سایر منابع:
سایر خبرها
عفونت های شایع فصل سرما؛ سرما خورده ام یا کرونا گرفته ام؟
بهترین راه تشخیص این بیماری ها، انجام آزمایش است. اما اگر جویای روشی کلی برای تشخیص این بیماری ها باشید، چند نشانه به شناخت تفاوت ها کمک می کند. دکتر توماس روسو ، استاد و متخصص بیماری های عفونی در دانشگاه بوفالو نیویورک می گوید: بین علامت های این بیماری های ویروسی شباهت زیادی وجود دارد، چنانکه گاهی کار پزشکان را نیز در تشخیص بیماری سخت می کند. نشانه های آنفلوآنزا ...
مزایای نوشیدن آب گرم برای بدن که نمی دانستید
متابولیسم شما کمک می کند، به هضم کمک می کند و بدن شما را هیدراته می کند. علاوه بر این، مصرف آب گرم قبل از غذا می تواند هضم غذا را تقویت کرده و با ایجاد احساس سیری بیشتر از پرخوری جلوگیری کند. آب گرم همچنین در فصل زمستان یا بعد از فعالیت بدنی برای حفظ دمای بدن و تامین مایعات مفید است. در نهایت، گنجاندن آب گرم در برنامه روزانه خود ...
عفونت های شایعِ فصل سرما؛ سرما خورده ام یا کرونا گرفته ام؟
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : ایسنا:با شروع فصل سرما، ابتلا به بیماری های عفونی نظیر آنفلوآنزا، کووید-19 و ویروس سینسیشیال تنفسی (آراس وی) به صورت گسترده ای شیوع یافته است. با این حال، نشانه های این بیماری ها ممکن است مشابه یکدیگر باشند و تشخیص آنها اغلب اوقات دشوار به نظر می رسد. بهترین راه تشخیص این بیماری ها، انجام آزمایش است. اما اگر جویای روشی کلی برای تشخیص ...
بایدها و نبایدهای درمان سرماخوردگی در کودکان
د در سطل زباله ریخته شود. استفاده از ماسک: با شروع شدن فصل مدارس و فصل زمستان آمار ابتلا به سرماخوردگی و بیماری های ویروسی در کودکان افزایش پیدا می کند. یکی از مؤثر ترین روش ها برای جلوگیری از سرماخوردگی کودکان استفاده آنها از ماسک در محیط هایی مانند مدرسه و یا مهدکودک است. بنابراین باید به آنها آموزش داد تا در محیط های بسته خصوصاً اگر فردی سرماخورده است باید از ماسک استفاده کرد. ...
حذف این ماده غذایی از سفره ها زنگ خطر بیماری ها را به صدا درآورد
محمدرضا کلاهدوزان خبرنگار اطلاعات نوشت: افزایش قیمت شیر و فرآورده های لبنی در پی حذف ارز ترجیحی نهاده های دامی وارداتی و کاهش قدرت خرید مردم از یک سو و اختلاف نظرها بر تأثیر مصرف شیر و لبنیات بر سلامتی از سوی دیگر، کاهش مصرف این مواد غذایی در کشورمان را نسبت به سرانه های جهانی به دنبال داشته [...]
خواص مصرف روزانه شیر و لبنیات
آغاز فروش از دم قسط ایران خودرو با تحویل یک ساعته به همه | پژو 405، پژو 206، پژو 207، پژو پارس، رانا، دنا، هایما، سمند با نصف قیمت بخرید + لینک ثبت نام رییس گروه تغذیه و دارویی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، مصرف روزانه شیر و لبنیات را برای تامین کلسیم بدن ضروری عنوان کرد. فرشته فزونی، با اشاره به اجرای پویش ملی سلامت اطلاع رسانی تغذیه سالم، گفت: شیر و لبنیات یکی از گروه ...
