فرمول پروتئینی برای کاهش وزن

بندرعباس با 29 درصد افزایش ورودی ترانزیت کالا رتبه نخست را در کشور به خود اختصاص داد

ترانزیتی در کشور بود. وی اضافه کرد : در این مدت یک میلیون وششصد و هشتاد ویک هزار و سیصد و شصت و هفت تن (1681367) تن کالا از طریق بندرعباس به دیگر مرزهای کشور ترانزیت شده است. داریوش باقر جوان به میزان ترانزیت کالا در کشور اشاره کرد و گفت : آمار و اطلاعات جمع آوری شده حاکی از این است که طی 7 ماهه نخست سال 97 ، 5775 هزار تن کالاهای مصرفی و مواد نفتی از کشورترانزیت شده است ، که این مقدار نسبت به مدت مشابه ...

مهم ترین بیماری ها در دستگاه گوارش

دستگاه گوارش قلب دوم انسان دستگاه گوارش وظیفه تغذیه بدن را با مواد مغذی ضروری و مورد نیاز برای حفظ سلامت بر عهده دارد. در همین راستا، اگر مشکل و اختلالی در این مجموعه ایجاد شود می تواند اثر منفی بر سلامت کلی انسان داشته باشد. اهمیت آنزیم ها در دستگاه گوارش توانایی گوارش درست غذا نقش نخست و مهم ترین وظیفه دستگاه گوارش است. اگرچه ما غذا را در دهان می جویم، اما این ...

مذاکره مناطق آزاد با بانک مرکزی برای تامین ارز تولیدکنندگان

و ویژه اقتصادی آزاد بود، اما در برهه زمانی خاصی براساس سیاست های اتخاذ شده دولت مصوبه ای را مدنظر قرار داد تا به منظور واردات در مناطق آزاد و ویژه اقتصادی، ثبت سفارش صورت بگیرد. وی ادامه داد: براساس قانون کلی، واردات کالا به کشور از مبادی خارج از کشور و مناطق آزاد به سرزمین اصلی، نیازمند ثبت سفارش است که این مسئله استثنای مناطق آزاد و ویژه اقتصادی را در قانون کلی این مناطق نشان می دهد ...

پایان تلخ زندگی جوانی که مادر،برادر و همسرش را کتک می زد/ ابراز خرسندی خانواده از مرگ او

.... شوهرم مرد بدرفتاری بود و با اینکه با علاقه زیاد با هم ازدواج کردیم، اما او با من بدرفتاری زیادی می کرد. مدام من و بچه ها را کتک می زد و به پدر و برادرش بی احترامی می کرد. شوهرم مواد هم مصرف می کرد، با اینکه ظاهرش نشان نمی داد، اما معتاد بود. او کار نمی کرد و از پدرش پول می گرفت. پدرشوهرم از همان ابتدا اجازه نمی داد ما در سختی باشیم. شوهرم به بهانه های مختلف از پدرش پول می گرفت و خرج خودش می ...

فوری گردن دردتان را درمان کنید+علت

به گزارش بهداشت نیوز : درد گردن، چه بخاطر بد خوابیدن باشد چه وضعیت و فرم بد بدن و یا یک چرخش و حرکت ناگهانی گردن یا استرس زیاد، یکی از شکایت های همیشگی است. تحقیقات نشان می دهد که برای جلوگیری از گردن درد، تمرینات تقویت کننده گردن بسیار مهم است. ستون مهره های ناحیه گردن یکی ازساختارهای شگفت انگیز و پیچیده دربدن است و می تواند وزن سررا درحدود 15 پوند یا 6 کیلوگرم یا بیشتر را هنگام حرکت ...

واکنش های مردم به ادعای ارزانی پس از برجام

ادعای های جدید تحویل ما بدهند . شهروند دیگری که همان نزدیکی ایستاده و ما را نگاه می کند کمی جلوتر آمده و با لحنی که در آن بهت و حیرت موج می زند می گوید: واقعا آقای روحانی گفته اند قیمت ها نسبت به قبل ارزان تر شده؟! من از جزیره قشم به اینجا آمده ام. قیمت ها نسبت به چند سال گذشته که چه عرض کنم نسبت به چند ماه پیش که اینجا بودم خیلی گران تر شده. سپس با کنایه می گوید: شاید آقای ...

