سایر منابع:
سایر خبرها
خطر جانی در کمین کسانی که در خواب خروپف می کنند
رییس مرکز تحقیقات اختلالات خواب دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه با بیان اینکه خروپف به تنهایی خطری ندارد، گفت: زمانی که این عارضه همراه با وقفه های تنفسی باشد می تواند بسیار خطرآفرین شود.
سردردهای خطرناک چه علایمی دارند؟
طولانی خودداری کند. استفاده از روغن هایی که مزاج سر و صورت را سرد می کنند مثل روغن بنفشه نیز می تواند به این افراد کمک کند. البته در طب سنتی درمان های دارویی ترکیبی نیز برای رفع سردرد وجود دارد. علاوه بر اینها فرد باید از مصرف غذاهایی که مزاج را گرم می کنند خودداری کند از جمله زنجبیل، دارچین و خرما. در مقابل کسانی که دچار رطوبت مزاج سر شده اند باید خواب روزشان را کم کرده و در غذای خود از ادویه ...
بیماران دیابتی میان وعده ها را فراموش نکنند
نامناسب است، به این معنی که معمولاً وعده های غذایی اصلی را صرف نمی کنیم، اما به کرات چای را با قندهای ساده، شکلات و کیک هایی که سرشار از شکر است، مصرف می کنیم. مصرف بی رویه قندهای ساده و استرسی که در زندگی روزمره ما وجود دارد، افراد را مستعد ابتلا به دیابت می کند. در افراد دیابتی به خصوص نوع دوم، کنترل وزن بسیار حائز اهمیت است. بیشتربخوانید: اختلالات خواب و دیابت بارداری ارتباط دیابت با کمبود ویتامین D کاهش قند خون؛ عارضه شایع دیابت رژیم غذایی مدیترانه ای ...
آیا خوردن موز قبل از خواب به درمان بی خوابی کمک می کند؟
امکان برای خواب آماده کنید. به عنوان مثال سر و صدا را کاهش داده، درجه حرارت را تنظیم کنید و اتاق را تاریک نگه دارید از تکنیک های آرامش اعصاب مانند تنفس آرام، مدیتیشن و یوگا قبل از خواب استفاده کنید که همگی روش های موثر و کم هزینه برای بهبود خواب و درمان بی خوابی محسوب می شوند از مصرف الکل و کافئین قبل از خواب اجتناب کنید زیرا هر دو از عوامل محرک هستند که ممکن است خواب را مختل کرده و باعث کاهش سطح ملاتونین شوند ابتدای روز ورزش کنید. گفته شده ورزش تاثیر خوبی در بهبود خواب و درمان بی خوابی دارد اما ورزش شبانه می تواند باعث اختلالات خواب در افراد حساس شود ...
افسردگی و اختلالات روانی کودکان را جدی بگیرید
عنوان طیف اوتیسم ، نقص توجه یا بیش فعالی، اضطراب جدایی، اختلالات خلقی همچون افسردگی هنوز در بین عموم افراد جامعه ناشناخته است. وی ادامه داد: بروز بسیاری از اختلالات روان شناسی در کودکان نشان از رشته های ژنتیکی دارد و باید والدین نسبت به این موضوع آگاه باشند؛ حتی زمینه ابتلاء به افسردگی که شاید اختلالی رایج در بزرگسالی محسوب می شود در کودکی و نوجوانی هم وجود دارد. اختلال افسردگی جزو ...
"کم خونی"در کمین کدام افراد است؟
زنان به دلیل شرایط فیزیولوژیکی آنها مشاهده می شود و درمان آن هم مصرف قرص آهن است. گلپایگانی گفت: برخی موارد کم خونی هم داریم که ناشی از مصرف "باقلا" است که آن را به نام بیماری "فاویسم" می شناسیم و در درمان این نوع بیماری هم نیاز است که افراد مصرف باقلا را کنار بگذارند. این عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه گفت: انواع دیگر کم خونی هم داریم که در بیماری ها و عفونت های مزمن ...
