خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
احتمال ابتلا به ویروس کرونا برای بار دوم چقدر است؟
.... آزمایش طلایی PCR به طرز باورنکردنی به قطعات ویروس کرونا حساس است. به همین دلیل آزمایش PCR بیماران مبتلا شده به کووید-19 تا ماه ها پس از بهبودی همچنان مثبت می شود. در ماه اوت سال گذشته میلادی دانشمندان دانشگاه هنگ کنگ اولین مورد تایید شده از ابتلای مجدد به کرونا را گزارش کردند. از آنجا که این مورد خاص داده های ژنومی از هر دو عفونت را ارائه داد، محققان توانستند تأیید کنند ...
نابودکننده قند خون و دیابت پیدا شد!
دیابت اغلب شامل مصرف داروها و تزریق انسولین می شود، اما بسیاری از مردم مصرف مواد غذایی که به کاهش قند خون کمک می کنند نیز را مد نظر قرار می دهند. یک نمونه دارچین است که به عنوان ادویه ای محبوب در شیرینی پزی و آشپزی مورد استفاده قرار می گیرد. دارچین فواید سلامت مختلفی را ارائه می کند که از آن جمله می توان به توانایی کاهش قند خون و کمک به مدیریت دیابت اشاره کرد. دارچین چیست ...
ارتباط میان مرگ زودرس و شخصیت انسان ها
افزایش سن دارند، می توانند بیانگر ارتباط بین نوع شخصیت و مرگ زودرس باشند یا نه. این مطالعه بر روی 957 بزرگسال انجام شد که طی یک دوره 14 ساله مورد بررسی قرار گرفتند. محققان دریافتند در افرادی که از نظر ویژگی های شخصیتی از وظیفه شناسی بالاتری برخوردار هستند، سطح نشانگر بیولوژیکی اینترلوکین 6 پایین تر است. البته به گفته محققان مکانیسم های بیولوژیکی بیشتری در این ارتباط وجود دارد که هنوز کشف نشده اند ...
افزایش ریسک ابتلاء به آلزایمر در افراد افسرده
آلزایمر مبتلا می شوند، اما افراد مبتلا به این شرایط ممکن است در مورد راه های ارتقای سلامت مغز در طولانی مدت با ارائه دهندگان مراقبت های بهداشتی خود بحث کنند. فراتر از شایع ترین اختلالات روان پزشکی، افسردگی و اضطراب و همچنین سابقه اختلال دو قطبی، اختلال استرس پس از سانحه و اسکیزوفرنی را بررسی کرد. از 1500 فرد مورد مطالعه با بیماری آلزایمر، 43 درصد سابقه افسردگی، 32 درصد اضطراب ...
فشارخون خود را با این موادغذایی کاهش دهید
برچسب ها دانستنی آنلاین درمان فشار خون کنترل و حفظ فشارخون برچسب ها
10 خاصیتی که این دانه های کوچک برای سلامتی شما دارند
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما مرکز مهاباد، تخم کدو باوجودِ اندازه ی کوچکش، سرشار از مواد مغذی است و مصرف مقدار کمی از آن می تواند مواد مغذی ای مانند چربی های سالم، منیزیم و روی را برای بدن فراهم آورد. خواص مفید تخم کدو برای سلامتی به دلیلِ وجود همین مواد مغذی است. کمک به سلامت قلب، پروستات و پیشگیری از بروز برخی سرطان ها فقط تعدادی از خواص تخم کدو هستند. ما با شید تا در این مطلب با 11 ...
10 حقیقت شگفت انگیز درباره سبزیجات
راحتی از سبزیجات استفاده کنید. این امر به کاهش وزن شما نیز کمک خواهد کرد. 3- سبزیجات کلید سلامت قلب و مغز تحقیقات متعدد نشان داده است مصرف سبزیجات نه تنها می تواند باعث کاهش خطر ابتلا به سرطان شود، بلکه سلامت قلب و عروق را نیز تضمین می کند. بررسی 20 مطالعه مختلف که روی بیش از یک میلیون انسان انجام شده بود نشان داد افرادی که روزانه 3 فنجان سبزیجات در طول روز مصرف می کنند 30 ...
تهدید سلامتی سالمندان حتی با میزان کم آلودگی هوا
به گزارش جام جم آنلاین ، مهدیه دانش یزدی پژوهشگر فوق دکتری در دانشگاه هاروارد در آمریکا و همکارانش در این مطالعه سوابق پزشکی بیش از 63 میلیون بیمار 65 ساله و مسن تر را در فاصله زمانی میان سال های 2000 و 2016 بررسی کردند. آنها متوجه شدند که قرار گرفتن طولانی مدت در معرض سطوح کم آلودگی هوا می تواند خطر ابتلا به ذات الریه، بیماری قلبی، سکته مغزی و ریتم نامنظم قلب معروف به فیبریلاسیون ...
