سایر منابع:
سایر خبرها
داور تبریزی در مسابقات قهرمانی جاده آسیا قضاوت می کند
به گزارش تبریزمن، به پیشنهاد کمیته داوران کنفدراسیون آسیا و با تایید خسرو قمری رییس کمیته جاده آسیا، برای اولین بار دو داور ایرانی در مسابقات قهرمانی آسیا حضور خواهند داشت. مجید ناصری از تهران و ناصر هوشیار از آذربایجان شرقی به عنوان داوران بین المللی کشورمان مسابقات قهرمانی جاده آسیا را قضاوت می کنند. هوشیار نخستین داور بین المللی دوچرخه سواری استان و تبریز است که در این ...
تصاویر روز: از اندوه بستگان قربانیان سقوط هواپیمای اتیوپی تا بزرگترین خشکشویی فضای باز در هند
به گزارش گروه بین الملل باشگاه خبرنگاران جوان به نقل از تلگراف، تصاویر خبری روز چهارشنبه 23 اسفند عبارتند از: دوچرخه سواران دور دریاچه مارین در شبه جزیره ویرال تمرین می کنند، انگلیس یک کارگر در حال پهن کردن لباس ها بر روی بند در بزرگترین خشکشویی فضای باز در بمبئی، هند نایجل فراژ، سیاستمدار انگلیسی، پرچم کوچک کشورش را در مذاکرات برکسیت در پارلمان اتحادیه اروپا به ...
آمادگی 420 نیروی هلال احمرکرمان برای نوروز
نوروز را پروژه سحاب یعنی سازمان حرکت امدادی و بشر دوستانه دانست و اظهار کرد: در این حرکت تعدادی از اعضای جمعیت هلال احمر استان کرمان به شکل پیاده یا دوچرخه سوار با رویکرد پیشگیری و ایمن سازی جهت ارائه خدمات امدادی پیشگیرانه و بشردوستانه و محیط زیست در شلوغترین آسیب پذیرترین نقاط خدمات ترائه می دهند. وی با با بیان اینکه نوروزبانان بی نوروز هرگونه حادثه ای را پوشش می دهند، گفت: در طرح ...
23 اسفند چند روش جالب برای چاق نشدن در تعطلات نوروز
...، آوکادو یا بذر کتان چربیهای سالمی هستند و ما برای تامین انرژی مورد نیاز بدن و جذب ویتامین های محلو در چربی مانند ویتامین های A، D، E و K به چربیها نیاز داریم. ضمنا چربیها کمک مان می کنند احساس سیری کنیم. قندهای اضافی را حذف کنید شیرینی ها و شکلات های مهمانی ها و جشن های سال نو واقعا وسوسه برانگیزند اما همه ی این قندهای اضافی می توانند ریسک بیماری های قلبی و عروقی و چاقی را ...
سرعت حضور نجات گران استان اردبیل به 11 دقیقه رسید
امسال از 6 تا 10 فروردین در استان مستقر خواهد بود که اگر حادثه ای صورت گیرد در صورت نیاز برای کمک رسانی استفاده خواهد شد. وی درخصوص نجات گرانی که در مراکز گردشگری فعالیت خواهند کرد گفت: این نجات گران در مجتمع شورابیل، بولاغلار نیر و شهر سرعین در مسیرهای گردشگری با دوچرخه و برای انجام درمان های سرپایی حضور خواهند داشت. معبودی همچنین از فعالیت 10 خیمه نماز در ورودی های شهر برای رفاه حال ...
نوروزبانان هلال احمر کرمان آماده خدمت رسانی به مسافران هستند
به گزارش ایرنا، رضا فلاح روز پنجشنبه در نشست خبری تشریح طرح های نوروز 98 هلال احمر استان کرمان افزود: جمعیت هلال احمر در پاسخویی به حوادث همواره آمادگی دارد و طرح ملی ایمنی و سلامت جوانان و طرح ملی خدمات نوروزی این جمعیت از 28 اسفندماه امسال آغاز می شود و تا پایان 16 فروردین سال 98 ادامه خواهد داشت. وی اظهار داشت: یکی از هدف های جمعیت هلال احمر ایجاد بستری مناسب برای سفر ، ایجاد آمادگی و ...