برگزاری جلسه آموزشی در خصوص سرطان دهانه رحم (HPV) در معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی تهران
به گزارش سینا رسانه دانشگاه علوم پزشکی تهران معاونت بهداشت، به همت گروه غیرواگیر و به مناسبت هفته ملی مبارزه با سرطان 7-15 بهمن ماه، جلسه آموزشی در خصوص سرطان دهانه رحم (HPV) با حضور دکتر نسیم عبادتی، عضو محترم هیات علمی گروه پزشکی خانواده دانشکده پزشکی دانشگاه، مریم ملائی پور، کارشناس مسئول برنامه پیشگیری و کنترل سرطان و نصیره لسانی گویا، کارشناس ثبت سرطان معاونت بهداشت، با استقبال بسیار خوب ...
تحقق خدمتی دیگر از دانشگاه علوم پزشکی رفسنجان برای درمان سرطان
درگیری اعضای دور دست را دارد. دکتر اله آبادی شایعترین سرطان ها در رفسنجان از نظر بروز را سرطان های روده بزرگ، پستان، معده و تیروئید برشمرد و مهمترین علل افزایش ابتلا به سرطان را افزایش سن، مصرف دخانیات و الکل، رواج زندگی کم تحرک، چاقی و داشتن تغذیه نامناسب دانست. وی در توصیه برای پیشگیری از ابتلا به سرطان بیان کرد: برای پیشگیری از ابتلای به سرطان سه مرحله وجود دارد در مرحله اول ...
شایع ترین سرطان ها در رفسنجان کدام است؟
شمار می رود و روند ابتلا به آن صعودی شده، افزود: سرطان به گروهی از بیماری ها اطلاق می شود که در آن رشد غیرطبیعی و غیر قابل کنترل سلول های بدن وجود دارد. هر عضوی از بدن می تواند به سرطان مبتلا شود چراکه سرطان قابلیت تهاجم به بافت های اطراف و در موارد پیشرفته درگیری اعضای دور دست را دارد. این متخصص جراحی عمومی و فلوشیپ جراحی سرطان شایع ترین سرطان ها در رفسنجان از نظر بروز را سرطان های ...
بمب کلسیم بدن را بشناسید
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : فارس:رئیس گروه تغذیه و دارویی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی مصرف کافی شیر و لبنیات (2 دو تا سه واحد روزانه) را برای تامین کلسیم بدن ضروری عنوان کرد. شیر یک ماده غذایی و خوراکی به شکل مایع و سفید رنگ است که از غدد پستانی پستانداران تولید می شود و منبع اصلی تغذیه پستانداران جوان (از جمله نوزادان) قبل از این که بتوانند غذای جامد را هضم کنند ...
آنفلوآنزا در خراسان جنوبی 15 درصد افزایش یافت
. شایسته با اشاره به توصیه های بهداشتی عنوان کرد: دریافت واکسن یادآور کرونا و افزایش ایمنی افراد جامعه بویژه برای سالمندان و گروه های در معرض خطر ضروری است همچنین باید شهروندان در فضاهای سربسته از ماسک استفاده کنند.
سوزش سردل همراه با این علائم نشانه سرطان معده است/ با این راهکارها از سرطان معده در امان بمانید
کمتر مصرف کنید و سبزی ها و لبنیات را بیشتر در برنامه غذایی خود قرار دهید. bsp; چون میکروب هلیکوباکتر از طریق دهان و عدم رعایت بهداشت هنگام غذا خوردن وارد بدن فرد می شود، بنابراین با رعایت بهداشت آب و غذا از بروز مشکلات پیشگیری کنیم. زهرا خسروی زادگان ، کارشناس پیشگیری و مبارزه با بیماری های غیر واگیر معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی شیراز ...
در زمستان بیشتر مراقب دندان هایتان باشید
. بنابراین بزاق حالت لغزنده و لیز پیدا کرده و فعالیت آن در بدن کاهش پیدا می کند و باعث می شود که آلودگی ها بیشتر در بالای لثه و دندان گیر کند و احتمال عفونت بالا برود. پس بهتر است که در فصل زمستان به نوشیدن آب توجه داشته باشید. خشکی دهان هم مشکلات دندانی را افزایش می دهد. افت دمای هوا باید باعث شود که شما بیشتر به مسواک زدن، نخ دندان کشیدن و شستشوی داخلی دهان توجه کنید. بهداشت کلی دهانی ...
