کنکوری ها می توانند با این راهکارها از چشم های خود مراقبت کنند
سایر خبرها
نان جو بهترین نان برای کاهش وزن و خوش اندام شدن بدن
می تواند باعث اضافه وزن شود و دلیل اصلی آن کربوهیدرات و فیبر موجود در نان است. پروفسر گونزالس استاد دانشگاه ناوارا اسپانیا معتقد است که نان سفید دو واحد پروتزین بیشتر در روز محسوب می شود و پروتئین بیشتر برابر است با افزایش وزن بیشتر. نان جو نان تیره مناسب برای کاهش وزن و تناسب اندام نان جو یکی از غلات بسیار عالی و مفید است که ارزش غذایی زیادی دارد و به عنوان یک عذای کامل شناخه ...
آخرین دستاوردهای علمی در مورد تأثیرات روزه داری اسلامی بر سلامت
ارائه و نظرات این پزشکان در کتاب لحاظ شد. وی ادامه داد: حدود سه سال پیش کتاب دیگری به صورت اختصاصی برای پزشکان با عنوان روزه داری در بیماران دیابتی و نحوه مراقبت از آنان آماده و منتشر شد تا این کتاب به منزله یک راهنما برای پزشکان در سراسر کشور مورد استفاده قرار گیرد. مدیر گروه روزه داری اسلامی پژوهشکده غدد و متابولیسم بیان کرد: خوشبختانه در سال 1397 با راهنمایی های دکتر فریدون ...
کمک زهر عقرب به تشخیص سرطان مغز
شفاآنلاین سلامت یک ترکیب در زهر عقرب شناسایی شده است که به صورت انتخابی به سلول های تومور مغز می چسبد، بنابراین پزشکان با ساخت یک ترکیب از آن به تشخیص سرطان مغز می پردازند. به گزارش شفاآنلاین ، یک "پپتید"(peptide) در زهر عقرب موجود است که به طور انتخابی به سلول های تومور مغز می چسبد، بنابراین یک نسخه ترکیبی از آن برای استفاده در روش های تصویربرداری ساخته شده است تا پزشکان سرطان Cancer ...
تا سال 2026 چند نفر فشار خون می گیرند؟
اینکه در همه بیماری ها اختلاف بین فردی در ژنتیک افراد وجود دارد و می توان از دسته های دارویی مختلف با توجه به ژنتیک فرد استفاده کرد، گفت: این مسئله سبب درمان و پاسخ مناسب در مقابله با بیماری می شود که از جمله در حوزه پرفشاری خون نیز این چنین است و با رویکرد دارو درمانی شخصی سازی شده می توان با تشخیص زود هنگام و درمان و پیگیری مناسب پیشرفت بیماری را کند کرد و در نتیجه هزینه های نظام سلامت را کاهش ...
چگونه روز را با انرژی بیشتر شروع کنیم؟
تخت تان غلت خواهید زد و بدخواب می شوید. در عوض اهداف خود را کوتاه تر کنید و شبی یک ربع زودتر بخوابید تا به تدریج به زمان مورد نظرتان برسید. 3) گل ها را تماشا کنید: براساس یک مطالعه دانشگاه هاروارد، افرادی که اول صبح چشم شان به گل ها می افتد، شادتر و پر انرژی تر هستند. در واقع این افراد با نگاه کردن به گل ها به سادگی اضطراب کمتری حس کرده و در طول روز آرامش بیشتری دارند. پس یک دسته گل را ...
مصرف آب هویج و یا هویج در دوران بارداری مجاز است؟
صحبت کنید. زمانی که پزشک آن را تایید می کند و به شما اجازه میدهد که آن را در رژیم غذایی خود بگنجانید، می توانید استفاده کنید و بسیاری از مزایای سلامتی هویج را در دوران بارداری به دست آورید. با این حال، دقت کنید که با مصرف آن زیاده روی نکنید چون ممکن است باعث مشکلات و عوارض جانبی متعددی شود. حال می توانید با خیال راحت مصرف هویج را کم یا زیاد کنید و باعث سلامت جنین شوید. ...
