خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تقلب در کنکور 1401 : روش های نوین تقلب که چشمانتان را گرد می کند
زیادی در موفقیت کنکور نقش دارند که اولین و مهمترین آن ها تعیین هدف است. با تعیین هدف انگیزه دانش آموز برای درس خواندن افزایش پیدا می کند و از سردرگمی ها رها می شود. برای موفقیت در کنکور باید با تصمیم جدی شروع به درس خواندن کرد. کسی که بتواند تصمیم جدی بگیرد، در زمان مطالعه مداوم خسته نخواهد شد و به هیچ وجه انگیزه خود را از دست نخواهد داد. داشتن یک برنامه درسی نیز به نظم بخشیدن به کارها کمک می کند ...
براستی آموزش ذهن آگاهی در مدارس مفید است؟
ارائه آن به دانش آموزان را در 10 درس 30 تا 50 دقیقه ای فرا می گیرند. آموزش ذهن آگاهی شامل یادگیری کنترل توجه و درک و مدیریت احساسات و رفتار یا به عبارتی، تنظیم عاطفی و اجتماعی با هدف افزایش تاب آوری در برابر عوامل استرس زای خارجی و ارتقای سلامت روان است. در پژوهش جدید، محققان می خواستند با بررسی مطالعات مختلف انجام شده در این خصوص، دریابند که چگونه آموزش ذهن آگاهی مبتنی بر ...
استرس تمام زندگیتو گرفته؟ این تکنیکو امتحان کن
پیشنهادها بسیار ساده ولی عالی به افرادی که زندگی پر استرسی دارند 1. قدرت نفس عمیق را فراموش نکنید 2. ارزش خواب خوب شبانه را دست کم نگیرید 3. غذاهای آرامش بخش را امتحان کنید 4. بوی خوش حامل آرامش است 5. مراقبه، یوگا و عبادت 6. انرژی خود را مدیریت کنید 7. حرف های مثبت بزنید 8. ورزش کنید 9. خنده بهترین دوا است 10. زمانی را به خوشی های ساده اختصاص بدهید پیشنهادها بسیار ساده ولی عالی به افرادی که زندگی پر استرسی دارند به گزارش اقتصا ...
6 استراتژی که شما را کتابخوان بهتری می کند
کتاب خواندن فردی سخت کوش بنامم. او باید می دانست که آن فرد چه چیزی را و چطور می خواند. درست است که کتاب خواندن بهتر از خیلی فعالیت های دیگر است اما ممکن است که افراد این کار را خیلی بد یا برای اهدافِ بد انجام دهند. سِنِکا می گفت: مغزهای خوبِ بسیار زیادی به دلیلِ اشتیاق بیهوده برای دانش های بیهوده تحتِ تأثیر قرار گرفته اند. برای آنکه یک کتابخوانِ عالی باشید، خواندن کافی نیست! باید چطور ...
چطور استرس آزمون تافل را کاهش دهیم؟
شرکت در امتحانات آزمایشی شرکت در امتحانات آزمایشی همیشه یکی از موثرترین راه ها برای کاهش استرس آزمون بوده است، زیرا شرایطی را برای شما تداعی می کند که قرار است در روز امتحان با آن روبرو شوید . همچنین آزمون های مشابه به شما کمک می کنند که بتوانید سطح اطلاعات خود را بسنجید و به هدفی که مشخص کرده اید برسید . همچنین با شرکت در این امتحانات، با نحوه ی سوال ها نیز آشنا خواهید شد و می توانید با اعتمادبه نفس بیشتری در آزمون اصلی شرکت کنید . ...
ترس های عجیبی که تاکنون درباره ی آن ها نشنیده اید
واقعی از اعداد است و نباید آن را با ترس از درس ریاضی در زمان مدرسه اشتباه گرفت. افراد مبتلا به این فوبیا با دیدن نماد اعداد و انجام عملیات ریاضی به شدت دچار ترس می شوند. ترس از اعداد می تواند به راحتی زندگی فرد را مختل کند، چون آن ها را از انجام بسیاری از کار ها و مشاغل بازمی دارد. 4. پلوتوفوبیا (ترس از پول) ممکن است شما هم از آن دسته افرادی باشید که همیشه آرزو می کنید منبع ...
