خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بیماری های پوستی شایع در مسافرت
دکتر مریم ملکی - متخصص پوست و مو تحریریه زندگی آنلاین : پس از یک سال کار و تلاش مستمر روزانه، روزهای تعطیلات فرصت فراغت مناسبی برای همه هموطنان عزیز جهت استراحت و تفریح های متنوع و سفرهای نوروزی و تغییر سبک زندگی می باشد. لذا افراد با شرایط محیطی جدیدی مواجه خواهند شد که شامل آب وهوا و شرایط جوی جدید، سکونت در مکان های جدید مانند هتل ها، اقامتگاه ها و یا کمپ و چادرهای سفری و نیز تغییر ...
روماتیسم مفصلی و بلایی که کورتون سر شما می آورد
بافت های مفاصل به وجود آمده و ایجاد مشکل می کند. شایع ترین نوع اختلالات روماتیسمی، روماتیسم مفصلی (RA) یا آرتریت روماتوئید است. این اختلال نوعی مشکل التهابی مزمن است و افراد مبتلا به آن دچار تورم و التهاب مفاصل هستند. علت هم چیزی نیست، جز: حمله ی سیستم ایمنی بدن فرد به پوشش مفاصل. روماتیسم مفصلی در بعضی موارد بسیار دردناک است. ضمن اینکه باعث تغییر شکل مفاصل و تخریب آن ها نیز می شود ...
شرایط روزه داری برای بهبود یافتگان کرونا
داری نیستند. اما به طور کلی، برای تقویت سیستم ایمنی بدن، مصرف مجموعه مواد غذایی مختلف که در غذا های گوناگون وجود دارد، باعث می شود تا سیستم ایمنی بدن به درستی عمل و در برابر بیماری ها از خود دفاع کند. به گفته متخصصان، روزه گرفتن در ماه مبارک رمضان، احتمال ابتلا به بیماری را بالا نمی برد، اما اگر فرد به هر طریقی، ناقل ویروس باشد ممکن است علائم بیماری اش تشدید شود؛ بنابراین لازم است در ...
نشانه اصلی ابتلا به کرونا در سالمندان را بشناسید
....آمیتیس رمضانی با اشاره به علائم اولیه بیماری کرونا، توضیح داد: سر درد و بدن درد و تب خفیف و گلو درد و عطسه اولین علائم بروز بیماری کرونا هستند.وی تصریح کرد: برخی از افراد مبتلا به کرونا ممکن است در روزهای ابتدایی ابتلا با معضل اسهال یا حالت تهوع درگیر باشند. دبیر انجمن متخصصین عفونی افزود: بیمارِ مبتلا به کرونا در روزهای ابتدایی بیماری باید داروهای مُسکن و ضد حساسیت و ضد التهاب ...
خاص ترین علامت ابتلا به کلسترول خون بالا
یکی از علائم رایج کلسترول بالا سردتر بودن پا ها و انگشتان نسبت به دمای سایر نقاط بدن است. مرکز سلامت همگانی انگلیس می گوید رایج ترین علائم بیماری شریان محیطی شامل موارد ذیل می شود: 1- درد و گرفتگی پا به ویژه زمانی که فرد راه می رود. 2- درد و گرفتگی پا در زمانی که فرد در حال استراحت است. 3- بی حسی یا ضعف در پا ها 4- پای سرد 5- بروز زخم هایی در انگشتان و پا ها که التیام نمی یابند. 6- تغییر رنگ پا 7- ریزش مو در پا ها 8- تغییر در رنگ ناخن ها و ضخامت آن ها ...
لیست آزمایش های ضروری برای چکاپ کامل بدن خانم ها و آقایان
بسیار کمک کننده باشد و همچنین می توان با استفاده از این آزمایش از بروز بسیاری از بیماری هایی که غالبا ارثی هستند جلوگیری کرد. توجه به این نکته نیز بسیار حائز اهمیت است که جنسیت افراد در آزمایشاتی که انجام می دهند، تاثیر می گذارد. شرایط فیزیولوژیک بدن و هورمون ها جنسی و... از جمله مواردی هستند که آزمایش چکاپ را برای مردان و زنان کمی متفاوت کرده است. با توجه به موارد گفته شده توصیه می شود ...
بیماران قلبی در دوران کرونا بهتر است در خانه بمانند
...، بیماران قلبی باید روش های پیشگیرانه را مد نظر داشته باشند چرا که در صورت ابتلا ممکن است هر گونه اتفاق جبران ناپذیری برای آنها بیفتد. بی تحرکی عامل بروز برخی بیماری ها می باشد،با توجه به شرایط فعلی بهتر است افراد در خانه بمانند و در منزل نرمش و ورزش انجام دهند. در صورتیکه فردی احساس ناراحتی و تنگی نفس ناشی از تحرک دارد و یا دردهای قلبی دارد، بهتر است در صورت مراجعه به مطب ...
