خانه
9 غذای مخصوص برای جلوگیری از ابتلا به سرطان
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تجربه تلخ خاموشی های سال قبل تکرار نخواهد شد
غیرقابل دسترسی بوده از این طریق اقدام به تأمین انرژی کردیم. مدیرعامل شرکت توزیع برق استان اردبیل از توزیع 300 دستگاه سلول خورشیدی در مناطق عشایری خبر داد و بیان کرد: ما در سالجاری موضوع تأمین 20 درصد مصرف انرژی ادارات را از طریق سلول های خورشیدی و منابع تجدیدپذیر دنبال می کنیم به طوری که در این زمینه 15 دستگاه اجرایی سال گذشته متعهد به تأمین 20 درصد انرژی خود از طریق تجهیزات تجدیدپذیر ...
رژیم رمضانه
مصرف زیاد مواد پروتئینی مانند انواع گوشت ، همچنین غذاهای پر چرب، پر نمک و پر ادویه در وعده سحری باعث افزایش نیاز به آب و تشدید تشنگی در طول روز می شود. مصرف مواد شیرین و قندهای ساده به مقدار زیاد در این وعده باعث افزایش ناگهانی هورمون انسولین در خون می شود. نقش هورمون انسولین در بدن، کاهش قند خون است، بنابراین فرد روزه دار سریع تر دچار احساس ضعف و گرسنگی می شود. اهمیت دریافت آب کافی ...
تقویت حافظه با تغذیه مناسب
دانش آموزان از سری افرادی هستند که در طول روز انرژی بسیار زیادی را مصرف می کنند. چه از لحاظ جسمی و چه از لحاظ فکری، این فعالیت ها نیازمند به منبع انرژی است. دانش آموزانی که میوه و سبزی فراوانی می خورند، بدن آنها مقدار بیشتری ویتامین C ، A و E دریافت می کند که همگی این ویتامین ها منجر به افزایش انرژی و تقویت حافظه آنها خواهد شد. سیب، زردآلو، موز، گیلاس، آلبالو، گریب فورت، انگور، طالبی، کیوی ...
آیا استرس می تواند موجب سرطان شود؟
تغییراتی در بدن مانند تغییر در سوخت و ساز، افزایش سطوح برخی هورمون ها و کوتاه شدن تلومرها منجر شود. این قبیل تغییرات می تواند به ابتلا و پیشرفت سرطان کمک کنند. همچنین، استرس مزمن سیستم ایمنی بدن انسان را تضعیف می کند که به واسطه فقدان سد دفاعی طبیعی به سلول های سرطانی اجازه گسترش هرچه بیشتر و راحت تر در بدن را می دهد. شواهد رو به افزایش نشان می دهند که استرس مزمن به واسطه ...
گران ترین سفره رمضان در انتظار روزه داران
نرخ مبدا ندارد و با قیمت های گزافی به مصرف کننده عرضه می شود. نایب رئیس اتاق اصناف ایران همبا بیان اینکه قیمت کالاهای اساسی در ماه مبارک رمضان گران نخواهد شد، گفت: قیمت جدید اقلام پرمصرف ماه مبارک رمضان همچون آش، زولبیا و بامیه طی چند روز آینده از سوی کمیسیون نظارت اعلام خواهد شد. قیمت زولبیا و بامیه در ماه رمضان رئیس اتحادیه دارندگان قنادی، شیرینی، فروشی و کافه ...
رونق با بسط ممنوعیت ها
سال نکرده اند؛ بلکه فرموده اند در این سال، این موضوع بیشتر مرکز توجه قرار گیرد. سال گذشته، سال حمایت از کالای ایرانی بود. خود حمایت از کالای ایرانی از آیتم های تأثیرگذار در رونق تولید است. هرچقدر بتوانیم سهم سبد خانوار را از حوزه تولید داخلی بالاتر ببریم، رونق در تولید رخ می دهد، میزان مصرف بالاتر می رود و واردات کاهش می یابد؛ به این ترتیب تولید افزایش می یابد. ** اما هیچ یک از مسائلی ...
