خانه
خواب موبایلی چیست؟
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
پاسخ سازمان محیط زیست به اظهارات استاد محیط زیست درباره شکار
پیوندی تنگاتنگ دارند، اما الزاماً و همیشه منطبق با نگاشته های مکتوب نیستند. برای آگاهی از حقایق مرتبط با حیات وحش، باید در طبیعت زندگی کرد، در چادر و کیسه خواب خوابید، سرما و گرمای واقعی را درک و با آن زندگی کرد. پا به پای محیط بانان و کارشناسان عاشق محیط زیست و حیات وحش، روزها و هفته ها و ماه ها را در کوه و بیابان و جنگل و تالاب و کویر راه رفت و همراه با غرایز و رفتارهای حیات وحش نفس کشید و ...
برگزاری یادمان نودمین سالروز تولد شاعر آب و آیینه در کاشان
فرهنگ و فرزانگی در روز یکشنبه 15 مهر برگزارکرد. سهراب سپهری پانزدهم مهرماه سال 1307 به دنیا آمد. دوره ی متوسطه را در کاشان سپری کرد و سپس به تهران رفته و در هنرکده ی نقاشی دانشگاه به تحصیل مشغول شد و در سال 1332 نشان درجه ی اول علمی از دانشکده ی هنرهای زیبا را دریافت کرد. سهراب نخستین مجموعه شعر نیمایی خود را با نام مرگ رنگ در سال 1330 منتشر و دو سال بعد، زندگی خواب ها را و در ...
آشنایی با فواید ازدواج کردن که باید بدانید
مفیدی را از نتایج درمانی بیماران سرطانی نشان داشته است. بیماران سرطانی متاهل احتمالا بیشتر برای زنده ماندن تحت درمان هستند پژوهشگران دانشگاه کالیفرنیا معتقدند که، این امر بدین دلیل است که، آن ها تحت پوشش تامین اجتماعی قابل اعتمادی از همسر هستند. افراد متاهل خواب بهتری نیز دارند شما ممکن است همسرتان را به عناوین مختلفی آزار دهید. مطالعه بر روی 2000 زن نشان ...
خدا روستا را...
دخترانِ تنهای روستا به اندازه حکایتِ خودِ روستا – و چه بسا بیش از آن- قصه پُر غصه ای است. سیزدهم. فراموش نکنیم، مردمان روستا و عشایر، بسی کمتر از شهری ها زباله تولید می کنند و به پولِ نفت ، کمتر دلبسته اند. همین دو علت، برای تمام قد ایستادن در برابرشان و کلاه از سر برداشتن، آیا بَس نیست؟ چهاردهم. زنده یاد قیصر امین پورِ نازنین می گوید: خدا روستا را / بشر شهر را / ولی شاعران، آرمانشهر آفریدند/ که در خواب هم/ خواب آن را ندیدند! منبع: روزنامه قدس انتهای پیام/ منبع: قدس آنلاین ...
خانیکی در جمع رؤسای مراکز روابط عمومی دستگاه های اجرایی کشور: با یک افکار عمومی یک دست مواجه نیستیم/ ...
در شرایط دشواری قرار گرفته اند که صداهایشان خوب شنیده نمی شود و این شنیده نشدن خود پیام رسان را نیز عصبانی می کند. می توان این شعر معروف را وصف حال امروزِ روابط عمومی ها دانست که من گنگ خواب دیده و عالم تمام کر/ من عاجزم ز گفتن و خلق از شنیدنش دکتر خانیکی در ادامه یکی دیگر از مشکلات امروز روابط عمومی ها در اطلاع رسانی و تبین امور را مربوط به داخل دولت دانست و گفت: ما در دستگاه های دولت با ...
گزارش تسنیم از سالروز تولد شاعر کاشانی که شهرت طلب نبود+فیلم
تهران به تحصیل پرداخت و هم زمان به استخدام شرکت نفت در تهران درآمد که پس از 8 ماه استعفا داد. سپهری در سال 1330 نخستین مجموعهٔ شعر نیمایی خود را به نام مرگ رنگ منتشر کرد. در سال 1332 از دانشکده هنرهای زیبا فارغ التحصیل شد و نشان درجه اول علمی را دریافت کرد. در همین سال در چند نمایشگاه نقاشی در تهران شرکت کرد و دومین مجموعهٔ شعر خود را با عنوان زندگی خواب ها منتشر کرد. در آذر ...
