خانه
تبعات افزایش جمعیت سالمندی برای صندوق های بازنشستگی
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
با وزن ایده آل در 40، 50، 60، 70سالگی آشنا شوید
. اگر وزن شما افزایش می یابد اکنون زمان آن است که با یک رژیم غذایی غنی از پروتئین و با میزان کم تر قند، غذاهای فرآوری شده و کربوهیدرات های تصفیه شده از جمله نان سفید، پاستا، شیرینی ها و پای آن را برطرف کنید. این توصیه برای رژیم غذایی می تواند مزایای قابل توجهی به منظور سلامت کلی و طول عمر داشته باشد. در سال 2021 میلادی نتیجه یک مطالعه بزرگ انجام شده توسط دانشگاه جان هاپکینز در ایالات ...
در 40، 50، 60 و 70 سالگی باید چند کیلوگرم وزن داشته باشیم
سلامت کلی و طول عمر داشته باشد. در سال 2021 میلادی نتیجه یک مطالعه بزرگ انجام شده توسط دانشگاه جان هاپکینز در ایالات متحده نشان داد که در سن 60 سالگی تغییر رژیم غذایی "متوسط" سرشار از غذا های فرآوری شده و گوشت قرمز به رژیم غذایی سالم سرشار از غلات، حبوبات و آجیل می تواند تقریبا یک دهه به طول عمر فرد بیافزاید. دهه ششم عمرتان احتمالا برای کاهش وزن دیر نیست، زیرا این کار توانایی شما را برای ...
مطالبه بازنشستگان کشوری؛ ارتقا خدمات درمانی با بهبود وضعیت بیمه تکمیلی
یک کارت درمانی تعریف شود تا این افراد با مراجعه به هر مرکز درمانی خدمات مورد نیاز خود را دریافت کنند. نعمت الله ترکی اظهار داشت: گام نخست این است که ماده قانونی امور بیمه تکمیلی بازنشستگان توسط دستگاه های اجرایی، عملیاتی شود و این موضوع در دست پیگیری است و همه روش های لازم برای حصول به این هدف درحال انجام است. بازنشستگان 81 درصد افراد تحت پوشش صندوق بازنشستگی براساس ...
دمای سرد تأثیر مرموزی بر طول عمر دارد
فرآیندهایی که دمای سرد شروع می شود می تواند به ما کمک کند تا آنها را از طریق استفاده از درمان های هدفمند تکرار کنیم. محققان می گویند: دمای بسیار پایین مضر است، اما کاهش متوسط دمای بدن می تواند اثرات مفیدی برای ارگانیسم داشته باشد. اگرچه اثرات دمای پایین در طول عمر بیش از یک قرن پیش گزارش شده است، اما اطلاعات کمی در مورد تأثیر دمای سرد بر طول عمر و سلامتی وجود دارد. در این راستا ...
این بیماری ها با سرما درمان می شوند!
...، اما کاهش متوسط دمای بدن می تواند اثرات مفیدی برای ارگانیسم داشته باشد. اگرچه اثرات دمای پایین در طول عمر بیش از یک قرن پیش گزارش شده، اما اطلاعات کمی در مورد تاثیر دمای سرد بر طول عمر و سلامتی وجود دارد. محققان آزمایشاتی را روی کرم الگانس Caenorhabditis elegans و روی سلول های انسانی کشت شده در آزمایشگاه انجام دادند و دریافتند که دمای سردتر منجر به حذف توده های پروتئینی می شود که در ...
بلوغ دینی دختران 9 سالگی یا 13 سالگی؟
تابستان ندارند. پشت این پرسش یا داوری، رقت قلبی وجود دارد و بر اساس همین رقت قلب، در این تکلیف تردید می کنند در حالی که مسئله بسیار عمیق تر و جدی تر از این لایه های عاطفی است. این موضوع، موضوعی است که در طول قرن های متمادی هم در فقه امامیه و هم در فقه عامه مورد بحث و دقت بوده است و منشا این بحث هم نوعی دوگانگی در روایات درباره بلوغ دختران است. ما از یک سو روایاتی داریم که تاکید می کند دختران در سن ...
