سایر منابع:
سایر خبرها
پشت پرده صف های طولانی خرید دلار چیست؟ /آنچه در تهران به لودریان گوشزد شد/استیضاح وزرا زود است؟! ...
...> روزنامه کیهان تیتر اول خود را خطاب به جهانگیری و با عنوان آقای جهانگیری! روح برجام باک هواپیمای ظریف را هم پر نکرد! برگزیده است و سرمقاله امروز خود با عنوان راز فریاد و ناسزاگویی را در انتقاد از ادبیات دولتی ها علیه منتقدان و مخالفان دولت مورد نقد قرار داده است. روزنامه جمهوری اسلامی تیتر اول خود را از سخنان روز گذشته اسحاق جهانگیری با عنوان وقتی نگذاشتید اقدامات او گفته شود الان باید ...
آقای رئیس جمهور! به صفحات اول روزنامه ها بازگردید
به مرز کنترل نشدگی رسیده است! آیا این موضوع علت خاصی دارد و باید راز مشخصی را جست وجو کنیم؟ پیش از بررسی چرایی این سخنان و رفتارها، خوب است در ابتدا سه مصداق را مرور کنیم تا ریشه یابی آسان تر شود. رئیس جمهور سه روز قبل در جمع مدیران بانک ها و مؤسسات مالی و اعتباری گفته است: اگر در سال 92 می گفتیم در سال 95 تورم تک رقمی خواهیم داشت، شاید حتی باور آن برای بعضی از مدیران و مسئولان بانکی ...
◄ ارائه 8 طرح در نخستین ایده بازار تخصصی حمل ونقل
در مترو شهری نیز قابل استفاده است؛ فرکانسی به منظور اعلام اضافه بار به سرور مرکزی مخابره می شود تا از ادامه آسیب دیدگی ریل به ویژه در فصول گرم سال جلوگیری شود. هیات داوران به این طرح امتیاز C اختصاص داد. توزیع مویرگی هوشمند فاطمه کاظم بابائی به نمایندگی از گروه تحقیقاتی خود، فرد دیگری بود که به ارائه طرح در این باره پرداخت و گفت: در این طرح پیش بینی شده تا توزیع ...
علی پروین: اوضاع اقتصادی مملکت خوب نیست
روز ما با استقلال بازی داشتیم. من بهروز رهبری فرد را آوردم و به عنوان دفاع راست به زمین مسابقه فرستادم. نیکبخت آن سال واقعا خوب بود. من به رهبری فرد گفتم به نیکبخت بچسب و اجازه نده کاری کند. همین اتفاق رخ داد و مربیان استقلال دقیقه 60 نیکبخت را تعویض کردند. من خودم که بازی می کردم وقتی داور سوت را می زد یک بازیکن می آمد و به من می چسبید. من باید زرنگی می کردم و می رفتم بین 4 دفاع حریف و آن بازیکن ...
زیر و بم بیمه سرقت منزل
اولین لحظات سال 96 بود. مدت ها، به دنبال یک تعطیلات دو سه روزه می گشتم تا خانواده را به سفر ببرم. تعطیلات نوروز بهترین زمان ممکن برای منِ کارمند محسوب می شد. به گزارش صبحانه ، فرصت را غنیمت شمردیم و همان روز اول، آماده رفتن شدیم. سه روز، در خوشیِ کامل گذشت. حول و حوشِ ساعت هفت شب به خانه رسیدیم. گشت و گذار این چند روز، حسابی خسته مان کرده بود. در این فکر بودیم که به محض رسیدن، بخوابیم ...
نکاتی برای خرید و نگهداری ماهی قرمز
ماهی ها آسیب می بینند. رستمی افزود: به هیچ عنوان نباید ظرف ماهی را در یخچال نگهداری کرد، چراکه این کار نه تنها از نظر بهداشتی توصیه نمی شود، بلکه برای پرورش ماهی هم مناسب نیست. مسئول اداره بهداشت و مدیریت بیماری های آبزیان اداره کل دامپزشکی استان کرمانشاه در مورد تغذیه ماهی قرمز هم گفت: باید دو بار در روز به ماهی های قرمز غذا داد و میزان آن باید به اندازه ای باشد که ماهی همه ...
