خانه
توصیه طب سنتی برای مقابله با اومیکرون چیست؟/ توصیه به واکسیناسیون در متون ...
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
نقش طب سنتی در پیشگیری و درمان ویروس کرونا
به گزارش ایسنا؛ ایران به تنهایی، دو برابر قاره اروپا از تنوع و گیاهان دارویی برخوردار است و بر اساس نظر گیاه شناسان و پژوهشگران تعداد گونه های گیاهی ایران هشت هزار مورد است. متاسفانه همچنان عده ای بر این باورند که استفاده از گیاهان دارویی و سنتی برای درمان بسیاری از بیماری ها نسخه قدیمی و منسوخ شده، این در حالی است که کشورهای توسعه یافته چون ژاپن، چین، کره، ویتنام، آلمان، رالیا، نروژ، انگلستان ...
طب مدرن و رابطه سلامت روانی و چسمانی
این دلیل که در بدن انسان یا حیوان در زمان اندازه گیری خیلی اتفاقات دیگری نیز می افتد. کاووسی عنوان کرد: با وجود چنین دشواری های اجتناب ناپذیری در سنجش رابطه استرس با ایمنی، دانشمندانی که بارها چنین آزمایش هایی را بر روی حیوانات مختلف یا انسان ها انجام داده اند و بیشتر مواقع نتایج مشابهی کسب کرده اند، امیدوار هستند که بتوانند به نتیجه ای معقول و منطقی دست پیدا کنند. ...
هر عرق گیاهی برای کدام مشکل است؟
نقرس موثرند. عرق گیاهی برای درمان یبوست یبوست مشکل ناخوشایندی است که با دفع سخت مواد غذایی همراه است و به وضعیتی گفته می شود که روده فرد در یک هفته کمتر از سه بار کار کند. برای درمان یبوست و دفع راحت می توان از درمان های گیاهی زیادی استفاده کرد . بابونه، جعفری، قاصدک، زنجبیل، سنا، خارگوزن و گل محمدی را می توان به صورت های مختلف مانند دمنوش، عرق و... مصرف نمود. عرق ...
درمان چاقی با تغییرت مزاج + ابزاری برای محاسبه BMI
افراد کند و آن ها را از عوارض چاقی برهاند. شناخت انواع مزاج ها به ما کمک می کند تا شیوه زندگی، نوع رژیم غذایی، نوع ورزش و ... را به درستی انتخاب کنیم و کمتر در معرض ابتلا به بیماری های مختلف قرار بگیریم. انواع طبع ها یا مزاج ها عبارتند از: افراد با مزاج های مختلف، دارای ویژگی های خاصی هستند. از این رو می توان طبع افراد را با استفاده از این ویژگی ها تشخیص داد. ...
پایین آورنده سریع قند خون
انسولین ترشح شده در بدن می باشد که در نتیجه قند خون کاهش یافته و فرد سلامت خود را باز می یابد. برای اینکه بتوانید تاثیر بهتر و رضایت بخش تری را از زردچوبه بگیرید می توانید از دمنوش آن استفاده کنید که طرز تهیه آن به این صورت است که دو قاشق چایی خوری زردچوبه را به مقداری آب جوش اضافه کرده و اجازه دهید به خوبی دم بکشد و سپس آن را میل کنید. زیره: زیره سیاه نیز یکی از راه های کاهش قند خون می ...
چند توصیه جدی طب سنتی برای رفع مشکلات پوستی
دوش گرفتن باعث ریزش موی بیشتر می شود. این متخصص طب سنتی یادآور شد: همچنین سدر، ختمی، حنا و مورد ترکیبی است که اگر ده دقیقه روی سر فرد بماند و در این فرایند پنج الی شش هفته تکرار شود می تواند از ریزش مو جلوگیری شود. وی افزود: در گذشته در حمام ها خیلی کارها انجام می شد از جمله کیسه کشیدن، مشت و مال که باعث باز شدن منافذ پوست می شود. کیسه کشی هفته ای یک نوبت به همراه روشور باعث ...
دلایلی برای انجام “حجامت در فصل بهار” و تضمین سلامتی!
؛ تاکنون هیچ گزارشی مبنی بر اینکه اهدای خون، نقش درمانی برای درمان بیماری های پوستی یا گوارشی یا بیماری های کبدی یا بیماری های قلبی عروقی یا هر بیماری دیگری داشته، وجود نداشته است، اما حجامت نقش درمانی برای فرد دارد و شما با انجام حجامت، زندگی خودتان را نجات می دهید، اما با اهدای خون زندگی دیگران را. حجامت در درمان بیماری هایی از قبیل آلرژی، آسم و نفس تنگی، کبد چرب، سردرد های میگرنی، غلظت ...
