خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
راهکاری موثر و آسان برای درمان اضطراب + فیلم
به گزارش گروه فیلم و صوت باشگاه خبرنگاران جوان ، مرجان محمدیان، روان شناس در ارتباط با درمان اضطراب و استرس ، راهکارهایی موثر و آسان را ارائه کرده است. در فیلم زیر، با این راهکارها، آشنا می شوید. ارتباط سطح استرس با عملکرد بدن + فیلم کد ویدیو دانلود فیلم اصلی انتهای پیام/ ...
کارگاه آموزشی اضطراب و راه های مقابله با آن (ویژه بانوان ورزشکار)
به گزارش برگزاری برنا از گیلان ؛ کارگاه آموزشی اضطراب و راه های مقابله با آن (ویژه بانوان ورزشکار) به مناسبت هفته تربیت بدنی و به همت هیات بدمینتون استان گیلان و با مدرسی دکتر نیما حقیقی و با حضور ریاست محترم هیات بدمینتون و ورزشکاران بدمینتون باز در روز دوشنبه 26 مهرماه هم زمان با اولین روز از هفته تربیت بدنی، با رعایت پروتکل های بهداشتی در سالن همایش های منطقه آزاد انزلی برگزار شد. ...
کاریکاتور/ آسیب به سلامت روان دانش آموزان با تعطیلی مدارس
ادامه تعطیلی مدارس و درگیری دانش آموزان با آموزش مجازی، تهدیدات مختلفی را به همراه دارد از جمله اضطراب، افسردگی و آسیب به سلامت روان
دلایل احساس خستگی دائمی و روش برطرف نمودن آن
.... افسردگی و اضطراب افسردگی و اضطراب می تواند به صورت ناخودآگاه باعث شود شما احساس خستگی کنید. یکی از مهم ترین دلایل خستگی سالمندان اضطراب از تنهایی است که منجربه افسردگی و سپس خستگی و کسل بودن دائمی می شود. با کمک گرفتن از یک پرستار سالمند می توانید احساس تنهایی را در افراد مسن کاهش دهید و با یک تیر دو نشان بزنید. یک هم صحبت خوب برای آن ها پیدا کرده اید که علاوه بر معاشرت ...
سلیمی نمین : اصلاح طلبان می خواهند رئیسی را وارد دام کنند
دولت آقای رئیسی باید از لحظه به لحظه مسئولیتشان برای برطرف کردن غفلت ها، خطاها، بی توجهی ها و کم کاریهای گذشته استفاده کنند. برخی عامدانه می خواهند دولت سیزدهم را به این وادی سوق دهند که مرتب روی مسائل گذشته متمرکز شود. طبیعی است که این مطلب موجب خسارت خواهد شد. این تحلیلگر مسائل سیاسی اظهار کرد: امکان دارد، برخی اصلاح طلبان عامدانه فشار بیاورند که دولت در مسیری که آنها می خواهند قرار ...
ساخت اتاق های مخصوص گریه در این کشور / فیلم
ساخت اتاق های مخصوص گریه در اسپانیا. این اتاق ها برای کاهش اضطراب وتخلیه فشارهای روحی مراجعین ساخته شده است.
عادت هایی که فقط ظاهرشان بد است!
اگر قهوه نمی نوشید، لازم نیست از امروز این کار را بکنید. باید بدانید در کنار همه این خوبی ها، قهوه محرک نیز هست و در برخی از افراد موجب عصبانیت های زیاد یا برهم خوردگی معده می شود. اما اگر همیشه قهوه نوشیده اید، می توانید به این عادت خود ادامه دهید. بروز دادن احساسات آیا اعتقاد دارید و همیشه خود را مجبور می کنید در شرایط سخت و معمولی مثبت گرا باشید؟ دوباره به این مساله فکر کنید. محققان ...
اعتیاد عجیب یک زن!+تصاویر
در خوردن به نام بایکا رنج می برد که این اضطراب او را به خوردن مواد غیرخوراکی تشویق می کرد. لویز مربی بدن سازی برای مبارزه با این اشتهای عجیب تصمیم گرفت از خرید هرگونه اسفنج برای خانه خودداری کند. او در مصاحبه خود با روزنامه گفت: من زمانی که 14 ساله بودم و در یک کارگاه شیمیایی کار میکردم به خوردن اسفنج عادت کردم. من دوست دارم اسفنج را تکه تکه کنم و آن را در دهانم ...