تاثیرات رژیم غذایی سالم
فیبر ها می توانند باعث یبوست شوند. شما باید دست کم روزی 8 لیوان آب بنوشید تا مانند جارویی، فیبر ها را به جلو براند. افزایش وزن تصادفی مطمئنا با خوردن بلوبری وزن اضافه نخواهید کرد، اما ممکن است با مصرف کالری بیشتر از غذا هایی دیگر، کاهش وزن تان را ناموفق کنید. نمونه ای از اتفاق هایی که معمولا می افتد، استفاده ی زیاد از روغن نارگیل، مصرف زیاد سیب همراه با کره ی بادام یا نوشیدن ...
تولید ناخالص داخلی، یک معیار گمراه کننده برای رفاه
درگیری ها و سپس لذت می برد از شمردن تمام تلاش ها برای بازسازی شهرهای تخریب شده حاصل از ویرانی های تکان دهنده. تولید ناخالص داخلی در شمردن وارد است اما در قضاوت درباره کیفیت بسیار ضعیف عمل می کند. اصلا راه ورسم پشت میز غذا خوردن را بلد نیست؛ برای تولید ناخالص داخلی شامی که با سه چنگال سرو شود همان قدر ارزش دارد که شامی با یک چاقو، یک چنگال و یک قاشق سرو شود. تولید ناخالص داخلی مادی و پول ...
شبکه یک مسابقه لاغری برگزار می کند/ مسابقه گروهی هنرمندان در 171;بهتر شو187;
تغییر سبک زندگی افراد در کنار افزایش سطح آگاهی آنها درباره چاقی یا اضافه وزن و بیماری های مرتبط است. برای رسیدن به این هدف عالی و جذب بیشتر بینندگان، در این مسابقه، افراد مشهوری از جمله بازیگران سینما و تلویزیون، خوانندگان، ورزشکاران و... به صورت گروهی با یکدیگر به رقابت می پردازند. بدین منظور در هر قسمت به بررسی روش زندگی یکی از این افراد مشهور مانند نوع غذا خوردن، میزان فعالیت، نحوه خرید ...
7 توصیه شگفت انگیز برای لاغری سریع
است که غذا کمتری میل کنید. اما اگر قصد دارید که تمام مواد غذایی مصرفی جذب بدنتان نشود، لازم است که فکری به حال ظرف غذای خود کنید. آن را تغییر دهید و از بشقاب های کوچکتر استفاده نمایید. لیوان و قاشق کوچک تر نیز بی تأثیر نیستند و درحقیقت شما با این تغییر و تحولات بدون این که متوجه بشوید، میزان کالری کمتری دریافت کرده اید. همواره به یاد داشته باشید که نیمی از ظرف غذای شما باید متشکل از سبزیجات، یک ...
مقایسه آماری حوادث 3سال اخیر
به سمت اضطراب و نگرانی بویژه برای بزرگترها پیش رفته است . وی گفت: این وضعیت طوری شده که بزرگترها آرزو می کنند این 24 ساعت زودتر تمام شود . ملکی با بیان اینکه چرا باید یک جشن ملی را با دست های خودمان خراب کنیم؟ افزود: در سال های اخیر با رویکرد خوب رسانه ها و همراهی هم وطنان وضعیت خیلی بهتر شده اما با وضعیت مناسب فاصله داریم . وی تاکید کرد: اگر نیروهای آتش نشانی در ...
نوروز97 با سفری 4 روزه مختص اصفهان و اصفهانی ها
مشهد است. این شهر برای نوروز97 در میان سال های 1050تا 1722 میلادی به ویژه در قرن شانزدهم میلادی در حکومت صفویان رونق گرفت. حتی امروزه نیز شهر مقدار زیادی از شکوه گذشته خود را حفظ کرده است. بناهای تاریخی متعددی در شهر وجود دارد که تعدادی از آن ها به عنوان میراث تاریخی در یونسکو به ثبت رسیده اند. اصفهان در سال 2006 به عنوان دومین پایتخت فرهنگی جهان اسلام بعد از مکه و همین طور به عنوان پایتخت صنعتی ...
رهبری،دست مافیای زیستی را قطع کرد/ ناجا،در دریا هم قاچاق میلیاردی را به زنجیر کشید/ شورای عالی به هیولای ...
