فرمول میوه ای برای افزایش وزن!
سایر منابع:
سایر خبرها
5 طلای آسیا در انتظار کاراته ایران
به فینال رسید در پایان مبارزات وزن 68+ کیلوگرم بانوان، حمیده عباسعلی با کسب 3 پیروزی جواز حضور در دیدار پایانی این وزن را بدست آورد. او موخلاریم کاکیمجونوآ از کشور میزبان را 8 بر صفر برد و در ادامه با همین نتیجه پرشکا میتال هندی را مغلوب کرد. وی در نیمه نهایی هم موفق شد 9 بر صفر یان هو کای از هنگ کنگ را با شکست بدرقه کند و فینالیست شود. عباسعلی برای کسب ...
20 اختراع که زندگی انسان را متحول کردند
انجام می گیرد. بتن به طورکلی محصولی است که از مخلوط آب با سیمان آبی و سنگ دانه های مختلف در اثر واکنش آب با سیمان در شرایط محیطی خاصی حاصل می شود و دارای ویژگی های خاص است. وزن بتن بیشتر به نوع دانه های آن و تراکم قطعه بستگی دارد، هرچه دانه های سنگی سبک تر باشند قطعه سبک تر و تاب مکانیکی کمتری را از خود بروز می دهد. برعکس بتنی که دارای دانه های سنگی سنگین تر و متراکم تری باشد، قطعه ای وزین تر با ...
6 مکمل غذایی برای مقابله با افسردگی
شرایط چرا و چگونه آغاز شده و چرا نمی تواند خود را از این شرایط نجات دهد. داروهایی که برای درمان افسردگی تجویز می شوند نیز ممکن است با برخی عوارض جانبی همراه باشند. در همین راستا، مواردی مانند افزایش وزن، اختلال در عملکرد جنسی، بی خوابی ، یبوست و دوبینی ممکن است به فهرست علائم ناخوشایند افسردگی اضافه شوند. خبر خوب این است که داروهای رایج برای درمان افسردگی تنها راه حل موجود ...
هشدار جدی درباره بیماری کُشنده در دامداری ها
است در حالی که وزارت جهاد کشاورزی می توانست با تهیه و توزیع به موقع واکسن آن جلوی چنین خسارتی را بگیرد. ادامه تعلل در تهیه واکسن سبب شیوع بیشتر این بیماری خطرناک می شود، ضمن آنکه پایین آمدن تولید، زاد و ولد دام و کاهش وزن آن ها را به دنبال دارد البته با توجه به گسترش این بیماری در بدن دام درمان آن نیز زمان بر خواهد شد. مرگ 6 انسان و تلفات بی سابقه دامی بر اثر شیوع بیماری تب خونریزی دهنده ...
علائم کبد چرب
، اما اگر چربی بیش از 10 درصد وزن کبد باشد، شما کبد چرب دارید و ممکن است عوارض جدی تری ایجاد کند. نوشیدنی های الکلی باعث می شود که شما بیشتر در معرض بیماری استئاتوز باشید. باگذشت زمان، الکل بیش ازحد منجر به افزایش چربی درون سلول های کبدی شما می شود. این باعث می شود که کبد شما کم کار کند و چرب شود. اما شما می توانید بیماری کبدی چرب را حتی اگر الکل زیادی مصرف نکرده باشید نیز دریافت ...
اصلاح طلبان تاوان ضعف دولت راپس می دهند/ازما توقع مجلس ششم داشتند
ابهام در جهت گیری هاست. فراکسیون مستقلان به عنوان یک فراکسیون بالانسر، تعیین کننده جهت گیری های مجلس است بنابراین اساساً امروز صاحب دولت فراکسیون مستقلان است. چرا اعضای نمایندگان تهران که اعضای لیست امید هستند نتوانستند به عنوان موتور محرکه مجلس دهم نقش آفرینی کنند؟ فراکسیون مستقلان عامل بی هویتی مجلس است؛ اساساً امروز صاحب دولت، فراکسیون مستقلان است در لیست امید وزن ...
