خانهاین آجیل در مبارزه با چاقی، دیابت و التهاب موثر است
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
میکروبیوم روده موجب درمان اعتیاد می شود
با گروه کنترل، موش هایی که میکروبیوم ضعیف تری داشتند، کوکائین بیشتری مصرف کردند و پس از یک دوره پرهیز، برای یافتن این دارو سخت تر تلاش کردند، که به گفته آنها، نشان می دهد میکروبیوم روده بر اثرات مفید کوکائین تأثیر می گذارد. علاوه بر تغییرات رفتاری، محققان دریافتند که کاهش میکروبیوم به طور قابل توجهی نشانگرهای عصبی زیستی را در هسته اکومبنس، بخشی از سیستم لذت مغز، تغییر می دهد. نکته مهم ...
نحوه ی اصلاح رژیم غذایی برای کنترل فشارخون
خدیجه رحمانی در گفت و گو با خبرنگار سلامت نیوز، با تاکید براینکه یکی از عوامل موثر در پرفشاری خون رژیم غذایی ناسالم است، گفت: مطالعات نشان داده رژیم غذایی ناسالم و کم تحرکی عامل حدود 30 درصد مرگ و میرها و ابتلا به بیماری های غیروگیر مانند فشارخون بالا است. فشارخون بالا با افزایش خطر سکته ها ، اختلالات قلبی، بیماری های کلیوی و بیماری های عروق محیطی مرتبط است. وی اولین قدم در برنامه ریزی برای یک رژیم غذایی سالم ...
کمک به کاهش کلسترول با این گیاه
آمینه آرژنین و ایزوفلاون ها است، که به تنظیم سطح فشار خون کمک می کنند. یک مطالعه نشان داد خوردن نصف فنجان (43 گرم) آجیل سویا در روز باعث کاهش فشار خون دیاستولیک در برخی زنان شد. مطالعات دیگر مصرف روزانه 65 تا 153 میلی گرم از ایزوفلاون های سویا را با 3 تا 6 میلی متر جیوه کاهش فشار خون، در افراد مبتلا به فشار خون بالا مرتبط می دانند. کمک به کاهش قند خون یک بررسی نشان می دهد که ...
نئاندرتال ها منقرض شده اند، اما مولکول های شان بازگشته اند و ممکن است جان ما را نجات دهند
دودو یا ماموت پشمالویی که زنده و احیا شود تا چه اندازه تنها خواهد بود؟ به گزارش فرارو به نقل از وُکس؛ با این وجود، اگر به جای احیای یک گونه کامل صرفا یک بخش کوچک از آن را احیا کنیم برای مثال یک مولکول از آن گونه را آن وقت چه خواهد شد؟ این کاری است که دانشمندان به تازگی در گروه زیست شناسی دانشگاه پنسیلوانیا انجام داده اند. آنان مولکول هایی با خواص آنتی بیوتیکی موجود در ...
در دومین نشست علمی تخصصی تبلیغ مطرح شد:
به گزارش خبرنگار قم پرس ؛دومین نشست علمی و تخصصی بررسی و واکاوی دغدغه های تبلیغی مقام معظم رهبری با حضور حجت الاسلام والمسلمین قاسم ابراهیمی پور، عضو هیئت علمی مؤسسه آموزشی و پژوهشی امام خمینی(ره) و حجت الاسلام والمسلمین عبدالحسین مشکانی، مدیر گروه حوزه و جامعه مرکز مطالعات راهبردی حوزه و روحانیت در مرکز رسانه و خبرگزاری حوزه های علمیه برگزار شد. دبیری علمی این نشست را علی علیزاده ...
در دومین نشست علمی تخصصی تبلیغ مطرح شد: امروز شاهد رشد تفکر غربی در جامعه و اضمحلال و استحاله فرهنگی ...