چرا تشنه می شویم؟
وزن های زیر و فعالیت متوسط روزانه: وزن 50-60 کیلو گرم، حدود 2 تا 2 و نیم لیتر وزن 70-80 کیلو گرم، حدود 3 تا 3 و نیم لیتر وزن 90 -100 کیلو گرم، حدود 3 و نیم تا 4 لیتر وزن 110-120 کیلو گرم، حدود 4و نیم تا 5 لیتر این متخصص تغذیه تأکید کرد ..توجه داشته باشید که در موارد ابتلا به نارسایی کلیه و بیماری قلبی، این میزان باید، با مشورت پزشک معالج تنظیم شود. ...
بیماری هایی که با روزه کنترل می شوند
به گزارش جهت ، مطالعه پژوهشگران نشان داده است که روزه گرفتن تاثیر قابل توجهی در کاهش چربی خون بالا، کنترل چاقی، کنترل دیابت نوع 2، تجزیه چربی ها، سم زدایی بدن، ترمیم بافت ها و سلول ها، کاهش دمای سلول ها، تنظیم ترشح هورمون ها، استراحت دستگاه گوارش و درمان افسردگی دارد. ** روزه و چربی خون بالا مطالعات صورت گرفته نشان می دهد که روزه داری برای افراد مبتلا به چربی خون بالا مفید ...
یک روش دلپذیر و آسان برای کاهش وزن
به گزارش اول فارس ،مشکل کاهش وزن در مراحل مختلف زندگی اکثر افراد را تحت تأثیر قرار می دهد. اغلب اوقات، از رژیم غذایی سخت برای حل آن استفاده می شود، اما بسیاری فراموش می کنند که گرسنگی بدن تنها راه کاهش وزن نیست. اوگنیا راخمانووا روانشناس و متخصص تغذیه روسی ، در مورد پنج روش دلپذیر برای کاهش وزن صحبت کرد که بدون رژیم هم ممکن است. خواب: این جنبه از زندگی عمدتا به ...
ترفندهایی برای مدیرت امور خانه همراه با روزه داری
.... اکثر خانم ها برای سپری کردن این ماه عزیز برنامه هایی برای خانه و خانواده دارند. اما چند ترفند ساده و مهارت لازم، باعث می شود در این ماه هم امور خانه به بهترین شکل مدیریت بشود، هم خانم خانه برای رسیدگی به امور معنوی خود فرصت داشته باشد و هم روزه داری را با رعایت حال جسمی و استراحت کافی لازم، پیش ببرد. لیست ماه رمضانی تهیه کنید بهتر است این لیست را قبل از شروع ماه ...
آیا می توان بعد از واکسن کرونا ضددرد مصرف کرد؟
افزایش جریان خون در ناحیه می شود. برای کاهش تب، مایعات زیادی بنوشید، لباس خواب یا لباس سبک بپوشید و به اندازه کافی استراحت کنید. اگر تب شما بیش از 3 روز طول کشید یا به 39 درجه سانتیگراد یا بالاتر رسید یا اگر دچار بثورات، مشکل در تنفس یا درد در قفسه سینه یا شکم شدید، بلافاصله به دنبال درمان باشید. ارتباط قوی بین مصرف گوشت قرمز و کاهش عملکرد قلب مطالعه جدید محققان بریتانیایی نشان ...
پاسخ به سئوالات کرونایی/ فرد مبتلا به کرونا حتی المقدور تا بهبود از حمام استفاده نکند
دهید؟ متاسفانه تست من مثبت شده، 30 سال سن دارم و دچار استرس شدم خاطرنشان کرد: ویروس کووید 19 در افراد مختلف علائم متفاوتی را از خود بروز می دهد و بستگی به مقاومت فرد دارد و ژنتیک افراد با هم متفاوت است. وی اظهار کرد: این تفاوت شامل آن فردی است که ممکن است تست او مثبت باشد اما هیچ علائمی ندارد و به صورت یک ناقل سالم در جامعه تردد می کند و باعث انتقال بیماری می شود تا آخر طیف که یک درصد ...
راه اندازی شغل از طریق نور!
