80 درصد ایرانی ها فرسودگی ستون فقرات را تجربه می کنند
سایر منابع:
سایر خبرها
درمان های دیسک کمر
معمولا به دنبال فشار فیزیکی و یا استرس روحی روانی بیمار دچار کمر درد شده و به جراح مغز و اعصاب مراجعه میکند. در اکثر موارد بدون انجام هیچ تصویربرداری، انجام درمان دارویی کفایت خواهد کرد. حتی اگر درد بیمار به دلیل بیرون زدن دیسک کمر باشد و با ام آر آی هم تایید گردد باز هم درمان اول جراحی دیسک کمر نیست و دارودرمانی خواهد بود اما مهمترین و موثرترین اقدام، “استراحت” است. کمکی که استراحت به بیمار ...
چرا سنگ مثانه در بدن ایجاد می شود؟
در بیشتر موارد، این سنگ ها باعث درد یا مشکلات دیگر ادراری می شوند. زمانی که این علائم را مشاهده کردید، باید آن را درمان کنید. علت به وجود آمدن سنگ مثانه چیست؟ وجود برخی از مشکلات ممکن است مانع از تخلیه کامل مثانه شود. دو نمونه از رایج ترین آنها عبارتند از: پروستات بزرگ شده: پروستات که فقط در مردان وجود دارد. با افزایش سن، پروستات معمولاً بزرگ تر می شود و می تواند ...
خواب رفتن عضلات خطرناک است؟
دلیل و راه پیشگیری از آن را نشان دهند: فرماندهی و قطع ارتباط آن ها متوجه شدند مغز چگونه با قسمت های مختلف بدن ما ارتباط برقرار می کند وقتی پای شما به خواب می رود، یعنی مشکلی در ارتباط مغز و ماهیچه های آن ناحیه وجود دارد. محققان دانشگاه می سی سی پی معتقدند هر بار که تصمیم می گیرید بدن خود را حرکت دهید، چه این حرکت ایستادن باشد یا راه رفتن یا ورزش کردن، مغز پیام هایی را به ماهیچه ...
درد واره هایی از جنس هاجر و سهراب | هزینه های بالای ساخت و ساز و دست های خالی
گفته پزشکان مغز و اعصاب (بیمارستان صارم تهران)، بیماری هاجر و سهراب یک نوع بیماری ژنتیکی به نام آتاکسی فریدریش بوده که تحرکات حرکتی و راه رفتن فرد را دچار اختلال می کند. ناگفته نماند به دلیل شرایط اقتصادی خانواده، هاجر و سهراب شش سال است که به متخصص مغز و اعصاب مراجعه نکردند که اگر هزینه درمان آنها تامین شود با توجه به پیشرفت علم پزشکی، روزنه های امید برای درمان این دو عزیز وجود دارد. ...
کرونای طولانی مدت چند علامت دارد؟
وسیعی از جوامع به درک بهتری از تعداد افراد مبتلا و نوع حمایتی که آنها نیاز دارند کمک خواهد کرد. محققان همچنین خواستار گسترش دستورالعمل های بالینی برای ارزیابی بیماران مشکوک به کرونا ی طولانی مدت فراتر از آزمایش های قلبی عروقی و عملکرد ریه شدند. آتنا اکرمی متخصص علوم اعصاب در دانشگاه کالج لندن و نویسنده ارشد این مطالعه گفت: بسیاری از کلینیک ها پس از آغاز همه گیری کرونا در ...
سندرم تونل کارپال یا آرتریت؟
کارهای روزمره ایجاد نماید، از جمله فعالیت های دستی مربوط به محیط کار. سندرم تونل کارپال، آشپزی، رانندگی، نوشتن و شست و شو را نیز دچار مشکل می کند. علائم آرتریت علائم آرتریت تا حدود زیادی به نوع آن بستگی دارند، هر چند که این علائم معمولا تظاهراتی از التهابی هستند که عامل این بیماری است: . قرمزی . تورم . درد . افزایش دمای قسمت مبتلا برخی از انواع آرتریت ...