به گزارش خبرنگار خبرگزاری حوزه ، دومین نشست علمی و تخصصی بررسی و واکاوی دغدغه های تبلیغی مقام معظم رهبری با حضور حجت الاسلام والمسلمین قاسم ابراهیمی پور، عضو هیئت علمی مؤسسه آموزشی و پژوهشی امام خمینی(ره) و حجت الاسلام والمسلمین عبدالحسین مشکانی، مدیر گروه حوزه و جامعه مرکز مطالعات راهبردی حوزه و روحانیت در مرکز رسانه و خبرگزاری حوزه های علمیه برگزار شد. دبیری علمی این نشست را علی ...
طب سنتی/ خواص بسیار سقز برای درمان بیماری ها
بیماری کرون را در طول 4 هفته کاهش داده و سلامت عمومی و کلی را بهبود بخشید. علاوه بر کاهش تعداد دفعات بیرون روی، درد معده و گرفتگی عضلات، و مصرف داروهای ضد اسهال، همچنین به طور قابل توجهی نشانه های کلیدی را کاهش می دهد و التهاب را تشدید و بدتر می کند (CRP). در مطالعه روی موش ها، سقز مارکرهای متورم مرتبط با IBD را کاهش داد اما در حیوانات دیگر، این اثر پس از 6 روز نتیجه معکوس داشت. ...
این سبزی بازار همه قرص های ویتامین را کساد کرد
... تیم تحقیقاتی دانشمندان موسسه فیزیک و تکنولوژی موسکو معتقدند که در گیاه جعفری ترکیباتی وجود دارد که می تواند در جهت مبارزه با سرطان مفید باشند. جعفری حاوی ترکیبی به نام کارنوسول است که خاصیت ضد سرطان آن کشف شده است. این ترکیب همچنین در جهت درمان سرطان سینه، پوست، روده بزرگ و پروستات نیز مفید است. جعفری نیز عامل مهمی از فلاونوئیدها است، فلاونوئیدها ترکیباتی هستند که می توانند مانع از ...
رژیم قهوه چیست؟
...، دکتر ارنوت ادعا میکند که نوشیدن چندین لیوان قهوه در روز متابولیسم را افزایش میدهد، چربی سوزی را بیشتر میکند، مانع جذب کالری ها را میشود و اشتها را کاهش میدهد. دکتر ارنوت بعد از مطالعه روی مردمان مسن و سالمی که در جزیره ی کوچکی در اکاریا یونان زندگی میکردند، در نوشتن این کتاب الهام گرفته است. وی معتقد است که سلامتی و طول عمر این افراد نتیجه مصرف قهوه سرشار از آنتی اکسیدان است. ...
موز برای افراد دیابتی مجاز است؟
به گزارش رکنا، گلوکز خون برخی از افراد ممکن است نسبت به دیگران نسبت به حساس تر باشد. دانستن اینکه چگونه موز بر یک فرد خاص تأثیر می گذارد، می تواند به آنها در مدیریت داروها و تزریق انسولین در صورت لزوم کمک کند. در مورد گنجاندن موز در برنامه غذایی دیابت با پزشک یا متخصص تغذیه خود صحبت کنید. یک موز متوسط 7 تا 8 اینچی به تنهایی حاوی تقریباً 26 گرم کربوهیدرات است. با یک تیم مراقبت های ...
پایین آوردن فشار خون در خانه با 8 ماده گیاهی
خون کمک کند. یک مطالعه روی موش ها تاثیر عصاره تخم کرفس بر فشار خون را مورد بررسی قرار داد. این مطالعه نشان داد که عصاره تخم کرفس فشار خون را در موش هایی با فشار خون بالا کاهش می دهد – اما نه در موش هایی که فشار خون طبیعی داشتند. محققان توصیه می کنند که ترکیبات موجود در عصاره تخم کرفس به عنوان یک مسدودکننده کانال کلسیم عمل می کنند و می توانند فشار خون را کاهش دهند. علاوه بر این، تخم کرفس ...
