خوردن یک جبه سیر در روز سلامت شما را تضمین می کند
سایر خبرها
با بهترین جایگزین های شیرینی و شکلات عید آشنا شوید
تصریح کرد: سوهان های عسلی که از مغزها تشکیل شده را در عید می توان جایگزین انواع شیرینی کرد. جوزدانی درباره مصرف انواع شکلات ها در عید یاد آوری کرد: تحقیقات نشان می دهد شکلات های تلخ 80 درصد به بالا خواص بهتری نسبت به شکلات های شیرین دارد. به همین علت بهتر است افراد شکلات های تلخ را جایگزین شکلات های شیرین کنند. منبع:باشگاه خبرنگاران جوان انتهای پیام/ ...
رییس جمهور: توطئه ضد انقلاب این است که کاری کند کار و فعالیت اقتصادی در کشور تعطیل شود
. اولین بحث این بود ، مردمی که مشکوک هستند این ویروس را دارند و یا خیر، به بیمارستان ها مراجعه نکنند، خودِ این مراجعه باعث ابتلای آنها می شود لذا آنجایی که ضروری و لازم است این کار انجام بگیرد و اگر پزشک یا متخصصی تاکید کرده، این کار انجام بگیرد. اگر در بیمارستان ها هم امکان پذیر است جای ویژه ای را برای این کار در نظر بگیرند. یک چادری در حیاط بزنند و یا ساختمانی را مشخص کنند که افراد به ...
عقلانیت دینی و جهالت مدرن| پاسخ عقلی آیت الله رجبی به شبهه شفا و درمان؛ چرا باید اماکن مقدس بسته باشد؟
به مسائل دینی است و یا اینکه افرادی در پشت صحنه هستند که این گونه افراد را بازیچه قرار داده اند تا به دین و نظام اسلامی ضربه بزنند. * نباید در برخورد با تشیع انگلیسی مسامحه کرد وی ادامه داد: امروز شیعه انگلیسی ضربه های بزرگی به دین زده است و رفتارهای بی منطق و غیرعقلانی آن ها به هیچ عنوان مورد تأیید اسلام و مکتب اهل بیت علیهم السلام نیست، به ویژه در این شرایط که دشمنان اسل ...
ظریف: پیشنهاد کمک پامپئو منافقانه بود
کردن یعنی اینکه بتوانید دستور دهید. ما نمی توانیم و نمی خواهیم به این افراد دستور بدهیم (زیرا) اگر چنین شود ما استقلال و کرامت آنها را از بین برده ایم. بدون کرامت، بدون تمامیت، هواداران ما برای ما هیچ ارزشی نخواهند داشت. آمریکایی ها این را درک نمی کنند. سوال: اندکی پس از ترور ژنرال سلیمانی، کلمه انتقام جویی برجسته در ایران برجای ماند. آیا این (انتقام) به پایان رسید؟ ظریف: پاسخ ...
نکات کلیدی در چالش مواجهه با بازی های ویدیویی کودکان
درمورد چه موضوعاتی صحبت می کنند، چه نوع گفتار و چه نوع لحن مکالمه ای دارند. محدودیت زمانی شاید کلمه محدودیت برای شما یا فرزندتان خوشایند نباشد، ولی به هرحال زمان مصرفِ بازی باید مدیریت شود. این زمان باید در جهت کاهش حداقلی آسیب و افزایش حداکثری لذت باشد. نباید هیچ کدام را قربانی کرد. میزان و اوقات استفاده از صفحه نمایش بسته به سن، میزان فراغت، میزان دسترسی به سایر گزینه های جانشین ...
شما برای مبارزه با کرونا چه کردید؟
پوشاندن از واقعیات، محقق نخواهد شد. شفافیت و پایبندی به مصالح مردم و مملکت می تواند راهکارهای موثری برای ایجاد فضای معتمدانه باشد. یک دانشجو پزشکی وظیفه شهروندی در مقابل این بحران را اینگونه شرح می دهد: در این شرایط هریک از ما حداقل کاری که می توانیم انجام دهیم آموزش نکات بهداشتی و رعایت آن هاست. و نیز آگاهی بخشی و توجیه اطرافیانمان برای اینکه بهترین و امن ترین مکان در حال حاضر خانه ...
