خوراکی هایی برای مقابله با عوارض آلودگی
سایر خبرها
از آب و هوا و فرهنگ های شرق دور بدانید
شرایطی دلپذیر محسوب می شود. در این ماه ممکن است به مقدار کم و گذرا شاهد بارش باران هم باشید. در واقع می توان گفت یکی از بهترین زمان های سفر به مالدیو و انجام انواع تفریحات و ورزش های آبی، ماه ژانویه است. سالیانه گردشگران زیادی مالدیو را به دلیل آرامش عجیبی که در آن موج می زند انتخاب کرده و به دور از استرس و نگرانی از سواحل رویایی این جزیره شگفت انگیز لذت می برند. ...
پرخوری شب یلدا چه عواقبی دارد؟
میگنا : سپیده دولتی کارشناس دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی گفت: برای پیشگیری و کنترل اضافه وزن، چاقی و بیماری هایی همچون دیابت، فشارخون، انواع سرطانها و بیماری های قلبی و عروقی لازم است که همیشه در مصرف میزان مواد قندی و شیرین، مواد غذایی پرنمک و شور و چرب احتیاط کنیم از جمله در مناسبت ها بخصوص در شب یلدا که می توان با توصیه هایی میزان دریافت این مواد را کاهش داد. ...
قبل از احداث مناطق آمایش سرزمینی صورت نگرفت
مصرفی و صادراتی و دیگر زیرساخت های لازم در آن مناطق مهیا باشد. *واردات، روش درآمدزایی مناطق آزاد **: با این اوصاف، مناطق آزاد و ویژه برای جبران کمبود زیرساخت خود چه اقداماتی انجام می دهند؟ نبود زیرساخت کافی در مناطق آزاد و ویژه موجب شده که این مناطق برای کسب درآمد و فراهم کردن حداقل زیرساخت های ضروری خود، به ناچار به 2 راه: دریافت عوارض واردات آن هم عمدتاً از محل ...
میهمانی شب یلدا در بهترین رستوران های تهران
...> آدرس کافه رستوران هرمان: میدان هفت تیر، خیابان قائم مقام، خیابان مشاهیر، تقاطع لطفی شماره تلفن کافه رستوران هرمان: 88824422-021 | 88822372-021 رستوران گریل ویناس رستوران گریل ویناس در تمام طول سال مشهور به طبخ و ارائه انواع غذاهای سالم بدون استفاده از روغن و سویس و کالباس های مضر بوده و قرار است برای مراسم شب یلدا نیز با ارائه سرویس های خاصی از میهمانان خود ...
امدادرسانی به 26290 نفر در 14 استان کشور
کنسروجات، 681 کیلوگرم خرما، 152458 قرص نان، 1019 کیلوگرم برنج، 343 کیلوگرم روغن، 751 کیلوگرم حبوبات، 745 کیلوگرم قند و شکر، 1046 بسته بیسکوویت، 2000 کیلوگرم آرد توزیع شده است. به گفته وی امدادرسانی در خوزستان، هرمزگان و فارس ادامه دارد./ایلنا
بهترین تنقلات شب یلدا که ضد سرطان است
محصولات لبنی. طبق نتایج ارائه شده توسط موسسه غذا و دارو (FDA)، مصرف روزانه 5/ 42 گرم از انواع آجیل مانند بادام، فندق، بادام زمینی، گردو و پسته می تواند خطر احتمال به بیماری های مختلف را کاهش دهد. البته باز هم باید دقت کنید که مصرف آجیل باید بخشی از رژیم غذاییتان باشد. آجیل شور نخورید! با این که تمام آجیل ها دارای چربی های اشباع نشده هستند، اما بعد از این که به ...
