خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بهره مندی 76 درصد بیماران HIV مثبت در خوزستان از خدمات درمانی
زمان تشخیص در کشور، در گروه سنی 25 تا 39 هستند. 76 درصد کل موارد شناسایی شده در کشور مرد و 24 درصد زن هستند. بختیاری نیا عنوان کرد: علل ابتلا به HIV بین کل مواردی که تاکنون در دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز ثبت شده است به ترتیب 57.4 درصد به علت تزریق با وسایل مشترک در مصرف کنندگان مواد، 27.9 درصد به علت رابطه جنسی و 3.0 درصد از طریق مادر به کودک بوده است. 11.6 درصد نیز به علت نامعلوم ...
وجود حدود 2 هزار فرد HIV مثبت در خوزستان/76 درصد بیماران تحت درمانند
...: 55 درصد کل موارد شناخنه شده در زمان تشخیص در کشور، در گروه سنی 25 تا 39 سال و 81 درصد کل موارد شناسایی شده در کشور مرد و 19 درصد زن هستند. بختیاری نیا عنوان کرد: علل ابتلا به HIV بین کل مواردی که تاکنون در کشور ثبت شده است به ترتیب 55.2 درصد به علت تزریق با وسایل مشترک در مصرف کنندگان مواد، 26.5 درصد به دلیل رابطه جنسی، 1.6 درصد به علت انتقال از مادر به کودک و 16.4 درصد به علت ...
وجود حدود 2 هزار فرد HIV مثبت در خوزستان/76 درصد بیماران تحت درمانند
موارد شناخنه شده در زمان تشخیص در کشور، در گروه سنی 25 تا 39 هستند. 76 درصد کل موارد شناسایی شده در کشور مرد و 24 درصد زن هستند. بختیاری نیا عنوان کرد: علل ابتلا به HIV بین کل مواردی که تاکنون در دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز ثبت شده است به ترتیب 57.4 درصد به علت تزریق با وسایل مشترک در مصرف کنندگان مواد، 27.9 درصد به علت رابطه جنسی و 3.0 درصد از طریق مادر به کودک بوده است. 11.6 درصد ...
فرزندانمان در مدارس چه چیزهایی را بخورند، چه چیزهایی را نخورند؟
سن خود آشنا شده و از اهمیت و خصوصیات تغذیه سالم، منابع غذایی مفید و عوارض سوء تغذیه و بی تحرکی آگاه باشند. سرپرست معاونت بهداشت دانشکده علوم پزشکی ساوه افزود: آنچه سلامت کودکان و دانش آموزان یک جامعه را تضمین می کند تنها در حیطه وظایف یک سازمان یا نهاد خلاصه نمی شود و همه ارکان یک جامعه، از خانواده ها گرفته تا مسوولین تصمیم گیرنده در حوزه بهداشت و درمان، در تغذیه سالم دانش آموزان موثر هستند. منبع: فارس باشگاه خبرنگاران جوان وب گردی وبگردی ...
پرفشاری خون و دیابت را رایگان بفهمید
این افراد نیست. وی با بیان اینکه اجرای طرح پویش ملی سلامت تا پانزدهم دی ادامه دارد، گفت: شناسایی زودهنگام بیماران مبتلا به فشار خون و دیابت، ارتقای سواد سلامت و کاهش عوارض ناشی از این دو بیماری، اهداف اصلی اجرای این پویش ملی است. مسئول برنامه پیشگیری و کنترل دیابت و فشارخون مرکز بهداشت استان اصفهان گفت: پیش بینی می شود 70 درصد جمعیتِ بیش از 18 سال استان اصفهان، یعنی بیش از ...
فواید سرکه سیب برای سلامتی
...، سلامت روده را تقویت کنند اما در مورد میزان واقعی این فواید بالقوه هنوز به تحقیق بیشتری نیاز است. در پژوهش های کوچکی نیز به بررسی اثر سرکه سیب بر قند خون پرداخته شده است. لیگوس توضیح می دهد: از آنجا که سرکه فواید دیگری نیز دارد، ممکن است در کاهش واکنش بدن به قند خون، در صورت مصرف همراه با غذا یا بعد از غذا مفید باشد. برخی دیگر نیز نه برای مصرف داخل بدن بلکه ...
