تاثیر افزایش وزن بر کبد چرب
سایر منابع:
سایر خبرها
پیشگیری از اضافه وزن و چاقی در نوجوانان
به گزارش بهداشت نیوز، با توجه به اینکه اضافه وزن و چاقی یکی از مهمترین عوامل خطرساز برای فشارخون بالا، دیابت، چربی خون بالا و برخی سرطان ها در بزرگسالی است، ضرورت دارد از همان سنین کودکی و نوجوانی از اضافه وزن و چاقی جلوگیری شود. در زیر به برخی از مهمترین موارد موثر در پیشگیری از اضافه وزن و چاقی در نوجوانان می پردازیم: مصرف غذا به همراه خانواده و تشویق آنها به کاهش مصرف ...
لباس چاقی بر تن دانش آموزان!
تحرک در کودکان و نوجوانان می تواند با عوارض زیادی همراه باشد. برای دانستن برخی از این عوارض، صحبت های دکترسید شمس الدین تقوی ، پزشک ورزشی و مدیر مرکز پزشکی آکادمی ملی المپیک ، را بخوانید. نگاه کلی به اضافه وزن اضافه وزن یک مشکل جدی در کل جامعه است و کودکان و نوجوانان نیز درگیر این مسئله شده اند. وقتی افراد اضافه و انباشت چربی بیش از حد داشته باشند، در واقع به اضافه وزن مبتلا ...
چرا برخی هر چه میخورند چاق نمی شوند؟
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، در مقابل افرادی هستند که شکایت می کنند که به محض اینکه میزان غذایشان اندکی افزوده می شود، وزن اضافه می کنند. سرعت سوخت و ساز : سوخت و ساز بدن فرایند تبدیل غذا به انرژی بوسیله بدن است. برخی افراد سوخت و ساز طبیعی سریع تری نسبت به بقیه دارند، به این معنی که آنها در حال استراحت هم کالری بیشتری می سوزانند. این موضوع باعث می شود برای آنها حفظ وزن طبیعی با ...
چرا بعضی افراد هرقدر بخورند چاق نمی شوند؟
فهرست اخبار زیرنویس1 عوامل گوناگونی ممکن است در این تفاوت ها میان افراد از این لحاظ نقش داشته باشند:2 عوامل موثر رفتاری به گزارش زیرنویس، شاید شما هم کسانی را دیده باشید که با وجود اینکه بدون نگرانی از میزان کالری های دریافتی شان بر اساس اشتهایشان غذا می خورند، هیچ وقت چاق نمی شوند ...
برای حفظ طولانی مدت وزن از مصرف گوشت اجتناب کنید
کنندگانی که رژیم های غذایی کم کربوهیدرات یا حیوانی را دنبال می کردند، به طور میانگین اضافه وزن بیشتری نسبت به افرادی که یک برنامه غذایی سالم کم کربوهیدرات را دنبال می کردند، در طول زمان داشتند. این مطالعه نشان داد که این ارتباط برای شرکت کنندگانی که اضافه وزن داشته یا چاق بودند، جوان تر از 55 سال بوده و / یا فعالیت بدنی کمتری داشتند، قوی تر بود. به گفته دکتر لیو: یافته های ...
طرح کنترل وزنی استاندارد؛ وزن همه کالا های تولیدی در استان گلستان مطابقت دارد
به گزارش خبرگزاری صداوسیمای مرکز گلستان ؛ سید مهدی حسینی در بازدید از شهرک صنعتی گنبدکاووس افزود: در استان گلستان 150 واحد تولیدی، مشمول این طرح می شود که در یک سال گذشته حداقل یک بار از همه این واحد ها بازدید و 785 نمونه برند نیز شناسایی و آزمون شده است. وی اضافه کرد: تا کنون 22 نمونه که دچار اشکال بوده به تعزیرات معرفی شده است. دانلود فیلم اصلی ...
این کیف همان مایکروویو همراه است/ عکس
، دمای درون کیف را از 40 تا 250 درجه سلسیوس حفظ کند. خود کیف فقط 160 گرم وزن دارد و اگر بخواهید به آن کیف حاوی باتری قابل شارژ اضافه کنید، به وزن کیف باید 120 گرم دیگر هم اضافه کنید. الیاف این کیف از جنس الیاف کشسانی است که با استفاده انرژی باتری حرارت تولید می کند و هر مواد خوراکی که در کیف گذاشته شده باشد را گرم نگه می دارد. درواقع برای تولید این کیف از الیاف هادی بافته شده و ...