برگزاری دومین دوره “کنفرانس ملی درمان های نوین سردرد” در نیمه اول سال 1398
زمینه اختلالات خواب سالمندان در دست تهیه است، گفت: با توجه به این که سبد دارویی سالمندان سبد پر و پیمانی است و در استفاده همزمان از چند دارو تداخلات دارویی اجتناب ناپذیر است، این دارو که به صورت کرم تهیه شده و و از طریق ماساژ جذب می شود، تا دهه فجر رونمایی خواهد شد. وی با تاکید بر اینکه طب سنتی ایران با گیاه درمانی متفاوت است، عنوان کرد: به زودی دوره آموزشی گیاهان دارویی توسط جهاد ...
پروژه ای که از بن خاک می خورد
بوده و افتتاح این کتابخانه زمینه ارتقاء سرانه فضای کتابخانه ای دیار سیدجمال الدین اسدآبادی را مرتفع می کند. اما اینکه پس از 8 سال مسئولان برای این پروژه به خواب زمستانی رفته با کمبود اعتبارات و قطره چکانی بودن تخصیص اعتبارات چه راهکار و تدبیری را در پیش دارند، سوالی است که خبرنگار ما به دنبال آن بود. فرماندار شهرستان اسدآباد در این باره به خبرنگار ایسنا گفت: با توجه به کمبود ...
تاثیر 90 دقیقه خواب روی توانایی حافظه
به گزارش جام جم آنلاین از ایسنا، دانشمندان انگلیسی پس از چند دهه پژوهش توانستند شواهد محکمی مبنی بر اهمیت خواب روی تقویت حافظه و شناخت محیطی پیدا کنند. این مسئله واضح است که اطلاعاتی که در زمان بیداری در ذهن یک فرد به دست می آید، پس از یک دوره خواب در اعماق ذهن نقش می بندد. در این راستا، محققان دانشگاه بریستول از سال 2016 تاکنون پژوهشی را انجام داده اند که “خواب” را به عنوان ...
53 درصد زنان سردرد میگرنی تجربه کرده اند
.... بالغ بر 70 تا 80 درصد سردردها از نوع اولیه هستند که ناشی از مصرف زیاد مسکن است. وی سردردهای ثانویه را ناشی از افزایش فشار خون، نارسایی تنفسی، اختلال خواب و افسردگی دانست و افزود: تغییر شیوه زندگی، نوشیدن آب زیاد، ورزش، تغذیه مناسب، طب سوزنی و مصرف ویتامین و مکمل ها در پیشگیری و کاهش سردرد موثر است. ...
"استرس" از عوامل اصلی بروز سر درد/چند درصد مردم میگرن دارند؟
را استرس، میگرن و ویژگی های شخصیتی برشمرد و توضیح داد: عامل استرس بر حوزه های گسترده از جمله هیپوتالامیک، هیپوفیز و سیستم سمپاتیک در مغز تاثیر گذار است، در حالیکه میگرن تنشی و خوشه ای متاثر از اختلالات خواب بوده و ویژگی های شخصیتی وسواسی، کمال گرایی، اضطراب و بحث وجدان گرایی نیز در بروز سردرد نقش دارند. استادیار گروه روانشناسی بالینی و عمومی دانشگاه آزاد اسلامی با تاکید بر اینکه عوامل ...
کلاس های فلسفه و عرفان برگزار می شود
شد. همچنین دوره های ایمان درمانی ، شاکله شناسی و مدیریت خواب نیز پس از رسیدن به حد نصاب، روزهای سه شنبه از ساعت 18 تا 20 برگزار می شود. علاقه مندان برای حضور در این کلاس ها و کسب اطلاعات بیشتر می توانند با شماره 09125664616 تماس حاصل کنند.