خانم ها، اگر می خواهید سرطان سینه نگیرید از این خوراکی ها غافل نشوید
به گزارش روزپلاس، در این میان یک رژیم غذایی سالم اگرچه نمی تواند جادویی در برابر ابتلا به سرطان باشد اما پژوهش ها نشان می دهند که اتخاذ یک برنامه غذایی متعادل به پیشگیری از سرطان و حتی عود آن می تواند بسیار کمک کند. سویا: محققان بر این باورند که اگر دختران در سنین نوجوانی 2 بار در روز سویا مصرف کنند، در مراحل بعدی زندگی خود از مزایای ضد سرطانی این ماده بهره مند خواهند شد. سویا حاوی ...
خطر حرف زدن در پاندمی کرونایی (تصاویر)
شخص ویروس را از پزشک خود می گیرد حتی اگر ماسک به دهان داشته باشد. مطالعات قبلی نشان داده است که بیرون آمدن سریع قطرات آلوده به کرونا از دهان از طریق عطسه یا سرفه به طور چشمگیری خطر گسترش ویروس را افزایش می دهد. اما در رابطه با خروج ویروس از دهان فردی که حرف می زند نیز تردیدهای زیادی وجود داشت. در این رابطه محققان ژاپنی از دانشگاه آئویاما گاکوین در توکیو از دود و ...
تاثیر ازدواج بر سلامت عقل
...: بررسی های انجام گرفته توسط محققان دانشگاه لاف برو نشان می دهد ازدواج یا داشتن دوست های صمیمی می تواند از افراد در برابر زوال عقلی محافظت کند. براساس گزارش اکسپرس، در تحقیق دانشگاهی که در آن 6677 فرد بالغ برای هفت سال تحت نظر گرفته شده بودند، محققان دریافتند کیفیت حلقه ارتباطاتی یک فرد بسیار مهم تر از ابعاد کلی آن است. به گفته انجمن آلزایمر نتایج این تحقیقی برای کمک ...
مواد غذایی مفید برای کاهش فشار خون/میوه سردخانه ای نخوریم
به گزارش خبرنگار ایمنا ، تحقیقات جدید نشان داد مصرف رژیم غذایی سرشار از فروکتوز ممکن است مانع عملکرد صحیح سیستم ایمنی بدن شود که تاکنون چگونگی آن ناشناخته بوده است. فروکتوز به طور معمول در نوشیدنی های شیرین، شیرینی ها و غذاهای فرآوری شده یافت می شود. فروکتوز به طور گسترده ای در تولید مواد غذایی استفاده می شود که با چاقی، دیابت نوع دو و بیماری کبد چرب غیر الکلی مرتبط است. مصرف فروکتوز ...
مهمترین وعده غذایی کدام است؟
بسته بندی پلاستیکی بپیچید یا آن را در ظروف پلاستیکی قرار دهید و سپس در مایکروفر می گذارید، بهتر است به این نکته توجه کنید که بدن خود را در معرض انواع مواد شیمیایی خطرناک می گذارید. دکتر راس هاوزر، استاد فیزیولوژی تولید مثل در دانشگاه هاروارد در این خصوص می گوید: حتی اگر قرار گرفتن در معرض یک ماده شیمیایی خاص کم باشد، اما اگر در طول مدت طولانی به طور مکرر رخ دهد، ممکن است اثرات آن افزایش یابد، و منجر ...
سمی به نام قهوه که شما را خنگ خواهد کرد
سمی به نام قهوه که شما را خنگ خواهد کرد یک مطالعه جدید نشان می دهد، که زیاده روی در نوشیدن قهوه می تواند روی حافظه بلند مدت تاثیر منفی بگذارد. در حالی که اکثر ما برای تأمین انرژی مورد نیاز صبح به نوشیدنی کافئین دار قهوه اعتماد می کنیم. اما تحقیقات جدید نشان می دهد، که قهوه می تواند ترکیب مغز شما به ویژه حجم ماده خاکستری را کمی تغییر دهد. این مطالعه که در ژورنال Cerebral ...
برای کاهش فشار خون این مواد غذایی را مصرف کنید
آفتاب نیوز : بیماری فشار خون، شایع ترین عامل خطر قابل پیشگیری برای بیماری های قلبی است، به طوری که بیش از 1 میلیارد نفر با آن درگیر هستند. برای کاهش فشار خون، از داروهای مختلفی استفاده می شود، اگرچه تغییر سبک زندگی و رژیم غذایی می تواند فشار خون را کاهش داده و خطر درگیری افراد با بیماری های مختلف قلبی را کمتر کند. در همین راستا با برخی از مواد غذایی که به کاهش فشار خون کمک ...