تماشای بیش از حد تلویزیون چه مضراتی دارد؟
1973 در نیوزیلند متولد شده بودند، مورد بررسی قرار گرفتند. مدت زمان تماشای تلویزیون در روزهای هفته در سنین 5، 7، 9، 11، 13، 15 و 32 سال برای آن ها ثبت شد. تماشای تلویزیون بیشتر در دوران کودکی با تناسب کمتر قلبی تنفسی و شاخص توده بدنی (BMI) بالاتر در سن 45 سالگی و احتمال بالاتر ابتلاء به سندرم متابولیک مرتبط بود. محققان معتقدند که این ارتباط قابل قبول است و خاطرنشان می کنند که ساعت ها تماشای صفحه نمایش، از زمان فعالیت بدنی می کاهد. در عین حال، این گروه از بچه ها، احتمالاً نوشیدنی های شیرین و میان وعده های پرچرب مصرف می کنند. انتهای پیام/ ...
قرص ناپروکسن را چگونه مصرف کنیم ؟
.... قرص ناپروکسن مانند سایر داروهای ضدالتهاب غیراستروئیدی برای کاهش تورم و مهار احساس درد تجویز می شود. ناپروکسن هورمون های ایجادکننده التهاب و درد مزمن را کاهش می دهد. روش دقیق کار کاملاً مشخص نیست. بااین حال، محققان معتقدند که این ماده در مهار ماده ای به نام پروستاگلاندین، که با درد همراه است، نقش دارد. داروی ناپروکسن را دقیقاً همان طور که پزشک تجویز کرده است مصرف کنید ...
دنیای داروسازی به دنبال ترکیبات طبیعی است/ تبریز خانه ابدی من است
بیوتیک ها یا مصرف به دلایل نادرست می تواند باکتری ها را به قدری تغییر دهد که آنتی بیوتیک ها علیه آنها عمل نکنند. این مقاومت باکتریایی یا مقاومت آنتی بیوتیکی نامیده می شود؛ لذا نیاز است تا آنتی بیوتیک های تازه وارد بازار شود و یا تاثیرات آن ها را تشدید کرد. در همین راستا به همراه مواد نانو آنتی بیوتیک، از عصاره های گیاهانی که خاصیت آنتی بیوتیکی بالا و مقاومت دارویی پایینی دارند، استفاده کردیم. از این ...
یبوست باعث ابتلا به این بیماری خطرناک می شود!
. گفتنی است که آنها را می توان در غذاهای پرفیبر، مکمل های حاوی فیبر، پری بیوتیک ها و محصولات لبنی پرچرب (در صورتی که در حد اعتدال مصرف شوند) یافت مانند کره، پنیر و شیر. سایر تحقیقات ارائه شده در همین کنفرانس نیز یافته های مشابهی را ارائه دادند. در یک مطالعه روی 140 بزرگسال میانسال مشخص شد که سطوح پایین باکتری های محافظت کننده سیستم عصبی روده مانند بوتیریکیکوکوس و رومینوکوکوس با سطوح بالای ...
آیا عمر انسان به 1000 سال خواهد رسید؟
رفتار محتاطانه. برخی از متخصصان ژنتیک معتقدند که محدودیت سختی در حدود 115 سالگی توسط تکامل در ژنوم ما برنامه ریزی شده است. دانشمندان دیگر که در زمینه پیری فعالیت می کنند، فکر می کنند که ما می توانیم بسیار طولانی تر زندگی کنیم. تعداد انگشت شماری از ترکیبات نشان داده اند که می توانند طول عمر حیوانات آزمایشگاهی را اندکی افزایش دهند، با این حال برخی از دانشمندان جاه طلب تر هستند. ...