شیر، سُمومِ بدنِ انسان را می زُداید
هوا و ورود مواد مُضر از طریق غذا به بدن، مردم باید بیشتر از شیر استفاده کنند، اظهار کرد: شیر یکی از قابل دسترس ترین پادزهرها برای همه مردم است و می توان با قیمت مناسب آن را تهیه کرد. انصاری پور، برخی دیگر از پازدزهرها برای بدن را شِوید و جعفری از گروه سبزی ها و نارنج از گروه میوه ها عنوان کرد. این متخصص طب ایرانی تاکید کرد: مردم نباید شیر را از سبد غذایی روزانه خود حذف کنند و ...
در زمستان این خوراکی ها را بیشتر مصرف کنید
بدن را تقویت می کند. وقتی شما به کم خونی مبتلا هستید حس خستگی، ضعف، سرگیجه و تنگی نفس دارید و همین باعث سردی بدن تان به خصوص دست ها و پاهای شما می شود. برای رفع کم خونی مصرف مواد پروتئینی مانند گوشت، جگر و... بسیار مناسب است. گوشت گوسفند و شتر طبع گرمی دارند و مناسب فصل زمستان هستند. تخم مرغ می تواند یک صبحانه ی عالی برای شروع صبح زمستانی شما باشدزیرا به دلیل قدرت آنتی ...
بهترین غذاهای زمستانی کدامند؟+لیست غذاها
... سالادهای گرم مانند سالاد کدو حلوایی و سالاد پنیر و سبزیجات داغ بخارپز 3- چرا مصرف غذای گرم در زمستان از نظر طب سنتی توصیه شده است؟ در طب سنتی، مصرف غذاهای گرم در زمستان و سرما به دلایل زیراهمیت دارد: حفظ حرارت بدن: در فصل سرد، بدن به دلیل کاهش دمای محیط، تمایل دارد که حرارت خود را حفظ کند. مصرف غذاهای گرم کمک می کند تا بدن گرمای کافی را تولید کند و حرارت خود ...
نشست تدبر در قرآن برگزار می شود
شفقنا- ششمین جلسه دوره آموزشی تفسیر تدبری در قرآن کریم با حضور محسن میرباقری در فرهنگسرای قرآن برگزار می شود. به گزارش شفقنا، در ادامه جلسات دوره تدبر در قرآن کریم، ششمین جلسه از این دوره آموزشی به صورت حضوری و کارگاهی با تدریس محسن میرباقری، کارشناس تفسیر قرآن و مدرس دانشگاه در فصل زمستان برگزار می شود. این دوره ها با هدف روش فهم بهتر قرآن، برای عموم در نظر گرفته شده است ...
شایع ترین سرطان ها در کهگیلویه و بویراحمد
به گزارش خبرگزاری صدا و سیمای کهگیلویه و بویراحمد ، معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی یاسوج گفت: اضافه وزن، نداشتن تغذیه مناسب، سیگار و مصرف دخانیات، مصرف گوشت قرمز، گازهای گلخانه ای، مواد شیمیایی محیطی و سبک زندگی نامناسب مهمترین عوامل ابتلا به سرطان ها است . محمد ملک زاده مصرف سیگار و دخانیات را عامل اصلی ابتلا به سرطان ریه دانست و افزود: 50 تا 70 درصد از سرطان ها با تغییر سبک زندگی و ...
ژل مانیکور علت ابتلا به این بیماری خطرناک است
کاشت ناخن فارغ از اینکه به استفتاء مراجع تقلید مانعی برای غسل و وضو است و باعث باطل شدن نماز و سایر عبادات فرد می شود، سلامتی فرد را نیز به خطر می اندازد. امیرهوشنگ احسانی، متخصص زیبایی و استاد دانشگاه علوم پزشکی تهران گذاشتن یا برداشتن ناخن مصنوعی را برای ناخن های طبیعی یا بافت های اطراف آنها خطرناک می داند و در این باره توضیح می دهد: قسمت سازنده ناخن ماتریکس ناخن است که زیر قسمت ...
