آمادگی سازمان نظام روان شناسی برای مدیریت استرس کرونا در کشور
سایر منابع:
سایر خبرها
چگونه از فشار های روانی اخبار کرونا ویروس جان سالم به در ببریم؟
وجود داشته باشد افراد مضطرب و نگران بیشتر در معرض آسیب خواهند بود، در این شرایط باید بتوانیم مدیریت رفتاری داشته باشیم، زیرا داشتن اضطراب کمکی به ما نخواهد کرد. وی با اشاره به اینکه احساسات منفی مانند؛ اضطراب، استرس، ناراحتی، ترس، خشم و نگرانی را باید از خودمان دور کنیم، اضافه کرد: تلاش کنیم با کسب اطلاعات دقیق و صحیح از منابع قابل اعتماد (مانند سازمان بهداشت جهانی)، افزایش آرامش و ...
اضطراب احتمال ابتلا به بیماری کرونا را افزایش می دهد/ راه های کنترل استرس کرونا
های آرام سازی و هر فعالیت دیگری که قبلا برای کاهش اضطراب خود انجام می دادند، استفاده کنند. کارشناس سلامت روان مرکز بهداشت شهید بلندیان در خصوص راه های مقابله با اضطراب بیان کرد: که هر چه اطلاعات ما در مورد این ویروس، بیشتر و علمی تر باشد، کنترل اضطراب ناشی از ابتلا به آن، بهتر صورت می گیرد. امامیه عنوان کرد: اگر مستعد اضطراب هستید، ارتباط خود را با افرادی که ذهنیت منفی گرا ...
هیاهوی بنگاه های آموزشی برای هیچ!
...> توصیه و سفارشات ملوکانه شان به اولیا و دانش ٱموزان گل کرده خرواری از مطالب از نکات طلایی روان شناختی و مشاوره گرفته تا نکات کنکوری و تستی و فیزیک و شیمی و بهداشت و..... که عمولا تکراری و غیرکاربردی و استرس زا و به درد نخور و کپی از این یا ٲن سایت و کانال تلگرامی اند را می خواهند گاهی به شبه زور و گاهی هم با خواهش و تمنا به ذهن دانش ٱموزان و دانشجویان بچپانند!!! نمونه بارزی از خشونت نمادین ...
اثرات دلهره و اضطراب بر بدن انسان +اینفوگرافی
میتواند ناشی از عوامل خارجی و محیطی باشد و حتی عوامل دیگری چون شرایط پزشکی، نوشیدن الکل، عوامل ژنتیکی و تغییرات شیمیایی مغز نیز در شکل گیری آن نقش ایفا کنند. درمان اضطراب اضطراب را می توان با مراجعه به روان درمان یا به صورت مستقل درمان کرد. نهایتا، نوع درمان وابسته دلیل ایجاد اضطراب و اولویت های بیمار متفاوت است. عمدتا، درمان ترکیبی است از روان درمانی، رفتار درمانی و مصرف داروها ...
نباید بعد روانی بیماری کرونا مورد غفلت قرار گیرد
اطلاعات غلط را بگیریم به نوعی ترس از این بیماری ایجاد نکنیم. وی ییان داشت : بزرگنمایی بیماری کرونا نه تنهاکمکی به حل آن نخواهد کرد، بلکه این ترس و نگرانی را برای مردم ایجاد می کند که ممکن است منجر به بروز بیماری های دیگر شود. وی بیان داشت: اضطراب و استرس به ایمنی بدن آسیب می رساند، در صورتی که یکی از موارد خط مقدم مبارزه با این بیماری، ایمنی بدن است و قاعدتاً وقتی دچار استرس ...
کنترل هیجانات منفی جامعه در برابر کرونا به آموزش و حمایت روانی نیاز دارد
اضطراب می شوند که رفتارهای غیرمعقول از خود نشان می دهند و این رفتارها تبعات منفی دارد. موسوی زاده خاطرنشان کرد: برخی مردم در برابر ویروس ممکن است از رویکرد دوری جویی استفاده کنند و بدون رعایت بهداشت، زندگی عادی را دنبال کنند که این شیوه مناسبی برای مقابله با کرونا نیست چون در موقعیتی هستیم که با ویروس کرونا به عنوان پدیده ای مواجه هستیم که باید رعایت شود و اگر رعایت بهداشت صورت نگیرد به ...
میزان تخلفات روانشناسان و مشاوران کشور در سال 98
به گزارش شیعه نیوز ، معاون انتظامی و رسیدگی به تخلفات صنفی و حرفه ای سازمان نظام روانشناسی و مشاوره کشور، میزان تخلفات روانشناسان و مشاوران کشور در سال 98 را تشریح کرد. حسین مصباح به ارائه گزارش تخلفات روانشناسان و مشاوران کشور در سال 98 پرداخت و گفت: طی سال جاری حدود 900 فقره پرونده شکایت یا گزارش به سازمان نظام روانشناسی و مشاوره اطلاع داده شده است. همچنین در سال جاری سازمان ...
