن دوره های قاعدگی نامنظم یا زیاد، پرش از چند قاعدگی می تواند نشانه عدم تعادل هورمونی مانند تنبلی تخمدان باشد. هنگام بی نظمی های قاعدگی مانند این موارد باید برای بررسی بیشتر به پزشک مراجعه کنید. در ...
قرص ال کارنیتین؛ از افزایش چربی سوزی تا درمان ناباروری مردان
شما شود. قرص ال کارنیتین به عنوان یک روش طبیعی برای کاهش وزن استفاده می شود. چون قادر است چربی را در سرعت های بسیار بالاتر بسوزاند. همچنین می تواند اشتهای شما را کم کرده و انرژی شما در طول ورزش و افزایش متابولیسم در بدن را افزایش دهد. همچنین کارنیتین برای بالا بردن سلامت قلب و در درمان و مدیریت آنژین، آریتمی قلبی و بیماری های دیگر استفاده می شود. برای مصرف این قرص یک دوز ...
اختلالی که در بحران های زندگی گریبان ما را می گیرد
ناآرام شده ام یا من نمی توانم کلمات مناسب را در حین صحبت کردن پیدا کنم. شوستر در این باره می گوید: در اختلالات استرسی که به صورت اضطراب یا افسردگی بروز می کنند ، بدن شما بقدری انرژی صرف می کند که فقط در این حالت، می تواند خود را حفظ کند و موارد کوچکی مانند حافظه و تمرکز تضعیف می شوند. "مثل این است که یک مشت توپ مختلف را در هوا پرتاب کنی. بعضی را می توانی با دست بگیری و برخی از توپ ها نهایتا رها شده و ...
لبو و چغندر چه تفاوتی با هم دارند؟
تومور جلوگیری از سکته مغزی جلوگیری از مشکلات تنفسی جلوگیری از رخ دادن دژنراسیون ماکولا بهبود فرایند رشد بدن پایین آورنده تب کمک به التیام یافتن زخم ها و کبودی ها کاهش علائم سندروم پیش از قاعدگی درمان استرس درمان آرتریت سم زدایی بدن دارای خواص ضد التهابی غیر استروئیدی ...
برترین روش های رژیم لاغری با استفاده از قدرت ذهنی
شود قدرت تمرکزتان بر روی افکار و ذهن بیشتر شود. این آرامش به شما کمک می کند که در پروسه لاغری با ذهن، بهتر بتوانید بر روی افکارتان مسلط شوید و بهتر بتوانید کاهش وزن داشته باشید. فراموش نکنید که اکثر پر خوری ها به دلیل افزایش استرس و اضطراب است که با این روش به راحتی آن را درمان می کنید. استفاده از تکنیک NLP برای لاغری یکی دیگر از تکنیک هایی که می توان با استفاده از آن کاهش وزن ...
5 خوراکی ضد استرس را بشناسید
کرده و بهبود بخشند، اما کدام خوراکی ها؟ تخم مرغ تخم مرغ ها به دلیل مشخصات مغذی چشمگیر اغلب به عنوان مولتی ویتامین طبیعت شناخته می شوند. تخم مرغ های کامل مملو از ویتامین ها، مواد معدنی، اسید های آمینه و آنتی اکسیدان های مورد نیاز برای پاسخ به استرس سالم هستند. تخم مرغ کامل به ویژه از نظر کولین غنی است. کولین نقش مهمی در سلامت مغز دارد و ممکن است در برابر استرس از شما محافظت ...
یک علت باورنکردنی برای چاقی شکمی
از دست دادن ماهیچه ها را به شما می دهند. 4. به طور مداوم استرس دارید یکی دیگر از بازیکنان مهم در بازی چربی شکمی هورمونی، کورتیزول است، که اغلب از آن به عنوان هورمون استرس یاد می شود. سطح کورتیزول هنگامی که بدن احساس اضطراب بسیار زیادی دارد، افزایش می یابد که می تواند منجر به افزایش وزن سرسختانه شود. این امر به این دلیل است که بدن به حالت جنگ و گریز در می آید. سطح بالای استرس ...
