نقش ویتامین D در مقابله با کرونا
سایر منابع:
سایر خبرها
گسترش بیماری کووید 19 تا نیمه فروردین 99
وارد بدن می شود تا شروع علائم بیماری، تقریباً یک تا 14 روز با میانگین هفت و نیم روز طول می کشد ( در 70 الی 80 درصد موارد ابتلا که در دنیا اتفاق افتاده، اکثریت موارد ابتلا بعد از 5 روز علائم خود را نشان دادند). رئیس مرکز تحقیقات مدل سازی در سلامت، خاطرنشان کرد: آنچه اهمیت دارد، طیف این بیماری است. بیماری کووید 19 طیف گسترده ای از ناپیدا تا خفیف، متوسط، شدید و کشنده را دربرمی گیرد. 80 تا ...
بهترین راه کارهای تغذیه برای پیشگیری از کرونا
به گزارش گروه رسانه های دیگر خبرگزاری آنا ، اصلاح الگوی غذایی یکی از راه های پیشگیری از ابتلا به بیماری های ویروسی یا عفونی مانند سرماخوردگی، آنفلوانزا یا ویروسکرونا است. زمانی که سیستم ایمنی بدن به اندازه کافی قوی باشد، می تواند در برابر انواع ویروس ها و عوامل عفونی به خوبی مقابله کند. به همین دلیل افرادی با سیستم دفاعی ضعیف تر، بیشتر در معرض خطر مرگ و میر ناشی از کرونا قرار می گیرند ...
پیشگیری از کرونا با مصرف ویتامین D
؟ وی با تاکید بر لزوم آگاهی سطح سرمی ویتامین D که نقش تعیین کننده ای برای تصمیم به مصرف مکمل ویتامین D برای مقابله با ویروس کرونا دارد، گفت: با توجه به شرایط موجود جامعه و شروع ویروس کرونا بهتر است از سطوح سرمی کافی برای مقابله با ویروس کرونا برخوردار باشیم. بنابراین اگر کمبود ویتامین D در بدن وجود دارد پیشنهاد این است که ویتامین D دریافتی با مشاوره متخصص تغذیه به صورت مکمل ...
هفت نشانه کمبود ویتامین را بشناسید
به گزارش گلستان 24؛ در ادامه با ما همراه باشید تا در مورد 7 نشانه ی کمبود ویتامین و منابع غذایی تأمین کننده ی ویتامین های ضروری بدن بیشتر بدانیم. چنانچه به صورت مداوم و بدون هیچ دلیل مشخصی، مثلا بدون اینکه تمرینات ورزشی سنگین انجام داده باشید، دردهای عضلانی دارید، شاید به کمبود ویتامین D مبتلا هستید. علیرغم شیوع بالای کمبود ویتامین D، چون نشانه های کمبود این ویتامین خیلی واضح نیستند ...
فیسبوک ابزار ساخت تصاویر سه بعدی 3D Photos را برای عموم کاربران اندرویدی و iOS عرضه کرد
جایگاه و نقش درست هر پیکسل درون عکس و مدل سازی آن برای رندر سه بعدی را به دست بیاورد. فیسبوک هنوز در حال کار کردن روی این ابزار است تا بتواند سناریوهای بی درنگی برای واقعیت افزوده پیاده سازی کند. برای این کار نیاز به درک عمیق تر و بهتری از عکس ها وجود دارد. این شرکت اعلام کرده است به زودی غالب کاربران اندرویدی و iOS می توانند به ابزار 3D Photos دسترسی داشته و از آن استفاده کنند. منبع ...
