همدلانه در کنار بیماران کرونا باشیم
سایر منابع:
سایر خبرها
چند توصیه برای کنترل استرس پس از زلزله
به گزارش بولتن نیوز ، علی بهشتیان روانشناس بالینی ، درباره استرس های ناشی اززلزله، اظهار کرد: زلزله می تواند بسیاری از مردم را دچار ترس و وحشت کند و نگرانی های زیادی را برای آن ها به همراه داشته باشد. گاهی زلزله هایی مشابه زلزله اخیر پایتخت رخ می دهد که خسارات مالی و جانی چندانی ندارد، اما به لحاظ روانی استرس زیادی را برای مردم ایجاد می کند. او در ادامه گفت: درجریان بلایای طبیعی از ...
آشنایی با واکنش های روانی در بلایای طبیعی
، افسردگی و وسواس می شود. برای کاهش رنج های روانی، می توان از طریق نوشتن، گفت و گوی مفصل با افراد مطمئن، تمرکز و تجربه احساساتی مانند غم، ترس و خشم و مرور جزئیات حادثه استفاده کنیم. البته ممکن است بسیاری از افراد ظرفیت تحمل احساسات پایین داشته باشند و واکنش های شدیدتری را نشان دهند. بهتر است این افراد و کسانی که حالت اضطراب و بی قراری شدید دارند، برای درمان به متخصصین این زمینه مراجعه کنند. ...
هشدار! برچسب کرونایی را شیوع ندهیم
می گوید: مهم ترین عارضه ای که مبتلایان به کرونا از آن رنج می برند، استیگما یا برچسب کرونایی است. معمولاً در جامعه به این بیماران به عنوان افرادی که باعث انتقال ویروس به دیگران می شود، نگاه می شود. ما با جامعه ای سر و کار داریم که سعی می کنند از کسانی که کرونا گرفتند، دور شوند و کمتر با این افراد مراوده ای داشته باشند. او می گوید: گاهی مواردی را می بینیم که فرد جدا از اضطراب، دچار افسردگی می شود ...
روزهای دشوار بهبودیافتگان
وقتی رفتم، دیدم یکی دیگر از همکاران هم که قبلا کرونا داشته، آنجا نشسته. همانجا بود که فهمیدم برای ما بهبودیافتگان کرونا اتاقی جدا درنظر گرفته اند و همکاران به شوخی و خنده اسمش را گذاشته اند اتاق کووید 19. به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از همشهری، ویروس کرونا مثل گردبادی مخوف، زندگی انسان ها را درنوردیده و رویکردها و عادت های جدیدی را در جامعه، اقتصاد، رفتارهای اجتماعی و در یک کلام همه چیز به وجود آورده است. در مواجهه با این توفان، عده زیادی جان باخ ...
شانس ابتلا به کرونا در بیماران آسمی کمتر است
بیماران مبتلا به آسم و انسداد ریه داروهای خود را قطع نکنند، گفت: این بیماران نگران نباشند و به هیچ وجه اسپری استنشاقی خود را از ترس ابتلا به بیماری کرونا قطع نکنند. در تحقیقات مشخص شده که مصرف اسپری کورتیکو استروئید به هیچ عنوان احتمال ابتلا به کرونا را در بیماران بالا نمی برد. به گفته قانعی، این افراد می توانند مانند افراد عادی در محل کار و جامعه البته با رعایت نکات بهداشتی حاضر شوند و اسپری استنشاقی خود را هم بدون هیچ محدودیتی مصرف کنند. انتهای پیام/ ...
(تصاویر) شیوع کرونا در منطقه زاغه نشین بوئنوس آیرس
به حال خود رها شده بود اما فقط در یک روز 100 مورد ابتلا به کرونا در ویلا 31 ثبت شده است. بروز نگرانی ها موجب شد تا مقامات به انجام آزمایش های گسترده در این منطقه روی آورند که در نهایت افراد مبتلا به کرونا به 198 نفر رسید. ویلا 31 در سال 1930 و با ورود مهاجران ایتالیایی تاسیش شد. بعدها با ورو افراد دیگر از آرژانتین و کشورهای همسایه به تدریج گسترش یافت. نیمی از ساکنان این زاغه ها از بولیوی، اروگوئه و پرو هستند. شمار مبتلایان به ویروس کرونا در آرژانتین به 6008 نفر رسیده و 305 نفر نیز تاکنون جان خود را از دست داده اند. ...
وقتی سبک زندگی کارتن خواب ها، برای جامعه عادی شود!