روشهای درمان غیردارویی سردرد در سالمندان
یا بعد از 60 سالگی بروز پیدا کند که مورد دوم نادر است، ادامه داد: شدت سردرد میگرنی در افراد بالای 50 سال کمتر بوده است و در این مورد، حالت های حساسیت به نور و صدا کمتر و در آن، ناحیه پس سر درگیر می شود. وی، سردردهای ثانویه را ناشی از مصرف داروها، مصرف بیش از حد مسکن، مصرف الکل، افزایش فشار خون، ضایعات داخل مغزی (تومور)، اختلالات خونرسانی یا خونریزی، نارسایی تنفسی، اختلالات خواب ...
معرفی هتل مریوت ریو | 5 ستاره
اتاق های این هتل موجود است. همچنین مجهز به دیوار های ضد صدا، ملافه های ضد آلرژی، گاوصندوق دیجیتالی مناسب برای لپ تاپ، سرویس خواب با کیفیت، تلفن و تلویزیون صفحه تخت که شبکه های جهانی را پوشش می دهد، علاوه بر این، اتو و میز اتو در صورت درخواست، میز کار و قهوه و چای ساز در اتاق ها دیده می شود و دارای دسترسی به خدمات اتاق در ساعات محدود می باشد. وسایل آشپزخانه در دسترس شماست، سرویس حمام اتاق ها دارای ...
مستی های بی سرانجام در برخی شهرهای ایران
خواب بودیم. هیچی نخوردیم. یعنی بیدار می شدیم و چیزی می خوردیم، اما همه را بالا می آوردیم و دوباره می خوابیدیم. گیج بودم، سرگیجه داشتم و هیچی نمی فهمیدم. بالاخره خانواده ها ترسیده بودند و بچه هایشان را رسانده بودند بیمارستان.حسین 21 ساله می گوید: دیشب چشمم هیچی نمی دید. همه چیز را بالا می آوردم. الان، ولی دید چشمم بهتر شده. روی دستانش آنژوکت است و سرپرستار می گوید یک بار دیالیز شده تا حالش کمی بهتر ...
می خواهید بعد از ورزش زودتر عضله سازی کنید؟
را نیز بهبود ببخشد. همچنین توانست 90 دقیقه بعد از ورزش فشار خون سیستولیک این ورزشکاران را کاهش دهد. فشار سیستولیک فشاری است که بعد از انقباض عضله قلب، در شریان ها ایجاد می شود. در تحقیقات دیگری هم اثبات شده که آب گیلاس می تواند به خواب بهتر نیز کمک کند. 2- تخم مرغ کامل خوردن تخم مرغ کامل می تواند به عضله سازی همراه با به حداقل رساندن چربی ها کمک کند. در تحقیقی که توسط دانشگاه ...
درمان نشدن دیابت چه پیامدهایی دارد؟
.... آپنه خواب و گرفتگی تنفس آپنه خواب یکی از مشکلات جدی هنگام خواب است که در آن عضله گردن به صورت متناوب به حال استراحت می رود و در طول خواب مسیر هوا را مسدود می کند. این مشکل شامل حدود 50 درصد افرادی که مبتلا به دیابت هستند می شود به خصوص در افرادی که چاق هستند. یکی از واضح ترین نشانه های آپنه خواب خروپف با صدای بالا است. متاسفانه مانند بیماری لثه ها، آپنه ...
عادات ناسالمی که بعد از وعده های غذایی اصلی باید ترک کنید/7 ترفند طلایی برای کاهش اشتها و لاغری/ اگر ...
: محبوبیت آدامس برای تمیز کردن دندان ها و ایجاد خنکی در دهان پس از صرف غذا در بین بیشتر مردم رایج است. این کار حجم زیادی هوا را وارد معده می کند که با ایجاد نفخ و گاز های گوارشی همراه خواهد بود. خوابیدن: رفتن به خواب بلافاصله بعد از غذا خوردن، خطرناک است و علاوه بر خطر اضافه وزن، منجر به افزایش سوزش سر دل و افزایش خطر مرگ ناشی از سکته مغزی می شود. حداقل تا دو ساعت بعد از صرف غذا، خوابیدن یا ...