علت برجستگی های سفید روی پاشنه پا ( پاپول پیزوژنیک ) چیست ؟
دیده می شوند. همان طور که گفته شد، آن ها در اثر فتق چربی از طریق درم ایجاد می شوند. نام پیزوژنیک (فشار) به منشا ایجاد آن ها از طریق فشار آمدن اشاره دارد. چه کسانی به پاپول های پیزوژنیک مبتلا می شوند؟ افراد در هر سن، جنس و نژاد مستعد ابتلا به پاپول های پیزوژنیک هستند. این موارد معمولا در زنان دارای اضافه وزن یا چاقی مشاهده می شوند. آن ها همچنین با بیماری های زمینه ای بافت همبند مانند سندرم ...
علایم بیماری های کبد را بشناسیم/ 20 نشانه اختلال کبدی
کبودی بیشتری روی بدنتان ظاهر می شود وجود ندارد (در حالی که نسبتاً جوان هستید)، ممکن است بتوان آن را نشانه ای از آسیب کبدی دانست. بیماری کبدی همچنین می تواند تعداد دفعات کبودی را بیشتر کند. شما بیش از حد معمول فعالیت نداشته اید، پس چه چیزی باعث درد بدنتان می شود؟ یک دلیل احتمالی کولانژیت صفراوی اولیه است که جدا از ایجاد خارش در پوست، می تواند منجر به درد استخوان، عضله یا مفصل نیز بشود ...
روشی برای درمان طبیعی دندان قروچه
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از نمناک؛ براکسیسم همان دندان قروچه است که صرف نظر از سن ممکن است افراد آن را انجام دهند و ممکن است باعث آسیب های متعددی مثل اختلال فک سردرد شود. این نشانه ممکن است در خواب یا بیداری هم بروز کند که به مرور باعث آسم، عفونت راه تنفسی، افسردگی، عصبانیت و اختلالات خواب میشود. در مورد دندان قروچه به صورت کامل در مطلب " بروکسیم یا دندان قروچه، از علت تا درمان " توضیح دادیم ...
نگاهی روانشناختی به رشد جسمانی کودک در دو سال اول زندگی
ها یکی است. رشد و نمو در امتداد یک محور جسمی صورت می گیرد. به این ترتیب که رشد و نمو از سر به طرف پا و از تنه به سوی اعضای جانبی حرکت می کند. نظم و ترتیب مهارت های حسی و حرکتی به رشد اعصاب مرکزی بستگی دارد؛ به این معنا کنترل اعمال حسی و حرکتی مربوط به مراکز خاصی از مغز می شود و تا آن مراکز مغزی رشد لازم را به دست نیاورند، حرکات مربوط به آن ها ظاهر نمی شود. وجود نظم و ترتیب در ...
نشانه های پنهان دیابت
به صورت خاموش به عصب های محیطی آسیب بزند. آسیب عصبی ناشی از دیابت در پا ها شایع تر بوده که البته دست ها نیز ممکن است تحت تأثیر قرار گیرند. علاوه بر گزگز، ممکن است بی حسی و درد و ضعف و تعادل نداشتن را نیز تجربه کنید. نوروپاتی دیابتیک چقدر شایع است؟ از هر 10 تن که دیابت دارند، 7 تن به نوروپاتی یا آسیب عصبی دچار می شوند. در برخی از افراد، این می تواند نخستین نشانه باشد که اگر نادیده گرفته ...
این گونه بدون دارو پا دردتان را درمان کنید!
ماساژ کف پا به پنج قسمت کلی تقسیم می شود. انگشتان پا: متخصصان این ماساژ اعتقاد دارند برای بهبود سردرد و گردن درد باید انگشتان و مفاصل آنها را به خوبی ماساژ داد. انحنای کنار شست پا: این انحنا وابسته به سلامت ستون فقرات و مهره های آن در نظر گرفته می شود در حقیقت برای تسکین دردهای این ناحیه باید انحنای کنای شست پا را به خوبی ماساژ داد. بخش تحتانی انگشتان پا: درست همان ...
