خانه
چرا دیگر کسی سرزده به خانه کوکب خانم نمی رود؟
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
9 باور غلط درباره مواد غذایی که باید فراموش کنید!
ها و مغزهای خوراکی کالری زیادی دارند، اما چربی درون آن ها بسیار مفید است و به طور قطع، باعث چاقی نمی شود. بیش از 20 سال تحقیق این موضوع را اثبات کرده است. برعکس، خوردن آجیل به کنترل وزن کمک می کند چون شما را زودتر سیر می کنند و مدت طولانی تری هم سیر نگه می دارند. لازم به ذکر است که آجیل خام و بوداده ارزش غذایی یکسانی دارند. آنچه که بهتر است از آن دوری کنید آجیل نمکی یا آجیل با انواع روکش های شیرین است. توصیه می شود روزانه 30 گرم آجیل مصرف کنید که معادل 20 عدد بادام، یا 15 عدد بادام هندی و یا 30 عدد پسته است. ...
مراقب استخوان های شکستنی باشید!/ تبعات حذف لبنیات از سبد غذایی
هزار تومان است. با یک حساب سرانگشتی، می توان هزینه یک ماه خرید شیر و لبنیات برای یک خانواده 4 نفره را در حدود 1.5 تا 2 میلیون تومان برآورد کرد. در حالی که حقوق یک کارگر ساده فراتر از 7 تا 8 میلیون نیست. حالا او چطور می تواند ماهانه حداقل فقط یک میلیون تومان بابت شیر و لبنیات هزینه کند. در آن صورت، هزینه گوشت، برنج، میوه، نان و...، چه می شود. اجاره خانه را چگونه پرداخت کند. بر ...
خط فقر 18 میلیونی؛ تنها تعداد محدودی از جامعه زیر خط فقر نیستند
اواخر سال گذشته اعلام شد دستمزد کارگران در سال 1401 نسبت به سال گذشته حدود 57.4درصد افزایش یافته است، به گونه ای که حداقل دستمزد ماهانه از دو میلیون و 554 هزار و 950 تومان به چهار میلیون و 179 هزار و750 تومان و حداقل دستمزد روزانه از 88 هزار به 139 هزار تومان می رسد و هزینه سبد معیشت کارگران نیز برای یک خانواده متوسط شهری 3.3 نفری در سال 1401 رقم 8 میلیون و 979 هزار تومان نرخ گذاری شد، اما به نظر ...
چند راهکار ویژه برای استفاده مفید از نان بیات
به گزارش شهرآرانیوز، اگر فکر می کنید که نان بیات و مانده فقط باید داخل پلاستیک دور ریز ها ریخته شود، سخت در اشتباهید چرا که خانم های کدبانو و حرفه ای در خانه داری از این نان ها به خصوص نان بیات باگت برای موارد خاصی که ممکن است برای شما هم کاربرد داشته باشد، استفاده می کنند. با این بخش از راز های خانه داری نمناک همراه باشید تا روش های کاربردی برای استفاده از نان بیات و مانده را یاد بگیرید. ...
تصمیم جدید دولت درباره کالابرگ الکترونیک | توزیع کالابرگ الکترونیک منتفی شد
احمدی ادامه داد: بعید می دانم با وجود تخصیص یارانه به خانواده ها باز هم مردم تمایلی به خرید مرغ داشته باشند چراکه پیش از این، دهک های کم درآمد توان خرید مرغ 30 هزار تومانی را نداشتند چه رسد به خرید مرغ 60 هزار تومانی. وی نرخ یک مرغ را بین 100 تا 150 هزار تومان برآورد کرد و گفت: این قیمت شامل شرایط فعلی است که به واسطه کاهش تقاضا به کیلویی 51 هزار تومان رسیده است. ...
توصیه های غذایی تخصصی برای سلامتی در سرما خداحافظی با سرماخوردگی و آنفلوآنزا و کرونا
سعیده نام آور (کارشناس علوم تغذیه و ارشد و دکتری مشاوره)- با فرا رسیدن فصل سرد سال، باز هم خطر ابتلا به سرماخوردگی و کرونا و آنفلوآنزا افزایش پیدا می کند. همان طور که عواملی چون نحوه پوشاندن، رعایت فاصله ایمنی، زدن ماسک، شستشوی موادغذایی و دست ها در ابتلا به بیماری ها در فصل سرد موثرند، غذاها نیز در سیستم ایمنی بدن تاثیر بسزایی دارند. جانبازان و رزمندگان که به دلیل افزایش سن ...