آیا تخم مرغ صبحانه مناسبی است؟ ترجمه اختصاصی
مرغ یکی از معدود غذاهایی است که به مقدار زیادی کولین حاوی آن است و یک تخم مرغ بزرگ 27 درصد از مقدار توصیه شده روزانه این ماده غذایی را تأمین می کند. کولین در دوران بارداری دارای اهمیت است ، زیرا در رشد اولیه مغز نقش دارد. تخم مرغ کلسترول خوب شما را بالا می برد به نظر می رسد خوردن تخم مرغ باعث افزایش سطح لیپوپروتئین با چگالی بالا ( HDL ) می شود ، که به معنی کلسترول خوب شماست. HDL به حمل چربی به کبد کمک می کند و با لیپوپروتئین های با چگالی کم ( LDL ) متفاوت است ، که می تواند منجر به گرفتگی بیش از حد شریان ها شود. منتشر شده در livestrong در تاریخ 12 سپتامبر 2019 ...
تغذیه مناسب خط اول افزایش ایمنی بدن در برابر کرونا
تغذیه می تواند شاه کلید مقابله با کرونا باشد، زیرا با تغذیه مناسب می توان سیستم ایمنی و دفاعی بدن را در برابر ویروس ها تقویت کرد. او معتقد است که نباید به استرس و اضطراب اجازه دهیم کنترل بدن ما را در دست بگیرد، زیرا اگر نگران باشیم و استرس داشته باشیم، سیستم ایمنی بدن ضعیف و عضله ها و ویتامین ها مصرف می شود. اما برای کاهش آن، 30 دقیقه پیاده روی و خواب منظم را باید در برنامه روزانه خود ...
برای آب شدن شکم در خواب شب چی بخوریم؟
بخوریم که حاوی کربوهیدرات های اصلاح شده و گروهای غذایی ، مانند :نان و برنج و چیپس سیب زمینی و پرتزل(نوعی چوب برنج) باشد که دارای فیبر کم و قند بالا هستند. با این رژیم لاغری هر شب در خواب وزن کم کنید مطمئنا اینها سریعا تبدیل به انرژی میشوند و شما از این کالری های دریافت شده در خواب استفاده نخواهید کرد بنا براین به صورت چربی در بدن شما ذخیره خواهند شد! و خبر بدی را برای دور ...
توصیه های تغذیه ای به منظور پیشگیری از بیماری های تنفسی و کرونا
روزانه منابع غذایی حاوی ویتامین C. مثل مصرف سبزی و سالاد همراه با غذا، میوه های حاوی ویتامین C. مثل پرتقال، نارنگی، لیموشیرین، کیوی و سبزی های دارای ویتامین C. مثل انواع کلم، گل کلم، شلغم، فلفل سبز و فلفل دلمه ای، جعفری، پیازچه، شاهی و گوجه فرنگی که از منابع غذایی خوب ویتامین C. هستند سیستم ایمنی بدن را تقویت نمایید. بعنوان مثال مصرف روزانه یک عدد پرتقال یا 2 عدد نارنگی ویتامین C. مورد نیاز روزانه ...
7 نوشیدنی برای پاکسازی کلیه ها به طور طبیعی
به گزارش افکارنیوز ، کلیه ها اندام کوچکی هستند که در سلامتی ما نقش اساسی دارند. کلیه ها در پاکسازی خون ما اثر دارند. اگر تا به حال سنگ کلیه داشته اید، قدر این عضو را بیشتر می دانید. چنانچه عبور سنگ و دفع آن، به درد زایمان تشبیه شده است! سرطان کلیه سالانه حدود 14 هزار مرگ و میر را در بر می گیرد؛ بنابراین شما می توانید با خوردن این نوشیدن ها به عملکرد کلیه خود کمک کنید. دمنوش ...
روزهای کرونایی افراد خانواده را به هم نزدیک تر می کند
میزان کشندگی، از ویروس کرونای جدید قدرتمندتر بودند. دکتر میرحسینی، ویروس کرونا را گروهی از ویروس ها دانست که عمدتا با درگیری سیستم تنفسی در انسان می توانند بیماری های خطرناک و کشنده ای را ایجاد کنند و گفت: دوره نهفتگی ویروس(یعنی دوره ای که در آن ویروس وارد بدن فرد شده، اما هنوز علائم بالینی ایجاد نکرده) و نیز قدرت و شیوه های انتقال آن و همچنین توانایی ویروس برای فعال ماندن در دوره ای ...