10 عادت روزانه برای جلوگیری از کمردرد
به گزارش بازرگانی خبرگزاری مهر ، اگرچه تعیین علت کمردرد می تواند دشوار باشد اما اقدامات مختلفی وجود دارد که با استفاده از آن ها می توانید کمردرد خود را کاهش دهید یا از بدتر شدن این درد جلوگیری کنید. همه این اقدامات به کاهش فشار، کاهش کشیدگی، محافظت از ستون فقرات و تقویت عضلات برمی گردند. رعایت چند عادت روزانه به شما کمک می کند که در بلندمدت کمری سالم داشته باشید و دچار کمردرد نشوید. در ادامه با ...
کمبود ویتامین D چگونه است؟
انجام فعالیت های روزمره اختلال ایجاد می کند، در زنان دچار کمبود ویتامین دی بیشتر بود. براساس یک تحقیق کنترل شده، احساس تجربه ی درد در استخوان پا، دنده ها یا مفاصل در افراد دچار کمبود ویتامین دی دوبرابر بیشتر از کسانی بود که میزان ویتامین دی در خون آن ها طبیعی بود. خلاصه پایین بودن میزان ویتامین دی در خون می تواند علت کمردرد و درد استخوان باشد یا در بروز آن سهم داشته باشد. ...
5 راه سریع رسیدن به ابروهای جذاب و خوش فرم
ابروها و مژه ها نیز کوتاه تر می شود. موقعیت پایین ابروها می تواند شما را خسته، عصبانی یا غمگین نشان دهد. لیفت ابرو می تواند ابروها را بالا ببرد و ظاهر شاداب تر و دلپذیرتری را ایجاد کند. دکتر آرش نجف بیگی، فوق تخصص جراحی زیبایی، اشاره کرد: با داشتن ابروهای پایین افتاده که ممکن است به افتادگی پلک نیز منجر شود، لیفت ابرو با جراحی روش بسیار مناسبی برای فرد خواهد بود. لیفت ابرو را ...
موارد مصرف داروی کورتیزون شات و اقدامات مهم تزریق آن
شات داروی کورتیزون شات بسیار خطرناکی می باشد بنابر همین دلیل هم پزشکان استفاده از این دارو را برای افراد محدود می کنند. عوارضی که این دارو برای شما ایجاد می کند بسیار آسیب رسان هستند که عبارتند از : آسیب و از بین رفتن غضروف ها از بین رفتن ماهیچه های نزدیک کننده بین مفاصل آسیب دیدن اعصاب بدن ایجاد عفونت شدید در مفصل ها گرگرفتگی موقتی صورت سوزش، درد و التهاب شدید در منطقه تزریق افزایش قند خون به صورت ...
دلایل و نشانه های تپش قلب
heart palpitations مشکلی است که در آن فرد احساس می کند قلبش سریع، لرزان و یا کوبنده، می تپد در واقع تپش به انقباض و انبساط قلب یا به عبارتی به باز و بسته شدن قلب گفته می شود. تعریف دیگری که برای تپش قلب به کار میرود احساس آگاهی فرد از تپش قلبش است. نشانه تپش قلب افراد مختلف تپش قلب را به صورت های مختلفی تجربه می کنند. تپش قلب می تواند حس لرزش قلب، خفگی یا مور مور شدن را به شما منتقل ...
مدارس به شیوه ترکیبی بازگشایی خواهند شد
وی ادامه داد: همچنین در تهران دوز سوم هم برای کادر پزشکی و نیروهای خدمات درمانی و بهداشتی و افراد بالای 65 سال آغاز شده که تا به حال 145 هزار نفر هم در تهران دوز سوم را زدند. این پزشک متخصص با اشاره به اینکه به حمدالله ذخیره سبد واکسیناسیون ما از مقدار نیاز هم بیشتر است، یادآور شد: فقط درخواست مان از شهروندان این است که درصدی از جامعه که هنوز واکسن نزدند سریعتر مراجعه کنند چراکه شرط پوشش کامل واکسیناسیون به خاطر سوش دلتا واکسیناسیون حداقل 85 درصد جامعه است اگر همچنان با سوش کلاسیک روبرو بودیم واکسی ...