نکات مهم تغذیه ای در مبتلایان ایدز
مبتلایان به HIV یکسان است، گفت: این بیماران باید روزانه مواد غذایی همه پنج گروه غذایی (میوه ها، سبزی ها، غلات سبوس دار، منابع غذایی پروتئینی، شیر و لبنیات کم چرب) را با رعایت تنوع و تعادل مصرف کنند. به گفته وی، مبتلایان به ایدز برای حفظ وزن سالم و مناسب حتما باید روزانه به مقدار کافی غذا میل کنند. کاویانی به این بیماران توصیه کرد که رژیم غذایی آنها حاوی غذاهای کم چرب (بویژه ...
6 غذایی که نباید با ماهی بخورید
همشهری آنلاین نوشت: ماهی بدون شک سالم ترین غذا با پروتئین بدون چربی است که به تقویت سلامت و ایمنی کلی کمک می کند، با این حال شیوه خوردن ماهی و اینکه این غذای دریایی را همراه یا بعد و قبل از چه غذا هایی مصرف می کنیم نه تنها می تواند باعث شود مزایای ماهی به بدن مان نرسد که ممکن است عوارضی نیز در پی داشته باشد. متخصصان تغذیه می گویند: در حالی که خوردن ماهی ممکن است برای سلامتی مفید باشد ...
غذای ایرانی روی میز پربیننده ترین شبکه تلویزیونی روسیه
آموزش داد. همچینن، پزشکان حاضر در این برنامه 20 دقیقه ای، توضیحاتی درباره فواید غذا، ویتامین ها و کالری آن ارائه دادند. این برنامه، 14 دسامبر 2023 (23 آذر 1402) از کانال یک تلویزیون در سراسر روسیه و کشور های حوزه مشترک المنافع پخش خواهد شد. آشنایی با برنامه صبحگاهی سالم زندگی کن برنامه صبحگاهی سالم زندگی کن که از سال 2010 در این تلویزیون به مخاطبان ارائه ...
5 سبزی خوشمزه که به تناسب اندام کمک می کند
هویج و برگ های اسفناج، به فهرستی از غذا هایی اشاره شده که سرشار از مواد مغذی ضروری هستند و ما را گرم و سالم نگه می دارند. در مورد این غذا ها و فوایدشان بیشتر بخوانید. هویج هویج یک غذای زمستانی است که اغلب در کنار یا همراه سایر غذا های اصلی مصرف می شود. این سبزی نقش مهمی در تقویت سلامت در ماه های سرد سال دارد. هویج که سرشار از بتاکاروتن است، عملکرد سیستم ایمنی را تقویت کرده و ...
13 گام تغذیه ای برای کنترل فشار خون را بشناسیم
منیزیم است که باید در برنامه غذایی گنجانده شوند. به دلیل نقش ویتامین C در کاهش فشار خون، مصرف سالاد و سبزی همراه با غذا و مصرف میوه ها در میان وعده ها توصیه می شود. برخی سبزی ها مثل چغندر، هویج، کلم پیچ، اسفناج، کرفس، شلغم و انواع کلم، سدیم فراوانی دارد و بهتر است مصرف آن ها محدود شود. در مصرف نوشیدنی های کافئین دار مانند چای و قهوه، اعتدال را رعایت کنید. مصرف نمک را محدود ...
11 اشتباه در رژیم غذایی کتوژنیک
...> برنامه ریزی نکردن وعده های غذایی از قبل رژیم کتوژنیک پر از محدودیت مصرف است و باید از قبل برنامه خاصی تهیه کنید که موقع گرسنگی بتوانید نیاز های بدن را تامین کنید. اگر وعده های غذایی خود را از قبل برنامه ریزی نکنید، ممکن است زمانی که گرسنه هستید و گزینه های مناسب کتو را در دسترس ندارید، به سراغ میان وعده های پرکربوهیدرات یا فست فود بروید. مصرف بیش از حد غذا های فرآوری شده ...
