خانه
این دو نوشیدنی زوال عقل را کاهش می دهد
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
مصرف قهوه و چای خطر ابتلا به سکته مغزی را کاهش می دهند
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما مرکز مهاباد به نقل از خبرگزاری یونایتدپرس، محققان دانشگاه پزشکی تیانجین در چین که این مطالعه را انجام داده اند، می گویند نوشیدن قهوه با خطر کمتر زوال عقل یا از دست دادن حافظه و کاهش عملکرد شناختی پس از سکته مغزی همراه بود. محققان دریافتند افرادی که دو تا سه فنجان قهوه یا سه تا پنج فنجان چای در روز یا ترکیبی از چهار تا 6 فنجان قهوه و چای می نوشند، کمترین خطر ...
مصرف قهوه و چای خطر ابتلا به سکته مغزی را کاهش می دهند
همراه بود. در این تحقیق، 365 هزار فرد 50 تا 74 ساله را برای بیش از یک دهه تحت نظر قرار گرفتند. در ابتدا افرادی که در این مطالعه شرکت داشتند، میزان مصرف قهوه و چای خود را گزارش کردند. در طول این دوره تحقیق، پنج هزار و 79 نفر از آنها دچار زوال عقل شدند و 10 هزار و 53 نفر حداقل یک بار سکته کردند. محققان دریافتند افرادی که دو تا سه فنجان قهوه یا سه تا پنج فنجان چای در روز یا ترکیبی ...
به خاطر مغزتان قهوه بخورید
به گزارش خلیج فارس؛ یک مطالعه اخیر رابطه بین مصرف قهوه و چای و کاهش سکته مغزی، زوال عقل پس از سکته را بررسی کرد و نتایج این پژوهش حاکی از این است که نوشیدن قهوه، چای یا هر دو با کاهش خطر زوال عقل و سکته مغزی مرتبط است. این تحقیق که در مجله "PLOS Medicine" منتشر شده نشان داد، افرادی که 2 تا 3 فنجان قهوه در روز و 3 تا 5 فنجان چای و یا 4 تا 6 فنجان چای و قهوه در روز می نوشند، کمترین خطر ...
فواید جالب قهوه برای مغز
به نقل از نتایج منتشر شده در یک مقاله در مجله Frontiers of Aging Neuroscience، دانشمندان استرالیایی دریافتند کسانی که روزانه قهوه می نوشند با افزایش سن کمتر در معرض خطر ابتلا به اختلالات شناختی هستند، زیرا با نوشیدن پی در پی قهوه در این افراد، پروتئین های آمیلوئید در مغز آنها آهسته تر تجمع می یابد. محققان با تجزیه و تحلیل داده های یک مطالعه که طی ده سال توسط دانشگاه ادیت کوان انجام شد ...
آلودگی صوتی خطر ابتلا به زوال عقل را افزایش می دهد
به گزارش گروه وبگردی خبرگزاری صدا و سیما ، شماری از محققان دانمارکی بر آثار بلندمدت سروصدای ترافیک جاده ای و راه آهن روی زوال عقل بین سال های 2004 تا 2017 مطالعه کرده اند. این تحقیق روی دو میلیون بزرگسال بالای 60 سال ساکن دانمارک است. صدای حمل و نقل ، دومین خطر زیست محیطی برای سلامت عمومی پس از آلودگی هوا در اروپا است این محققان در مدت مطالعه شان 103 هزار و 500 مورد جدید ...
قهوه خوردن در این ساعات مضر است!
به گزارش برنا؛ همانطور که می دانید قهوه یکی از نوشیدنی های بیشتر افراد بخصوص نسل جوان است که آن را به چای یا نسکافه ترجیح می دهند و در روزهای سخت کاری و مشغل های ذهنی آن را می نوشند. این نوشیدنی پر طرفدار علاوه بر مزیت های فراوان مثل کاهش خطر ابتلا به زوال عقل ، افزایش سوخت و ساز بدن و کاهش خطر ابتلا به سرطان پوست مضراتی هم دارد. واژه قهوه برگرفته از زبان عربی و به معنی زایل کننده ...