درباره بیماری پوکی استخوان و راه های درمان و پیشگیری از آن
همیشه باید نگاه ویژه ای به پیاده روی داشت. تغذیه صحیح و هدفمند مصرف منظم 1000میلی گرم کلسیم در روز ضروری است. این میزان برای افراد بالای 50 سال 1500میلی گرم و برای زنان حامله و شیرده دست کم 1200میلی گرم است. مواد غذایی غنی از کلسیم هم شیر، ماست، پنیر و ماهی هستند. برای نمونه مصرف یک لیوان شیر کم چرب 300میلی گرم و یک لیوان ماست کم چرب 400میلی گرم کلسیم دارد. درصورت دسترسی نداشتن ...
دلایلی که نشان می دهد نان به زودی گران می شود
... نظرنژاد ادامه می دهد که با روند تصاعدی هزینه های تولید دولت قیمت نان را ثابت نگه داشته و باعث شده که برخی نانوایی ها به ناچار به کاهش وزن چانه نان روی بیاورند. او تأکید می کند که در حال حاضر قیمت یک قرص نان سنگک ساده 440 گرمی با نرخ دولتی سه هزار تومان و نرخ مصوب نان کنجدی پنج هزار تومان است اما 80 درصد مشتریان متقاضی خرید نان ساده سه هزار تومانی هستند. نظر نژاد ادامه می دهد که ...
درآمدهای وصولی استان کردستان به 11 هزار میلیارد تومان رسید
برنامه ریزی استان کردستان نیز در این جلسه اظهار داشت: دستگاهی که پرسنل طرح دارد باید از طریق فروش اموال خود حقوق پرسنل خود را پرداخت کند. وی افزود: پرداخت پاداش پایان خدمت پرسنل برای سال جاری نیز باید از طریق فروش اموال دستگاه ها باشد. رئیس سازمان مدیریت و برنامه ریزی استان کردستان خاطرنشان کرد: در شش ماهه اول سال جاری تنها 67درصد تحقق درآمد داشته ایم. پیمان اسکندری ...
فروش تخم مرغ بیشتر از نرخ مصوب تخلف است
به گزارش بازار ، مهدی یوسف خانی درباره تغییرات قیمت تخم مرغ گفت: قیمت مصوب تخم مرغ تغییر نکرده و همان نرخ مصوب یعنی هر کیلو 39 هزار و 800 تومان و شانه دو کیلویی 79 هزار و 600 تومان است. او درباره چند نرخی بودن تخم مرغ در بازار افزود: بخشی از این تفاوت قیمت شاید تخلف و یا شاید سوء استفاده برخی واحدهای صنفی در مناطقی از شهر که می توانند بالاتر بفروشند باشد، ولی عمده مناطق شهر را که بررسی ...
نکاتی که باید در تغذیه کودک به آن توجه کنید
بوده و ارزش غذایی دیگری ندارد بنابراین در انتخاب نوع میان وعده باید دقت شود؛ کودکان باید در هر روز دست کم پنج وعده غذا شامل سه وعده اصلی (صبحانه، ناهار، شام) و دو میان وعده مصرف کنند. میان وعده ها را از هر چهار گروه اصلی غذایی (گروه شیر و لبنیات، گروه نان و غلات، گروه گوشت، حبوبات، تخم مرغ و مغزها، گروه میوه ها و گروه سبزی ها) انتخاب کنیم تا تنوع و تعادل در رژیم غذایی او ایجاد ...
مدیرعامل اتحادیه مرغداران: منتظریم دولت قیمت جدید مرغ را اصلاح و اعلام کند
تومان است و نهایتا با سود بخش های مختلف بایستی مرغ گرم حدود 70 هزار تومان به دست مصرف کننده برسد. مدیرعامل اتحادیه مرغداران کشور اضافه کرد: در حال حاضر مرغ با قیمت تمام شده خریداری ندارد و در سطح کشور حدود 43 تا 46 هزار تومان خرید و فروش می شود. بنابراین قیمت مرغ گرم در بازار باید حدود 65 تا 66 هزار تومان باشد و بالاتر از این سودجویی عوامل غیر تولید است. وی در پایان با اشاره ...