30 درصد محصولات کشاورزی هدر می رود / معادل غذای 18 میلیون ایرانی
خفیف 19 درصد، ناامنی غذایی متوسط 32 درصد و ناامنی غذایی شدید بیش از 76 درصد است. عبداللهی در پایان اظهار کرد: اجرای برنامه شیر در مدرسه و همچنین برنامه آرد و نان کامل به همراه پایش سلامت و ایمنی غذا با تأکید بر بهبود کیفیت روغن های خوراکی و کاهش آلاینده ها در محصولات کشاورزی از برنامه های مهم سند ملی سلامت به شمار می رود و اجرای این برنامه ها با تشکیل کمیته فنی نان کامل و غذای سالم در سفره مردم دنبال و پیگیری می شود. انتهای پیام خبرنگار: ساره یوسفی ...
هیچگاه این غذاها را با ماهی نخورید / ترکیب سمی ماهی با این مواد خوراکی
متخصصان تغذیه می گویند: در حالی که خوردن ماهی ممکن است برای سلامتی مفید باشد، جفت کردن آن ها با برخی غذاها می تواند اثر نامطلوبی داشته باشد و ممکن است باعث بروز بیماری های گوارشی شود. در این مطلب به 6 غذای رایجی که باید از خوردن آن ها با ماهی اجتناب کرد، اشاره شده است. خوردن شیر ، کشک یا سایر محصولات لبنی همراه با ماهی ممکن است باعث ناراحتی گوارشی، نفخ، درد معده و حتی منجر ...
هرگز این غذاها را با شکم خالی نخورید / آسیب معده با خوردن این غذاها
غذاهایی که ما می خوریم، نقش حیاتی در سلامت و رشد بدنمان دارند. تغذیه درست شامل مصرف مواد غذاییی است که برای بدن مفید و حاوی تمام عناصر مورد نیاز برای حفظ سلامتی و کاهش خطر ابتلا به بیماری ها هستند. برای داشتن یک رژیم غذایی سالم، بهتر است از مواد غذایی غنی با انواع مختلفی از ویتامین ها ، مواد معدنی و فیبر بالا استفاده کنیم. همچنین، مواد غذاییی که اشباع شده اند نباید مصرف شوند و برعکس، مواد غذاییی ...
چه کسانی بیشتر به مصرف زینک نیاز دارند؟
هنوز شواهد کافی مبنی بر اینکه روی می تواند حافظه یا یادگیری را در انسان بهبود بخشد، وجود ندارد. نحوه مصرف قرص زینک مکمل های روی اگر حداقل یک ساعت قبل یا 2 ساعت بعد از غذا مصرف شوند بیشترین تأثیر را خواهند داشت. با این حال، اگر مصرف روی باعث ناراحتی معده شود، بهتر است همراه با غذا مصرف شوند. ضمن آنکه حتماً باید در این مورد با پزشک مشورت کنید. همه افراد برای حفظ سلامت خود ...
دیابتی ها چگونه غذا بخورند؟
بخورند وی رعایت زمان بندی مناسب برای صرف غذا در بیماران دیابتی را بسیار مهم عنوان کرد و افزود: فاصله زمانی زیاد بین وعده های غذایی باعث افت قند خون در بیمار دیابتی می شود؛ بنابراین نظم و ترتیب در زمان خوردن غذا نقش مهمی در کنترل قند خون این بیماران دارد. رئیس گروه تغذیه دارویی معاونت بهداشت تاکید کرد: بیماران مبتلا به دیابت تا حد امکان باید مقدار مشخص و ثابتی از مواد غذایی را ...
