خانه
اگر "قهوه" باز هستید این مطلب را از دست ندهید!
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تاثیر کنترل قندخون در پیشگیری از آلزایمر
...، اما این را می دانند که با افزایش و پایین آمدن سطح قند خون بدن، مرتبط است. ریچل ویتمر، رئیس بخش اپیدمیولوژی دانشگاه کالیفرنیا، در این باره می گوید: در دیابت نوع 1 یا نوع 2، کنترل قند خون برای حفظ سلامت مغز بسیار مهم است. این انگیزه دیگری برای داشتن کنترل خوب است. بیشتر تحقیقات در مورد رابطه دیابت و زوال عقل شامل دیابت نوع 2 است که مطالعات نشان می دهد تقریباً خطر زوال عقل ...
پیشگیری از آلزایمر با هوای پاک
، سایر زمینه های بهداشتی و همچنین احتمال خطر زوال عقل نقش داشته باشد. محققان دریافتند که کاهش آلودگی ذرات ریز و دود در طی یک دهه گذشته با کاهش خطر ابتلاء به زوال عقل در زنان مرتبط بوده است. در این مطالعه داده های بیش از 2200 زن بین 74 تا 92 سال بدون زوال عقل که در یک مطالعه طولانی مدت در مورد سلامت مغز ثبت نام کرده بودند، بررسی شد. محققان با افزایش سن مهارت های فکری، استدلال و حافظه ...
این مواد غذایی شما را باهوش می کنند
11 سال جوان می کند. این مطالعه با بررسی حدود هزار فرد با میانگین سنی 80 سال نشان می دهد مصرف روزانه سالاد نقش مهمی در حافظه و سلامت مغز دارد. سکوت برای مغز مفید است: بر اساس گزارش سازمان جهانی بهداشت در سال 2011 میلادی که آلودگی صوتی را طاعون مدرن نامید، مدارک محکمی وجود دارد که آلودگی های صوتی محیط اثرات مضر شدیدی بر سلامت عمومی جامعه دارد. با افزایش انواع صدا در محیط های درون و خارج ...
5 خوراکی که شما را باهوش می کند
.... قهوه همچنین یک منبع آنتی اکسیدان است که با پیرتر شدن فرد ممکن است از سلامت مغز پشتیبانی کند. یک منبع معتبر مصرف قهوه مادام العمر را با کاهش خطر ابتلا به موارد زیر مرتبط کرده است: زوال شناختی سکته بیماری پارکینسون بیماری آلزایمر با این حال کافئین می تواند بر خواب فرد تأثیر بگذارد و پزشکان مصرف کافئین را برای همه توصیه نمی کنند ...
رازهای عجیب بدن که نمی دانستید!
شیمیایی تولید شده توسط بدن هنگام تعریق با ترکیبات شیمیایی تولید شده هنگام ترس متفاوت است. مطالعه دیگر نیز نشان داد که بین سلامت قلب و گوش رابطه ای برقرار است. زمانی که یک چین قطری بر روی لاله گوش ظاهر می شود، احتمال ابتلای فرد به بیماری سرخرگ های قلبی بیشتر می شود. پژوهشگران البته هنوز علت دقیق آن را تشخیص نداده اند. همچنین ارتباطی بین تاول تبخالی و زوال عقل (دیمنشیا) وجود دارد ...
افزایش 3 برابری مبتلایان به زوال عقل تا سال 2050
) پیش از این و در گزارش سال 2015 خود در لندن به این نکته اشاره کرده بودند که شمار بیماران مبتلا به زوال عقل یا دمانس (dementia) در جهان تا سال 2050 سه برابر و به 131.5 میلیون نفر برسد و پیش بینی جدید از افزایش 20 میلیون نفری افراد مبتلا به این اختلال حکایت دارد. انجمن آلزایمر تخمین می زند 850 هزار نفر در انگلیس نوعی زوال عقل دارند؛ در ایالات متحده نیز حدود 5 میلیون نفر به این بیماری ...