،واقعا برای ما خیلی سخت می گذرد،معتادها در ملاء عام مواد مخدر مصرف می کنند،کوچه و پیاده رو را با دستشویی اشتباه می گیرند، من از ترس این ها اصلا نمی توانم از خانه بیرون بروم و کارهای شخصی یا اداری ام را انجام دهم. جوانمردی ادامه داد:نمی توانم بچه کوچکم را در خانه بگذارم و یا با خودم ببرم ،به چند تا از ارگان ها پیام دادم،همه می گویند به ما مربوط نیست، خواستم این مشکل را در سایت خود مطرح ...
بی همانِ تنها
26درصد بیشتر از افرادی است که در روز 15عدد سیگار می کشند. عبدالله شیهی پار، کارشناس ارشد برنامه بهداشت عمومی در دانشگاه براون، این دل نگرانی را در قالب یادداشتی در نیویورک تایمز بیان کرده است. انزوای اجتماعی با گسترش کرونا الزامی است، اما ممکن است در درازمدت به تضعیف سلامت عمومی منجر شود. اجازه ندهیم چنین اقداماتی باعث انزوای عاطفی شود. احساس انزوا توانایی سیستم ایمنی را در مقابله با عفونت تحت تأثیر ...
آسیب روانی کودکان، والدین مراقب باشند
: همچنین بعلت اجبار و احساس نیازی که افراد پیدا کرده اند سبک زندگی کرونایی باعث شده سواد رسانه جامعه نیز افزایش یابد. یکی دیگر از روانشناسان بوشهری گفت: با تمام شدن کرونا کار روان شناسان در دوران پسا کرونا آغاز می شود و در این شرایط باید ساز و کار جدی برای بخش سلامت روان تهیه شود. حسین اسدی راد افزود: از زمان شیوع ویروس کرونا جامعه سه ماه دوره ناکامی ناشی از خود قرنطینگی از ترس ...
تصور و برخوردهای اشتباه اطرافیان باعث پنهانکاری بیماری کرونا می شود
...:مدیرگروه سلامت روانی اجتماعی و اعتیاد معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی بوشهر گفت: تصور اشتباه، نحوه برخورد و استفاده از کلمه های با بار معنایی منفی اطرافیان باعث باعث طرد افراد مبتلا کرونا و پنهانکاری بیماری می شود. به گزارش ایرنا؛ دکتر فاطمه اکبری زاده روز یکشنبه به رسانه ها اعلام کرد: وقتی بیماری واگیرداری مانند کرونا شیوع پیدا می کند، باعث ایجاد ترس و وحشت در بین مردم و ...
جوک درمانی در بحران
، این جوک ها گرچه ظاهرش خنده است ولی باطن پردردی دارد که هر جمله از آن پیامی برای مسئولان کشور است که به داد مردم برسید. آزیتا روح القدوس روانشناس دانشگاه علوم پزشکی کردستان می گوید : خنده درمانی تاثیر بسزایی بر سلامت انسان دارد. به ویژه کسانی که به افسردگی و بیماری دیابت مبتلا هستند. پژوهش ها نشان می دهند وقتی می خندید، مغزتان می پذیرد باید شاد باشید، همیشه پس از خنده احساس آرامش به وجود ...
مردم از ایجاد استرس و نگرانی در سطح جامعه خودداری کنند
زندگی آنها نداشته باشد. عضو هیئت مدیره نظام پزشکی اصفهان گفت :جامعه باید در برابر کرونا حرکت متوازن داشته باشد، باید سعی شود هم به لحاظ اقتصادی هم روانی توجه ویژه ای به اقشارآسیب پذیر شود. سالک ادامه داد:به دلیل ترس از ایتلا به ویروس کرونا وترس مبتلا شدن بسیاری از مردم از مراجعات عادی خود به بیمارستان ها و کلینیک ها برای بیماری های دیگر خودداری می کنند، این قضیه بسیار مهم است ...
علائم اولیه دیابت نوع 2/با شایعترین نوع دیابت آشنا شوید
. افراد مبتلا به دیابت غالباً از مواد غذایی که می خورند انرژی کافی دریافت نمی کنند. دستگاه گوارش مواد غذایی را در یک قند ساده به نام گلوکز تجزیه می کند، که بدن از آن به عنوان سوخت استفاده می کند. در مبتلایان به دیابت، این گلوکز به مقدار کافی از جریان خون به سلولهای بدن منتقل نمی شود. در نتیجه، افراد مبتلا به دیابت نوع 2 اغلب بدون توجه به اینکه اخیراً چه غذایی خورده اند ، دائما احساس گرسنگی ...
