خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
ضعف قانون و رواج کلاهبرداری با فروش یک ملک به چند نفر
هر خانواده ای را با خود درگیر کرده، بحث تهیه و خرید منزل جهت اسکان و زندگی است. از سوی دیگر افزایش سرسام آور قیمت مسکن در چندین سال گذشته، خانه دار شدن را برای بسیاری از اقشار جامعه تبدیل به یک رویای دست نیافتنی کرده است. به طوری که قیمت متوسط هر متر خانه در شهر تهران در طی دو سال گذشته از متری 5 میلیون تومان به متری 13 میلیون تومان افزایش یافته و خود این موضوع مزید بر علتی است که دست ...
این سبزی در کنار مایونز در عرض 30 دقیقه تبدیل به سم می شود
توصیه می کنند از لبنیات حاوی نشاسته خودداری شود، اما افزودن مقداری توت، ادویه جات و عصاره وانیل به ماست طبیعی بلامانع است. برنج برنج تقریباً شبیه نان است و از نظر تغذیه ای، برنج سفید کمترین فایده را دارد. این ماده حاوی مقدار زیادی کربوهیدرات ساده است که می تواند باعث افزایش وزن شود. متخصصان تغذیه ادعا می کنند که برنج می تواند مفید باشد، اما باید از کیفیت بسیار بالایی ...
انتقاد نماینده مجلس از بلااستفاده بودن فرودگاه اراک؛ گلایه از کم توجهی مسئولان به حوزه حمل ونقل هوایی ...
سال دارد و این ناحیه در گذشته چند استان را در بر می گرفته و اکنون نیز راه آهن استان مرکزی همواره به سایر استان ها خدمات ارائه می دهد اما این وضعیت همچنان شایسته مردم اراک نیست که ناوگان ریلی آنها با قطارها و واگن های فرسوده تجهیز شده باشد که در سفرهای خود به دلیل نقص فنی ساعت ها در راه بمانند. وی بیان کرد: درحال حاضر مردم استان تهران تنها با پرداخت بهای 4 هزار تومان ار تهران به مقصد قم ...
مصرف کدام مواد غذایی موجب بروز سرطان سینه می شود؟
سلول های بدخیم را در بدن مهار می کند. بنابراین، پایش سالانه سطح ویتامین D در خون این بیماران توصیه می شود. همچنین افزایش مصرف پروتیین های گیاهی مانند لوبیا، نخود، عدس، میوه ها و سبزی به میزان 6 تا 8 واحد در طول روز در این بیماران نقش مهمی دارد. سبوس غلات به دلیل دارا بودن ویتامین های گروه B سبب افزایش انرژی در بدن و کاهش ضعف و سستی بعد از درمان در زنان مبتلا به سرطان پستان می شود. مصرف لبنیات کم چرب، نان و برنج سبوس دار و فعالیت های بدنی روزانه جهت جلوگیری از افزایش وزن در این بیماران سبب افزایش طول عمر خواهد شد. http://shahrkhan. ...
طرز تهیه نان کدو حلوایی خوشمزه به روش قنادی ها
. قالب را به مدت 65-50 دقیقه در فری که از قبل گرم کرده اید قرار دهید و صبر کنید تا بپزد. پس از گذشت 35 دقیقه از پخت، روی قالب را فویل بکشید و وسط فویل را به شکل خیمه درآورید تا نان، فضای کافی برای پف کردن داشته باشد. پخته شدن نان را در 5 دقیقه آخر پخت، با یک خلال دندان چوبی تست کنید و در صورتی که خمیر نان به آن نچسبید، فر را خاموش کنید. اگر دوست دارید روی نان برشته شود، فویل را از روی آن بردارید. پس ...
خبری مهم اما نگران کننده برای معلمان
به گزارش روزپلاس؛ اواخر سال گذشته وقتی که هنوز صندلی وزارت آموزش و پرورش در اختیار سیدمحمد بطحایی بود، یک ساعتی وقت برای مصاحبه با ویژه نامه نوروزی اعتماد گذاشت تا تصویری از آن چه در سال 97 بر آموزش و پرورش گذشته است، ارایه دهد. در آن مصاحبه بخشی از سوال ها مربوط می شد به موضوع خرید خدمت از بخش خصوصی و آن حرف معروف حسن روحانی در جلسه تقدیم لایحه بودجه به مجلس که گفته بود 4 میلیون تومان سرانه ...