این نوشیدنی پر طرفدار باعث بهم ریختن ضربان قلب می شود
انجمن قلب آمریکا در سال 2021 ارائه شد، افرادی که قهوه می نوشند در صورت مصرف بیش از حد، ممکن است ضربان قلب نامنظم تجربه کنند. در این مطالعه (که تا حدی توسط بخش قلب و عروق دانشگاه کالیفرنیا، سانفرانسیسکو تامین مالی شد) 100 داوطلب که به طور متوسط 38 سال سن داشتند، مورد بررسی قرار گرفتند. زمانی که شرکت کنندگان بیش از یک فنجان قهوه نوشیدند، دستگاه سنجش ضربان قلب دو برابر یا افزایش ...
جهش ژنتیکی؛ عامل اصلی آلزایمر
های مرتبط به زوال عقل، آلزایمر و پارکینسون هستند. بیماری آلزایمر با یک الگوی خاص از تغییرات پاتولوژیک در مغز انسان ارتباط دارد که نتیجه آن تخریب عصبی است. با این حال این موارد در همه بیماران یکسان نیست. همچنین نتایج مأیوس کننده داروهایی که به تازگی در بازار عرضه شده نیاز به بازنگری دارد. در سوئیس پزشکان و دانشمندان از دانشگاه های ژنو و همچنین دانشگاه اینسرم در فرانسه اطلاعاتی را ارائه ...
آلزایمر 3 نوع دارد
literature review) انجام دادند. برخی از مقالات این مدل را تایید و برخی آن را رد کردند. "دنیل آلتومر"(Daniele Altomare) از محققان این مطالعه گفت: نتایج مطالعه ما نشان داد که بیماری آلزایمر پیچیده تر از آن چیزی است که به نظر می رسد. با توجه به عوامل خطر، ویژگی های بیماری و شرایط بالینی، بیماران مبتلا به این بیماری را می توان به سه گروه تقسیم کرد: پیش بینی آبشاری این بیماری تنها در ...
دلایل فراموشی را بهتر بشناسیم
...> کمبودهای تغذیه ای: مطالعات نشان داده کاهش میزان ویتامین ب 12 در بدن و در واقع کم خونی ناشی از این ویتامین با کاهش سطح حافظه مرتبط است. این ویتامین برای عملکرد عصبی طبیعی ضروری است و کمبود آن حتی می تواند منجر به زوال عقل شود. مصرف روزانه 4/ 2 میکروگرم ویتامین ب 12 از طریق منابع طبیعی غذایی مانند محصولات لبنی، گوشت و ماهی یا غلات غنی شده ضروری است. استرس، اضطراب و افسردگی: همان طور که ...
با این نشانه ها بزودی آلزایمری می شوید
شناسایی کنند. این نوکلئوتیدها که microRNA نامیده می شوند، پروتئین های خونی هستند که به راحتی اندازه گیری شده و ممکن است خطر اولیه بیماری آلزایمر را شناسایی کنند. نقش این microRNA ها در هدایت mRNA ها برای محافظت از مغز در برابر التهاب، به این شکل است که هدف قرار دادن آنها برای درمان، می تواند آسیب سلولی در مغز را مهار کرده و شروع زوال عقل را به تاخیر بیندازد. تغییرات مغزی مولکولی مرتبط با بیماری ...
نوشیدن هرروز قهوه و اتفاقات مفیدی که در بدن رخ می دهد
ابتلا به بیماری های خاص کاهش می دهید. قهوه می تواند مغز شما را از زوال عقل نیز محافظت کند. 2. خلق و خوی بهبود می یابد علاوه بر جلوگیری از بیماری ها، محتوای کافئین قهوه به طور مستقیم با مغز شما ارتباط دارد. اثرات آن به ویژه در سطوح پایین مصرف (حدود 75 میلی گرم) دیده می شوند. کافئین با اقدامات مثبت بر روی مغز همراه بوده است، از جمله بهبود هوشیاری ذهنی و توجه، تمرکز و بهبود خلق ...