قطری ها در برگزاری جام جهانی 2022 کسی را شریک نمی کنند / ایران شریک توریستی همسایه جنوبی!

برگزار شود که این مسئله باعث کمتر شدن تنش های میان دو کشور نیز خواهد شد، با این حال واکنش قطری ها نسبت به این موضوع بسیار جدی و محکم بود. پاسخ به تمام پیشنهادها و بحث های مطرح شده در خصوص شراکت برگزاری مسابقات جام جهانی، نه بود. عربستانی ها چند وقتی است که به دلیل تنش های سیاسی خود با قطر، به دنبال کشاندن این تنش در ورزش نیز هستند. مطرح شدن بحث شراکت سعودی ها با قطری ها برای برگزاری ...

تولید داروی ضد سرطان پوست از جلبک های جزیره قشم

های بومی جزیره قشم را شناسایی کردیم. عرب زاده خاطرنشان کرد: این دو گونه جلبک مورد مطالعه قرار گرفتند و با شناسایی ماده موثره آنها اقدام به استخراج عصاره این جلبک ها کردیم. این محقق یادآور شد: نتایج مطالعات ما نشان داد که مواد استخراج شده حاوی ترکیبات دارویی بسیار خوبی مانند ترکیبات ضد سرطان هستند. عرب زاده با بیان اینکه در این مواد همچنین ترکیباتی برای بهبود بیماری ...

فعالیت 150 مرکز ترک الکل در کشور/ الکل هم مثل سایر مواد مخدر اعتیاد آور است

مخدر در پاسخ به این سوال که آیا بهتر است مراکز درمان الکل به شکل مستقل فعالیت کنند یا در مراکز درمان اعتیاد ادغام شوند توضیح داد: به نظر من اگر این دو مرکز در یکجا باشند نسبت به اینکه ساختار دیگری ایجاد شود، بهتر است. ایجاد کردن یک ساختار جدید هزینه های سنگینی نیز به همراه دارد چرا که ساختمان پزشک و ... هزینه های درمان را افزایش می دهد. افشار با بیان اینکه الکل هم مثل سایر مواد مخدر ...

بدن انسان روزانه به چه مقدار لبنیات نیاز دارد؟

ویتامین D در بدن می شود. عضو دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با بیان اینکه به شرط آلودگی هوا نور خورشید می تواند بخش اعظم ویتامین D افراد را تأمین کند گفت:البته این مسئله در سالمندان ضعیف تر بوده و در سنین بالا جذب ویتامین D کمتر انجام می گیرد. ترابی خاطرنشان کرد: حداکثر جذب کلسیم در افراد تا 30 سالگی است و در واقع تا 30 سالگی جذب کلسیم نسبت به دفع برتری داشته ولی از 30 سال ...

غذایی که خوراک اغنیاست!

بدن را تأمین می کند، بنابراین سیرابی می تواند در رشد کودکان و نوجوانان نقش بسزایی داشته و کلسیم مورد نیاز بدن آن ها را تأمین کند. سیرابی گوسفند و گوساله همچنین سرشار از ویتامین B. و مواد معدنی و نیز ویتامین هاست. صدیف آزادمرد استاد گروه علوم و صنایع غذایی دانشکده کشاورزی دانشگاه تبریز هم در این باره می گوید: نکته ای که باید در مصرف هرنوع ماده غذایی در نظر بگیرید این است که چربی های ...

جمالی: توانایی مقابله با تروریسم و قاچاق موادمخدر با ادامه تحریم ها کاهش می یابد

به گزارش وانانیوز، محمد جواد جمالی با اشاره به هشدار رییس جمهوری به تحریم کنندگان ایران نسبت به آوار مواد مخدر، بمب، تروریسم و مهاجرت در صورت آسیب دیدن توانایی ایران در حوزه مبارزه با مواد مخدر و تروریسم، گفت : ایران از نظر جغرافیایی در مسیر اروپا و آسیا قرار داشته و دارای همسایگانی است که بیشترین کشت مواد مخدر در آن کشور ها انجام می شود. همچنین بیشترین کشفیات مواد مخدر را در کشورمان شاهد ...

