خانه
در برابر آزار های جنسی در محیط کار چه کنیم؟
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
زن جوان؛ شوهرم دخترمان را به اتاقی می برد و به او تجاوز می کرد
...: مرد افغان در تهران که با شکایت همسرش به شکنجه و آزار دختر 12ساله اش متهم شده بود دیروز با حکم قضایی ازاین اتهام تبرئه شد . رسیدگی به این پرونده از پارسال به دنبال شکایت یک زن جوان و دختر 12ساله اش به نام مهسا در دستور کار پلیس قرار گرفت. زن جوان که افغان است گفت: 14 سال قبل با محسن که یکی از بستگان دورمان بود ازدواج کردم . بعدها صاحب یک دختر و پسر شدم. اما از یکسال ...
کارگاه مهارت مقابله با استرس و فشارهای روانی برگزار شد
کاهش استرس و فشار روانی به واسطه کاهش استرسورها، بررسی راه های مقابله با پیامدهای فشار روانی و استرس ادراک شده و کاهش آثار نامطلوب آن، بررسی و ارزیابی رابطه میان تیپ شخصیتی و سطح استرس ادراک شده از طریق روان سنجی استاندارد افسردگی، اضطراب و استرس ( DASS )، از مهمترین محورهای این کارگاه بود. لازم به ذکر است، ایجاد بستر آموزشی مناسب، یادگیری و پیشگیری از آسیب های فردی و اجتماعی و ارتقای سطح سلامت روان و توانمندسازی جوانان نخبه و مستعدان برتر، از مهمترین اهداف این کارگاه بود. ...
تاریخ زیر پای پل
آبادغرب و بین خانه های مسکونی قرار دارد، تاکنون آثار بسیار ارزشمندی مربوط به دوره سنگ، مس و عصر آهن به دست آمده است. در ضلع غربی تپه چغاگاوانه و فاضله حدود 40 متری آن میدانی به نام میدان امام خمینی (ره) وجود دارد که شهرداری اکنون به منظور ایجاد یک پل روگذر، وسط میدان و بخشی از بلوارهای شمالی و جنوبی آن را تخریب کرده و در حال خاک برداری است. بر اساس اعلام اداره کل میراث فرهنگی ...
گارانتی بی گارانتی
قبال تعمیر آن نباید پولی را دریافت کند، جز هزینه ایاب و ذهاب. در این دوره، اگر دستگاه شما مشکل جدی داشته باشد، طبق قانون می توانید آن را عودت دهید. این روزها مدت زمان گارانتی کالا به یکی از مشوق های خرید تبدیل شده است. هر کالایی که زمان بیشتری به خریدار گارانتی بدهد آن کالا خواهان بیشتری دارد، این در حالی است که در سال های گذشته موقع خرید به این مورد توجه نمی شد. گروهی هم بدون وسواس از مدت زمان ...
نگاهی به سریال مانکن ساخته سهیلی زاده
بازی های درشت ادامه می داد و وقتی این روش هم جواب نمی داد، قصه گویی را رها می کرد و دست به دامان موسیقی می شد. کاوه پس از این سکانس به منزل بسیار اعیانی کتایون با بازی مریلا زارعی می رود و معلوم می شود جدا شدن از همتا خواست کتایون بوده است. کتایون دخترعموی پدر کاوه است که حالا به دلیل بدهی به زندان افتاده است. بین کتایون و پدر کاوه رابطه ای عاشقانه وجود داشته، اما مشکلاتی بر سر راه آن رابطه ایجاد می ...
به عنوان مدیر منتخب در کنفرانس ملی حرفه ای گرایی
استراتژی ایجاد و هدایت موج خبری از جمله برنامه های جانبی این کنفرانس محسوب می شوند. مجید مرادیان، معاون روابط عمومی ذوب آهن اصفهان در حاشیه این کنفرانس گفت، موفقیت ها را حاصل و نتیجه تلاش و همت همه کارکنان سخت کوش این مجتمع عظیم صنعتی دانست و گفت: با تأسیس این مجتمع بزرگ صنعتی در سال 1346 ،واحد روابط عمومی شرکت نیز فعالیت خود را به عنوان اولین روابط ...