ازدواج؛ به نام کودکان به کام خانواده
زیر 13 سال بلاتکلیف مانده است. در حال حاضر سن ازدواج در دختران و پسران در ایران بر اساس ماده 1041 قانون تعیین شده است. ماده 1041 قانون مدنی در مورد سن ازدواج می گوید که عقد نکاح دختر قبل از رسیدن به 13 سال تمام شمسی و پسر قبل از رسیدن به 15 سال تمام شمسی منوط است به اذن ولی به شرط رعایت مصلحت با تشخیص دادگاه صالح. این در حالی است که شرط اذن ولی در این ماده راه را برای بسیاری از خانواده ...
رفتار جالب میوه فروش در برخورد با یک جانباز
خواین آقا؟ فهرست اجناسی که می خواستم رو به اون دادم. کاغذ رو گرفت و پرسید: جانبازی؟ سرم رو به نشونهٔ تأیید تکان دادم. رفت و چند دقیقه بعد اومد و گفت: میوه ها رو کجا بذارم؟ دکمۀ صندوق عقب رو زدم و گفتم: لطفاً بذارین داخل صندوق. بعد هم اومد و پولش رو گرفت و رفت که بقیه ش رو بیاره. دقایقی بعد مرد میوه فروش اومد و در ماشین رو باز کرد و همۀ پولی رو که به شاگردش داده بودم، روی داشبورد گذاشت. دستم رو گرفت و ...
تاثیرات باکتری بدن بر روند پیری
سلامت و بیماری تاکید کرده است. اثرات میکروبیوم بر روند پیری و پتانسیل دستکاری میکروبیوم برای ترویج پیری سالم نامشخص است. در مطالعه حاضر، نویسندگان شواهد در مورد اثرات و نقش میکروبیوم در پیری و بیماری های مرتبط با افزایش سن را مورد بحث قرار دادند. مطالعات در مدل های حیوانی بدون میکروب (GF) از نقش علی میکروبیوم در تعیین طول عمر میزبان حمایت کرده اند. تحقیقات در سیستم ...
تاثیرات هورمون های بدن بر سلامت و رشد موها
.... افزایش سطح استروژن می تواند این مورد را سرکوب کند، و درمان جایگزین هورمونی یکی از راه هایی است که به زنان یائسه یا در آستانه یائسگی کمک می کند. تغییرات هورمونی به خاطر تاثیری که بر مواد مغذی بدن دارد می تواند تغییر غیرمستقیمی روی موهای شما داشته باشد. گاهی اوقات کاهش مواد مغذی بدن می تواند به نازک شدن و ریزش مو منجر شود. در دوران پیش از یائسگی، ممکن است دفعات چرخه قاعدگی زنان ...
بلوغ دختران با چه علائمی خود را نشان می دهد؟
، امکان دارد دچار بلوغ دیررس شود. به همین دلیل به خاطر داشته باشید که شروع دوران بلوغ از فردی به فرد دیگر متفاوت بوده و تنها مسئله مهم این است که این موضوع در سن مناسبی رخ دهد. ازاین رو دقت کنید که اگر رشد سینه ها در دختر شما و در سن 12 سالگی، هنوز شروع نشده و اولین قاعدگی او هنوز رخ نداده است، پیشنهاد می شود که با یک پزشک متخصص مشورت کنید. مراحل بلوغ دختران ...
چرا لاک پشت ها پیر نمی شوند؟
و دانشمندان موضوعی چالش برانگیز است. با ما در مجله اینترنتی دلتا همراه باشید. دلایل طول عمر لاک پشت ها یکی از دلایل طول عمر لاک پشت ها مربوط به فیزیولوژی لاک پشت ها است. برخلاف بسیاری از حیوانات که با رشد سریع در سال های اولیه زندگی، به سرعت به سن بلوغ می رسند، لاک پشت ها رشد آهسته ای دارند و در طول عمر خود تغییرات فیزیکی چشمگیری ندارند. به همین دلیل، پیر شدن در آن ها به ...
چه افرادی از مستمری فرد متوفی بهره مند می شوند؟
کلیه حقوق و مزایای قانونی بهره مند خواهد شد. پدر و مادر متوفی: درصورتی که تحت تکفل او بوده، سن پدر از شصت سال و سن مادر از پنجاه و پنج سال، بیشتر باشد یا آنکه به تشخیص کمیسیون پزشکی ازکارافتاده باشند. در این مورد نکته مهم آن است که مستمری دریافت نکند. درباره حقوق فرد بازنشسته بدون وارث که طبق قانون مدیریت خدمات کشوری حقوق از صندوق بازنشستگی دریافت می کند، باید این نکته را ذکر ...