کشف جدید در ساختار قلب
حذف آن ها باعث افزایش ضربان قلب می شود می توان گفت که به برخی از نارسایی های قلبی مرتبط هستند. ما مطالعه این سلول ها را ادامه می دهیم. این مطالعه در مجله ی PLOS Biology منتشر شده است. اخبار وبگردی را در اینجا بخوانید:
مصرف دُز کم آسپرین تاثیری بر زوال عقل در دیابتی ها ندارد
شامل زوال عقل، اختلال شناختی، هذیان یا گیجی است. جین آرمیتاژ استاد کارآزمایی های بالینی و اپیدمیولوژی از دانشگاه آکسفورد و نویسنده این مطالعه گفت: نتایج این مطالعه هیچ اثر واضحی از مصرف آسپرین با دز کم روزانه با ابتلا به زوال عقل نشان نمی دهد، بلکه نشان می دهد، خطر ابتلا به زوال عقل را حدود 9 درصد کاهش می دهد که این میزان قابل توجه نیست. آرمیتاژ در بیانیه خبری انجمن قلب ...
رابطه بالا رفتن سن و نیاز به مصرف آب بیشتر
به گزارش تازه نیوز، محققان از بزرگسالان مسن می خواهند که حتی زمانی که تشنه نیستند آب بنوشند و نوشیدنی هایی مانند نوشابه و قهوه را محدود کنند؛ زیرا باعث کم آبی بدن می شود. با بالا رفتن سن، باید آب بیشتری بنوشید به نقل از ایرنا، این توصیه یک مطالعه جدید است که در مجله فیزیولوژی منتشر شده است. محققان دانشگاه اتاوا اشاره می کنند که هیدراتاسیون (وجود آب در بدن) به تنظیم دمای بدن ...
اگر 3 فنجان چای یا قهوه در روز بنوشیم، چه اتفاقی برایمان می افتد؟
...، حتی کم تر بود. گرچه این تحقیق ثابت نکرد چای یا قهوه دلیل قطعی کاهش سکته مغزی یا زوال عقل در جمعیت مورد مطالعه بود، داگلاس شار، استاد اعصاب بالینی و روانپزشکی و مدیر گروه عصب شناسی دانشگاه اوهایو، می گوید: مطالعات متعدد ارتباط بین مصرف کافئین و کاهش خطر سکته و زوال عقل و پارکینسون را نشان داده است. این خبر خوبی برای بسیاری از ماست که عادت به نوشیدن چای یا قهوه زیاد داریم. ...
کمک به هوشیاری مغز با مصرف ماهی
.... اگرچه هر سه این عوارض می توانند مدت ها قبل از بروز علائم واضح زوال عقل ایجاد شوند، اما همه آنها با افزایش طولانی مدت خطر زوال عقل و کاهش کلی در هوشیاری ذهنی مرتبط هستند. محققان در این مطالعه از افراد شرکت کننده در مورد رژیم غذایی آنها، تعداد دفعاتی که در هفته ماهی از جمله ماهی سالمون، تن یا ساردین مصرف می کردند، سوال کردند. در برنامه غذایی این گروه به طور متوسط حدود 2 ...
مصرف آسپرین از بروز زوال عقل در دیابتی ها جلوگیری می کند؟
...> به گفته آرمیتاژ، نتایج هیچ اثر آشکاری از آسپرین با دوز کم روزانه را بر خطر زوال عقل نشان نمی دهد. محققان مطالعه متوجه شدند که وقایع جدی عروقی، مانند حمله قلبی یا دوره های خونریزی شدید مانند سکته مغزی، با زوال عقل مرتبط است. احتمال ابتلاء به زوال عقل، از دست دادن حافظه، سردرگمی یا زوال ذهنی در شرکت کنندگانی که یک رویداد عروقی بزرگ داشتند، تقریباً 2.5 برابر بیشتر از افرادی بود که رویداد ...
