خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
شب های قدر در اسارت/خاطره
به گزارش ایسنا، هاشم گلبافان از آزادگان دوران هشت سال دفاع مقدس با اشاره به ماه مبارک رمضان روایت می کند: در ماه مبارک رمضان سختگیری عراقی ها بیشتر می شد. کار به جایی رسید که تجمع بیش از سه نفر را ممنوع کرده بودند. ما در ابتدای اسارت قرآن یا مفاتیحی نداشتیم بعدها هم که آوردند چون تعداد کم بود بچه هایی که دست خط خوبی داشتند مفاتیح را دست نویس می کردند. در شب های قدر در تکاپو بودیم تا با
عکس | ماه رمضان در جهان از قاب دوربین رویترز
شرایط کرونا، امسال نیز اعمال و مناسک ماه رمضان را انجام می دهند. خبرگزاری رویترز نگاهی کرده به وضعیت روزه داری مسلمانان در کشورهای مختلف. زنان در حرم حضرت عباس(ع) در حال خواندن قرآن، کربلا، عراق نمازخواندن زائر عراقی، نجف افطار روزه داران در میدان استقلال، کوالالامپور، مالزی پلیس های اماراتی در حال خواندن نماز مغرب، دوبی، امارات متحده عربی شلیک
تدارک برای تازه واردها
به گزارش جام جم آنلاین، صداوسیما نیز همواره در این تجربه با بچه ها همراه بوده و در این سال ها با تولید برنامه های متنوع، کودکان و نوجوانان روزه اولی را تشویق کرده است. در این گزارش مروری بر سابقه این برنامه ها خواهیم داشت و به بررسی الزامات تولید محتوای تلویزیونی و برنامه سازی دینی برای کودکان و نوجوانان می پردازیم. مصائب شیرین علاقه مندکردن کودکان و نوجوانان به مناسک دینی و انجا
روایت مشکلات روزه داری در پادگان های رژیم پهلوی/ تلاش ساواک برای مقابله با روزه داران/ محدودیت های رژیم ...
در دوران پهلوی می گوید: در پادگان های نظامی رژیم پهلوی نماز و روزه و عبادت اصلاً جایی نداشت و بچه های مذهبی هم باید به طور مخفی و با رعایت یکسری مسائل، نماز خود را بجا آورند و یا روزه بگیرند. شاید کمتر از 10 درصد نظامیان نماز می خواندند و از روزه گرفتن هیچ خبری نبود. در ماه مبارک رمضان ناهار در دانشکده ارائه می شد و از افطار و سحر برای سربازان که تمام وقت در پادگان بودند، خبری نبود. من و تعداد
برای روزه اولی ها جذاب کنیم؟
به روزه داری بر عهده دارند. کودکان روزه اولی ها معمولاً بازیگوش هستند، بنابراین یک روال سخت گیرانه در ماه رمضان می تواند روزه داری را برای آن ها سخت و خسته کننده کند؛ بنابراین لازم است والدین به خصوص مادران، با انجام فعالیت های سرگرم کننده زیر روزه داری را برای فرزندان خود جذاب کنند. نقش بازی کنید مشخص است برای بچه هایی که روزه دار هستند لذت بردن از بازی های معمولشان به خاطر
در ماه رمضان، ورزش را از برنامه روزانه خود حذف نکنید!
اهمیت رژیم غذایی ویژه برای ماه مبارک رمضان افزود: پیشنهاد می شود یک برنامه غذایی غنی از ویتامین ها و مواد معدنی موثر برای تنظیم و تامین انرژی کافی موردنیاز بدن، خوردن سبزی و میوه های تازه، نوشیدن مقادیر زیاد آب و مایعات از زمان افطار تا سحر را در برنامه غذایی خود بگنجانیم. او درباره زمان و کیفیت انجام تحرکات ورزشی در ایام روزه داری، اظهار داشت: بهترین زمان برای اجرای برنامه های ورزشی
نان خانگی؛ برکت سفره افطار
از این رو شراره تقی زاده، آشپز این هفته ما دستور تهیه 3 نان محلی و خانگی را به شما آموزش می دهد. روزنامه همشهری: نان از هر نوع و شکلی که باشد، برکت سفره های ایرانی است. البته این برکت سفره در وعده های سحر و افطار ماه رمضان جایگاه خاصی دارد. بسیاری از روزه داران ترجیح می دهند طعم متفاوت و خوشمزه نان های خانگی را در این ایام تجربه کنند. از این رو دستور تهیه 3 نان محلی و خانگی
دلدادگی روزه داران مسلمان به قرآن کریم در مقابله خوانی