رسانه موجب شده مردم هنر را درک کنند
می کند، وجود ندارد. رئیس انجمن خوشنویسان ایران اظهار کرد: دوام یک کار و جشنواره از این قبیل بسیار سخت است و اهل کار می دانند شروع آن چقدر شوق و شعف می خواهد و دوام آن چقدر اراده و همت و غیرت می طلبد، و این جای تقدیر دارد که ششمین دورهٔ دوسالانهٔ خوشنویسی را در قزوین برگزار می کنیم. امیرخانی بیان کرد: با توجه به عصر کنونی که رسانه های جهانی موجب شده تمام مردم دنیا تا حدودی ...
زندگی پس از حمله قلبی
افراد ایجاد کند. بیمارانی که دچار حمله و سکته قلبی شده اند باید به روان نیز اهمیت زیادی بدهند چرا که منشأ حملات قلبی حتما مشکلات روانی است که بیمار باید در کنار مراقبت از جسم خود، روان خود را نیز مورد واکاوی قرار دهد و از آن به شدت مراقبت کند. دوری از اضطراب و استرس دکتر اصغر کیهان نیا- روانشناس بیماری های روانی از جمله افسردگی، اضطراب، دلیریوم و اختلالات شناختی از مشکلات ...
680 کودک قزوینی در طرح غربالگری اضطراب شرکت کردند
اشتباه گرفته شده و مانع تشخیص و مداخله به موقع می شود. وی اظهار داشت:این اختلال در صورت بی توجهی، نبود تشخیص به موقع و درمان نشدن تا سن نوجوانی و بزرگسالی ادامه می یابد که موجب افت عملکرد تحصیلی، اجتماعی و شغلی فرد و بروز رفتارهای اجتنابی و افسردگی می شود. معاون توسعه پیشگیری بهزیستی استان قزوین گفت: با تشخیص به موقع و طراحی مداخله به هنگام می توان از طریق والدین و مربیان به کودکان کمک کرد که اضطراب خود را کنترل کنند و زندگی طبیعی داشته باشند. ...
ارائه خدمات مشاوره ای به بیش از 12 هزار نفر در چهارمحال و بختیاری
صورتی که کودکان دارای اختلالات اضطراب باشند به مراکز مشاوره و پس از آن به روانپزشک معرفی می شوند. او شایع ترین اختلال دوران کودکی را اختلالات اضطرابی عنوان کرد و اظهار داشت: در صورت شناسایی نشدن این اختلال و انجام مداخلات به موقع، این مشکل تا سنین نوجوانی و بزرگسالی نیز ادامه خواهد داشت و موجب افت عملکرد تحصیلی، اجتماعی و شغلی فرد و یا منجر به افسردگی و سوء مصرف مواد مخدر می شود. ...
سلامت روان مهم است یا سلامت جسم؟
(سایکوسوماتیک) خودشان را نشان می دهند و باید به آنها دقت کنیم. شیخلی، بی توجهی به سلامت روان را موجب تهدید سلامت جسم دانست و ادامه داد: در کنار تغذیه سالم و ورزش کردن باید مهارت های کنترل خشم و گوش دادن فعال و مدیریت اضطراب را یاد بگیریم و با مطالعه کتاب های خودیار، حالت های وسواس گونه را از بین ببریم و همواره دنبال آرامش باشیم تا این آرامش را به دیگران منتقل کنیم. این ...
7 میوه شفابخش که در پاییز حتما باید بخورید
درمان نارسایی قلب و درد قفسه سینه بسیار مفید است، همچنین استفاده از این میوه موجب کاهش اضطراب می شود. مصرف زالزالک موجب درمان مشکلات گوارشی و درد معده می شود و این میوه در کاهش فشار خون، تری گلیسیرید و کلسترول نقش موثری ایفا می کند. استفاده از میوه به، سبب تقویت سلامت و جریان خون می شود، همچنین مصرف آن برای سلامت قلب، فشار خون و موها مفید است. این میوه سرشار از آهن، مس، روی، پتاسیم و آنتی اکسیدان بوده و مفید برای دستگاه گوارشی است. میوه به، برای درمان زخم های گوارشی بسیار سودمند است. ...
ارتباط سطح استرس با عملکرد بدن + فیلم
به گزارش گروه فیلم و صوت باشگاه خبرنگاران جوان ، حسن وکیلی، روان شناس در ارتباط با عوامل مرتبط با مسئولیت پذیری و ارتباط سطح استرس با عملکرد بدن، نکات مهمی را مطرح کرده است. در فیلم زیر، با این نکات مهم، آشنا می شوید. رهایی از اضطراب با یک تکنیک جالب + فیلم کد ویدیو دانلود فیلم اصلی انتهای پیام/ ...