فقط 5 دقیقه چرت زدن می تواند مانع زوال عقل شود
مغز شود. اما باید توجه داشت افرادی که زیاد و طولانی مدت چرت می زنند خود ممکن است به دیگر بیماری ها از جمله افزایش چربی خون مبتلا باشند پس میزان زمان چرت زدن در روز نیز حائز اهمیت است. "سارا ایماریسیو" از سازمان آلزایمر در انگلستان گفت: "دانشمندان به تلاش خود برای کشف رابطه بین خواب و زوال عقل ادامه می دهند."الگوی خواب غیرمعمول در افراد مبتلا به زوال عقل رایج است، اما تحقیقات نشان می دهد که تغییرات خواب می تواند مدتها قبل از شروع علائم مانند از دست دادن حافظه آشکار شود. از این رو چرت زدن کواته مدت در میانه روز زمانی برای رفرش کردن یا بازسازی دوباره مغز برای انجام فعالیت های روزانه است. ...
غذاهای سرشار از امگا3
سرشار از این چربی های مفید هستند. اسید های چرب امگا 3 موجود در غذا ها منجر به کاهش التهاب در بدن، جلوگیری از آسیب اکسیداتیو و بسیاری از مزایای دیگر می شوند: ماهی قزل آلا: این نوع ماهی سرشار از پروتئین، سلنیوم، پتاسیم، منیزیم و ویتامین های گروه ب بوده و تنها 100 گرم از آن شامل 2260 میلی گرم اسید چرب امگا 3 است. مصرف منظم ماهی قزل آلا خطر ابتلا به بیماری هایی مانند زوال عقل، بیماری های قلبی ...
ارتباط بین رژیم غذایی و زوال عقلی
به گزارش سرویس ترجمه ایمنا ، زوال عقلی یکی از دلایل اصلی ناتوانی و مرگ و میر در سراسر دنیا در نظر گرفته می شود که هیچ درمانی ندارد. سازمان جهانی بهداشت (WHO) اعلام کرده است که بیش از 55 میلیون نفر در سراسر دنیا درگیر زوال عقلی هستند، تقریباً بین 60 تا 70 درصد افراد مبتلا به زوال عقلی از آلزایمر نیز رنج می برند. متخصصان معتقدند که خطر ابتلا به زوال عقلی با افزایش سن بیشتر می شود. نتایج ...
ویتامین B12 مانع بروز آلزایمر می شود
بیشتر بیماری ها از جمله آلزایمر عوامل خطر ژنتیکی خاصی دارد دلیل بروز این بیماری مشخص نشده است، اما عواملی مانند سن، جنسیت، سبک زندگی نامناسب، آسیب به مغز یا حتی ژن خاص می تواند نقش مهمی در این زمینه بر عهده داشته باشد. نتایج بررسی های انجام شده نشان می دهد که ورزش کردن به صورت منظم، مصرف غذاهای تازه و شرکت کردن در فعالیت های اجتماعی می توانند خطر ابتلاء به آلزایمر و زوال عقلی را کاهش دهند. ...
رژیم غذایی مناسب برای مبارزه با آلزایمر
به گزارش وب گردی خبرگزاری صدا وسیما ، مطالعات جدید نشان می دهد رژیم غذایی ضد التهاب شامل انواع میوه و سبزی، حبوبات، چای یا قهوه، با کاهش التهاب سیستم ایمنی بدن و خطر بروز اختلال شناختی و آلزایمر مرتبط است با افزایش سن التهاب سیستم ایمنی بدن افزایش می یابد و به سلول ها آسیب می رساند. مطالعات جدید محققان یونانی با بررسی هزار و 59 نفر با میانگین سنی 73 سال نشان می دهد، رژیم غذایی ضد ...