... آسیب های چشمی ، بروز استرس ، تضعیف قدرت فکر و خیرگی از جمله عوارض کوتاه مدت آلودگی نوری بر انسان بوده و تضعیف دستگاه ایمنی بدن ، فزایش ابتلا به انواع سرطان از جمله سرطانهای پوست ، کاهش آستانه تحمل، بر هم خوردن ساعت درونی بدن(ساعت بیولوژیک) و بروز افسردگی از دیگر عوارض بلند مدت آلودگی نوری است. متاسفانه تصمیم گیرندگان شهری اصلاً به موضوع آلودگی نوری در پایتخت توجه نمی کنند و ضمن آنکه ...
بیماری کرون چیست؟
تواند از آن جلوگیری کرد. بیماری کرون چیست؟ بیماری کرون در دسته بیماری های مزمن قرار می گیرد و این بدان معناست که می تواند برای مدت زمان زیادی در عملکرد بدن انسان اختلال ایجاد کند. این بیماری التهابی روده قادر است توانایی بدن در هضم غذا و همچنین دفع فضولات را به چالش بکشد که در صورت عدم توجه به آن، این مسئله عوارض بسیار شدیدی را برای فرد مبتلا به همراه خواهد داشت. بیماری کرون می تواند هر ...
علائم مشترک آلرژی و کووید 19
ایمنی بدن به اشتباه گرده های درختان، گلها یا چمن ها را به عنوان یک عامل مهاجم خطرناک همچون باکتری یا ویروس تشخیص دهد. بدن نیز به عنوان بخشی از یک واکنش آلرژیک مواد شیمیایی به نام هیستامین ترشح می کند. خارش و عطسه در کنار آبریزش از بینی و چشم ها از عوارض اصلی التهاب ناشی از هیستامین است. این علائم تقریبا و همیشه با آلرژی همراه هستند. از طرف دیگر درصورتیکه علامت تب ظاهر شد لازم است فرد برای ...
عوارض پرخوری در وعده افطار/فواید مصرف کلم
له شده خودداری شود، چرا که این ماده غذایی اگر در دمای محیط نگهداری شود، مستعد آلودگی و انتقال عوامل آلوده کننده است. عوارض پرخوری در وعده افطار یکی از اشتباهات رایج تغذیه ای در ماه رمضان، پرخوری در وعده افطاری و مصرف حجم بالایی از انواع مواد غذایی مختلف است و عوارض زیادی برای بدن دارد، این در حالی است که متخصصان همیشه مصرف چندین وعده غذایی کم حجم با فواصل زمانی مشخص را برای ...
علائم کرونای خفیف چیست؟ | تشخیص کرونا در روزهای اول بیماری و درمان در منزل
هر فرد با میزان جهش یافتگی ویروس و مقاومت بدن رابطه مستقیم دارد. شدت بروز علائم در افراد مختلف، میزان متفاوتی دارد و از فرد بی علامت تا فردی که درگیری شدید ریوی را تجربه می کند، شامل می شود. در کل می توان موارد زیر را برای علائم کرونا معرفی کرد: سردرد سرگیجه درد معده اسهال استفراغ حالت تهوع از دست رفتن حس بویایی یا چشایی ورم سطح داخلی پلک ...
التهابات ریه ناشی از آلودگی هوا که کرونا تشخیص داده می شود!
اکسیژن خون بر همه ی ارگان های بدن به سلامت کلی جسم پس از تنفس هوای سالم تاکید کرد و افزود امروزه بسیاری از سر درد ها و تنگی نفس هایی که کرونا اطلاق می شود عوارض نلاشی از تنفس آلاینده های هوا است. همچنین آمار بالای درگیری حاد ریه پس از ابتلا به کرونا ناشی از ضعیف بودن ریه ی افراد در اثر تنفس هوای ناسالم است. وی با تجویز استفاده از تقویت کننده های ریه همچون گیاه نعنا و پونه و سم زدا هایی ...
مکمل های غیرمجاز تعادل هورمونی زنان را برهم می زند
با مصرف داروهای غیر مجاز تعادل هورمونی آنها برهم خورده و همین امر باعث بروز بیماری هایی در آنها خواهد شد. نائب رئیس هیات پزشکی ورزشی کرمانشاه گفت: شایع ترین عوارض دوپینگ روی عروق، کلیه ها، قلب و غدد درون ریز خود را نشان می دهد. وی بااشاره به اینکه برخی از ورزشکاران از استروئیدی های آنابولیک استفاده می کنند، افزود: اگر این مواد بیش از حد وارد بدن شود باعث آکنه های مقاوم به ...