امواج وای فای چه آسیب هایی به زنان باردار و جنین می رساند؟
جنین شود. زنان بارداری که در معرض اشعه های این چنینی قرار می گیرند بیشتر با مشکلاتی چون زایمان زودرس مواجه می شوند. یکی از عوارض امواج وای فای بر جنین ، بیش فعالی است. گفته شده قرار گرفتن مادر در معرض WiFi بر تکامل مغز جنین تاثیر می گذارد و باعث بروز بیش فعالی می شود. سلول های عصبی در دوران جنینی بیشترین رشد را دارند و به همین دلیل بیشترین تاثیر وای فای بر جنین در این قسمت خواهد بود ...
آرایش جنگی ما و دشمن/ چرا به هر ساز دشمن می رقصند؟ / کارآمدی، شایسته احترام است
، شاخص های اقتصادی که نشان دهنده رشد و عملکرد پایدار در برابر تحریم ها هستند ، تحولات سیاسی داخلی ، اطلاعات افکارسنجی درباره احساسات مردمی و حمایت دولت و موضع گیری های بین المللی . شاخص هایی که نشان می دهد چقدر همه سلول های جامعه اعم از تک تک مردم تا مسئولان و مقامات عالی کشور در پالس هایی که به سنجش دشمن از تحریم هایی که اعمال کرده منجر می شود، مهم هستند. شاخص هایی که ما را وامی دارد تا به عملکرد ...
خودکفایی در تولید دارو از پلاسمای خون تا دو سال آینده
یک میلیون واحد پلاسمای مازاد بر مصرف در کشور در سال گذشته خاطرنشان کرد: این میزان پلاسمای خون با گرفتن استاندارد اروپایی، برای تبدیل به داروهای مشتق از پلاسما، به پالایشگرهای اروپایی ارسال شد. مدیرعامل سازمان انتقال خون کشور از گسترش مراکز اهدا پلاسما در سطح کشور خبر داد و اضافه کرد: تا دو سال آینده همه داروهای مشتقات پلاسمایی از طریق پلاسمای اهدا کنندگان ایرانی تأمین می شود. ...
وضعیت تولید در فروردین 98
، صنایع لاستیک و پلاستیک با رقم 82.4 بیشترین و گروه سایر صنایع نیز کمترین میزان عدد شامخ یعنی 50 را برای این شاخص ثبت کرده اند. مصرف حامل های انرژی: با کاهش میزان تولید از یکسو و از سوی دیگر با کاسته شدن از برودت هوا در فروردین ماه، کاهش محسوسی در میزان مصرف حامل های انرژی در بین تمامی گروه های صنعتی به وقوع پیوست به گونه ای که عدد شامخ مصرف حامل های انرژی برای همه گروه ها به زیر 50 یعنی ...
فاکتورهای پرخطر سرطان کلیه را بشناسید
این عضو لوبیایی شکل اسیبمی رسانند. چاقی: افراد دارای اضافه وزن در معرض ریسک بالا ابتلاء به سرطان کلیه قرار دارند. مطالعات نشان می دهد سرطان کلیه، سومین سرطان شایع ناشی از چاقی است. فشارخون بالا: افراد مبتلا به فشارخون بالا به منظور کنترل میزان فشارخون خود، داروهای زیادی مصرف می کنند. برخی مطالعات نشان داده اند که این داروها می توانند ریسک ابتلاء به سرطان کلیه را افزایش دهند. سابقه خانوادگی: ابتلای هر یک از اعضای خانواده به سرطان کلیه احتمال ابتلاء به این بیماری را در سایر اعضای خانواده افزایش می دهد. منبع: مهر ...
11 خاصیت گیلاس
پتاسیم بالایی دارد و همین امر به تنظیم فشار خون در افراد مبتلا به پرفشاری خون کمک می کند. فیتوسترول ها در گیلاس به کاهش سطح کلسترول بد خون کمک می کند. خواص گیلاس برای درد مفاصل درد و ناراحتی ناشی از مفاصل متورم با کمک آب گیلاس و مصرف آن کاهش پیدا می کند. گیلاس و پیشگیری از سرطان روده موادی که در گیلاش ترش وجود دارد می تواند تشکیل مواد سرطان زا را کاهش ...