شاعری که طبیعت را عارفانه و نقاشانه می سرود - فاطمه قناد*
به شمار می رود. وی آثار دیگری هم چون زندگی خواب ها، آوار آفتاب، شرق اندوه و هشت کتاب نیز از خود به یادگار گذاشت. شعرهای وی مملو از صور خیال و تعبیرهای بدیع به شمار می رود و او همواره در آثارش نگرانی خود از سرنوشت انسان ابراز می کند. باید دانست این شاعر به هنر و مکتب های فلسفی شرق علاقه داشت و این موضوع با آگاهی و اطلاعات کامل همراه بود و به همین دلیل به مطالعه فلسفه و ادیان گوناگون می ...
پلیس در برخورد با هنجار شکنان جامعه هیچ اغماضی ندارد/ خانواده ها به راحتی از تغییر رفتار فرزندان نگذرند
انتظامی است، اضافه کرد: توطئه های دشمنان همواره باید در نطفه خفه شود و به فضل الهی دشمنان خواب براندازی نظام اسلامی ایران را هم نخواهند دید و این آرزو را با خود به گور می برند. جوشقانی با بیان اینکه پلیس با فروش و عرضه مواد مخدر برخورد سریع و قاطعی دارد، تصریح کرد: کشف چهار تن مواد مخدر در شش ماه نخست سال و 103 کیلو گرم دیگر در روزهای اخیر از جمله کشفیات ناجا بوده است. وی با بیان ...
تقویت حافظه با استفاده از چند روش علمی و تاییدشده
یافته های این بررسی متناسب با بررسی های قبلی نشان می دهند که ورزش در بازه ی بین چند دقیقه تا یک ساعت منجر باعث تقویت اتصال هایی بخشی از مغز می شود که به حافظه مربوط است؛ و تا زمانی که ورزش سبک باشد (مثل استفاده از تردمیل یا پیاده روی) اغلب افراد می توانند آن را انجام دهند. ارتباط بین تست های خواب و حافظه به پژوهش های بیشتری نیاز دارد و بر اساس شواهد علمی حافظه در طول خواب یکپارچه و منظم ...
گزارش کامل فاش نیوز از چهارمین نمایشگاه توانبخشی جانبازان
با تکنولوی نانو انجمن جانبازان نخاعی ایرانیان هم با غرفه نسبتا بزرگی که در اختیار داشت نسبت به ارائه لوازم و تجهیزات توانبخشی و بالابرهای خودرو، تخت خواب، ویلچر و استخر و همچنین حمایت و اهدای رایگان متریال ضدپنچری با تکنولوی نانو برای چرخ های ویلچر جانبازان و معلولینی که برای بازدید به نمایشگاه می آمدند اقدام می کرد که با استقبال بالایی که صورت گرفت خیلی زود توانست جای خود را درمیان 57 ...
عدم شماره گذاری خودروهای فاقد ترمز ضد قفل
مهری گفت: از ابتدای امسال تاکنون هفت هزار نفر جان خود را در تصادفات رانندگی از دست داده اند که عمده علل آن سرعت غیرمجاز، عدم توجه به جلو و خستگی و خواب آلودگی بوده است. وی با تاکید بر لزوم ارائه آموزش های لازم در راستای ارتقای فرهنگ ترافیک در جامعه خاطرنشان کرد: تمام دستگاه ها به خصوص وزارت آموزش و پرورش باید در ارائه آموزش های همگانی قوانین راهنمایی و رانندگی تلاش بیشتری داشته باشند ...
خانه اصلی سرباز ایرانی در تخت جمشید کجاست + تصاویر
عالم خواب / تصاویر تابلوی 134 ساله سه حیوان با سرهای عجیب حال به صورت تصویری پلکان شمالی تالار شورا در تخت جمشید و مکان دقیق نقش برجسته سرباز هخامنشی نشان داده می شود. همچنین درباره این نقش برجسته سربازه هخامنشی باید عنوان کرد این اثر در فاصله سالهای 1311 و 1312 در کاوش های موسسه شرق شناسی دانشگاه شیکاگو در تخت جمشید توسط ارنست هرتسفلد کشف شد. اما متأسفانه در سال 1316 به ...
