خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
جزییات دلایل گران شدن برنج/آیا برنج هم از سفره ایرانی حذف می شود؟!
دستشان به دهانشان می رسد، از امکان مصرف این محصول مغذی برخوردار باشند. کشاورز روز دوشنبه در گفت وگو با روزنامه همشهری گفت گرانی برنج خارجی موجب شد این ماده غذایی از سفره اقشار ضعیف خارج شده و ادامه وضع موجود باعث می شود اقشار متوسط هم دیگر نتوانند به اندازه قبل برنج تهیه کنند. او با اعلام این که پارسال 50درصد میزان نیاز هر ساله کشور برنج وارد شد ، ادامه داد به دلیل گران تر ...
فقط 15میلیون شهروند ایرانی توان خرید برنج دارند
...، درباره توقف واردات برنج، صرفا صنفی است. پاسختان چیست؟ اصلا، دغدغه ما تنها صنفی نیست؛ زیرا برنج چه ایرانی و چه خارجی، از سفره اقشار ضعیف خارج شده، ادامه وضع موجود باعث می شود اقشار متوسط هم دیگر نتوانند به اندازه قبل برنج تهیه کنند. طبق آمارها و برآوردها تا 70میلیون نفر از جمعیت ایران در دهک های متوسط و ضعیف درآمدی دسته بندی می شوند. افزایش قیمت برنج باعث شده حداکثر تا ...
حذف برنج از سفره خانواده های ایرانی
به گزارش پایگاه 598 به نقل از برترین ها: افزایش قیمت برنج باعث شده حداکثر تا 15 میلیون نفر در کشور که دستشان به دهانشان می رسد، از امکان مصرف این محصول مغذی برخوردار باشند. در شرایطی که وضع قیمت اقلام پروتئینی مثل گوشت، مرغ و تخم مرغ هم خراب است، کاهش مصرف برنج اصلا خبر خوبی نیست. برنج را از رژیم غذایی خود حذف نکنید یک سوم از نیاز سالانه بازار برنج ایران از مسیر واردات تامین ...
توزیع غذای گرم در بین کودکان کار و پاکبانان روستای پلایین
همدلانه به نیازمندان و افرادی که به علت شیوع کرونا دچار مشکلات اقتصادی و معیشتی شده اند، برای کمک معیشتی به نیازمندان پیشگام بوده است. همچنین 30 بسته ارزاق شامل 12 قلم کالای اساسی از قبیل (برنج، شکر، قند، لپه، پنیر، خرما، مرغ و ...) در بین نیازمندان روستای پلایین در قالب کمک مومنانه رمضان به مناسبت میلاد با سعادت امام حسن مجتبی (ع) 8 اردیبهشت ماه در امامزاده حضرت علی اکبر(ع) توزیع شد. ...
درآمدهای لاک پشتی و هزینه های خرگوشی
رنجورتر می کند. در این میان مهم ترین مساله ای که همچون باری روی دوش اقشار متوسط و پایین جامعه سنگینی می کند مربوط به اقلام و کالاهای اساسی سبد خانوار است که روز به روز در حال افزایش قیمت به صورت لحظه ای است. یک روز قیمت مرغ، روز بعد قیمت لبنیات و روز دیگر قیمت گوشت و ... در روند گرانی های لحظه ای قرار می گیرد تا جایی که از توان خرید اقشار کم درآمد خارج می شود. در این میان ...
نحوه تغذیه صحیح در وعده های غذایی ماه رمضان/ سحری باید یک وئعده غذایی کامل باشد
این وعده غذایی می توان از گروه غلات، نان یا برنج استفاده کرد و حتما باید گوشت یا جایگزین آن و سالاد یا سبزیجات مصرف کرد. برای تامین لبنیات مورد نیاز بدن نیز می توان همراه سحری از ماست استفاده کرد. این دانشیار گروه تغذیه دانشگاه برای جلوگیری از بروز تشنگی در حین روزه داری خاطرنشان کرد: مصرف غذاهایی نظیر سرخ شده، ماکارونی، کله پاچه و آبگوشت در وعده سحری باعث ایجاد عطش می شوند بنابراین ...