مشاهده نشانه های آلزایمر در بیماران مبتلا به کرونا
64 فرد سالم دریافتند که بروز مشکلات حافظه با از دست دادن بویایی مرتبط است، اما با شدت ابتلای فرد به کرونا ارتباطی ندارد. هنگامی که شرکت کنندگان در این تحقیق تا شش ماه پس از ابتلا به کووید 19 مورد مطالعه قرار گرفتند، مشخص شد بیش از نیمی از آن ها با مشکلات مداوم فراموشی و تقریباً از هر چهار نفر یک نفر با مشکلات شناختی، از جمله با مشکلات زبانی، مواجحه شده اند. نتایج تحقیق دیگری که در یونان انجام شده است، نیز نشان می دهد که بیماران بهبود یافته از کرونا که حافظه آن ها دچار اختلال شده است، سلامت جسمی ضعیف تری داشته اند. ...
پیوند کرونا با آلزایمر
. وی افزود: محافظت از مغز در برابر کرونا دلیل دیگری برای واکسیناسیون است . برخی از اشارات مربوط به این خطر ناشی از مطالعه ای است که حدود 300 نفر را در استان جوجوی آرژانتین ردیابی می کند که ثبت احوال هر کسی را که از نظر ویروس آزمایش می شود، چه علائمی داشته باشد و چه نداشته باشد، نگهداری می کند. محققان ثبت نام افراد 60 سال به بالا را که هیچ سابقه ای از اختلالات مغزی قبل از همه ...
تاثیر قهوه در کاهش احتمال ابتلا به کووید19/ انتقال کرونا از گربه
آفتاب نیوز : مهم ترین اخبار منتشرشده در حوزه بهداشت، درمان و تغذیه در سطح جهان به شرح زیر بوده اند: قهوه و سبزیجات احتمال ابتلاء به کووید 19 را کاهش می دهند تحقیقات جدید نشان می دهد قهوه می تواند در برابر کووید 19 نقش حفاظتی داشته باشد. مرگ والدین 1.5 میلیون کودک در دنیا به دلیل کووید 19 نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد که 1.5 میلیون کودک در ...
7 نوع بیماری که ارتباط مستقیم با فقر ویتامین D دارند
: مطالعات انجام شده در اروپا و ایالات متحده ارتباط بین سطوح پایین ویتامین دی و میزان بالای ابتلا به بیماری های التهابی روده را نشان داده است. بیماری التهابی روده در جمعیتی که کمترین میزان نور خورشید را دریافت می کنند، بیشتر است. زوال عقل و آلزایمر: بزرگسالانی که در معرض کمبود ویتامین دی هستند، 53 درصد نسبت به سایرین بیشتر در معرض خطر زوال عقل قرار دارند. بیماری کلیوی: یک مطالعه ...
فواید شنا کردن مداوم برای سلامت ذهن و بدن انسان
با شنا کردن مداوم ذهن و بدن خود را تقویت کنید در شرایطی که در بسیاری از نقاط جهان مردم در حال خارج شدن از قرنطینه هستند، کارشناسان می گویند که رسیدگی به سلامت روانی باید در صدر اولویت های ما قرار داشته باشد. تنها در ایالات متحده، رواج نشانه های افسردگی نسبت به دوران پیش از شروع کرونا سه برابر شده است. برخی از گروه های پرخطر مانند کادر درمان و کسانی که کمتر از 30 سال سن دارند، در خطر ...
درمان کبد چرب با 4 روش خانگی
رعایت رژیم غذایی مناسب، از روش های خانگی زیر کمک بگیرید. 1) نوشیدن قهوه طی تحقیق انجام شده در سال 2016 قهوه فوایدی برای کبد دارد و آنزیم های کبد را تحریک می کند که با التهاب مبارزه می کنند. این تحقیق نشان داد افراد مبتلا به کبد چرب غیر الکلی که به طور منظم قهوه مصرف می کردند، کاهش روند آسیب به کبد را شاهد بودند. هر روز حداقل دو تا سه فنجان قهوه بنوشید تا خطر ابتلا به بیماری های ...