لاغری/ همه چیز درباره رژیم گولو و فواید آن در کاهش وزن
مربوطه را برای کاهش وزن مصرف کنند. مکمل گولو ترکیبی از هفت عصاره گیاهی و سه ماده معدنی است که به کاهش وزن کمک می کند. جزء اصلی رژیم گولو روی کاهش کالری تمرکز نمی کند، بلکه تمرکز آن روی خوردن غذای سالم است که بتواند تمام گروه های غذایی را شامل شود. مکمل گولو شامل منیزیم، زینک و کرومیوم است که ماده معدنی اصلی برای حساسیت انسولین هستند. همچنین این مکمل رژیمی به کاهش سطح تمایل فرد ...
بهترین مولتی ویتامین برای تقویت حافظه؛ 5 داروی ضد فراموشی
سوئیس تولید می شود و از کیفیتی بی نظیر برخوردار است. پس به جرات می توانیم بگوییم که یکی از بهترین مولتی ویتامین های برای تقویت حافظه است. ترکیبات ویتامین ها ویتامین B6، ویتامین B12 و فولیک اسید مواد معدنی و عصاره های گیاهی عصاره جینکوبیلوبا، کوانزیم کیوتن 10 و لوتئین بهترین زمان مصرف قرص تقویت حافظه ممولیک روزانه 2 عدد از کپسول ممولیک ویواتیون همراه با آب یا ...
بهترین منبعِ پروبیوتیک چیست؟
به گزارش مشرق ، در چند سال اخیر، اصطلاح "پروبیوتیک ها" رایج شده است. یک نظرسنجی صنعتی جهانی نشان داد که 80 درصد از مصرف کنندگان هر روز یک پروبیوتیک مصرف می کنند. قفسه های فروشگاه ها مملو از مکمل های پروبیوتیکی است و برخی از تولیدکنندگان مواد غذایی حتی پروبیوتیک ها را به محصولات خود اضافه می کنند.اکنون، تحقیقات جدیدی که اخیراً توسط دانشگاه ایالتی سن خوزه ارائه شده است سه ماده غذایی را ...
استان سمنان مهد گردشگری طبیعی | ظرفیت های ناشناخته قربانی بی برنامگی
تواند جذابیت داشته باشد. محمد منصوری با بیان اینکه ما بهترین اقلیم ها را با تفکیک در استان سمنان داریم، ابراز کرد: اگر شما بخواهید همزمان بر روی کویر و هیرکانیان مطالعه کنید یکبار باید به استان مازندارن بروید بار دیگر به استان اصفهان بروید و مدت ها وقت و هزینه کنید اما کافی است مثلاً به شاهرود بیاید و در نصف روز هر دو اقلیم را مشاهده کنید. منصوری کارشناس: امروز تورهای گسترده ...
شوخی چیست و روانشناسی شوخ طبعی کدام است ؟
طبعی مغز و روانشناسی شوخ طبعی شامی و استوس طی مطالعه خود در سال 1991، 21 بیماری که دچار صدمه مغزی شده بودند به همراه تعدادی که از نظر مغزی مصدوم نشده بودند را، مورد مطالعه قرار دادند. طبق مطالعه آن ها، بیماران درصورتی که ضایعه ای در بخشی از ناحیه قدامی لوب راست پیشانی خود داشتند، در درک شوخی به مشکل بر می خوردند. ناحیه ی قدامی لوب راست پیشانی، بخشی از مغز است که اطلاعات دریافتی را ...
لیست غذاهای نذری و نوشیدنی های نذری گرم و سرد / طرز تهیه غذاهای نذری برای محرم + عکس
باید مردم هم آن شربت را دوست داشته باشند. طعم های خاص و ناآشنا که ممکن است، مورد پسند هر کسی نباشد، برای نذری مناسب نیستند. طرز تهیه غذاهای نذری تهیه ماه محرم سنتی است که با عزاداریهای این ایام عجین شده و غذاهای مرسوم در این نذری ها ،خورش قیمه ،آش و عدس پلو است که طرز پخت و تاریخچه آنها را می توانید در این بخش مطالعه کنید. در یک قرارداد نانوشته غذاهای ایرانی به چند ...