هفت خوان حذف رانت
مردم و فربه کردن مفت خوران خواب مردم را کم کرده است که هشداری است نسبت به تجربه کردن شرایط بحرانی در کشور. وی با اشاره به دور باطل قرار گرفتن اقتصاد گفت: در تجربه 30 ساله اخیر با دور باطل روبه رو بوده ایم به طوری که با هر تزریق ارزی به بازار، ارز فورا جهت تامین منابع مالی قاچاق، کالاهای لوکس و سفرهای تجملی و تفریحاتی مورد استفاده قرار می گرفت. از طرف دیگر اگر دولت ارزی به بازار تزریق نکند ...
این کتابها را بخوانید تا حالتان بهتر شود!
... و بعد از چند صفحه به این سوال می رسد که انسان چرا همیشه موجودی نگران است؟ تاکید می کنم که پاسخ ها متفاوت از خیلی چیزهایی است که تاکنون خوانده ایم و یکی از اهداف دکتر تلنگر زدن به ذهن ماست چون از نظر او ذهنی که از خواب بیدار شود، دیگر به خواب نمی رود. مگر این که قدرت و فشار آرزوها و تمایلات روز افزون باشد که بخش 0آگاه و بیدار ذهن را تحت نفوذ قرار دهد که لذت همیشه غفلت آلود است! من خواسته ام فقط ...
اثبات پردازش اطلاعات در ذهن حین چرت روزانه
ایران اکونومیست - به گزارش ایران اکونومیست به نقل از نیواطلس، تاثیر مثبت خواب بر روی توانایی های شناختی افراد و افزایش قدرت پردازش مغز امری اثبات شده است. به عنوان مثال، بر طبق یک بررسی علمی در سال 2016 خواب کافی و باکیفیت باید یک بخش حیاتی از استراتژی مطالعاتی افراد باشد و دانشجویان باید خواب شبانه و چرت زدن را برای تقویت قدرت حافظه خود جدی بگیرند. پژوهش تازه انجام شده در دانشگاه ...
صادق زیباکلام: من هم یک زلزله زده ام!
آخر شب از خستگی خوابم برده بود که دخترم لیلا مرا از خواب بیدار کرد؛ بغض کرده بود و من ترسیده بودم و پرسیدم چه اتفاقی افتاده؟ گفت: بابا شماره حسابی که برای کمک های مردمی اعلام کردی بعد از 48 ساعت از یک میلیارد رد شده و بعد بغضش ترکید و گفت: می ترسم این اعتمادی که مردم به شما کردند به هر دلیلی خراب شود، بنابراین به غیراز احترام به کُرد ها به خاطر اشک های دخترم هم به تلاشم ادامه می دهم. اما چند ...
فرشاد مومنی : رانت خواران کشور را به سمت بن بست می برند دور باطل 30 ساله اقتصاد
استاد اقتصاد دانشگاه علامه طباطبایی نسبت به صفر رسیدن تحمل مردم هشدار داد و افزود: ایجاد اضطراب در مردم و فربه کردن مفت خورها، خواب مردم را به صفر رسانده است که هشداری است نسبت به تجربه کردن شرایط بحرانی در کشور. فرشاد مومنی در کنفرانس خبری با موضوع تبیین ابعاد راه گشای نامه دوم اقتصاد دانان که در موسسه دین و اقتصاد برگزار شد، در مورد اهداف انتشار این نامه گفت: هدف اساسی ما این بود که در ...
دعوت دوباره از کی روش به رینگ خونین!
پیش از برگزاری جام جهانی 2018 روسیه بارها و بارها به این موضوع اشاره شد که تیم ملی ایران در فضای جام جهانی سیر نمی کند. آن فضا بیشتر، فضای قهرآمیز توام با تنش و درگیری بود و سرمربی تیم ملی و بازیکنان را تحت فشار قرار می داد. برای تیم ملی در جام جهانی خواب 3 شکست سنگین و تحقیرآمیز دیده شده بود که البته با برگزاری رقابت ها و درخشش تیم ما، نقشه های شوم نقش بر آب شد. ...
