این میوه های مرگبار و کشنده را بشناسید
سایر منابع:
سایر خبرها
طرز تهیه فلافل بندری خانگی تند و خوشمزه
از جدیدترین نمونه های پرطرفدار فلافل بندری مدل پنیری آن می باشد با اضافه کردن اندکی پنیر پیتزا و قارچ ساندویچی متفاوت تر از همیشه خواهید داشت ترکیب پنیر و قارچ همزمان می تواند با ایجاد یک طعم مکمل در این ساندویچ حجم آن را بالاتر برده و کالری آن را افزایش دهد. اگر می خواهید یک ساندویچ خوشمزه و اصیل داشته باشید فراموش نکنید که باید از سس انبه مخصوص فلافل و یا سس فلفل دلمه ای قرمز استفاده ...
طرز تهیه دمی گوجه؛ غذای سنتی و خوشمزه ایرانی
طرز تهیه دمی گوجه فرنگی خوشمزه و ساده دمی گوجه یا دمپختک گوجه یکی از غذاهای سنتی ایرانی بسیار خوشمزه است که همراه با سالاد شیرازی مصرف می شود. این غذای خوشمزه را حتما باید با برنج کته ای دست کنید. شما میتوانید دمی گوجه را با سیب زمینی و بدون سیب زمینی درست کنید یا این که به ترکیب آن گوشت چرخ کرده، گوشت مرغ و لوبیا سبز اضافه کنید. دمی گوجه ساده با سیب زمینی مواد لازم ...
باقلا سبز خشک مرغوب را از کدام مراکز معتبر خریداری کنیم؟
مورد نیاز بدن است توصیه می شود. باقالا سبز خشک یک گیاه مفید و پر خاصیت برای بدن شناخته شده است. از فواید آن می توان، به جلوگیری از پوکی استخوان به خاطر وجود کلسیم و افزایش گلبول های سفید، باعث تقویت سیستم ایمنی بدن به خاطر روی موجود در این دانه ی گیاهی اشاره کرد. این دانه گیاهی دارای فواید زیادی برای بدن و حفظ سلامتی می باشد، که در غذاهای زیادی استفاده می شود. جالب است بدانید که باقلا ...
آثار مصرف غذاهای غنی از زینک در کوتاه کردن دوره آنفلوآنزا
...، از مرغ بدون پوست استفاده کنید. فقط 90 گرم مرغ بدون پوست کباب پز شده می تواند زینک روزانه افراد را تامین کند. _ آجیل و دانه ها: مغزها و دانه ها یکی دیگر از منابع بزرگ زینک هستند. به عنوان مثال، مصرف هر اونس دانه کدو تنبل، 15 درصد نیاز روزانه شما به زینک را برطرف می کند. یک قاشق از دانه های چیا نیز حاوی 0.5 میلی گرم زینک است. به گزارش مردم سالاری آنلاین ،ماده معدنی زینک برای رشد ...
50 هکتار گلخانه تا آخر سال در استان اصفهان احداث می شود
اصفهان با 568 هزار هکتار اراضی باقابلیت کشاورزی که معادل پنج درصد از مساحت استان و سه درصد از اراضی کشاورزی کشور است و همچنین شرایط متنوع آب و هوایی، استعداد تولید انواع محصولات کشاورزی را دارد به گونه ای که در مناطق گرم و خشک استان خرما، انار و پسته، در مناطق سرد و کوهستانی بادام و گردو و در مناطق معتدل و سرد انواع محصولات دانه دار و هسته دار کشت می شود. منبع: ایرنا ...
رژیم غذایی برای مبتلایان به کم کاری تیروئید
تیروئید از افزایش مصرف پروتئین نیز سود ببرند. وی با اشاره به این که مواد غذایی متعددی وجود دارند که برای سلامتی تیروئید مفید هستند، تصریح کرد: یُد ماده معدنی ضروری برای تولید هورمون های تیروئید است، بنابراین افرادی که کمبود ید دارند در معرض خطر ابتلا به کم کاری تیروئید هستند. مرادی ادامه داد: کمبود یُد بسیار شایع است و تقریباً یک سوم از جمعیت جهان دچار آن هستند، اما کمبود یُد در ...
بازار ترشی انداختن در قزوین گرم است
، قارچ 40 تا 65 هزار تومان، شلغم 18 تا 20 هزار تومان، چغندر 15 هزار تومان، فلفل دلمه 10 تا 20 هزار تومان، کدو 8 تا 10 هزار تومان، کرفس 10 هزار تومان، کاهو 8 تا 10 هزار تومان، کاهو پیچ 15 هزار تومان، بامیه 50 هزار تومان، لوبیا سبز 13 تا 15 هزار تومان. قیمت انواع میوه در بازار قزوین به این شرح است: انگور بیدانه 25 تا 35 هزار تومان، انگور شانی 20 تا 30 هزار تومان، انگور دانه درشت 25 هزار تومان ...
