خانه
کرونا در بدن افراد چاق پنهان می شود تا در زمان مناسب ضربه بزند
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
واکسن کرونا برای کدام افراد بی اثر است؟
. هنگامی که شو لین Shou Lin متخصص همه گیری (اپیدمیولوژیست) در دانشگاه سون یات سن در گوانگژو داده ها را برای اولین موج همه گیری در این کشور تجزیه و تحلیل می کرد، متوجه ظهور الگویی شد که نشان می داد شاخص توده بدنی (BMI) همیشه عاملی آشکار در شدت موارد ابتلا به کرونا بوده است. هنگامی که او پژوهش خود را در مارس 2020 به یک مجله علمی تحویل داد، سردبیران مسئول صدور مجله علمی او را ترغیب کردند تا با ...
وقتی قرنطینه، همه را "پیتزا پز" کرد
این شرایط، گفت: با پیاده روی ساده 200 تا 250 کیلوکالری از بدن فرد خارج می شود بنابراین در صورت عدم تحرک میزان کالری ورودی به بدن یک فرد در 100 روز 25 هزار کیلوکالری خواهد بود. هر یک کیلوگرم وزن حدود 7 هزار کیلوکالری دارد بنابراین در صورت عدم تحرک و ماندن در منزل در سه ماه حداقل سه و نیم کیلوگرم به وزن افزوده می شود. اکنون 9 ماه از شیوع کرونا می گذرد و ممکن است 9 کیلو به وزن ما اضافه شده باشد. ...
ثبت اطلاعات وضعیت جسمانی 12 میلیون دانش آموز در طرح کوچ
bmi اکثریت دانش آموزان انجام شده و اطلاعات بیش از 12 میلیون هم در سامانه سناد به نام استان، منطقه و فرد ثبت شده است، یعنی اطلاعات وضعیت جسمانی بیش از 12 میلیون دانش آموز نزد آموزش و پرورش وجود دارد. به گزارش ایرنا، bmi همان شاخص توده بدنی فرمولی است که از نسبت قد و وزن، شخص چربی های بدن محاسبه می شود. وی افزود: در حال حاضر روند فعالیت در مرحله مداخله و تشکیل تیم مشترک بین خانه ...
5 دلیل که ممکن است عمل لاغری به شیوه لاپاراسکوپی طول عمر شما را بیشتر کند
... همانطور که می دانیم این دو بیماری موجب بسته شدن تدریجی عروق بدن خواهد شد که میتواند به انواع سکته های قلبی و مغذی منجر گردد. عمل عمل جراحی باریاتریک و متابولیک مانند اسلیو معده یا بای پس می تواند موجب بهبود این 2 بیماری کشنده شود. پس طول عمر فرد چاق را بیشتر خواهد کرد. دلیل دوم : کاهش وزن سریع و بهبود وضعیت جسمانی و تحرک یکی از علل کاهش طول عمر و ...
نوه گوگوش، مدلینگ و مساله لاغری بیش از حد
هر دو طرف بدن خود می توانید آن را مشاهده کنید. شکستن استخوان ها یک خانم هرچه لاغرتر باشد تراکم استخوانش نیز کمتر است. چربی ساخت استروژن را که بدن برای سالم نگه داشتن استخوان ها نیاز دارد سوخت رسانی می کند. کمبود استروژن می تواند استخوان ها را ضعیف و شکننده کند و یکی از راه های جلوگیری از شکستگی استخوان در خانم های میانسال این است که مقداری وزن اضافه کنند. دیابت ...
به کمک روش های زیر زیباتر شوید!
بدن می شوند. پیکر تراشی خود روش های مختلفی دارد از جمله: لیپولیز, لیپوساکشن, لیپوماتیک و بادی جت پیکر تراشی بیشتر مناسب افرادی است که شاخص توده بدنی آن ها بالای 25 یا 30 باشد یا افرادی که در ناحیه پایین تنه چاق هستند. تفاوت روش لیپوماتیک و لیپوساکشن هر دو روش موضعی هستند با این تفاوت که روش لیپوماتیک بدون حرارت بوده و تنها با وارد کردن ضرباتی به بدن به صورت فیزیک ...
اهمیت معاینات سالانه قند خون در افراد معرض خطر دیابت
... وی با اشاره به این که دیابت در بین افراد چاق بیشتر است، گفت: وجود چربی زیاد مخصوصا در ناحیه شکم موجب افزایش مقاومت بدن نسبت به انسولین شده و در نتیجه باعث بالا رفتن قند خون فرد چاق می شود لذا برای پیشگیری از دیابت، وزن خود را در حد مناسب حفظ کنید. دکتر دلشاد ادامه داد: تحرک و فعالیت بدنی به مدت حداقل 30 دقیقه، رژیم غذایی مناسب شامل 5-3 وعده میوه و سبزیجات در روز، کاهش مصرف قند و چربی های اشباع، کنترل استرس و پرهیز از استعمال دخانیات از جمله راه های پیشگیری از ابتلا به این بیماری است. آموزش دیابت تشخیص خودمراقبتی ...