تاثیر تلقینات منفی ذهن بر بروز بیماری
است که در آن فرد اعتقاد زیادی دارد که مبتلا به یک بیماری جدی یا مرگبار است ، علی رغم این که معاینات و بررسی های کامل پزشکی ، هیچ مشکلی را نشان نمی دهند . این تصور خودبیمارانگارانه، زمانی بیماری تلقی می شود که حدود 6 ماه از آغاز آن بگذرد و با وجود تایید سلامت بدن توسط پزشک، شخص هم چنان بر بیمار بودن خود اصرار ورزد و در نهایت، ترس از بیمار بودن، شخص را مدام به کلینیک ها و درمانگاه های مختلف جهت ...
درمان فلج گفتاری با کمک اندام مصنوعی عصبی
مورد مطالعه قرار دادند. به عنوان مثال، یک فرد که در اواخر دهه 30 زندگی خود قرار داشت و بیش از 15 سال به دلیل مشکلات مغزی از آسیب جدی ارتباط میان مغز و دستگاه صوتی و اندام های خود رنج می برد، مورد بررسی قرار گرفت. این فرد از زمان آسیب توانایی کمی برای حرکت سر، گردن و ماهیچه ها برخوردار بود. دانشمندان موفق شدند از طریق الگوریتم های رایانه ای سیگنال های مغزی این فرد را شناسایی کرده و 50 ...
بهبود کیفیت هوا خطر ابتلا به زوال عقل را کاهش می دهد
آلودگی هوا و افزایش موارد ابتلا به زوال عقل در سراسر جهان را از بحران های بهداشت عمومی اعلام کرد. کلر سکستون ، مدیر برنامه های علمی و اطلاع رسانی انجمن آلزاایمر، در یک بیانیه مطبوعاتی تاکید کرد: آلودگی هوا برای مغز و سلامت کلی مضر است، اما جالب اینجاست که اکنون شاهد داده هایی هستیم که نشان می دهد بهبود کیفیت هوا در واقع خطر زوال عقل را کاهش می دهد. یافته های کلیدی مطالعات اخیر ...
کاهش احتمال زوال عقل در زنان با هورمون درمانی
مطالعه شامل حدود 400 هزار زن یائسه 45 سال به بالا بود. این زنان از لحاظ سلامت نورولوژیکی حدود 5 سال تحت نظر بودند. این مطالعه نشان داد زنانی که قبلاً به مدت شش سال یا بیشتر تحت هورمون درمانی یائسگی قرار گرفته بودند، 79٪ کمتر در معرض آلزایمر و 77٪ کمتر در معرض خطر ابتلاء به هرگونه بیماری تخریب عصبی در طول مدت پیگیری بودند. به گفته محققان، کاهش این خطر براساس نوع و شیوه هورمون ...
با خوردن این مواد غذایی باهوش می شوید
.... گوجه فرنگی: آنتی اکسیدان قوی موجود در گوجه فرنگی لیکوپن نام دارد و از آسیب رادیکال های آزاد به مغز جلوگیری می کند و نقش مهمی در جلوگیری از آلزایمر دارد. علاوه بر تغذیه سالم، خواب کافی، عدم استعمال دخانیات، ورزش و پیاده روی و اجتناب از استرس نیز در سلامت مغز موثرند. سالاد: یک مطالعه جدید نشان می دهد مصرف روزانه سالاد مغز را 11 سال جوان می کند. این مطالعه با ...
آغاز روز با یک فنجان قهوه
فنجان قهوهصبح بیدار شدن از خواب برای اکثر افراد دشوار است. نوشیدن قهوه باعث افزایش هوشیاری می شود و به شما کمک می کند که هنگام انجام هرگونه فعالیت ورزشی متمرکز شوید. درد عضلانی را کاهش می دهد طبق مطالعه دیگری که در دانشگاه ایلی نویز انجام شده است، به این نتیجه رسیدند که مصرف قهوه باعث کاهش درد عضلات بعد از انجام یک تمرین شدید می شود. این به شما کمک می کند تا برای نتیجه بهتر سخت تر ...
5 خوراکی که شما را باهوش می کند
...> 5 خوراکی که شما را باهوش می کند قهوه همچنین یک منبع آنتی اکسیدان است که با پیرتر شدن فرد ممکن است از سلامت مغز پشتیبانی کند. یک منبع معتبر مصرف قهوه مادام العمر را با کاهش خطر ابتلا به موارد زیر مرتبط کرده است: زوال شناختی سکته بیماری پارکینسون بیماری آلزایمر با این حال کافئین می تواند بر خواب فرد تأثیر بگذارد و پزشکان مصرف کافئین ...