پشت پرده دلالی در اقتصاد ایران
عطنا – کلمه دلالی در دو دهه اخیر در اقتصاد ایران بسیار شنیده شده است، به طوری که هرگاه با افزایش قیمت هر کالایی مواجه می شویم متهم ردیف اول دلالان شناخته می شوند. فرقی ندارد چه کالایی باشد، از میوه و مرغ و تخم مرغ گرفته تا خودرو، سکه، مسکن، ارز که به محض افزایش قیمت، دلالان باعث و بانی آن عنوان می شوند. اما اگر دلالان به این میزان قدرت دارند که اقتصاد کشور را در دست بگیرند و بر هر ...
میراث آسیدعلی
که بعد از پدر مرحومش این رسم چندساله را با کمک رفقای ریش سفید پدر و سایر خیّران زنده نگه می دارد، در این باره می گوید: امسال نیز مانند هرسال، از یک ماه قبل از ماه مبارک رمضان، سبد ارزاق نیازمندان را تهیه کردیم و موفق شدیم با کمک دوستان همیشه حاضر 1500 بسته ارزاق، 14 تن برنج، روغن، گوشت و مرغ و سایر اقلام ضروری را برای ماه مبارک رمضان به دست خانواده های نیازمند برسانیم. از تهران به سی سخت ...
چگونه خانه داری را در ماه رمضان برای خانم ها آسان تر کنیم؟
خورند اما واقعاً درست کردن دو وعده غذا برای افطار و سحر باوجود روزه داری، مسئولیت بچه داری و گاهی اشتغال، برای خانم ها کاری سخت و طاقت فرسا است. بالاترین محبتی که می توانید در حق مادر یا همسرتان انجام دهید این است که در خوردن غذا سخت گیری نکنید و به خوردن غذاهای ساده مثل نان و چایی شیرین، املت، تخم مرغ آب پز و... برای وعده افطار قناعت کنید. همچنین خوب است مردان هرازگاهی با سفارش آش یا حلیم از ...
نکاتی برای خوردن افطار مقوی و سالم
مانند سیب زمینی، ماکارونی، برنج یا نان باید حدود یک چهارم بشقاب شما را تشکیل دهد. یک منبع پروتئین خوب مانند مرغ، ماهی یا گوشت باید یک چهارم دیگر بشقاب را تشکیل دهد. بقیه بشقاب در حالت ایده آل باید مخلوطی از سبزیجات باشد. 3- آیا افراد باید در طول ماه رمضان برای جبران غذایی که در طول روز نخورده اند بیش از حد معمول غذا بخورند؟ چگونه می توانند اطمینان حاصل کنند که مواد مغذی کافی ...
قصه پر رنج کشت برنج در گلستان/ افزایش هزینه های کارگری فعالیت کشاورزان را با مشکل مواجه کرد
تنگ تر خواهد کرد. اگر چه طبق مصوبه ستاد پیشگیری و مقابله با کرونا ورود کارگران غیربومی در فصل نشا به مازندران ممنوع شده است اما دیده ها و شنیده ها حاکی از آن است در حال حاضر اکثر کارگران نشاکار گلستانی در مازندران مشغول به نشا هستند. دستمزد کارگر نشا کار در مازندران به طور متوسط روزانه بین 200 هزار تومان تا 250 هزار تومان است از این رو وقتی کارگر نشا کار به گلستان باز می ...