بررسی ویژگی ها و ضعف های لکسوس ال اکس 570 + تصاویر
غول متحرک طبیعتا وزن زیادی دارد و چیزی نیست که بتوان آنرا پنهان کرد. اما متاسفانه این اضافه وزن در بخش پیشرانه می توانست به نحو بهتری تحمل و جبران شود. موتور 5.7 لیتری 8 سیلندر ال اکس 570 تنها 383 اسب بخار خروجی(گشتاور 403 پوندفوت) دارد که عدد ناامید کننده ای برای این مجموعه محسوب می شود. هر چند جعبه دنده 8 سرعته اتوماتیک مجموعه تا حدودی شرایط را بهتر می کند اما آرزو داشتیم که موتور 450 اسب بخاری ...
نحوه تاثیر اضافه وزن در بروز حمله قلبی را بدانیم
به گزارش خبرگزاری دانا، نتایج پژوهش های مرتبط با ارتباط اضافه وزن و خطر حملات قلبی نشان می دهد که ایجاد پوشش اسیدهای چرب (Cluster of Differentiation 36) که به اختصار CD36 نامیده شده و نوعی پروتئین موجود در سطح سلول ها است نزد سلول های میزبان باعث رسوب و اکسیده شدن کلسترول مخرب (LDL) در داخل سلول ها می شود. مطالعات پیشین در این رابطه نشان می دهد که وجود اسیدهای چرب در CD36 موجب اختلال ...
آشنایی با خواص پیاز در مقابله با فشارخون و سرطان
به گزارش خبرگزاری دانا، گنجاندن یک پیاز در رژیم غذایی روزانه می تواند مشکلات و بیماری ها را درمان کرده و سرطان را از شما دور کند. برخی از خواص پیاز به شرح زیر هستند: - پیاز ضد انعقاد خون است. - پیاز ضدسرطان است. - پیاز خون ساز است. - پیاز استخوان ساز است. - پیاز ضد درد است. - پیاز ضد فشارخون است. دانشمندان با انجام مطالعات و آزمایشاتی بر روی داوطلبان دریافتند آن دسته از افرادی که پیاز در برنامه غذایی شأن وجود دارد سریع تر وزن کم کرده و چربی انباشته شده کمتری در بدن شأن وجود دارد. ...
مصرف لبنیات در برخی خانوارها هفتگی یا ماهانه شده است
تأمین کلسیم است، می تواند منبع تأمین پتاسیم، روی، پروتئین و ویتامین های گروه ب نیز باشد. همچنین مطالعات نشان می دهد کلسیم موجود در مواد لبنی می تواند از اضافه وزن و چاقی پیشگیری کند. هر ایرانی روزانه چقدر لبنیات مصرف می کند؟ این کارشناس دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، میزان کلسیم در یک لیوان شیر یا یک لیوان ماست را حدود 300 میلی گرم تخمین زد و افزود: در عین حال باید توجه ...
ناامنی غذایی در 8 استان کشور/مهم ترین عامل مرگ و میر در ایران
، خاطر نشان کرد: برخی از الگوهای نامناسب غذایی مردم، مهم ترین عامل خطر ابتلاء به بیماری هایی نظیر دیابت، بیماری های قلبی عروقی، سرطان ها، فشارخون، قندخون و چاقی و اضافه وزن است. وی ادامه داد: تا 30 درصد انرژی مورد نیاز روزانه بدن باید از چربی ها تأمین شود و دریافت بیش از این مقدار چربی، منجر به اضافه وزن، چاقی و حرکت کردن به سمت بیماری ها و ریسک فاکتورهای بیماری زا خواهد شد. ...
شوک بزرگ ورزشی قم در هفته درخشش بانوان ورزشکار
سرپرستی زهرا شاه مرادی در زنجان 7 مدال کسب کند. در این مسابقات تیم کیک بوکسینگ استان قم صاحب 2 مدال طلا در رده بزرگسالان شد که مریم داورپناه در وزن منهای 51 کیلوگرم بزرگسالان قهرمان شد و کمربند طلایی کسب کرد و جمیله حسینی در وزن منهای 60 کیلوگرم بزرگسالان نیز قهرمان و موفق به کسب کمربند طلایی شد. سهم قم در این رقابت ها 4 مدال نقره بود که توسط سمانه یوسف زاده در وزن منهای 45 ...