اضافه وزن عامل مهم ابتلا به سرطان
دور کنید 1) کنترل وزن حفظ وزن بدن در محدوده سالم می تواند در کاهش خطر ابتلا به سرطان دستگاه گوارش نقش داشته باشد. این تحقیقات نشان می دهد که افزایش وزن و اضافه وزن در بزرگسالی خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ و سایر سرطان های دستگاه گوارش را افزایش می دهد. 2) فعالیت بدنی ورزش برای کاهش خطر ابتلا به بسیاری از سرطان ها مهم است و برای به حداقل رساندن ریسک ابتلا ...
دو سوم بزرگسالان در کشور دچار اضافه وزن هستند
عضو دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت گفت:حدود دو سوم بزرگسالان گرفتار اضافه وزن و چاقی هستند و از آنجایی که تغذیه یک پدیده چند بخشی است اصلاح غذایی خانوارها با هماهنگی بین بخشی ممکن است. مجید کاراندیش اظهار کرد: رژیم غذایی و تغذیه سالم می تواند از بیماری های مزمن از جمله بیماری های قلبی وعروقی که یکی از مهم ترین علت مرگ و میر در کشور است و از انواع سرطان، چاقی، پوکی استخوان و دیابت نوع 2 ...
قد و وزن کودکان چقدر باید باشد؟
بزنیم باید قد این کودکان 101 تا 1 متر و 20 سانتی متر باشد؛ البته متوسط قدی 1 متر و 20 سانتی متر خوب است؛ ضمن اینکه وزن این کودکان باید 20 تا 25 کیلوگرم باشد و از 25 کیلو به بالا به عنوان اضافه وزن قلمداد می شود. حاجی فرجی خاطرنشان کرد: اگر بر روی صدک (میزان سنجش) 70 تا 80 درصد باشد کودک چاقی و پروزنی دارد و اگر این عدد زیر 25 درصد و به ویژه زیر 10 درصد باشد کودک دچار اختلال رشد است و ...
چاقی دارو ندارد ؛تهران رکورددار چاقی و دیابت
.... دکتر کوروش جعفریان، استاد دانشگاه علوم پزشکی تهران و متخصص تغذیه و رژیم شناسی در پاسخ به این پرسش که آیا راه میانبری برای رفع مشکل اضافه وزن وجود دارد؟ به جام جم آنلاین گفت: شهروندان باید در این خصوص آگاه باشند که هیچ راه میانبری وجود ندارد. برای نمونه آمریکا بیشترین میزان چاقی را در دنیا دارد. این درحالی است که بیشترین دارو و مکمل های ضد چاقی نیز در آمریکا تولید می شود. اما چرا ...
چه عواملی سلامت مردم "روانسر" را تهدید می کند؟
...، پرسشنامه و ... به دست آمده است. پاسدار خاطرنشان کرد: مطالعه کوهورت روانسر بزرگترین مطالعه بر روی افراد کُردزبان در دنیا محسوب می شود. 75 درصد مردم روانسر چاق بوده یا اضافه وزن دارند/ مردم روانسر چاق بودن را دوست دارند نماینده مجریان مطالعه کوهورت روانسر در ادامه در تشریح نتایج به دست آمده از این تحقیق تا سال هشتم اجرای آن گفت: بر اساس نتایج به دست آمده مهم ترین ...
اقساطی صاحب خودرو شوید | فروش اقساطی کرمان موتور تا روز جمعه 15 دی | با 320 میلیون صاحب خودرو 765 ...
سایپا آتش زد به مالش؛ حراج ویژه زمستان آغاز شد | ثبت نام فروش فوق العاده خودرو جدید سایپا نصف قیمت نمایندگی بهداشت نیوز : تاکنون هیچ مطالعه مشخص علمی تایید شده در مورد تاثیر موز در کاهش وزن انجام نشده، اما محتوای فیبر ممکن است با افزایش احساس سیری و کاهش اشتها همراه شود که در نهایت منجر به کاهش وزن می شود. اینکه موز برای کاهش وزن مفید است یا بد، بستگی زیادی به رسیده بودن آن ...