واردات برنج 50 درصد کاهش یافت
توجه به افزایش هزینه های تولید و گرانی سایر اقلام سبد خانوار پیش بینی می شود که با عرضه برنج نو، قیمت برنج ایرانی به 50 هزار تومان برسد که این موضوع در سرانه مصرف تاثیر بسزایی دارد. حال به سراغ مسئولان ذی ربط می رویم تا از آخرین دلایل گرانی برنج و پیش بینی 2 بار کشت و ترخیص برنج های وارداتی در بازار خبر شویم: حداکثر قیمت هر کیلو برنج در شمال 30 هزار تومان جمیل علی زاده ...
دولت بازار را رها کرده است
صدیف بدری نماینده اردبیل در مجلس شورای اسلامی با بیان اینکه سوء مدیریت ها در چند ماه گذشته باعث ایجاد گرانی ها و کوچکتر شدن سفره قشر متوسط جامعه شده است، گفت:تصمیمات ضد و نقیض هر روز باعث کوچک تر شدن سفره اقشار متوسط جامعه می شود و دولت نیز در چند ماه گذشته ثابت کرده در حل مشکلات ناتوان است. وی با بیان اینکه اقشار متوسط جامعه در خرید مایحتاج اولیه خود به ویژه گوشت، مرغ و میوه دچار مشکل ...
چگونه مسمومیت غذایی را درمان کنیم
، نوشیدنی های ورزشی، آب میوه (با آب اضافه شده برای رقیق شدن آب) و آبگوشت ها جایگزین کنید. غذای ساده بخورید غذاهای نرم مانند برنج، سیب زمینی، بلغور جو دوسر، نان تست و سفیده تخم مرغ را انتخاب کنید تا زمانی که معده شما خوب شود. پوره سیب را امتحان کنید پوره سیب راهی عالی برای تسکین معده است. حاوی فیبر کمتری نسبت به سیب است(سعی کنید میزان مصرف فیبر خود را در هنگام ...
به جای نگرانی برای مذاکره، دلواپس 67 میلیون نفری باش که نمی توانند برنج بخرند
باعث شده از جمعیت 82 میلیون نفری مردم ایران فقط 15 میلیون نفر بتوانند به راحتی برنج بخرند و از امکان مصرف این محصول مغذی برخوردار باشند. مشکلات مدیریتی جای خود اما واقعا تحریم ها کمر مردم را خم کرده است. شوخی نیست، 67 میلیون نفر نمی توانند برنج که قوت غالب بسیاری است را تهیه کنند. دعواهای سیاسی را کنار بگذارید و راه را برای رسیدن به یک توافق خوب هموار کنید تا مردم در این ...
چراغ سبز شورای رقابت برای گرانی دوباره خودرو/ تداوم روند کاهشی قیمت ها در بازار ارز و سکه/ برنامه بانک ...
ش 137 درصدی قیمت برنج وارداتی بررسی تازه ترین گزارش مرکز آمار ایران از متوسط قیمت انواع اقلام خوراکی در فروردین ماه در مورد برنج نشان می دهد که برنج وارداتی در فروردین ماه سال گذشته هر کیلو حدود 10 هزار و 300 تومان بوده که تا اسفندماه به 24 هزار و 200 تومان رسیده است، اما در فروردین ماه امسال این قیمت افزایش داشته و تا 24 هزار و 500 تومان ثبت شده است. همچنین حداقل قیمت برنج ایرانی در ...
توصیه های غذایی برای داشتن یک افطار سالم
احساس سیری شده و همین امر باعث کاهش مصرف غذا می شود. سعی کنید در هر وعده غذایی از دو واحد سبزیجات استفاده کنید. هر واحد سبزیجات معادل نیم فنجان سبزیجات خام و یا پخته شده است. 8 توصیه برای داشتن یک افطار سالم 5- کربوهیدارت های مناسب در وعده افطار حتماً باید از غذا های غنی از کربوهیدارت ها استفاده کنید. با این حال، انتخاب کربوهیدارت های مناسب بسیار اهمیت دارد. برنج ...