حشرات چطور راه خانه شان را پیدا می کنند؟

. بندپایان جانورانی هستند که دارای استخوان بندی بیرونی بوده و اعضای آن ها به هم پیوسته اند. حشرات شش پا دارند و بیشتر آن ها دارای بال هستند. بدن یک حشره از 3 بخش تشکیل می شود: سر، سینه و شکم. حدود یک میلیون گونهٔ مختلف حشره در جهان شناسایی و توسط دانشمندان نام گذاری شده است. مجموع حشرات روی زمین تا مرز ده میلیون گونهٔ مختلف می رسد. حشرات تقریباً در همهٔ نقاط روی زمین پیدا می شوند و همچنین می ...

شناسایی مخلوقات سحرانگیز چند میلیون ساله در عمق کره زمین

اگر تا به حال تصور می کردید حیات تنها بر روی کره زمین در جریان است، سخت در اشتباه هستید. زیرا نتایج یک بررسی 10ساله نشان می دهد یکی از بزرگترین اکوسیستم های جهان در زیرپای ماست. به گزارش پرس شیعه به نقل از نیواطلس، محققان می گویند در عمق چند کیلومتری کره زمین گازها و مواد مختلفی وجود دارند که به اتمسفر خاص زیر کره زمین شکل داده اند و موجب شده اند مخلوقات عجیب و غریب و ناشناخته ای در ...

کاروانسراهای همدان روبه احیا/ یعقوب یاری و قلمدانی نونوارمی شوند

مردم و گردشگران داخلی و خارجی همدان حائز اهمیت هستند، اداره کل میراث فرهنگی، صنایع دستی و گردشگری استان همدان در سال های اخیر نسبت به مرمت و تعمیر برخی از این کاروانسراها اقدام کرده که از آن جمله می توان به سرای گلشن، سرای شریفیه، سرای حاج صفر خان، سرای نو، سرای یعقوب یاری اشاره کرد، اما آنچه قابل توجه است اینکه متأسفانه شمار زیادی از این ابنیه تاریخی درگذر زمان و به علت اهمیت ندادن به آن ها از بین ...

آئین نامه اجرایی نحوه برگزاری دوره های آموزشی حین خدمت ضابطان نظامی ابلاغ شد

به گزارش مرور نیوز، آیت الله آملی لاریجانی رئیس قوه قضاییه آئین نامه اجرایی نحوه برگزاری دوره های آموزشی حین خدمت ضابطان نظامی را ابلاغ کرد. متن این آئین نامه به شرح زیر است: در اجرای ماده 604 قانون آیین دادرسی کیفری، مصوب 1392 و بنا به پیشنهاد رییس سازمان قضایی نیرو های مسلح، آئین نامه نحوه برگزاری دوره های آموزشی حین خدمت ضابطان نظامی به شرح مواد آتی است. ماده1 ...

روایت خواندنی از کاخ نشینی در 4 برج لاکچری تهران

آقایان (400 متر مربع برای آقایان و 750 متر مربع برای خانم ها)، سالن ماساژ، سالن بیلیارد، سالن اجتماعات، سالن ورزش، زمین تنیس، فضای مناسب برای پیاده روی، روف گاردن، باند هلی کوپتر و سه طبقه پارکینگ اشاره کرد. برج آلتون از مواد بااستقامت ساخته شده و دارای بیشترین مقاومت در برابر زلزله است. سقف آن عایق صوتی است و دیوارهای داخلی و خارجی از جنس فولاد مقاوم در برابر زلزله ساخته شده است. سیستم خنک کننده ...

سه الگوی بازی در بورس تهران

زیادی به پرداخت کارمزد دارند. هرگونه اخباری در مورد سهام یا هر گونه تغییر روندی هراس شدیدی را میان این معامله گران ایجاد می کند. بر همین اساس گرچه در تصورات خود نسبت به عوامل اثرگذار آگاهی نسبی دارند اما بررسی عملکرد آنها با دقت بیشتر نشان می دهد که دقیقا برداشت اشتباه از اخبار، عمدتا موجب زیان این دسته از معامله گران می شود.در ادامه، افرادی در دسته دوم جای می گیرند که تقریبا نقطه مقابل ...