صداوسیما و خیرین، بچه های اتیسم همدان را کنار گذاشته اند؟
...> 1) در هنگام ضرورت (مثلاً ضمن یادگیری یک فعالیت و یا بازی)، از دیگران تقلید نمی کند 2) بدون دلیل حالت های حاکی از ترس و یا وحشت شدید را از خود نشان می دهد 3) برای به دست آوردن اشیای مورد نیاز خود، به جای کلام از حالت و وضعیت بدنش استفاده می کند 4) صداهایی با تُن زیر (مانند صدای اِی) و صداهای مشابه برای برانگیختن خود ایجاد می کند 5) درزمانی که مورد تشویق ...
توصیه های انجمن روانشناسان آمریکا برای مبارزه با استرس ناشی از زلزله
زلزله نیز مانند هر رخداد ناگهانی دیگر می تواند منجر به بار سنگینی بر سلامت روان افراد شود. بر همین اساس است که انجمن روانشناسان آمریکا توصیه هایی برای حمایت روانی از افرادی که زلزله را تجربه کرده اند مطرح می کند: _. برای افرادی که با دوستان و خانواده خود در مناطق آسیب دیده از زلزله زندگی می کنند، تماشای مداوم پوشش خبری می تواند بسیار نگران کننده باشد، به خصوص اگر اطلاعاتی در مورد ایمنی ...
کرونا و استیگمای اجتماعی
جهانی (2020) عبارت است از ارتباط منفی افراد با یک شخص یا گروهی از مردم که در ویژگی های معین یک بیماری خاص شریک بوده یا به این بیماری مبتلا هستند. در هنگام شیوع یک بیماری، استیگما ممکن است به معنای آن باشد که افراد مبتلا برچسب خورده، و مورد تبعیض قرار گرفته و از این رو به صورت جداگانه تحت درمان قرار گیرند. این نوع درمان ممکن است بر افراد مبتلا به این بیماری و همچنین خانواده، دوستان آن ها تأثیر منفی ...
انواع وابستگی عاطفی و 6 راهکار مؤثر برای غلبه بر آن
چاپلوسی روی آورد یا به کلی نامرئی شود. در قدم اول، فرد وابسته احساس می کند مجبور است دیگران را حتی بیش از خودش راضی نگه دارد. این افراد حاضرند هرچیزی را فدا کنند؛ اما با عدم تأیید یا مخالفت دیگران مواجه نشوند. در قدم دوم، فرد حتی حاضر می شود از عقاید خودش صرف نظر کند تا تنش جمع را از بین ببرد. در هر دو مورد، موقعیت بسیار ویرانگر است. *** در هر سه نمونه وابستگی عاطفی به خانو ...
از ذهنت خارج شو ، زندگی کن
گاهی هم از بسیاری از آنها می ترسیم و مضطرب می شویم؟ موثق نبودن اطلاعات ورودی یکی از مهم ترین عوامل بروز ترس و استرس است. ضمن اینکه باید دقت زیادی در انتخاب همنشینان خود داشته باشیم.نشست و بر خاست با افراد بیش از حد نگران و مضطرب باعث انتقال ترس و نگرانی آنها به ما می شود و در ابن خصوص بسیار تأثیر گذار است. ابهام زدایی هم موضوع بسیار مهمی برای دامن نزدن به اضطراب ها و نگرانی های ما به شمار ...
اختلال وحشت زدگی پیامد روانی ترس از کرونا
حملهای دیگر و ترس از عواقب بیماری بویژه افراد دارای اختلال پانیک، باعث اضطراب انتظار و پیدایش علایم رفتار اجتنابی و اختلال عملکرد در زندگی فرد می شود. این روان درمانگر گفت: مبتلایان به اختلال پانیک احتمال دارد حتی در مواجهه با تبعات کرونا، ضمن تشدید اضطراب و استرس، تپش قلب، تنگی نفس و احساس خفگی، عرق کردن، تهوع، سرگیجه، ضعف بدن، احساس یخ زدگی یا داغی بدن، احساسات غیرواقعی و یا احساس جدا ...
نترسیم اما مراعات کنیم
زندگی می کنم. همین دو عامل موجب شده که از اول اسفندماه کنج خانه بنشینم. افسرده ام و استفاده زیاد از مواد شوینده (اتانول، وایتکس و...) موجب شده مشکل تنفسی ام تشدید شود. نمی دانم دیگر چه کنم . کم نیستند افرادی مانند محبوبه که اگر هم در خانه ننشسته اند، ترس امان شان را بریده؛ روزی چند بار استحمام می کنند و وسایل شان را غرق الکل. مرز بین ترس و رعایت موارد بهداشتی بسیار باریک است. افراد هم ...