اتیوپی وارد کرده است. از لحاظ وزنی واردات ایران از اتیوپی 10947 درصد و از لحاظ ارزشی 2249 درصد نسبت به مدت مشابه سال 95 افزایش پیدا کرده است.در رده بندی کشورها از لحاظ رشد واردات کالا به ایران، تانزانیا رتبه دوم و اتیوپی رتبه سوم را به دست آورده است.رتبه اول در اختیار کشور اروگوئه است که واردات ایران از این کشور در 10 ماهه امسال از لحاظ وزن رشد 47863 درصد و از لحاظ ارزش رشد 2074 درصد داشته است. ...
رفع حساسیت بهاری از دیدگاه طب سنتی
اضافه وزن دارند تلاش کنند که وزنشان کاهش یابد همچنین از خوردن آب خیلی سرد و قرار گرفتن در معرض سرما به خصوص بعد از ورزش و دوش گرفتن با آب سرد بپرهیزند. وی اظهار داشت: استرس می تواند یک عامل تشدیدکننده حساسیت در این فصل باشد که باید کنترل شود. وی با بیان این که خوردن دمنوش ها می تواند با توجه به مزاج افراد نقش مؤثری داشته باشد افزود: مصرف دمنوش بنفشه، عناب، میوه گل نسترن دمنوش آلبالو و همچنین دمنوش هایی که طبع سرد دارند، می توانند از بروز حساسیت در این فصل پیشگیری کنند. ...
5 عادت روزانه که باعث اضافه وزن می شود
مقابل تلویزیون. دانشمندان معتقدند تمرکز و توجه هنگام صرف غذا بسیار مهم است و اهمیت زیادی در سیر شدن دارد. خوابیدن حتما هنگام شب باید به مقدار کافی و مناسب بخوابید. کم خوابی می تواند باعث گیجی و بالا رفتن فشار خون شود، مشکلاتی برای قلب ایجاد کند و باعث اضافه وزن شود. کسانی که به اندازه کافی نمی خوابند روز بعد کمتر از حالت عادی کالری می سوزانند. منبع: درنگ ...
کار کردن شکم نوزاد، زیاد باشه خطرناکه؟
. از طرفی هیچ وقت نگران سرریز کردن پوشک نباشید. مدفوع شیرخوار اگر شل و آبکی باشد ولی کودک شما وزنش اضافه شود، جای نگرانی نیست. شیرخوار تازه متولد شده اصولاً پس از هر بار شیر خوردن دفع مدفوع دارد. این الگوی دفع مدفوع به طور میانگین 10-6 بار در طول روز تکرار خواهد شد. اما پس از 6-3 هفته یا بیشتر دفع مدفوع آن ها عادی شده و تعداد دفعات دفع مدفوع آن ها کمتر می شود. در صورت کم تر بودن دفع مدفوع از حالت عادی جای نگرانی نیست. تنها در صورت مشاهده تغییرات ناگهانی و شدید در مدفوع باید راه درمانی ویژه ای را در نظر بگیرید و یا به پزشک مراجعه کنید. ...
چاقی صورت با تغذیه، جذاب باشید
بیشتر از زیر لایه های پوست تان است. پس حتما میزان کافی کربوهیدرات را در رژیم غذایی خود بگنجانید تا مانع از سوزاندن چربی هایی شوید که می توانند صورتمان را چاق کنند. غذاهای سالم شما محصول غذاهایی هستید که در طول روز صرف می کنید! اغلب اقلام غذایی ما حاوی ویتامین ها، املاح معدنی و آنتی اکسیدان هایی است که برای بهبود بدن و سلامت صورت مان لازم است. اگر به دنبال مواد غذایی هستید که ...
بی خوابی شبانه در بارداری، چه عللی دارد؟
بارداری روزانه حداقل 8 ساعت در بستر بخوابد تا حداقل 7 ساعت از آن را بتوان خواب مفید به حساب آورد. نداشتن خواب کافی تبعات زیادی برای خانم باردار دارد به طوری که متخصصان زنان و زایمان احساس خستگی مزمن در طول روز، بی قراری و ناآرامی و ناتوانی در برقراری ارتباط مناسب با اطرافیان را از جمله آثار منفی نداشتن خواب مناسب و باکیفیت در طول بارداری دانست. آیا هورمون پروژسترون در بی خوابی خانم های ...
