آسیب روانی کودکان، والدین مراقب باشند
سایر منابع:
سایر خبرها
استاد دانشگاه: مهارت های زندگی تامین کننده سلامت روان افراد جامعه است
سلامت روان افراد جامعه هستند. این مشاور و روانشناس ادامه داد: داشتن این مهارت ها و در نتیجه سلامت روان به این معنا نیست که فرد هیچ مشکلی ندارد، سلامت روانی چیزی فراتر از رهایی از مشکلات افسردگی، اضطراب و یا دیگر مشکلات روانشناسی است. جلالی اصیل بر ضرورت سلامت روان به خصوص در این شرایط خاص از جمله شیوع ویروس کرونا اشاره کرد و ادامه داد: در زمینه سلامت روان تحقیقات زیادی انجام شد ...
می گویند من کرونا را در محله مان منتشر کرده ام/پس از بازگشت به اداره نگذاشتند پشت میزم بنشینم
بیماری دچار استرس و اضطراب هایی می شوند. او در ادامه افزود: از آنجایی که این بیماری نگرانی های بسیاری در دنیا ایجاد کرده، این افراد واکنش عصبی نسبت به این بیماری از خود نشان می دهند. استاد دانشگاه شهید بهشتی در پاسخ به این سوال که واکنش های عصبی موقتی است، گفت: از بین رفتن این استرس ها، به عوامل مختلف ژنتیکی و محیطی این افراد بستگی دارد. ...
کاهش محدودیت ها، اضطراب بازگشت به زندگی عادی
را انجام داده یا خیر؟. استرسی که هنگام محدودیت های رفت وآمد و قرنطینه به وجود آمده است، خود دلیلی برای اختلال در سلامتی روان افراد به شمار می آمد و در حال حاضر، با کاهش شدت محدودیت ها، برخی افراد احساس ناآرامی و آشفتگی می کنند. درحالی که تعدادی از افراد سعی می کنند به روال عادی زندگی برگردند، تعدادی دیگر از افراد ترس بیمار شدن را تجربه می کنند. همچنین برخی به دلیل از دست دادن ...
تأثیر قرنطینه بر سلامت روان افراد تنها و سالمندان
توانند بعد از قرنطینه به زندگی برگردند. عطاءالله احمدی، روانشناس هم معتقد است در دوران شیوع کرونا سالمندان استرس و اضطراب مضاعفی نسبت به سایر اقشار جامعه تحمل می کنند. در خطر بودن سلامت جسمانی سالمندان را هم گوشزد می کند. سالمندان از چند منظر تحت استرس این روزها هستند؛ استرس قرنطینه، نداشتن فعالیت های جزئی روزانه، ترس از آلوده شدن و کاهش همان رفت وآمدها و مراودات حداقلی. هرچند بخشی از ...
مطالعه استرس و نگرانی را کم می کند
به گزارش، مهرداد هوشمند اظهار کرد: باید در این شرایط بحرانی که همه جوامع و خانواده ها با ویروس منحوس کرونا درگیر هستند، فرصت خوبی برای ترویج و گسترش فرهنگ مطالعه و کتابخوانی در بین خانواده ها و جامعه فراهم سازیم و اَشتی و دوستی آن ها را با کتاب و مطالعه بیشتر کنیم تا از این طریق در غنی سازی اوقات فراغت اعضای خانواده ها و کاهش اضطراب و نگرانی ها و سلامت جسمانی، روحی و روانی آن ها نقش مؤثری داشته ...
چرا در جریان دنیاگیری کووید 19 رؤیاهای واضح تری دارید؟
این دوران و با افزایش هشیاری و تغییر هنجارهای اجتماعی، مغز ما هنگام خواب و رؤیادیدن در حال پردازش بیشتری است. اگر درباره ی همه گیری یا کار یا وضعیت خانوادگی احساس اضطراب یا استرس کنیم، انتظار می رود رؤیاهای ما محتوای استرس زای بیشتری داشته باشند؛ از این رو، گزارش های زیادی درباره ی رؤیاهای حاوی مفاهیم ترس، شرم، تابوهای اجتماعی، استرس های شغلی، اندوه و از دست دادن، دسترسی نداشتن به خانواده و نیز ...