بهترین سبزیجات کم کربوهیدرات برای کاهش وزن
تحقیقات آن را با سلامت بهتر استخوان ها مرتبط می کند. صرف نظر از این، مارچوبه یک غذای خوش طعم و با کربوهیدرات پایین را فراهم می کند که به خوبی با پروتئین های مختلف همراه و ترکیب می شود. فلفل دلمه ای فلفل دلمه ای چه برای یک میان وعده ترد، به سالاد اضافه شود یا با پروتئین های بدون چربی همراه شده باشد، یک راه خوشمزه برای کاهش وزن است چون کربوهیدرات کمی دارد. ...
چند راهکار طبیعی و کم هزینه برای سالم ماندن در روزهای سرد زمستان
کردن چربی شکمی کمک کنند. شیر زردجوبه به منظور پیگیری هدف توامان مقابله با الودگی هوا و کاهش وزن یک فنجان شیر را گرم کرده و یک قاشق چایخوری پودر زردچوبه به آن اضافه کنید. خوب هم بزنید و کمی فلفل سیاه اضافه کنید. زردچوبه حاوی کورکومین است که به دلیل خواص ضد التهابی بالقوه اش شناخته شده است. چای زنجبیل چای زنجبیل هم می تواند در محافظت اندام تنفسی در برابر ...
کالری برنج چقدر است؟ آیا برنج باعث چاقی می شود؟
غذاهای اصلی در بسیاری از کشورها است که درصد نسبتاً کمی ازمصرف کنندگان آن دچار اضافه وزن یا چاقی شدند. با این حال، نرخ چاقی در سراسر جهان تغییر کرده است. برنج سفید منبع اصلی کربوهیدرات در این کشورها است. به عنوان مثال، آسیا بیش از 90٪ از برنج موردنیاز در جهان را تولید می کند. در این کشورها، مردم تقریباً هر وعده غذایی برنج مصرف می کنند. در بین بزرگسالان چینی، الگوی غذایی با مصرف بالای برنج و ...
چرا در زمستان چاق می شویم؟
: همه ما می بینیم که افراد در طول تعطیلات وزن اضافه می کنند و پس از فرا رسیدن ماه ژانویه برای کاهش وزن در سال نو تصمیم می گیرند. در حالی که افزایش وزن در افراد متفاوت است، تحقیقات اضافه وزن در زمستان را پشتیبانی نمی کند. در تحقیقی روی 195 بزرگسال که در مجله پزشکی نیوانگلند منتشر شد، وزن افراد در طول سال چهار بار اندازه گیری شد. بنابر اعلام ایندیپندنت، متخصصان طبق این پژوهش ...
18 درصد از بزرگسالان اصفهان در مرحله پیش دیابت هستند
بیان اینکه اضافه وزن و چاقی نیز از دیگر عوامل مهم در ابتلا به دیابت هستند، خاطرنشان کرد: حدود 63 درصد از افراد بالای 18 سال در استان اصفهان به اضافه وزن و چاقی مبتلا هستند و برای جلوگیری از شیوع دیابت لازم است اقدام جدی توسط بخش های مختلف بمنظور کاهش بُروز چاقی و اضافه وزن در بین مردم صورت گیرد. وی، کم تحرکی و استعمال دخانیات (سیگار) را نیز از عوامل موثر در ابتلا به دیابت دانست و اضافه کرد: 38 ...
چاقی ابتلای سرطان را در بانوان افزایش می دهد
محدثه کرمی در گفتگو با خبرنگار پایگاه خبری تحلیلی تیتر یک گفت: بانوانی که اضافه وزن دارند بیشتر در معرض سرطان قرار می گیرند. کارشناس سلامت ادامه داد: کنترل وزن یکی از فاکتور های مهم در سلامت بانوان است و زنان باید با انجام ورزش و تحرک بیشتر و تغذیه سالم وزن خود را کنترل کنند. وی افزود: امروز نداشتن تحرک به یک عامل مهم تبدیل شده و تهدیدی برای سلامت کلیه اعضای خانواده به ویژه ...
رابطه مستقیم چاقی با کبد چرب (فیلم)
منبع:باشگاه خبرنگاران ویدئوهای دیدنی دیگر در کانال های آپارات و یوتیوب عصر ایران کانال 1 aparat.com/asrirantv کانال 2 aparat.com/asriran کانال 3 youtube.com/@asriran_official/videos کانال
وزن شما چه اثری بر کمرتان می گذارد؟
پاها منتقل می شود. وقتی وزن اضافه می کنید، این تراز مختل شده و فشار زیادی مستقیماً به کمر وارد می شود. چنین عدم توازنی، نقطه ی شروع کمردرد است. هرچند برای وزن کم کردن هیچ وقت دیر نیست اما مطمئناً زودتر شروع کردن، تفاوت بزرگی در نتیجه ایجاد می کند. کمردرد شما با کنترل وزنتان به راحتی قابل درمان است اما اگر دچار آسیب ساختاری شوید، دیگر کاهش وزن به تنهایی کمکی به بهبود شما نخواهد کرد ...