این سلبریتی ها چرا منفور شدند؟!
سلبریتی های دردسرساز و حاشیه آفرین هم که با شدت بیشتری زیر ذره بین هستند و رسانه های عامه پسند در کمین هستند تا ببیند اینبار چه خطایی از آنها سر می زند تا در بوق و کرنا کنند. در جهان از این دست سلبریتی ها کم نیست. هر چند وقت یکبار نظرسنجی های متعددی در رابطه با منفورترین چهره های هالیوودی و اصلا سلبریتی های دنیا انجام می شود. اینبار چه کسانی در فهرست قرار گرفته اند؟ و البته چه کسانی به حضور خود ...
چند درصد ارز حاصل از صادرات به کشور بازگشته است؟
کامل برطرف نشده است. آخرین آمار از بازگشت ارز صادراتی اعلام شد. ظرف 18ماه 61 میلیارد دلار صادرات ثبت شده که از این میزان، 27میلیارد دلار ارز به کشور برگشته است؛ به عبارتی 45 درصد از ارزهای صادراتی وارد چرخه اقتصادی کشور شده است. از سال گذشته بسیاری از فعالیت های داخلی صادرکنندگان از جمله استرداد مالیات ارزش افزوده و پرداخت جایزه و مشوق صادراتی برای صادرکنندگان منوط به بازگشت ارز صادراتی شده است. از ...
10 نکته عجیب از مهناز افشار و داستان طلاقش از یاسین رامین
به گزارش شمانیوز به نقل از ایرنا : این روز ها که خبر جدایی مهناز افشار از همسرش یاسین رامین حسابی سر و صدا به پا کرده خود مهناز افشار برای ادامه تحصیل در خارج از کشور به سر می برد .. 1. مهناز افشار بازیگری که بیشتر او را با کارهای سینمایی و حواشی ایجاد شده پیرامون او می شناسیم در خرداد 1393 با یاسین رامین ازدواج کرد. اولین حاشیه پیرامون او برمی گشت به پدر همسرش. یاسین فرزند محمدعلی ...
تهدید به رد صلاحیت از دل مجلس
هدف پنهان است. اما من معتقد هستم که اگر این هدف هم وجود دارد، بازهم (شفافیت آرا) در بلند مدت مفید است. شما از جمله نمایندگانی هستید که همواره در رابطه با مسائل مختلف موضع گیری می کنید، به همین خاطر شما را به تندروی متهم می کنند. آیا شما یک نماینده تندرو هستید؟ سلحشوری: شما اول باید ببینید که چه کسانی به من این اتهام را می زنند. افرادی به من این اتهام را می زنند که خودشان تندرو ...
تقویت هوش جنین، کارهایی که باید انجام داد
...> پره اکلامپسی از جمله عوارض بارداری است که ابتلا به آن علاوه بر عوارض نامطلوب بر سلامت مادر می تواند باعث ایجاد عقب ماندگی های ذهنی در نوزاد شود. بهترین زمان برای جذب ویتامین D از طریق نور خورشید در ساعات پیش از ظهر است که از تابش شدید آفتاب در امان هستید. نکته آخر اینکه: در هنگام استرس آرامش و خونسردی خود را حفظ کنید از مهم ترین موارد تقویت هوش جنین در دوران بارداری حفظ ...
شکایت از جنیفر لوپز به دلیل انتشار عکس خودش در اینستاگرام!
، ستاره پاپ عکسی از خودش را در اینستاگرام منتشر کرد ، مایکل استوارت عکاس این عکس برای نقض قوانین کپی رایت از جنیفر شکایت کرد ، که در صورت برنده شدن در دادگاه می تواند تا 150 هزار دلار از وی جریمه بگیرد. طبق اسناد به دست آمده از دادگاه ، اعلام شده است که عکاس مالک آن عکس است و حق چاپ منحصر به فرد برای عکس مورد نظر را در اختیار دارد ، و به فرد دیگری اجازه انتشار آن را نداده . با این وجود ، لوپز ...