مضرترین موادغذایی برای فشارخونی ها کدامند؟
میلی گرم سدیم دارد. این مقدار تقریبا 15 درصد از کل سدیم 1500 میلی گرمی را شامل می شود که هر فرد مبتلا به فشار خون بالا مجاز به مصرف روزانه آن است. دکتر مارتا گولاتی، از متخصصان قلب دانشگاه آریزونا، توصیه می کند که همه افراد در هر وعده غذایی، میزان مصرف سدیم موجود در نان را به 140 میلی گرم کاهش دهند. وی در میان نان ها، انواعی که غلات بیشتری دارند را توصیه می کند. انواع سوسیس و کالباس ...
ناگفته هایی از وضعیت دانشجویان پزشکی در ایران
شاید بتوانی یک روزی نان بخور و نمیری از کنار دو شیفت کار در بیاوری. وقتی همه آدم های هم سن و سالت زندگی شان را ساخته اند و در میانسالی به سفرهای خارجی شان فکر می کنند، تو باید با درد و مرض های بیماستانی ات و بی پولی و نداری و خستگی دائمی ات تازه به دنبال بچه دار شدن باشی. همه نمی توانند این فشار را تحمل کنند. بعضی ها که زمینه اش را دارند ترجیح می دهند خودشان را از بازی بکشند بیرون؛ یک نفر مثل برادر ...
حاج کاظم غفارنژاد:مداحی شغل نیست
اینگونه نباش. نه به کسی بگو انقدر بدهید و اگر کسی داد رد نکن هر مقداری به تو دادند به عنوان تبرک بگیر و روی چشمانت بگذار و اگر ندادند طلبی نداشته باش. غفارنژاد: برخی روزها برای من به گونه ای بود که حتی پول خرید یک قالب پنیر و نان را نداشتم و نزدیک محرم هم بود. هیئتی از اسلامشهر آمد یادم می آید موتور هوندا 125، 152 هزار تومان بود. آن ها می خواستند برای دهه محرم به من یک میلیون و هفتصد ...
روزگاری که نشان از پرولتاریای خسته جان توئیتر نبود
شلاق برای تأدیب متخلفین – آنهایی که زوجه خود را کتک می زنند – بهترین مجازات هاست. شلاقی که پشت و گرده متخلف را از ضربات خود سیاه و کبود کند. گناهکار را دچار درد و الم کرده و او را وادار می کند که گرد بدکاری نگردد و توبه کند. اشخاصی که زن خود را کتک می زنند در ولایات مریلند از میهمانان لقمه گرم ولی ناگوار شلاق هستند. در اواخر سال 1934 عده زیادی از آنها به همین مجازات محکوم گردیدند و آنها را عریان ...
مراحلی تا نمایان شدن شکم شش تکه!
کاهش وزن و چربی بدن شما را دشوار سازند. اما نیازی نیست تا برای کاهش چربی های بدن خود یک رژیم غذایی خاص را دنبال کنید. گاهی اوقات، تنها پرهیز از غذاهای کم ارزش و سرشار از مواد شیمیایی و مصرف غذاهای کامل و مغذی تر می تواند تمام آن چیزی باشد که به آن نیاز دارید. توقف حرکات کرانچشکم 6 تکه بدون تمرینات اختصاصی بخش مرکزی بدن شواهد خاصی مبنی بر این که انجام تمرینات ورزشی مخصوص شکم، مانند کرانچ ...
شرایط ثبت نام مسکن ملی در سامانه آباد/ مبلغ وام طرح ملی مسکن + عکس و فیلم
...> سامانه آباد به آدرس abad.bonyadmaskan.ir تا کنون پذیرای 4 هزار نفر در شهر کرمان (به عنوان اجرای پایلوت طرح) بوده است که باید شرایط متقاضیان استعلام و بررسی شود و خانه های طرح مسکن ملی تنها در شرایط اعلام شده واگذار می شود. سهمیه استان کرمان در این طرح 2 هزار واحد است و اگر پس از بررسی متقاضیان وجود شرایط بیشتر باشند قرعه کشی انجام خواهد شد. همچنین از ابتدای آبان 98 ثبت نام مسکن ملی تهران، قم، شیراز ...