هلال احمر در نوروز دقیقا چه کار می کند؟
گروه های امدادی و بشردوستانه سازمان یافته ای اطلاق می شود که در قالب تیم های 2 نفره (به صورت پیاده یا دوچرخه سوار) با رویکرد پیشگیری و ایمن سازی جهت ارایه خدمات با اولویت شناسایی، پیش بینی، کنترل و مهار علل آسیب پذیری، پایش، پیشگیری و بازدارندگی و خدمات امدادی و بشردوستانه در حوادث انسانی و زیست محیطی در ایام مسافرت هم میهنان (نوروز و تابستان) در اوقات اوج تردد و تحرک، تجمع و تراکم آنان در شلوغ ترین ...
دوچرخه سواری به یاد شهدا در یزد/ورزشکاران نقش مهمی در ترویج فرهنگ شهادت دارند
های مختلف به خصوص ورزش استفاده کرد. احمد ابراهیمی با اشاره به اینکه ورزشکاران نقش مهمی در ترویج فرهنگ شهادت در جامعه دارند بر شناخت راه ایثارگران و عمل به وصایای شهیدان تاکید کرد. این همایش توسط بنیاد شهید و امور ایثارگران با همکاری هیات ورزش های همگانی ، فرمانداری، اداره کل ورزش و جوانان و شهرداری برگزار شد و به قید قرعه به 22 نفر از شرکت کنندگان جوایزی اهدا شد. استان یزد یا یک میلیون و 138 هزار نفر جمعیت بر اساس آمار سال 1395، 48 هیات ورزشی و 65 هزار ورزشکار بیمه شده دارد و هیات دوچرخه سواری در 10شهرستان استان فعال است. ...
علی ضیا: کاش زیدان سرمربی تیم ملی شود!
علی ضیا، مجری فرمول یک در جدیدترین اتفاق زندگی کاری خود به عنوان سفیر دوچرخه سواری همگانی منصوب شد. او از چهره هایی است که به این ورزش علاقه دارد و به گفته خودش بسیاری از سفرهای درون شهری اش را با دوچرخه انجام می دهد البته با کلاه و کاملا ایمنی به طوری که شناخته نمی شود. او معتقد است دوچرخه سواری باید به یک فرهنگ در پایتخت تبدیل شود تا تعداد بی شماری از مردم بتوانند با کمترین احتمالات خطر تصادف ...
طرح محدوده ترافیکی شهر سال آینده اجرایی می شود
. وی با اشاره به سیاست های ترافیکی اتخاذ شده برای محدوده مرکزی و تاریخی شهر گفت: آرام سازی ترافیک با اولویت پیاده محوری و استفاده از دوچرخه با محوریت خیابان چهارباغ عباسی، خیابان سپه، خیابان حافظ و کوچه کرمانی از جمله اقدامات در نظر گرفته شده برای این محدوده در سال آینده است. معاون حمل و نقل و ترافیک شهردار اصفهان افزود: در این راستا برنامه آرام سازی ترافیکی "میدان تا میدان ...
طبقه دوم ورزشگاه نقش جهان تا هفته آینده تکمیل می شود
: چادرهای طبقه دوم به دلیل شرایط آب و هوایی که با آن مواجه بودیم به بعد از سال موکول شد و به طور قطع تا پایان تابستان سال 98 تکمیل و نصب خواهد شد. مدیرکل ورزش و جوانان استان اصفهان به برنامه ریزی برای تکمیل دیگر اماکن ورزشی مجموعه ورزشی نقش جهان اشاره و اضافه کرد: پیست دوچرخه سواری، هتل، زمین چمن مصنوعی و استخر قهرمانی با مشارکت بخش خصوصی در یک بازه زمانی دو تا سه ساله ساخته می شود و بهره ...
هلال احمر گنبدکاووس چهار پایگاه امداد نوروزی برپا می کند
تجهیزات کامل پزشکی آماده ارائه خدمات به مسافران نوروزی هستند. نودهی گفت: در دو پایگاه ایمنی و سلامت هلال احمر در ورودی شهر گنبدکاووس در حاشیه دریاچه مصنوعی و نیز در محوطه ورودی برج قابوس، به مسافران و گردشگران نوروزی خدمات راهنمایی اماکن گردشگری و تاریخی و نیز هشدارهای ایمنی می دهند. وی ادامه داد: علاوه بر دو پایگاه ایمنی و سلامت، دو تیم دو نفره دوچرخه سوار در قالب طرح 'سحاب' باحضور در ...