خانه تکانی بدون اگزما
موارد شدید طبق نظر پزشک ممکن است به شکل موضعی یا تزریقی نیز تجویز شود. گاهی در موارد پیشرفته پوست بیمار دچار عفونت می شود و در این شرایط بهتر است با نظر پزشک قرص چرک خشک کن مناسب هم به داروها اضافه شود. قرص های ضد خارش هم که با عنوان آنتی هیستامین آنها را می شناسیم، قسمت دیگر درمان هستند. باید اضافه کنیم خارش در خواب افراد تاثیر می گذارد. به همین دلیل قرص های ضد خارشی که کمی خاصیت خواب آلودگی دارند، برای شب و داروهای ضد خارش بدون خاصیت خواب آلودگی نیز برای روز گزینه های مناسبی هستند که آرامش بیشتری برای بیمار به همراه دارند. ...
سیستان و بلوچستان رنگین کمان گردشگری ایران/ راهنمای سفر به سرزمین ناشناخته ها+دانلود نقشه
...، هدایای دیگری ساخته شده از سنگ، چوب، پارچه و انواع مهر (تعداد هجده عدد مهر استامپی و استوانه ای) در قبور دیده می شود. در یک تقسیم بندی کلی، اشیاء پیدا شده در قبرهای شهر سوخته را می توان به گروهای زیر تقسیم کرد: اشیاء زینتی اشیاء آیینی اشیاء مربوط به پیشه ها اشیاء مورد استفاده در زندگی روزمره مواد غذایی یک نمونه شاخص و بی نظیر که از قبر شماره 6705 ...
چوخه کاران کشوری در خراسان شمالی رقابت می کنند
عیسی پورنادری چهارشنبه در گفت و گو با خبرنگار ایرنا اظهارکرد: دومین دوره مسابقات کشتی با چوخه به مناسبت یادواره شهدای شهر قاضی و یادبود پهلوان علی اکبر جعفری، جمعه هفته جاری به مدت یک روز در این شهر برگزار می شود. وی ادامه داد: در این دوره از مسابقات، کشتی گیران در وزن های 74-،84-، 96- و به اضافه 96 کیلوگرم و با یک کیلو ارفاق به مصاف یکدیگر می روند. پورنادری گفت: به نفر اول این دور از ...
سبزه عید نوروز، اکسیر سلامتی
یا سبزه گندم که به زبان انگلیسی به آن Wheatgrass می گویند سرشار از آنتی اکسیدان و ویتامین است که به صورت نوشیدنی و پودر به مصرف می رسد گرچه به عنوان یک ابر غذا در برخی از کشورها به صورت کپسول و قرص نیز به فروش می رسد اما در نهایت می توان گفت بهترین شکل مصرف آن به صورت طبیعی یعنی نوشیدنی است. علف گندم شامل چه مزایایی است؟ برخی محققان بر این باورند که علف گندم شامل 100 ماده ...
توصیه هایی در خصوص خرید و نگهداری ماهی قرمز در ایام عید
به گزارش خبرگزاری فارس از کرمانشاه، پگاه رستمی صبح امروز در جمع اصحاب رسانه از ویژگی های ماهی قرمز یاد کرد و اظهار داشت: این ماهی اگرچه در اکثر کشورهای جهان حتی آمریکا نیز وجود دارد، اما بومی چین، ژاپن و هنگ کنگ است و البته چندسالی است که به سفره نوروز ایرانی ها نیز راه پیدا کرده است. وی عمر این ماهی در شرایط مناسب را حدود 20 سال دانست و افزود: اما به دلیل شرایط نگهداری، این ماهی ها ...
فال روزانه چهارشنبه 16 اسفند 1396
شانس بالایی برای پیشرفت خواهید داشت. از لحاظ عاطفی نیز امسال برای شما سال خوبی خواهد بود و تمام مدت مورد حمایت شریک زندگیتان قرار خواهید داشت و با هم به همه ی مشکلات غلبه خواهید کرد. اگر هنوز مجرد هستید شانس بالایی برای ازدواج خواهید داشت. خرداد، مرداد، مهر و آیان بهترین ماه های امسال هستند. امروز هیچ کس تحمل رفتارهای خودخواهانه ی شما را ندارد! به نفعتان است طوری رفتار نکنید که انگار ...