مسابقات بوکس قهرمانی جوانان آذربایجان غربی در ماکو برگزار شد
دبیر هیات بوکس شهرستان ماکو روز جمعه در گفت و گو با خبرنگار ایرنا اظهار داشت: 75 ورزشکار از شهرهای ماکو، ارومیه، سلماس، خوی، تکاب، پیرانشهر، نقده، مهاباد، بوکان، شاهین دژ و محمدیار در این رقابت حضور داشتند. محمد وحدتی افزود: بوکسورهای این مسابقات در 10 وزن برای حضور در مسابقات کشوری رقابت کردند. وی ادامه داد: این مسابقات در 26 و 27 تیر در سالن 2000 نفری شهرک ولی عصر ماکو ...
توقیف یک فروند نفتکش انگلیسی در تنگه هرمز توسط نیروی دریایی سپاه +عکس و واکنش ها
... نفت کش مذکور پس از توقیف به ساحل هدایت و برای سیر مراحل قانونی و بررسی های لازم تحویل سازمان بنادر و دریانوردی شد. **مشخصات شناور stena impero چیست؟ این شناور در حقیقت یک کشتی نفت کش با قابلیت حمل مواد نفتی و شیمیایی است که 183 متر طول داشته و وزن آن نیز 49683 تن است. این کشتی در سال 2018 میلادی ساخته شده است و تحت پرچم کشور انگلستان قرار دارد. این شناور توان حمل ...
کسب مدال بوکسورهای خوزستان در کشور
به گزارش خبرگزاری صداوسیما ؛ مرکزخوزستان، مسابقات بوکس قهرمانی نوجوانان کشور در خرم آباد برگزار شد که پوریا سعیدی اصل، در فینال وزن 48 کیلوگرم بر ابوالفضل محسنی از گیلان غلبه کرد و با کسب مقام نخست به مدال طلا دست یافت. سجاد رشیدی در بازی نهایی وزن 52 کیلوگرم مغلوب علیرضا شعبان زاده از استان گیلان شد و به مدال نقره رسید. سید علی هاشمی نسب در فینال وزن 57 کیلوگرم نتیجه را به ...
همه علت های چاقی!
...> دیابت نوع 2 دیابت نوع 2 نیز می تواند دلیل افزایش وزن شما باشد. این بیماری به واسطه افزایش غلظت گلوکز خون تعریف می شود. این افزایش اغلب به واسطه عدم واکنش درست سلول ها به انسولین شکل می گیرد که این شرایط به نام مقاومت به انسولین شناخته می شود. افراد مبتلا به مقاومت به انسولین دارای غلظت بالاتر گلوکز در خون خود هستند که موجب چاقی می شود. در واقع، بیش از 80 درصد افراد مبتلا به این نوع از دیابت اضافه وزن دارند. اگر درباره ابتلا به دیابت مشکوک هستید، برای بررسی دقیق شرایط خود به پزشک مراجعه کنید. ...
سپاه یک نفتکش انگلیسی را در تنگه هرمز توقیف کرد
... این اطلاعیه می افزاید: نفت کش مذکور پس از توقیف به ساحل هدایت و برای سیر مراحل قانونی و بررسی های لازم تحویل سازمان بنادر و دریانوردی شد. آشنایی با نفتکش انگلیسی توقیف شده توسط سپاه این شناور در حقیقت یک کشتی نفت کش با قابلیت حمل مواد نفتی و شیمیایی است که 183 متر طول داشته و وزن آن نیز 49683 تن است. این کشتی در سال 2018 میلادی ساخته شده است و تحت پرچم کشور انگلستان ...
راه های مقابله با بی اختیاری ادرار در خانم ها
...> امان از اضافه وزن اضافه وزن باعث بی اختیاری ادرار می شود. البته باید بدانید که علاوه بر چاقی کلی بدن، اندازه شکم نیز در بروز این مشکل تاثیر بسزایی دارد. چاقی بیش از اندازه شکم باعث محدودشدن حرکت و محافظت از عضلات شکمی می شود. در نتیجه در ناحیه ی ستون فقرات عدم تعادل ایجاد شده و فشار زیادی به کمر و مثانه وارد می شود که در نهایت به بی اختیاری ادرار منجر می شود. اگر ...