مهدی سهرابی تا آخر هفته در اردوی نوشهر است/ ملی پوش پیشکسوت زنجانی به دنبال اسپانسر
برای حضور در مسابقات آسیایی ازبکستان عنوان کرد و افزود: این رقابت ها اردیبهشت سال 98 به مدت پنج روز برگزار خواهد شد. وی با اشاره به اینکه در حال حاضر اردوی تیم ملی دوچرخه سواری در نوشهر در حال برگزاری است، تصریح کرد: مسابقات اردیبهشت ماه در ازبکستان برگزار خواهد شد و مربیان نیز برای همان زمان برنامه ویژه دارند. عصفوری با اشاره به اینکه تمرینات نهایی در پنجم اردیبهشت ماه برگزار ...
مازندران به پیشواز بهار رفت
شعار سال : اسفند که شروع می شود، ماه خانه تکانی در شهرها و روستاها آغاز می شود تا به استقبال از سال نو برویم. در روزهای گذشته تلاش دهیاران و شهرداران و دستگاه های خدمات رسان برای آمادگی خدمات دهی در ایام نوروز مضاعف تر شده است و بخش های مختلف خود را برای بهار آماده کرده اند. طبق آمار میراث فرهنگی از ابتدای سال جاری تا اسفندماه بیش از 59 میلیون مسافر به مازندران سفر کرده است و بخش قابل ...
از برگزاری همایش دوچرخه سواری تا غرس 372 درخت
به گزارش خبرنگار خبرگزاری شبستان از گلپایگان، مراسم روز شهید در شهرستان گلپایگان و در گلزارهای شهدای گلپایگان، گوگد و گلشهر با حضور مردم و مسئولان برگزار شدو مسئولان شهرستان در این هفته پایانی سال با خانواده های شهدا دیدار خواهند کرد. در این مراسم شهرستانی مردم و مسئولان و دانش آموزان به صورت جداگانه و در ساعات مختلف در این شهرها حاضر شده و با غباررویی و گل گذاری به مقام شامخ شهدای ...
اسکیت بورد برقی Boardzilla معرفی شد
اسکیت برد 700 دلار قیمت خورده است. بیشتر بخوانید: Ferox Azaris؛ خودروی آفرود 6 چرخ متفاوت تریلر مسافرتی مدرن Sonic X معرفی شد آزمایش استون مارتین DBX در جاده های برفی سوئد دوچرخه برقی iweech رونمایی شد جیپ رانگلر روبیکان مدل 1941 رونمایی شد ...
تمامی نکات رژیم غذایی ورزشکاران
نیاز به فعالیت سنگین بیشتر از 2 ساعت دارد، رژیم غذایی با کربوهیدرات بالا 2 یا 3 روز قبل از این رویداد برای ذخیره سازی گلیکوژن در فضاها نیاز است تا ذخیره سازی کامل شود. ” ورزشکاران استقامت، مانند دوندگان ماراتن، دوچرخه سواران، شناگران و اسکی بازان، مزایای رژیم غذایی قبل از رقابت که 70 درصد از کالری آن توسط هیدروکربن ها تأمین شده است را اعلام و گزارش کردند.” تحقیقات نشان داده ...
اهدای 200 بسته غذایی توسط خیران به مددجویان بهزیستی میاندوآب
به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا علی کریمی در گفت و گو با خبرنگار اروم نیوز ، با اعلام این خبر اظهار کرد: در آستانه سال نو، تعدادی از خیرین اقلامی را برای کمک به مددجویان بهزیستی تهیه و در اختیار این سازمان قرار داده اند. رئیس اداره بهزیستی میاندوآب با اشاره به اهدای هشت دستگاه دوچرخه توسط یک فرد خیر میاندوآبی، افزود: این دوچرخه ها هر کدام به ارزش 15 میلیون ریال برای اهدا به مددجویان ...