تنوع در رژیم غذایی خطر ابتلا به سرطان پستان را کم می کند

، رژیمی امتیاز تنوع بیشتری دارد که در آن فیبر، ویتامین C و کلسیم بیشتری دریافت شود. این مواد مغذی با بیمارهای قلبی-عروقی، فشار خون و چاقی ارتباط منفی دارند. رژیم هایی که متنوع تر هستند و امتیاز تنوع رژیمی بالاتری دارند، بدن را در برابر بیماری های مزمن مانند سرطان و سندروم متابولیک محافظت می کنند و باعث افزایش طول عمر و بهبود وضعیت سلامت می شوند. به همین دلیل دکتر داوودی و همکارانش، این ...

کشنده ترین سرطان در ایران؛ میوه را با پوست نخورید

: سرطان معده در ایران شایع ترین و کشنده ترین سرطان هم در میان زنان و هم در بین مردان است و در واقع سرطان معده جزء 6 سرطان شایع دنیا بوده که در ایران شایع ترین سرطان با میزان مرگ و میر بالا است. علل مختلفی در بروز این سرطان تأثیر دارد و مطالعات زیادی توسط مرکز تحقیقات دانشگاه های علوم پزشکی به ویژه توسط آقای ملک زاده معاون تحقیقات وزارت بهداشت صورت گرفته و حدود 15 تا 20 مطالعه و تحقیق در این راستا به ...

کشف خطرات تازه نمک برای قلب

بررسی چندین عامل محتمل دیگر شامل سن، چربی بدن، فشار خون و استعمال دخانیات پژوهشگران متوجه شدند که مصرف نمک به تنهایی نسبت مستقیمی با ابتلا به این عارضه دارد و کسانی که میزان نمک بیشتری در غذای آنها داشتند صرفنظر از عوامل دیگر نسبت به کسانی که نمک کمتر مصرف می کردند دچار درجه بالاتری از فیبریلاسیون دهلیزی بودند. این پژوهش پیشنهاد می کند که افراد برای پیشگیری از عوارض قلبی مصرف نمک را دررژیم غذایی خود محدود کنند. به ویژه باید در نظر داشت که بسیاری از غذاها و حتی مواد خوراکی آماده همچون غذاهای فرآوری شده میزان بالایی از نمک را در خود دارند. ...

از هدر دادن یک سوژه جذاب تا یک مستند سفارشی/ نگاهی به چهار اثر از جشنواره سینماحقیقت

تالارهای عروسی عزا گرفته اند

.... وی با بیان اینکه فشارهای اقتصادی به همان میزان که بر خانواده ها وارد است بر سرمایه گذاران این صنف نیز تحمیل می شود، می افزاید: این در حالی است که ضرر این کسادی بیشتر شامل حال سرمایه گذاران شده است. به گفته وی قیمت اغلب اجناس و مواد غذایی پرمصرف در پذیرایی ها حداقل سه برابر شده، در حالی که نرخ خدمات تنها 10 درصد نسبت به گذشته تغییر داشته است. انعقاد قراردادهایی ...

راه های طلایی برای درمان عفونت لثه

به گزارش بهداشت نیوز : عفونت و آبسه لثه بیماری دردناکی است که یکی از انواع آن، آبسه پریودنتال است. این بیماری دلایل مختلفی مانند عدم رعایت بهداشت دهان دارد. عفونت لثه نشانه هایی مانند تورم دهان دارد و می توان از آن با روش های ساده پیشگیری کرد. آبسه لثه چیست و چگونه درمان می شود؟ آبسه لثه چیست؟ آبسه یک کیسه ی حاوی عفونت است که ممکن است در بخش های مختلف بدن، شامل ...