از علت تا درمان ورم پا
به گزارش بهداشت نیوز : تورم در پاها با درد طولانی مدت همراه است و تنها با استراحت از بین می رود. اگرچه این وضعیت در بسیاری از موارد بدون نیاز به درمان دارویی از بین می رود، اما در موارد خاص نیاز به تسکین هرچه سریع تر دارد. علل پاهای متورم همان طور که گفته شد، مشکلات گردش خون و احتباس مایعات، از علل تورم در پاها هستند. احتباس مایعات به علت مشکلات کلیه و اغلب در نتیجه افزایش ...
از غذاهای مفید برای قلب تا ضرر مصرف قهوه با معده خالی
خوشمزه ناسالم. بله، این نوع کره دارای محتوای چربی بالاست اما تحقیقات نشان می دهد این چربی ها برای قلب عالی هستند. مطالعات نشان داده اند که مصرف این کره به اندازه مصرف آجیل از سلامت قلب محافظت می کند. فقط اگر در حال تلاش برای کاهش وزن هستید، در میزان مصرف خود دقت کنید چون یک قاشق غذاخوری از کره بادام زمینی، 94 کیلو کالری دارد. بنابر گزارش دویچه وله، در میان انواع شکلات، شکلات تیره دارای ...
فائزه هاشمی: بگذارید بی حجابها هم تجمع کنند!
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی انقلاب نیوز ، فائزه هاشمی که چندی پیش و در ادامه جنجال های سیاسی عدم حضور زنان به ورزشگاه گفته بود: خشونت بازی پرسپولیس و سپاهان به خاطر نرفتن زنان به ورزشگاه بود در تازه ترین اظهاراتش تجمع اخیر حمایت از حجاب و دختران انقلاب را مصداق ضرب المثل "خود گویی و خود خندی..." دانسته و مدعی شده است: اگر صاحبان قدرت به دنبال وزن کشی هستند، اجازه دهند طبق قانون اساسی کسانی که ...
عادت هایی که دشمن کبد هستند
هم ذخیره می کند مصرف شکر زیاد عامل تولید چربی اضافه در بدن و بیماری های کبدی است. برخی مطالعات نشان می دهند شکر به اندازه الکل می تواند در سلامت کبد تأثیر منفی داشته باشد و این موضوع حتی در افراد بدون اضافه وزن هم دیده می شود. مکمل های گیاهی برخی افراد از مکمل های گیاهی برای حفظ سلامت خود استفاده می کنند و بر این باورند که این مکمل ها مشکلی برای بدن نخواهد داشت در ...
مزایای باورنکردنی تنفس عمیق
متابولیسم از بدن بیرون می آید و باید به طور منظم خارج شود.با این حال زمانی که ریه ها عادت به تنفس سریع داشته باشند، این سموم و ضایعات به طور کامل از بدن خارج نمی شوند.تجمع سموم در بدن مشکلاتی همچون التهاب، خستگی، اضافه وزن، تحلیل عضلانی و فشارخون بالا را به دنبال خواهد داشت.شما باید در طول روز حداقل 2 تا 3 بار به مدت 10 دقیقه تنفس عمیق داشته باشید تا سموم به طور کامل از بدنتان خارج شوند. کاهش ...
تنها درمان فشار خون در شرایط حاد برای زنان باردار، پایان دادن به بارداری است
سوم مادرانی که دچار فشار خون بالا می شوند که به مسمومیت حاملگی مرسوم است که این مسمومیت خطری جدی برای مادر و جنین محسوب می شود. وی تاکید کرد: در مادران باردار باید افزایش وزن، رژیم غذایی و پروتئین آوری کلیه به ویژه در طول سه ماهه سوم حتما کنترل شوند ودر بانوان شکم اول بعد از هفته بیستم احتمال ایجاد مسمومیت حاملگی باید رصد شود البته این مهم ارتباطی با رژیم غذایی و مصرف نمک ندارد و به ...