7 آزمایش مهم برای زنان
40 سالگی انجام شود. توجه هفتم: کلونوسکوپی بعد از سرطان پستان، ابتلا به سرطان روده بزرگ، شایع ترین بیماری بین خانم هاست. اغلب نیز بیماری از پولیپ ها (توده های غیرطبیعی در لایه داخلی روده بزرگ) ایجاد می شود؛ هرچند همه پولیپ ها سرطان زا نیستند. دکتر هاشمیان اضافه می کند: با کمک لوله باریکی که از مقعد وارد روده بزرگ می شود، وضعیت روده بزرگ بررسی شده و در صورت مشاهده ...
ثبت اطلاعات بیش از 86 درصد دانش آموزان منطقه شهاب در طرح کوچ
کنند و دانش آموزان دارای اضافه وزن و چاق شناسایی می شوند و سپس با آموزش، مشاوره و حمایت با همکاری خانه و مدرسه، دانش آموزان وزن خود را مدیریت می کنند و پس از آزمون مرحله ثانویه، تغییرات شاخص توده بدنی تعیین و تحلیل می شود. وی تأکید کرد که پس از پایان ثبت قد و وزن دانش آموزان، با تحلیل و بررسی و پالایش اطلاعات، میزان اضافه وزن و چاقی دانش آموزان مشخص خواهد شد و امیدواریم در پایان طرح ملی کنترل ...
علائم خاموش دیابت؛ مکارِ ویرانگر
دیابت دارند، در خطر بیشتری هستند. از شاخص های دیگر افزایش خطر ابتلا به دیابت، چاقی، کلسترول بالا، فشار خون بالا و عدم تحرک بدنی است. خطر ابتلا به این بیماری با بالا رفتن سن نیز بیشتر می شود. افرادی که بالای 40 سال سن و اضافه وزن دارند بیشتر در خطر ابتلا به دیابت هستند. با این حال ابتلا به نوع 2 این بیماری در سنین پایین تر نیز در حال افزایش است. همانطور که گفته شد دیابت بارداری در خانم های ...
ارتباط جدی ویتامین D و ابتلا به کووید19
بازخبر / مطالعات نشان داده اند که داشتن ویتامین Dکافی در بدن، سبب شده که تا 51.5 درصد خطر مرگ و میر ناشی از این بیماری برای مبتلایان کاهش یافته باشد و برای بهبودی به بیمارانی که به نوع شدید این ویروس مبتلا شده اند، کمک کند؛ هرچند که برای اثبات این مسئله آزمایش های بیشتری مورد نیاز است. وظیفه اصلی ویتامین D، تقویت جذب کلسیم است، که آن برای رشد و بازسازی استخوان (هنگامی که بافت استخوان ...
بدن ما دقیقا به چه میزان آب نیاز دارد؟
کما شود. بیشتر بخوانید چگونه با خوردن مایعات وزن کم کنیم؟ اگر تمرینات ورزشی سنگین می کنید نیز باید بیشتر آب بنوشید، زیرا تعریق باعث می شود بدن شما به آب بیشتری نیاز داشته باشد. افزون بر این ها بهتر است پیش از ورزش نیز آب کافی بنوشید. برای افراد دارای اضافه وزن یا چاق، اگر می خواهند لاغر شوند، نیاز آن ها به آب متفاوت است. برای هیدراته شدن مناسب و کمک به ...
تحقیقات جدید نشان می دهند: ارتباط جدی ویتامین D و ابتلا به کووید19
مطالعات نشان داده اند که داشتن ویتامین Dکافی در بدن، سبب شده که تا 51.5 درصد خطر مرگ و میر ناشی از این بیماری برای مبتلایان کاهش یافته باشد و برای بهبودی به بیمارانی که به نوع شدید این ویروس مبتلا شده اند، کمک کند؛ هرچند که برای اثبات این مسئله آزمایش های بیشتری مورد نیاز است. وظیفه اصلی ویتامین D، تقویت جذب کلسیم است، که آن برای رشد و بازسازی استخوان (هنگامی که بافت استخوان بالغ ...
فوائد شنا برای سلامتی
داده است ورزش های هوازی می توانند با پاسخ التهابی بدن که منجر به بیماری قلبی می شود، مبارزه کنند. به گفته انجمن قلب امریکا، 30 دقیقه ورزش در هرروز، مثل شنا کردن، خطر بیماری های قلبی، عروقی را 30 تا 40 درصد در زنان، کاهش می دهد. به علاوه ورزش منظم هوازی، فشار خون بالا را کم می کند. کنترل وزن بدن شنا ، یکی از بهترین راه ها برای سوزاندن کالری و کاهش وزن اضافی بدن است و برای کنترل ...