تواند خود رهیافتی برای بهره بردن از فرصت و زمانی باشد که مؤمنان روزه دار این بار فصلی از لحظات و دقایق حاضر در منزل خود و پای سفره های سحری و افطار را با همان کنش های آئین مندی گره بزنند که پیش از این پدران و مادران و نیاکانمان بر آن نمط استوار بودند. پس در این سلسله گزارش ها در کنار رصد آئین ها به بازتاب آن دسته از آیین های نمایشی ماه رمضان خواهیم پرداخت که امکان انجام آن، امروز نیز
بهترین زمان ورزش در ماه رمضان
، برنامه تمرینی را با چند دقیقه تمرین سبک خلاصه کنید. اگر هم می خواهید بعد از افطار تمرین کنید، از آنجایی که فاصله بین غذا خوردن و ورزش کردن، بدن فرصت هضم غذا را پیدا کرده و خون به راحتی در عضلات ورزشکاران جریان می یابد، بهترین حالت دو تا سه ساعت بعد از افطار است. چگونه از کاهش بافت عضلانی در ماه رمضان جلوگیری کنیم؟ در این جای شک نیست که روزه اثر کاتابولیک دارد و باعث کاهش حجم
مهتاب نوردی کوهنوردان تکابی در ماه رمضان
مهاباد- ایرنا- 70 کوهنورد روزه دار تکابی به مناسبت ماه مبارک رمضان در برنامه ای منتهی به افطار با عنوان “مهتاب نوردی” به قله کوه ایوب انصار روستای دورباش در 13 کیلومتری جنوب این شهرستان صعود کردند؛ آرامگاه ایوب انصاری از عارفان قرن نهم هجری در بقعه ای در این کوه واقع شده است. عکس از: امیر خالق نژاد منبع: ایرنا
دمنوش بابونه را در سحر به جای آب مصرف کنید
آفتاب نیوز : حسین راغ آرا اظهار کرد: بابونه به خاصیت ضد التهابی اش شهرت دارد و به همین دلیل است که متخصصان طب گیاهی مصرف آن را در ماه رمضان توصیه می کنند. وی با بیان اینکه مصرف بابونه می تواند از سردردهای ناشی از روزه داری جلوگیری کند، افزود: مصرف این دمنوش در افطار و سحر به جای آب و یا چای توصیه می شود. مدیر مرکز خدمات تخصصی گیاهان دارویی استراتژیک خراسان جنوبی
لیلة الجرح ؛ شب قدر شیعیان در مسجد کوفه
ترتیب برگزار می شود. اهل سنت در عراق معمولا بیشتر به شب 27 رمضان به عنوان شب قدر اهتمام می دهند اما آیین های آنها با شیعیان متفاوت است و مراسم قرآن بر سرگرفتن و خواندن دعای جوشن کبیر را ندارند و پاره ای ادعیه ها و عبادت های خاص خود را در این شب برگزار می کنند. مراسم نخستین شب قدر از بعد از افطار شب گذشته تا بامداد امروز با حضور انبوه زائران و مجاوران در مسجد کوفه مقتل شهادت امام علی ع برگزار شد.
روزه داری بدون این خوراکی ها در سحر و افطار ممنوع!
شفاآنلاین سلامت به دلیل آنکه زمان زیادی را در طول روز های ماه مبارک رمضان، روزه هستیم، باید برای تأمین انرژی لازم بدن، از رژیم غذایی خاصی پیروی کرد. به گزارش شفاآنلاین :در ماه مبارک رمضان، با توجه به خودداری از خوردن غذا و مایعات برای ساعت های طولانی در هر روز، بدن برای جبران انرژی از دست رفته در طول روزه داری به رژیم غذایی خاصی نیاز دارد. در این گزارش، مجموعه ای از توصیه
تصمیم حمایتی سازمان لیگ انگلیس از فوتبالیست های مسلمان در ماه مبارک رمضان
مسئولان سازمان لیگ انگلیس می خواهند قبل از شروع مسابقه هماهنگی ها صورت بگیرد تا روزه داران در جریان بازی بتوانند افطار کنند. به گزارش سرویس ورزشی شبکه لحظه ، سازمان لیگ فوتبال انگلیس از این اقدام داور حمایت کرد و در تصمیمی جدید تمام آنها را تشویق کرد تا در خلال ماه مبارک رمضان قبل از سوت دیدار، با کاپیتان های تیم ها صحبت کند و درباره فوتبالیست های مسلمان و روزه دارشان صحبت کنند و
بهترین زمان ورزش در ماه رمضان چه زمانی است؟
به گزارش بهداشت نیوز ، ایرج بیگلری با اشاره به این که در ماه رمضان روزه داری مانع ورزش کردن نمی شود، گفت: زمانی که بیشترین میزان انرژی را دارید برای انجام تمرینات انتخاب کنید، منتها به یاد داشته باشید بلافاصله پس از خوردن غذا نباید تمرین انجام داد. وی بیان داشت: افراد عادی و بیماران که شدت تمرین هایشان سبک است، تمرینات خود را صبح انجام دهند. بیگلری ادامه داد: افراد ورزشکار
