مرکز ارزیابی، سلامتی و تندرستی در دانشگاه پیام نور افتتاح می شود
سایر منابع:
سایر خبرها
دریافت ناکافی نور خورشید و 7 هشدار جدی برای بدن
اما بدون دریافت دوز مناسب ویتامین دی، این اتفاق نمی افتد. ضعف سیستم ایمنی بدن: اجتناب از نور خورشید می تواند شما را سریع تر بیمار کند در حالی که دوز مناسب از ویتامین دی منجر به تقویت سیستم ایمنی بدن می شود و شانس ابتلا به عفونت های در حال توسعه و آنفلوآنزا را کاهش می دهد. ابتلا به اختلالات خواب: فقدان نور خورشید و قرار گیری طولانی مدت در معرض نور مصنوعی یا صفحه های نمایش ...
عدم درمان کم کاری تیروئید چه عوارضی دارد؟
به گزارش شمال نیوز، دکتر زلیخا معززی فوق تخصص غدد، رشد و متابولیسم بابل از افزایش وزن، قاعدگی نامنظم، کندشدن ضربان قلب، افسردگی، تضعیف حافظه کم پشتی موها، گرفتگی صدا، ضعف عضلانی، افزایش سطح کلسترول خون، درد و سفتی عضلات، درد یا تورم در مفاصل در صورت عدم درمان کم کاری تیروئید خبر داد. او افزود: تیروئید بر تمام جنبه های سوخت و ساز بدن و کنترل عملکرد های حیاتی مانند دمای بدن و ضربان قلب ...
بیش از 300 هزار قزوینی واکسن کرونا دریافت می کنند
را دریافت می کنند. وی افزود: نکته ای که در خصوص واکسن ها وجود دارد این است که این واکسن ها باید در دو دوز تزریق شوند و قاعدتاً برنامه ریزی بسیار سختی دارد که پس از دریافت دوز اول به فاصله دقیق دوز دوم دریافت شود. نکته بعدی زمان شروع ایمنی زایی در بدن افراد است که بین دو تا سه هفته متفاوت است و در نمونه ها در سراسر دنیا دیده شده که در این دوره هم ممکن است افراد به بیماری مبتلا شوند، در ...
ترفندهای صبحگاهی برای کاهش موثر وزن!
کالری بیشتر خواهد شد. مدیتیشن کنید: حداقل 10 دقیقه را به انجام مدیتیشن، برای نشستن و تنفس، برای آرام کردن بدن و ذهن اختصاص دهید. عادت کردن به انجام مدیتیشن صبحگاهی می تواند پیشگیری از پرخوری را موجب شود. به باشگاه بروید: رفتن به سالن های بدنسازی در اوایل صبح یک راه عالی برای شروع روز است به ویژه اگر شما در حال تلاش برای از دست دادن چربی شکم هستید. میزان انسولین در اوایل صبح ...
سردرد میگرنی چیست و چگونه درمان می شود؟
...، جرقه، حالت زیکزاک ، لکه بینی، گاهی گزگز شدن و بی حسی پوست بدن و به ندرت به صورت لکنت زبان و اختلالات حرکتی اتفاق می افتد. چه عواملی باعث تحریک حمله میگرنی می شود؟ استرس روحی، مصرف بعضی داروها و غذاها، خواب نامنظم، تغییرات آب و هوایی، غذا خوردن بی برنامه و نامنظم، نور شدید، صداهای بلند، بوهای محرک، تغییرات هورمونی، کاهش سطح آب بدن و گاهی هم انجام ورزش های سنگین از انواع ...
300 الی 400 هزار نفر از استان قزوین تا پیش از سال 1400 واکسینه می شوند
می گردد، مراجعه کرده و واکسن را دریافت خواهند کرد. رئیس دانشگاه علوم پزشکی استان قزوین ادامه داد: لازم است این واکسن ها در 2 دوز تزریق شوند و برنامه ریزی دقیقی نیاز است تا پس از دریافت دوز نخست، با رعایت فاصلهٔ موردنیاز دوز دوم دریافت شود. نامدار اضافه کرد: زمان آغاز ایمنی زایی در بدن افراد 2 الی 3 هفته است و در دنیا مشاهده شده که طی این دوره ممکن است افراد به بیماری کرونا ...