یک شهر هوشمند را می توان به وسیله ویروس سایبری بمب باران کرد + تصاویر
پیامد های زیستی ناشی از سیل پرداخت. وی پیامدهای زیستی شایع از حادثه سیل را؛ پیامد های بیماری های واگیردار: مثل هپاتیت A ، پیامدهای پرتویی: نشت پرتویی از دستگاه های ct scan وچشمه های پرتوزا، پیامد های مردم محور: تاثیرات روحی و روانی ناشی از خسارات وارده به اموال مردم و عملیات های روانی دشمنان نظام در جهت تشدید این تاثیرات، پیامدهای اجتماعی ناشی از سیل: سرقت، تجاوز، مصرف مواد مخدر و...، خسارت ...
مهم ترین عامل خطر ابتلا به دیابت
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از مهر، کامران نیکوسخن در حاشیه برگزاری همایش دیابت، افزود: بسیاری از افراد جامعه، دیابت را تنها به عنوان یک بیماری ساده اختلال در قند خون می شناسند که فرد می تواند پس از ابتلاء به آن تا آخر عمر از طریق مصرف قرص های کاهنده قند خون و در نوع شدیدترش تزریق انسولین به زندگی عادی خود ادامه دهد. وی ادامه داد: اما واقعیت این است که وجود اختلال در قند خون تنها یک ...
توسعه صنعتی، ماموریت مهم دولت در سمنان
های مالی از واحدها، دوری از کاغذبازی اداری و حذف برخی قوانین و آیین نامه های دست و پاگیر برای رونق همه جانبه بخش صنعت و تولید اقدام کرد. ** تسهیل مسیر سرمایه گذاری در سمنان مدیرکل امور اقتصادی و دارایی استان سمنان گفت: کاهش کاغذبازی اداری و برچیده شدن قوانین دردساز در بخش صنعت و تولید به افزایش سرمایه گذاری های داخلی و خارجی در استان سمنان منجر می شود. امیر خلیلی خواه افزود ...
خطرات مصرف جگر آب دار
آمار وزارت بهداشت، 41 نفر در سه ماهه بهار سال گذشته به این بیماری مبتلا شدند و متأسفانه پنج نفر نیز جان خود را از دست دادند، افزود: احتمال ابتلاء به این بیماری در فصل بهار بیشتر است و اگر به موقع درمان نشود احتمال خطر مرگ را در پی دارد. بازرس انجمن علمی بهداشت و ایمنی مواد غذایی ایران، گزیدگی با کنه، تماس با ترشحات دام بیمار، مصرف گوشت دام بیمار و باد کردن پوست گوسفند با دهان را از ...
ارزانی و ویرانی
عمومی کمک نمی کند بلکه موجب اختلاف طبقاتی و فروکاهی فرهنگ و به ویژه فرهنگ مصرف خواهد شد. ارزانی که در کشور ما منظور است اغلب جز به افزایش فاصله طبقاتی نینجامیده و نمی انجامد. وقتی چیزی تجربه شد تجربه مجدد برای چیست؟ ما به فکر فقرا وکم درآمدها هستیم ولی به حرف و نتیجه، عکس آن را جواب می دهد. هم در حامل های انرژی و هم در حامل های نقل و انتقال و هم در حامل های اینترنی و مانند آن، می بینیم که ...
توسعه اقتصادی، مسئولیت پذیری و تغذیه کودکان
مختلف سوءتغذیه از بین برود. کریستین وایگند گفت: سوءتغذیه به عدم توازن میان نیاز بدن و دریافت مواد مغذی اطلاق می شود که می تواند به اختلالات تغذیه ای از جمله کم وزنی, لاغری, کوتاه قدی و اضافه وزن و چاقی منجر شود. کیفیت غذا می تواند رشد جسمی، ذهنی و ادراکی را تحت تاثیر قرار دهد. هم اکنون در جهان 22 درصد کودکان از کوتاه قدی رنج می برند که این مساله بیشتر در آفریقا و جنوب آسیا مشاهده می شود ...
شرایط ویژه برای رفقا!