شورای شهر دیروز لایحه ایمنی دانش آموزان را با بیش از 70 صفحه تصویب کرد
شعار سال : جلسه دیروز پارلمان شهری تهران با صحبت های محسن هاشمی درباره رابطه بین مدیریت شهری و دستگاه قضایی شروع شد. رئیس شورا با اشاره به اینکه مدیریت شهری آمادگی خود را برای ارتباط تنگاتنگ با این نهاد و دیوان عدالت اداری اعلام می کند، افزود: برای مبارزه با فساد در شهر باید تعامل بهتری میان شهرداری و دستگاه قضایی برقرار شود. از دستورالعمل های جدید تا تقویت نظارت شهربانو امانی ...
هفت باغ علوی پذیرای گردشگران و میهمانان نوروزی
مدیرعامل شرکت عمران علوی ماهان کرمان از میهمانان نوروزی و گردشگران برای بازدید از محور گردشگری ملی هفت باغ علوی دعوت کرد. مهدی سیاوشی با تبریک پیشاپیش سال نو، افزود: هفت باغ علوی محور گردشگری مصفایی است که دو شهر تاریخی و زیبای کرمان و ماهان را به یکدیگر متصل و ظرفیتی را ایجاد کرده است تا عموم مردم از این محور برای عبور و سفر به شهرهای جنوب و جنوبشرق ، پیاده روی ، دوچرخه سواری و ...
تجلیل از کودکان جزیره قشم در آئین اختتامیه "هنرمند درون من"
به گزارش خبرگزاری برنا در هرمزگان ، عبدالجواد کمالی در حاشیه این مراسم و در جمع خبرنگاران گفت: از سال گذشته ویژه برنامه هایی با عنوان "قشم جزیره ای برای کودکان" به دستور حمید رضا مومنی رئیس هیات مدیره و مدیرعامل سازمان منطقه آزاد قشم و با همکاری دانشگاه ها در این جزیره برگزار شد. وی هدف از اجرای این برنامه ها را شناسایی استعداد کودکان در بخش های مختلف ذکر کرد و افزود: جشنواره "هنرمند ...
10 روش برای تسکین درد در ماهیچه
. سرد کردن بدن را مد نظر قرار دهید اختصاص زمان برای سرد کردن بدن، ماهیچه ها را برای ریکاوری بهتر آماده می کند. پژوهشگران بر این باورند که سرد کردن بدن به جریان خون بهتر کمک می کند که لاکتات خون (محصول جانبی متابولیک که موجب ماهیچه درد می شود) را کاهش می دهد. مطالعه ای در سال 2012 نشان داد، افرادی که بلافاصله پس از برنامه ورزشی قدرتی خود 20 دقیقه را به دوچرخه سواری با ...
5 راهکار برای طولانی کردن زندگی
به گزارش بهداشت نیوز : با پیشرفت روزافزون علم، انتظار می رود کودکانی که امروزه متولد می شوند، زندگی طولانی تر و سالم تری نسبت به گذشته داشته باشند. گفتنی است طبق گزارش رسمی و دولتی در کشور انگلیس، در یک سال بیش از 150.000 مورد مرگ ومیر زیر 75 سال فقط ناشی از همان 5 دلیل عمده مرگ ومیر زودرس یعنی سرطان، بیماری قلبی، سکته مغزی، بیماری ریه و بیماری کبد بوده است. همچنین به گفته دپارتمان سلامت انگلستان ...
همایش دوچرخه سواری بمناسبت 22اسفندماه در بشرویه برگزار شد
به گزارش ایثار واحد خراسان جنوبی،عباس عادل رییس بنیاد شهید و امور ایثارگران شهرستان بشرویه ضمن تبریک 22اسفندماه روز بزرگداشت شهید و سالروز تأسیس بنیاد شهید گفت: دوچرخه سواران از ورزشگاه تختی تا گلزار شهدا را رکاب زدند،سپس بعد از مشرف شدن به گلزار شهدا به مقام شامخ شهیدان ادای احترام کردند. در پایاین مراسم جوایزی به قید قرعه به ورزشکاران اهدا گردید. ...