عمل جراحی برداشتن رحم یا هیسترکتومی
علت های برداشتن رحم به آن خواهیم پرداخت. برداشتن رحم یا هیسترکتومی رحم یک عضو گلابی شکل عضلانی است که در داخل محوطه لگن قرار دارد. بسیاری از بیماری های رحم با عمل هیسترکتومی ، با یا بدون برداشتن تخمدان یا تخمدان ها بهبود می یابند. به یاد داشته باشید که پس از عمل هیسترکتومی عادت ماهیانه قطع خواهد شد و امکان بچه دار شدن وجود نخواهد داشت. برداشتن رحم انواع ...
آشنایی با تفاوت ادوکلن با ادوپرفیوم و ادوتویلت
... ادو تویلت که با نام اختصاری ( EDT ) هم شناخته شده است دارای غلظت کمتری از روغن های طبیعی بوده و معمولا این غلظت بین 5 تا 15 درصد هست. ادوتویلت قیمت نسبتا ارزانتری نسبت به ادوپرفوم داره و به همون نسبت موندگاری کمتری هم داره و میشه گفت جز محبوب ترین انواع رایحه های موجود در بازار هست. برخی از افراد اینطور تصور می کنند که ادوپرفیوم برای استفاده در شب طراحی شده و ادو تولیت انتخاب خوبی ...
اختصاص 250 میلیون یورو از محل صندوق توسعه ملی به طرح های اولویت دار آب و برق
های اجرایی زیرمجموعه در لایحه بودجه سال آینده به حدود 9 هزار میلیارد تومان رسیده است، گفت: سهم طرح های فصل منابع آب از این رقم 6 هزار و 200 میلیارد تومان، فصل انرژی 500 میلیارد تومان و فصل آب و فاضلاب دو هزار و 300 میلیارد تومان است. معاون برنامه ریزی و اقتصادی وزارت نیرو ادامه داد: در لایحه بودجه 99 حدود هشت هزار میلیارد تومان اعتبار هزینه ای، یارانه ای و عمرانی دیگر از محل عوارض آب و ...
پیگیری برای ثبت میراث ناملموس شب چله در سیستان و بلوچستان
مضافتی به همراه روغن زرد حیوانی که در یک مشک آماده می شود و انواع تخمه های شور هندوانه و خربزه و نیز انار سیستان از خوراکی های دیگر شب یلداست که در یک سفره بزرگ گذاشته می شود و اعضای خانواده با رفتن به منزل پیران و سالخوردگان این شب را با شنیدن روایت های کهن و شاهنامه خوانی سپری می کنند.
عواقبِ آجیل خوری در طولانی ترین شب سال
شده به کارخانجات از طریق کارشناسان نظارتی قابل کنترل و ردیابی است و همچنین با توجه به الزام انجام انواع آزمایشات بر روی هر محصول میزان سموم و انواع آلودگی و تقلبات قابل تشخیص است. از خرید پسته هایی که پوست بسیار زرد و براق یا مغز قرمز رنگ شده دارند، خودداری کنید، دور تخمه های پررنگ را هم خط بکشید که جز رنگ مصنوعی چیزی عایدتان نمی شود. رنگ هایی که برای رنگ کردن تخمه، بادام و غیره استفاده ...
هوای پاییزِ روسیاه به زمستان می رسد
کیفیت هوای تهران حدود 80 درصد عامل آلودگی هوای تهران، منابع متحرک مانند انواع خودرو های سواری، کامیون ها، اتوبوس ها و موتورسیکلت ها هستند. 20 درصد بقیه آلودگی هوای تهران نیز از منابع ثابت مانند ساختمان ها، کارخانه ها و صنایع منتشر می شود. این در حالی است که مسوولان کشور در وزارت صنایع و نفت معمولاً مسوولیت خود در زمینه آلودگی هوا را انکار کرده و تلاش می کنند تا مسوولیت آلودگی هوا را ...
عواقب آجیل خوری در شب یلدا را بدانید!