آیا ورزش برای روزه داران مضر است؟
ماه رمضان چند ساعت بعد از وعده سحری است، ولی این ذهنیت درست نیست، زیرا سطح آب بدن بعد از ورزش کردن کاهش یافته و به دلیل کم شدن ذخایر گلیکوژنی تا هنگام افطار ممکن است فرد روزه دار دچار سرگیجه و ضعف شود. این متخصص پزشکی ورزش بیان کرد: به همه ورزشکاران توصیه می شود برای تنظیم سطح آب بدن در ماه رمضان در فاصله زمانی وعده افطار تا سحر در بازه های زمانی کوتاه مدت آب بنوشند. همه باید این نکته
اجرای طرح اطعام و افطار روزه داران نیازمند در ماه رمضان
سرویس : جنوب کرمان - زمان : شناسه خبر : 1052595 رسول سنجری در گفت و گو با خبرنگار خبرگزاری شبستان از کرمان جنوب، با اشاره به فعالیت های کانون امام حسن مجتبی (ع) در ماه رمضان، گفت: هم زمان با شب ولادت امام حسن مجتبی (ع) طرح اطعام و افطار روزه داران نیازمند برگزار شد. مدیر کانون فرهنگی هنری امام حسن مجتبی (ع) رودبار جنوب افزود: در همین راستا با جلب کمک های مومنانه خیرین و مردم
در ماه رمضان خوردن سبزی و میوه را فراموش نکنید
به گزارش خبرگزاری صداوسیما استان سمنان ، روزه داری با استراحت دادن به سلول ها بر وضعیت سوخت و ساز بدن و غلظت هورمون ها تأثیر می گذارد و اجازه می دهد که بدن به کمک کلیه ها و کبد، سموم زاید را دفع کند، همچنین روزه داری با تقویت جنبه روانی در فرد، سبب کاهش افسردگی شده و عزت نفس را افزایش می دهد. با توجه به اینکه در ماه رمضان یک وعده غذایی حذف می شود با مصرف متعادل مواد غذایی بدن فرصت
شیوه درست خوردن افطاری در ماه رمضان
اذان مغرب بخورند یا اینکه بهتر است وعده های غذایی را در زمان افطار تا سحر تقسیم کنیم؟!. بدن انسان مجهز به ابزارهای لازم برای حفظ زندگی اوست و هنگام روزه داری و پرهیز از خوردن و آشامیدن، بدن نمی داند که چه زمانی دوباره غذا دریافت می کند، بنابراین به صورت خودکار تنظیم می کند که چه میزان مواد غذایی را بسوزاند تا تمام انرژی را مصرف نکند. وقتی هنگام افطار غذا می خورید، مجبور نیستید با مصرف
توصیه های تغذیه ای برای رفع بی حالی در ماه رمضان
به گزارش خبرگزاری صداوسیمای استان سمنان ، این بی حالی ها معمولا در اثر اُفت قند خون یا اُفت انرژی، حدود 4 تا 5 ساعت قبل از افطار اتفاق می افتند. اگر شما هم تجربه بی حالی در دوران روزه داری را دارید، بهتر است به تغذیه تان بیشتر توجه کنید؛مثلا غذا های فرآوری شده نخورید ممکن است گروهی از روزه داران به دلیل کمبود وقت برای آماده سازی وعده سحری، به استفاده از غذا های فرآوری شده یا نیمه
طعم گس برنامه های علیخانی مردم را جادو کرد
که در جشن رمضان بودم که استیج بود، چه زمانی که شب های روشن را به مدت چهار سال به راه انداختم که در پشت بام بود و مثال هم زده بودم که این برنامه چیزی شبیه به میهمان مامان داریوش مهرجویی است، چه برنامه من تو او که در یک باغچه بود، چه بعدا که آلاچیقی به نام ماه نشان طراحی کردم، چه اینکه به بهانه ی سیل و زلزله فرم و ساختار مستندگونه را انتخاب کردم و چه سال گذشته که به عنوان کارگردان در برنامه مثل ماه
شرایط روزه گرفتن خانم های باردار در ماه رمضان
پریچهر پورانصاری متخصص جراح زنان، زایمان و نازایی در خصوص شرایط روزه گرفتن خانم های باردار در ماه رمضان اظهار کرد: در دین اسلام روزه گرفتن برای خانم های باردار واجب نیست، اما برخی از بانوان تصمیم به روزه گرفتن در این دوران را دارند که باید با مشورت پزشک معالج و رعایت شرایط خاصی اقدام به روزه گرفتن کنند و مادرباید مطمئن باشد که هیچ خطری خود یا جنینش را تهدید نمی کند. او در خصوص این که