از "کرونا" یک هیولای پوشالی ساختیم/ همین ترس و استرس سیستم ایمنی بدن را ضعیف می کند
خطرناک باشد. مرادی خاطرنشان کرد: اضطراب و استرس اگر کنترل نشود توان مقابله فرد با بیماری های دیگر را پایین می آورد و مردم باید متوجه این مسئله باشند. این روانشناس به جوسازی برخی رسانه ها و افراد سرشناس جامعه در خصوص بیماری کرونا اشاره کرد وافزود: جای تاسف است که افراد بدون اطلاع، اقدام به تزریق ترس و وحشت در جامعه می کنند. در سایر کشورها کمتر این موارد را شاهد هستیم که افراد ...
دستورالعمل” مدیریت روانشناختی دانشجویان در شرایط اضطرار”
منظور اطمینان بخشی و حمایت روانی از دانشجویان (نکته مهم در مشاوره تلفنی، گوش دادن فعال به نگرانی ها، ترس ها وشکایت های روانی دانشجویان است). کارشناسان اداره های مشاوره و سلامت روان ضمن حضور در دانشگاه ها و دانشکده ها می توانند از روش سه مرحله ای استفاده کنند:1) پایش کردن ( به منظور غربال افراد دچار اضطراب و فشار روانی شدید)،2) گوش دادن (به صحبت های دانشجو، ابراز همدلی و پرهیز از قضاوت) و3 ...
با اضطراب ویروس کرونا چه کنیم؟
دسترس شماست مراجعه کنید . پایدار و برقرار باشید فاطمه سادات زاهدی کارشناس ارشد مشاوره مطالب مرتبط اخبار منفی کرونا را از خود دور کنید/راهکارهای کنترل اضطراب راهنمای مدیریت استرس برای کودکان درشرایط بحران (ویروس کرونا) اپیدمی ترس در جامعه خطرناک تر از کرونا ...
تأثیر اضطراب بر عملکرد حافظه
زندگی روزمره تان دچار مشکل شوید. به طور کلی عوامل بسیاری می توانند در این رابطه مؤثر باشند. بهتر است که شما به دنبال راهکار هایی درمانی باشید که به شکل تخصصی بر بهبود اختلالات اضطرابی تمرکز دارند. مراجعه به روانشناس و روان پزشک در این زمینه می تواند کمک شایانی به شمار آید. معمولاً مشاوران و متخصصین می توانند با ارائه مهارت هایی جهت مقابله با مسائل و کاهش استرس های ناشی از قرارگیری در ...
سیما فردوسی این بار با لحن همیشه مهربان و موثرش از ضرورت خودمدیریتی درباره شایعات پیرامون بیماری کرونا ...
به گزارش خبرگزاری تهران پرس؛ به نقل ازگروه سلامت خبرگزاری فارس ، استرس و سیستم ایمنی بدن رابطه معناداری با هم دارند. با یک جستجوی ساده به ده ها مقاله علمی و دانشگاهی بر می خوریم که از میزان تاثیر معکوس این دو مولفه بر روی هم گفته اند. هر چه میزان استرس و اضطراب و نگرانی در فردی بالاتر باشد سیستم ایمنی او عملکرد ضعیف تری در بدن خواهد داشت و برعکس اگر فردی فارغ از نگرانی باشد و روحیه اش را حفظ کند ...
درباره شیوع بیماری کرونا با کودکان پنهان کاری نکنید
سمیه ولیخانی در گفت وگو با ایسنا، با اشاره به انتشار سراسری اخبار شیوع بیماری کرونا در روزهای اخیر، اظهار کرد: این پوشش خبری به دنبال خود اضطراب و نگرانی هایی دارد و والدین را وارد دو چالش می کند؛ نخست این که چگونه نگرانی و استرس خودشان را پردازش کنند و دیگر این که چطور به کودک در این مورد کمک کنند. وی با تاکید بر این که به عنوان یک پدر و مادر نمی توانید فرزندانتان را از خبرهای نگران ...
چگونه با اضطراب ناشی از شیوع ویروس کرونا مقابله کنیم؟
آنفلوانزا شدند، دستمال مرطوب و ضدعفونی کننده های دست را با خود همه جا می برد. او می گوید: من فقط می خواهم آماده باشم و از خانواده ی خود محافظت کنم . به گفته ی روانشناسان، اضطراب ناشی از ویروس کرونا پاسخی قابل درک دربرابر چیزی است که ناشناخته است؛ اما برخی از مردم نسبت به آن آسیب پذیرتر هستند. برای مقابله با این مساله توصیه می شود که میزان مواجهه ی رسانه ای با موضوع را با دنبال کردن یکی دو ...
