سایر منابع:
سایر خبرها
چه ورزش هایی جلوی پیر شدن را می گیرند؟
می گویند که تمرین با وزنه یکی از بهترین راه ها برای کند کردن این روند است. این نوع ورزش نه تنها قدرت عضلانی را حفظ می کند، بلکه فعالیت های روزمره (مانند تمیز کردن یا بالا رفتن از پله ها) را راحت تر می کند. تمرین با وزنه همچنین به کاهش حساسیت به بیماری، بهبود سلامت مغز و خلق و خو کمک می کند. به گفته محققان دانشگاه ایالتی آلاباما، تمرینات مقاومتی برای افراد مسن، بی ...
فراموشی دیجیتال؛ آیا گوشی های هوشمند حافظه ما را ضعیف کرده اند؟
بیشتر می شود. برای نمونه، تحقیقاتی وجود دارد که نشان می دهد ابتلا به زوال عقل در استادان دانشگاه اتفاق نادری است، نه چون این افراد باهوش ترند، بلکه چون تا زمان سالمندی از سر عادت درگیر کارهایی هستند که به فعالیت های ذهنی زیادی نیاز دارند. اگرچه تلفن های هوشمند می توانند دانش زیادی را در اختیار ما بگذارند، ولی همچنین می توانند ما را از زمان حال خارج کنند. وقتی به یک رویداد توجه خاصی نداریم ...
گزیده اخبار ایران و جهان؛ رژه روز استقلال آمریکا با 30 کشته و زخمی به اتمام رسید/ ذخایر گازی آلمان ته ...
پژوهشگران استرالیایی، کشف مهمی را نشان می دهد که می تواند به ارائه یک درمان مؤثرتر برای آسم کمک کند. پژوهش جدیدی که به سرپرستی "دانشگاه ادیث کوان" (ECU) استرالیا انجام شده است، کشف مهمی را گزارش می دهد که می تواند به ارائه درمان های مؤثرتری برای 262 میلیون نفر مبتلا به آسم در جهان بینجامد. این پژوهش نشان می دهد که مبتلایان به آسم شدید در مقایسه با افراد مبتلا به آسم خفیف تا متوسط و افراد سالم، دارای ...
فعال سازی مکانیسم های سلولی و مولکولی دخیل در بیماری آلزایمر توسط ذرات هوای تهران
به گزارش گروه دانشگاه خبرگزاری دانشجو، تحقیقات جدید پژوهشگران دانشگاه تهران نشان دهنده القای فرآیند های متعدد سلولی و مولکولی مرتبط با بیماری آلزایمر و سایر بیماری های زوال عصبی توسط ریز ذرات معلق هوای شهر تهران موسوم به PM 2.5 و در نتیجه اثرات مخرب آن ها روی پروتئین ها و سلول های عصبی است. این مطالعه که در قالب رساله ی زهرا خوشکام در آزمایشگاه تحقیقاتی بیوتکنولوژی پروتئین (PBRL ...
13 پیشنهاد برای افزایش IQ در سنین بالا
ادامه روش های ساده ای برای تقویت ذهن، بیان خواهیم کرد: 1. بازی های فکری انجام دهید برای جلوگیری از زوال مغز و تقویت حافظه خود، حتماً در طول روز و به طور منظم بازی فکری انجام دهید. می توانید از طریق تلفن همراه خود این بازی ها را دانلود کنید و در زمان معینی در طول روز، این بازی های فکری را انجام دهید. 2. مسواک زدن با دست مخالف تحقیقات دانشمندان نشان داده است ...
مزایای سلامتی گیاه ترخون
برگ های ترخون از تجمع پلاکت ها و در نتیجه لخته شدن خون در دیواره رگ های قلب و مغز پیشگیری می کند و بدین ترتیب مانع از بروز سکته های قلبی و مغزی می شود. ویتامین B 6 موجود در این سبزی دوست داشتنی در بهبود عملکرد شناختی مغز اثرگذار است و از زوال عقل پیشگیری می کند. ویتامین B 12 ترخون باعث بهبود عملکرد عصبی مغز شده و از آسیب وارد شدن به نورون ها جلوگیری می کند؛ این ویژگی باعث آرامش مغز، کاهش استرس و ...
اعتراض به تبعیض آشکار بین پزشکان و پرستاران
شیوع افسردگی، اضطراب و افکار خودکشی در پرستاران بیمارستان های ملایر را در زمان شیوع کرونا بررسی کرده است گفت: بیش از 38درصد پرستاران به خودکشی فکر می کنند یا آمادگی برای خودکشی داشته اند. به گفته او، بر اساس پژوهش انجام شده در بیمارستان های ملایر، 15.38درصد پرستاران از افسردگی متوسط تا شدید و 46.47درصد از اضطراب متوسط تا شدید رنج می برند. همچنین 27.56درصد دارای افکار خودکشی بوده و ...