تغذیه با شیر مادر؛ 11 فایده ای که نمی دانستید
اولسراتیو و کرون دیابت سرطان خون در دوران کودکی 4. شیر مادر باعث افزایش وزن مفید در کودک می شود تغذیه از شیر مادر در کودکان افزایش وزن مفید را در پی دارد و از چاقیِ آن ها جلوگیری می کند. مطالعات نشان می دهند که تغذیه از شیر مادر به مدت 4 ماه یا بیشتر، ریسک ابتلا به اضافه وزن و چاقی را تا حد زیادی کاهش می دهد. هرچه میزان شیردهی بیشتر باشد، منبع مطمئن تری از باکتری ...
علت کاهش وزن در دوران بارداری
باشد که پزشک تجویز می کند و همچنین تزریق مایعات داخل وریدی برای جایگزینی مایعات و الکترولیت های از دست رفته صورت می گیرد. سایر موارد پزشکی کاهش وزن شدید در بارداری کاهش وزن غیرعمد به خصوص کاهش وزن ناگهانی نگران کننده است و باید در اسرع وقت توسط پزشک ارزیابی انجام شود. برخی از علل کاهش وزن در دوران بارداری عبارت است از: تیروئید کنترل نشده، دیابت تشخیص داده نشده، بیماری دستگاه ...
افراد چاق بیشتر از دیگران در خطر ابتلا به کرونا قرار دارند
به گزارش سرویس بین الملل خبرگزاری صداوسیم ا به نقل از پایگاه خبری یورک الرت، محققان علوم پزشکی در دانشگاه کویین مری در لندن اعلام کردند افراد چاق بیشتر از دیگران در خطر ابتلا به بیماری کرونا قرار دارند. مطالعه محققان که نتایج آن در شماره اخیر نشریه ژنتیک پیشتاز منتشر شده با روش نمونه گیری تصادفی مندلی انجام گرفته است. دکتر نی اونگ سرپرست گروه محققان می گوید: نتایج بررسی ما نشان می دهد کسانی ...
چاقی و افزایش احتمال ابتلا به کرونا
با جمعیت چاق را به رکورددار جان باختگان ناشی از ابتلا به ویروس کرونا تبدیل کرده است. این عامل سبب می شود عوارض کووید 19 در افراد چاق و دارای اضافه وزن بسیار شدیدتر باشد و احتمال مرگ و میر در این افراد بیشتر از افراد با وزن نرمال است. بررسی مطالعات انجام شده توسط بخش بهداشت درمان بریتانیا نشان می دهد که افراد دارای اضافه وزن در صورت ابتلا به ویروس کرونا بیشتر نیاز به بستری ...
افزایش نگران کننده رتبه جهانی نوجوانان ایرانی در چاقی و اضافه وزن
. در سیاست پیشگیری از بیماری های مزمن غیرواگیر، توجه بسیار ویژه ای به برنامه های مداخله ای پیشگیری از چاقی و اضافه وزن شده است؛ چرا که رد پای چاقی در بسیاری از بیماری ها همچون بیماری های قلبی عروقی، سکته های قلبی و مغزی، فشار خون بالا، دیابت، سرطانهای متعدد، بیماری های مزمن تنفسی و ... وجود دارد و افراد چاق در هنگام ابتلا به این بیماری ها، بیشتر در معرض خطر قرار می گیرند. چنانچه در اپیدمی کووید -19 ...
مواجهه زنان با عوامل خطرساز ابتلا به دیابت
منظور درک بهتر تاثیر و سرعت اثر گذاری عوامل خطری نظیر شاخص توده بدن ( BMI)، قند خون ناشتا و دو ساعته، فشار خون، تری گلیسرید و کلسترول برروی ایجاد دیابت در جمعیت ایرانی، پژوهشی در مرکز تحقیقات بیماری های متابولیک پژوهشکده علوم غدد درون ریز و متابولیسم طراحی و اجرا شد. به گفته دکتر فرزاد حدائق -ریاست این مرکز-، در این تحقیق بر اساس داده های حاصل از مطالعه قند و لیپید تهران (TLGS) روند تغییرات عوامل ...
با این نوشیدنی خاص لاغر شوید
داشت که چاق باشند. افرادی که چای می نوشیدند نه تنها شاخص توده بدنی (BMI) و اندازه دور کمر کمتری داشتند، بلکه به نظر می رسید در معرض خطر کمتر برای بیماری قلبی عروقی و التهاب قرار دارند. پژوهشگران بر این باورند که فواید تنظیم وزن چای سبز می تواند با سطوح بالای کاتچین ها در این نوشیدنی مرتبط باشد که یک کلاس خاص از ترکیبات زیست فعال هستند. فراوان ترین کاتچین به نام اپیگالوکاتچین-3-گالات ...