راهنمای نبرد در 2 جبهه ایدز و کرونا
شمار CD4 پایین قرارگرفتن درمعرض عاملی مهاجم مانند ویروس کووید- 19 محرک های سیستم ایمنی بدن در محیط کم نیستند؛ بنابراین هر عاملی که باعث ضعف در عملکرد سیستم ایمنی بدن شود، خطر ابتلا به بیماری را در این افراد افزایش می دهد. اگر مبتلا به بیماری زمینه ای هستید، عدم کنترل و درمان بیماری، خطر ابتلا به بیماری جدید-درحال حاضر کرونا- را افزایش می دهد. در واقع در صورت کنترل و مهار بیماری زمینه ای ...
همیشه خسته ها بخوانند؛ دلایل احساس خستگی دائمی
ناگهانی در خلق و خو است و بیمارانی که از افسردگی رنج می برند غمناک هستند و اعتماد به نفس پایینی دارند. نادیده گرفتن افسردگی می تواند آن عواقب جسمی، روحی و عاطفی به دنبال داشته باشد. افراد مبتلا به افسردگی ممکن است علاوه بر خستگی مزمن، احساس دلسردی، عزت نفس پایین، احساس غم، استرس و اضطراب وانزوای اجتماعی را تجربه کنند. کمبود آب بدن کمبود آب بدن زمانی اتفاق می افتد که مایعات ...
معرفی 15 دمنوش گیاهی معجزه گر و خواص آنها
. دمنوش دیورتیک و ملین: دیورتیک ها و ملین ها به حذف سریع سموم از بدن کمک می کنند و فشار دستگاه گوارشی، کلیه ها و کبد را تسکین می دهند.بهترین دم نوش های دیورتیک شامل قاصدک، هبیوسکوس، سبز، زالزالک و چای سرو کوهی است. دمنوش افزایش سیستم ایمنی بدن: تحریک کننده های سیستم ایمنی، با آنتی اکسیدان ها و ویتامین ها، به جلوگیری از عفونت، محافظت در برابر استرس ...
انواع پسوریازیس و شیوه های جلوگیری از بروز آن
همراه باشد. جلوگیری از تشدید شدن پسوریازیس از خشک شدن پوست جلوگیری و سیگار را ترک کنید، نور درمانی و از کرم های مخصوص استفاده کنید و پوست را مرطوب نگه دارید، به پزشک مراجعه و دارو مصرف کنید. بیشتر بدانید : گیاهان مناسب برای درمان پسوریازیس بیشتر بدانید : این بیماری های پوستی می توانند ناحیه تناسلی زنان را درگیر کنند! بیشتر بدانید : عوارض استرس و اضطراب بر سلامت پوست چیست بیشتر بدانید : 6 راز طبیعی طب چینی برای زیبایی پوست گردآوری: گروه سلامت سیمرغ seemorgh.com/health منبع:khorasannews. ...
گردوی هندی چه خواصی دارد؟
گردو هندی این است که باعث کاهش وزن می شود. • احساس گرسنگی و ضعف را کم می کند و برای معده و هضم غذا نیز مفید است. • باعث کنترل قند می شود و همچنین باعث کم کردن قند بدن می شود. • جلوگیری از ویروس، مقدار زیادی ویتامین دارد و از نفوذ باکتری و ویروس به بدن جلوگیری می کند. • گردو هندی موجب حفاظت از بیماری های مختلف و حفاظت از سردرد می شود. • گردو هندی ...
چطور حالم رو خوب کنم؟
.... بعد از رساندن وزن بدن تان به حد مطلوب، از سلامتی بیشتر لذت خواهید برد. پژوهش ها نشان داده اند که ورزش و فعالیت های بدنی هدفدار می توانند روش های مناسبی برای کاهش اضطراب و استرس و حتی احساس افسردگی باشند و با گنجاندن یک برنامه ورزشی یا پیاده روی می توان سلامت جسمی و روانی را ارتقا داد. خوب و آسوده بخوابید به تمام اعضای بدن تان، به ویژه به مغزتان اجازه دهید به قدر کافی ...
اعتماد به نفس، سکوی پرش برای رسیدن به موفقیت
. این مشکل با استفاده از بوتاکس یا روش های درمانی دیگر قابل حل است. برخی دیگر نیز به دلیل مشکلاتی که در ظاهر خود می بینند از حضور در برابر جمع یا جلب توجه در یک جمع غریبه خودداری می کنند. اگر واقعا یکی از دلایل ترس شما از این موضوع ویژگی های ظاهری است تلاش کنید خود را به ظاهر مقبولتان نزدیک تر کنید. اگر احساس می کنید خیلی چاق یا خیلی لاغر هستید با ورزش و رژیم غذایی این مشکل را برطرف ...