افزایش 300درصدی قیمت مرغ طی 2 سال گذشته| دستگاه های نظارتی فقط نظاره می کنند
بازار ؛ گروه استان ها: قیمت مرغ مصوب بنا بر اظهارات شهروندان خراسانی به ازای هر کیلو 59 هزار و 800 تومان ظاهراً یک نرخ تشریفاتی است زیرا بسیاری از فروشگاه های مشهد به طرق مختلف از فروش مرغ با این قیمت خودداری می کنند. به گزارش خبرنگار بازار در حال حاضر فروشگاه های عرضه مرغ در سطح مشهد برای افزایش سود مرغ های تکه کاری شده را 30 تا 60 درصد افزایش قیمت داده اند. مشاهدات خبرنگار ...
دو روز است که مافیای بازار صدها هزار تخم مرغ نطفه دار را نابود می کنند تا قیمت مرغ سه برابر شود این خبری ...
1401-07-27 19:24 به گزارش فاخته به نقل از خبرگزاری فارس، صحبت هایی در فضای مجازی است مبنی بر اینکه مافیای بازار گوشت مرغ بعد از ممنوع شدن زنده به گور کردن جوجه ها، دو روز است که صدها هزار تخم مرغ نطفه دار را نابود می کنند تا قیمت مرغ سه برابر شود. محمدرضا صدیق پور درباره این موضوعات مطرح شده در فضای مجازی گفت: این صحبت های شایعاتی بیش نیست و هیچگونه معدوم سازی با هدف افزایش ...
کاهش 20 کیلوگرمی مصرف لبنیات هر نفر در خراسان شمالی طی یکسال
کبریت پنیر ضروری است. انفرادی ادامه داد: همچنین مصرف یک عدد قرص ویتامین D با دز 50 هزار واحد طی یک ماه به منظور جذب بیشتر کلسیم از روده نیز می تواند در امر پیشگیری از پوکی استخوان مفید باشد. به گفته وی، مصرف پروتئین، گوشت، تخم مرغ و حبوبات نیز به تقویت داربست استخوانی کمک می کند و پیاده روی به مدت 15 دقیقه در هر روز می تواند استخوان ها را مقاوم تر کند. این مقام مسئول ...
یک شانه تخم مرغ 100 هزار توامان را رد کرد
به گزارش تجارت امروز ؛ حمیدرضا کاشانی رییس هیات مدیره اتحادیه مرغداران تخم گذار با اشاره به این موضوع که قبلا هشدار برای مازاد تولید را داده بود، گفت: ما با مازاد روبه رو هستیم، قیمت هر کیلوگرم تخم مرغ درب واحدهای تولیدی بین 25 تا 27 هزار تومان، یعنی حدود 8 تا 9 هزار تومان زیر قیمت مصوب سال گذشته به فروش می رسد که معادل 25 درصد زیر قیمت مصوب به فروش می رسد که موجب ضرر تولیدکنندگان شده است. به ...
غذاهای سنتی آنتالیا
اصیل و واقعی سیمیت تنها می توان آن را در کشور ترکیه پیدا کرد. مواد غذایی که برای نان سیمیت نیاز دارید؟ همانطور که گفتیم نان سیمیت یک غذای ارزان و ساده است که تنها با در اختیار داشتن موارد زیر می توانید یک نان سیمیت ترکیه ای بپزید. آرد آب ولرم پودر مایه خمیر شکر نمک شیره انگور کنجد روغن مایع لوفر همان طور که می دانید کشور ترکیه به خاطر غذاهای لذیذ دریایی که ...