مدارس استیجاری، کلاس به دوشی و خاطرات پرپرشده تحصیلی
دارد چاره اندیشی برای جلوگیری از چنین وضعیتی مورد توجه وزارت آموزش و پرورش، به عنوان متولی امر تعلیم و تربیت، قرار گیرد. روزگاری والدین به دلیل علقه و دلبستگی به مدارس دوران تحصیل خود، فرزندانشان را نیز به همان مدرسه برای درس خواندن می فرستادند و اساسا مدارس هر محل و منطقه در کنار تبدیل شدن به مدرسه تمام فرزندان خانه های منطقه، به عنوان شاخص شناسایی محله و ملاکی برای نشانی دادن و نشانی ...
تحلیل امتحانات نهایی دانش آموزان پایه دوازدهم استان اقدامی موثر در راستای ارتقای کیفیت فعالیت های آموزشی ...
رئیس اداره تکنولوژی، گروه های آموزشی، تحلیل و بررسی محتوای آموزشی متوسطه آموزش و پرورش استان کرمان گفت: با اشاره به تحلیل امتحانات نهایی پایه دوازهم به صورت مدرسه ای، منطقه ای و شهرستانی گفت: تحلیل امتحانات نهایی دانش آموزان پایه دوازدهم اقدامی موثر در راستای ارتقای کیفیت فعالیت های آموزشی است. به گزارش اداره اطلاع رسانی و روابط عمومی آموزش و پرورش استان کرمان، حسین موحدی نیا با اعلام ...
ماجرای عجیب اسماعیل و یاران مهربانش
.... اما در آن زمان کتابی جز کتاب های درسی در اختیارمان نبود و بزرگترین آرزوی ما دسترسی به کتاب بود. دوره ابتدایی را که تمام می کند برای تحصیل در دوره متوسطه مجبور است به روستایی در 20 کیلومتری روستای پلیری برود: از سرویس رفت وآمد خبری نبود و ما دانش آموزان 7 روستای همسایه مجبور بودیم هر روز این مسافت را به صورت پیاده طی کنیم. بعد از اینکه دوره راهنمایی را با وجود این شرایط سخت تمام می ...
تقویت حس امنیت درونی کودکان با بازی
به او بدهیم ذخیره بانکی او بالاتر خواهد رفت و این باعث می شود در بزرگسالی از دست دادن مبالغ جزئی خللی در دارایی های او به وجود نیاورد. این احساس امنیت با پر کردن باک عاطفی و باک اقتدار کودک است که میسر می شود. دالی موشه و قایم باشک از لذت بخش ترین بازی های دنیا هستند. به محض اینکه شروع کنید به دالی کردن بچه ها از خنده ریسه می روند و اگر قرار باشد قایم باشک بازی کنید هنوز چشم نگذاشته آن ...
استقبال جوانان از برنامه های اوقات فراغت در کانون های مساجد
سرویس : کرمانشاه - زمان : شناسه خبر : 1195665 انور باباخانی در گفتگو با خبرنگار خبرگزاری شبستان در کرمانشاه،با اشاره به برنامه های تدارک دیده شده برای طرح غنی سازی فراغت در کانون ،گفت: اوقات فراغت به عنوان فرصتی مناسب جهت تقویت بنیه های اعتقادی، مذهبی، علمی، فرهنگی دانش آموزان و جوانان است. مدیر کانون تقوی ثلاث باباجانی ،افزود: مساجد به عنوان مرکز انتقال فرهنگ دینی به همه ...
برای مدرسه تبلت بهتر است یا گوشی؟
از زمانی که ویروس کرونا باعث مجازی شدن آموزش ها شده است، تقریبا تمام دانش آموزان به یک دستگاه هوشمند برای درس خواندن نیاز پیدا کرده اند. این موضوع باعث به وجود آمدن این سوالات شده است که آیا خرید تبلت برای آموزش خوب است؟ اصلا چرا تبلت برای دانش آموزان بهتر از گوشی است؟ در این مطلب به بررسی پاسخ این سوالات می پردازیم. برای تشخیص این که آیا گوشی مناسب مدرسه است یا تبلت باید سن دانش آموز ...