کبد چرب و روش های پیشگیری از آن
افراد مبتلا به کبد چرب توصیه می کنند، از رژیم مدیترانه ای پیروی کنند. رژیم مدیترانه ای حاوی مواد غذایی است که از چربی غیراشباع نیز بهره می برند. چربی های غیراشباع در کاهش کلسترول و عوارض کبد چرب موثر هستند. سویا و لوبیا برای پیشگیری از کبد چرب افرادی که از کودکی تغذیه ای سالم دارند و همواره از دانه های مغذی در وعده های غذایی خود استفاده می کنند، تا حدود زیادی از خطر ابتلا به ...
علت خارش بدن چیست؟
ضدشوره استفاده کنید. حساسیت به محصولات پوست و مو؛ گاهی در اثر استفاده از برخی از محصولات پوستی و مو ممکن است که دچار واکنش های حساسیت زا شوید و پوست سر شما خارش بگیرد. برای بهبود این خارش می توانید مصرف محصولاتی که باعث حساسیت و خارش در پوست شما شده اند را متوقف کنید. دانه های قرمز پوست سر؛ گاهی ممکن است که پوست سر شما با دانه های قرمز برجسته ای که می خارند پر شود. برای درمان این حالت ...
برای کاهش وزن صبحانه را حذف نکنید! | معرفی بهترین صبحانه ها برای کاهش وزن
.... سعی کنید از جوانه گندم در ترکیب جو دوسر، اسموتی ها یا کاسه ای ماست مصرف کنید. در این روش شما می توانید هم صبحانه ای خوشمزه بخورید و هم فیبر بیشتری جذب کنید. این میوه سرشار از فیبر است اما کالری کمی دارد. جایگزینی عالی برای غلات شیرین در وعده صبحانه محسوب می شود تا مقدار کربوهیدارات بدن را در اول صبح تکمیل کند. یک موز متوسط کمی بیش از 100 کالری دارد و در عین حال حاوی 3 گرم فیبر رژیمی ...
خرید ماکارونی شکل دار به صورت اینترنتی و مجازی
با خرید و فروش عمده ماکارانی شکل دار و مصرف آن به صورت مداوم باعث تامین انرژی در روز شما خواهد داشت که می توانید یک روز خوبی را سپری کنید. با خرید ماکارونی شکل دار می توانید یک غذای بی نظیر با گوشت چرخ کرده، فلفل دلمه، گوجه، رب، پیاز، قارچ، نمک، زردچوبه و فلفل درست کنید.اول از همه باید در یک ماهیتابه پیاز هایی که به صورت نگینی خورد کرده اید را تفت دهید و بعد از کمی طلایی شدن فلفل دلمه ...
این دانه گیاهی سبز رنگ برای دیابت معجزه می کند!
مدیریت افسردگی کمک کند. بدین منظور، لازم است مقداری آب بجوشانید و پودر چند دانه هل را به آن اضافه کنید. دمنوش به دست آمده را هر روز میل کنید. برای اینکه بهترین نتیجه را بگیرید این دمنوش را به صورت منظم مصرف کنید. درمان دیابت درمان دیابت یکی دیگر از خواص هل به شمار می رود. هل حاوی مقدار زیادی منگنز است منگنز یک ماده معدنی مهم است که می تواند خطر ابتلا به دیابت را کاهش دهد. البته لازم است در این زمینه مطالعات بیشتری صورت بگیرد تا نتایج به دست آمده تایید شود. ...
نحوه درست استفاده از ادویه در آشپزی
روی طعم غذا بگذارد. فلفل ریز آسیاب شده (نوعی که شبیه گرد و غبار است) بسیار قوی است و طعمی ماندگار دارد؛ از آن برای تهیه سس ها استفاده کنید. دانه فلفلی که با آسیاب دستی و تازه می سابید برای سر سفره یا به عنوان چاشنی انواع پروتئین بهترین است. طعم آن معمولا کمتر تند است و به کل ظرف پخش نمی شود. کاربرد انواع زیره و خواص زیره سبز | کدام نوع زیره برای نفخ مفید است؟ | با این روش نفخ معده را از ...