اگر می خواهید لاغر کنید بخوانید!
هیئت علمی دانشگاه افزود: اگرچه میوه ها منابع غذایی بسیار مفیدی به حساب می آیند ولی مصرف زیاد آن ها نیز می تواند باعث افزایش قند وچربی خون شده و یا حتی در بدن منجر به ابتلا به کبد چرب شود. وی ادامه داد: در مصرف میوه ها باید به این موضوع توجه شود که هیچ وقت دو میوه متفاوت را خصوصاً بلافاصله بعد از وعده های غذایی همزمان مصرف نکنیم، از طرف دیگر مصرف میوه ها باید به صورت میان وعده استفاده شود ...
چرا مصرف روزانه ویتامین C مفید است؟!
ویتامین C، یکی از ویتامین های ضروری برای حفظ سلامت است که در بسیاری از عملکرد های بدن نقش دارد. مصرف کافی این ویتامین در فصل زمستان برای پیشگیری از بیماری های شایع نظیر آنفلوانزا توصیه می شود که گنجاندن منابع غذایی و در صورت نیاز مکمل آن، اهمیت دارد. ویتامین C یا اسید آسکوربیک یکی از ویتامین های محلول در آب است که به طور طبیعی در بسیاری از مواد غذایی وجود دارد. گرچه بسیاری از ...
آیا سریع غذا خوردن باعث ابتلا به دیابت می شود؟
فرآوری شده ای را انتخاب کنند که دارای قندهای تصفیه شده و کربوهیدرات هستند که می تواند بر سطح قند خون تأثیر بگذارد و خطر ابتلا به دیابت را افزایش دهد. آهسته غذا خوردن انتخاب سالم تری است با توجه به تاثیر منفی سریع غذا خوردن بر بدن، آهسته غذا خوردن ممکن است به دلایل مختلف انتخاب سالم تری باشد که این شامل عملکرد بهتر سیستم گوارش و بهبود جذب مواد مغذی است. علاوه بر این ...
افزایش موارد استفاده از رحم اجاره ای در مشهد
د رحم های اجاره ای ارائه نداد و افزود: اکنون آمار دقیقی از این مسئله نداریم. اما در مرکز ناباروری میلاد که مرکز دولتی سطح 3 درمان ناباروری ما در مشهد است، به ازای هر فصل سال، تقریبا یک مورد رحم اجاره ای مشاهده شده است. این استاد دانشگاه در پاسخ به پرسش خبرنگار شهرآرانیوز مبنی بر بیماری های ممنوع کننده بارداری در بانوان توضیح داد: ابتدا باید عنوان کرد که هیچ بیماری ای سبب جلوگیری از بار ...
یادداشت؛ در مورد سینوزیت آلرژیک بیشتر بدانیم
. هر چند کوچک ولی بخش هایی از سینوس در هنگام تولد وجود دارند. همانند سینوزیت بزرگسالان، تشخیص سینوزیت در کودکان نیز می تواند دشوار باشد. زیرا علائم این عارضه کاملاً مشابه سایر بیماری ها همچون آلرژی می باشد. اگر یکی از علائم تب بالا، درد شدید و ناگهانی در صورت و پیشانی، دوبینی با اختلال بینایی، تورم و قرمزی اطراف یک یا هر دو چشم را داشته باشید بهتر است هر چه زودتر به پزشک مراجعه کنید. دکتر سید حسام الدین نبوی زاده فوق تخصصص آلرژی و ایمونولوژی بالینی و عضو هیات علمی گروه کودکان دانشگاه علوم پزشکی شیراز ...