طبیعت گردی به غلبه بر مشکلات قرنطینگی کمک می کند
... بر اساس نتایج این مطالعه که در مجله People and Nature منتشر شده است، یک سوم کودکانی که در دوران قرنطینه ارتباطشان با طبیعت کاهش یافته بود، ناراحتی و اضطراب بیشتری داشتند. سامانتا فریدمن ، یکی از محققان مرکز تحقیقات خانواده در دانشگاه کمبریج در این باره می گوید: می دانیم که دسترسی و تعامل با طبیعت با مزایای گسترده ای برای سلامت روان از جمله کاهش سطح اضطراب و افسردگی و کاهش استرس در ...
پیشوا| توجه بیشتر به طرح مهر خانواده
به گزارش روابط عمومی بهزیستی استان تهران، رئیس اداره بهزیستی شهرستان پیشوا در دیدار با لطیف امیدیان گفت: از آنجایی که کلانتری ها به واسطه فضای فیزیکی، افرادی که به آنجا رفت و آمد می کنند، محیطی تنش زا و آسیب زا به حساب می آید و موجب آسیب روحی و روانی جدی به طفل شده و ترس و اضطراب ناشی از این ملاقات ها آرامش روحی او را در معرض خطرات جدی قرار میدهد. به همین دلیل معاونت پیشگیری از جرم دادگستری به ...
همه چیز درباره هورمون عشق
به گزارش یکتاپرس اکسی توسین نوعی هورمون در بدن پستانداران است که به صورت طبیعی در هیپوتالاموس مغز ترشح می گردد. این هورمون در بروز رفتار های جنسی، اجتماعی و فردی اعم از اضطراب و پرخاشگری دخیل است. امروزه هورمون اکسی توسین در قالب دارو نیز در آزمایشگاه های اقصی نقاط جهان در خصوص کاهش خون ریزی زایمان، تحریک انتخابی زایمان و تشخیص دیسترس جنینی تولید می شود. اکسی توسین چیست؟ اکسی ...
آخرین اخبار مربوط به کرونا در ایران و جهان را اینجا بخوانید
معاون رییس جمهور در امور زنان و خانواده با استناد به آمارها گفت: در دوران همه گیری کرونا، زنان نسبت به مردان، از لحاظ روانی، آسیب بیشتری دیده اند. استرس، اضطراب، بی اشتهایی و افسردگی در این بحران در میان زنان 27 درصد و در میان مردان 10 درصد بوده و مشکلات روانی در مردان زیر 50 سال در زمان شیوع بیماری، نزدیک به 40 درصد و در زنان بالای 60 درصد گزارش شده است. ...
بیماری های روانی از راه وراثت به فرزندان منتقل می شوند؟
دقیقا مثل پدرت است" این ها نیز نمونه های دیگر تاثیر ژنتیک و وراژت در ظاهر انسان هستند. خلق و خوی مشابه افرادی که نسبت خونی با هم دارند همواره مورد توجه است، اما به بیماری هایی که روان را درگیر می کنند و فرزندان منتقل می شوند کمترین توجه اختصاص داده می شود. مشکلات روانی همچون استرس، افسردگی، اضطراب، اختلالات خواب و... می توانند از پدر و مادر تحت تاثیر ژن و محیط زندگی به ارث ...
در رسانه | همه چیز درباره سامانه غربالگری اضطراب کودکان + لینک و جزئیات
های موضوع و دغدغه هر دو ما برای سلامت روان کودکان استان گفت وگویی مفصل را موجب شد. شما هم با خواندن آن، برای ارسال لینک گفتگو به والدین کودکانی که می شناسید، مجاب خواهید شد. برای دریافت لینک گفتگو کافی است به سایت شهرآرانیوز مراجعه کنید. طرح غربالگری اضطراب کودکان پنج تا شش ساله را از سال 93 شروع کردیم. یک پرسش نامه روان شناسی است، 34 سؤال دارد که والدین به آن ها پاسخ می دهند. تا سال ...
680 کودک قزوینی در طرح غربالگری اضطراب شرکت کردند
شده و مانع تشخیص و مداخله به موقع می شود. وی اظهار داشت:این اختلال در صورت بی توجهی، نبود تشخیص به موقع و درمان نشدن تا سن نوجوانی و بزرگسالی ادامه می یابد که موجب افت عملکرد تحصیلی، اجتماعی و شغلی فرد و بروز رفتارهای اجتنابی و افسردگی می شود. معاون توسعه پیشگیری بهزیستی استان قزوین گفت: با تشخیص به موقع و طراحی مداخله به هنگام می توان از طریق والدین و مربیان به کودکان کمک کرد که اضطراب خود را کنترل کنند و زندگی طبیعی داشته باشند. ...