پلیس گفت2تن سکه از وحیدمظلومین کشف شده؛ما حتی یک سکه ندیدیم/دادستان گفت املاک زیادی در کیش دارد؛فقط یک ...
اتهامات تبرئه شده و بالطبع اتهامات مدنظر را نمی توان به ایام پیش از حکم تسری داد. اینکه عنوان شود: ارزش ریالی این پرونده حدود 14 هزار میلیارد تومان است جایز نیست زیرا همان گونه که بیان شده در برهه خاص وحید مظلومین کارگزار بانک مرکزی بوده و در دوران تحریم خدمت کرده و علت تبرئه شدن وی در احکام یادشده، شاید همین اقدامات بوده است و همان طورکه استحضار دارید، احکام قطعی دادگاه ها که منطبق با روش و آیین دادرسی ...
خاطرات آیت الله هاشمی؛ 2 آبان 1371 تا 1375: آقای عباسی فرد،عضو شورای نگهبان آمد، توصیه کردم مراقبت کنند ...
. شاعرشان که گفته شد قبل از استقلال، دو سال در زندان بوده، شعر خوبی دربارة ایران و ترکمنستان و من و نیازُف سروده بود و خوب قرائت کرد. یک دانشجو هم متن خوبی را به تُرکمنی و فارسی خواند. من هم صحبت مفصلی کردم.[1] در آنجا مرا به خاطر حمایت هایم از نزدیکی دو کشور، به عنوان عضو افتخاری اعلان کردند و یک قالی ترکمنی که عکسم را در آن بافته بودند، هدیه کردند. جلسه بسیار گرم و پرشوری بود. سپس ...
30درصد موقوفات متصرفه شهرستان شفت تعیین تکلیف شدند
اعزامی از قم اجرا می شود. رییس اوقاف و امور خیریه شفت با بیان اینکه با تربیت حافظان قرآنی در شهرستان شاهد پیشرفت قرآنی در شفت هستیم، گفت: ما در خصوص برنامه قرآنی شفت که پتانسیل های زیادی دارد با رایزنی با آموزش و پرورش تلاش کردیم این برنامه را دنبال و کلاس حفظ و روخوانی را در این شهرستان با نیات واقفین و برداشت مبالغ از درآمد فرهنگی بقاع رونق بیشتری بخشیم. وی تصریح کرد: با ...
سامانه کدیونیک خانوارهای مُحِقّ نیروگاههای برق خورشیدی طراحی و راه اندازی شد/ طرح جامع وضعیت افراد ...
اشاره به این که ارتباطاتی با وزارت نیرو و شرکت توزیع برق انجام گرفته تا این سامانه ها به شبکه اتصال داده شوند، خاطرنشان کرد: درآمد حاصل از نصب و راه اندازی این سامانه ها هم چیزی حدود یک میلیون تا یک میلیون و صد هزار تومان در ماه است. وی گفت: اقساطی که برای این نیروگاههای خانگی در نظر گرفته شده ، 600 قسط برای هر ماه است که چیزی حدود 500 هزار تومان هم درآمد برای خانوار دارد و هزینه سربه سر ...
مقبره ی فتحعلی شاه کجاست و سنگ قبرش را چه کردند؟
در فین کاشان به خدمت پدر رسید، ولی به جای تمام بدهی خود فقط سیزده هزار تومان تقدیم کرد و این مسئله مزاج شاه که علیل نیز بود بیش از پیش دچار انحراف نمود و امر داد تا فرماندار را محبوس کنند و مأمورین و مستوفیان مخصوصی برای وصول بقایا به فارس بروند و با این که حال مزاجی شاه شدت یافته بود در همان جمعی از خواجه سرایان و اعیان همراه خود را نیز به اطراف برای جمع مالیات مأموریت داد. یکی دو روز ...
رابطه بین اصول تغذیه صحیح و کاهش بیماریهای مزمن ثابت شده است
بیشتر شود و مواد غذایی با حداقل مواد نگهدارنده نمک، شکر و روغن تولید شود همچنین تولید محصولات کشاورزی با کمترین میزان سموم مورد توجه قرار گیرد. مصرف مداوم نان سفید باعث اضافه وزن و چاقی میشود شیرانی اضافه کرد: نان سبوس دار باید به همان سبک قدیم و با استفاده از خمیر ورآمده پخت شود زیرا عدم گذراندن دوره تخمیر و پخت نان بی کیفیت باعث بروز مشکلات گوارشی در مصرف کنندگان نان سفید می ...