دلیل افتادگی ابرو بعد از بوتاکس چیست؟
ها و چشم استفاده می شود. افتادگی پلک و به دنبال آن، افتادگی ابرو، از مسائلی هستند که به دلایل مختلفی از جمله کهولت سن و از بین رفتن کلاژن های پوست در این ناحیه رخ می دهند و می توانند به طور مستقیم بر روی چهره فرد تاثیر منفی داشته باشند. برای درمان این عارضه، روش های متعددی از جمله جراحی های سبک مانند بلفاروپلاستی و ... وجود دارد اما گاهی، به دلایل مختلفی، فرد تمایلی به استفاده از این روش ها ندارد ...
بیماری کاوازاکی کرونا و علائم آن
...، مگر آنکه عوارض آن پیشرفت کند. علت بیماری کاوازاکی چیست؟ هنوز علت مشخصی برای این بیماری پیدا نشده است. دانشمندان علوم پزشکی بر این باورند که این بیماری مسری نیست و از فردی به فرد دیگر منتقل نمی شود. طبق برخی از بررسی های صورت گرفته علت این بیماری می تواند باکتری و یا ویروس باشد، اما هنوز به طور قطعی اثبات نشده است. همچنین وجود برخی ژن های ...
کم شدن حافظه و دلایل آن؛ وقتی یادمان می رود چه چیزی کجاست!
مغز آسیب نمی زند و بعد از فروکش کردن آن حافظه بهبود می یابد. بی خوابی و آپنه خواب دوران یائسگی کاهش سطح حافظه در این دوران را به دنبال دارد. کمبود خواب و کاهش حافظه افراد مبتلا به اختلالات محرومیت از خواب دچار خستگی در طول روز، اختلال در توجه، و کاهش سطح حافظه هستند. توصیه استاندارد بر هشت ساعت خواب شبانه روزی متمرکز است. اما این میزان خواب شاید برای همه کافی نباشد. اگر شما ...
یک سوم قزوینی ها فشار خون بالا دارند
...، یعنی 62 درصد قرار دارد که حدود نیمی از مبتلایان به فشار خون بالا در کشور، تحت درمان قرار دارند و حدود 42 درصد هم درمان موثر دریافت می کنند. کارشناس بیماری های غیرواگیر معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی قزوین، عدم آگاهی افراد از بالا بودن فشار خون خود را یکی از موانع مهم در درمان موثر فشار خون بالا عنوان کرد و افزود: افزایش آگاهی از بیماری فشارخون بالا، می تواند بر پایه برپایی برنامه ...
سندرم خستگی مزمن را بشناسیم
بیمار را کاهش می دهد و شروع آن اغلب تدریجی است. این اختلال باید از اختلالاتی مثل کم کاری تیروئید، ام اس و اختلالات عفونی جداگانه بررسی شود.80 درصد این افراد به اختلال افسردگی اساسی به طور همزمان مبتلا هستند که در این صورت باید افسردگی همراه نیز درمان شود. در خستگی مزمن، علاج خود به خودی نادرست است، اما بهبود نسبی دیده می شود و بیمارانی بیشترین پیش آگهی را دارند که سابقه بیماری اعصاب قبلی ...
ضرورت استفاده از واقعیت مجازی برای ارتقا روش های درمانی
به گزارش خبرگزاری مهر به نقل از معاونت علمی و فناوری ریاست جمهوری، سید کمال خرازی در مراسم گشایش نهمین همایش بین المللی علوم شناختی در دانشگاه خوارزمی خواستار استفاده از ابزارهای واقعیت مجازی برای اثربخشی در روش های درمانی شد و گفت: واقعیت مجازی و افزوده مجازی به سرعت در حال تحول است و هوش مصنوعی می تواند به کمک این فناوری بشتابد. وی تقویت تاب آوری و آماده سازی افراد و بیماران را برای ...