نداشتن مهارت زندگی عامل تنش های خانوادگی در دوران کروناست
، اظهارداشت: اگر به موقع برای رفع این چالش اقدام نشود، تبعات آن در دوران پسا کرونا به اَشکال مختلف ظهور و جامعه را دچار بحران می کند. این استاد دانشگاه با بیان اینکه شرایط دوران پسا کرونا برای بسیاری از خانواده ها دشوار خواهد بود، تصریح کرد: همه این مسائل باید از طرف مسوولان و نخبگان جامعه بطور جدی مورد توجه قرار گیرد و سیاستگذاری و برنامه ریزی لازم برای به حداقل رساندن آن انجام شود. ...
دانستن وقایع بهترین راه مقابله با استرس کودکان در دوران شیوع کرونا
صحبت کنیم، به آن ها اطمینان خاطر دهیم و در صورت امکان فرصت های بازی و آرامش برای آنها خلق کنیم. لنگری توصیه کرد: سعی شود تا حد امکان یک برنامه روزانه برای آنها تنظیم کنیم، اگر بچه ها نمی توانند به مدرسه بروند، تکالیف مدرسه را در خانه انجام دهند و زمانی هم به بازی آن ها اختصاص دهیم. وی با بیان اینکه به آن ها بگوییم که چه اتفاقی در حال رخ دادن است، اظهار کرد: اطلاعاتی در مورد نحوه محافظت از خود در مقابل ویروس در اختیار کودکان بگذاریم و از کلماتی استفاده شود که درک آنها برای بچه ها با توجه به گروه سنی شان ممکن و آسان باشد. انتهای پیام ...
گزارش مرکز پژوهش های مجلس درباره: چالشهای خانواده ایرانی در مواجهه با کرونا
های بحرانی به خانواده ها داده نشده، می تواند منجر به مخاطراتی برای سلامت روان خانواده گردد. با توجه به احتمال بروز آسیب های روانی مانند استرس، افسردگی، اضطراب و پرخاشگری در شرایط پیش رو، حفظ سلامت روان اعضای خانواده در شرایط موجود به شدت حائز اهمیت است. نگرانی از وضعیت تحصیلی کودکان و فرزندان به ویژه برای محصلان سال آخر مدرسه و در آستانه کنکور سراسری (ضمن مصاحبه های متناقض برخی از مسئولان ...
افراد عصبی در معرض کدام بیماری هستند؟
آزمایش در این زمینه، بر روی 670 نفر در طول 8 سال انجام دادند. در این پژوهش مشخص شد هورمون های استرس باعث ایجاد التهاب در مجاری تنفسی افراد می شود و در نتیجه تنگی نفس را در پی خواهد داشت. - کاهش عمر انسان: پژوهش ها حاکی از آن است که خشم و عصبانیت در زوج هایی که به شکل ناسالم آن را ابراز می کنند، با طول عمر کمتر رو به رو می شوند؛ بنابراین میزان استرس با سلامت عمومی افراد ارتباط مستقیم دارد ...
چند توصیه درباره دنبال کردن اخبار کرونا
اگر احساس می کنید در خبرهای بی پایان مرتبط با ویروس کرونا غوطه ور شده اید، بدانید که تنها نیستید بلکه در سرتاسر جهان هر روز اخبار جدیدی درباره تعداد موارد ابتلا و مرگ و میر منتشر می شود و به ترس و اضطراب افراد دامن می زند. به گزارش اعتدال، نشریه "هافینگتون پست” در مطلبی در این باره آورده است: به عقیده پروفسور "هولمن” روان شناس دانشگاه کالیفرنیا، اگر شما به طور مکرر در معرض اخبار استرس ...