پرداخت یارانه 200 میلیارد تومانی به دانشگاه ها/ 103 غذاخوری مکمل دانشجویی در 53 دانشگاه راه اندازی شد
به گزارش گروه دانشگاه خبرگزاری دانشجو، به نقل از عمومی وزارت علوم، مجتبی صدیقی معاون وزیر و رئیس سازمان امور دانشجویان در ارائه گزارش عملکرد اهم فعالیت های سازمان امور دانشجویان در سال 1397 به نظام آموزش عالی شایسته محور، توانمند و کارآمد اشاره کرد و تأمین امکانات رفاهی مناسب برای دانشجویان از طریق توسعه برنامه عملیاتی وام ویژه دانشجویان دکتری، کمک به اجرای احداث خوابگاه های دانشجویی، اعمال سیاست ...
بجامانده از گذشته دور
نان خانگی نیست. رستوران های سلف سرویس هم از رایج های این روزها در زمینه صنعت غذا است. مردم همیشه دوست دارند غذا به انتخاب خودشان باشد و از نگاه به گزینه های موجود خوش شان می آید. البته داشتن استراتژی درست برای بازاریابی در این مورد مهم است.' 'تهیه غذا نیز پرهوادار است. مردم برای دورهمی های خود در پی غذا هستند. افزون بر این می توان با برنامه ریزی مجالس و رویدادها نیز کسب درآمد کرد. این ...
مزیت های ایمپلنت دندان
های دندانی در موارد زیادی باعث ارتقا در زیبایی لبخند می گردند. به خصوص وقتی که دندان های قدامی، دارای سوابق ترمیم های مختلف و روت کانال و همچنین نابجایی و نازیبایی دندان ها وجود دارد. در بیشتر موارد استفاده از روش های معمول برای دندان های قدامی با توجه به ریشه های ضعیف و نابجا و یا لثه های تحلیل رفته و استخوان کوتاه شده اطراف ریشه ها، انجام هر گونه روش زیبایی لبخند غیر اصولی و ناممکن است و ...
دانشجویان زابلی در حفظ منابع طبیعی استان از مسئولان پیشی گرفتند
دارویی سیستان و بلوچستان بررسی و پژوهش شده است. وی در ادامه تصریح کرد: در واقع می توان گفت در گذشته به صنعت گیاهان دارویی استان ظلم شده و اهمیتی به آن داده نمی شد و پیش از این افراد متخصص در زمینه پژوهش گیاهان دارویی در استان نداشتیم. خشکسالی های پی در پی در کشور که در سیستان و بلوچستان بیش از سایر نقاط قدرت نمایی کرده و 15 سال است که اثر خود را نشان می دهد باعث شده گیاهان زراعی باغی که ...
نارنجی های بیدود؛ کپی کاری پرهزینه و کم فایده/ خیابان های تهران، جانِ دوچرخه سواران را تهدید می کند / ...
موضوع نیز یکی از دلایل عدم موفقیت اجرای طرح دوچرخه درسطح شهر تهران به شمار می رود چرا که ابهامات زیاد به ویژه در بعد ایمنی تردد باعث رویگردانی مردم در استفاده از این مد حمل و نقلی خواهد شد. بنابراین می توان این گونه عنوان کرد؛ وقتی که هرگز شبکه دوچرخه سواری منظم در سطح شهر تهران شکل نگرفته، نمی توان تنها شیب جنوب به شمال پایتخت را دلیل اصلی عدم توفیق ایجاد انگیزه در شهروندان برای استفاده از ...
زوج های تهرانی برای بچه دار نشدن چه دلایلی دارند؟
فرزندآوری با افزایش تحصیلات زن افزایش می یابد. همچنین عواملی مثل مناسب نبودن سلامت جسمی و روانی برای فرزندآوری ، مخالفت همسر با داشتن فرزند دیگر و رابطه زناشویی نامناسب ، از دیگر دلایل عدم تمایل به فرزندآوری است که در تحقیقات قبلی به آن ها اشاره نشده است. به گفته دکتر عرفانی و دکتر شجاعی: بعد از مشکلات اقتصادی، نگرانی از آینده فرزندان و تداخل فرزندآوری با علایق، تفریحات و برنامه های ...