عموم خوانندگان اخباری در زمینه شرایط سخت دریافت وام، نیاز واحدهای صنعتی به تسهیلات، احتمال افزایش مبلغ وام مسکن، رشد تورم در هشت بخش خدماتی و تولید برق، ظرفیت مازاد 50 درصدی پذیرش در جایگاه های CNG، قیمت کالاهای اساسی در ماه مبارک رمضان، تأثیر سایت های پذیرنده آگهی بر بازار خودرو و نرخ ارز را مورد توجه و پیگیری قرار داده اند. در سال های اخیر به واسطه کاهش قدرت خرید، تسهیلات و وام نقش ...
بزرگنمایی تاثیر مکمل های ویتامین D بر بدن
به گزارش بهداشت نیوز : با وجود این که تحقیقات مختلف کمبود ویتامین D را با مشکلات متعددی از جمله افزایش ریسک برخی از انواع سرطان، دیابت، بیماری های قلبی و افسردگی مرتبط دانسته شده است، این تحقیقات جامع نیستند. محققان می دانند که ویتامین D در جذب کلسیم و حفظسلامت استخوان ها موثر است. بسیاری معتقدند این ویتامین موجب استحکام و جلوگیری از شکستن استخوان ها می شود. اما پس از بررسی مجموعه ای ...
15 اردیبهشت همبرگر؛ یک قاتل چرب و خوشمزه
بمب ساعتی خطرناک در گوشه معده شما است. تنها 15 دقیقه بعد از ورود همبرگر به سیستم گوارشی، جسم ما در تلاش برای تبدیل کالری به انرژی، حجم زیادی از گلوکز را مصرف می کند که منجر به رها شدن انسولین در بدن انسان می شود. انسولینی که آن قدر زیاد است که خود منجر به احساس گرسنگی دوباره می شود. تکرار این ماجرا در بلندمدت می تواند قدم های اولیه برای ابتلا به بیماری دیابت باشد. فراموش نکنید که درد های ...
مواد غذایی مفید برای افراد بالای 50 سال
دوست دارید و زیاد مصرف می کنید اما آیا می دانستید که به پیشگیری از چین و چروک پوستتان نیز کمک می کند؟ گوجه فرنگی دارای آنتی اکسیدان قدرتمندی به نام لیکوپن است که می تواند از آسیب ناشی از نور خورشید به پوست جلوگیری نماید. بدن شما، لیکوپن گرفته شده از گوجه فرنگی را بهتر می تواند جذب کند . قارچ بعد از 50 سالگی، برای زنان مهم است که با رژیم غذایی مناسبی با علائم یائسگی مانند ...
24533 نفر آمار زندانیان شاغل/ 11052 زندانی خارج از زندان مشغول کارند/ اعلام نحوه پرداخت حقوق و دستمزد ...
اردوگاه ها فعالیت می کنند؟ به جهت کاردرمانی و رشد روحیات انسانی و بازپروری شخصیت زندانیان سعی می شود تا با مشارکت دادن زندانیان در بحث حرفه آموزی و اشتغال و همینطور کسب درآمد برای آنها و خانواده هایشان کمک شایانی در این زمینه انجام شود و در این خصوص بکارگیری حدود 4277 نفر در بخش اشتغال بیانگر این نگرش و تفکر است. اگر مددجویان در طول دوران محکومیت خود تحت آموزش های دینی، فرهنگی ...
پوشش یک میلیون دانش آموز ابتدائی در قالب طرح مراقبت از دندان
. سعید نمکی اظهار کرد: زمانی ما می توانستیم تنها با 5 دلار و با تهیه یک واکسن تمامی کودکان را برعلیه 6 نوع بیماری واکسینه کنیم اما امروز حوادث جاده ای، بیماری های قلبی و عروقی، انواع سرطان ها، دیابت و چاقی ما را گرفتار کرده است و راه حل این امر تنها این است که مسئولان دست در دست هم داده و با آموزش هایی در سنین پایه بتوانند ریشه چاقی، دیابت و امراض متعدد را در کشور شناسایی و نسبت به رفع ...
نظام آموزشی ایران؛ علم مرده یا علم زنده؟!