هشدار نسبت به 'شیوع گسترده یک بیماری خطرناک پوستی' در میان دام های کشور
بیماری خطرناک می شود، ضمن آنکه پایین آمدن تولید، زاد و ولد دام و کاهش وزن آن ها را به دنبال دارد البته با توجه به گسترش این بیماری در بدن دام درمان آن نیز زمان بر خواهد شد." این بیماری در دهه ها گذشته در نقاط مختلف دنیا از جمله غرب آسیا گزارش شده است. ###
قهرمانی بانوان لرستانی در مسابقات وزنه برداری کشور
لرستان بیان کرد: در رده سنی جوانان نیز تیم کرمانشاه با کسب 628 امتیاز موفق شد در رده نخست قرار گیرد، تیم های کردستان و اصفهان نیز به ترتیب با 580 و 553 امتیاز در رده های دوم و سوم جای گرفتند. شاهرخی ادامه داد: در وزن 45 کیلوگرم بزرگسالان و همچنین 45 کیلوگرم جوانان؛ مینا گودرزی صاحب مدال طلا شد. وی افزود: در وزن 49 کیلوگرم بزرگسالان و همچنین 49 کیلوگرم جوانان؛ متین الوند توانست با شکست ...
آبنبات دارچینی کتابی با طعم طنز
را خسته نمی کند. آشنایی نویسنده با لهجه مشهدی موجب خلق شوخی های کلامی جالب و خنده آور در خلال داستان شده و این مسئله بستر مناسبی برای روایت شده است. در بخشی از این کتاب آمده است: کمی جلوتر، چشمم افتاد به مردی که یک ترازو روی زمین گذاشته بود . فکر کار کردن با ترازو هم بد نبود. دست کم از همین آقاجان، که هر روز خودش را وزن می کرد، کلی پول درمی آوردم. زن دایی هم گزینه خوبی بود. فقط حیف که ...
میزان مفید مصرف کاکائو برای کودک چقدر است؟
مواد را به کودکان بدهند، افزود: در آبنبات ها نیز افزودنی هایی وجود دارد که باعث ایجاد ترکیبات اسیدی می شود. این کارشناس تغذیه و رژیم درمانی بیان کرد: رنگ هایی که به آبنبات برای ایجاد ظاهر زیبا اضافه می شود، موجبات افزایش وزن و تاثیرات منفی در کبد را فراهم می آورد. امیرپور تصریح کرد: این مواد خوراکی معده کودک را پر کرده و باعث می شود کودک غذاهای اصلی و مفید از جمله میوه و سبزی ...
واگذاری سهام دولتی خودروسازان؛ عامل سقوط یا باعث پیشرفت
اما این اقدام دولت چه تاثیری بر وضعیت به شدت رانتی صنعت خودروسازی و چه آثاری در بازار واسطه گری خودرو خواهد داشت؟ کارشناسان و صاحبنظران با یادآوری اجرای بد اصل 44 قانون اساسی در گذشته سرنوشت این تصمیم دولت را تکرار تجربه تلخ گذشته و تسلط بیش از پیش خصولتی ها بر صنعت خودروسازی کشور می نگرند. اما آیا کمیسیون صنایع و معادن مجلس که برخی اعضای آن در بخش های مختلف صنعت خودرو دارای سوابق ...
بدترین اشتباه این است که رسانه ملی را به یک توپخانه تبدیل کنیم/ باید اختیارات هیات نظارت بر عملکرد ...
. بخشی از مردم اصلا تلویزیون نگاه نمی کنند اگر تلویزیون برنامه های خوبی داشته باشد و براساس وزن رسانه ملی باشد، مردم استقبال می کنند. رییس کمیسیون اقتصادی مطرح کرد: اینکه بحث های امنیتی در سریال های صدا و سیما مطرح می شود جزو کج سلیقه ای صداوسیما است. صداوسیما آنقدر از این کج سلیقگی ها داشته است که به این روز کشیده شد. باید به هیات نظارت میدان اختیاراتی بیشتری داد تا در فیلم هایی که می خواهند پخش کنند، دقت کنند. ...