می خواهید لاغر شوید؟ موز بخورید
است که در سلامت بدن شما نقش دارد. تحقیقات نشان داده است که فیبر علاوه بر این که می تواند باعث سلامت دیتگاه گوارش شما شود می تواند به لاغری شما نیز کمک کرده و یک وزن مناسب به شما بدهد. به علاوه فیبر در کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی، بیماری دیورتیکولی و برخی از انواع سرطان ها مرتبط است که شما می توانید با خوردن موز این مزایا را دریافت کنید. خوردن یک موز ...
ویتامینی برای پیشگیری از کرونا
: تغییر شیوه زندگی شامل مصرف غذاهای سالم و تازه، میوه و سبزیجات، داشتن فعالیت بدنی، کاهش وزن در افراد دارای اضافه وزن و چاق توصیه می شود. البته باید گفت که کاهش وزن شدید باعث کمبود ویتامین ها و کاهش ایمنی می شود، پس در صورت افزایش وزن شدید، تحت نظر پزشک برنامه کاهش وزن را شروع کنید. وی گفت: موارد ابتلای مجدد به کرونا زیاد دیده شده است و متاسفانه در ابتلای مجدد، بیماری تظاهرات شدیدتری داشته ...
دیابت و شناخت انواع آن
وزن شدید(بخصوص در نوع اول )- تاخیر در بهبودی زخمها – تاری دید . شروع علائم دیابت نوع 1 به طور ناگهانی است در حالیکه در نوع 2 علائم به تدریج ظاهر می شود. افراد در معرض خطر تمام زنان و مردان بالای 30 سال که حداقل یکی از مشخصات زیر را داشته باشند در معرض خطر ابتلا به دیابت هستند: 1. افرادیکه اضافه وزن دارند و یا چاق هستند ( طبق نوموگرام BMI) 2. افرادیکه پدر، مادر ...
خطر 2 برابری ابتلا به کرونا در مبتلایان به دیابت
باید به رعایت رژیم غذایی خود توجه کامل کرده و از مصرف شیرینی ها و مواد شیرین به مقدار زیاد خودداری و مصرف غذاهای پرچرب و پر کربوهیدرات را محدود کنند. وی اظهار داشت: دقت در حفظ وزن بدن در اندازه های طبیعی و پیشگیری از اضافه وزن و انجام فعالیت بدنی مناسب می تواند در مجموع به بهبود شرایط بدن در مقابله با ویروس کرونا موثر باشد. این موارد به علاوه استراحت و خواب کافی در مبتلایان به دیابت نقش برجسته تری دارد. ...
راه جلوگیری از افتادگی پوست بعد لاغری
ترین دشمن های سفتی و انعطاف پذیری و جوانی پوست می باشند. ژنتیک : ژن ها نقش بسیار مهمی در سلامت ما دارند و می توانند تاثیرات زیادی روی نوع پوست ما داشته باشند. مقدار وزن کاهشی : بسیاری از افراد هستند که وزن زیادی کم می کنند. وزن کم کردن بیش از 40 کیلوگرم خطر افتادگی پوست را افزایش خواهد داد. مدت زمان چاقی : هر چقدر مدت زمان چاقی شما طولانی تر باشد، احتمال افتادگی پوست بعد از لاغری ...
جلوگیری ازچاقی در روزهای سرد
... زمانی که شما آغاز به کاهش وزن می کنید، تمام چیزهایی که می خورید در این مسأله اثر دارند؛ ما در ادامه میوه هایی را معرفی می کنیم که در لاغری بدن و به ویژه از بین بردن چربی شکم و پهلو مؤثر هستند. پژوهش های اخیر نشان می دهد که مصرف گروهی از میوه ها میتواند سوخت و ساز بدن را بالا ببرد و در نتیجه شما را لاغرتر کند. سیب، آووکادو، پاپایا، گریپ فروت ، پرتقال، لیمو و انار از میوه های چربی ...
کاهش جزئی وزن ریسک دیابت را 50 درصد کاهش می دهد
شفاآنلاین سلامت تحقیق محققان دانشگاه آنجلا انگلستان نشان می دهد که چطور کمک به افراد مبتلا به دیابت در ایجاد تغییرات کوچکی در سبک زندگی، رژیم غذایی و فعالیت بدنی می تواند خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را به نصف کاهش دهد. به گزارش شفاآنلاین : محققان دریافتند کاهش 2 تا 3 کیلوگرم از وزن و افزایش فعالیت فیزیکی در طول 2 سال، ریسک ابتلا به دیابت را 40 تا 47 درصد کاهش می دهد. مایک ...