از بیست سال کار در حوزه ی اقتصاد توسعه، متوجه شدم که استادم مرحوم دکتر عظیمی به درستی درک کرده بود - ولی فرصت نکرد که مسأله را باز کند - که به جز تحول در نظام آموزش، ما هیچ راهی برای توسعه ی ملی نداریم. هیچ راهی نداریم، به ویژه اینکه تقریباً بخش اعظم منابع طبیعی کشورمان را هم مصرف کرده ایم و داریم به نقطه ی انتها می رسیم. این است که این حوزه یکی از حوزه های بسیار کلیدی است. البته ...
بهترین ماده غذایی برای افطار چیست؟
تمایل زیادی برای مصرف مواد شیرین وجود دارد که پیروی از این امر رویه ای اشتباه است. هاشمی ادامه داد:مصرف زولبیا بامیه و نوشیدن آب در حجم زیاد سبب افت قندخون،مشکلات گوارشی مانند سوء جذب و دل پیچه می شود که این مسئله خود منجر به ضعف و بی حالی بعد از افطار می شود. وی افزود: استفاده از کربوهیدرات و پروتئین مانند نان و پنیر، سوپ و آش سبک و یا حلیم کم چرب بدون شکر نیز از دیگر گزینه ...
لحظه های تلخ و شیرین مامایی در گل و لای سیل
ارتقای سلامت خانواده و جامعه و رشد جمعیت دانست. شعار روز جهانی ماما در سال 2019 ماماها، مدافع حقوق زنان انتخاب شده است واین مسئله نقش پررنگ ماماها در سلامت زنان و نسل آینده کشورها را نشان می دهد. تاریخچه مامایی در ایران قدمت رشته مامایی در ایران به شکل آموزش عالی پس از تحصیلات دبیرستان، به 100 سال قبل برمی گردد و امسال جشن صد سالگی تحصیلات آکادمیک مامایی گرفته شد ...
نظر پژوهشگران آمریکایی درباره دلیل مرگ زودرس برخی ورزشکاران
سفت هستند. این سلول ها معمولاً به شکل خوشه ای در کنار یکدیگر قرار گیرند، در نتیجه نمی توانند به راحتی از مویرگ های خونی عبور کنند و موجب توقف جریان خون حامل اکسیژن می شوند که به درد و دشواری تنفس می انجامد. اختلال کم خونی داسی شکل، در ساکنین آفریقا، مدیترانه و آسیای جنوبی متداول است. پژوهشگران پیش از این فکر می کردند که مشکلات سلامتی فقط هنگامی رخ می دهند که دو کپی از انواع ژن سلول داسی ...
ضمیمه نادیده تحریم های آمریکا/ کوپنی شدن راه علاج اقتصاد؟
را برای سنجش و اندازه گیری استقامت کشور هدف بر شمرده است: اظهار نظرهای عمومی مقامات دولتی ، سطح تبلیغات و تمرکز دولت ، شاخص های اقتصادی که نشان دهنده رشد و عملکرد پایدار در برابر تحریم ها هستند ، تحولات سیاسی داخلی ، اطلاعات افکارسنجی درباره احساسات مردمی و حمایت دولت و موضع گیری های بین المللی . شاخص هایی که نشان می دهد چقدر همه سلول های جامعه اعم از تک تک مردم تا مسئولان و مقامات عالی کشور در ...
از تحریم تا تعدیل/ تولید چگونه زمین می خورد؟!
بگویم متاسفانه در تحریم های اخیر و در بحران ارزی اخیر، شاخص قیمت تولید دو برابر سال 91 افزایش پیدا کرده؛ این نشان می دهد که هزینه های تولید به دو برابر سال 91 رسیده؛ از طرف دیگر قدرت خرید مردم کاهش پیدا کرده؛ حداقل قدرت خرید مردم 40 درصد کاهش یافته؛ این دو عامل، یعنی افزایش 56 درصدی قیمت تولیدکننده و کاهش 40 درصدی قدرت خرید مردم، منجر به کاهش فروش بنگاه می شود و کاهش فروش بنگاه ماحصلی ندارد جز نیمه ...