مراقبت های روانی در کنار بهداشتی برای پیشگیری از شیوع کرونا ضروری است
افراد در پیشگیری از ابتلا به بیماری کرونا و شیوع آن در جامعه کارآمد نیست و این موضوع عواقب بد روانی در آینده برای افراد دارد. این روانشناس با اشاره به این که مردم همواره در ترس و استرس از این بیماری قرار گرفته اند، اظهارداشت: چنین وضعیتی برای جامعه عواقب ناشایستی را به همراه دارد که اختلال های روانی از جمله آن ها خواهد بود. معماریان ادامه داد: ترس و استرس و دوری از بی تفاوتی برای ...
امضای تفاهم نامه همکاری میان سازمان بسیج و وزارت بهداشت برای شکست کرونا
بیمارستانی نکرده است، بسیج جامعه پزشکی در صورت نیاز در مراکز از طریق مراکز بیمارستانی سپاه، ارتش و بسیج تخت بیمارستانی و تخت مورد نیاز در اختیار انها قرار می دهد و در حال حاضر از هیچ مرکز اعلام نیاز نشده است. وی از فعالیت کلینیک های تخصصی مشکلات حاد تنفسی در تهران خبر و گفت: با کمک وزارت بهداشت ، نظام پزشکی و بسیج نیروی انسانی پزشکی متخصص و فوق تخصصی در این مراکز حضور دارند و برای جلوگیری ...
همه کاسبان کرونا؛ از وزیر خارجه آمریکا تا محتکران ماسک
و روان استاد محرری شیراز در این باره می گوید: علائمی مثل ترس و اضطراب و افسردگی چه در مردم عادی و چه در کادر درمانی در این شرایط افزایش می یابد که همین امر باعث تضعیف سیستم ایمنی در برابر ابتلا به بیماری های ویروسی می شود. همچنین در شرایط کنونی ترس و نگرانی از ابتلا به این بیماری باعث موارد اختلالات روانی در بیماران اعصاب و روان می شود... اضطراب بیش از حد باعث می شود افراد شایعات را بیشتر بپذیرند ...
کمپین هایی برای گذر از ناامیدی
او ضربه می زند. پایه های این تفکر البته بر حدس و گمان استوار نیست و بسیاری از روانشناسان و متخصصان اعصاب و روان به آن اعتقاد راسخ دارند، مثل لیلا رازقیان، متخصص اعصاب و روان و استاد دانشگاه که گفته است: ترس و اضطراب و افسردگی چه در مردم عادی و چه در کادر درمانی باعث تضعیف سیستم ایمنی در برابر ابتلا به بیماری های ویروسی می شود. دقیقا به دنبال همین طرز تفکر هم حالا بسیاری از هنرمندان و بازیگران به ...
بهزیستی زنجان بیماران روانی مزمن مجهول الهویه را پذیرش می کند
بهره مند شده اند. وی با اشاره به اینکه هم اکنون 2 مرکز روزانه ویژه بیماران اعصاب و روان در زنجان فعالیت می کنند گفت: یک مرکز در زمینه آموزشی و توانبخشی بیماران اعصاب و روان به 35 نفر خدمات درمانی، توانبخشی، اجتماعی، مشاوره، آموزش خانواده و در کارگاه تولیدی حمایتی بیماران اعصاب و روان روزانه به 60 نفر خدمات حرفه آموزی از قبیل فرشبافی و صنایع دستی ارائه می شود. این ...
لزوم جدی گرفتن جنگ رسانه ای| دشمن روان مردم را هدف گرفته است
اکنون با هدف خدشه در "سلامت" به امنیت عمومی و اجتماعی و روان مردم، حمله کرده است، جنگ رسانه ای و مجازی را جدی بگیریم. ایران جزو برترین کشورهای جهان در مقابله با بیماری های مسری است آماری که از سوی سازمان های بین المللی منتشر شده، نشان می دهد که ایران جزء کشورهای اول منطقه و جهان در مقابله با انواع بیماری ها از جمله بیماری های واگیردار است به طوریکه در پاییز گذشته مرگبارترین ...
مردم وسواس برای مصرف مکمل ها برای مقابله با ویروس کرونا نداشته باشند
علوم پزشکی شهید بهشتی به عنوان رئیس فرمانده مقابله با کرونا در استان تهران به صورت تمام وقت نیز پیگیر امور جاری است. وی افزود: غیر از وزارت بهداشت، وزارت خانه های مختلف دیگری مانند وزارت صنعت و معدن وتجارت، وزارت دفاع، سازمان پدافند غیر عامل، شهرداریها و .... در حال کمک رسانی و خدمت به هموطنان هستند. بر اساس گزارش انستیتو و دانشکده علوم تغذیه وصنایع غذایی، این استاد دانشگاه ...