علت انواع سردرد چیست؟
هفته یا بیشتر) به صورت روزانه به آن مبتلا می شود و سپس برای ماه ها و سال ها دیگر به آن دچار نمی شود. به طور معمول سردرد های خوشه ای در یک زمان مشخص و اغلب در نیمه های شب بروز می کند. متخصصان می گویند این موضوع احتمالاً به دلیل آن است که سطح هیستامین و سرتوئین در مغز به طور ناگهانی دچار افت می شود و باید دانست؛ هیپوتالاموس که در مغز قرار دارد مسئول ترشح و تنظیم این دو هورمون است. ...
پس از خوردن سحری نخوابید+ دلیل
اضافه وزن است؛ مشکلی که بسیاری از افراد در ماه رمضان با آن دست به گریبان هستند. چرا که خون بعد از غذا با انرژی لازم اشباع می شود و استفاده نکردن از این انرژی سبب می شود تا در بدن به شکل چربی ذخیره شود و همین امر به افزایش سریع وزن در مدت کوتاهی منجر می شود. این متخصص تغذیه همچنین گفت: معده پر بر ریه و روند تنفس تأثیر می گذارد؛ مسأله ای که به دشوار شدن تنفس به هنگام خواب منجر می شود. از این ...
عوارضی که تا سالها گریبان کرونایی ها را می گیرد
برخی از بیماران ممکن است تا سال های سال با عوارض جانبی ناشی از آن مریضی زندگی کنند. تحقیقات اخیر در مورد یک بیماری مرموز و مداوم دیگر به ما کمک می کند تا نحوه درمان را دریابیم. به گزارش اینتیتر به نقل از بهداشت نیوز، سه ماه پس از شیوع کرونا ، پزشکان می دانستند که این ویروس می تواند علاوه بر مجاری تنفسی به سایر اندام ها و ارگان های بدن آسیب بزند. آنها همچنین می دانستند که برخی از درمان ...
پریدن پلک نشانه چیست؟
وقوع آن پی می برند. یک متخصص انگلیسی در این باره می گوید: دلیل اصلی پریدن پلک با عوامل سبک زندگی ارتباط دارد. اگر رژیم غذایی فرد به میزان کافی حاوی ویتامین های B 12 و D نباشد، باعث بروز این عارضه شود. با این حال، نباید نگران باشید. پریدن پلک نشانه ابتلا به بیماری خطرناکی نیست و تنها می توانید با غنی کردن رژیم غذایی خود این عارضه را برطرف کنید. یک تحقیق از سوی دانشمندان ارتباط میان پریدن پلک و کمبود ویتامین B 12 را اثبات کرده است. با این حال، منیزیم نیز نقش مهمی در عملکرد سلول ها، بافت ها و اندام های بدن ایفا می کند و کمبود آن هم می تواند منجر به اسپاسم پلک ها شود. ...
آسیب های گوشی یا لپ تاپ روی مغز
نشان داد که افرادی که چهار ساعت قبل از خواب کتاب های الکترونیکی مطالعه می کنند، 55 ٪ ملاتونین کمتری نسبت به افرادی که کتاب چاپی می خوانند تولید می کنند. اما، بهترین راه حل این است که تا حد ممکن از همه فناوری ها دور بمانید و بیرون بروید. هر ساعت استراحت کنید تا بدن، مغز و چشم های شما در استفاده طولانی مدت از تکنولوژی آسیب نبیند و مشکلات کشیدگی گردن یا کمر برایتان ایجاد نشود. ...
در مورد هورمون مهم سروتونین و عوارض کمبودش چه می دانید؟
...، حتی تا حد ابتلا به سندرم روده. هنگامی که سطح سروتونین را افزایش می دهید، وضعیت شما به حالت عادی برمی گردد. 3.حساسیت بالای عاطفی همانطور که اکثر افراد اطلاع دارند، این هورمون به طور مستقیم به ثبات احساس و عاطفی مربوط است وجود سطح پایین سروتونین، باعث افزایش حساسیت احساسی و عاطفی فرد شود. ممکن است، فرد به نقطه ای برسد که از هر نظر و انتقادی یا کوچکترین وقایع احساسی واکنش ...
6نشانه ای از التهاب مزمن که نباید نادیده بگیریم
بدن باشد. فردی که کمتر از سه بار در هفته دفع مدفوع را انجام می دهد به عنوان فردی مبتلا به یبوست در نظر گرفته می شود. مدفوع فرد مبتلا به یبوست سفت و خشک است و دفع آن با دشواری یا درد همراه است. اسهال به گفته دکتر سدرینا کالدر، اسهال بدون دلیل مشخص ممکن است یکی از نشانه های بیماری التهابی روده باشد. افزون بر اسهال، بیماری های التهابی روده مانند بیماری کرون و کولیت ...