تحصیلات آنلاین در دانشگاه های خارجی
...> کسب مدرک آنلاین، دارای مزایایی است که دوره های تنظیم کلاس درس به سبک سخنرانی سنتی ندارند. از میان این مزایا، ارزشمندترین آنها توانایی دانش آموز برای انجام کارهای کلاسی در زمان خود است. در محیط کلاس درس، دوره ها دقیقاً در زمان هایی برگزار می شود که دانش آموز باید در آن شرکت کند. اگر دانش آموزی در برنامه ریزی تضاد داشته باشد، می تواند مشکل ساز شود. اغلب اوقات، از دست دادن کلاس می تواند به ...
مهم ترین مشکلات آموزش و پرورش از دیدگاه دانش آموزان و معلمان
آموزان برنامه ریزی شود تا اگر دانش آموزی در کنکور قبول نشد حداقل بتوانتد از طریق مهارت هایی که در مدرسه آموخته، کسب درآمد کند. اکبری افزود: نباید برای درس خواندن به دانش آموزان سخت گیری های زیادی تحمیل شود و یا خانواده ها به فرزندانشان فشار وارد کنند چون همین موضوع باعث ترس دانش آموز از مدرسه و مضطرب شدن او می شود و مشکلات متعددی از جمله حواس پرتی،استرس های مداوم،پرخاشگری،افسردگی و ...
آموزش پژوهش محور در مدارس به پرورش کارآفرینان موفق می انجامد
.... وی آرامش و شادابی دانش آموز حین درس خواندن را از دیگر مزایای آموزش پژوهش محور دانست و خاطرنشان کرد: دانش آموز در این سیستم کمترین دغدغه تحصیلی و قبولی کنکور را دارد به این دلیل که یکی از جزعی ترین اهداف آموزش پژوهش محور قبولی افراد در رشته های ممتاز کنکور است زیرا دانش آموز در این سیستم آموزشی پیش از کنکور به شرایط مهارت و تخصص فردی می رسد که 10 سال پس از کنکور فارغ التحصیل شده ...
کسب مهارت باعث افزایش اعتماد به نفسم شده است
.... وی اذعان کرد: کسب این مهارت باعث شده است که برای انجام کارهایم برنامه ریزی کنم و در زندگی خودم هدفی داشته باشم و برای رسیدن به هدفم انگیزه داشته و پرتلاش و ساعی باشم. این دانش آموز در ادامه گفت: حرفه آموزی در مکانیکی باعث شده است که ارزش درس خواندن را بهتر بدانم و همچنین قدردان زحمات پدر و مادرم باشم. شیرزاد اضافه کرد: همچنین کسب این مهارت باعث افزایش اعتماد به ...
در شرایط استرس آور با مشاوره، شادی خود را حفظ کنیم
کنید باید انجام دهید (و باعث استرس شما می شود) و این گونه زمان زیادی برای فعالیت هایی که از آنها لذت می برید و برایتان معنادار هستند، ندارید. شما باید برخی از آن فعالیت های مرا تحت فشار قرار دهید را حذف کنید تا جایی برای فعالیت های من را خوشحال کنید باز کنید. این می تواند چالش برانگیز باشد، اما قطعا غیرممکن نیست. کاهش مصرف انرژی بخش های خاصی از زندگی شما می تواند انرژی شما را ...
بازداشت شهرداران انقلابی جسارت و کارآمدی را از مدیران شهری می گیرد
شهردار ناحیه که جزو نیروهای انقلابی هستند بازداشت شده اند، ادامه داد: قطعا با چنین تصمیم هایی جسارت را از مدیران می گیریم و شهرداران با استرس بر روی صندلی خود می نشینند چرا که هر لحظه احساس می کنند که در هنگام ماموریت به زندان خواهند رفت. سروری با بیان اینکه در گذشته نیز سابقه چنین حوادثی را داشته ایم، گفت: حادثه کوهسار از مواردی است که می توان به آن اشاره کرد و ما انتظار داریم که قو ...