آیا مصرف ویتامین D برای مقابله با کرونا مفید است؟
آن در بدن نیز با بروز بیماری های مختلف جسمی و روحی ارتباط دارد. تقویت سیستم ایمنی با مصرف ویتامین D جلال الدین میرزای رزاز رئیس انستیتو و دانشکده علوم تغذیه و صنایع غذایی، با تأکید بر نقش تعیین کننده لزوم وجود ویتامین D برای مقابله ویروس کرونا، گفت: اگر کمبود ویتامین D در بدن وجود دارد پیشنهاد این است که ویتامین D دریافتی با مشاوره متخصص تغذیه به صورت مکمل دریافت شود. ...
ویروس کرونا؛ پاکسازی تلفن همراه از کووید 19
انجام تمام این کار ها شستشوی دست ها با آب و صابون صورت بگیرد. بیشتر بخوانید: آیا مصرف ویتامین D برای مقابله با کرونا مفید است؟ او با اشاره به چند راهکار برای ضدعفونی کردن تلفن همراه گفت: برای ضدعفونی کردن گوشی به محلولی که حاوی 60 درصد آب و 40 درصد الکل باشد نیاز دارید. باید به این نکته توجه داشت باشید که محلول را مستقیم روی گوشی نریزید و حتما از پارچه نرم و تمیز استفاده کنید ...
جمالی سوسفی، عضو کمیسیون بهداشت مجلس: دیابتی ها و سرطانی ها بیش از بقیه در معرض ابتلا به کرونا هستند
شدت می بخشد. وی افزود: 80 درصد افرادی که به کرونا مبتلا می شوند بدون نیاز به بستری شدن در بیمارستان بهبود پیدا می کنند و تنها دو درصد می میرند، ضمن اینکه سن و بیماری های زمینه ای در میزان مقاومت افراد نسبت به این بیماری نقش دارد، کما اینکه افرد دیابتی یا دارای سیستم ایمنی ضعیف همچون سرطانی ها و افرادی که مدت زمان طولانی کورتن مصرف کرده اند بیشتر در معرض خطر قرار دارند. عضو هیات رئیسه کمیسیون ...
معاون بهداشت و درمان ستاد کل نیروهای مسلح: اعزام مشمولان سربازی 2 ماه به تعویق افتاد
. معاون بهداشت و درمان ستاد کل نیروهای مسلح ادامه داد: همچنین بخشی از دانشگاه های نیروهای مسلح نیز هفته گذشته تعطیل شدند و بخش دیگری که هنوز تعطیل نشده اند، درباره وضعیت آن ها طی روزهای آینده در قرارگاه مقابله با ویروس کرونا ستاد کل نیروهای مسلح تصمیم گیری می شود. عراقی زاده در خصوص اینکه آیا کاهش ساعت کاری دستگاه های عمومی و دولتی شامل کارکنان نیروهای مسلح هم می شود؟ گفت: هنوز در این ...
زالی، رئیس ستاد مقابله با کرونا در استان تهران:
اقلام بهداشتی به صورت یارانه ای در دسترس گروه های آسیب پذیر قرار گیرد رئیس ستاد مقابله با کرونا در استان تهران گفت: در حال حاضر ستاد مبارزه با بیماری کرونا با برگزاری بازار روز و نمایشگاه بهاره در این شرایط بحرانی کاملاً مخالف است، به طورکلی به شهرداری اعلام کردیم، نسبت به جمع آوری آن ها اقدام کند، پیشنهاد ما به وزارت رفاه این است که افراد و گروه های آسیب پذیر شناسایی و استحقاق سنجی شوند تا ...
نامه رئیس هیات مدیره سازمان مردم نهاد دیده بان شفافیت و عدالت خطاب به رئیس قوه قضائیه: احتکار 200 ...