صدای کودکان شهر را بشنویم/ کودکانی که حق کودکی ندارند

سوم نمونه های بارز آن قابل مشاهده است. زمانی این موضوع اهمیت خود را بیش از پیش نشان خواهد داد که این معضل بزرگ در آینده ای نه چندان دور گریبان کل جامعه را گرفته و قربانیان محدودی نداشته باشد. تا زمانی که همگان بر موضوع مشترک برخورداری از مسئولیت اجتماعی در برخورد با کودکان کار دست نیابیم، حل مشکلات مربوط به این گروه از جامعه به این سادگی ها میسر نخواهد شد. * مسئولیت اجتماعی ...

نبود ترجمه و شرح روسی نهج البلاغه، یک فقدان بزرگ بود/ ترجمه روسی تفسیر المیزان به 20جلد می رسد

به زبان روسی شد؟ تا زمان فروپاشی رژیم کمونیستی بسیاری از منابع اساسی و اصلی مذاهب مختلف در دسترس مردم کشور روسیه نبود و اصلاً برخی منابع به زبان روسی ترجمه نشده بود. من کتاب هایی از ابن سینا را مطالعه می کردم و تحت تأثیر آثار او قرار گرفتم و متوجه شدم در کشورمان حتی در رشته های شرق شناسی موضوعی با عنوان شیعه شناسی وجود ندارد، حتی با وجود ارتباط با دانشگاه مسکو، سن پترزبورگ و آکادمی علوم ...

عزم جدی معدنی ها در تأمین انرژی و توسعه زیرساخت ها

خاطرنشان کرد: بالا بردن این ظرفیت موجب کاهش هزینه حمل مواد معدنی و فولادی و افزایش مزیت رقابتی محصولات ما خواهد شد. عصاری افزود: درزمینهٔ تولید کاتالیست های مورداستفاده در صنعت فولاد و پتروشیمی در قالب شرکت دانش بنیان کاتالیست ایرانیان نیز کار های خوبی انجام شده است. همچنین در تولید کک متالورژی نیز به نتایج خوبی دست یافته ایم که در این خصوص خبر های خوبی را در آینده نزدیک اعلام خواهیم کرد. ...

عفونتی خطرناک که در دندان هایتان نهفته است

های مالی یا فرهنگی جستجو کرد. محمد اسماعیلی دندانپزشک اظهار کرد: بیماری های دهان و دندان از شایع ترین بیماری های عفونی انسان است؛ در کشور ما قریب به اتفاق آحاد جامعه، حداقل از یکی از این 2 بیماری مهم دهان و دندان رنج می برند؛ تغییر عادات و رژیم غذایی مردم جامعه، رعایت نکردن بهداشت دهان و دندان، بی توجهی نسبت به اهمیت و سلامت دندان ها در کودکان، از مهمترین علل وخامت رو به تزاید شاخص های ...

آیا نتیجه نشست اوپک را باید جشن گرفت؟/ چرا ایران، ونزوئلا و لیبی از کاهش تولید نفت معاف شدند

رویداد24 سارا ریاضی - خواه اسمش را معافیت بگذارید یا امتیاز ویژه، ایران، لیبی و ونزوئلا به لطف یکی از کشور های غیر اوپک موفق شدند از شر کاهش تولید نفت در امان بمانند؛ روسیه. شاید دلیل اصلی معافیت از کاهش تولید هرگز اعلام نشود، اما یک چیز مشخص است: ایران، لیبی و ونزوئلا سال 2018 به واسطه تحریم های آمریکا سال سختی داشتند و احتمالا قرار است سال آینده سال سخت تری داشته باشد. اعلام رسمی این بوده که ایران و ونزو ...

خوراکی های مفید برای سرماخوردگی

هنگام سرماخوردگی استفاده از بعضی نوشیدنی ها و خوراکی ها می تواند باعث بهبود سریع تر ما بشود. با ما همراه باشید تا با لیستی از مواد خوردنی مفید برای سرماخوردگی آشنا شوید. سوپ مرغ خوردن یک کاسه سوپ مرغ داغ وقتی که سرما خورده اید خیلی حال تان را بهتر می کند. مطالعه ای که در سال 2000 در دانشگاه نبراسکا انجام شد نشان داد سوپ مرغ حاوی عوامل ضد التهابی است که می توانند علائم ...