زنده برای همیشه ؛ روایتی کودکانه درباره سوگ
با این شرایط نمی توانم سر کلاس حاضر شوم، ولی اولیای دانش آموزان پیغام دادند که تا هر زمان لازم باشد، صبر می کنیم. طبیعتاً این مدت نمی توانست زیاد طولانی باشد و بعد از 10 روز باید به کلاس برمی گشتم. من معلمی شاد و پرانرژی بودم که لباس های رنگی می پوشیدم و با دانش آموزان می گفتم و می خندیدم و حالا قرار بود با شکل و ظاهر دیگری از پشت دوربین و در کلاس مجازی، به آنها درس بدهم. مدیر و اولیا نگران به نظر ...
باید و نباید های ثبت نام در کلاس های تابستانی
نباید های ثبت نام در کلاس های تابستانی می گوید، در این گفت وگو ویژگی های یک کلاس فوق برنامه خوب و فهرستی از کلاس هایی که برای پر کردن اوقات فراغت کودکتان، باید مورد توجه و تامل قرار بگیرد را مطرح کردیم. با ما همراه باشید. در ادامه می خواهیم به رایج ترین سوالات والدین درباره اصول ثبت نام کودکان در کلاس های تابستانی، این که از چه سنی این کار توصیه می شود؟ اهمیت توجه به این مسئله چیست؟ و ...
موفقیت دانش آموزان درنتیجه آموزش های پژوهش محور و مهارت آموزی
های نوین دمش سپاهان، شیوه جدید آموزشی که موفقیت آمیز بوده است را نهادینه ساختیم. شفیعی با اعتقاد به اینکه دانش آموزان باید از درس خواندن لذت ببرند، بیان کرد: سیستم آموزشی ما در این مجموعه، با آزمون کانون فرهنگی آموزش قلم چی و برنامه های راهبردی که دارد کامل می شود و بسیاری از دانش آموزان که طبق برنامه راهبردی کانون قلم چی درس می خوانند پیشرفت درسی قابل توجهی دارند . موسس مجموعه ...
شرکت 20 درصد دانش آموزان متوسطه در طرح جبران افت یادگیری
عملکرد دانش آموزان را رصد و پایش می کنند. به گزارش روابط عمومی معاونت آموزش متوسطه وزارت آموزش وپرورش، کاظمی در پایان گفت: آموزش وپرورش به عنوان سیاست گذار در حوزه آموزشی برای عدم اختلال در برنامه یادگیری دانش آموزان برنامه ریزی کرده است و رصدهای مختلفی را نیز انجام می دهد. انتهای پیام/ منابع ایلنا؛ 1399 تمامی حقوق سایت متعلق به صدای جمهوری اسلامی ایران است ...
درمان وابستگی شدید عاطفی با این روش های کاربردی
زیادی دارد. تنها شدن ممکن است بار هیجانی زیادی داشته باشد . به طوری که نتوانیم به درستی فکر کنیم و ندانیم چه باید بکنیم. شما می توانید یک نقشه تنهایی درست کنید: نقشه تنهایی شما چیست؟ برای ما بنویسید. خواندن نقشه تنهایی لذت بخش است. انجام دادنش لذت بخش تر و شادی بخش تر. در هنگام انجام دادن کارهای دوست داشتنی تان متوجه خواهید شد که فشار وابستگی کمتر شده است. از افراد ...
اعلام جزئیات آموزش های جبرانی دوره متوسطه
شفاآنلاین اجتماعی معاون آموزش متوسطه وزارت آموزش و پرورش به تشریح جزئیات آموزش های جبرانی دوره متوسطه پرداخت و گفت: برنامه آموزش جبرانی از دهم تیر آغاز شده است و تا پایان مرداد ادامه دارد. به گزارش شفاآنلاین :محمدمهدی کاظمی معاون آموزش متوسطه وزارت آموزش و پرورش درباره برنامه آموزش جبرانی تابستانی، اظهار کرد: برنامه آموزش جبرانی از دهم تیرماه آغاز شده است و تا پایان مرداد ادامه دارد و ...