کاهش درد سزارین با اسانس پرتقال
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از باشگاه خبرنگاران ، پژوهشگران دانشگاه علوم پزشکی شاهرود با انجام یک مطالعه تاثیر ماساژ پا با اسانس پرتقال را بر کاهش درد و اضطراب جراحی سزارین، بررسی کردند، کنترل درد و اضطراب پس از عمل، موضوع بسیار مهم در زنان تحت جراحی سزارین است. درد و اضطراب منجر به افزایش طول مدت بستری در بیمارستان و خستگی و افسردگی مادر و همچنین تاخیر در برقراری ارتباط مناسب مادرو نوزاد می شود ...
اضطراب و افسردگی ظاهرا در گیاهخواران رایج تر از افرادی است که گوشت مصرف می کنند
...، ایجاد تغییراتی در محیط زیست بسیار راحت تر از تغییر تاثیرات رژیم غذایی روی سلامت روان انسان است. محققان برای بررسی چنین تاثیراتی تصمیم گرفتند تا در انبوه مقالات علمی آن هایی را بررسی کنند که تاثیرات بین خوردن گوشت، گیاهخواری و وگانیسم را با مشکلات سلامت روان مثل اضطراب و استرس مورد مطالعه قرار دادند. در این شرایط مشخص شد که از 171802 شرکت کننده، 157778 نفر آن ها گوشت ...
اندر مصائب شغلی که نانش در روغن است/ خبرنگاری در ایران با کمترین امکانات و تسهیلات
اصطلاح خودمانی نان شان درروغن است و پول پارو می کنند ! و عجیب است اگر مردم عادی بدانند که تا همین چند سال پیش این قشر از جامعه از بدیهی ترین حقوق شاغلان یعنی بیمه تامین اجتماعی و تکمیل درمان برخوردار نبودند. بهاری که خزان شد! دهه 80 بود که با زمزمه تاسیس صندوقی برای حمایت از هنرمندان و اصحاب رسانه ، اهالی فرهنگ و هنر به وجد آمدند که سرانجام حقوق تضییع شده آنها نیز دیده شد ...
آمریکا و ماجرای سندروم هاوانا
به گزارش کامران نجف زاده خبرنگار سرویس بین الملل خبرگزاری صدا و سیما از نیویورک ؛ هاوانا پایتخت کوبا ، جایی که شش سال پیش اولین بار دیپلمات های آمریکایی در سفارتشان دچار سرگیجه ، خونریزی ، از دست دادن حافظه و اضطراب شدند. به خاطر همین اسم سندروم را ، سندروم هاوانا گذاشتند. کد ویدیو دانلود فیلم اصلی ...
ماجرای روئیت حیوان ناشناخته در کهگیلویه چیست؟+ فیلم
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا به نقل از صبح زاگرس یکی از اهالی شهرستان کهگیلویه در حال عبور از جاده پاتاوه دهدشت متوجه حضور یک حیوان سیاه رنگ در کنار جاده شده که با گوشی همراه خود تصویری از آن ضبط و در شبکه های اجتماعی انتشار داده است و همین موضوع موجب وحشت و اضطراب اهالی منطقه را به همراه داشت. در همین خصوص رییس محیط زیست شهرستان کهگیلویه به خبرنگار صبح زاگرس گفت: در پی تماس های ...
در مسیر تحصیلی فرزندتان چه نکاتی را باید رعایت کنیم؟
، ارتباط خوبی با معلمش ندارد یا موضوعی در فرزندپروری و ارتباط با والدین وجود دارد که نیاز به بررسی است. 4-پیگیر مدارس خوب با روش های جدید باشید مدارسی که نمره مدار هستند، بچه ها را با هم مقایسه می کنند، تمرکزی بر مهارت های مورد نیاز کودک مثل هنر، ورزش، اخلاق مداری، منطق، حل مسئله، تفریح، سواد رسانه، تربیت جنسی، آموزش تکنولوژی ، حق انتخاب عمل، احترام خلاقیت، اصول جامعه شناسی و روش ...
خوراکی های مفید برای افراد عصبی کدامند؟
به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری ایسکانیوز، برخی محصولات طبیعی ویژگی هایی را ارائه می کنند که سیستم عصبی از آنها سود برده و با آثار استرس نیز مقابله می کنند. زمانی که به همراه یکدیگر استفاده شوند، آنها می توانند راه حلی مناسب و قوی را شکل دهند. برای پیشگیری و کمک به درمان اضطراب، افسردگی یا اختلالات تحریک پذیری می توانید این قبیل محصولات را در رژیم غذایی روزانه خود جای دهید. عوامل مختلفی ...