نکاتی که باید در سفر به گرجستان بدانید
. تابستان های گرجستان گرم و شرجی و زمستان ها، هوا سرمای ملایمی دارد. درحالیکه قله های شمالی گرجستان دائما پوشیده از برف هستند نواحی ساحل غربی با وجود دریای سیاه در طول سال، آب و هوایی لذت بخش دارند. بنابراین اگر برای اطلاع از بهترین زمان سفر به گرجستان دچار سردرگرمی شده اید، بدانید که گرجستان در سراسر سال برای سفر عالی است. برای اینکه راحت تر تصمیم بگیرید که کدام زمان برای سفر به تفلیس مناسب است، در ...
اجرای طرحهای بیابان زدایی با محوریت نهال کاری
رئیس اداره امور بیابان اداره کل منابع طبیعی وآبخیزداری استان قم در حاشیه بازدید مسئولان امور بیابان سازمان منابع طبیعی وآبخیزداری کشور از طرح های بیابان زدایی قم به تشریح ویژه برنامه این اداره کل در حوزه بیابان زدایی با محور نهال کاری پرداخت و گفت: تا کنون بیش از 11هزار هکتار از اراضی بیابانی استان زیر کشت نهال های تاغ وآتریبلکس(اسفناج وحشی)قرار گرفته است و در 750هکتار از اراضی بیابانی منطقه کوه ...
ماجرای قطع درختان بلوط جاده یاسوج- سی سخت/ مرگ بلوط های دنا با یک تلفن
جامعه ایجاد کرده است. بنابه گفته کارشناسان در استان کهگیلویه و بویراحمد، درختان بلوط در شرایطی برای ایجاد این جاده مواصلاتی قطع شدند که ارزش اقتصادی هر اصله بلوط برای طبیعت 200 میلیون تومان است. جاده کشی در انبوه ترین بخش جنگل های بلوط زاگرس در حالی انجام می شود که فعالان محیط زیست معتقدند این منطقه بار ترافیکی بالایی ندارد که نیاز به گسترش مسیر باشد و تنها کافی است به جای وسعت دادن به ...
بازدید معاون برنامه ریزی و هماهنگی امور عمرانی فرمانداری اشکذر از نانوایی های شهرستان
به گزارش روابط عمومی فرمانداری شهرستان اشکذر، گشت مشترک بازرسی از واحد های نانوایی شهرستان با حضور”مصطفی پور دهقان” معاون برنامه ریزی و هماهنگی امور عمرانی فرمانداری ،”میثم فلاح” رئیس اداره صنعت، معدن و تجارت، رئیس اتحادیه نانوایان و کارشناس مرکز بهداشت شهرستان اشکذر صورت گرفت. در این بازرسی که از تعداد 10 واحد نانوایی در سطح شهرستان بازدید بعمل آمد، مواردی هم چون وزن چانه، کیفیت نان ...
توقیف اموال متهمان پروژه رضوان در سراسر کشور
به گزارش پایگاه خبری تحلیلی قم فردا ، پروژه رضوان که از سال 89 به جذب سرمایه یکصد میلیارد تومانی از مردم اقدام نموده حدود 1400 شاکی دارد، پروژه مسکونی رضوان که 132 واحد است که به 1400 خانواده فروخته شده است، حساسیت این پرونده در قم موجب شد شعبه ویژه ای برای این پرونده در دادسرای استان قم تشکیل شود حجم تخلفات صورت گرفته در این پرونده بیش از 97 میلیارد تومان است. اخلال در نظام اقتصادی ...
رابطه بین اصول تغذیه صحیح و کاهش بیماریهای مزمن ثابت شده است
بیشتر شود و مواد غذایی با حداقل مواد نگهدارنده نمک، شکر و روغن تولید شود همچنین تولید محصولات کشاورزی با کمترین میزان سموم مورد توجه قرار گیرد. مصرف مداوم نان سفید باعث اضافه وزن و چاقی میشود شیرانی اضافه کرد: نان سبوس دار باید به همان سبک قدیم و با استفاده از خمیر ورآمده پخت شود زیرا عدم گذراندن دوره تخمیر و پخت نان بی کیفیت باعث بروز مشکلات گوارشی در مصرف کنندگان نان سفید می ...