بهترین رژیم غذایی برای کاهش وزن
باعث افزایش وزن می شوند. به طور مثال یکی از بهترین دستورات برای شام، سالادهایی هستند که کالری کمتری دارند و کمی پروتئین به صورت مرغ یا ماهی بدون چربی به آنها اضافه می شود؛ در ضمن سس سالاد هم نباید چرب باشد و ترجیحا بهتر است از مواد ساده ای مثل آبلیمو یا آب نارنج و کمی روغن زیتون تشکیل شده باشد. سه وعده غذا را بخورید 2. هیچ وعده غذایی را حذف نکنید. مدت هاست ...
افزایش مبلغ یارانه کلید خورد | یارانه بگیران از آبان گوش به زنگ باشند
شوند و معوقات یارانه پرداخت می شود. اما کسانی که یارانه بگیر هستند، حذف جدید نداریم. سخنگوی ستاد هدفمندی یارانه ها گفت: بنابر آخرین آمار یک میلیون و 690 هزار و 957 خانوار دهک 10 اعلام شده بود که از این تعداد 507 هزار و 930 خانوار در بازبینی صورت گرفته دهک اول تا نهم شناخته شدند. به گفته او، از افرادی که طی سال های قبل یارانه نمی گرفتند، یک میلیون و 194 هزار خانوار آمدند و ثبت ...
سلطنت شیر، سیگار و بستنی در سوپرمارکت های ایرانی
پرفروش ترین محصول از نظر مبلغ خرید است. از هر 100 هزار تومان خرید، تقریبا شش هزار تومان آن به سیگار اختصاص دارد. نام کیک و کلوچه، شیر، بیسکوییت و ویفر، چیپس و پفک، سیگار، آدامس، پاستیل و شکلات، نوشابه، نان، آب معدنی، آب میوه، تخم مرغ، پنیر، ماست و کره هم در فهرست 15 محصول محبوب سوپرمارکتی از نظر تعداد به چشم می خورد. به طور کلی 20 درصد خرید های سوپرمارکتی در تهران و 18 درصد حجم خرید در ...
کاهش شدید قیمت مرغ در بازار امروز | قیمت مرغ گرم کیلویی چند؟
> 42,900 تخم مرغ بسته 9 عددی بسته بندی 25,900 تخم مرغ بسته 6 عددی بسته بندی 19,900 سرپرست جهاد کشاورزی استان تهران از عرضه گسترده مرغ منجمد با قیمت 40 هزار تومان برای تنظیم بازار عرضه خبر داد. جبرئیل برادری گفت: با توجه به روند افزایشی قیمت مرغ گرم در بازار و در راستای رفاه حال مصرف کنندگان، عرضه گوشت مرغ منجمد در تمامی مراکز عرضه ...
یک شانه تخم مرغ 110 هزار تومان قیمت خورد!
25 تا 27 هزار تومان، یعنی حدود 8 تا 9 هزار تومان زیر قیمت مصوب سال گذشته به فروش می رسد که معادل 25 درصد زیر قیمت مصوب به فروش می رسد که موجب ضرر تولیدکنندگان شده است. به گفته او، شرکت پشتیبانی امور دام کشور برای حمایت از تولیدکنندگان به تازگی اقدام به خرید حمایتی تخم مرغ از 8 استان کشور بزرگ تولیدکننده این محصول ازجمله اصفهان، تهران، البرز، قم، قزوین، خراسان رضوی، آذربایجان شرقی و گلستان کرده است ...
تخلف سوپرمارکت ها در فروش تخم مرغ/ یک شانه تخم مرغ 110 هزار تومان قیمت خورد!
هرشانه تخم مرغ 90 تا 95 هزارتومان است اما چون در مرغداری هنوز قیمت تخم مرغ افزایش نیافته است بنابراین فروش تخم مرغ با قیمت بالای 90 هزار تومان در حال حاضر تخلف است. او گفت: امسال مشکلی در تولید نداریم و تولید بسیار خوب و منظم است. روزانه 3500 تن تخم مرغ تولید می شود و حدود 3200 تا 3300 تن هم مصرف تخم مرغ داریم. این یعنی اینکه حدود 100 هزارتن مازاد تخم مرغ در کشور وجود دارد. کاشانی گفت ...
ببینید | تخم مرغ هایی که حرف گوش نمی دهند!