مهلت مجدد ثبت نام کنکور 1400 در اسفند
به گزارش شمال نیوز، سازمان سنجش آموزش کشور اعلام کرد: آزمون سراسری سال 1400 برای پذیرش دانشجو در دوره های روزانه، نوبت دوم شبانه ، نیمه حضوری، مجازی، پردیس خودگردان دانشگاه ها و مؤسسات آموزش عالی، دانشگاه پیام نور (آموزش از راه دور) و مؤسسات آموزش عالی غیرانتفاعی و رشته های تحصیلی دانشگاه آزاد انجام می شود. همچنین متقاضیانی که در مهلت تعیین شده (از تاریخ 12 تا 20 بهمن) موفق به دریافت ...
اصلاح فرایند پرداخت حق التدریس اساتید مدعو
مدعو دانشگاه فنی و حرفه ای گفت: به منظور بهره گیری از خدمات آموزشی آموزشگران با کیفیت به ویژه مدرسان دارای مهارت های لازم جهت تدریس دروس عملی (کارگاهی و آزمایشگاهی)، یکی از مهمترین برنامه های معاونت آموزشی در این حوزه در سال تحصیلی 400-1399، اصلاح فرایند محاسبه و پرداخت حق التدریس اساتید مدعو است. وی ادامه داد: موضوع اصلاح فرایند محاسبه و پرداخت حق التدریس اعضای مدعو که بیش از 90 درصد ...
راهبردهای استراتژیکی آموزش کشور به سوی رویکرد آمایش
آموزشی علوم انسانی، مهندسی، کشاورزی، پزشکی، خدمات و... چگونه باید باشد؟ توزیع منطقی دانشجویان و گسترش آموزش ها در زیر نظام های آموزش عالی(پیام نور، فنی و حرفه ای، دانشگاه های نظری و ...) چگونه باید باشد؟ و ... . این ها نمونه ای از سوالاتی است که عدم پاسخگویی و برنامه ریزی مناسب جهت پاسخگویی به آن ها در گذشته آموزش عالی ایران، باعث سرریزشدن انبوه فارغ التحصیلان بیکار به جامعه شده است. لذا ضرورت ...
32 مربی طرح ساختار قامتی زنان روستایی استان قزوین را برعهده دارند
از استان قزوین یک نفر به عنوان نماینده معرفی شد و در دوره مربیگری تخصصی و آشنایی با اصلاح ساختار قامتی زنان 32 از نفر مربیان زن از سراسر استان در این دوره شرکت کردند . پاکدامن ،هدف کلی این طرح را توانمندسازی مهارتی مربیان گروه آمادگی جسمانی زنان استان در راستای شناسایی و اصلاح ساختار اسکلتی، عضلانی زنان و دختران روستایی و عشایری عنوان کرد . وی تصریح کرد: در این طرح تعداد نفرات بیشتری ...
درباره محصولات پریم از سرم ویتامین سی تا ضدآفتاب
به بازار عرضه می کند تا بتواند نیازهای متفاوت هر فرد را پوشش دهد. محصولات این برند در چهار دسته محصولات مرطوب کننده، محصولات ضد التهاب، محصولات ضد جوش و محصولات نرم کننده جای می گیرند. محصولات مرطوب کننده پریم شامل انواع ضد آفتاب ها، روغن های گیاهی، لوسیون های بدن، شامپوها و غیره می شوند. در ساختار این محصولات از ویتامین سی، روغن آرگان، روغن زیتون و هسته جوجوبا استفاده شده است که باعث شفاف شدن پوست ...
تولیدرنگدانه طبیعی از ریزجلبک برای صنایع غذایی ممکن شد
لامت انسان ضروری است. با وجود این تامین این رنگدانه ها از منابع طبیعی دشوار است؛ زیرا این رنگدانه ها در اثر تابش شدید نور، گرمایش و اسیدیته محیط از بین می روند. به همین علت توسعه فناوری های مناسب برای تحویل هدفمند این ترکیبات به بدن ضروری است. به گفته محققان دانشگاه پلی تکنیک پترکبیر سن پترزبورگ این زیست توده غنی از کاروتنوییدها می تواند در بخش های مختلف صنایع غذایی و دارویی به عنوان مکمل ...
