چطور از شر فکر های شبانگاهی که خواب آرام را از چشم مان می گیرد، رها شویم؟

به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، نشخوار فکری، یکی از اصلی ترین دلایل بی خوابی و بی قراری در طول شب یا حتی روز است. اختلال خواب، عارضه اصلی نشخوار فکری است که به دنبال آن عوارض دیگری نیز در بدن بروز می کند. روان شناسان به تکرارِ فکرکردن به موضوعی نشخوار فکری می گویند ... ... ادامه خبر

جستجوگر خبر فارسی، بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویری است (قانون تجارت الکترونیک). برای مشاهده متن خبری که جستجو کرده‌اید، "ادامه خبر" را زده، وارد سایت منتشر کننده شوید (بیشتر بدانید ...)