سموم و انواع آلودگی و تقلبات قابل تشخیص است. از خرید پسته هایی که پوست بسیار زرد و براق یا مغز قرمز رنگ شده دارند، خودداری کنید، دور تخمه های پررنگ را هم خط بکشید که جز رنگ مصنوعی چیزی عایدتان نمی شود. رنگ هایی که برای رنگ کردن تخمه، بادام و غیره استفاده می شود، عمدتاً غیرمجاز است و گاهی حساسیت های شدیدی را در مصرف کننده ایجاد می کند. در تولید و تهیه آجیل های بسته بندی شده و دارای ...
در پژوهشگاه علوم انسانی و مطالعات فرهنگی چه می گذرد؟
بسیاری از این دست افراد ترجیح داشت و دارند. اگرچه هم اکنون به دلیل ظهور تنش ها و عوارض این سیاست غلط، قدری از شدت آن کاسته شده، اما برای یک مجموعه علمی مانند پژوهشگاه علوم انسانی با این تعداد قابل توجه عضو هیات علمی، آسیبی بالاتر از این نیست که فردی غیرخودی، عنوان ریاست آن را یدک بکشد. آیا در آن زمان، وزارت علوم نمی توانست از میان 100 نفر عضو هیات علمی زن و مرد، با انواع و اقسام طیف های فکری، حتی یک ...
جزئیات محدودیت های ترافیکی به دلیل آلودگی هوا
ساعته برقرار خواهد بود. مهماندار افزود: با توجه به اینکه طرح زوج و فرد را همچون گذشته نداریم برای فردا شنبه و یکشنبه به این شکل اجرا خواهد شد که از ساعت 6:30 صبح تا ساعت 18 تردد انواع وسایل نقلیه غیر از وسایل نقلیه عمومی صرفاً برای کسانی مجاز خواهد بود که از ظرفیت 20 روزشان در فصل استفاده نکرده و هنوز تعدادی روزهای رایگان را داشته باشند. در واقع طرح کاهش آلودگی هوا یا همان حلقه دوم طرح ...
طرح زوج یا فرد از در منازل دوباره برقرار شد
به گزارش پدال نیوز به نقل از فارس ، سردار محمدرضا مهماندار رئیس پلیس راهور پایتخت در خصوص جزییات محدودیت تردد خودروها در روزهای شنبه و یکشنبه به دلیل آلودگی هوا اظهارکرد: از ساعت 6: 30 صبح تا 6 بعدازظهر تردد انواع وسایل نقلیه غیر از وسایل نقلیه عمومی صرفا برای کسانی مجاز خواهد بود که از ظرفیت 20 روزه خود در فصل استفاده نکرده باشند و هنوز تعدادی روزهای رایگان را داشته باشند. رئیس پلیس راهور ...
آبگیری 57 درصد ظرفیت سد سفیدرود گیلان
سفیدرود و آیت الله بهجت شهر بیجار جمع شده است از افزایش بسیار خوب وضعیت ذخیره آب آن ها حکایت دارد که امیدواریم این شرایط پرآب همچنان ادامه پیدا کند. وی حفظ منابع و تأسیسات آبی استان گیلان را از جمله اهداف و رویکردهای اصلی شرکت آب منطقه ای دانست و تصریح کرد: با توجه به اهمیت بسیار بالای این موضوع همه باید تلاش کنیم تا خللی در مسیر کاشت، داشت، برداشت و به عبارتی تولید برنج کیفی مورد نیاز حدود ...
افزایش قیمت مسکن نتیجه تصمیم جدید دولت و مجلس
انتقال حق واگذاری، به ترتیب 2 درصد و 1 درصد به عنوان عوارض دریافت و به حساب شهرداری های محل واریز کند. بررسی متن ماده 11 لایحه مذکور نشان می دهد که عملاً مجلس با افزایش نرخ مالیات نقل و انتقال املاک موضوع ماده 59 قانون مالیات های مستقیم از 5 درصد فعلی به 7 درصد و مالیات سرقفلی از 2 به 3 درصد موافقت کرده و این موضوع را در قالب ماده لایحه افزایش درآمد شهرداری ها و دهیاری ها به تصویب رسانده ...