7 روش ساده برای کاهش استرس
ها می توانند باعث کاهرش استرس و اضطراب و افزایش میزان سروتونین در بدن شوند. سنبل الطیب سنبل الطیب یا علف گربه نام گیاهی است که به دلیل تاثیر آرام بخش و خواب آور بسیار معروف است. سنبل الطیب دارای اسید والرنیک است که باعث تغییر گاما آمینوبوتیریک اسید (GABA) می شود که نتیجه آن کاهش استرس است. کاوا کاوا یکی از اعضای فعال کننده روان در خانواده نعناییان است ...
کدام دانشجویان امکان حذف ترم ویا درس را دارند
مددکاری در راستای مدیریت اضطراب و کاهش استرس تمام تلاش خود را جهت کمک به دانشجو و خانواده وی می کند.دکتر حبیبا افزود: مرکز بهداشت و سلامت دانشگاه تهران هم در این ایام با تدوین پروتکل های بهداشتی نسبت به آموزش و نظارت بر اجرای دستورالعمل های بهداشتی در واحدهای مختلف دانشگاه و سراهای دانشجویی اقدام کرده است. اختصاص وام 2 میلیونی برای شماری از دانشجویان شرکت کننده در کلاس های مجازی ...
هشدار! برچسب کرونایی را شیوع ندهیم
، غربالگری روانی بهبود یافته ها و خانواده های مبتلایان به بیماری کووید19 است. به اعتقاد ما همه شهروندان ایرانی باید یک شناسنامه سلامت روان داشته باشند. لازم است برای ارتقای سلامت روان تمهیداتی در زمینه تدوین بسته های آموزش خودمراقبتی و دیگر مراقبتی برای شهروندان در نظر گرفته شود. حاتمی می افزاید: شیوع ویروس کرونا موجب استرس و نگرانی در جامعه شده است و همه شهروندان نیاز دارند مهارت های ...
قبل از گرفتاری در بحران مهارت های مدیریت استرس را بیاموزیم
به گزارش ایکنا، هنوز بحران و نگرانی های شیوع ویروس کرونا تمام نشده بود که همه پایتخت نشینان در جای جای استان تهران و حتی فراتر از آن در استان قم و البرز زلزله پنج ریشتری را احساس کردند؛ وقتی که زلزله دماوند آمد و مناطق مختلف پایتخت از جمله تهران و شهرستان های این استان را لرزاند، بسیاری از هموطنان دوباره دچار نگرانی شدند. عده ای به خیابان ها آمدند و عده ای از شدت استرس و نگرانی آسیب دیدند. ...
راهکارهایی برای بازگشت تعادل به جامعه پساکرونا
به گزارش بخش اجتماعی سایت خبرمهم ، دکتر مجتبی صداقتی فرد در گفت وگو با ایسنا، با بیان اینکه پدیدارهای اجتماعی و روان شناختی چندبُعدی تبعات و پیامدهای گوناگونی را حتی تا سالها پس از خود به جای می گذارند، اظهار کرد: نمونۀ روشن این پدیده های چندوجهی جنگ ها هستند که آثار و نتایج آن تنها محدود به قربانیان کشته و مجروح دوران آن نمی شود بلکه تا چندین نسل پس از پایان جنگ نیز هزینه های روانی و اجتماعی آن باقی می ماند. طبیعتاً چنین واقعیتی در ...
رفتار یک بام و دو هوای مسؤولان برای مقابله با کرونا
عاطفه اسماعیلی منش- قطعا اکنون بحث ویروس کرونا مهم ترین مسئله روز، استان خوزستان و کشور است اما رویکرد رایج برای مقابله با این بحران تزریق ترس کنترل شده و رقیق شده به جامعه است شاید به این دلیل است که حفظ بهداشت و سلامت روانی جامعه از اولویت های دولت برای حفظ آرامش عمومی است و به نظر می رسد تصمیم کلان دولت، عدم ایجاد استرس، اضطراب و نگرانی در مردم باشد. اگر چه ایجاد استرس در جامعه نمی ...