این بیماری گاهی هیچ علامتی ندارد
افراد به کلینیک ها و مراکز درمانی است. داستان با بیان اینکه پر فشاری خون عمدتاً علامتی ندارد، گفت: تشخیص دیر هنگام این بیماری سبب بروز مشکلات زیادی برای فرد می شود و ارگان های حیاتی همچون قلب، ریه، مغز و کلیه را به خطر می اندازد. او با اشاره به اینکه در همه بیماری ها اختلاف بین فردی در ژنتیک افراد وجود دارد و می توان از دسته های دارویی مختلف با توجه به ژنتیک فرد استفاده کرد ...
بدنبال تغییرات مدیریتی نیستم/جریان اطلاعات را امنیتی نمی کنیم
مدنظر قرار داد، گفت: ما از شرایط سال های گذشته عبور کرده ایم و در سال 98 قرار داریم، مطمئن باشید که تحریم ها بر اقتصاد کشور و استان اثرگذار است، نمی توان این تاثیرات را نادیده گرفت. به عنوان مسئولان، کارگران و کارفرمایان باید تفاوت سال 98 نسبت سال های گذشته را مدنظر داشته باشیم و نگاه این سه ضلع(حاکمیت، کارگر و کارفرما) باید نگاه واحدی باشد و شرایط را درک کنند. وی با اشاره به جلسه اخیر ...
"گردشگری سلامت" از آنچه هستیم تا آنچه می توانیم باشیم
...، بالاترین (95.10 از 100) و شاخص عملکردی پایین ترین (81.2 از 100) میزان امتیاز را به خود اختصاص داده اند . طبق یافته های این تحقیق که فصل نامه علمی پژوهشی بیمارستان به انتشار آن ها پرداخته است، بررسی مطالعات و آنچه در متن حوزه سلامت می گذرد نشان می دهد که ارتقای کیفیت مراقبت های بهداشتی درمانی به عنوان یک راهبرد اساسی در عرصه رقابتی کنونی قابل پذیرش و تفاهم است و این امر به عنوان یکی ...
مهم ترین رویدادهای ورزشی اصفهان در هفته ای که گذشت
...، رفتارهای نامناسب، پرخاشگری و ارائه نکردن تکنیک های مناسب از مشکلاتی است که سبب خواب ناصحیح می شود که این نکته مهم از چشم ورزشکاران و مربیان ما دور مانده است. گائینی به ضرورت کسب تعداد بیشتر سهمیه در رشته های مختلف نیز اشاره و خاطرنشان کرد: در این راستا باید تلاش کرد، البته حضور نمایندگان کشورمان که شانس زیادی برای مدال آوری دارند باید مد نظر قرار بگیرد. **ورزشکاران 35 رشته در ...
صفر تا صد برنامه پزشکی خانواده در کشور
به گزارش شیرازه ، پزشک خانواده و نظام ارجاع یکی از برنامه های مهم حوزه سلامت محسوب می شود و بنابر برنامه ششم توسعه باید این برنامه در کشور اجرایی شود چرا که با راه اندازی نظام ارجاع و پزشکی خانواده بسیاری از هزینه های نظام سلامت کاهش پیدا می کند، اما باید توجه داشت که اجرای آن نیز مستلزم زیرساخت هایی است که از جمله آن می توان به نظام شبکه و پرونده الکترونیک سلامت اشاره کرد که وزیربهداشت وعده ...
با هزینه های روانشناختی کارآفرینی آشنا شوید
اند که سلامت روانی را در خطر ببینند. مایکل فریمن از دانشگاه کالیفرنیا سان فرانسیسکو پس از مطالعه عواقب روانشناختی کارآفرینی در سال 2015، به نتایج دلهره آوری دست یافت. هدف تحقیق او، شناسایی نرخ شیوع و مشخصات شرایط روانی در میان کارآفرین ها و اعضای درجه اول خانواده بود. فریمن و همکارانش در تحقیق فوق به این نتیجه رسیدند که سلامت روانی، مسئله ای مهم برای 72 درصد از کارآفرین های مورد مطالعه ...