قیمت گوجه فرنگی به چه عواملی وابسته می باشد؟
سال هم برای عموم مردم امکان پذیر باشد. بعضی از افراد گمان می کنند که از گوجه تنها در ایران برای غذاهای متنوع استفاده می شود اما در بسیاری از غذاهای کشورهای دیگر نیز از این چاشنی استفاده می شود، برخی از این غذاها را به شما معرفی می کنیم: تا به حال پیتزای مارگاریتا را خورده اید؟ این غذا یکی از خوشمزه ترین و پر طرفدار ترین غذاهای کشور ایتالیا است که در تهیه آن تنها از گوجه و ...
پلاکت های خون را چگونه به صورت طبیعی افزایش دهیم؟
.... همچنین به جذب موثر آهن در بدن کمک می کند و باعث افزایش شمار پلاکت ها می شود. ویتامین سی در انبه، آناناس، کلم بروکلی، فلفل سبز یا قرمز، گوجه فرنگی ها، گل کلم و ... یافت می شود. کلروفیل: دارای ساختار مولکولی شبیه هموگلوبین است و در تولید خون و افزایش پلاکت های خون نقش مهمی دارد. آب پنیر حاوی بیش از 70 درصد کلروفیل است. روغن کبد ماهی و روغن کتان: مصرف همزمان روغن کتان و روغن ...
روش درست نگهداری پنیر برای ماندگاری بیشتر
اوقات روی سطح غذا قابل مشاهده است اما باید بدانید که ریشه هایی عمیق دارند که خطرناکند. کپک ها ظاهر و بوی غذا را تغییر می دهند و خطرناکند. با این حال، برخی از انواع آن در پنیرسازی برای ایجاد طعم و بافت استفاده می شوند؛ گونه هایی که برای مصرف کاملا بی خطر هستند. تفاوت در طعم، بافت و ظاهر پنیرها به نوع شیر، باکتری های موجود، مدت زمان کهنگی و روش های فرآوری آنها و نیز نوع کپکی که برای تولید ...
برای لاغری سریع چه بخوریم؟
در بدن انباشته نمی شوند، بلکه به سوخت و ساز بدن کمک کرده و مانع بالا رفتن کلسترول خون می شوند. برای طبخ غذا می توانید از روغن های مفیدی مانند روغن زیتون، روغن کنجد، روغن نارگیل، روغن آووکادو و روغن هسته انگور استفاده کنید. علاوه بر این، استفاده از دانه های خوراکی و انواع آجیل هم می توانند با تامین مقداری از چربی سالم بدن شما، انرژی مورد نیاز برای فعالیت های روزانه را نیز فراهم کنند. ...
واقعیت هایی درباره مکمل آهن و کمبود آن
ها به یک اندازه جذب نمی شوند: دو نوع آهن وجود دارد؛ آهن هم و غیر هم. آهن هم به آسانی توسط بدن ما جذب میشود و آنهم از طریق مصرف گوشت قرمز، گوشت ماکیان، ماهی و جگر. آهن غیر هم در منابع گیاهی یافت می شود از قبیل عدس، لوبیا و نخود، غلات و ماکارونی غنی شده ،برگ سبزیجات سبز، میوه های خشک، آجیل و دانه ها و تخم مرغ. آهن غیر هم به اندازه آهن هم جذب بدن نمی شود و به همین دلیل گیاه خواران باید در روز 32 میلی ...
درمان خانگی تنبلی روده ها
تحریک می کند و به شما کمک می کند به دستشویی بروید. فقط پس از امتحان سایر درمان ها باید از تنقیه برای یبوست استفاده کنید. قهوه باعث می شود مجبور شوید به دستشویی بروید. یک مطالعه نشان داد که تاثیری مشابه مصرف یک وعده غذایی بر روده دارد. همچنین نشان داد که نوشیدن قهوه 60 درصد تأثیر قوی تری نسبت به نوشیدن آب به تنهایی و 23 درصد تأثیر قوی تر از نوشیدن قهوه بدون کافئین دارد. پروبیوتیک ...
خوردن هفت خوراکی این روزها واجب است / بیا تا دلیلش رو بگم
معنای خوردن غذاهای بی مزه یا بدمزه نیست، در ادامه برخی از مغذی ترین و در عین حال خوشمزه ترین خوردنی های سالم را معرفی می کنیم تا به شما کمک کند در پاییز سلامت بمانید. سیب سیب نیز مانند موز از ماندگاری بالایی برخوردار است و در این فصل از سال، تازه و از باغ رسیده، أنواع آن در میوه فروشی ها در دسترس است و سرشار از مواد مغذی و مفید برای سلامتی. تحقیقات اخیر نشان داده ...