ورزش های خوب و بد برای کمردرد
این حالت 5 ثانیه بمانید و سپس پاهایتان را عوض کنید. 8 تا 12 مرتبه این حرکت را برای هر پا تکرار کنید. سعی کنید زمان نگه داشتن پا را هر بار بیشتر کنید. میتوانید همزمان با بلند کردن یک پا، دست طرف مقابل را نیز بلند کرده و بکشید. این حرکت راه خوبی برای ایجاد تعادل در کمر در حین حرکت دست و پا است. انجام این ورزش نمیگذارد عضلات کمر شل شوند. تنها دست یا پا را تا ارتفاعی بالا بیاورید که موقعیت پایین کمر ...
قهوه، هنر و سرسیلندر
...، لنت ترمز، مهره، زنجیر دوچرخه، چرخ دنده، صفحه کلاچ و قطعات یدکی خودرو پیدا بود که روی این پیچ ها با دقت زیاد سوار شده و اثری هنری را به وجود آورده بودند. تابلویی فلزی پایین اثر به دیوار بود که رویش نوشته بود: هنر ترکیب مواد، برگرفته از طرح جلد شماره 5 مجله قهوه دان: اثر سحر آزادمهر، اجرا از محمدعلی خوشکام و لیلا ابوالحسنی؛ همان آقا و خانم جوانی که کنارشان نشسته بودم و قرار بود راجع به ...
لبخندی به وسعت هزار و780کیلومتر
گوید برایش کار جدیدی نیست و هفت سالی هست که در جاده ها رکاب می زند و آنقدر لذتبخش است که چیزی از سختی راه در ذهنش نمی ماند: آخرین بار 145 کیلومتر رکاب زدم. معمولاً پنج ساعت صبح ها رکاب می زنم و سه، چهار ساعت شب ها. کیسه خواب و چادر هم توی خورجینی پشت دوچرخه دارم و توی روستاها و شهرهای بین راه استراحت می کنم. سفر محمدرضا امروز شروع می شود و چند هفته طول می کشد. چشمانش از شادی می درخشد؛ شادمانی ای که آن را با کودکان قسمت خواهد کرد. کلمات کلیدی خیریه موسسه مهر و ماه رکاب زنی ...
احتمال سرپرستی سجادی برای کاروان ایران در بازی های ساحلی آمریکا
به گزارش خبرنگار ورزشی خبرگزاری تسنیم ، نخستین دوره بازی های ساحلی جهان مهرماه سال آینده با اعلام آمادگی 40 کشور از جمله ایران به میزبانی سن دیگو در آمریکا برگزار می شود. این دوره از مسابقات در ورزش های سه گانه، بسکتبال، کوهنوردی، هندبال، کاراته، بادبانی، والیبال ساحلی، کشتی، اسکی روی آب، اسکی روی آب با تخته، فوتبال ساحلی، موج سواری، شنا، تنیس، دوچرخه سواری و اسکیت برد برگزار می شود که ...
اجتماع عظیم جوادیون در عرصه میدان شهدا مشهد
به گزارش خبرنگار خبرگزاری رسا در مشهد، مهدی رجب پور، مسؤول ستاد مردمی ویژه برنامه های ولادت امام جواد(ع)، امروز در نشست خبری به تبیین ویژه برنامه های ولادت این امام همام پرداخت. وی با اشاره به این سخن امام رضا(ع) که می فرماید: مولود جواد الائمه با برکت ترین مولود جهان اسلام است. ، اظهار کرد: ستاد مردمی جوادالائمه از پنج سال قبل شکل گرفته است و تلاش می کنیم تا در شب ولادت امام جواد(ع ...
رئیس پلیس راهنمایی و رانندگی البرز/ کاهش تصادفات فوتی و جرحی در البرز
رتبه اول هستیم. این مقام انتظامی افزود: در سال جاری سه نفر از کشته ها کودک، یک نفر دوچرخه سوار، 10 نفر موتور سوار، 5 نفر سرنشین و مابقی عابر پیاده بوده اند. سرهنگ شرق با اشاره به اینکه در استان دوربین های ثبت متخلف با پیگیری های انجام شده از 19 اسفند ماه سال جاری فعال هستند؛ تاکید کرد: همکاران ما در مرکز مانیتورینگ شهرداری کلانشهر کرج مستقر هستند؛ و رانندگان متخلف را اعمال ...