توزیع 2500 بسته معیشتی در نخستین شب قدر
...: از ابتدای ماه رمضان، گروه های جهادی بسیج در شمال غرب شیراز به اطعام 10 هزار نذری و همچنین 15 هزار قرص نان به اقشار نیازمند این منطقه کمک کردند. وی همچنین با بیان اینکه با همکاری کمیته امداد و سپاه ناحیه محمد رسول الله(ص)، طرح "ایران همدل" در شمال غرب شیراز هم آغاز شده است، گفت: در همین راستا طی یک هفته گذشته با همکاری خیرین 400 نفر از افراد بی سرپرست و بی بضاعت تحت پوشش حمایتی قرار ...
از بین بردن چربی شکم با خوراکی های شکم سوز!
کنید یادتان باشد علاوه بر تجمع چربی کره حیوانی در ناحیه شکم در هر نقطه از بدن شما که چربی اضافی وجود داشته باشد، به سمت شکم شما حرکت کرده و در آن نقطه تجمع پیدا می کند. چربی ترانس در انواع روغن جامد، مارگارین، غذاهای سرخ شده، فست فودها و شیرینی تر وجود دارد. علاوه بر اینکه مصرف مواد غذایی حاوی گلوسید مانند نان، برنج و سیب زمینی سرخ شده، باعث افزایش تجمع چربی در ناحیه شکم می شود اما ...
برنج گرانتر می شود
هندی 108 درصد، پاکستانی 69 درصد، هاشمی 50 درصد و طارم 59 درصد افزایش داشته است. این در حالی است که در اسفند 1399 قیمت برنج داخلی طارم اعلا 46.2درصد افزایش داشته است. گوشت قرمز در حال حاضر به کیلویی 130 تا 140 هزار تومان در بازار رسیده و میلیون ها نفر از مردم دیگر نمی توانند به راحتی این کالا را خریداری کنند. قیمت برنج چه ایرانی چه وارداتی نیز سر به فلک کشیده و تونایی خرید این کالا نیز ...
موانع پیش رو پرورش ماهی در خراسان شمالی/ نهاده ها گران هستند
خانواده های ایرانی خانم الهامی یک مادر خانواده است که قصد خرید ماهی دارد؛ این شهروند در گفتگو با مهر در خصوص استفاده از گوشت ماهی گفت: اکنون ماهی قزل آلا کیلویی 54 هزار تومان در بازار فروخته می شود و یک کیلو ماهی حداکثر برای یک وعده 3 یا 4 نفر کافی است. وی افزود: این قیمت در قیاس با مرغ و حتی گوشت قرمز گران تر است لذا تمام مردم نمی توانند از ماهی به عنوان یک غذای همیشگی استفاده ...
توصیه های غذایی برای داشتن یک افطار سالم
بسیاری از روزه داران عادت دارند پس از یک روز گرسنگی اقدام به تناول کردن حجم بالایی از مواد غذایی می کنند. با توجه به خالی بودن معده، ورود یکباره حجم زیادی از مواد غذایی می تواند باعث بروز مشکلات گوارشی شود. در این مطلب به مهم ترین توصیه های غذایی در زمان افطار می پردازیم: 1 - مصرف آب پیش از غذا بهتر است پیش از مصرف مواد غذایی، افطار خود را با آب، آبمیوه و یا شیر ...
پرداخت 34 هزار میلیارد ریال تسهیلات برای جبران خسارت کرونا توسط بانک سپه در سال 1399
هدفمندسازی یارانه ها اقدام کرد. * پرداخت 12 هزار میلیارد ریال تسهیلات به بنگاه های کوچک و متوسط مدیرعامل بانک سپه با بیان اینکه در بودجه تسهیلاتی سال 1399 بیش از 12 هزار میلیارد ریال از تسهیلات پرداختی به تأمین مالی بنگاه های کوچک و متوسط اختصاص یافت، اظهار داشت: بنگاه های اقتصادی کوچک دارای کارکنان کمتر از 50 نفر و بنگاه های اقتصادی متوسط دارای کارکنان تا 100 نفر از تسهیلات بانک سپه بهره مند هستند. وی در پایان با اشاره به درگیر شدن تعداد زیادی از هم وطنان به ویروس کرونا، برای همه مردم آرزوی سلامتی و برای درگذشتگان این اپیدمی خواستار علو درجات از درگاه خداوند شد. ...