استرس چه بلایی سر ما می آورد؟
تهران (پانا) - استرس، واژه ای که همیشه انسان به نحوی با آن سر و کار دارد. اما استرس که ذاتا بوی ترس می دهد و معنای خوبی را منتقل نمی کند، چه میزان خطرناک است؟ برخی استرس ها حتی مفید هم هستند تا زمانی که به کنترل برخی مسائل درون فرد کمک می کنند. اما زمانی که میزان آن بیشتر شود، بیماری ها و عوارض زیادی برای فرد ایجاد می کند. استرس خوب دقیقا چه ویژگی هایی دارد؟ همه ی ما به لطف استرسی که ...
درمان سریع یبوست با آب آلو
...: حرکات منظم روده برای سلامت جسمی و روحی ضروری است، اما متأسفانه، اجابت مزاج نامنظم یا نادر بسیاری از افراد در سراسر جهان را تحت تأثیر قرار می دهد. آب آلو برای یبوست یک درمان جایگزین رایج و عالی برای منظم کردن مجدد حرکات روده شما است. عوامل مختلفی مانند رژیم غذایی و سبک زندگی ممکن است مسئول یبوست باشند. در حالی که ممکن است شرم آور باشد که در مورد این موضوع با یک متخصص مراقبت ...
تقویت سیستم ایمنی بدن با فرمول های طبیعی ساده
زیادی بر سیستم ایمنی دارد. استرس کم در بلند مدت مانند آنچه افراد معمولا در زندگی روزمره خود تجربه می کنند، سیستم ایمنی را تحلیل کرده و از مبارزه با عوامل پاتوژن خارجی مثل ویروس ها و باکتری ها جلوگیری می کند. مطالعات نشان داده است که همه جوانب ایمنی در نتیجه استرس کاهش می یابد که می تواند با فرسایش بیش از حد به سیستم ایمنی بدن آسیب برساند. طبق تحقیقی که در سال 2012 انجام شد، مدیتیشن می ...
کارگاه مشاوره و روانشناسی خانواده در گلستان برگزار شد
...> مهشیدی افزود: برای نمونه فردی به دلیل نیروی جسمانی، در یک مسابقه ورزشی، بسیار ضعیف عمل می کند. اگر مرکز کنترل چنین فردی درونی باشد، او مدام خودش را سرزنش کرده و حتی تحقیر می کند. نتیجه این رویکرد استرس و اضطراب خواهد بود؛ درحالی که اگر همین فرد با رویکرد بیرونی به ماجرا نگاه کند، خود را به خاطر ضعف ذاتی اش در این ورزش سرزنش نکرده و با این واقعیت کنار خواهد آمد. مهشیدی با بیان اینکه ...
علت درد در ناحیه زیر بغل چیست؟
توانید با یادداشت عوامل استرس زا نقش شایانی در تسکین درد زیر بغل داشته باشید. یکی از علت های خطر آفرین شکل گیری درد زیر بغل، دیابت است. عدم درمان دیابت به مرور زمان عارضه نوروپاتی را به ارمغان می آورد. در عارضه نوروپاتی اعصاب فرد آسیب می بیند. هنگامی که اعصاب حسی و محیطی بیمار آسیب می بیند، فرد در دست و پا احساس درد و بی حسی می کند. یکی از عوامل دخیل در شکل گیری درد زیربغل ...
کودک خود را باهوش کنید + راهکارهای جذاب
...، نگران، تکانشی و اغلب عصبی هستند و همچنین به فرزندتان نشان ندهید که بیش از حد استرس دارید زیرا این مسئله می تواند مسری باشد. 31. کاری کنید او کارهایش را خودش انجام دهد به او کارهای متناسب با سنش را بدهید . کودکان 2 ساله می توانند با قرار دادن اسباب بازی هایشان در جعبه هایشان یا چیدنشان روی میز ، مکان را تمیز کنند . کودکان بزرگ تر می توانند کارهای متناسب با ظرف ها یا لباس ...
راهکار درمان نفخ شکم در همه سنین
جمله این حالات می توان به حالت بچه، کودک خوشحال و چمباتمه اشاره کرد. اسانس نعناع می تواند برای رفع سوء هاضمه و گازهای گوارشی مفید باشد. این قرص ها معمولا تحت عنوان درمان علائم سندرم روده تحریک پذیر ( IBS ) به فروش می رسند اما می توان از آنها به منظور رفع نفخ نیز استفاده کرد. قرص های نعناع با آرام کردن ماهیچه های روده باعث حرکت موثرتر گاز و مدفوع در روده می شوند. توجه داشته باشید افراد ...