آزمون زبان انگلیسی آیلتس و هزینه های آن
شامل گوش دادن (30 دقیقه)، خواندن (60 دقیقه)، نوشتن (60 دقیقه)، و صحبت کردن (11-14 دقیقه) می باشد. آزمون های Listening و Speaking برای هر دو نوع آموزش آکادمیک و عمومی یکسان است. تست Reading و Writing متفاوت است. کل زمان تست به مدت 2 ساعت و 45 دقیقه می باشد و هزینه آزمون زبان انگلیسی آیلتس ، بسته به کشور، تفاوت دارد. کاربردهای این آزمون، به عنوان پذیرش در موسسات آموزش عالی انگلیسی متوسط ...
خاطره صادق آهنگران از حج
آن روز صبح قبل از شروع راه پیمایی، در بعثه رهبری مشغول خواندن شعری بودم که یکی از دوستانم آمد و گفت: حاج صادق، امروز اوضاع غیرعادی است. سعودی ها مثل هر سال نیستند. خیابان ها پر از نیروهای نظامی و امنیتی است. در همین حین، حجت الاسلام هادی غفاری وارد بعثه شد و با ناراحتی گفت: وضعیت مکه اصلاً عادی نیست. اوضاع به هم ریخته و مشکوک است بلافاصله فؤاد کریمی، نماینده اهواز در مجلس شورای اسلامی که عرب زبان بود، آمد و گفت: من از شرطه ها پرسیدم که چه خبر است؟ برای اینکه به من مشکوک نشوند، گفتم که عراقی هستم و از این راه پیمایی ایرانی ها ناراحتم. ...
قفل تمام مشکلات کشور با کلید فرهنگ باز می شود
مناسب برایشان چاپ شود و نظارت بر این عرصه صورت گیرد. مردانی ادامه داد: باید فضایی آماده شود که کتاب در سبد خانوار مردم قرار گیرد، از حجم کتاب های درسی کاسته شود و کودکان و خانواده ها با کتاب آشتی کنند که تمامی این موارد برنامه ریزی دقیقی می طلبد. وی در پایان گفت: اگر می خواهیم مردمی آگاه با معرفت و با سواد داشته باشیم و به راه رستگاری دست پیدا کنیم باید با کتاب خواندن به دانایی ...
کجای زندگی
من یک دستگاه ماشین دارم که با اقساط خریده ام حالا سالی چند گذشته من یک خورده پیر و ماشین هم در دست دومی چندان جایی ندارد، ولی اقساط همچنان جوان، به حیات خود ادامه می دهد و هر ماهه با بخشی از حقوق میلیاردی من (!) بازی می کند و همچون موش کنفی از کیسه دارایی مرا می جود و مرا وا می دارد تا با باقیمانده حقوق و اعصابی نه چندان راحت و با دروغهای مصلحتی به عیال و فرزندان روزگار را تا ماه آینده سامان داده و ...
علائم ابتلا به تب مالت ممکن است تا آخر عمر با فرد مبتلا باشد/ دامداران بیمه دام را فراموش نکنند
تصریح کرد: در زمینه آموزش و اطلاع رسانی با مرکز بهداشت، جهاد کشاورزی, صدا و سیما همکاری داریم و برنامه های آموزشی تهیه می شود. افراد در معرض خطر شامل دامداران، دلالان دام، کارگران کشتارگاه و سایر اقشار در قالب چهره به چهره و برگزاری کلاس های ترویجی آموزش های لازم را می بینند و بروشور، پوستر و پمفلت آموزشی مناسب با این بیماری هرساله تهیه و توزیع می شود همچنین سال گذشته 3000 نفر روز با توزیع 2400 ...
همه چیز درباره فیبرومیالژیا از علل و علائم تا راه های رایج درمان
... یک متخصص کاردرمان می تواند به شما کمک کند تا با انجام برخی تمرینات در محل کار فشار کمتری روی بدن باشد. برای جلوگیری یا محدود کردن فشار بیش از حد روحی برنامه ای تهیه کنید. در روز آرام باشید و روال زندگی خود را کامل تغییر ندهید. افرادی که کار یا تمام فعالیت های خود را رها می کنند، نسبت به افرادی که همچنان فعال هستند بدتر عمل می کنند. تکنیک های کنترل استرس، مانند تنفس عمیق یا مدیتیشن ...