قهوه فوری مفید است یا مضر؟
، حاوی کافئین بیشتری نسبت به نوع فوری است. سازمان غذا و دارو (FDA) اعلام کرده است که برای اکثر بزرگسالان سالم، مصرف حداکثر 400 میلی گرم کافئین در روز، بی خطر است، برای برخی، این تفاوت ممکن است قابل توجه باشد. مصرف بیشتر از 400 میلی گرم کافئین در روز برای اکثر افراد بی خطر است. این یعنی حدود 4 فنجان قهوه دم کرده یا 6 فنجان قهوه فوری. به خاطر داشته باشید، کافئین بیش از حد می تواند ...
با خوردن این خوراکی های خوشمزه باهوش شوید
به گزارش اقتصادنیوز به نقل از سلامت نیوز ، غذا هایی که می خوریم تأثیر زیادی در ساختار و سلامت مغز دارد. دنبال کردن یک رژیم غذایی تقویت کننده مغز می تواند از عملکرد کوتاه مدت و بلند مدت مغز پشتیبانی کند.مغز عضوی است که از حدود 20درصد کالری بدن استفاده می کند، بنابراین برای حفظ تمرکز در طول روز به سوخت کافی زیادی نیاز دارد. ادامه مطلب را در این زمینه مطالعه کنید: به گزارش سلامت نیوز به ...
جوش زدن بدن و صورت با مصرف همزمان شیر چای
شیر چای یکی از نوشیدنی های پرطرفدار در هند، تایوان، ویتنام و کامبوج است. با این حال، کمتر کسی می داند در صورتی که در مصرف این نوشیدنی ترکیبی زیاده روی شود، عوارض جانبی برای سلامت انسان دارد. چای مانند قهوه دارای کافئین است، چای به ویژه چای سیاه دارای ترکیباتی است که همانند کافئین عمل می کند. زمانی که سطح کافئین در خون به ویژه در نیمه دوم روز افزایش یابد، این موضوع می تواند باعث اختلال ...
چگونه بدون دارو اوریک اسید را کاهش دهیم؟
فنجان قهوه مصرف می کردند، در مقایسه با افرادی که قهوه نمی نوشیدند، 22 ٪ کاهش خطر نقرس داشتند. زنانی که بیش از 4 فنجان قهوه در روز مصرف می کردند، 57 درصد در خطر ابتلا به این بیماری کاهش داشتند. تعداد انگشت شماری از مطالعات نیز ارتباط قهوه را با کاهش خطر بیماری های قلبی عروقی مرتبط دانسته اند. یک بررسی سیستماتیک و متاآنالیز در مصرف طولانی مدت قهوه در سال 2014 نشان داد افرادی که 3-5 فنجان قهوه در روز ...
باور های نادرست در حوزه بیماری های مغز و اعصاب
شفاآنلاین سلامت یک متخصص مغز و اعصاب: گاهی به دلیل استرس بدن ما دچار حالاتی می شود که افراد به نادرست آن ها را به بیماری جدی مغز و اعصاب ربط می دهند. به گزارش شفاآنلاین :سیدحسین آقامیری متخصص مغز و اعصاب و فلوشیپ سکته های مغزی در برنامه طبیب با اشاره به باور های نادرست در حوزه بیماری های مغز و اعصاب، اظهار کرد: افراد بسیاری هستند که ممکن است با مشاهده چند علامت و نشانه سریع به یکی از ...
فواید فوق العاده لوبیا قرمز
های قلبی عروقی از جمله بیماری ایسکمی قلبی و سکته را کاهش دهد. داشتن رژیم غذایی مناسب، یکی از عوامل مهم و قابل تغییر برای کاهش ریسک ابتلا به بیماری های قلبی است. مصرف لوبیا، از جمله لوبیا قرمز، می تواند کمک بسیاری به کاهش این علائم کند. در یک متا آنالیز که حاصل نتیجه 9 مطالعه بر روی مجموع 238 شرکت کننده انجام شده بود، نشان می داد که مصرف لوبیا سبب کاهش کلسترول بد (LDL) می شود. ...