پارگی دیسک کمر چیست و چگونه درمان می شود؟
ساختمان های غضروفی هستند که دیسک کمر نامیده می شوند. پارگی دیسک کمر یکی از مشکلاتی است که اکثر افراد با آن مواجه می شوند کارکرد دیسک چیست؟ دیسک باعث می شود ما به راحتی بتوانیم به جلو و عقب و چپ و راست خم شویم و بچرخیم ، در واقع دیسک یک بلبرینگ زنده است، همچنین دیسک مانند یک کمک فنر عمل می کند و ضربه های وارد شده به ستون فقرات را می گیرد ، بنابراین ما به صورت یکنواخت راه می رویم ...
آشنایی با علایم روماتیسم ستون فقرات
اغلب موارد, درمان آرتروز ستون فقرات در راستای تسکین علایم درد و افزایش توانایی فرد در کارکردش است. هدف آن داشتن یک سبک زندگی سالم است. درمان اولیه ممکن است شامل کم کردن وزن در صورت نیاز و سپس برای همه, حفظ وزن سالم می باشد. همچنین ورزش نیز مهم است. ورزش علاوه بر کمک به مدیریت وزن نیز می تواند به این موارد کمک کند: _افزایش انعطاف پذیری _بهبود وضعیت روحیه ...
علائم و نشانه های انواع تومور مغزی را بشناسیم
بتوانیم به موقع برای بررسی و درمان اقدام کنیم. از طرفی ترس و نگرانی به خاطر بروز هر علامتی هم مخل آرامش خواهد بود، به خصوص اگر با علامت شایعی مثل سردرد روبرو باشیم؛ باید اطلاعات مان در مورد اهمیت این علائم بیشتر باشد تا با مواجهه با آنها به جراح مغز و اعصاب مراجعه کنیم. انواع تومور مغزی تومور مغزی اولیه منشأ این تومور در مغز است و ممکن است در قسمت های زیر رخ دهد: ...
مشکلات ارتوپدی در کودکان
...> و در صورت تأخیر در درمان نه تنها ممکن است نتیجه درمانی مناسبی حاصل نشود بلکه رشد استخوان و عضلات نیز تحت تأثیر قرار گرفته که می تواند تا پایان عمر زندگی فرد را دچار مشکل کند. مشکلات ارتوپدی در کودکان ناشی از ناهنجاری های مادرزادی، اختلالات رشد ، سرطان استخوان و حتی تغذیه نامناسب است . رشد کودک بستگی به عوامل خاصی دارد که اگر در کودکی این مشکلات ارتوپدی تشخیص داده نشود در آینده در ...
اینفوگرافی/ 10 علامت افزایش چربی خون در بدن
می کند و رسوب چربی موجب تنگ شدن عروق و به دنبال آن کاهش خون رسانی می شود بنابراین قلب نمی تواند خون غنی از اکسیژن به اندازه کافی دریافت کند، بنابراین فرد مبتلا به بیماری های قلبی خواهد شد. همچنین کاهش خون رسانی به اندام ها به خصوص مغز عملکرد طبیعی آن را مختل کرده و فرد را دچار سکته مغزی می کند. افزایش چربی خون همراه با بیماری هایی مانند کم کاری تیروئید، برخی بیماری های کبدی و ...
تجربه خوابی راحت با خرید اینترنتی تشک
...> تشک با چه ابعادی بخریم؟ معمولا اندازه تشک، مناسب با سن و ابعاد تخت برآورد می شود؛ اما گاهی هنگام خرید برای کودکان، والدین دوراندیش دست به خرید تشک های بزرگسال می زنند تا فرزندشان در آینده هم بتواند از آن استفاده کند و تا مدت زیادی نیاز به خرید تشک جدید نداشته باشد. اما باید دانست که این کار یکی از بزرگترین اشتباهات هنگام خرید تشک است. چرا که تشک ها بر اساس وزن، روی ستون فقرات تاثیرگذار ...