همسر هافبک سابق اینتر: رفتار اشرف شرم آور است!
عملا هیچ چیز نخواهد داشت و باید نیمی از اموال خودش را هم به این بازیکن مراکشی اهدا کند. این موضوع با واکنش های بسیاری روبرو شده و تعداد زیادی از او انتقاد یا این بازیکن را به خاطر این رفتار و تصمیمی که در طول دوران فوتبالش گرفته تحسین کرده اند. آمودیو با انتشار پستی در صفحه اش در شبکه های اجتماعی به شدت از این ستاره پاری سن ژرمن و شرایط پیش آمده انتقاد کرد و از دیگران هم خواست ...
گیاهخواری با طول عمر ارتباط مستقیمی دارد
ارتباط گیاهخواری با طول عمر امروزه تحقیقات بسیار زیاد و گوناگونی در رابطه با فواید و مضرات استفاده از رژیم های غذایی گیاهخواری وجود دارد. بسیاری از افراد بر این عقیده اند که استفاده از رژیم رژیم های غذایی گیاهخواری برای بدن مفید است و بسیاری دیگر نظری عکس دارند. حرف های ضد و نقیض زیادی در مورد رژیم گیاهخواری می شنویم. برخی می گویند این رژیم کامل نیست و می تواند سلامت فرد به ...
امضای مکرون تضمین آشوب است
خشم و ناامیدی ؛ این احساسی است که از ژانویه 2023 مردم فرانسه با آن دست وپنجه نرم می کنند. آنها از 19 ژانویه (29 دی) به خیابان ها آمدند تا با تظاهرات شان جلوی لایحه اصلاح مزایای بازنشستگی را بگیرند. اصلی ترین موضوع این لایحه، افزایش سن بازنشستگی از 62 سال به 64 سال بود. مخالفان این لایحه که عمدتا اتحادیه های کارگری و مردم طبقه متوسط بودند، دست به اعتراض زدند؛ اعتراضاتی که پاسخی جز رفتار خشونت آمی ...
سجادی: استقلال هنوز از آسیا حذف نشده است/ هدیه عیدانه رئیس جمهور به ورزشکاران
... وزیر ورزش هم در پاسخ به این مطالبات گفت: این خبر خوب را به شما بدهم که انشاالله از مزایای بیمه جدید ورزشی که یک هفته از عمر آن می گذرد، انشاالله بهر ه مند بشوید، عیدی جدید آقای رئیسی به جامعه ورزش، همین موضوع است که هم بیمه عمر است هم بیمه حوادث. اگر کسی بعد از 10 سال این بیمه را داشته باشد، برای ورزشکار برای مربی و برای دست اندرکارانی که با فدراسیون ها کار می کنند، عیدانه عید سعید فطر رئیس ...
مناسبات بازی تاج و تخت اعراب برای تصاحب قدرت و ثروت در صدر اسلام
.... یک ضرب المثلی هست که قدرت ثروت می آورد و ثروت قدرت می آورد. اینکه نقطه شروع کدام یک از این دو است یعنی این قدرت است که ثروت می آورد یا بالعکس از جمله مواردی است که جوامع را از هم متمایز می کند و برخی به تفاوت دو الگو توجه کردند و دسته بندی هایی کردند که قابل مناقشه است ولی به هر حال می دانیم دو الگو وجود دارد. می خواهیم نقش این دو الگو را در تنش های قومی طبقاتی عصر امام علی(ع) بررسی کنیم. ...
شاه کلیدی که در قلب استاد دانشگاه صنعتی اصفهان است/ جعفری: با مادر شدن ره صد ساله زودتر طی می شود
ارشد ازدواج کردم و دانشجوی دکتری بودم که مادر و یک سال پس از دفاع دکتری هم عضو هیات علمی شدم. با مادر شدن ره صد ساله زودتر طی می شود فارس: در این فرایندی که اشاره کردید ازدواج و مادر شدن مانع رشدتان نشد؟ جعفری: در مساله ازدواج، مهم انتخاب صحیح و صحبت های واقع بینانه پیش از ازدواج است، در ادامه آن هم مادر شدن سبب رشد و نزدیکی انسان به کمال می شود، یعنی مسوولیت ...