شرایط اشتغال دانشجویان در ترکیه
...: 25لیر غذا برای 2 نفر، رستوران درجه متوسط :90لیر کک یا پپسی (بطری 0.33 لیتر):3.9لیر آب (بطری 5 لیتر):1.9لیر کاپوچینو یا قهوه معمولی:10.5لیر شیر کم چرب (1 لیتری):4 لیر نان سفید تازه (500 گرم): 2.4 لیر برنج (1 کیلوگرم): 8.5 لیر تخم مرغ (12 عدد):9.3لیر پنیر محلی (1 کیلوگرم):31.7لیر مرغ (بدون پوست و استخوان) (1 کیلوگرم): 21.3 لیر گوشت گاو (1 کیلوگرم):61.5لیر سیب (1 کیلوگرم):5.2 لیر پرتقال (1 ...
بهترین زمان ورزش در ماه رمضان
غذای مانند شیر، خرما، کشمش، انجیرخشک در این دسته قرار می گیرند که باعث می شوند، کمبود قند بدن را جبران کنند. اما دقت کنید برخی از مواد غذایی قند بالایی دارند. حتماً مایعات بدن را تأمین کنید و در فواصل زمانی کوتاه مقداری آب بنوشید. برای افطار حتماً یک وعده مکمل پروتئین مصرف کنید و این وعده را قبل از خواب نیز تکرار کنید. پیشنهاد می کنیم برای جلوگیری از تخریب بافت عضلات از مکمل هایی مانند BCAA ...
دلارهای برجامی و طبقه های بی دلار در جامعه ایران
عصر ایران؛ سجادبهزادی *- به تازگی ایرنا خبرگزاری رسمی دولت از جهانگیری معاون اول رئیس جمهور آورده است "کشور با کاهش شدید منابع ارزی روبرو است و این منابع طی سال های گذشته از 100 میلیارد دلار به 5 میلیارد دلار رسیده است." در حقیقت ماجرا ؛ این رقم به دنبال یک بحران بسیار وحشتناکی در مدیریت کشور، اقتصاد و تحریم ها رخ داده است اما در ظاهر امر برای بسیاری از اقشار جامعه، عمق این فاجعه خیلی ...
بیماری آلزایمر چیست و چگونه می توانیم از بروز آن پیشگیری کنیم؟
موجود در آن از بین می رود. سایر غذاهای مفید برای مغز شامل تخم مرغ، انواع آجیل به ویژه گردو، غلات کامل یعنی غلات سبوس دار مانند نان سنگک، نان تست و نان جو و همچنین چای سبز، و شکلات تلخ است. از بین میوه ها و سبزیجات نیز مصرف توت و کلم برای مغز و حافظه بسیار مفید است همچنین بعد از 40 سالگی در هر دهه مغز حدود پنج درصد کوچک تر شده که منجر به افسردگی و آلزایمر می شود، اما انجام تمرینات ورزشی از تحلیل مغز در ...
تغذیه دختران در دوران بلوغ
مانند برنج، نان و سیب زمینی استفاده شود. همان گونه که اشاره شد، یکی از مواد مورد نیاز بدن، پروتئین (حیوانی و گیاهی) است. نیاز به این ماده در دوران بلوغ به دلیل سریع تر شدن رشد و افزایش حجم عضلات بیشتر می شود. پروتئین های حیوانی در تخم مرغ، گوشت، پنیر و شیر و پروتئین های گیاهی در غلات و حبوبات وجود دارند. مصرف روزانه 45 تا 72 گرم پروتئین توصیه می شود. بیشتر بخوانید: ...