رژیم غذایی مناسب برای مبارزه با آلزایمر
به گزارش جام جم آنلاین به نقل از خبرگزاری صدا وسیما، مطالعات جدید نشان می دهد رژیم غذایی ضد التهاب شامل انواع میوه و سبزی، حبوبات، چای یا قهوه، با کاهش التهاب سیستم ایمنی بدن و خطر بروز اختلال شناختی و آلزایمر مرتبط است با افزایش سن التهاب سیستم ایمنی بدن افزایش می یابد و به سلول ها آسیب می رساند. مطالعات جدید محققان یونانی با بررسی هزار و 59 نفر با میانگین سنی 73 سال نشان می دهد، رژیم ...
این افراد هرگز نباید قهوه بخورند
. مصرف زیاد قهوه با افزایش دفعات تشنج مرتبط است اما مطالعات بیشتری در این زمینه مورد نیاز است؛ به همین دلیل در صورت ابتلا به صرع در مورد مصرف کافئین با متخصص مغز و اعصاب خود صحبت کنید. مصرف بیش از حد کافئین در کودکان می تواند منجر به افزایش ضربان قلب، افزایش احساس اضطراب، مشکل در تمرکز و همچنین ناراحتی معده شود. یکی دیگر از جنبه های مورد توجه به ویژه در کودکان نوپا این است که ...
قیمت خودرو
دهد و این امر نه نتها ممکن است به تولد زودرس کودک منجر شود بلکه ممکن است بر مغز و رشد شناختی نوزاد نیز تاثیر بگذارد. وی افزود: آلودگی هوا یکی از عوامل اصلی مرگ کودکان زیر پنج سال است. بیش از 90 درصد کودکان زیر 15 سال هوای سمی تنفس می کنند که این رقم در کشورهای با درآمد کم و متوسط به 98 درصد و در کشورهای توسعه یافته 50 درصد رسیده است. محققان این مطالعه در ادامه اظهار کردند که ...
رژیم غذایی برای متولدین دهه 50 | متولدین دهه 50 بخوانند و عمل کنند
خطر ابتلا به دیابت نوع 2 می شود. سبزیجات تیره بر اساس تحقیقات انجام شده، کسانی که در طول روز یک یا دو وعده سبزیجات تیره رنگ مصرف می کنند نسبت به همسالان خود از نظر توانایی شناختی تا 11 سال جوان تر خواهند بود. توت توت ها در انواع مختلف وجود دارند که همه آنها سرشار از مواد شیمیایی گیاهی یا فیتوکمیکال ها هستند. این مواد باعث افزایش خون رسانی به مغز و کاهش ...
همه چیز در مورد ویتامین B12 + ارتباط با رشد مو
عملکرد بهینه مغز و سیستم عصبی بسیار مهم است. نقش آن در مغز آنقدر مهم است که تحقیقات نشان می دهد ویتامین B12 ممکن است در پیشگیری از زوال عقل نقش داشته باشد." با این حال، هیچ مدرکی مبنی بر بهبود کاهش حافظه در افرادی که قبلاً از بیماری آلزایمر رنج می برند، وجود ندارد. 3. خواص ویتامین ب 12 : ممکن است خلق و خو و علائم افسردگی را بهبود بخشد هنوز در مورد میزان تأثیر آن بحث وجود دارد ...
قیمت خودرو
افزایش می دهد. بر اساس یک تحقیق که به تازگی در اسپانیا بر روی 9 هزار نفر انجام شده است، افرادی که در روز بیش از دو نان سفید مصرف می کنند، خطر ابتلا به چاقی در آن ها بیش از 40 درصد است. نان سفید به دلیل نداشتن سبوس نمی تواند موجب احساس سیری شود. 2. آب میوه عصاره میوه باید حاوی تمامی خواص خود آن میوه هم باشد؛ اما آب میوه تنها همه قند ها را منتقل می کند بدون آنکه تکه های میوه و یا ...