سنت های ماندگار مسلمانان کویت در ماه رمضان
ماه مبارک معمولا در خانه بزرگان خانواده جمع شده و برای برگزاری دو ضیافت افطار و الغبقه حاضر می شوند؛ الغبقه وعده ای است که پیش از سحر و معمولا از ساعت ده تا یک بامداد است. در دهه آخر ماه مبارک رمضان، روزه داران کویتی در مراسم احیای شب های قدر در مساجد شرکت می کنند که برجسته ترین آنها اجرای مراسم در مسجد الدولة الکبیر است. مراسم و مناسک ماه رمضان در کشور کویت هر سال در مساجد این کشور
توقف بازی دو تیم انگلیسی برای افطار بازیکن مسلمان
سرویس : جهان اسلام - اروپا و آمریکا زمان : شناسه خبر : 1051554 به گزارش خبرگزاری شبستان به نقل از اخبارنا ، در جریان بازی عصر دوشنبه (6 اردیبهشت ماه) میان دو تیم لسترسیتی و کریستال پالاس، در اتفاقی جالب، برای افطار وسلی فوفانا مدافع مسلمان لستر در دقیقه 34 بازی متوقف شد. همزمان با پخش اذان، این بازی 34 دقیقه متوقف شد و وسلی فوفانابه کنار زمین رفت و روزه خود را با نوشیدن
چگونه اشتیاق روزه گرفتن را در کودکانمان زنده نگه داریم ؟
همین که احکام اسلامی ماه مبارک رمضان را تا حدودی اجرا کند برای شروع عالی است. اگر می خواهید دختر یا پسر کوچک شما آداب روزه داری را بداند و از همان دوران کودکی و نوجوانی اش تقوایی را که در روزه داری است، یاد بگیرد و درک کند بهتر است خودتان الگوی خوبی برای او باشید. همین الگو بودن هم نوعی تشویق و ترغیب را در خود دارد. به هر حال همیشه این طور نیست که بتوانید اهمیت روزه گرفتن را فقط در قالب جملات و از
اهدای خون در شب احیاء- اصفهان
به گزارش گروه عکس خبرگزاری صدا و سیما ؛ یکی از محل های حضور روزه داران در شب های قدر ماه مبارک رمضان، پایگاه های انتقال خون است. در این شب ها پایگاه های انتقال خون آن قدر شلوغ می شوند که گاهی مجبورید برای اهدای خون در صف بایستید. روزه داران با این نیت که انجام کار نیک در ماه رمضان فضیلت هایی بسیار دارد، پس از افطار با حضور در سازمان انتقال خون با هدف اهداء خون، به همنوعان خود زندگی دوباره می بخشند
نکات مهم مراقبت از پوست در ماه رمضان
خصوصا در ماه های گرم تر سال که میزان نیاز بدن به آب بیشتر است اهمیت دارد. 1- اصل اول؛ آب بنوشید! نوشیدن آب کافی به نفع پوست شماست. بین افطار و سحر حداقل هشت لیوان بنوشید. از نوشیدن نوشیدنی های گازدار یا شیرین مانند نوشابه و آب میوه و همچنین کافئین به خاطر تأمین آب بدن خودداری کنید. اگر آب خوردن را دوست ندارید، می توانید به جایش آب میوه بخورید یا با انداختن تکه های میوه در آب
حال و هوای اسارتگاه های بعثی در ماه رمضان
بروز و ظهور می یافت و متبلور می شد. به گزارش بولتن نیوز، سرگرد آزاده حسن زارعی یکی از اسرای دوران دفاع مقدس در این باره می گوید: روزهای آغاز اسارت با فرا رسیدن ماه مبارک رمضان هم زمان بود. بچه ها از مدت ها پیش، خودشان را برای استقبال از این ماه پر برکت آماده کرده بودند. آن ها از چند هفته پیش، سهمیه ی پنیر و خرمای خود را نگه داشته بودند تا هنگام سحر و افطار، چیزی برای خوردن داشته باشند
غذاهای شهرهای مختلف درماه رمضان
با خرما افطار می کنند. ناگفته نماند که در ماه رمضان غذاهای رستورانی در سفره آذری ها جایگاهی ندارد. از غذاهای معروف رایج دیگر در این ایام که در بین تبریزی ها رایج است می توان به انواع دلمه ، کوفته تبریزی ، آش ماست ، قایقاناق، اوماج آشی، شیر برنج، کتلت، ختایی، اهری ، حلوا ، کوکو اشاره کرد. زنجان وعده ی افطار برای زنجانی ها حائز اهمیت می باشد و آنها برای مهیا کردن افطاری