اختلال استرس پس از سانحه را جدی بگیرید
ذهن فرد تکرار شود و این حالت به صورت چند بار در طی روز و یا در خواب رخ دهد، این کابوس ها آن چنان واقعی به نظر می رسند که فرد احساس می کند واقعاً آن حادثه در حال رخ دادن است و حتی در برخی موارد ممکن است احساسات (ترس و تعریق) و یا حواس فیزیکی (اعم از شنوایی، بویایی و درد) که اتفاق افتاده بود را دوباره احساس کند. عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، خاطرنشان کرد: اتفاقات معمولی ...
موثرترین روش درمان نقرس چیست؟
علامتی نداشته باشد. در این مرحله نیاز به درمان نیست گر چه کریستال های اوره در بافت انباشته شده و باعث آسیب دیدگی های جزئی می شوند. افراد مبتلا به هایپراریسمی بدون علامت باید عواملی که باعث افزایش احتمالی و تجمع اسید اوریک می شوند را کاهش دهند. حمله نقرسی یا نقرس حاد این مرحله زمانی اتفاق می افتد که کریستال های اوره انباشته شده و به طور ناگهانی باعث التهاب و درد شدید شوند. این ...
بدون خوردن قرص سردردتان را درمان کنید
کافئین کارش را در بدنتان انجام می دهد بخوابید و با انرژی و سرحال از خواب بیدار شوید. 5- ریلکس کنید استرس می تواند علتی اساسی برای سردرد باشد. انجام تمرینات آرام بخش یا فعالیت هایی که آرامتان می کند می تواند به شما کمک کند از شدت سردردتان کم کنید. انجام مرتب یوگا، تمرینات کششی تنفسی و یا مدیتیشن می تواند تعداد دفعات بروز سردرد و همچنین شدت آن ها را کاهش دهد. گنجاندن تمرینات ...
چند نکته کلیدی درباره ارتباط تغذیه با ناباروری
معصومه تهرانی در گفت وگو با ایسنا اظهار کرد: امروزه از روش های مختلفی به منظور درمان ناباروری استفاده می شود. در راستای این روش ها، اصلاح وضعیت تغذیه زوجین می تواند بسیار مؤثر باشد زیرا با رعایت یک رژیم غذایی مناسب می توان عوارض ناشی از بسیاری از علل ناباروری مانند چاقی، سندرم تخمدان پلی کیستیک و یا اختلالات تیروئید را کاهش و بنابراین احتمال باروری را افزایش داد. وی افزود: بر اساس ...
زنان باردار در مورد غربالگری جنین چقدر آگاهی دارند؟
انجام این تحقیق؛ مریم ربیعی، زهرا جوهری و اشرف پیراسته پژوهشگران دانشکده پزشکی دانشگاه شاهد مشارکت داشتند و یافته های این مطالعه در سال 1398 به صورت مقاله علمی با عنوان آگاهی از غربالگری قبل از تولد، سندرم داون، آمنیوسنتز و عوامل مرتبط با آن در زنان باردار ایرانی: یک مطالعه مقطعی در مجله بین المللی پرستاری و مامایی مبتنی بر جامعه منتشر شده است. به گزارش ایسنا، لازم به ذکر است که 19 ...
چه زمانی مشاوره خانواده بی فایده است
مسئولیت بیشتر، می تواند باعث شود که افراد از مراجعه به مشاوره و درمان خودداری کنند. احساس اضطراب در طول درمان به طور کلی نشان می دهد که فرد از چیزی نگران است و ترس دارد. اگر به این ترس ها توجه نشود، بهبود به تعویق می افتد. 3. رویکرد درمانی متناسب با نیاز درمانجو نیست. یک درمانگر خانواده باید درک بهتری از علائم اختلالات روانی و مشکلات افراد داشته باشد تا مراجعان به ...