در حسرت لذت بردن از باران/ وقتی پیامد باران بیماری کودکان شد
جان ما بی ارزش است. می گوید: نهایت خدمات رسانی توزیع غذاست. غذایی که گاهی به تعداد نیست یا برنج بدون مرغ هم بوده است. او آن راهم نمی خواهد. می گوید ما هیچ کدام محتاج و نیازمند نیستیم بروند فکری اساسی بکنند. زندگی روی آب خانه علی یک کوچه قبل تر از خانه آن زن و مرد پیر است. خانه ای سر نبش که فاصله اش تا پارک محله ناچیز است. کنار خانه علی توپ های سرگردان هم دیده می ...
هم نشینی با سنت های شب یلدا در شهرهای اصفهان
ها و نقل ها مرسوم بوده و هست. در هیچ خانه ای نیست که سفره شب چله به زیبایی برپا نشود، شب چره شب یلدا از کشمش، گردو، بادام، هسته بو داده، زرد آلو، قیسی و انواع و اقسام تخم های گیاهان چون کدو و هندوانه که به دست کدبانوهای خانه در نطنز تفت داده می شود، است. خیساندن خشکبار معروف نطنز چون پر قیسی، زردآلو و هلو در آب و وجود انجیر شکم پر با مغز گردو که تابستان ها مخصوص زمستان به دست زنان تهیه ...
دفع سموم بدن با اشک چشم
. نداشتن اشک باعث ایجاد سوزش، خارش و قرمزی، احساس وجود شن در چشم، حساسیت به نور، از دست رفتن شفافیت قرنیه، ایجاد زخم در قرنیه، عفونت های مکرر و شدید چشم ها، خشکی چشم ها و در نهایت موجب نابینایی فرد می شود. غدد اشکی که در گوشه خارجی چشم ها و پشت پلک های فوقانی قرار گرفته اند به اندازه یک بادام بوده و 2 سانتی متر طول دارند. با هر بار باز و بسته کردن چشم ها اشک از مجاری ترشحی غدد اشکی مکیده ...
آداب و رسوم یلدا در چهار گوشه ایران + فیلم
لاتی مثل گندم برشته، تخم بو داده هندوانه و کدو، کدو حلوایی پخته و مزه دار شده با دارچین و عسل و آجیل و میوه خشک که به همه آن ها شب چره می گویند، از جمله آداب و رسوم شب یلدا در مازندران است. در سفره شام شب یلدا حتما باید یکی از انواع برنج تدارک دیده شود، چون به اعتقاد قدیمی ها خوردن برنج یا گندم در این شب شگون دارد و به سفره آن ها در تمام روز های سال برکت می دهد. در مازندران مع ...
مراقب آجیل خوری در طولانی ترین شب سال باشید
آسوده باشد. چرا که مواد اولیه وارد شده به کارخانجات از طریق کارشناسان نظارتی قابل کنترل و ردیابی است و همچنین با توجه به الزام انجام انواع آزمایشات بر روی هر محصول میزان سموم و انواع آلودگی و تقلبات قابل تشخیص است. از خرید پسته هایی که پوست بسیار زرد و براق یا مغز قرمز رنگ شده دارند، خودداری کنید، دور تخمه های پررنگ را هم خط بکشید که جز رنگ مصنوعی چیزی عایدتان نمی شود. رنگ هایی که برای ...
تاریخچه و آداب و رسوم شب یلدا در ایران و جهان
شاخه گیاهی خاص و یا فلزِ برنج و نقره ساخته می شود. میوه های شب یلدا میوه ها جزئی اصلی از سفره یلدا هستند. در این سفره نقش اصلی را میوه های سرخ رنگ بر عهده دارند. رنگ سرخ این میوه ها نماد خورشید است. انار انار میوه اصلی سفره شب یلدا ست. پیشینیان انار را میوه باروری و برکت می دانستند. آن ها این معنا را از دانه های زیاد آن دریافت می کردند. همچنین انار به ...