تعداد بازدید : 17 کد ویدیو دانلود فیلم اصلی گذری به مغازه های تهران نشان می دهد قیمت هر شانه 30 عددی تخم مرغ تا 100 هزار تومان هم رسیده است؛ یعنی هر عدد تخم مرغ، حدود 3300 تومان. البته این قیمت در میادین میوه و تره بار پایین تر است اما بررسی های میدانی از چندنرخی بودن تخم مرغ در مغازه ها حکایت دارد. دولت وعده داده بود ابتدای شهریور قیمت تخم مرغ را اصلاح و قیمت واقعی را اعلام کند، اما این وعده هنوز عملی نشده است ...
کوفته گوشت
مواد لازم برای 4 نفر نان تست................2 عدد شیر......................یک چهارم پیمانه گوشت چرخ کرده.................. 400 گرم پیاز متوسط................ یک عدد، رنده شده سیر...............2 حبه، رنده شده نمک...................به مقدار لازم فلفل سیاه....................یک چهارم قاشق چایخوری زردچوبه ...
تولید روزانه 171 تن مرغ زنده در خراسان جنوبی
ابراهیمی معاون بهبود تولیدات دامی سازمان جهاد کشاورزی خراسان جنوبی گفت: از ابتدای امسال تولید روزانه تخم مرغ در استان 80 تن و گوشت مرغ نیز 140 تن بوده که نیاز روزانه استان از این مقدار به طور متوسط، 40 تن گوشت مرغ و 35 تن تخم مرغ است. او تصریح کرد: قیمت مصوب مرغ در استان 59 هزار و 800 تومان و قیمت مصوب تخم مرغ نیز 38 هزار تومان است. ابراهیمی بیان کرد: از نظر تامین مرغ و تخم مرغ مورد نیاز هم استانی ها هیچ گونه مشکلی در بازار وجود ندارد. اکنون روزانه حدود 77 تن تخم مرغ در استان تولید می شود. باشگاه خبرنگاران جوان خراسان جنوبی بیرجند ...
6 خوراکی خانگی برای تیزبین شدن کودکان مدرسه ای
های فوق مغذی این نوشیدنی ها روشی خوشمزه برای گنجاندن بسیاری از مواد مغذی در رژیم غذایی کودک شما هستند. شما می توانید غذا هایی را که معمولا از خوردن آن اجتناب می کنند، در آن بگنجانید و حتی می توانید آن را میلک شیک بنامید. افزودن ماست ساده و شیرین نشده نیز می تواند به اسموتی شما حالت خامه ای بدهد و سطح پروتئین و پروبیوتیک های مفید برای روده را افزایش دهد؛ این مواد خلق و خو را تقویت می کند ...
توزیع مرغ با قیمت مصوب در سامانه هوشمند محصولات کشاورزی
: مرغ منجمد با قیمت هر کیلوگرم 45 هزار تومان به دست مصرف کننده می رسد و مرغ گرم نیز با قیمت مصوب سازمان تعزیرات در این سامانه عرضه می شود. این اقدام به منظور تنظیم بازار، کنترل قیمت و حذف واسطه های زاید صورت می گیرد و تمام مراحل تامین، تولید، توزیع تا مصرف کننده هر لحظه از طریق سامانه ستکاوا رصد و پایش می شود. رئیس قرارگاه رصدخانه کشاورزی با بیان اینکه تاکنون نام نزدیک به چهار هزار فروشگاه ...
تشکیل 122 پرونده تخلفات ارزی از ابتدای سال جاری در آستارا
...> فرماندار آستارا از تشکیل 122 پرونده تخلفات ارز ی در حوزه قاچاق کالا و ارز از ابتدای سال جاری توسط تعزیرات حکومتی خبر داد و گفت: ارز ش این پرونده ها یک میلیارد و 900 میلیون تومان بوده است. رضایی پور با تاکید بر لزوم توجه به توزیع عادلانه کالاهای اساسی تصریح کرد: در همین راستا در دوماهه شهریور و مهر سال جاری 17 تن مرغ منجمد به قیمت هر کیلو 48 هزار تومان در سطح شهرستان توزیع شده و توجه به عدالت توزیع جهت استفاده سطوح مختلف خانوارها مورد تاکید دولت کار و کرامت است. ...