علت بی خوابی های مکرر را بشناسیم
به گزارش ایرنا، تینا سلامت بخش با بیان اینکه بی خوابی مزمن اغلب از عواملی مانند اختلالات جسمی یا روانی ناشی می شود، اظهار داشت: روان پریشی و یا افسردگی نیز از دیگر دلایل بی خوابی مزمن است و از این رو از روش های رفتاری که بی خوابی را کاهش می دهد می توان به آرام سازی اعصاب یا همان ریلکسیشن، محدودیت گذاری برای خواب و روان درمانی اشاره کرد.وی گفت: با این روش ها می توان استرس و اضطراب و تنش بدن فرد ...
تاثیر روزه بر کاهش اضطراب
. وقوع دوباره موقعیت هایی که قبلا استرس زا بوده اند یا طی آن ها به فرد آسیب رسیده است، باعث اضطراب در افراد می شود، افسردگی نیز حالتی است که با احساس غمگینی، اعتماد به نفس پایین، و بی علاقگی به هر نوع فعالیت ولذت روزمره مشخص می شود. روزه داری و سایر عبادات با متوجه کردن افراد به سوی خداوند باعث ایجاد نوعی آرامش روحی و روانی در انسان می شوند که می تواند در خود سازی، مقابله با ...
سلامت روان چیست و چه نقشی در زندگی ما دارد؟
همراه دارد. چه عواملی باعث بوجود آمدن مشکلات بهداشت روان می شود ؟ مشکلات سلامت روان می تواند طیف وسیعی از علل را در بر گیرد و بسته به شدت آن ممکن است شرایط حادی را شامل شود. در زیر به علل بوجود آمدن مشکلات بهداشت روان می پردازیم: - سوء استفاده و زخم های دوران کودکی که به آن سلامت روان کودکان اطلاق می شود. - انزوای اجتماعی و تنهایی. - قرار گرفتن در شرایط ...
تصور و برخوردهای اشتباه اطرافیان باعث پنهانکاری بیماری کرونا می شود
...:مدیرگروه سلامت روانی اجتماعی و اعتیاد معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی بوشهر گفت: تصور اشتباه، نحوه برخورد و استفاده از کلمه های با بار معنایی منفی اطرافیان باعث باعث طرد افراد مبتلا کرونا و پنهانکاری بیماری می شود. به گزارش ایرنا؛ دکتر فاطمه اکبری زاده روز یکشنبه به رسانه ها اعلام کرد: وقتی بیماری واگیرداری مانند کرونا شیوع پیدا می کند، باعث ایجاد ترس و وحشت در بین مردم و ...
تصور و برخوردهای اشتباه اطرافیان باعث پنهانکاری بیماری کرونا می شود
دکتر فاطمه اکبری زاده روز یکشنبه به رسانه ها اعلام کرد: وقتی بیماری واگیرداری مانند کرونا شیوع پیدا می کند، باعث ایجاد ترس و وحشت در بین مردم و تفسیرهای نادرست از علت های این بیماری می شود. وی بیان کرد: وقتی افراد مبتلا برچسب هایی از قبیل "خانواده کرونایی" یا "کرونایی ها" بخورند منجر به طرد شدن افراد و قطع ارتباط اطرافیان، همسایه ها، فامیل و یا آشنایان با آنها خواهد شد. ...
تقویت نشاط اجتماعی در دوران پسا کرونا
افسردگی و ناامیدی برخی از شهروندان شده که باید برای مشاوره های روان شناسی و نیز ایجاد امید در جامعه برنامه ریزی کنیم. حبیبی تصریح کرد: به نظر می رسد مردم در این شرایط به نشاط اجتماعی و تقویت امید نیاز دارند و باید برای این موضوع برنامه ریزی و تدبیر کنیم. او اظهار کرد: در این شرایط باید در برنامه ریزی ها حتماً پیوست کرونایی مورد توجه قرار گیرد تا بتوان از این وضعیت خارج شد. معاون ...