چگونه به فردی موفق تبدیل شویم
در هر ساعتی از روز قابل اجرا خواهد بود. بدون شک به هر میزانی که آرامش بیشتری داشته باشید، استرس های ناشی از کار کمتری را تجربه خواهید کرد. در این رابطه آنتونی رابینز در یکی از مصاحبه های خود عنوان کرده است که بهترین تمرینی که برای بهبود عملکرد خود انجام می دهد، مراقبه است. به همین خاطر نباید این امر را تنها برای کسب آرامش مفید تلقی کنید. در آخر فراموش نکنید که اعمال مذهبی نیز از جمله راهکارها در ...
10 نشانه وسواس نظافت
این نقطه مشکلی وجود دارد؟ آیا او وسواس تمیزی دارد؟ نه. هر خانه تمیز و مرتبی نشان از وسواس ندارد. نگهداری از یک خانه بسیار خوب و مفید هم می باشد. پس چه زمانی او وسواس تمیزی دارد؟ به زندگی روزمره او دقت کنیم. او بلافاصله بعد از بیدار شدن از خواب، غلتکی به دست می گیرد و کل کف اتاق می چرخاند تا موهای ریخته شده را جمع کند. سپس روی زانوی خود می نشیند و کف خانه را با دستمال تمیز می ...
تأملی در نامگذاری موکب ها و هیأت ها
فاصله گرفته ایم و غافل شده ایم. برای نمونه کافی است به اسامی هیأت ها نگاهی انداخته شود، موج الحسین، عشاق العباس، مجانین الحسین، عزیزم حسین و از این دست نامها! گرچه محبت و دلدادگی در این اسامی هم وجود دارد، اما در نهایت به دشواری منجر به معرفت می شود. یکی از نکات جالب موکب ها در مسیر پیاده روی اربعین، اسامی آنهاست. موکب مختار، جون، حبیب، علی اکبر، و.. از جمله پر تکرارترین اسامی ...
چرایی ضعف، بی حالی و خستگی مداوم
ها نیز در بدن اختلال ایجاد می شود. کم خوری عصبی کم خوری عصبی از اختلالات ناگواری است که ریشه در روان شخص داشته و به علل مختلف از قبیل استرس های طولانی، ترس و اضطراب مداوم، یاس و ناامیدی در درازمدت، افسردگی و ... بروز می نماید، چنانچه اختلالات عصبی دائم و مکرر باشد و علاج قطعی نشود، می تواند منجر به کم خوری عصبی (آنورکسیا نروزا) شود که عارضه ایست بسیار وخیم و می تواند شخص را ...
واکاوی خاطره یک فرمانده بعث
شعار سال : نیروی هوایی اصلا برای جنگ با ایران آماده نبود. ما حتی فکرش را هم نمی کردیم که داریم به جنگ ایرانیان می رویم. کوین ام. وودز ، ویلیامسون مورای ، و الیزابت آی. ناتان از جمله پژوهشگران و نویسندگان غربی هستند که در رابطه با جنگ تحمیلی عراق علیه ایران دست به قلم برده اند. جنگ ایران و عراق از دیدگاه فرماندهان صدام ، عنوان کتابی از این سه پژوهشگر غربی است که توسط عبدالمجید حیدری و ...
فوت و فن ارتباط با سالمندان
...> اضطراب؛ تشدید کننده بیماری سالمندی آخرین مرحله زندگی فرد محسوب می شود. سن این دوران از 65سالگی به بعد آغاز می شود. همزمان با افزایش سن، سالمند سرشار از انواع احساس کمبودهایی مانند ازدست دادن همسر، نزدیکان، نبود استقلال مالی و نارسایی های جسمانی است. کاهش تحرک بدنی منجر به بروز بیماری های مزمن، در معرض استرس، فشارخون، افزایش بی نظمی تنفسی، تپش قلب، اختلال در تمرکز و انجام فعالیت های روزانه شده و ...