چطور بفهمیم کودکمان وسواس دارد؟
...، توجه زیاد به جزئیات، نگرانی بیش از حد درباره اتفاق بد، افکار یا رفتار های پرخاشگرانه، شمارش و بازشمارش مکرر، احتکار اشیا و گروه بندی اشیا یا قرار دادن اشیا به یک ترتیب خاص. در بیشتر موارد فعالیت های وسواسی بیش از یک ساعت در روز وقت کودک را می گیرد. رفتار های وسواسی باعث پریشانی روح و روان فرزند می شوند و بر نحوه تفکر کودک اثر منفی می گذارند. کودکان متوجه غیر عادی بودن خود نمی شوند ...
میوه طبیعی خواب آور!
و منیزیم، فشار خون را کاهش داده و گروه های عضلانی را آرام می کند. این دو اثر در حال حاضر منجر به خواب راحت و آرام تر می شوند. موز، فرآیند هضم را بهبود می بخشد. اسید آمینه تریپتوفان یک تنظیم کننده طبیعی خواب است که حتی در برخی از داروهای بی خوابی استفاده می شود. با پیوستن تریپتوفان به منیزیم، بدن شروع به تنظیم تولید سروتونین و ملاتونین می کند. هورمون اول به کاهش استرس کمک می ...
زدودن غبار خانه و دل با شوق استقبال از بهار روح و جان
ما مؤثر است. بر اساس یک نظرسنجی صورت گرفته، مشخص شد که تمیز کردن محیط زندگی خود باعث کاهش 20 درصدی استرس و اضطراب می شود. تقسیم کار خانه تکانی میان همه افراد خانواده محمدباقر شمسی دکترای تخصصی فیزیوتراپی از همه افراد خواست تا پیش از خانه تکانی در ابتدای صبح با انجام کارهای سبک بدن را گرم کرده و سپس سراغ کارهای اصلی خانه تکانی بروند. وی با بیان اینکه در خانه تکانی نباید بیش از ...
سخنان امام علی (ع) چگونه در 14 قرن گذشته ضبط و جمع آوری شده است؟
ها تدوین نهج البلاغه می باشد. موفقیت سید رضی قدس سره علل و عوامل گوناگونی دارد که همه ی آن به تحولات سیاسی، فرهنگی قرن چهارم هجری مربوط می گردد، زیرا سیدرضی قدس سره در سال 359 هجری متولد شد و کار تألیف و تدوین نهج البلاغه در سال 400 پایان پذیرفت. برای اینکه زمینه های مناسب آن روزگاران را بهتر مورد شناسایی قرار دهیم باید به برخی از تحولات مهم قرن چهارم، توجه نمائیم، مانند: ...
قاتلان خاموش زندگی مشترک را بشناسید
...، همه چیز را در درونمان نگه داریم و بلافاصله بعد از اینکه وارد خانه شدیم، منفجر شویم. زوج های سالم باید از استرس ها برای نزدیک تر شدن به هم و تکیه کردن به همدیگر استفاده کنند. اگر می پرسید چطور، جوابش گفت وگوی سالم است. حسادت ویرانگر شاید به اشتباه حسادت در ابتدای رابطه برای زوجین نشانه رمانتیک بودن تلقی شود و به آن ها ثابت کند که برای طرف مقابل مهم هستند، اما هر چه رابطه ...
تشخیص انواع جای گزش حشرات و راههای مقابله با اًنها / عکس
نیش حشرات یا به اصطلاح گزش حشرات می تواند استرس زیادی بر ما وارد کند و در بعضی مواقع باعث ایجاد واکنش های آلرژیک گردد و وقتی نگرانی تشدید می شود که از نوع حشره ای که نیش زده اطلاعی نداشته باشیم . افراد زیادی پس از گزش حشرات با ارمغان بهداشت محیط تماس می گیرند و نگران آفات خطرناکی مانند ساس هستند که اغلب با بررسی جای نیش حشرات نگرانی آنها برطرف می شود. با توجه به اینکه روش مبارزه با هر ...
رتبه بندی شاهان و ملکه های سریال بازی تاج و تخت بر اساس شرارت و منفور بودن
مقدم تر از وظیفه اش به عنوان پادشاه شمال قرار داد. راب یکی از شجاع ترین پادشاهان و اعضای خانواده استارک و کل شخصیت های سریال در دنیای وستروس بود و اصلاً نیز انسان شروری نبود، علیرغم این که مرتکب اشتباهات مرگباری شد که به مرگ خود و همسر و نزدیکانش انجامید. 12 - برن استارک یکی از بدترین و ناخوشایندترین جنبه های فصل پایانی سریال بازی تاج و تخت این بود که برن استارک به پادشاهی شش ...