تهدیدات تک فرزندی برای جامعه؛ مسائل آسیب زا کدامند؟
تحلیل آسیب های تک فرزندی برای والدین با رویکرد دینی و روانشناختی [1] عنوان مقاله ای به قلم مرضیه هروی، اسماعیل چراغی کوتیانی و محسن هراتی است. هدف از انجام این پژوهش بررسی و تحلیل آسیب های تک فرزندی برای والدین است. یافته ها حاکی از آن است اگرچه مستقیماً آموزه های دینی از تک فرزندی، کمیت و تعداد اولاد بحثی به میان نیامده است، اما کلیت آیات و روایات فرزندآوری بر اهمیت این مساله تأکید دارند ...
آیا همصدایی برای احیای جنگل های بلوط کهگیلویه وبویراحمد کارساز می شود؟
یک آفت و تهدید برای جنگل های زاگرس تبدیل شده است. پروانه برگ خوار آفتی است که به درختان بلوط و گیاهان گوناگونی مانند مرکبات، پسته، بادام و بسیاری دیگر از گیاهان حمله می کنند؛ این آفت به پنج نسل در طبیعت می تواند خسارت وارد کند. پروانه جوانه خوار بلوط (Tortrix viridana L) که در چند دهه اخیر، گونه های مختلف بلوط را مورد حمله قرار داده آفتی بسیار مخرب است که باعث کاهش رویش چوب ...
اصفهان در غبار
شهر را به یک بن بست زیست محیطی کشانده و به طور مستقیم آب و هوا، دو عامل زیستی محدودکننده در این شهر است. وضعیت اصفهان تحت تأثیر دیگر مناطق قرار دارد و نمی توان سرنوشت کلان شهر مهمی همچون اصفهان را جدای از کشور مورد بررسی قرار داد. براساس تحقیقات آماری معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان متأسفانه از سال 1397 تا 1399 با افزایش 35 درصدی ذرات معلق با عنوان (PM) پی ام 2.5 یا ذرات معلق ...
مرگ زودرس سالانه 7 میلیون نفر در دنیا به علت آلودگی هوا
برای گزارش روزانه ی کیفیت هوا به کار می رود و به طور ساده با رنگ بندی های خاص نشان می دهد که هوای اطرافتان چقدر آلوده است و این حد از آلودگی چه اثراتی ممکن است بر سلامتی شما داشته باشد. در جدول زیر میتوانید اطلاعات کلی در این خصوص را ببینید. برای دسترسی به اطلاعات شاخص کیفیت هوا در شهر تهران می توانید به سایت شرکت کنترل و کیفیت هوای تهران یا سامانه پایش کیفی هوای کشور مراجعه کنید. البته ...
چگونه بانک ها به افزایش قیمت مسکن دامن می زنند؟/ نگاه سرمایه داری و تورم، عامل بحران مسکن در کشور
آید که از سال 92 به بعد این نوع سرمایه گذاری های مخرب افزایش بسیار زیادی پیدا کرد و قسمت اعظم دارایی های بانکی که به نوعی امانت مردم نزد بانک ها بود به این حوزه وارد شد تا جایی که رئیس اتحادیه املاک تهران، بانک ها را عامل افزایش 50 درصدی قیمت مسکن دانست و از بانک ها به عنوان بزرگ ترین صاحبان خانه های خالی نام برد. با وجود همه این اعتراضات توسط کارشناسان و فعالان حوزه مسکن، سرمایه گذاری ...
انتقاد قالیباف از خصوصی سازی آموزش و پرورش/ توضیح باقری درباره سفرش به روسیه
غیرمعتبر مراکز و مؤسسات غربی، نتایج کاملاً معکوسی را به جامعه مخابره می کنند... آنچه به تازگی از سوی برخی از منتقدان دولت مورد استناد قرار گرفته است، نتایج به اصطلاح نظرسنجی مؤسسه ای به نام استاتیس است. دفتر این مؤسسه در شهر واشنگتن، پایتخت امریکا قرار دارد و آن طور که ادعا شده، این نظرسنجی با استفاده از تلفن انجام شده است. همین دو گزاره، به تنهایی برای زیر سؤال بردن نتایج ادعایی آن ...
مرثیه ای برای زاگرس | به بهانه روز دماوند
کشور نیز تحت فشار قرار خواهد گرفت. در حقیت نابودی زاگرس، نابودی همه ایران است؛ همچنان که نابودی هیرکانی نابودی همه ایران است. نسل کشی آتش سوزی ها در زاگرس یاسر فاطمی (فعال محیط زیست) طی یادداشتی در همدلی نوشت: متأسفانه آتش سوزی جنگل های زاگرس که به خصوص در یک دهه اخیر به شدت زیاد شده است تأثیرات مخرب بسیاری از خود برجای می گذارد که به عقیده ی بسیاری از کارشناسان، این پدیده ...
زنده باد نوشتن
هایی که در زندان به سر می برد، نوشتن را که از 15 سالگی آغاز کرده بود کنار نگذاشت. در سال 1342 نخستین کتاب خود را با عنوان خانه ای برای شب به چاپ رسانید که داستان دشنام در آن با استقبالی چشمگیر مواجه شد. تا سال 1380 علاوه بر صدها مقاله تحقیقی و نقد، بیش از 100 کتاب از او چاپ و منتشر شده است که دربرگیرنده داستان بلند(رمان) و کوتاه، کتاب کودک ونوجوان، نمایشنامه، فیلمنامه و پژوهش در زمینه های گوناگون ...