بهاری که رنگ آلرژی می گیرد
فی ندارند و همین امر خستگی جسمی و ذهنی آن ها را به دنبال دارد. او با جستجو در سایت ها نظرات مختلفی را می بینند برخی از درمان خسته و نامید شده اند و برخی نیز حجامت را پیشنهاد داده اند. این فوق تخصص آسم، آلرژی و ایمونولوژی بالینی از راه های درمان این بیماری می توان به ایمنوتراپی اشاره می کند و تشریح می کند: این روش که در بین بیماران به اشتباه با نام واکسن آلرژی شناخته می شود به ...
توسعه در عدالت، سلامت و صنعت مطالبه جدی مردم/ نقشه راه دقیق برای دهه پنجم انقلاب اسلامی
کارشناسان و دلسوزان هر حوزه تدوین شده و با نگاه داخلی و بهره گیری از مدیران مدبر می شود در راستای اهداف گام دوم انقلاب حرکت کرد. دغدغه سلامت، عدالت و مباحث اقتصادی و صنعتی کشور نگاه جدی ای را می طلبد که با برنامه های سازمان یافته می توان این سه حوزه را به اعتلا رساند که چگونگی به تحقق رسیدن این مهم را در ادامه این گزارش خواهید خواند. عبور از سختی ها با اجرای نقشه راه معدن و صنایع ...
سود شیرینی که با شایعات تلخ می شود
. این تولیدکننده اظهار کرد: با وجود اینکه ما در ایران پوشش گیاهی غنی از گیاهان را داریم که می تواند مورد استفاده زنبور عسل قرار گیرد، نقش عسل طبیعی و محصولات زنبور عسل برای سلامت جامعه نیز به صورت کامل معرفی نشده است. محسنی نیک با بیان اینکه مدیریت صحیح در پرورش زنبور عسل یکی از فاکتور های مهم موفقیت است، تصریح کرد: ساختار و شیوه زنبورداری در ایران به صورت سنتی شکل گرفته است و ...
کنترل عوارض یائسگی با چند راه حل ساده
. با استفاده از هورمون درمانی یا روش های طبیعی تر می توانید یائسگی را عقب بیندازید. 2. تمرین یوگا اضطراب معمولا یکی از اولین علایمی است که هنگام یائسگی به وجود می آید. شرکت در کلاس های یوگا، روشی طبیعی برای دور کردن اضطراب است. البته بیشتر تمرین های ورزشی در کاهش اضطراب موثرند و با افزایش اندورفین (مسکن طبیعی بدن)، حال روحی را بهبود می بخشند. 3. رژیم غذایی مناسب ...
کلینیک تغذیه عصر ایران/ بروزرسانی اردیبهشت 98
...؛ گروه سلامت - در مطالب دوره ای با عنوان " کلینیک " می توانید آخرین بروزرسانی های گروه سلامت عصرایران از منابع معتبر بین المللی در رابطه با موضوع های اختصاصی با گروه بندی قلب/ تغذیه/ گوارش/ پوست/ دهان و دندان/ سرطان/ مغز و اعصاب را مطالعه کنید. برای مطالعه هر عنوان روی تیتر یا تصویر کلیک کنید هوس خوردن خوراکی های شور، مانند چیپس سیب زمینی، می تواند نشانه خوبی از ...
راهنمای خرید کولر آبی مناسب
شکل 3000CFM یا 6000CFM نوشته شده اند. عدد به کار رفته در زمانی معنا پیدا می کند که بدانیم CFM مخفف چیست. CFM یا Cubic feet per Minute به معنی فوت مکعب در دقیقه است. پس با رویت این ترکیب، افراد متوجه خواهند شد که به عنوان مثال کولر آبی قابلیت هوادهی برابر با 3000 فوت در دقیقه را دارد. افراد می توانند با یک روش بسیار ساده، محاسبه ظرفیت کولر مناسب برای خانه را فرا بگیرند. در این روش باید ...