اختصاص کالابرگ تغذیه به کودکان زیر پنج سال 5 دهک اول جامعه/ توزیع شیر مدارس در 16 استان کشور
سبوس نان را اضافه کرده و این ماده حذف نشود به میزان زیادی از بروز بیماری های گوارشی، برخی از سرطان ها و بیماری های غیر واگیر پیشگیری خواهد کرد. از اول آذر سال جاری سلامت خانواده در 182 شهر که جمعیت بیش از 20 میلیون نفر دارند تحت پوشش این طرح قرار گرفته اند. او ادامه داد: مصرف آنتی بیوتیک در کشور نسبت به نرم حهانی بالا است و برنامه ریزی برای کاهش مصرف این اقلام دارویی با سازمان غذا و دارو ...
10 راهکار برای کمک به افزایش تراکم استخوان ها
وعده غذایی با کلسیم بالا در روز). بهتر است کلسیم مورد نیاز بدن را از طریق مواد غذایی تامین کنید تا این که سراغ مکمل ها بروید. مصرف مکمل ها باید زیر نظر پزشک باشد. غذا های سرشار از کلسیم عبارتند از شیر، پنیر، ماست، سبزیجاتی مانند کلم، لوبیا و ماهی. _ خوردن غذا های سرشار از ویتامین D و K: این دو ویتامین در سلامت استخوان ها نقش اساسی دارند. مصرف ویتامین K باعث کمک به مواد معدنی برای اتصال به ...
میزان مصرف نمک در استان اردبیل سه برابر متوسط کشوری است
تغذیه نقش موثری در ابتلا به این سرطان دارد. دکتر پورفرضی همچنین با اشاره به بالا بودن آمار ابتلا به سرطان معده در افراد 18 سال اضافه کرد: عادات غذایی بد می تواند در ابتلای این نوع سرطان نقش داشته باشد و به همین علت باید از مصرف غذاهای پرنمک و فرآوری شده همراه با مواد نگهدارنده خودداری کرد. وی کاهش مصرف غذاهای سرخ شده به خصوص پخت مستقیم غذا بر روی زغال و بخار روغن را در کاهش ...
معاون استاندار همدان: رویکرد نظام سلامت به حوزه توانبخشی تغییر یابد
متوفیان سوانح رانندگی را جوانان و قشر فعال و پویای جامعه تشکیل می دهند. وی اضافه کرد: بیش از 9 تا 11 درصد بودجه کشور صرف هزینه تصادفات و 30 تا 35 درصد بودجه سلامت صرف درمان مجروحان سوانح رانندگی می شود. رییس پلیس راه استان همدان اظهار کرد: کشورهای پیشرفته طبق برنامه دنبال کاهش آمار جانباختگان سوانح از 18.5 به 2.5 درصد هستند البته این آمار در برخی کشورها رسیدن به نیم درصد و صفر ...
عواملی که شما را به بیماری های قلبی دچار می کند
قلبی و عروقی می تواند ناشی از علل مختلفی از جمله آلودگی هوا، فعالیت بدنی کم، عدم نظم در برنامه زندگی که به تبع موجب اضطراب و فشار بر قلب می شود و همچنین عوامل وراثتی باشد، افزود: تهیه مواد اولیه سالم و مغذی که مسئولیت کلی آن بر عهده مسئولان و متولیان بخش های مختلف کشور می باشد، نیز از اهمیت زیادی برخوردار است، مثلا در بحث تولید نمک تصفیه شده و یا ترکیب قند فرایندی طی می شود که نمک را فاقد برخی املاح ...
آغاز " پویش ملی سلامت " طرح غربالگری دیابت و فشار خون در لرستان
: فاز اول برنامه سلامت خانواده در شهرستان دلفان شروع شده است و غربالگری ادارات و کارخانجات به صورت سیار انجام می شود و مردم عادی هم با مراجعه به مراکز جامع سلامت شهرها و روستاها غربالگری می شوند. کوشکی گفت: تاکنون 100 هزار نفر از جامعه هدف استان غربالگری شده است که طی روزهای آینده غربالگری شتاب بیشتری خواهد گرفت و بر اساس برنامه ریزی های انجام شده باید، 10 و نیم درصد بیماران دیابتی و 24 و نیم درصد مبتلایان به فشار خون بالا را شناسایی کنیم. انتهای پیام/ لینک کوتاه لینک کپی شد دانشگاه علوم پزشکی دانشگاه علوم پزشکی استان سلامت شهرنشینی فشار خون ...