تاثیر منفی زایمان زودرس بر آموزش و رفتار
مدت شامل افزایش خطرات در اختلالات شایع بهداشت روان، مانند اضطراب و افسردگی و اختلال مخالفت جویی و همچنین رفتارهای پرخطر مانند اختلالات مصرف مواد مخدر است و در این زمینه چه کاری می توان انجام داد؟ سندرز گفت: یکی از راهکارهای مهم در این مورد بین جوامع پزشکی و آموزشی، بهبود ارتباطات و به اشتراک گذاری داده است و فرصتی برای شناسایی و حمایت از کودکانی است که در معرض خطر این چالش قرار دارند. ...
21 ماده ی غذایی برای سلامت واژن
مجله دیجی کالا - مریم افراسته: حتما می دانید که مواد غذایی که می خورید، بر روی اندام های حیاتی بدنتان تاثیر می گذارند و این موضوع شامل واژن هم می شود. بسیاری از خانم ها دچار مشکلاتی مثل عفونت واژن، خشکی و خارش آن هستند. خوردن مواد غذایی مناسب به حفظ سلامت واژن، به حداقل رساندن بوی بد آن و مبارزه با عفونت ها کمک می کند. به همین دلیل، ما در این مقاله قصد داریم شما را با 21 مورد از بهترین مواد غذایی ...
اندازه گیری قند خون با برچسب هوشمند
دست آورد. از این رو، این یک پیشرفت بزرگ در فناوری های پوشیدنی به شمار می رود که هدف آن اندازه گیری داده ها در بدن یک فرد و استفاده از آن در راستای بهبود وضعیت سلامت و تناسب اندام است. این فناوری همچنین می تواند در بیمارانی که به دست آوردن این اطلاعات از آن ها دشوار است - شامل کودکان- نیز مورد استفاده قرار گیرد. لو یین، دانشجوی دوره دکترای مهندسی نانوتکنولوژی در یو سی سن دیه ...
ریشه های پرخاش | چه ارتباطی میان پرخاشگری جامعه و رکود اقتصادی وجود دارد؟
می رسد. تخمین زده می شود حتی اگر چشم اندازهایی برای بهبود اقتصادی وجود داشته باشد، بازارهای کار زمان می برد تا بهبود یابد. سطح فقر و محرومیت اجتماعی، عمدتاً در گروه هایی که قبلاً در معرض خطر بودند بدتر شده است. در طی رکود اقتصادی، افراد بیش تری گزارش کرده اند که در معرض خطر ناتوانی در تحمل هزینه های غیر منتظره و حتی مواجهه با مشکلات پرداخت قبوض عادی یا خرید مواد غذایی در سال آینده قرار ...
استایرن، عامل خاموش سرطان
شغلی با بخارات استایرن و تعیین سطح ریسک سلامتی ناشی از آن در کارکنان صنعت پتروشیمی پرداخته شده است. برای انجام این مطالعه 150 نمونه فردی از 50 نفر از کارکنان صنعت پتروشیمی گرفته شده و مورد تجزیه وتحلیل واقع شد و بعد از تعیین غلظت استایرن در نمونه ها، محققان با استفاده از استاندارد ارائه شده از سوی آژانس حفاظت محیط زیست آمریکا، ریسک اثرات سلامتی استایرن بر کارکنان شاغل در این صنعت را ...
نوشیدن چند فنجان قهوه در روز خطر ابتلا به سرطان پروستات را کاهش می دهد
...، مقادیر بالاتر با 7٪ کاهش خطر ابتلا به سرطان موضعی پروستات و حدود 15٪ کاهش خطر ابتلا به سرطان پیشرفته مرتبط است. طبق گفته محققان تحقیقات مبتنی بر حیوانات حاکی از آن است که قهوه بسته به نوع حیوان می تواند تومورها را تحریک و سرکوب کند اما نتایج مطالعات انسانی متناقض است. اگرچه سازوکارهای بالقوه تأثیر قهوه بر خطر سرطان پروستات به طور کامل مورد مطالعه قرار نگرفته است، اما برخی ...
چرا باید این روزها خرما بخوریم+ دلیل
به گزارش رکنا،یکی از قدیمی ترین محصولات زراعی موجود در این کره ی خاکی که بیش از 6000 سال است انسان ها از آن استفاده می کنند، خرما است. علم و تغذیه ی مدرن تازه به این پرداخته تا خواص این میوه ی بهشتی برای سلامتی ما را مورد بررسی قرار دهد. فواید خرما برای سلامتی 1- بسیار مغذی خرماها به دلیل مزه ای که دارند، تنها یک ماده ی شیرین ساده تلقی نمی شوند، بلکه آن ها یک منبع ...