مشکلات روحی50 درصد از بهبودیافتگان کرونا
سلامت روان برای این افراد را به صورت فوری، ضروری دانست. حمید سوری در گفت وگو با ایرناپلاس درباره جزئیات این مطالعه می گوید: یک طرح تحقیقاتی از سوی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی انجام شد که در آن بالغ بر 4 هزار بیمار مبتلا به کرونا که در یک ماه اخیر از بیمارستان ترخیص شده اند بر اساس شاخص های سازمان جهانی بهداشت در تهران بزرگ مورد مطالعه قرار گرفت. در این طرح تحقیقاتی، عوارض روانی ناشی ...
به دلایل غیرمنطقی، هنوز نوزادان تالاسمی به دنیا می آیند
تالاسمی خوزستان ادامه داد: بیماران تالاسمی مانند دیگر افراد، باید نکات بهداشتی برای پیشگیری از ابتلا را رعایت کنند. البته بخش این بیماران در بیمارستان ها به طور مستمر ضدعفونی می شود و مسئولین بخش نیز دستکش و ماسک در اختیار بیماران قرار می دهند. وی گفت: بیماران تالاسمی در اوایل شیوع کروناویروس، از ابتلا به این بیماری از طریق دریافت خون ترس داشتند و عده ای از این بیماران از مراجعه به ...
لرزه به جان تهران کرونازده افتاد
اول زمین لرزه بسیاری از ساکنان مناطق مختلف وارد خیابان های اصلی شهر شدند، پمپ بنزین ها مانند زلزله دو سال پیش پر از ماشین شد، برخی از مردم در پارک ها چادر زدند و عده ای دیگر شب را تا صبح در ماشین هایشان سپری کردند. یکی از ساکنان منطقه شرق تهران با ترس و وحشت درباره این زلزله می گوید: زلزله وحشتناک است اگرهزار بار هم تجربه کنیم دوباره می ترسیم. ترس زلزله به خاطر غیر پیش بینی بودن آن است ...
علت افزایش مبتلایان ویروس کرونا در استان های جنوبی
ها و موارد بستری شده در بیمارستان ها کمتر می شود. شناسایی افراد ناقل راهی برای جلوگیری از افزایش شیوع کرونا سعید کشمیری؛ رئیس دانشگاه علوم پزشکی استان بوشهر گفت: بیماری کرونا در استان بوشهر نسبتاً کنترل شده و آمار هم افزایش صعودی نداشته، اما افزایش مراکز بیماریابی های 16 ساعته که بیشتر هم روی بیماران سرپایی انجام می شود اخیراً آمار مبتلایان را بالا برده، اما این دلیل ...
انگ اجتماعی کرونا در کردستان رنگ باخته است/ برخی از خانواده های فوت شدگان حاضر به دفن مرده خود نبودند
توسعه استان باشد. وی با اشاره به تشکیل کارگروهها مختلف ستاد مقابله با کرونا, گفت: از سوی دانشگاه علوم پزشکی کردستان حدود 60 میلیارد ریال برای تهیه اقلام موردنیاز هزینه شد و خیرین نیز 50 میلیارد ریال به ما کمک کردند. وی از غربالگری 23 هزار نفر از افراد در تماس با بیماران مبتلا به مدت 14روز خبر داد و عنوان کرد: این اقدام بسیار کمک حال کادر درمان بود و از ورود غیرضروری تعداد ...
رکوردشکنی خشونت در موقعیت قرنطینه
آورده که همین می تواند عمده دلیل افزایش پرخاشگری و نزاع شود. اگر افراد مهارت های برقراری ارتباط مؤثر را با مطالعه و تمرین بیاموزند و زمانی را برای گفت وگوی دوستانه با همسر خود اختصاص دهند و از اوقات فراغت خود به عنوان فرصت برای مطالعه، انجام امور نیمه کاره و سایر امور استفاده کنند قطعا میزان صمیمیت بین اعضا بالاتر خواهد رفت. برای خانواده های دارای فرزند، گذراندن زمان بیشتر با هم فرصت خوبی ...
غافلگیر نشدیم اما درسی هم از زلزله های گذشته نیاموختیم!
اورژانس آماده تر از قبل است اما نقایص زیادی وجود دارد که بخشی به خاطر تحریم ها است. مردمی که در برابر بحران ها آموزش ندیده اند! مجید صفاری نیا روانشناس اجتماعی زلزله یک اتفاق طبیعی است و هر اتفاق طبیعی هم واکنش های هیجانی افراد را در بر دارد. این هیجانات ممکن است با ترس، استرس و اضطراب همراه باشد. از دیدگاه روان شناس ها واکنش هیجانی برخی افراد در برابر اتفاقات ...