توجه به چند اصول برای کاهش وزن
شما را سیر نگه دارند، احتمالأ گرسنه تر می کنند. بنابراین، شما میل بیشتری به خوردن پیدا می کنید. به جای غذاهای کم چرب یا "رژیم غذایی"، ترکیبی از غذاهای مغذی با فرآوری حداقل را انتخاب کنید. غذاهای فاقد چربی یا "رژیم غذایی" که به طور معمول قند زیادی دارند، منجر به گرسنگی و دریافت کالری بیشتر می شوند. تخمین مقدار کالری که در طول ورزش می سوزانید بسیاری از افراد بر این باورند ...
وزارت بهداشت: 40 درصد جمعیت کشور از نظر کرونا غربالگری شدند
سیاسی یا غیر سیاسی مطرح شد، داده می شود. آیا بیماری کرونا با گروه خونی مرتبط است؟ جهانپور در پاسخ به پرسش دیگر ایرنا درباره اینکه آیا شدت بیماری کووید 19 در افراد با گروه خونی متفاوت فرق می کند، گفت: چنین مواردی در برخی گزارش ها عنوان شده اما موارد آن متعدد نبوده است بنابرای نمی توانیم با قطعیت درباره آن قضاوت کنیم و هنوز شواهد علمی کافی در مورد آن وجود ندارد. بیشتر اطلاعاتی ...
حاج قاسم محبوب ترین ژنرال قرن 21/سلیمانی محور ائتلاف ضداستکباری
هیچیک از اهداف این جنایت بزرگ را محقق کنند، بلکه تمامی اهداف حاج قاسم در نتیجه عظمت روح و خون ایشان به دست برادران و همرزمان ایشان در محور مقاومت و عناصر مجاهد در تمامی ملت های منطقه که ذلت و تسلیم شدن در برابر مستکبران و مستبدان را محکوم می کنند، محقق خواهد شد . تشیع باشکوه شهدای مقاومت تشیع شهدای مقاومت از روز 14 دی ماه از عراق آغاز و با حضور گسترده، دشمن شکن، خیره کننده و ...
مهم ترین رویدادهای خبری اصفهان در هفته ای که گذشت
...> وی با اشاره به اینکه هیچ حادثه ای در شهر اصفهان و سایر شهرستان های استان از مدیریت حوادث و فوریت های پزشکی استان امدادخواهی نشد، از همکاری مردم با اورژانس 115 به منظور کاهش بار ماموریت های این نهاد امدادی در زمان خدمت رسانی برای انتقال افراد مشکوک به کرونا قدردانی کرد. مصرف آب در اصفهان از زمان شیوع کرونا 15 درصد افزایش یافت مدیرعامل شرکت آب و فاضلاب اصفهان گفت: مصرف آب بخش ...
درمان بیماری ام اس با تغذیه و رژیم درمانی
ویتامین D. مثل غلات غنی شده با ویتامین D، جگر گاو و روغن کبد ماهی هم می توان استفاده کرد. رحمانی بیان کرد: ویتامین های C و E و گروه B و املاح معدنی مانند: منگنز، منیزیم، سلنیم و روی برای تامین سلامت افراد مبتلا به ام اس ضروری است و پیشنهاد می شود تا غذا هایی را که منابع خوبی از این مواد هستند مصرف کنند. این متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: میوه و سبزی های تازه بخصوص سبزی های ...
شدت علائم کرونا در گروه های خونی مختلف، متفاوت است؟
به گزارش ایسنا، دکتر کیانوش جهانپور در ارتباط ویدئو کنفرانسی با خبرنگاران، در پاسخ به سوال ایسنا درباره برخی نگرانی ها مبنی بر احتمال شیوع بیش از پیش کرونا به دنبال بازگشت مسافران نوروزی و عدم توجه مردم به استراتژی "در خانه بمانیم"، گفت: آنچه که در مورد بیماری کووید 19 در دنیا نیز صادق است و پیشگیری از آن از این مسیر صادق است، کاهش تردد، تجمع و سفرهاست؛ به هر میزان که این موضوع محقق شود، قاعدتا ...