وزیر محترم بهداشت، درمان و آموزش پزشکی به شورای عالی امنیت ملی که در سایت عصر ایران منتشر گردید شبکه ای ادعا نموده که قادر است دویست میلیون قطعه ماسک را ظرف 24 ساعت با عوامل و با قیمتی معین و در مکان معینی عرضه نماید. حفظ امنیت و جان مردم در راس وظایف حکومت است که قوه قضائیه در این امر رکن رکین است. بحمدالله پاسخ مستند و مستدل دادستان محترم کل کشور جناب آقای منتظری برای مقابله با این جنایت ...
معاون علمی و فناوری رئیس جمهور تاکید کرد استفاده از ظرفیت شرکت های دانش بنیان برای مقابله با کرونا
معاون علمی و فناوری رئیس جمهور با بیان این که با سرمایه گذاری های انجام شده تولید 200 هزار ماسک در روز به 300 هزار ماسک در روز خواهد رسید، افزود: ما از همه ظرفیت های معاونت علمی و شرکت های دانش بنیان برای مقابله با این ویروس استفاده خواهیم کرد. به گزارش سپید به نقل از ایسنا، سورنا ستاری به بیان حمایت های معاونت علمی از شرکت های فعال در حوزه این ویروس پرداخت و افزود: از ابتدای شیوع این ...
فرمول خوراکی برای تقویت سیستم ایمنی بدن
فروت – پرتقال – نارنگی – لیمو شیرین – لیمو ترش – کلمانتین از آنجایی که بدن ویتامین C را تولید و ذخیره نمی کند، شما برای حفظ سطوح سالم آن به مصرف روزانه این ماده مغذی نیاز دارید. تقریبا تمام میوه های خانواده مرکبات سرشار از ویتامین C هستند. با توجه به چنین تنوعی، افزودن این ویتامین به هر وعده غذایی روزانه دشوار نیست. فلفل ...
عناوین پربازدید علمی و پزشکی در 12 اسفند
تواند موثر باشد. مردم به اخبار واقعی توجه کنند/ کرونا از آنفلوانزا کم خطرتر است عمادی کوچک گفت: کرونا از آنفلوانزا کم خطرتر است و دوره آن هم می گذرد. آیا مصرف ویتامین D برای مقابله با کرونا مفید است؟ یکی از ویتامین هایی که می تواند برای تقویت سیستم ایمنی بدن و مبارزه با کرونا مفید باشد مصرف کافی ویتامین D است. کیت تشخیص کرونا در کشور ساخته شد ...
فست فودها سطح ایمنی بدن را پایین می آورند/ کرونا آن قدر هم ترسناک نیست
پروتئین در حبوبات و تخم مرغ نیز اشاره کرد. استاد گروه تغذیه دانشگاه علوم پزشکی مشهد یادآور شد: توصیه می شود از مواد غذایی نیم پز و خام در این ایام استفاده نشود زیرا امکان دارد ویروس ها و باکتری ها به صورت کامل از بین نروند از طرق دیگر خوردن ماهی و روغن کلزا به دلیل داشت میزان قابل توجهی امگا 3 می تواند نقش چشمگیری در بالا بردن سطح ایمنی بدن داشته باشد. وی در پایان بیان کرد: رعایت نکات گفته شده برای گروه های حساس و افراد سالمند بسیار الزامی و ضروری است لذا امیدواریم با رعایت نکات بهداشتی و تغذیه ای شاهد کاهش و نابودی کرونا در کشورمان باشیم. انتهای پیام/ ...
ورزشکاران از ترس کرونا هیچ وعده غذایی را حذف نکنند
به گزارش بهداشت نیوز به نقل از ایرنا، معصومه مرادی روز دوشنبه اظهار داشت: نخستین راه پیشگیری از شیوع و گسترش ویروس کرونا رعایت اصول بهداشتی است که این روزها از طریق رسانه ملی برای شهروندان ایران آموزش داده می شود اما این روش به تنهایی کافی نیست بلکه ورزشکاران به مانند سایر اقشار جامعه می توانند با تغذیه مناسب و مصرف ویتامین ها ایمنی بدن را بالا ببرند. عضو انجمن جهانی چاقی افزود: اینکه ...