کاوشگر مولکولی برای رهگیری دارو در بدن ساخته شد
به گزارش گروه فناوری خبرگزاری دانشجو، توسعه روش های درمان دارویی دشوار است، معمولا پزشکان می دانند که یک داروی خاص می تواند عملکرد های خاصی در بدن داشته باشد، اما ممکن است آن ها از چگونگی عملکرد آن ترکیب اطلاع نداشته باشند. محققان دانشگاه کشاورزی و فناوری توکیو (TUAT) برای درک بهتر مکانیسم های مولکولی این برهم کنش ها، روش جدید و ساده ای را ارائه کردند. کائوری ساکورایی، دانشیار گروه ...
آزمون کارشناسی ارشد پیام نور در زندان های استان تهران برگزار شد
ندارد و امکان ادامه تحصیل نیز در دوران حبس وجود دارد. مدیر کل زندان های استان تهران خاطرنشان کرد: مددجویان داوطلب شرکت در آزمون سراسری پیام نور، همزمان با داوطلبان سراسر کشور به رقابت علمی پرداختند تا توانایی خود را در ورود به دانشگاه محک بزنند. وی افزود: هفت نفر از مددجویان بازداشتگاه اوین و ندامتگاه های تهران بزرگ، زندان رجایی شهر و یک نفر مددجوی ندامتگاه زنان که داوطلب شرکت ...
نسبت دانشجو و استاد در دانشگاه فرهنگیان مناسب نیست
علوم به استان ها منتقل شود، ادامه داد: در نظر داریم تأثیر آموزش عالی را در استان ها بیش از گذشته ملموس کنیم. دانشگاه ها از چارچوب خود خارج نشوند غلامی با تاکید بر اینکه دانشگاه های پیام نور، علمی - کاربردی و فرهنگیان نباید از چارچوب برنامه ای و مأموریت خود خارج و از هم گسیخته شوند، ابراز داشت: مدتی دانشگاه پیام نور از این چارچوب خارج شده بود که با آرامش در حال بازگشت است ...
خواص جادویی سنگ کریستال کوارتز برای شما
سنگ ها علاوه بر زیبایی ظاهری خواص درمانی برای بدن هم دارند. به گزارش رکنا ، کوارتز که با نام های درّ کوهی یا عقیق هم شناخته می شود یکی از سنگ های معدنی است که از چند نوع سنگ رنگی ساخته شده و طرفداران زیادی دارد. تعادل و تنظیم چاکرای هفتم ( دارای تاثیر مستقیم بر روی هفت چاکرا ) سنگ متولدین همه ی ماهها ، مشترک بین تمامی بروج تابش دهنده و منعکس کننده ی نور ...
این پروتئین کووید19 را در بدن خنثی می کند!+جزییات
به گزارش برنا؛ پروتئین یکی از انواع ACE2 (آنزیم مبدل آنژیوتانسین -2) است؛ گیرنده ای که از کروناویروس برای ورود و آلوده سازی سلول های انسانی استفاده می کند. پروتئین اصلاح شده، سنبله S ویروس کرونا را رهگیری می کند و آن را فریب می دهد تا به جای گیرنده واقعی ACE2 در غشای سلول، به آن متصل شود. محققان سالهای زیادی ACE2 را به عنوان بخشی از درمان بالقوه بیماری کلیوی مطالعه کرده اند. آنها دارای ...
گردهمایی پرسنل و مدیران شرکت کارخانجات شهید قندی با حضور دکتر عسکری،مدیرعامل شرکت
احمدنژاد عنوان شد. وی ضمن اشاره به تحقق سود قابل توجه شرکت در ده ماهه سال جاری، از رکوردهای فروش و برنامه های مالی و اقدامات رفاهی صورت گرفته جهت پرسنل نام برد. مدیر مالی شرکت اضافه کرد، توسعه و بروزرسانی خطوط تولید، اصلاح ساختار مالی و اجرای طرح های توسعه ای به منظور گسترش فعالیتها و افزایش تولید صادراتی نیز از اهداف و برنامه های آتی مجموعه خواهد بود. نویسنده : سید ابوالفضل جلالی منبع خبر : خبرگزاری فردا ...