عزم جهانی علیه کرونا
حس استرس به مردم منتقل می شود؛ به علت ماهیت مهم اطلاع رسانی، این کار اغلب توسط پزشکان و روان شناسان در تلویزیون ملی انجام می شود. اعمال محدودیت یکی دیگر از اقدامات مهم دیگری که تا کنون برای کاهش سرعت انتقال ویروس کرونا انجام گرفته شده است، محدودیت سفرهای داخلی و خارج از کشور است. به عنوان مثال، هزاران نفر از مردم آمریکا پس از بازگشت خود از سفر به کشور چین، به طور داوطلبانه ...
ضربه کرونایی به بازار/ ویروسی شدن کسب و کارها در روزهای آخر سال
دارای پروانه کسب و نماد اعتماد باشد. اضطراب کرونایی آرایشگران مهرتاش با اشاره به ترس برخی کاسبان ادامه داد: علاوه بر مردم عده ای از فعالین بازار مانند آرایشگرها از اضطراب کرونایی رنج می برند چرا که آن ها باید با فاصله بسیار نزدیک، حدود 20 تا 30 دقیقه بالای سر مشتری بایستند. ترس و لرز از خرید بسته های اینترنتی این مقام مسئول با تاکید بر ضدعفونی شدن بسته ...
آنچه جامعه ایرانی در بحبوحه شیوع ویروس کرونا نباید انجام دهد
به مسائلی اینچنینی، توان و تمرکز ما برای مقابله با ویروس کرونا را تضعیف می کنند. نباید وحشت و اضطرابِ بی دلیل داشت "فرانکلین روزولت" رئیس جمهورِ اسبق آمریکا می گوید: "تنها چیزی که باید از آن بترسیم، خودِ ترس است". شاید این نکته در شرایط فعلی به کار آید. آنچه که بیش از همه بر دامنه اضطراب مردم می افزاید، این است که بدون هیچ دلیلی از ویروس کرونا وحشت داشته باشند. عدم آگاهی موجب ...
جانباختگانِ جامعه ی درمان مثل آتش نشان ها شهید محسوب شوند
. گزارش موارد مرگ و میر در استان های مختلف به دنبال ابتلا به این بیماری ویروسی موجب تشدید ترس و اضطراب جامعه از گسترش پرشتاب این بیماری در سطح کشور گردید. به گفته ی وی، در راه مقابله با این هجمه گسترده جنگ بیولوژیک که به ظاهر سلامت مردم ولی در واقع اقتصاد و کیان کشور را هدف قرار داده است، نیازمند سربازانی توانمند، فرهیخته و از جان گذشته ای هستیم که با اشراف علمی به خطرات سلاح بیولوژیک طبیعی ...
سیاه نمایی رسانه ای، یک جنایت روانی است/ "کرونا" را شکست می دهیم
و حتی پیشرفته اروپایی را درگیر کرده است، پیش از اینکه یک انتقام سیاسی باشد، یک اقدام ضداجتماعی و جنایت روانی است! ناامیدی مردم از کنترل شرایط بحرانی موجود، نتیجه ای جز افزایش استرس و اضطراب و کاهش توانمندی و آمادگی های مقابله با این ویروس را نخواهد داشت. از این جهت، حفظ خونسردی و کنترل احساسات و هیجانات، اولین گام موثر در پیشگیری از کرونا ویروس است. با اعلام رسمی تشخیص دو ...
اصلاح آیین نامه لایحه استقلال کانون وکلا پس از 64 سال!
ورود رئیس قوه قضاییه جهت منع از تهیه این آیین نامه برخلاف قانون و تحدیدکننده، شاهد روزهای آخر این نهاد اجتماعی مدافع حق دفاع، که از آن تنی تضعیف شده مانده است، در زمان ریاست ایشان نباشیم؛ قدرت مبهم و زهرآگین تفکر این عده معدود و ناآشنا به اصول قضا و وکالت، برای تعامل و سازندگی بین قوا و مردم به کار نرفته و نخواهد رفت، بلکه برای تقابل و ویرانگری سازمان های اجتماعی و مردم نهادها و آن هم در این وضعیت ...
تضمین کیفیت و استمرار نوآوری با تکیه بر فعالیت های پژوهشی
با اشاره به این نکته که با توجه به دستاودرهای و نوآوری های جدیدی که هر روز در حوزه ارتباطات پدید می آید، بخش ICT نیازمند به روز بودن است، بر ضرورت پژوهش در این حوزه تاکید کرد و گفت: مراکز پژوهشی تضمین کننده پایداری و کیفیت خدمات و استمرار نوآوری در عرضه ارائه خدمات به مردم هستند، به همین جهت پژوهش به عنوان نظام اصلی پشتیبان فعالیت های حوزه ارتباطات و فناوری اطلاعات در زمینه های مختلف ارتباطات ...