رادیو سلامت-به زندگی سلام کن تاثیر روانشناختی خودمراقبتی برسلامت روان کادردرمان
.../02/21 ساعت 10:35 به نقل از رادیوسلامت دکتر محمدرضا محمدی روانپزشک در گفتگو با برنامه به زندگی سلام کن درباره موضوع تاثیر روانشناختی خودمراقبتی برسلامت روان کادردرمان گفت: خودمراقبتی عملی است که در آن فرد از دانش ، مهارت و توان خود به عنوان یک منبع استفاده می کند تا از سلامت خود مراقبت کند. خودمراقبتی نیاز به دانش ، آگاهی ومهارت ، توانمندی ، انرژی احساس مثبت ، شادی ، آرامش و ...
رفتار عجولانه بزرگترین اشتباه در زمان بروز زلزله
حل مسئله باشیم. شقاقی ادامه داد: وقتی که ترس ناشی از زلزله به ما هجوم می آورد قاعدتا این طبیعی خواهد بود که ما برای نجات خودمان کار هایی انجام دهیم تا ایمن بمانیم. همه ما با توجه به موقعیتی که داریم باید از قبل بدانیم "محل امن خانه" کجا است. پس افراد باید مکان های امن خانه را شناسایی کرده و علامت گذاری کنند. هنگام وقوع زلزله باید پی در پی نفس های عمیق کشیده شده و آرامش فرد حفظ شود. ...
خواب سالمندان در دوران کرونا چگونه باید باشد؟
به گزارش گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از شیراز ، مسعود کریمی پزشک، دکترای تخصصی ارتقای سلامت و استادیار گروه ارتقای سلامت دانشکده بهداشت شیراز اظهار کرد: با شیوع بیماری کوید 19 و توصیه های اکید به ماندن در خانه برای کاهش و قطع زنجیره انتقال بیماری کرونا ، توجه به حفظ سلامت همه افراد جامعه و به ویژه سالمندان اهمیت بسیار دارد. او ادامه داد: خواب مناسب یکی از مهم ترین عوامل ...
خاله تراپی ، کرونا و دکان روان نشناسی زرد
بروز روانشناسی زرد ی هستیم که بر زندگی مردم سایه افکنده است. این نوع روانشناسی تا جایی مضر است که انسان را از سلامت روان دور می کند. به ویژه در هنگامه بحرانی مانند کرونا و اختلافات خانوادگی، زوج ها باید حواسشان را بسیار جمع کنند. هوشیار ادامه می دهد: مثلاً ممکن است در یک دوره زمانی خاص مانند امروز که همه درگیر قرنطینه و ویروس کرونا هستیم، این سطح از اضطراب در جامعه طبیعی باشد، اما ...
خط تلفن مشاوره رایگان دانشگاه شیراز راه اندازی شد
که رسانه های غیررسمی آموزش غلط می دهند و هرکس در دنیای مجازی خود را مرجع می داند، از همین طریق نیز، آموزش غیررسمی در سطح جامعه به باور تبدیل می شود. وی افزود: هم اکنون کار روان شناسان و رسانه ها به یکدیگر پیوند می خورد و باید آموزش صحیح به مردم داده شود، برخی شهروندان در حال حاضر به سبب دگوگونی وضعیت معمول زندگی دچار بحران روانی، فشار روحی و استرس شده اند و خود را در شرایط سختی می بینند ...
افزایش تعارض های والدین و فرزندان در ایام قرنطینه
این رسانه باید مدیریت حل تعارض های بین زن و شوهر را آموزش دهد چراکه چنین تعارض هایی در ایام قرنطینه به کودکان ضربه می زند. صادقی تأکید می کند: رسانه می تواند از قشر روانشناس به دلیل تجربیات و مراجعه بالای مردم در ایام قرنطینه استفاده کند و یا با کمک اقتصاددان ها به بررسی تأثیرات اقتصادی بر روی خلقیات خانواده ها بپردازد. علاوه بر آن می توان از دانش و تجربیات متخصصان مهدکودک، متخصصان سلامت و روان کودک و خانواده هم استفاده کرد. شعار سال، با اندکی تلخیص و اضافات برگرفته از سایت خبری شفقنا ، تاریخ انتشار 21 اردیبهشت 99، کد خبر: 496246، www.shafaqna. ...