تشکیل کارگروه تخصصی برای عملیاتی کردن سند تحول در سازمان قضایی نیروهای مسلح
...> دبیر کمیته راهبری اجرای سند تحول قضایی سازمان قضایی نیرو های مسلح با بیان اینکه 31 راهکار و اقدام در سند تحول قضایی به عنوان برنامه های تکلیفی سازمان قضایی نیرو های مسلح استخراج شده، گفت: تاکنون در جلسات کمیته راهبری، اصلاح ساختار سازمانی و شرح وظایف واحد ها و پست های سازمانی، افزایش اثربخشی حضور مقامات سازمان در شورا های تصمیم گیری ملی و منطقه ای و بهره مندی حداکثری از ظرفیت های حوزه، دانشگاه ...
زمان ثبت وام های دانشجویی دانشگاه صنعتی سهند تبریز اعلام شد
به گزارش خبرنگار دانشگاه خبرگزاری دانشجو، زمان ثبت وام های دانشجویی دانشگاه صنعتی سهند تبریز در اطلاعیه ای اعلام شد. به اطلاع می رساند دانشجویان جهت بهره مندی از انواع وام های دانشجویی می توانند به پورتال دانشجویی به آدرس bp.swf.ir مراجعه و درخواست خود را ثبت کنند. بدیهی است دانشجویان متقاضی وام، لازم است سند تعهد محضری خود را تا قبل از زمان اتمام درخواست به اداره رفاه ...
اصلاح الگوی مصرف انرژی و اصلاح ساختار حکم رانی انرژی با حضور زاکانی بررسی شد
مالک شریعتی نیاسر در گفت وگو با خبرنگار خبرگزاری خانه ملت در تشریح جلسه امروز(یکشنبه 19 بهمن ماه) از حضور رئیس مرکز پژوهش های مجلس در این کمیسیون خبر داد و گفت: اصلاح الگوی مصرف انرژی، اصلاح نظام یارانه ها، تدوین آیین نامه های اجرایی قوانینی که دولت آن ها را اجرا نکرده است، اصلاح ساختار حکم رانی انرژی، جلوگیری از تورم قوانین و... ازجمله مباحث مطروحه در این جلسه با حضور رئیس مرکز پژوهش های مجلس ...
راه اندازی اولین پژوهشکده گوهرشناسی کشور در دانشگاه پیام نور
...، شاهد راه اندازی رسمی شورای سیاست گذاری پژوهشکده گوهر شناسی به عنوان اولین مجموعه اکادمیک با رویکرد علمی و پژوهشی در حوزه سنگ های قیمتی و جواهرات هستیم. دکتر کریمی با تاکید بر پتانسیل کشور در زمینه سنگهای گرانقمیت و گوهرهای قیمتی، ادامه داد: دانشگاه پیام نور با توجه به گستردگی این پتانسیل و ظرفیت را دارد که در همه استان های کشور اساتید و دانشجویان گروه زمین شناسی به این پژوهشکده کمک کند و این گروه ها به صورت متنوع با تخصص های مرتبط و توانمندی بالقوه در سراسر استان ها وجود دارند. وی در پایان نیز از افتتاح پژوهشکده نهال و بذر در آینده نزدیک خبر داد. ...
راهیان نور بزرگترین و بهترین برنامه انتقال فرهنگ ایثار و شهادت است
سرویس : زنجان - زمان : شناسه خبر : 1024563 به گزارش خبرگزاری شبستان از زنجان، معاون پرورشی و فرهنگی وزارت آموزش و پرورش صبح امروز در آیین افتتاحیه راهیان نور مجازی استان زنجان با تبریک فرا رسیدن سالروز پیروزی شکوهمند انقلاب اسلامی اظهار کرد: امروز وظیفه داریم یاد و نام شهدا را به طرق مختلف گرامی بداریم . علیرضا کاظمی با اشاره به عناصر موثر در پیروزی انقلاب اسلامی ادامه داد ...