مردان؛ قربانیان خاموش سلامت روان/ مردان نسبت به زنان کمتر به سلامت روان خود توجه می کنند
کاهش این اتفاق، گفت: آموزش های متفاوتی باید در این زمینه صورت بگیرد تا نرخ خودکشی در مردان کاهش پیدا کند. عسجدی با بیان اینکه این اتفاق می تواند ناشی از اختلافات مختلف شخصیتی، اضطراب ها و شرایط مالی در مردان ایجاد شود، تصریح کرد: فشارهای مختلف در جامعه و استرس ها همه و همه دست به هم می دهند تا باعث خودکشی یک فرد در جامعه امروزی شود که به تفکیک گروه های سنی کم خطر و پر خطر آموزش ها و ...
تاب آوری خانواده چیست / محمدرضا مقدسی
آوری مسیری منحصر به فرد است که خانواده ها ممکن است در مواجهه با عامل استرس زا از آن عبور کنند. نکته دوم: آن است که تاب آوری باید هم در زمان حال و هم در طول یک مدت زمان معین بررسی شود چرا که برخی عوامل ابتدا حمایت کننده و موثر واقع می شوند اما در طولانی مدت ممکن است خانواده را در معرض خطرقرار دهند. نکته سوم: آن است که بدانیم شکل ظاهری تاب آوری با نحوه بررسی آن در شریط استرس زا با هم ...
این رفتار های سمی زندگی مشترک را نابود می کند
خانه نگذاشتیم، همه چیز را در درونمان نگه داریم و بلافاصله بعد از اینکه وارد خانه شدیم، منفجر شویم. زوج های سالم باید از استرس ها برای نزدیک تر شدن به هم و تکیه کردن به همدیگر استفاده کنند. اگر می پرسید چطور، جوابش گفت وگوی سالم است. حسادت ویرانگر شاید به اشتباه حسادت در ابتدای رابطه برای زوجین نشانه رمانتیک بودن تلقی شود و به آنها ثابت کند که برای طرف مقابل مهم هستند اما هر چه ...
آیا افراد چاق بیشتر مستعد ابتلا به کرونای شدید هستند؟
باید توجه کرد که وضعیت وزنی افراد هم یکی از عواملی است که در ریسک ابتلا به کرونا دخیل است. افرادی که دچار چاقی هستند نسبت به بزرگسالان با وزن سالم، بیشتر مستعد ابتلا به COVID-19 شدید و مرگ و میر ناشی از آن هستند. تغذیه یکی از عوامل بسیار مهمی است که سطح پاسخ ایمنی را تعیین می کند و تغذیه خوب در حمایت از پاسخ ایمنی مهم است. ایمنی ممکن است در افراد مسن، به ویژه در افرادی که ضعیف هستند و ...
نیاز سازمان ها به سرمایه گذاری درآموزش مدیریت پروژه
مدیریت پروژه به صورت ساختاریافته، تکنیک ها و ابزارهای کلیدی اختصاصی را به مدیران ارائه می دهد تا بتوانند به صورت موثر در طول زمان تیم خود را رهبری کنند، چرا که آنها باید برای چالش هایی که با تغییرات همراه است آمادگی لازم را پیدا کنند. بسیاری از مدیران پروژه ، تجربه کاری خود را از طریق آزمون و خطا در حین کار به دست آورده اند. اگرچه از گذشته شنیده ایم که شکست به معنای پلی است به سوی پیروزی و اغلب درس های بسیار ارزشمندی را به رهبران و مدیران پروژه می آموزد، اما آموزش در حین کار می تواند به رشد سازمان ها کمک بسیاری کند و همچنی ...
در ذهن یک قاتل چه می گذرد؟
اقدامات متهم را تحت تأثیر قرار داده اند. اما علاوه براین، آن ها می خواهند بشنوند آن عواملِ بخصوص چگونه با ارتکاب جرم مرتبط است، یعنی چرا فرایند های ذهنیِ متهمان آن ها را به سمت ارتکاب این جرم خاص سوق داده است. وقتی دایرۀ فعالیت هایم را از کار کردن در دادگاه های جنایی فراتر بردم و به تدریج به عنوان شاهد متخصص در دادگاه های خانواده و دیگر دادرسی های حقوقی حضور یافتم، برایم روشن شد ...
با طناب کلاهبرداران وارد چاه نشوید
مجازی و اینترنت نیز جو مهیا، بی دردسر یا کم دردسری است که به کمک کلاهبرداران آمده و اقشار ضعیف با آگاهی محدود مانند سالمندان یا گروه های سنی نوجوانان را مورد هدف قرار داده است و در نهایت اخاذی و کلاهبرداری های اینترنتی با ترفندهای ویژه ای سبب خالی شدن حساب افراد می شود. به گفته صدیقی، رسانه ها می توانند مخاطبان خود از جمله سالمندان و نوجوانان را بیش از پیش آگاه و ذهن آنها را برای مقابله ...