افراد شایسته و کارآمد برای مسؤولیت ها انتخاب شوند|لزوم رعایت امانت در آمار
کسی را به ناحق و بر اساس آمار نادرست از نان خوردن محروم نکنند و در مقابل هم کسی را به ناحق در جایی نگذارند که شایستگی تصدی آن جایگاه را نداشته باشد چرا که در قیامت مسؤول است و باید پاسخگو باشد. استاد برجسته درس خارج حوزه علمیه قم بر رعایت امانتداری در ثبت آمار تأکید کرد و گفت: کسانی که در این مرکز فعالیت می کنند باید دقت کنند که حقی از کسی پایمال نشود و در ثبت آمار رعایت امانت و دقت را ...
کنترل وزن با خیار
. همچنین، خیار پروتئین کمی دارد. از این رو، رژیم غذایی خیار شما را به استفاده از غذاهای سرشار از پروتئین به همراه وعده های غذایی ملزم می کند که از آن جمله می توان به تخم مرغ، گوشت بدون چربی، پنیر کاتیج، و مغزدانه ها اشاره کرد. شما ممکن است اجازه مصرف مقداری کربوهیدرات در این رژیم غذایی داشته باشید. نان تست، برنج قهوه ای و سیب زمینی گزینه های مجاز هستند. کاهش وزن متاسفانه ...
آخرین وضعیت جاده ها و بارش برف در سراسر کشور + جزئیات
: بارش برف در ارتفاعات شدید و در شهرهای استان نیز به صورت پراکنده باریدن کرده است. فرمانده پلیس راه مازندران با اشاره به تداوم سرمای هوا، گفت: با توجه به یخ زدگی محورهای استان، رانندگی در صبح دوشنبه باید با احتیاط بیشتری صورت گیرد. ساعت 20.47|اتوبان های"قم تهران" و "قم گرمسار" تا اطلاع ثانوی مسدود شدند مدیرکل مدیریت بحران استان قم با اشاره به وضعیت جاده های استان قم ...
تمام دلایل جدایی ری از تهران/ 100 میلیارد عوارض پالایشگاه تهران به کجا می رود؟
در استان تهران و حتی در کشور بعد از مشهد، قم، شیراز دارد لازمه تشکیل شورای شهر مستقل و نظارت بر شئونات اجتماعی و فرهنگی شهرستان بیش از پیش احساس می شود. فارس: چه قدر به طرح نمایندگان تهران برای جدایی ساختار شهری ری از تهران امیدوارید؟ علیجانی: به اجرای این طرح پس از سال ها خوش بین هستم ولی معتقدم مسیر سختی دارد چرا که شورای شهر و شهرداری تهران با 9 میلیون جمعیت به راحتی از ...
همه خادم الرضاییم/ خدمت به امام رضا(علیه السلام) را جزو وظایف خود می دانم
آنها را برای پذیرایی و استراحت به داخل موکب دعوت می کردم. این خادم یار امام رضا می افزاید: امسال نیز با ارسال عدد 8 به سامانه 1000888080 مجددا در این طرح شرکت کردم و قرار است به محله های سطح شهر بروم و از نانوایان محترم بخواهم تا با شرکت در پویش نذر نان در بخش اطعام زائران امام رضا(علیه السلام) فعالیت کنم. او می گوید: در ایام اربعین نیز با حضور در یکی از موکب ها به زائران ...
تهاجم غرفه های مواد غذایی به فرهنگی ترین رویداد شهر/ سالن های خالی، سهم کتب غیردرسی
کتاب توقف می کنند نشان از آن دارد که دانش آموزان و دانشجویانی که اغلب برای خرید کتب کمک درسی آمده اند سری نیز به این سالن می زنند تا بی رونق نماند. نکته جالب این نمایشگاه اما استقبال قابل توجه انتشارات قم است که در سراسر سالن می توان غرفه انتشاراتی های این شهر را پیدا کرد. جولان کتاب میشل اوباما در سایه رژه رمان های خارجی اگرچه اغلب کتاب های خارجی نظیر رمان را می ...