از مدرسه تا معبر دانش آموزان گیلانی را میهمان سرزمین نور شهدا می کند
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا ؛ به نقل از 8دی ، سرهنگ پاسدار محمد علی ستیزه در حاشیه ضبط برنامه های راهیان نور مجازی دانش آموزی گیلان، اظهار کرد: اردوهای راهیان نور ضروری است چرا که احیاکننده فرهنگ شهادت ،مقاومت و به شکل کلی احیاگر گفتمان اسلامی و انتقال دهنده فرهنگ ایثار و شهادت به تمامی نسل می باشد. وی ادامه داد: با توجه به فراگیری ویروس کرونا و محدودیت در برگزاری سفرهای شهدایی ...
اردوهای راهیان نور مجازی کشور در شبکه شاد، روبیکا، ایتا، سروش و آی گپ برگزار می شود
سرویس : کرمان - زمان : شناسه خبر : 1024670 به گزارش خبرنگار خبرگزاری شبستان از کرمان، سرهنگ مجید سعادت یکشنبه (19 بهمن) در حاشیه افتتاحیه اردوهای راهیان نور دانش آموزی در بستر فضای مجازی استان های کرمان، کرمانشاه، کردستان، آذربایجان غربی، ایلام، خوزستان، هرمزگان و بوشهر در گلزار شهدای شهر کرمان گفت: اردوهای راهیان نور مجازی کشور در شبکه شاد، شبکه های داخلی روبیکا، ایتا، سروش و آی گپ ...
مکمل های تغذیه ای در ایام کرونا چگونه مصرف شود
بدن است. اکثر این مواد مغذی با رعایت یک رژیم غذایی مناسب برای بدن تأمین می شوند. مسئول تغذیه بالینی معاونت درمان دانشگاه علوم پزشکی تهران، توضیح داد: مثلاً با استفاده از 3 تا 5 واحد میوه و سبزی و برای مثال گنجاندن فلفل دلمه ای قرمز در برنامه غذایی میزان نیاز بدن به ویتامین C تأمین می شود. حال با ازدیاد دریافت ویتامین C که دوزهای موجود در بازار آن بسیار بیشتر از میزان نیاز بدن فرد است، مطالعات ...
ورزش های بارداری
تقویت ساختار بدنی و استخوانی افراد است. به همین دلیل می توان از پیلاتس به شکل امن و مناسب در دوره بارداری استفاده کرد تا مادران بتوانند خود را برای روز زایمان آماده کنند. علاوه بر این تقویت ساختار و استخوان های بدن می تواند درد کمر را کاهش داده و میزان انعطاف پذیری را بالا ببرد. همچنین در عین بزرگتر شدن شکم در دوره بارداری، شکل و ساختار بدنی شما حفظ می شود. ...
واکسن آسترازنکا چه مشخصاتی دارد؟
به گزارش بهداشت نیوز، برخی عوارض گزارش شده برای واکسن های مبتنی بر فناوری mRNA، بسیاری از کشورها را به سمت واکسن هایی سوق داده که فناوری آن سال هاست مورد استفاده قرار میگیرد و از نظر علمی جواب خود را پس داده است. یکی از این واکسن ها، آسترازنکا است که با توسط محققان دانشگاه آکسفورد توسعه داده شد و توسط هند در حال تولید انبوه است. این واکسن اخیرا در سبد کواکس -اتحادیه جهانی تأمین واکسن- قرار گرفته ...
این میوه از پوست انسان در برابر خورشید محافظت می کند
به گزارش روزپلاس، در این تحقیقات که با کمک 19 داوطلب بالغ انجام گرفت، داوطلبان به مدت 14 روز مقدار مشخصی از پودر انگور یخ زده را در رژیم غذایی خود مصرف کردند و در نتیجه این اقدام، حفاظت طبیعی پوست بدن آن ها در برابر پرتوهای خورشید بهبود یافت. بر اساس این تحقیقات ترکیبات طبیعی پلی فنول که در انگور و برخی از میوه ها و سبزیجات وجود دارد، موجب کاهش آسیب های ناشی از تابش پرتوهای ماوراء بنفش ...