افزایش بروز پوکی استخوان در سنین بالای 35
به گزارش تیتربرتر؛ دکتر رقیه قاسمی متخصص طب فیزیکی در اصفهان ضمن هشدار جهت افزایش بروز پوکی استخوان در سنین بالای 35 سال گفت: شروع پوکی استخوان در سیستم اسکلتی بدن کاملا بی سر و صدا میباشد و در مراحل اولیه درد یا علامتی ایجاد نمیکند. وی همچنین کرد : در جامعه ما 47 درصد زنان و 44 درصد مردان بالای 50 سال در ایران دچار کمبود تراکم استخوان و 4.6 افراد 20 تا 70 سال به پوکی استخوان در ستون فقرات مبتلا ...
طالع بینی؛ پیشگیری بیماری از روی ماه تولد!
مشکلات متولدین این ماه است. آن ها بیشتر در معرض افسردگی هستند و بیشتر به اختلالات گوارشی دچار می شوند. تیر ماهی ها یا خیلی تمایل به غذا دارند یا اصلا چیزی نمی خورند. در هنگام افسردگی، نامتعادلی زیادی در وضعیت غذا خوردنشان ایجاد می شود. متولدین ماه مرداد با ناحیه قلب، کمر و ستون فقرات و مشکلات خونی درگیر هستند. مرداد ماهی ها اغلب به مشکلات قلبی مبتلا می شوند. بسیار مهم است که مراقب خشم و ...
هاری؛ بیماری زئونوزِ کشنده ولی قابل پیشگیری
و دوره کمون آن با الهام صادقی، کارشناس ارشد انگل شناسی گفت وگویی انجام داده ایم که شرح آن را در ادامه می خوانید. عامل ایجاد بیماری هاری چیست؟ ویروس از بزاق حیوان مبتلا به هاری و محل گازگرفتگی وارد بدن شده و در ماهیچه ها به سمت اعصاب انتهایی می رود و شروع به تکثیر می کند، ویروسی از خانواده رابدو ویریدها این بیماری را ایجاد می کند. این ویروس در بسیاری از پستانداران از جمله ...
قبل از خواب موسیقی گوش ندهید!
... به گفته محققان اغلب این توصیه ها بر مبنای مطالعاتی انجام می شود که با خوداظهاری داوطلبان به اجرا درآمدند، در حالی که نتایج تحقیقات دانشگاه بیلور با استفاده از یک آزمایش استاندارد برای اندازه گیری کیفیت خواب موسوم به Polysomnography به دست آمده است. خواب کافی و باکیفیت مهمترین عامل در عملکرد مغز و سیستم اعصاب، سیستم گردش خون و عروق و سیستم ایمنی بدن است، به همین دلیل مطالعات گسترده ...
فواید قرص ویتامین D برای بدن چیست؟
اسپاسم عضلات دریافت ناکافی این ویتامین است. 7- کاهش روند افزایش وزن: یکی از مشکلات اصلی ما این است که در گذر زمان و بدون اینکه متوجه شویم مقدار زیادی وزن اضافه می کنیم. یکی از مزیت های قرص ویتامین D این است که روند افزایش وزن را کاهش می دهد. در این زمینه نیز تحقیقات گسترده ای صورت گرفته و تأثیر ویتامین D به اثبات رسیده است. 8- کاهش درد فیبرومیالژیا: نشانه های فیبرومیالژیا شامل ...
خواص بابونه برای سلامت ، درمان بیماری ها و زیبایی
محبوب در محصولات آروماتراپی ، شمع ها و درمان های مرتبط با حمام مورد استفاده قرار می گیرد. بابونه به صورت عصاره به عنوان یک آرام بخش برای آرامش اعصاب استفاده می شود و اضطراب را کاهش می دهد. بابونه برای تسکین علائم استرس، اضطراب مزمن، کابوس ها، صرع، بی خوابی و انواع بیماری های گوارشی استفاده می شود. تقویت هضم غذا بابونه آرامش بخش سیستم گوارش است که برای معالجه مشکلات گوارشی مانند علائم ...