چگونه ویروس کرونا را مدیریت کنیم
و بویراحمد گفت: از امروز مکان های عمومی استان چون اتوبوس ها با مشارکت سپاه فتح به صورت گسترده ضدعفونی و گندزدایی می شود. پرویز یزدان پناه افزود: اگرچه روزهای اول امکانات مقابله با کرونا" ویروس کرونا در کهگیلویه و بویراحمد کم بود ولی تجهیزات بهداشت و پزشکی در روزهای اخیر رسیده است. خبرهای خوب برای افزایش اقلام بهداشتی یزدانپناه با اشاره به اینکه در استان واحد تولید ماسک وجود ...
گلدان چینی 1 پوندی، نیم میلیون پوند فروخته شد
هفته آینده کنترل می شود مردم رشت کرونا را جدی نگرفته اند؛ در خانه بمانید قیمت امروز طلا و سکه و ارز نقش ویتامین D در مقابله با کرونا مبتلایان کرونا در آذربایجان شرقی به 28 نفر رسید شناسایی 31 فردبه ویروس کرونا در کرج
نقش ویتامین D در مقابله با کروناویروس چیست؟
دوز آن توجه لازم شود. به گفته متخصصان تغذیه، با توجه به شرایط موجود در سراسر جهان و شیوع گسترده ویروس کرونا، بهتر است مصرف مواد غذاهایی که حاوی مواد غذایی تأمین کننده ویتامین D است در اولویت قرار بگیرد. بر اساس مطالعات محققان ویتامین D به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می کند؛ بنابراین در صورت کمبود این نوع ویتامین مقابله با ویروس کرونا دشوارتر می شود. کد خبر 413036 ...
سازمان ها در زمان بحران چگونه باید تاب بیاورند؟
کار مشاوره مدیریت ، بهینه سازی کسب و کار است و این کار در زمان هایی که بحرانی برای دنیا ایجاد می شود جنبه و جلوه ی جدی تری به خود می گیرد. در بحث مدیریت بحران، موضوع تاب آوری یکی از اساسی ترین مراحلی است که در یک سازمان باید بدان توجه کنیم و ایجاد سازمان هایی که تاب آور هستند کاری است اساسی برای مقابله با مشکلات محیطی. اکنون دنیای ما در بحران های بسیاری قرار دارد و با مشکلات زیادی دست ...
تاثیرمصرف ویتامین D در مقابله با کرونا
یکی از ویتامین هایی که می تواند برای تقویت سیستم ایمنی بدن و مبارزه با کرونا مفید باشد مصرف کافی ویتامین D است.
حرکت دقیقه نودی شهرداری میناب در ضدعفونی کردن معابر شهری
دستگاه ها برای مقابله با این ویروس و جلوگیری از گسترش آن نسبت به ضدعفونی ناوگان حمل و نقل درون شهری، ایستگاه های تاکسی و اتوبوس، مبلمان شهری، بوستان ها و نیمکت های شهری به میدان آمده و بیشتر شهرداری های کشور در روزهای نخست انتشار خبر ورود این ویروس به کشور برای مقابله با آن اقدامات پیشگیرانه در پیش گرفته و برای حفظ سلامت شهروندان خود اقدام به ضد عفونی کردن اماکن عمومی کردند. علی رغم بسیج ...
ویروس کرونا؛ احتمال مرگ بر اثر ابتلا به کرونا چقدر است؟
تبادل اکسیژن به خون را مختل می کند اتفاقی که در مورد آنفلوآنزا هم رخ می دهد. بر اساس اظهارات کارشناسان افراد سیگاری بیش از سایرین در معرض خطر هستند. بیشتر بخوانید : آیا مصرف ویتامین D برای مقابله با کرونا مفید است؟ تجزیه و تحلیلی که بر روی بیش از 44000 مورد بیمار چینی انجام شد، نشان داد که بیش از 80 درصد موارد دارای علائم خفیف بوده اند. طی این بررسی میزان جان باختگان در ...