پنجشنبه ۰۳ خردادساعت ۱۲:۳۳May 2024 23
جستجوی پیشرفته
صدای ایران ۱۳۹۷/۱۰/۱۵ - ۱۹:۴۱

موادی مغذی برای کم خون ها

به گزارش صدای ایران از بیتوته، برای آنکه دچار فقر آهن نشوید این مواد مغذی را در برنامه غذایی خود بگنجانید: 1) موادغذایی غنی از ویتامین B12 : ویتامین B12 به ویژه در موادغذایی حیوانی مانند گوشت قرمز، ماهی، میوه های دریایی و درصد کمتر در تخم مرغ و پنیر وجود دارد ... ... ادامه خبر

جستجوگر خبر فارسی، بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویری است (قانون تجارت الکترونیک). برای مشاهده متن خبری که جستجو کرده‌اید، "ادامه خبر" را زده، وارد سایت منتشر کننده شوید (بیشتر بدانید ...)