دلیل افزایش 66 درصدی ابتلا به زوال عقل که باورکردنی نیست!
به گزارش مردم فردا ،برای فردی که 170 سانتی متر قد دارد، برای مثال، میزان 14.5 کیلوگرم (32 پوند) بیش از وزن ایده آل خود، خطر زوال عقل را بین 16 تا 33 درصد افزایش می دهد. طبقه بندی به عنوان فرد چاق (14.5 کیلوگرم اضافی) همان میزان خطر زوال عقل را دوباره اضافه می کند و در مجموع تا 66 درصد می رسد. این پژوهش داده های 1.3 میلیون بزرگسال در ایالات متحده و اروپا را تجزیه و تحلیل کرد. ...
چگونه درگیر افراط در غذا خوردن نشویم
وزن متوسط هستند. بر اساس گفته کارشناسان تفاوت هایی میان افراد درگیر با پرخوری عصبی و افراد مبتلا به اختلال پرخوری دیده می شود؛ در واقع افراد مبتلا به پرخوری عصبی غذای زیادی می خورند و سپس به عملیات پاک سازی می پردازند یا سعی می کنند از شر غذا یا وزن زیاد خلاص شوند، این افراد غذای زیادی می خورند، اما چاق نمی شوند، در حالی که افراد مبتلا به اختلال پرخوری، به طور معمول دارای اضافه وزن یا ...
12 روش موثر برای کاهش وزن بعد از بارداری
اول فارس کاهش وزن بعد از زایمان و بدنیا آوردن نوزاد مشکلات زیادی ممکن است پیش بیاید.از مشکلاتی خانم ها بسیار نگران آن هستند موضوع اضافه وزن و اینکه چگونه آن را از بین ببرند هست.در ادامه این مطلب روش هایی برای کاهش وزن بعد از دوران بارداری را بیان کرده ایم اما اول باید ببینیم علت اضافه وزن بارداری چیست؟ دلایل اضافه وزن بارداری خانم هایی که وزن طبیعی دارند، باید در ...
خوردن این میوه وزن اضافه شما را آب می کند
تاکنون هیچ مطالعه مشخص علمی تایید شده در مورد تاثیر موز در کاهش وزن انجام نشده، اما محتوای فیبر ممکن است با افزایش احساس سیری و کاهش اشتها همراه شود که در نهایت منجر به کاهش وزن می شود. اینکه موز برای کاهش وزن مفید است یا بد، بستگی زیادی به رسیده بودن آن دارد. اگرچه موز به طور کلی دارای مقادیر زیادی فیبر غذایی برای افزایش سیری و کاهش مصرف رژیم غذایی است، اما هر چه موز زردتر باشد ...
داروی دیابت از سرطان روده جلوگیری می کند
از کاهش وزن و کاهش خطر مشکلات قلبی عروقی را نیز از خود نشان داده است. ما می دانیم که اضافه وزن یا ابتلا به دیابت نوع 2 خطر ابتلا به سرطان روده را افزایش می دهند؛ این دارو ضمن این که به همین مشکلات می پردازد، موارد سرطان روده را در افرادی که اضافه وزن ندارند یا چاق نیستند نیز کاهش می دهد. سرطان روده بزرگ (Colorectal cancer) که به نام های سرطان کولون، سرطان رکتوم یا چنگار روده ...
چربی ها و پروتئین های گیاهی در مدیریت وزن کم کربوهیدرات می درخشند
افزایش دادند، وزن بیشتری اضافه کردند. این ارتباط در میان شرکت کنندگان جوان تر (کمتر از 55 سال)، اضافه وزن یا چاق، و/یا فعالیت بدنی کمتر آشکارتر بود. نتایج برای رژیم غذایی کم کربوهیدرات مبتنی بر سبزیجات مبهم تر بود: داده های حاصل از مطالعه سلامت پرستاران II ارتباط بین نمرات VLCD بالاتر و افزایش وزن کمتر را در طول زمان نشان داد، در حالی که داده های مربوط به نمرات VLCD از مطالعه سلامت پرستاران و ...