نقش تغذیه سالم در سلامت انسان ها
شفا آنلاین سلامت یادداشت اگر از آدم های مختلف راجع به غذای سالم بپرسیم، ممکن است به نظرهای مختلفی برسیم.برای بعضی ها منع شدن از فست فودها و مصرف کردن سبزیجات و میوه ها و برای بعضی های دیگر گاهی اوقات خوردن یک تکه کیک کوچک بدون عذاب وجدان معنی می شود. در نتیجه باید گفت که نتیجه قطعی برای یک برنامه غذایی سالم وجود ندارد و به یک جواب ساده نمی رسیم. هر انسانی یک راه سالمی برای خود و زندگی خود نیاز ...
این باورهای اشتباه درباره کاهش وزن را کنار بگذارید!
قند ها را به مونوساکارید ها تبدیل می کند و همه انواع قند ها حدود 4 کالری در هر گرم دارند. 8. مصرف شکر را کاملاً حذف کنید در رژیم غذایی حفظ اعتدال بسیار مهم است، اما باید گفت استفاده از مواد غذایی که قند کمتری دارند ایده خوبی برای کاهش وزن است. 9. شیرین کننده های مصنوعی سالم هستند برای کاهش مصرف قند، بسیاری از مردم شیرین کننده های کم یا بدون کالری مانند ...
افزایش طول عمر با تغییر رژیم غذایی
به گزارش خبرگزاری صدا و سیمای زنجان ؛ به نقل از اس ای، ما هر بار که احساس گرسنگی می کنیم، دو انتخاب داریم؛ یا غذا هایی را بخوریم که به ما گفته می شود برای ما مفید است یا این که به دنبال غذا های راحت و در دسترس باشیم. درست انتخاب کردن همیشه آسان یا امکان پذیر نیست، اما تحقیقات نشان می دهد که خوردن غذا های سالم تر، به ویژه در طولانی مدت می تواند مزایای سلامتی قابل توجهی داشته باشد. یک ...
کم خون ها بخوانند
-کمک به حفظ سلامت استخوان ها دانه چیا سرشار از کلسیم، فسفر و منیزیم است که برای سلامت استخوان ها بسیار مفید است. بسیاری از مطالعات نشان می دهند که دریافت کافی این مواد مغذی در رژیم غذایی روزانه، برای حفظ تراکم مواد معدنی استخوان و در نتیجه استحکام آن، بسیار مهم است. علاوه بر این، (ALA) موجود در دانه های چیا ممکن است در سلامت استخوان ها نقش داشته باشد. همچنین براساس شواهد، مصرف این ماده ...
آموزه های طب ایرانی مبتنی بر پیشگیری و ارتقاء سطح سلامت است
های دارویی نیست. معاون توسعه سلامت دفتر طب ایرانی و مکمل با اشاره به برنامه های مختلفی که مرتبط با سبک زندگی در کشورهای دنیا حال اجرا است به دهکده ها و مدرسه های سلامتی اشاره کرد که توسط سازمان جهانی بهداشت و بسیاری از نهادها و مراکز تحقیقاتی دنیا در حال توسعه است. رضایی زاده موضوع سلامت و خصوصا آشپزی سالم و آشپزی طبی را مورد توجه مراکز بزرگ علمی تحقیقاتی دنیا دانست و عنوان ...
غذاهای مفید برای پیشگیری و درمان پوکی استخوان
های غنی شده کلسیم، بهترین غذا برای پوکی استخوان در درمان پوکی استخوان با تغذیه، کلسیم یکی از مهم ترین عناصر است. بدن انسان برای حفظ استخوان های سالم به مقادیر مناسب کلسیم نیاز دارد زیرا استخوان ها مدام در حال تخریب و ترمیم هستند. برای بافت استخوانی جدید، ماده معدنی کلسیم حتما نیاز است. بنابراین در پاسخ به این سوال که “برای پوکی استخوان چی بخوریم؟” حتما باید به مواد غذایی غنی ...