اینترلوکین-2 Interleukin-2
تاکی کاردی، درد قفسه سینه، انفارکتوس میوکارد و آثار تنفسی مثل تنگی نفس، ادم ریوی و نارسایی تنفسی و هم چنین ناراحتی های کلیوی مثل اورمی و اولیگوری یا آنوری و تغییرات وضعیت روانی مثل بی قراری، افسردگی، گیجی و خواب آلودگی شود. در صورت پیشرفت خواب آلودگی تا حد کما درمان باید متوقف گردد. از دیگر عوارض جانبی می توان به افزایش آنزیم های کبدی، اختلالات گوارشی، تب و علائم شبه آنفولانزا، راش های پوستی، آنمی، لوکوپنی و ترومبوسیتوپنی اشاره کرد. ...
سلامت روان بعد تاثیرگذار در سلامتی افراد/ شادابی جامعه در گرو داشتن زنان سالم است
جسمانی و ورزش می تواند علاوه بر کمک به درمان اختلالات روانی زنان، از بروز آن نیز پیشگیری کرده و موجب تقویت ذهن و حافظه، رفع وسواس، رفع افسردگی، ایجاد نشاط و تأثیر مثبت در سلامت روانی و جسمی فرد گردد. در نهایت موجب افزایش کارایی و بهره وری نیروهای جوان جامعه خواهد شد؛ در نتیجه در وهله نخست وظیفه زنان است تا هوای سلامتی خود را داشته باشند و در ادامه نیز متولیان و مسؤولان حوزه های مختلف و مرتبط با زنان وظیفه دارند شرایط و امکانات تأمین سلامت زنان را ایجاد کنند. ...
عوارض مصرف بی رویه ویتامین ها
تحریریه زندگی آنلاین : دکتر بهاره سادات یوسف ثانی؛ متخصص سم شناسی و عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران گفت: جامعه ایرانی با شیوع ویروس کووید 19 به دلیل نگرانی از ابتلا به بیماری، شروع به مصرف مقدار زیادی ویتامین و مکمل دارویی و گیاهی کرده است. ما می دانیم ویتامین های C, D و زینک می توانند در تقویت سیستم ایمنی مؤثر و مفید بوده و در پیشگیری از ابتلای به نوع شدید کرونا و درمان سریع تر کرونا کمک ...
حضور مجموعه داروخانه های دانشگاه علوم پزشکی تهران در اولین اولین نمایشگاه تخصصی مهندسی پزشکی دارو و مکمل ...
نمایشگاه تخصصی مهندسی پزشکی، دارو و مکمل ها، تجهیزات آزمایشگاهی علوم و صنایع وابسته و اولین همایش جامع کووید-19 سازمان نظام پزشکی تهران بزرگ، به صورت همزمان برگزار شده و شرکت های تجهیزات پزشکی، فناوری اطلاعات، تولیدی و ... به همراه جدیدترین دستاورد های خود در این نمایشگاه شرکت داشتند. شرکت کنندگان شامل پزشکان متخصص و عمومی، داروسازان، مهندسان تجهیزات پزشکی، دانشجویان، افراد فعال و مرتبط ...
تأثیرات شگفت انگیز نوشیدن آب روی مغز
... بهبود عملکرد مغز با نوشیدن آب به نقل از ایرنا، توازن دقیق میان آب و عناصر دیگر بدن، برای بهبود عملکرد مغز ضروری است. نکته ای که باید به آن آگاهی داشته باشید، نوشیدن آب بلافاصله بعد از بیدار شدن از خواب است چون در این زمان سلول های مغز نیاز به هیدراتاسیون دارند. شما 7 تا 9 ساعت را صرف خوابیدن می کنید و حتی اگر عرق نکنید، باز هم بدن تان مقادیری آب از دست می دهد. در واقع تنفس در ...