جولان اختاپوس سرطان و لزوم آگاهی بخشی پیشگیرانه
همگانی در مدیریت بیماری سرطان و افزایش آگاهی از عوامل خطر مرتبط با آن با هدف بهبود الگوی زندگی شهروندان مورد تاکید قرار گیرد. روند صعودی سرطان در 10 سال اخیر استاد گروه رادیوتراپی و انکولوژی دانشگاه علوم پزشکی مشهد گفت: آمار ابتلا به سرطان در طول 10 سال گذشته افزایشی بوده است که سبک زندگی و شرایط زیستی افراد را در کاهش یا افزایش آمار مبتلایان به این بیماری نمی توان نادیده ...
یخ کنی، سکته میزنی!/ هشدار به بیماران قلبی
، جریان فشارخون به اعضای بدن کاهش می یابد و در نتیجه خطر سکته قلبی بالا می رود اما علت این اتفاق فقط مربوط به رگ های قلبی نیست بلکه هوای سرد می تواند باعث گرفتگی رگ های خونی شود، آنها را تنگ کند و باعث می شود که بدن تلاش کند تا بتواند دمای مرکزی را متناسب نگه دارد و همین امر فشار به رگ های خونی را افزایش می دهد و باعث گرفتگی و تنگی آنها نیز خواهد شد. دلیل دیگری که سکته قلبی در فصل زمستان ...
با این راهکارها از آنفولانزا و بیماری در روزهای زمستان دور بمانید
این مقدار می تواند با توجه به شیوه زندگی و وزن افراد متفاوت باشد. - از رژیم غذایی متعادل استفاده کنید. سبزیجات برگ دار سبز و تیره را که سرشار از ویتامین های حمایت کننده سیستم ایمنی هستند در رژیم غذایی روزانه قرار دهید. تخم مرغ، شیر غنی شده، ماهی سالمون و ماهی تن، ویتامین دی دارند بنابراین آنها را به رژیم غذای روزانه تان اضافه کنید. - فعالیت بدنی را حتی در فصل زمستان حفظ کنید. - سطوحی از خانه را که محل تماس دائمی و مکرر هستند، تمیز کنید. - واکسن آنفلوآنزا بزنید. ...
تدابیر طب سنتی برای درمان سینوزیت و خلط پشت حلق
به گزارش بهداشت نیوز، هرساله در فصول سرد، شاهد افزایش بار بیماری هایی مانند سرماخوردگی، آنفلوآنزا، سینوزیت و... هستیم. طب سنتی ایرانی برای جلوگیری از ابتلا به این بیماری ها در زمستان، توصیه هایی دارد که رعایت آن ها، سیستم ایمنی بدن را در مقابل این بیماری ها، مقاوم می کند. تدابیر کلی طب سنتی برای حفظ سلامتی در فصل زمستان به این شرح است: ورزش روزانه حداقل 30 دقیقه ...
خطر وحشتناک این چاشنی برای کلیه / فشار خون در کمین انسان امروزی
بارها و بارها گفته شده است که مصرف زیاد نمک می تواند منجر به مشکلات سلامتی مانند فشار خون بالا و بیماری های قلبی شود. همچنین همیشه سفارش شده است که برای کاهش مصرف نمک، می توانید از ادویه ها و چاشنی های دیگر برای افزایش طعم غذا استفاده کنید و یا مواد غذایی حاوی نمک را با دقت مصرف کنید. در همین رابطه مدیر گروه بهبود تغذیه جامعه در معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی هم گفت: اگر ...
هضم چه غذاهایی در زمستان سخت است؟
هضم غذا در نظر بگیرید. • هضم شیرینی هایی که قند و چربی بالایی دارند سخت است. به جای خوردن دسرهای سنگین که قند و چربی بالایی دارند، از دسرهای سبک حاوی میوه یا آنهایی که قند و چربی متوسطی دارند استفاده کنید. • پرخوری، صرف نظر از نوع غذا، می تواند بر سیستم گوارش فشار وارد کند. مراقب اندازه وعده ها باشید و تا گرسنگی نخورید و شکم خود را سیر نکنید. بیشتربخوانید: با مصرف این خوراکی از سرماخوردگی در امان بمانید این مواد غذایی بدن را گرم نگه می دارد ...