900 تن ضایعات روی دست کشاورزان لرستانی
. بیشترین ضایعات مربوط به کدام بخش است؟ همچنین، رئیس کمیسیون کشاورزی، آب و منابع طبیعی اتاق بازرگانی خرم آباد در این رابطه به خبرنگار ما می گوید: ضایعات بخش کشاورزی از مرحله کاشت آغاز می شود و تا مرحله برداشت و مصرف ادامه دارد. باید در بخش سیستم های صنعتی، تولیدی، عمل آوری و... به درستی عمل کنیم تا بتوانیم میزان ضایعات را کاهش دهیم. حسین خدیش ادامه می دهد: رقم ...
نوبخت: بودجه 99 به نفت وابستگی ندارد/ همتی: ما آمار به کسی ندادیم!/حل معضل بوی نامطبوع اتوبان تهران - قم
به نفت را جبران کنیم. نوبخت بیان کرد: رقم دارایی های دولت بالغ بر هفت میلیون میلیارد تومان است که ما از طریق مولدسازی این دارایی ها می توانیم منابعی را به دست آوریم و جدا شدن بودجه از نفت را به نحو مقتضی جبران کنیم. وی خاطرنشان کرد: همچنین درباره هزینه ها هم کمیته ویژه ای در نظر گرفته شده و در حال بررسی است که آیا برخی از هزینه ها باید حتماً صورت گیرد یا خیر؟ همتی ...
اجاره کردن یک بادیگارد در ایران چقدر آب میخورد؟
، محمدرضا گلزار، امیرحسین رستمی، نیوشا ضیغمی و... هم جزو کسانی هستند که تا مدتی عکس شان به همراه مخافظان شخصی دست به دست می شد و بازار گپ و گفت راجع به این موضوع را در فضای مجازی داغ می کرد. اما از همه جالب تر احمد ایراندوست است که او را بیشتر با نام غول برره می شناسیم. کسی که مدعی است از محافظان شخصی افراد سرشناس هالیوود از جمله ماریا کری، جنیفر لوپز و نیکلاس کیج بوده است؛ و برای هر ساعت کار، 400 ...
هپاتیت آ را بیشتر بشناسیم
مورد ابتلای جدید و علامت دار هپاتیت آ در جهان گزارش می شود که بیش از نیمی از آن ها در کشورهای آسیایی است. راه های انتقال هپاتیت آ مختلف و متعدد است. از جمله آن ها راه مدفوعی- دهانی است که منجر به انتقال بیماری به افراد با سطح بهداشت پایین تر شده است. بهداشت محیط و تراکم جمعیت ساکن در یک منطقه از عوامل تاثیرگذار در شیوع این بیماری است. این ویروس ماه ها می تواند در فضای خارج از بدن انسان ...
متهم: به من گفتند فرار کن و گوشی ات را خاموش کن/ همواره راه درست را رفته ام
.... قاضی صلواتی گفت: شما گفتهاید که مدیران شرکت به شما دستور میدادند تا از هر طریقی محمولهها ترخیص شوند و پرداخت رشوه از طریق استفاده از اسناد مجعول از جمله این اقدامات بوده است. در ادامه جلسه شاه محمدی نماینده دادستان گفت: شما اظهار کردید با توجه به اینکه شرکت در ثبت سفارش کلیگویی کرده برای مرتفع کردن قانون از وزارت صمت مجوز گرفتهاید و این کار توسط قنبر حسینپور انجام شده است ...
آیت الله اراکی: جریان تفرقه گرا در دنیا منزوی است
یاد و خاطر امام راحل (ره)، گفت: ایشان راه همگرایی و وحدت را به امت اسلام نشان دادند و جهان اسلام را از پراکنده گرایی به سمت همگرایی رهنمون کردند و راه پیروزمندی وعزت را به ما آموخت. امروز جمهوری اسلامی اسلامی سربلند است که در جهان پرچم عزت را برافراشته و در منطقه دست ابرقدرت ها را از منافع ملت ها بریده است. تشکیل 16 اتحادیه در مجمع تقریب آیت الله اراکی ضمن تشریح فعالیت ها با اشاره ...