بیشترین ماندگاری ویروس کرونا بر روی سطوح استیل است
10 روز در محیطی خشک نگه داری شود تا ویروس های احتمالی از بین برود. او با بیان اینکه یخچال و فریزر، عمر ویروس را طولانی تر می کنند، افزود: هر غذایی را قبل از خوردن، خوب داغ کنید و بهتر است نان را داخل مایکروفر یا داخل قابلمه دربسته داغ کنید. یک پزشک عمومی با اشاره به اینکه در شرایط فعلی افراد مایعات گرم را زیاد مصرف کنند، اظهار کرد: میوه ها و سبزی ها قبل از مصرف ضدعفونی شود ...
معجزه ای که گیاهان دارویی می کنند/ تقویت طبیعی سیستم ایمنی بدن برای مقابله با کرونا+ عکس و فیلم
...: تقویت کننده و ضد روماتیسم است، نوعی زعفران صحرایی به حساب می آید. 4.دنبلان کوهی: از نظر تغذیه دارای بیش از 15 نوع پروتئین و ویتامین است. تاثیر چشم گیری در کاهش قندخون برای افراد دیابتی دارد، طبق تحقیقات علمی انجام شده تا کنون تاثیرات آنتی بیوتیکی قارچها در برابر میکروب ها و عوامل بیماری زا به اثبات رسیده است. مصرف قارچ پخته و داغ می تواند عفونت ...
روحانی: محدودیت های گفته شده تا 13 فروردین است
این است که کاری کند که در ایران کار و فعالیت اقتصادی تعطیل شود و این هدف آنها است. وی اضافه کرد: ما نباید بگذاریم این هدف محقق شود و همه باید در چهارچوب پروتکل های بهداشتی که وزارت بهداشت و ستاد ملی اعلام می کند کار و فعالیت کنیم. همه اصول را باید رعایت کنیم و اگر موردی هست که آنها می گویند به آنجا وارد نشوید، وارد نشویم و اگر در جایی می گویند که این رستوران و بازار شلوغ برای مدتی ...
با این 5 راهکار خواب عمیقی داشته باشید
...، اما ممکن است افراد جوان به رشد و پیشرفت بیشتری نیاز داشته باشند. افراد مسن هنوز به خواب عمیق احتیاج دارند، اما عدم دریافت آن، لزوماً نشانگر نوعی اختلال خواب نیست. چگونه بدانید که هر شب چند ساعت عمیق می خوابید؟ اگر صبح با احساس خستگی از خواب بیدار شوید، ممکن است علامت این باشد که شما خواب عمیق کافی ندارید. نوعی دستگاه های هوشمند پوشیدنی اختراع شده اند که با ...
چند نکته ضدکرونایی برای سالمندانی که تنها زندگی می کنند
مطلقا دوباره استفاده نکنید و به طریق بهداشتی دفع کرده و در سطل زباله درب دار بیندازید. - دستکش آلوده را به طریق بهداشتی دفع کرده و در سطل زباله درب دار بیندازید. - برای غذا خوردن از ظروف شخصی استفاده کنید. - از کشیدن سیگار و قلیان اجتناب کنید. - هنگام بیماری در منزل بمانید و اگر با کسی زندگی می کنید، از سایر افراد منزل فاصله بگیرید. - ز مصرف ...
روش درمانی یکی دیگر از مدعیان طب اسلامی /ویدئو
روش درمانی یکی دیگر از مدعیان طب اسلامی، باید بو کنی و عطسه کنی! بدون داشتن پوشش محافظ، در کنار بیماران کرونایی رفت و آمد میکند، از همانجا شروع به پخش ویروس به باقی افراد میکند.