خامه قنادی بدون شکر را حتما از مراکز مورد اطمینان خریداری کنید
فرم خاصی می توانند به کیک یا شیرینی اضافه کنند و همچنین این نوع خامه ها از طرحهای مختلفی نیز روبرو می باشد که هر کدام آن طرفدار خاص خود را نیز دارا خواهد بود.برای تولید خامه قنادی شکلاتی از پودرهای کاکائو، شکلاتهای تلخ و خامه صبحانه استفاده می شود و هر کدام از آن را باید به طور یکسان باهم مخلوط نمود، البته برای خوشمزه تر شدن خامه می توان پودر آن را بیشتر کرد یا شکلات بیشتری در آن مخلوط نمود. ...
درمانی برای درد معده ای که به پشت کمرتان می زند
یکی از شایع ترین مشکلات افراد در همه سنین درد معده است که به دلایل مختلفی رخ می دهد . طب سنتی و داروهای خوراکی و دمنوش های گیاهی کمک فراوانی به درمان درد معده می کند ، شما می توانید با استفاده از این مواد گیاهی از اثرات تلخ و عوارض استفاده از داروهای شیمیایی خودداری کنید واز روش های درمان درد معده گیاهی بهره ببرید.کاشت مو در این بخش به بررسی علت های شایع معده درد و درمان های گیاهی موثر ...
مضرات گوجه فرنگی صادراتی چیست؟
طی چند سال اخیر بازار خرید و فروش گوجه فرنگی گلخانه ای حسابی داغ شده است. گوجه فرنگی را دو دسته میوه و سبزیجات می توان قرار داد، کلسیم موجود در گوجه برای تقویت استخوانها و جلوگیری از پوکی استخوان بسیار مفید می باشد. به منظور کاهش وزن و فشارخون می توان از این میوه استفاده کرد زیرا سرشار از آب و فیبر می باشد که به هضم غذا کمک می کند، در رژیمهای لاغری مصرف این ماده به شدت توصیه ...
خرید گوجه فرنگی درجه یک به صورت کیلویی و ارزان
جلوگیری از پوکی استخوان بسیار مفید می باشد. به منظور کاهش وزن و فشارخون می توان از این میوه استفاده کرد زیرا سرشار از آب و فیبر می باشد که به هضم غذا کمک می کند، در رژیمهای لاغری مصرف این ماده به شدت توصیه می شود زیرا می تواند آب از دست رفته از بدن را به آن بر گرداند. گوجه فرنگی گلخانه ای ریز اغلب مردم محصولات گلخانه ای مثل گوجه فرنگی را به دلیل ظاهر زیبا و درشتی ...
راز جوش خوردن استخوان های شکسته
...> ماست پنیر پنیر دلمه کلم بروکلی شلغم یا کلم سبز کلم پیچ سویا لوبیا کنسرو ماهی تن یا ماهی قزل آلا با استخوان شیر بادام غلات آب میوه غنی شده ویتامین D این ویتامین باید بخشی از رژیم غذایی شما باشد تا به بهبود شکستگی شما کمک کند. این ویتامین به خون شما کمک می کند تا کلسیم را جذب کرده و از آن استفاده کند و مواد معدنی ...
باد طلای سبز کهگیلویه و بویراحمد را برد
سالانه به طور متوسط می توان 650 گرم سقز استحصال می شود. بر اساس برآوردهای انجام شده، سالانه به طور متوسط 390 تن سقز از درختان بنه این استان قابل جمع آوری است. برداشت بنه توسط روستاییان و جنگل نشینان کهگیلویه و بویراحمد همه ساله از اوایل مهرماه آغاز و تا اواخر آبان ادامه دارد. تسنیم در ادامه این گزارش نوشت: بنه به صورت دانه های گرد به اندازه عدس سبز بوده که روپوش سبز بنه، چرب است و مغز این محصول در پوشش نسبتا سختی قراردارد و از بنه نارس، برای ساخت ترشی نیز استفاده می شود. ...
برگزاری همایش ملی ایده های کاربردی در راستای پیشگیری، تشخیص و درمان بیماری سالک در دانشگاه علوم پزشکی ...
بیماری سالک را آموزش عمومی مردم و افراد در معرض خطر عنوان نمود که در این راستا اقدامات گسترده ای برای آموزش های نکات کلی در خصوص بیماری سالک، استفاده از توری ها، پشه بندها در محیط های باز و ... در مدارس، ادارات و سطح شهر انجام گرفت. رییس دانشگاه خاطر نشان کرد: در بحث پیشگیری و کنترل بیماری سالک در کنار دانشگاه علوم پزشکی اصفهان، تعاملات و همکاری های دستگاه های دیگر از قبیل استانداری ...