ارتباطمان را با ادبیات روسی و آلمانی از دست داده ایم/ مترجم خوب در این زمینه نداریم
... عضو هیأت علمی گروه زبان و ادبیات روسی دانشگاه فردوسی مشهد بیان کرد: در دوره طلایی بیش از 200 شاعر و نویسنده روسی تحت تاثیر زبان و ادبیات فارسی بوده اند. تا به امروز بیش از 12 هزار اثر روسی در رابطه با علوم و ادبیات ایرانی نوشته شده است. بیشترین تاثیر بر ادبیات روسیه را خیام گذاشته است. اشعار خیام از جمله آثاری است که در اغلب خانه های روسیه پیدا می شود. پس از وی به ترتیب حافظ، سعدی و مولوی ...
لیستی از راهکارهای جلوگیری از خواب آلودگی
افزایش خطر تصادف می شود. ساعت ممنوعه برای رانندگی بدن شما در بین ساعت 2 تا 5 صبح نیاز به خواب دارد به همین دلیل توصیه اکید این است که در این ساعات رانندگی نکنید چرا که خواب در این ساعات وارد سیکل عمیق می شود و سیستم عصبی شما به پایین ترین میزان عملکرد خود می رسد. مصرف الکل و داروهای خواب آور ممنوع مصرف الکل بر عملکرد اعصاب شناختی تاثیر می گذارد و استرس اضطراب را ...
زائران عتبات عالیات مراقب آنفلوانزا باشند
اشاره به لزوم رعایت نکات بهداشتی زائران کربلا، ادامه داد: زائران عتبات عالیات باید نکات بهداشتی مانند شست وشوی مداوم دست ها با آب و صابون، استفاده از دستمال کاغذی برای پوشاندن جلوی دهان و بینی در حین عطسه و سرفه، از دست دادن، بوسیدن و در آغوش کشیدن افراد و نیز از مالیدن دست های آلوده به چشم، دهان و بینی جلوگیری شود. وی در رابطه با سایر بیماری هایی که در کمین زائران عتبات عالیات است، اظهار ...
دست سیما در تولید محتوا خالی است
در حالی است که رقبای سیما خیلی خوب متوجه شده اند که بهترین زمان برای جذب مخاطب تعطیلات پایان هفته است و برای این روزها برنامه ریزی کرده اند. تکراری بودن محتوا در تلویزیون فقط به فیلم های آخر هفته بر نمی گردد بلکه بیننده های این رسانه بارها در مناسبت های مختلف از جمله ماه محرم با پخش سریال هایی چون مختار ، شب دهم و ده ها سریال دیگر رو به رو می شوند. این در حالی است که پیش از این قرار ...
موتور درآمدزایی دولت
براساس نوسانات اقتصادی و به صورت خودکار تغییر یافته و سبب کاهش ضریب فزاینده مخارج مستقل شده و بنابراین می توانند موجبات کاهش دامنه نوسانات اقتصادی را در مواجهه با تغییرات ناخواسته در اجزای تشکیل دهنده تولید ناخالص داخلی فراهم سازند. از جمله این عوامل می توان به نرخ مالیات بر در آمد در سیستم مالیات تصاعدی اشاره کرد که سبب کاهش دامنه نوسانات اقتصادی گذشته و در ادوار رکود و رونق اقتصادی موجبات کاهش ...
فراخوان مدل های 2019 تویوتا
به گزارش نصر به نقل از دنیای اقتصاد، روز سه شنبه هشداری در رابطه با ایمنی این دستگاه ها اعلام شد و در آن علت فراخوان اشتباه تولید خوانده شده بود؛ اشتباهی که منجر به آن می شود که موتور خودرو از کار بیفتد و موجب سانحه یا جراحت شود. در این هشدار آمده است: ممکن است پیچ محکم شدن لوله ورودی سوخت کمتر از حد لازم باشد و منجر به نشت سوخت شود. شرکت خودروسازی تویوتا منتظر قطعات جدید است تا این ...