شکم صاف با 6 روش علمی!
برای کاهش چربی بدن است. مطالعات بسیاری از این اقدام پشتیبانی می کنند. زمانی که افراد میزان مصرف کربوهیدرات های خود را کاهش می دهند، اشتهای آنها کاهش یافته و وزن کم می کنند. برخی مطالعات نشان داده اند که رژیم های غذایی کم کربوهیدرات نسبت به رژیم های غذایی کم چربی، گاهی اوقات به دو تا سه برابر کاهش وزن بیشتر منجر می شوند. رژیم های غذایی کم کربوهیدرات در کاهش سریع وزن ...
21 روش برای اینکه بدون رژیم وزن کم کنید
.... محققان می گویند این حقه های بصری به راحتی می تواند ما را ناخودآگاه به سمت مصرف کمتر سوق دهد، چون طبق آزمایش هایی که صورت گرفته مشخص شده تقریبا تمام افراد موقع ریختن نوشیدنی در لیوان، اگر لیوان کوتاه -هرچند چاق- باشد در مقایسه با لیوان های بلند، مقدار بیشتری می ریزند. 11. هوشمندانه بنوشید؛ سراغ چای سبز بروید نوشیدن چای سبز یک استراتژی خوب برای کاهش وزن است. برخی مطالعات ...
روند تعادلی بیماران کرونایی در مازندران/ ایجاد نقاهتگاه ها در شهرهای پرخطر استان
درمان شوند ولی همچنان آمارها از فوت بسیاری از افراد با سنین 40 تا 60 سال دارد که غالبا دارای عارضه ریوی، شیمیایی و قلبی بودند. قاسم جان بابایی معاون درمان وزیر بهداشت که خود یک مازندرانی است این روزها به عنوان یکی از نمایندگان وزارت بهداشت در استان های شمالی کشور سرکشی دارد در مورد آخرین وضعیت بیماران کرونایی به خبرنگار تسنیم گفت: در یک ماه گذشته شاهد افزایش فزآینده بیماران کرونایی برای ...
هدیه قرآنی برای خانه نشینی نوروزی
به گزارش خبرگزاری حوزه با توجه به شرایط خانه نشینی مردم در جریان شیوع کرونا و به منظور بهره گیری از فرصت های حضور اجباری در خانه، حجت الاسلام حسینی، پژوهشگر و محقق قرآنی، دوره آموزشی معرفت شناسی در قرآن را در صفحه مجازی خود برگزار می کند. هدف از این دوره، آشنایی بیشتر با مبانی قرآنی، نگاه درست به مسائل زندگی و روش رهایی از تقلید و خطای معرفتی و شناخت بهتر رهنمود خدا برای نزدیک شدن به ...
قانون معطل مانده مدیریت بحران کشور
گروههای آسیب پذیر-آموزش مردم-کمک به بهبود وضع تغدیه-قرنطینه بیماران و افراد مرتبط با آنان-تهیه تجهیزات پزشکی و..... 6) مطابق مقررات سازمان جهانی بهداشت (WHO) تمهیدات درمانی باید بگونه ای فراهم شود که بیمار حق انتخاب شیوه ی درمان را داشته باشد. در صورتی که طب مکمل و جایگزین تدابیری داشته باشد دولت باید حق انتخاب بیمار را محترم بشمارد، مگر اینکه این مساله موجب گسترش بیماری شود. 7 ...
استان سمنان در گذر 98
برای این طرح در نظر گرفتند که مربوط به حوزه های مطالعه و اجرا می شد. این همایش در 6 محور الگوی مصرف، مطالعه های فنی، مطالعه های زیست محیطی، مطالعه های اجتماعی و اقتصادی، مطالعه های سیاسی و سرمایه گذاری طرح برنامه ریزی شد و پرفسور پرویز کردوانی پدر علم کویر شناسی، علیرضا آشناگر استاندار سمنان، مصطفی کواکبیان و احمد همتی نماینده های مجلس شورای اسلامی و بهروز مرادی مدیرعامل شرکت توسعه منابع ...