گوزل نماد نجات فوک خزری در سواحل دریای خزر/ فعالیت مرکز درمانی لنی هارت در جزیره آشوراده گلستان
...> وی اضافه کرد: مهمترین چیزی که باعث نابودی فوک های خزری شده، آلودگی های دریایی است زیرا دریای خزر در واقع دریاچه خزر است و شرایط اقیانوس ها را ندارد و هرگونه آلودگی وارد آن شود کف دریا نفوذ کرده و سال ها در این دریا یا دریاچه وجود خواهد داشت. نماینده مرکز حمایت از فوک خزری لنی هارت در ایران تصریح کرد: آلودگی ها می توانند تاثیر بدتری بر سیستم تولید مثل و باروری بگذارد و از سوی دیگر سیستم ...
چه کسانی به تسلیحات ایران چوب حراج زدند؟
. جنگنده F-16B ساخته شده توسط شرکت جنرال داینامیکس جهت تست های پروازی (نمونه آموزشی) این جنگنده در اصل حاصل تفکرات جنگ ویتنام و کره بود که نیاز به یک هواپیمای توانمند در عرصه دفاع هوایی و اجرای عملیات های رهگیری با توانایی مانور بالا، قدرت رانش به وزن بیشتر، وزن سبک تر جهت چابکی مناسب، دید بهتر خلبان و بهره گیری از تسلیحات پیشرفته جهت مقابله با هواگردهای شوروی را بیش از پیش ...
رژیم غذایی ماکروبیوتیک
به گزارش بهداشت نیوز ، رژیم غذایی ماکروبیوتیک به طور کلی شامل برنج قهوه ای، حبوبات و سبزیجات دریایی بوده که پایه آن براساس فلسفه آسیایی یین یانگ برای برخورداری از یک زندگی متعادل، سرزندگی و طول عمر بنا شده است. در واقع روش تغذیه ماکروبیوتیک فقط به کنترل وزن نمی پردازد بلکه به دنبال ایجاد تعادل در زندگی فرد است. این رژیم طیف گسترده ای از انسان ها را چه از لحاظ سنی و چه از دیدگاه جنسیتی ...
توصیه های سازمان حج و زیارت به زائران عتبات عالیات
... **کمک و مساعدت به زائرین خردسال یا کهنسال و بیمار انجام گیرد. **داروهای خاص خود را که تأمین آن در عراق ممکن است مقدور نباشد به همراه داشته باشید. **در طول مدت اقامت فقط از آب های معدنی برای نوشیدن استفاده کنید. گفتنی است امسال در ایام عید نوروز بیش از 120 هزار نفر از زائران ایرانی به عتبات عالیات سفر می کنند. برچسب ها: ...
دویدن در هوای سرد خوش اخلاقتان می کند
وزن یکی از بهترین روش ها برای پشتیبانی از رژیم غذایی انجام ورزش است. دویدن در آب و هوای سرد می تواند گزینه ای خوب در این زمینه باشد. این کار به سوزاندن کالری و چربی بیشتر کمک می کند و بر همین اساس روشی مفید برای مدیریت وزن بدن است. بهبود خلق و خو آیا پس از سپری کردن ساعات کاری روزانه خود احساس خستگی می کنید؟ یا فردی احساسات شما را جریحه دار کرده است؟ دویدن در آب و هوای سرد می ...
16 اسفند چند توصیه تغذیه ای برای نوروزی با نشاط و سالم
.... حفظ سلامت اعضای خانواده در طول سفر ضروری است و یکی از مهمترین ارکان تأمین سلامت، تغذیه سالم می باشد. یقیناً برنامه ریزی و احیاناً تدارک غذا در بین راه و در مقصد جهت حفظ سلامت همه اعضاء خانواده ضروری است. در ایام تعطیلات نوروز در واقع نیازهای تغذیه ای بدن هیچ تغییری نسبت به قبل و یا بعد از تعطیلات نوروز ندارد، منتهی به علت حدود نیم ماه تعطیلات و مسافرت روش ها ...