علت خستگی شدید بدن چیست؟ 8 دلیل مهم
...: ایده برای اتاق خواب دخترانه، کمی خلاقیت به خرج دهید! چرا همیشه در طول روز خسته هستم؟ اگر آدم در طول شبانه روز 6-8 ساعت بخوابد، دیگر دلیلی ندارد در طول روز خسته باشد؛ در ادامه 8 دلیل مهم خستگی را به شما توضیح می دهیم. این علل خود می توانند یک بیماری مزمن باشند که باید برای درمان آنها به پزشک مراجعه کنید. 1) کم خونی و خستگی شدید بدن کم خونی شایع ترین ...
چرا کمرم اینقدر درد میکنه؟؛ دلیل همه کمردردها اینجاست
اتفاق می افتد (به خصوص کارمندان پشت میز نشین) که با توجه به علائم و نشانه های فرد، مانند کمردرد همراه با پا درد، درد پایین کمر، سوزش، گرفتگی عضلانی و ... می توان علت بیماری را تشخیص داد و درد را کاهش داد و آنرا درمان و رفع نمود. علل کمردرد عبارتند از سیاتیک، دیسک کمر، تنگی کانال نخاعی، گودی کمر، قوز پشتی، لغزش مهره، رگ به رگ شدن (که معمولا از کار و فعالیت های سنگین شغلی ناشی می شود)، عفونت ...
طب سنتی / خواص آرامش بخش گیاه بادرنجبویه
.... از این گیاه برای تسکین دردهای میگرنی، تسکین مشکلات عصبی و همچنین برای کاهش کرامپ ها یا گرفتگی های عضلانی ناشی از مشکل سندرم پیش از قاعدگی نیز استفاده می شود. منشأ تبخال ویروس است و استرس نیز یکی از عوامل بروز آن. نتایج پژوهش ها نشان می دهد که بادرنجبویه برای مقابله با این مشکل موثر است. این گیاه حاوی ترکیباتی مانند اسید رزمارینیک و همچنین سیترال است که هر دو خواص ضدویروسی دارند ...
شناسایی زودهنگام خطر کلسترول بالا به کمک آزمایش ژنتیکی
همان LDL شود که اغلب به آن کلسترول بد می گویند. براندون بلوز، نویسنده اصلی این مقاله و استادیار علوم پزشکی در دانشگاه کلمبیا، درباره موضوع فوق می گوید: در حال حاضر هیپرکلسترولمی خانوادگی اکثر افراد تا سن 50 سالگی تشخیص داده نمی شوند. اگر مشخص شود که یک بزرگسال جوان مبتلا به هیپرکلسترولمی خانوادگی است، احتمالاً از درمان های زودهنگام و تهاجمی تر برای جلوگیری از حمله قلبی و سکته بهره مند ...
حجامت کمک به درمان کدام بیماریهاست؟
علیه کلیه عوامل درونی و بیرونی هوشیار و فعال کند. وی ادامه داد: بیشترین کاربرد حجامت در بُعد پیشگیری بوده و با ایجاد مکانیزم های مختلف از جمله تنظیم سیستم ایمنی بدن، ترکیبات شیمیایی، هورمون ها و سیستم اعصاب خودکار، بدن را از ابتلا به انواع بیماری ها مصون نگه می دارد. عظمائی عنوان کرد: در صورت وجود بیماری با استفاده از اندیکاسیون های حجامت و با توجه به وضعیت مزاجی فرد می توان ...
سن ابتلا به سرطان های خوش خیم و بدخیم در ایران کاهش یافته است/ چاقی؛ مهمترین دلیل ناباروری در زنان
امت زنان بسیار موثر است. وی تاکید کرد: والدین در دوران نوجوانی اختلالات قاعدگی از قبیل بی نظمی، سیکل طولانی، خونریزی شدید، عدم قاعدگی بیش از 6 ماه را جدی بگیرند و در صورت بروز چنین اختلالاتی، فرزند خود را تحت درمان قرار دهند تا در زمان ازدواج و بارداری دچار مشکل نشوند. رجبی ادامه داد: رشد موهای زاید، نازک شدن موها، ریزش موهای سر، افزایش شدید وزن نیز از مواردی است که مادر ...