خطر افزایش وزن با برخی داروها
سلول های پانکراس متوجه شدند که دوپامین بر تولید گلوکاگون و انسولین تأثیر می گذارد. محققان گفتند، سلول ها در واقع قادر به از بین بردن دوپامین خود بوده که این موضوع بر اهمیت این ماده شیمیایی در خارج از مغز تأیید می کنند. محققان سپس از داروهای ضد روان پریشی برای مسدود کردن گیرنده های شبه D2 در سلول های پانکراس استفاده کردند. این کار تولید گلوکاگون و انسولین را افزایش داد. حوادث اختصاصی رکنا را اینجا بخوانید: ...
افسردگی و اضطراب؛ سوغات ویروس کرونا
می تواند برای شناسایی جمعیت در معرض خطر پریشانی روانی مورد استفاده قرار گیرد تا بتوان به آنها خدمات هدفمند از راه دور و غیرحضوری ارائه داد. برای این مطالعه، که در نشریه علمی پلاس وان (PLOS ONE) منتشر شده است، محققان برای ارزیابی عوامل خطر مرتبط با اضطراب و افسردگی، فراتحلیلِ 68 مطالعه انجام شده در طی همه گیری را که شامل 288 هزار و 830 نفر از 19 کشور بود انجام دادند. آنها دریافتند، در ...
رژیم غذایی "کتوژنیک" مفید برای دیابتی ها
غذاهای مصرفی شامل چربی های سالم قلب نباشد، رژیم "کتو" ممکن است در افزایش خطر بیماری قلبی نقش داشته باشد. در این بررسی مزایای درمانی افزایش سطح کتون در گردش از طریق مکانیسم های مختلف از جمله رژیم کتو بحث شده است. محققان در مورد هر یک از مزایای بالقوه و نگرانی های مربوط به رژیم کتو در رابطه با هر مکانیزم برای افزایش سطح کتون در بدن بحث می کنند، راه های درمانی جدیدی را برای افزایش کتوز ...
ترک سیگار با خوراکی های رنگارنگ
کرده اید دوباره میل به مصرف آن دارید، به جای یک نخ سیگار، به یک لیوان شیر بنوشید. در مطالعه ای که در سال 2007 در مجله Nicotine & Tobacco Research انجام شد، محققان از گروهی متشکل از 209 فرد سیگاری نظرسنجی کردند. نتایج تحقیقات نشان می دهد این نوشیدنی باعث بی رغبتی فرد برای استفاده از سیگار می شود، همچنین وقتی فرد به نیکوتین احتیاج پیدا می کند پروتئین موجود در شیر، انرژی مورد نیاز فرد را تامین می کند ...
عبور سیارکی خطرناک از کنار زمین در ماه آینده
شده ای برای 100 سال آینده خطر قابل توجهی برای زمین ندارد. بزرگترین تهدید شناخته شده در حال حاضر یک سیارک به نام (410777) 2009 FD است که بر اساس گزارش های ناسا 1 در 714 (کمتر از 0.2 ٪) احتمال دارد با زمین برخورد کند. ناسا در حال مطالعه روش های انحراف سیارک هایی است که در نهایت در مسیر برخورد با زمین قرار می گیرند، مثلا با استفاده از جاذبه کشتی فضایی در حال پرواز، می توان سیارک ها را به آرامی از مسیر خود خارج کرد. ...
از بین بردن باکتری های سطوح با استفاده از نور آبی
عنوان ماده نگهدارنده در تولید مواد غذایی استفاده می شود. این ماده از روغن های اساسی آویشن و پونه کوهی گرفته شده است، به طور طبیعی در بسیاری از گیاهان خوراکی وجود دارد و برای مصارف موضعی و داخلی بی خطر است. این درمان مستلزم درمان زخم سطحی با " کارواکرول " و سپس استفاده از نور آبی برای ایجاد یک واکنش فوتو سمی خاص باکتری است. دکتر "وو" توضیح می دهد که این درمان ممکن است به راحتی در خانه ...
گیاهان دارویی و مکمل برای مبارزه با افسردگی
ویتامین B12 و فولات ممکن است خطر افسردگی را افزایش دهد و مصرف مکمل این مواد مغذی ممکن است به کاهش علائم افسردگی در برخی افراد کمک کند. روی روی یک ماده معدنی ضروری برای سلامت مغز و تنظیم مسیر های انتقال دهنده های عصبی است. همچنین، روی از خواص آنتی اکسیدانی و ضد التهاب برخوردار است. کمبود روی پیوندی قوی با افزایش خطر افسردگی و شدت علائم افسردگی دارد. آنالیز 17 مطالعه ...