گسترش کودک همسری در سایه فقر
زیر 15 سال نه تنها خانواده بلکه برخی مسوولان نیز در این موضوع تقصیر دارند. باب تقصیر خانواده از آن جهت است که به خاطر مشکلات مالی و فقر فرهنگی اجازه ازدواج دختران کم سن خود را می دهند یا آنها را به اجبار به عقد مردان سن بالا می آورند. در هر صورت این نوع ازدواج ها تحت عنوان کودک همسری است. اما علی رغم تمام هشدارها و پیامدهای منفی این گونه ازدواج ها هر سال شاهد افزایش این آمار در سطح جامعه هستیم. به ...
درمان کجی دندان بدون ارتودنسی در خانه
کوتاه تری به نتیجه دلخواه خود خواهید رسید. بریس ها یکی از بهترین گزینه ها برای درمان دندان های کج هستند و طول درمان آن با توجه به شدت ناهنجاری و سن فرد متفاوت است اما ممکن است حدود 2 تا 3 سال طول بکشد. یکی از راه های درمان کجی دندان ها استفاده از بریس است، بریس ها ابزارهای دندانی هستند که به اصلاح مشکلات دندانی مانند شلوغی، کجی دندان ها و دندان های نامرتب کمک می کنند. بریس ها هم توسط ...
افزایش استقلال کودکان
خود در کودکی در حال حرکت به سمت استقلال در بزرگ سالی هستند. برقراری تعادل رشد کودکان به دور از والدین بخش مهمی از دوران کودکی محسوب می شود. طی 18 سال یا بیشتر از نوزادان کوچک کاملا وابسته به بزرگ سالانی مستقل و کارآمد تبدیل می شوند. این استقلال یک شبه اتفاق نمی افتد. باید به یاد داشته باشید که کلید مدیریت موثر آن طی روند مدیریت کودکان برای دست یابی به استقلال است. استقلال آن ها ...
شرایط، مدارک و مدت بازپرداخت و ثبت نام وام ازدواج 1402
ام و مدت زمان بازپرداخت آن صحبت کنیم با ما همراه باشید. ابتدا اجازه دهید تا به سراغ اولین و مهم ترین موضوع برویم: شرایط دریافت وام ازدواج 1402 برای دریافت وام ازدواج شرایطی وجود دارد که به تفصیل در مورد آن توضیح داده شده است و می توانید در زیر با آن ها آشنا شوید: پرداخت وام ازدواج برای دختران از سن 13 سال و برای پسران از سن 15 سال مجاز است. مبلغ وام ازدو ...
نوجوانی یک سفر دور و دراز کودکی تا بزرگسالی
بار چالش های مهم این بازه سنی خصوصا بلوغ و ابعاد آن را مرور کنیم. اهمیت نوجوانی نوجوانی به لحاظ سنی دو بخش دارد. نوجوانی دوره اول و دوم که هر کدام ویژگی های خاصی دارند. از نظر برخی روانشناسان نوجوانی از حوالی 9 یا 10 سالگی خصوصا در دختران شروع شده و به خاطر بالا رفتن سن استقلال چه از منظر شکل گیری ابعاد هویت فردی و بلوغ و چه از منظر ازدواج و توانایی زندگی مجزا از خانواده ...
فال فنجون 28 فروردین ماه | فال فنجونتون امروز برای شما چی میخواهد؟
بازنشستگان را نیز مورد بررسی قرار دادیم. پس از افزایش وحشتناک قیمت ها در بازار کالای اساسی موضوع افزایش حقوق بازنشستگان بیش از پیش مورد توجه قرار گرفت و خبر افزایش 27 درصدی حقوق بازنشستگان خبرساز شد سامانه دریافت فیش حقوقی نیز مراجعات زیادی داشته است تا مشخض شود بالاخره واریزی های این ماه چقدر افزایش داشته است یا همانند سال 1401 حقوق ها پرداخت شده است؟ درباره میزان ا ...