6 راه مراقبت از پوست دور چشم
کششی خود را از دست می دهد و دچار چین و چروک می شود. پوست اطراف چشم نیز چون فاقد غدد چربی است که به حفظ رطوبت کمک می کند، بیشتر از نواحی دیگر در معرض خشکی و چروک قرار دارد. بنابراین مهم است که یک مرطوب کننده خوب داشه باشید که برای استفاده دور چشم مناسب باشد. از مواد طبیعی مثل خیار، ترکیب گلاب و روغن نارگیل، کره شی یا ژل آلوئه ورا هم می توانید برای آبرسانی پوست اطراف چشم بهره بگیرید. ...
روش برداشت از قرآن/ گفتاری از شهید سیدمحمد حسینی بهشتی
مرکز پخش: دفتر مرکزی حزب جمهوری اسلامی روش برداشت از قرآن شهید مظلوم آیت الله دکتر بهشتی بسمه تعالی مقدمه شهید بهشتی مظلوم زیست و مظلوم مرد و خار در چشم دشمنان اسلام بود. (امام خمینی) آنچه از نظرتان می گذرد متن مصاحبه ای است که در فروردین ماه 1356 در اصفهان با آیه الله دکتر بهشتی تحت عنوان روش برداشت از قرآن به عمل آمده ...
وضعیت طبیعت اورژانسی است
... بر اساس مطالعه ای که به تازگی انجام شده درحالی که تغییرات اقلیمی تهدید فزاینده ای است، از بین بردن زیستگاه های طبیعی به منظور کشاورزی و سوء استفاده بشر از گونه های گیاهی و جانوری از طریق شکار و قطع درختان از عوامل اصلی کاهش تنوع زیستی به حساب می آیند. گونه های حیوانی و گیاهی و مناطقی که به عنوان زیستگاه های طبیعی به حساب می آیند در حال ناپدید شدن هستند فعالیت های بشر ...
لطافت زنانه اسیر افیون زمانه
حدود 80 درصد زنان معتاد مرتکب سرقت می شوند، افزود: از بین رفتن اعتماد در جامعه، از دست دادن شغل و ضربه اقتصادی به کشور را می توان از عواقب و آسیب های ناشی از اعتیاد در جامعه دانست. دبیر شورای هماهنگی مبارزه با مواد مخدر کردستان یادآور شد: براساس برآوردها روزانه 6 میلیارد ریال و سالیانه 2 هزار و 100 میلیارد ریال مواد مخدر در استان مصرف می شود. ** فاصله اولین تجربه استفاده از مواد ...
فواید شگفت انگیز رقصیدن که تا به حال نمی دانسته اید!
اعتماد به نفس فرد را افزایش می دهدبه خصوص اگر به صورت دو نفره و به همراه جنس مخالف انجام گردد. رقصیدن به عنوان یک روش درمانی در افرادی که دچار ترس از روابط اجتماعی و اجتماع هراسی (social phobia) می باشند، به عنوان یک روش درمانی موثر توصیه می گردد. 5 - کاهش استرس، اضطراب و افزایش آرامش روانی رقصیدن باعث فراموش کردن استرس و اضطراب می گردد. افرادی که مشاغل پر استرس ...
21 اردیبهشت چای مناسب هر گروه خونی چیست؟
افراد مبتلا به دیابت عمل کند، و به عنوان اقدامی پیشگیرانه برای افرادی که به دیابت مبتلا نیستند، استفاده شود. از همه مهم تر برای افراد بال این گروه خونی به دلیل استرس زیاد این چای بسیار مفید است.. مطالعات نشان داده اند که رایحه یاس می تواند بسیار مفید و آرامش بخش باشد. گروه خونی B افرادی که در این گروه خونی قرار می گیرند معمولاً متابولیسم کم کاری دارند. بیماری های خود ایمنی، چاقی ...