چرا ایرانی ها بیمه چند لایه ندارند
انواع بیماری ها نظیر کرونا و عوارض سالمندی، سلامت آنها را تهدید می کند. از نظام تامین اجتماعی چند لایه به عنوان سازو کاری یاد می کنند که می تواند با ارائه خدمات در سه لایه ی مساعدت های اجتماعی، بیمه های فردی و تکمیلی، مشکل این دست از افراد را حل کند. در ایران اما با وجود سال ها تلاش اهالی فن، هنوز امکان تحقق این نظام فراهم نشده است. عباس خندان استادیار اقتصاد امورعمومی دانشگاه خوارزمی و پژوهشگر بیمه ...
دوم فروردین و مهمترین اخبار کرونا در ایران
جلوگیری از کرونا کنترل می شود ورود خودروها به خوزستان 71 درصد کاهش داشت جلوگیری از ورود افراد مشکوک به بیماری کرونا به خرم آباد تمامی راه های ارتباطی شمال سیستان و بلوچستان بسته شد کرونا ترافیک جاده ای خراسان رضوی را روان کرد تردد در جاده های اصفهان 73 درصد کاهش یافت کنترل ورودی و خروجی های استان بوشهر تشدید شد ورودی های ...
دولت و کرونا
. به این ترتیب می بینیم که نرخ مرگ و میر ناشی از کرونا در کره جنوبی به حدود 0.65درصد می رسد؛ در حالی که در چین 3 تا 4 درصد است. این وضعیت در کشور صنعتی ایتالیا هم وخیم و نگران کننده است و ممکن است تعداد مبتلایان و نرخ مرگ و میر افراد بالاتر هم برود. دولت التیام بخش یا دولت محافظ؛ در مواجهه با بحران ها دولت قائل به این است که پس از بروز بحران وارد صحنه شود یا پیش از وقوع حادثه چاره جویی ...
"جهش تولید" یعنی پویایی تولیدات داخلی در بازار جهانی/ بازاریابی، حلقه گمشده تجارت در کشور
را از آنها سلب نموده و مصرف کننده داخلی را به خرید محصولات مشابه از تولیدکنندگان خارجی، ترغیب و هدایت می کند. وی ادامه داد: بنابراین گام نخست در برطرف نمودن این معضل، تغییر نگرش تولید کننده داخلی نسبت به بازاریابی جهانی است و در صورت محقق شدن این امر و امکان رقابت محصولات داخلی با سایر محصولات مشابه تولیدشده توسط رقبای خارجی، آنگاه امکان بررسی و تجزیه و تحلیل رفتار مصرف کننده ایرانی ...
جهل مقدس در روزهای سخت کرونایی
هم بودند مراجعه می کردند، سخن از طب اسلامی در عصر حاضر به شوخی بیشتر شباهت دارد تا امر واقعی. دشمن وارد فاز شیعه هراسی شده است اما از این که بگذریم آنچه در شامگاه دوشنبه هفته قبل به وسیله عده قلیلی از افراد متدین جاهل در مقابل درب ورودی حرم مطهر حضرت معصومه(س) رخ داد که منجر به شکسته شدن درب حرم مطهر شد، آنچنان موهن و شرم آور است که نه تنها به هیچ وجه قابل دفاع یا توجیه نیست، ب ...
ظریف: پیشنهاد کمک پمپئو منافقانه بود
.... سوال: آیا ایران هیچ نفوذی بر آنها ندارد؟ ظریف: ما نفوذ داریم اما آنها را کنترل نمی کنیم. این دو مورد بسیار متفاوت است. نفوذ، توانایی صحبت با کسی، بحث و گفتگو، تلاش برای متقاعد کردن است. کنترل کردن یعنی اینکه بتوانید دستور دهید. ما نمی توانیم و نمی خواهیم به این افراد دستور بدهیم ]زیرا[ اگر چنین شود ما استقلال و کرامت آنها را از بین برده ایم. بدون کرامت، بدون تمامیت ...