مهم ترین رویدادهای تاثیرگذار بر بازار مالی ایران و جهان
انجام شده است . همچنین در مورد کره شمالی و در ارتباط با جایگاهمان در مذاکرات هنگ کنگ که با پیشرفت همراه بوده است گفتگو کردیم. 2) سخنگوی وزیر بازرگانی چین می گوید محتوای توافق تجاری با ایالات متحده پس از امضای قرارداد افشا می شود. وی همچنین می گوید تیم های تجاری هر دو طرف ارتباط نزدیک را جهت امضای فاز اول توافق تجاری حفظ کرده اند. 3) منابع خبری می گویند نا آرامی های عراق باعث ...
هوا آلوده است، چه بخوریم چه نخوریم
، کاروتنوئیدها، سلنیوم و پلی فنول ها که عموما در منابع گیاهی وجود دارند منابع آنتی اکسیدان طبیعی هستند. محصولاتی که برای جلوگیری از عوارض آلودگی هوا پیشنهاد می شود مصرف شوند: مغزها: عملکرد عمده ویتامین E نقش آنتی اکسیدانی آن است. این ویتامین نسبت به شرایط طبخ مقاومت بیشتری دارند، روغن ها غنی ترین منبع این ویتامین اند که با پختن از بین نمی روند ولی با سرخ کردن تخریب می ...
ازبین رفتن کسب و کار فعالین حوزه واردات خودرو
تعیین شده است، ادامه داد: رقم بودجه مصوب برای سال آینده معادل 1988 هزار میلیارد تومان پیش بینی شده است که نسبت به بودجه سال جاری 14 درصد رشد دارد، از میزان کل بودجه سال آینده کشور، 75 درصد بودجه شرکت های دولتی و 25 درصد نیز برای بودجه عمومی دولت لحاظ شده است. منابع بودجه سال آینده بر اساس آنچه که از سوی دولت مصوب شده است، 75 درصد از محل درآمدهای مالیاتی، 12 درصد از محل درآمدهای حاصل از مالکیت دولت و ...
از بین بردن چروک پیشانی با راهکارهای خانگی و تخصصی
: آلوئه ورا و سفیده تخم مرغ هر دو از منابع غنی ویتامین E هستند که به عنوان ویتامین جوانی شناخته می شوند. آلوئه ورا پوست را تغذیه کرده و نرم نگه می دارد و اسید مالیک موجود در آن خطوط ریز را برطرف می کند؛ آلبومین موجود در سفیده تخم مرغ نیز پوست را سفت و محکم خواهد کرد. 7. روغن جوجوبا مواد مورد نیاز: چند قطره روغن جوجوبا دستورالعمل: روغن را به مدت 1 الی 2 دقیقه با نوک ...
افزایش افسردگی ارمغان روزهای آلوده
لازم بذکر است؛ نباید از مصرف خوراکی های نظیر ویتامین c و ویتامین e، ویتامین گروه b، آجیل ها، مرکبات و انواع سبزیجات، گردو، مواد غذایی دریایی، سویا، دانه های خرفه، اسید های چرب اشباع نشده غافل شد. متخصص تغذیه در ادامه بیان داشت: غذای مصرفی ایرانی ها به شدت با فقر مواد مفید همراه است بنابراین در این روز ها به افراد توصیه میشود مواد خوراکی ضد التهابی و آنتی اکسیدانی را در برنامه های غذایی ...
آداب و رسوم مازندرانی ها در شب یلدا
، سرمای فصل زمستان را از خود دور می کنند. لیلا محسنی یکی از اهالی شهرستان ساری در گفت گو با خبرنگار ما می گوید: اعتقاد بر این است که با خوردن ماست یا هندوانه در شب یلدا، هرگز در زمستان سردمان نخواهد شد. این شهروند ساوری افزود: آجیل و شب چره که شامل دانه هایی چون گندم و نخود برشته، تخم هندوانه و کدو، بادام، پسته، فندق، کشمش، انجیر و توت خشک است، هم در این شب فراموش نمی شود. ...